Что делать при рвоте после алкогольного отравления? Способы избавления от тошноты и рвоты после спиртного Как избавиться от рвоты с похмелья.

Похмельный синдром – медицинский термин, описывающий последствия интоксикации алкоголем человеческого организма. Настигает на следующий день после алкогольного застолья. Похмелье – .

Врачи считают утренние последствия после застолья тревожным знаком, расшифровывающийся формированием зависимости от алкоголя. Синдром схож с алкогольной ломкой – человек не может жить без алкоголя.

У алкогольно-зависимых людей похмелье отличается желанием выпить утром, чтобы удовлетворить потребность. Спиртное не вызывает отторжения как у независимых. После алкоголя состояние улучшается ненадолго. Причина – фермент, расщепляющий молекулы алкоголя. У алкоголика ферменты выделяются в избытке.

Признаки:

Болит голова.
Похмельная тошнота.
Рвота.
Отсутствующий аппетит.
Жажда воды.

Признаки при сильном отравлении:

Постоянная рвота.
При рвоте выходит желчь.
(говорит о желудочном кровотечении).
(дисбактериоз, инфекция в ЖКТ).
Кал черного цвета.
После рвоты, дефекации не становится легче.

При признаках сильной интоксикации стоит вызывать врача.

Выделяют три стадии зависимости от алкоголя:

Тошнота, рвота с похмелья – причины возникновения

Чрезмерное употребление алкогольных напитков несет неприятные последствия. Организм попросту не успевает расщеплять вещества, попадающие в желудок. Необработанное вещество – ацетальдегид, наносит вред человеку – с похмелья тошнит. Ацетальдегид – сильный яд для живого создания. Рвота – естественная защитная реакция организма.

Американские исследования показали причины головной боли после пьянки:

Отмирание нервных клеток мозга.
Отек сосудов мозга.
Нарушение сна.

Признаки опасного похмелья включают галлюцинации, судороги, тремор конечностей, головную боль, белую горячку.

Как избежать последствий алкоголя

Чтобы избежать негативных, неприятных последствий от алкоголя, нужно побеспокоиться заранее. План действий состоит из трех пунктов. Первый включает действия до вечеринки, второй – непосредственно пьянка, третий пункт решает последствия после застолья.

Алкоголь нужно принимать правильно. За время до алкогольной вечеринки следует принять активированный уголь. Прием угля поможет в дальнейшем избавиться от токсинов естественным ходом. Обязательное условие – еда. Плотно поев, человек бережётся от быстрого опьянения. Долго не пьянеть, поможет предварительно выпитая ложка растительного масла. Масло тормозит всасывание алкоголя слизистыми оболочками пищевой системы. Стакан выпитого молока до алкоголя убивает токсины в организме.

Предотвратить похмельный синдром можно во время застолья. Откажитесь от смешивания напитков: водку отделять от шампанского, после пива не пить водку, после вина не пить пиво, коктейли пить отдельно от пива, вина. Любое смешивание алкогольных напитков негативно отражается утром после запоя. От злоупотребления водкой похмелье наиболее сильное. При употреблении алкоголя не забывайте о значении количества.

После выпивки утром быстро «реанимируйте» водный баланс. Поглощайте обильно жидкости – воду, сладкий чай с лимоном, рассол, минеральную воду. Обязательно сытно поешьте.

Учитывайте: у пьяных девушек последствия при опьянении сильнее мужчин. Женский организм слабее, стоит следить за количеством выпитого алкоголя.

Самопомощь

Перепивший человек должен срочно избавляться от последствий приема алкоголя. Если признаки после отравления не несут тяжелый характер, используйте домашние способы от похмелья.

Народные способы

Лучшее средство при отравлении алкоголем – прекратить пить. Не пить вовсе – хороший способ избавиться от симптомов после употребления алкоголя. Выделяют множество народных способов избавления от чувства подавленности после веселой вечеринки.

При алкогольном отравлении, первостепенное правило – вода. От количества выпитой воды утром, во время гулянки зависит самочувствие. Идеальный вариант – минеральная вода с лимоном, соком лимона.

После вечеринки будете дома – хорошенько выспитесь, после чего пополняйте организм утраченными витаминами. С алкоголем выводится калий, содержащийся в цитрусовых, бананах. Побороть неприятные симптомы поможет свежеотжатый сок цитрусовых.

Старый добрый способ при тошноте – рассол огурцов, помидор, сок капусты квашеной.

С тошнотой справляется имбирный чай. Приготовление: несколько сантиметров имбиря залить полулитрами воды. После десяти минут варки влить сок апельсина, половинки лимона, добавить мед по вкусу.

Следующий напиток – чай с чабрецом. Взять тимьян (чабрец) – пару веточек, залить кипятком. Настоять 5 минут, пить понемногу.

Если тошнота не прекращается, выпейте мясной отвар (куриный бульон). Стакан выпитого бульона облегчает состояние в разы.

Овсяная каша – продукт богат витаминами, микроэлементами, важными организму. Кашу рекомендуется совместить с вареным яйцом. Яйца богаты цистеином – помощником в борьбе с ацетальдегидом.

Медикаменты

Утром после спиртного стоит выпить уголь активированный или другой абсорбирующий препарат. Поможет быстро вывести из организма токсины. При сильной рвоте пьют противорвотные средства. Минус – запрещается пить воду, жидкости два часа. Иначе лекарство выйдет со рвотой. Чувство сухости во рту у человека убирают с помощью полоскания ротовой полости. По истечению времени выпить желаемое количество минеральной воды.

Головную боль взрослому человеку снимает аспирин, аскофен. Чаще применяются при похмелье таблетки Алкозельцер. Аспирин, лимонная кислота, находящиеся в составе лекарства, помогают убрать причины боли.

Антипохмелин – второе . Особенность Антипохмелина: прием таблеток возможен при приятии алкоголя. Действует на ранних стадиях интоксикации. После похмелья от препарата головная боль, тошнота отсутствуют или присутствуют в незначительной форме. Минус препарата – принявший остается долгое время пьяным.

Если при приеме лекарств симптомы не проходят, наблюдаются признаки сильного отравления, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу. Скорее произошла сильная интоксикация.

Многочисленные праздники и корпоративные мероприятия часто сопровождаются употреблением алкогольных напитков, после чего некоторые люди страдают похмельным синдромом. Чтобы прийти в нормальное состояние после обильных возлияний, прежде всего предстоит избавиться от тошноты после алкоголя.

Мероприятия, направленные на избавление от последствий употребления спиртного, включают в себя как домашнее лечение, так и обращение к врачу (в крайне опасном случае). Лечиться дома можно народными средствами, но чаще всего это целый комплекс мер, направленных на улучшение состояния после пьянки.

От чего тошнит с похмелья

Тяжелое состояние наутро после приема алкоголя обусловлено токсическим действием этанола на организм. Поэтому тошнота после алкоголя — явление закономерное. Пострадавший ощущает боли в животе и голове, в большинстве случаев открывается понос. На фоне тошноты и рвоты чувствуется жажда, ломота во всем теле, учащенное и неравномерное сердцебиение. Может повыситься давление, нередко возникают приступы панических атак на фоне нервного перевозбуждения.

Количество выпитого алкоголя влияет на утреннее состояние. После большой дозы спиртного, принятого накануне, состояние гораздо тяжелее. Печень не успевает перерабатывать продукты распада этанола, и страдает весь организм.

Для того чтобы вернуться в нормальное состояние, нужно сделать общий анализ самочувствия. Если тошнота, рвота и слабость вызывают опасение, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Когда стоит обратиться к врачу

Если после пьянки тошнит не 1 день, а в рвотной массе наблюдаются следы крови, нужно сразу же вызвать скорую помощь. Это уже не банальное похмелье, а желудочное кровотечение, которое можно остановить только в условиях медицинского учреждения.

Если при рвоте во рту чувствуется горький привкус желчи, а рвотные массы имеют зеленоватый оттенок, значит, в организме нарушена работа желчевыводящих путей. Это повод обратиться к врачу, т. к. на фоне алкогольного отравления может возникнуть или обостриться какая-то из болезней желудочно-кишечного тракта.

При рвоте на следующий день может наступить обезвоживание, что негативно скажется на общем состоянии организма. Назначить противорвотные препараты может только специалист.

Если у страдающего похмельем уже был диагностирован алкоголизм, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Нелишним будет посетить специалиста, если у человека есть аллергия на какие-либо продукты или медицинские препараты. Поэтому, если после алкоголя тошнота не проходит даже с учетом проведения комплекса оздоровительных мероприятий, нужно обязательно обратиться к медикам.

Самые частые ошибки при тошноте

Главная ошибка при лечении алкогольной тошноты — прием противорвотных препаратов, которые подавляют рвотные рефлексы, но не могут устранить синдром. Если тошнит и рвет, нужно не только не пытаться остановить этот процесс, а, напротив, стимулировать его. Так из организма выводятся остатки непереваренной пищи и токсины.

При этом синдроме нельзя заставлять себя есть тяжелую пищу — это распространенная ошибка. Питание должно быть легким, а тому, у кого тошнота при похмелье, нужно в большом количестве пить воду.

Фатальная ошибка для того, кто перепил накануне — похмеляться любым алкоголем, даже пивом. Отравленный организм может не справиться с очередной порцией алкоголя, тошнота и головная боль станут еще сильнее, а общее состояние только ухудшится.

Часто несведущие в подобном вопросе люди рекомендуют в таком состоянии сходить в баню и попариться. Медики категорически запрещают данную процедуру: это не только не поможет при тошноте после алкоголя, но и сильно нагрузит сердце.

Как избавится от симптомов

Убрать тошноту поможет комплекс мер. Прежде всего нужно принять контрастный душ в течение 10-15 минут и сменить пропитанную потом одежду. Это поможет освободить кожу от накопившихся за ночь шлаков и активизирует вывод токсинов из организма. Нужно обязательно почистить зубы и язык, чтобы освежить полость рта.

Если нет поноса, что бывает часто, хорошее действие окажет клизма. Если нет навыков, как ее поставить, можно принять легкое слабительное — на голодный желудок оно подействует быстрее.

Легкое похмелье и тошнота могут пройти уже после этих действий.

Из физических процедур рекомендуется прогулка на свежем воздухе быстрым шагом. Ходьба и воздух активизируют кровообращение, приведут в тонус мышцы тела, устранят кислородное голодание, которое обязательно возникает в этом состоянии.

Если на длительную прогулку нет сил, можно сделать небольшую разминку на балконе, стараясь дышать полной грудью. Если есть возможность и время, после обильных возлияний нужно как можно больше спать. Глубокий полноценный сон поможет организму восстановиться за счет собственных защитных сил.

Как без лекарств избавиться от тошноты при похмелье

От тошноты при похмелье способно помочь многократное промывание желудка, если нет естественной рвоты. Важно освободить желудочно-кишечный тракт от всего лишнего. Нужно выпить 0,5-1 л теплой воды (можно добавить несколько кристалликов марганцовки) и постараться вызвать рвоту. Уже на этой стадии пострадавшему может стать легче, т. к. снизится интоксикация организма.

Обязательное условие, как быстро вывести токсины и избавиться от тошноты и похмельного состояния, — употребление большого количества воды. Это могут быть минеральные воды без газов, соки, морсы из кислых ягод (смородины, клюквы, брусники), травяные отвары и чаи. Все эти жидкости содержат витамины и минералы, питают организм и способствуют разжижению крови, которая после употребления алкоголя сворачивается. Если вода простая, ее можно слегка подсолить и подкислить лимоном.

Народные средства от тошноты

Народные средства от тошноты имеют в своей основе травяные настои и отвары и способны помочь организму избавиться от неприятного синдрома:

Сок половины лимона слегка разбавить водой и положить 1 ч. л. сахара или меда. Употребить натощак, не запивая.
Быстрое избавление может наступить при употреблении имбирного настоя. 1 ст. л. натертого корня залить 1 стаканом воды и настоять 0,5 часа. Пить настой через 2-3 часа в течение дня.
Капустный рассол смешивают в пропорции 1:1 с томатным соком, добавляют красный перец или соус табаско и выпивают залпом.
125 мл апельсинового фреша, 25 г лимона, 1 яичный белок и 1 ч. л. меда взбить и выпить натощак.

Классическими народными средствами являются капустный и огуречный рассолы, которые благодаря содержанию в них большого количества витаминов помогают снять похмельный синдром и связанную с ним тошноту.

Сорбенты и медицинские препараты

Хорошо помогает прием активированного угля. Его нужно выпить сразу после просыпания и ощущения неприятных симптомов. Дозировку препарата рассчитывают так: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Пилюли требуется растолочь и размешать в воде. Взвесь выпить и прилечь. Уголь обладает адсорбирующими свойствами и способен связать токсины и вывести их из организма. Более дорогие препараты, содержащие активированный уголь, — Полифепан, Полисорб.

К доступным энтеросорбентам относятся: Энтеросгель, Лигнин. Их следует принимать по инструкции, медики рекомендуют данные медикамента как средства, эффективно устраняющие похмельный синдром.

Действенный препарат, который советуют врачи, — Глицин. Требуется 1 таблетку рассосать во рту до полного растворения, это средство благоприятно влияет на организм в подобном состоянии, снимает тошноту. Рекомендуемая суточная доза — не более 6 таблеток.

Чтобы избавиться от последствий алкогольного возлияния, можно принять шипучие таблетки Алка-Зельтцер. Их растворяют в воде и употребляют с интервалом 2-3 часа.

Проверенное средство от головной боли и тошноты — Аспирин. Его нельзя принимать совместно с алкоголем, но через 6 часов после приема спиртного можно проглотить 1-2 таблетки, запивая большим количеством воды. Больше подходит для лечения шипучий Аспирин, содержащий витамин С.

Что есть и что пить

Пить с похмелья можно любые жидкости, которые восстановят водно-солевой баланс. Хорошо помогает крепкий сладкий чай с лимоном. Можно добавить в напиток немного меда.

Даже если наутро сильно тошнит и нет желания поесть, нужно пересилить себя, чтобы помочь организму активизировать защитные силы. Можно выпить нежирный куриный или овощной бульон с гренками и яйцом. Яйца обладают свойством снимать тошноту и похмелье, поэтому их рекомендуется есть в виде яичницы или приготовленными всмятку.

Чтобы восполнить дефицит микроэлементов при тошноте и рвоте, можно сварить овсяную кашу на воде, добавить немного соли и сливочного масла. Крупа богата витаминами, а ее консистенция быстро вернет желудку и кишечнику нормальную перистальтику. В кашу полезно добавить фрукты, например бананы, богатые калием и магнием.

Для восстановления кислотного баланса и поддержки слизистой желудка после рвоты хорошо подходят кисломолочные продукты — кефир, ряженка.

Чем опасна тошнота при похмелье

Если при похмельном синдроме возникли сильная тошнота и рвота, которые не проходят в течение 2-3 дней и сопровождаются болями в животе, поносом и расстройством пищеварения, это может свидетельствовать о неблагоприятных симптомах для организма.

Отравление метиловым спиртом

Через некоторое время после поступления алкоголя в организм начинается его разложение на безопасные для человека уксусную кислоту и воду. Промежуточным продуктом распада является ацетальдегид, который представляет для человека сильнейший яд. Он вызывает отравление организма, признаками которого служат тошнота и другие симптомы.

К сильнейшему отравлению и частому смертельному исходу приводит отравление суррогатом алкоголя — метиловым спиртом. Его смертельная концентрация в крови человека — всего 100 мл чистого вещества, в то время как для качественного спирта — этанола — эта доза составляет 300 мл.

Отравиться метанолом можно при употреблении некачественного и не сертифицированного алкоголя. Поэтому, если после банкета прошло 2-3 дня, а рвота и тошнота не прекращаются, наблюдаются другие негативные симптомы, нужно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Если этого не сделать, возможны не только тяжелые поражения органов, но и слепота, паралич, летальный исход.

Никакие домашние препараты не помогут справиться с отравлением метанолом — нужна только медицинская помощь.

Если рвота с похмелья

Если употребление спиртных напитков часто приводит к возникновению тошноты, нужно проверить внутренние органы. Тошнота нередко является симптомом неполадок в работе желудочно-кишечного тракта и выделительных органов. Если будут обнаружены подобные болезни, то от употребления алкоголя нужно отказаться или сократить его до минимума.

Как восстановить силы после тошноты

Если сложилась ситуация, что тошнота после возлияния прошла, а организм ослаблен, нужно внимательно отнестись к своему питанию. Важно, чтобы рацион был полноценным, с большим количеством витаминов. Лучше некоторое время вовсе не употреблять алкогольные напитки.

Врачи могут порекомендовать пропить курс гепатопротекторов, которые поддержат печень, а также назначить витамины. По некоторым данным, после сильного отравления алкоголем, которое сопровождается тошнотой, рвотой, поносом, полное восстановление организма возможно только через 2-3 месяца.

Тошнота после приема спиртных напитков - один из симптомов алкогольной интоксикации этанолом. Она может появиться сразу после употребления алкоголя или утром при пробуждении. Насколько тяжелым будет состояние после застолья или бурной вечеринки, предсказать невозможно. Все зависит от количества и качества спиртных напитков, а также пола и возраста человека. Наркологам и народным целителям известно много быстрых и эффективных способов устранения негативных признаков похмелья. Они знают, как избавиться от мучительной тошноты от алкоголя, сопровождающейся головной болью и приступами рвоты.

С чего не следует начинать лечение

Тошнота на фоне употребления пива, вина или водки развивается в результате отравления организма ацетальдегидом. Этот промежуточный продукт метаболизма этилового спирта является крайне токсичным соединением для таких органов:

головного мозга;
печени;
почек, мочевого пузыря;
желудочно-кишечного тракта.

Даже если бы ацетальдегид воздействовал только на одну систему жизнедеятельности, тошнота возникла бы неизбежно. А комплексное влияние приводит еще и к рвоте с желчью или кровью. В платных клиниках специалисты предлагают услуги по облегчению состояния похмелья на дому. После внесения определенной платы пострадавшему промоют желудок, поставят капельницы с растворами для внутривенного введения. Это особенно актуально для людей, предпочитающих избавляться от тошноты кардинальным способом - очередной порцией этилового спирта. Такая «терапия» не только усилит вскоре вернувшуюся тошноту, но и обеспечит человеку запой вкупе с хроническим алкоголизмом. Если лечить тошноту пивом или рюмкой водки, то можно пропустить момент, когда появится сильная тяга к спиртному.

У людей, страдающих от сильной тошноты, возникает только одно желание - принять таблетку, устраняющую неприятный симптом интоксикации быстро и эффективно. Такие фармакологические препараты существуют:

Метоклопрамид;
его структурный аналог Церукал.

Но наркологи настоятельно не рекомендуют их использование в состоянии похмелья. Тошнота и рвота относятся к защитным реакциям, с помощью которых организм пытается избавиться от ацетальдегида и других вредных соединений. Приняв лекарственное средство, человек препятствует их выведению, а это может стать причиной неприятных и нежелательных последствий.

Тошноту после алкоголя помогут устранить кисломолочные продукты

Правильный подход к лечению

Прежде всего следует оценить свое состояние.

Если употребленный алкоголь не отличался высоким качеством (был произведен кустарным способом или приобретен на сомнительной точке сбыта), то это чревато серьезными осложнениями для здоровья. В данном случае приступы тошноты заканчиваются рвотой, в которой присутствуют капли свежей крови или темные кровяные сгустки. Резкое повышение температуры, диарея и помутнение сознания - сигнал для вызова бригады «Скорой помощи». В спиртных напитках присутствовало значительное количество сивушных масел и, вполне возможно, метанола. Когда человек страдает только от сильной тошноты после пьянки и головной боли, то лечение начинается с помощью фармакологических препаратов.

Таблетки с комбинированным составом

Аптеки предлагают широкий ассортимент лекарственных средств, которые помогут быстро устранить тошноту от употребления этилового спирта. Они выпускаются в виде таблеток, растворимых в воде, или капсул для перорального приема. Благодаря многокомпонентному составу, препараты избавляют человека от всех мучительных симптомов алкогольной интоксикации. Наибольшая эффективность отмечается при использовании таких лекарств:

Антипохмелин. Содержание большого количества янтарной кислоты в этой биологически активной добавке обеспечивает повышение работоспособности всего организма, в том числе и желудочно-кишечного тракта. В состав таблеток входит аскорбиновая кислота и органические соединения, которые связывают и выводят вредные продукты метаболизма этилового спирта.
Алкозельцер. Препарат производится в виде таблеток для приготовления шипучего раствора. Гидрокарбонат натрия успокаивает воспаленную слизистую оболочку желудка, снижая тем самым выраженность тошноты. Аспирин обладает мощным обезболивающим действием.
Зорекс. Капсулы и шипучие таблетки с унитолом и пантотенатом кальция связывают токсичный ацетальдегид, устраняя тем самым причину тошноты. С помощью этого лекарственного средства можно успешно проводить дезинтоксикационную терапию на дому.

Убрать мучительную тошноту употреблением комплексных препаратов довольно легко, но перед приемом необходимо ознакомиться с приложенной аннотацией. Некоторые люди увеличивают дозировки, надеясь быстрее избавиться от симптомов алкогольного отравления. Это приведет к усилению нагрузки на все системы жизнедеятельности, которые пострадали от этилового спирта.

Энтеросорбенты

Постоянно циркулирующие в кровеносном русле токсичные продукты метаболизма этанола провоцируют тошноту. Избавиться от негативного симптома интоксикации можно с помощью очищения желудка. Для этого следует приготовить 2-3 литра слабо-розового раствора калия перманганата. Употреблять такое разведение нужно порционно, каждый раз вызывая рвоту. После того как из желудка станет отходить жидкость без примеси остатков пищи, исчезнет и тошнота.

Закрепить результат промывания желудка помогут энтеросорбенты. Лекарственные средства связывают шлаки и токсины, а затем выводят их из организма с мочой и каловыми массами. К таким препаратам относятся:

Смекта,
Энтеросгель,
активированный уголь,
Полисорб,
Полифепан.

Лекарственные средства не имеют противопоказаний и побочных эффектов и не адсорбируются стенками желудочно-кишечного тракта. После употребления алкогольных напитков человек нередко страдает от совокупности признаков повышенного газообразования. Энтеросорбенты устраняют тошноту, изжогу, отрыжку и диарею. Убирать все симптомы алкогольного отравления можно с помощью Дюфалака - мягкого слабительного и очищающего лекарственного средства.

Крепкий сладкий чай - отличное средство для устранения мучительной тошноты при похмелье

Препараты для регидратации

Состояние обезвоживание характерно после бурных вечеринок и дружеских застолий. Прием алкогольных напитков провоцирует частые опорожнения мочевого пузыря. Вместе с уриной из организма выделяются необходимые для правильного функционирования всех систем жизнедеятельности минеральные соединения. Нарушается работа органов пищеварения, расстраивается перистальтика, человек страдает от сильной тошноты.

Для восстановления водно-солевого баланса и нормализации процессов метаболизма необходимо принимать растворы таких лекарственных средств:

Регидрон,
Гидровит,
Реосолан,
Тригидрон.

При злоупотреблении пивом, вином, водкой тошноту часто сопровождает диарея, что становится причиной еще более сильного обезвоживания и значительного ухудшения состояния человека. В препаратах для регидратационной терапии содержится комплекс микроэлементов с декстрозой или глюкозой, которые помогают восполнить энергетический запас.

Седативные и ноотропные лекарственные средства

Тошнота имеет не только физиологическое, но и неврологическое происхождение. Несмотря на массу дискомфортных ощущений, в состоянии сильного похмелья возникает эмоциональная нестабильность. Человек раздражен, у него появляется повышенная нервная возбудимость и тревожность. Причиной этих симптомов стало отравление этиловым спиртом клеток головного мозга. Расстройство регуляции провоцирует нарушения перистальтики и пищеварения, что выражается и в приступах тошноты.

Нормализовать работу нервной системы поможет прием таких фармакологических препаратов:

ноотропов (Мексидол, Пантогам, Пикамилон);
седативных средств (Ново-пассит, Деприм, Персен)
настоев зверобоя, мелиссы, мяты, пустырника.

Для восстановления запасов магния, дефицит которого и привел к неврологическим нарушениям, необходимо принять таблетку Аспаркама или его аналога Панангина, а также любые комплексные витамины - Алфавит, Супрадин, Витрум. Если у человека понижено артериальное давление, то повысить его, а заодно физическую и умственную работоспособность, помогут настойки лимонника, радиолы розовой, эхинацеи, женьшеня и элеутерококка.

Лечение с помощью рецептов народных целителей

Несомненно, одно из самых популярных народных средств, помогающих избавиться от тошноты после алкоголя, - рассол от квашеных огурцов или помидоров. Он восстанавливает водно-электролитный баланс, так как содержит много минеральных соединений, а глюкоза восполняет энергетические запасы. У наркологов нет возражений по поводу такого использования вкусных солений, но при одном условии - полном отсутствии уксуса. Рассол должен быть приготовлен в результате брожения, а не маринования овощей.

Кислый вкус цитрусовых поможет избавиться от тошноты после употребления алкогольных напитков

Народные целители разработали целый комплекс мероприятий, с помощью которых можно не только быстро устранить тошноту, но и улучшить общее состояние организма:

пить много жидкости. Лечить обезвоживание можно настоями мяты, мелиссы, ромашковым чаем, отваром шиповника, столовыми минеральными водами. Целебные напитки восстановят работу желудочно-кишечного тракта, окажут спазмолитическое действие. Нормализуя водно-солевой баланс, мы быстро избавляемся от негативного влияния этилового спирта и продуктов его распада;
съесть столовую ложку меда. Сладкий продукт пчеловодства - настоящая кладовая биологически активных веществ. Мед повышает умственную и физическую работоспособность, благотворно воздействует на слизистую оболочку желудка;
позавтракать. Аппетит после употребления алкоголя отсутствует совсем, но для избавления от тошноты что-нибудь съесть нужно обязательно. Народные целители рекомендуют завтракать продуктами с полезными для страдающего от отравления алкоголем организма свойствами: квашеной капустой, нежирными супами, ржаными сухариками, варенцом, ряженкой, творогом;
выпить фруктовый или овощной сок. Выраженность симптомов алкогольной интоксикации заметно снижается после употребления гранатового, морковного, апельсинового соков. Они нормализуют перистальтику и пищеварение, уменьшают газообразование, эффективно устраняют тошноту и рвоту.

Хорошо избавляет от всех симптомов алкогольной интоксикации обычное молоко. Если человека мучает тошнота, то следует выпить стакан нежирного продукта перед приемом пищи. Молоко обволакивает раздраженную слизистую оболочку желудка, связывает и выводит из организма токсичные продукты распада этилового спирта. При желании можно заменить его сладким какао.

Лучшее средство для избавления от тошноты и других признаков отравления алкоголем - полноценный отдых. Во время сна постепенно восстанавливаются все системы жизнедеятельности человека. Хорошо помогают также длительные прогулки на свежем воздухе, контрастный душ, плавание, общий массаж.

Тошнота - неприятный симптом, с которым сталкивались многие после выпивки. Тошнить может сразу после «принятия на грудь» или через некоторое время, когда наступает похмелье. Особенно тяжело приходится человеку, который перебрал лишнего. Есть много способов, помогающих избавиться от последствий весёлой вечеринки со спиртным, а также методов профилактики, чтобы не тошнило от алкоголя. Конечно, лучшее решение - не пить вообще, однако не всегда это возможно. Поэтому каждому человеку стоит знать о способах профилактики и лечения похмелья.

Причины тошноты после спиртного и при похмелье утром

Самый любимый отдых для многих людей - это длительное застолье со множеством вкусных блюд и алкогольных напитков. И для большинства участников пиршества весёлое времяпрепровождение заканчивается тяжкими последствиям в виде похмелья, которое проявляет себя:

тошнотой;
рвотой;
головной болью;
разбитостью;
сухостью во рту;
диспепсией (поносом).

Выраженность этих проявлений зависит от общего состояния здоровья и возраста выпивавшего, а также качества и общего количества выпитого алкоголя.

Тошнить может сразу после выпивки, если была принята слишком большая доза или выпито было мало, но у человека присутствует непереносимость алкоголя. Неприятные проявления могут появиться позже как признак похмельного синдрома. Так или иначе, этот симптом - свидетельство интоксикации, то есть отравления организма этиловым спиртом и продуктами его переработки.

Любой алкоголь в организме распадается на химические вещества, в том числе сивушные масла, ацетальдегид, метанол, молочную и уксусную кислоты, которые и вызывают отравление всего организма. Тошнота после выпивки обусловлена развитием ацидоза (нарушением кислотно-щелочного равновесия) и раздражением хеморецепторов (клеток, находящихся рядом со рвотным центром в продолговатом мозге) токсическими продуктами распада этилового спирта.

Тошнота и рвота возникают после приёма алкоголя вследствие отравления организма токсическими веществами

Алкоголь вызывает усиленное мочеиспускание, что провоцирует развитие обезвоживания и снижения количества необходимых организму минеральных веществ, в частности, калия и натрия. Помимо этого, повышается проницаемость сосудистых стенок, кровь сгущается, плазма просачивается в окружающие ткани, появляются отёки - наблюдается дисбаланс жидкости в организме. Таким образом, нарушаются все обменные процессы, в результате страдают клетки головного мозга, происходит сбой передачи нервных импульсов, в органах накапливаются токсические вещества, из-за этого человека мучает головная боль, общая слабость, боли в мышцах.

Причиной тошноты после алкоголя может быть не количество выпитого, а низкое качество спиртного

Часто проблема состоит не в количестве выпитого спиртного, а в его качестве. Бывает, человека начинает тошнить от напитка с повышенным содержанием вредных примесей метилового спирта, кетонов, альдегидов. Организм реагирует на отравление попыткой очиститься от токсинов. Поэтому и появляется тошнота и последующая рвота.

Дополнительные признаки

Первые органы, которые принимают удар при употреблении спиртного, - желудок и печень. При гастрите даже небольшая доза алкоголя может вызвать сильную боль, а при наличии язвы может открыться желудочное кровотечение. Печень обеспечивает барьерную, фильтрующую функцию, а если орган нездоров и не может обезвредить продукты расщепления алкоголя, отравляющие организм, тошнота может появиться сразу после выпивки (даже небольшой дозы).

Рвота с жёлчью

Тошнота после малой дозы спиртного (например, бокала шампанского), как правило, вызвана неполадками в работе органов пищеварения - желудка, поджелудочной железы, печени, жёлчного пузыря. Обычно причиной являются такие патологии:

дискинезия желчевыводящих путей;
холецистит;
гепатит;
панкреатит.

Сильная тошнота и рвота с желчью после выпивки - признак заболевания печени или жёлчного пузыря

Тошнота после питья алкоголя на фоне этих заболеваний заканчивается многократной рвотой с жёлчью. При большой дозе выпитого и сильной интоксикации это возможно даже при здоровых органах пищеварения - организм старается очиститься и компенсировать нагрузку на жёлчный пузырь, поджелудочную железу, желудок.

Если рвота жёлчью повторяется много раз (больше 2–3) и не проходит через несколько дней, то самое время подумать о вызове бригады скорой помощи.

Рвота с кровью

Существует понятие, которым определяется состояние организма после большого количества однократно выпитого алкоголя, - острый алкогольный гастрит, или алкогольная реактивная гастропатия. Состояние проявляется болью в верхней части живота, тошнотой, многократной рвотой, изжогой, отрыжкой. Рвотные массы могут содержать кровь, если на слизистой желудка образовались эрозии. Такое состояние требует абсолютного отказа от спиртного и срочного лечения у гастроэнтеролога.

Тошнота после алкоголя может сочетаться с интенсивной болью в подложечной области - это симптом алкогольного гастрита

Тошнота, которая заканчивается рвотой с примесью крови, - ещё более опасное состояние, имеющее угрожающие последствия. Этот симптом свидетельствует о кровотечении:

из желудка (спровоцировано эрозией или язвой);
из тонкого кишечника (вызвано язвой двенадцатиперстной кишки);
из пищевода (из-за портальной гипертензии - синдрома высокого давления в системе воротной вены, который сопровождается варикозным расширением вен пищевода и желудка).

Кровавой рвотой проявляет себя цирроз печени, причём в стадии декомпенсации. Поэтому реакция на алкоголь в виде рвоты с примесью крови, даже небольшого её количества - это повод немедленно обратиться к гастроэнтерологу.

Понос, вздутие живота, изжога

Тошноту после спиртного, как правило, сопровождают другие диспепсические проявления - диарея, метеоризм (вздутие живота), боли в желудке, изжога, отрыжка. Понос при похмелье обычно длится недолго и проходит за полдня, есть смысл насторожиться, если диарея продолжается дольше. В таком случае можно думать о том, что приём алкоголя вызвал обострение хронических болезней - панкреатита, энтероколита, колита.

Почему болит голова

После выпивки тошнота может сопровождаться выраженной головной болью. Цефалгия - это непременная составляющая похмельного синдрома, однако, она может возникать практически сразу после небольшой дозы спиртного. Причин этого явления много. Известно, что алкоголь обладает сосудорасширяющим действием. Гипотоники, у которых постоянно пониженное артериальное давление, могут испытывать головную боль после бокала вина, коньяка или другого алкогольного напитка. Такое состояние у них часто сопровождается тошнотой, которая в данном случае служит симптомом пониженного давления.

Головная боль - обязательный симптом похмельного синдрома

Цефалгия с тошнотой может возникать после выпивки у людей, чувствительных к тирамину или конгенерам - биологическим соединениям, содержащимся в любом алкоголе. Обезвоживание, которое начинается после приёма большой дозы спиртного (из-за его мочегонного действия), вызывает нарушение электролитного баланса в организме. В результате ухудшается кровообращение в головном мозге. Чтобы компенсировать нарушение, расширяются церебральные сосуды, что провоцирует усиление головной боли.

Почему может тошнить от малых доз алкоголя

Если тошнота и рвотные позывы возникают буквально от одного бокала вина, может иметь место индивидуальная непереносимость алкоголя - недостаток фермента алкогольдегидрогеназы, который синтезируется в гепатоцитах (клетках печени) и перерабатывает этанол. В таком случае употребление спиртного противопоказано.

Ещё один фактор, который может влиять на появление тошноты от малой дозы спиртного и длительную её продолжительность, - это недостаток цинка в организме. Микроэлемент входит в состав активного центра алкогольдегидрогеназы, поэтому его нехватка влияет на процесс опьянения, вернее, на его продолжительность.

Видео: как бороться с алкогольной интоксикацией

Что делать, если тошнит: домашние методы и медикаментозные средства

Лучший совет в этом случае - вообще не употреблять или хотя бы не превышать индивидуальную дозу. Понятно, что не всегда получается так поступить. Если тошноте сопутствуют рвотные позывы, не нужно препятствовать попыткам организма очиститься. Рвота - это оптимальное средство для улучшения состояния после возлияний. Если мучает сильная тошнота, но рвотных позывов нет, стоит вызвать рвоту самостоятельно.

Для избавления от тошноты нужно действовать по определённому алгоритму:

очистить организм:
- спровоцировать рвоту, если в желудке находятся остатки пищи. Мучить желудок по прошествии более 6 часов после выпивки бессмысленно: остатков алкоголя в рвотных массах нет, он успел всосаться в кровь;
- сделать высокую очистительную клизму (токсины накапливаются в кишечнике) - опять же, если тошнота беспокоит наутро после пьянки, а не сразу после выпивки, в таком случае о клизме говорить ещё рано. Вместо этого можно выпить мягкое слабительное, если нет поноса;
- принять сорбент;
ускорить выведение токсических веществ из организма. С этой задачей хорошо справятся:
- несладкий квас;
- кисломолочные напитки;
- антипохмельные препараты;
- янтарная кислота;
- элеутерококк в настойке;
замедлить выработку токсинов:
- контрастный душ;
- Антипохмелин, Коррда;
- ванна;
восстановить кислотно-щелочной, электролитный баланс:
- 200–300 мл рассола (не маринада!);
- много щелочной минеральной воды без газа (Боржоми, Поляна Квасова, Ессентуки);
- зелёный чай.

Лучший способ борьбы с алкогольной интоксикацией - пить много минеральной воды

Если имеет место явный перебор и человек отравился алкоголем, то первые мероприятия, которые необходимо провести:

Промывание желудка до чистой воды (пить тёплый содовый раствор в объёме 1–2 литра: чайная ложка соды на литр воды).
Затем пить много чистой жидкости.
Принимать энтеросорбенты внутрь.

Если перепивший в бессознательном состоянии, оптимальным решением будет вызов бригады неотложной помощи и детоксикация в условиях стационара.

Видео: как быстро протрезветь

Что делать и как справиться с тошнотой сразу после выпивки

Если тошнота настигла сразу после приёма спиртных напитков, лучше всего очистить желудок с помощью рвоты. Нельзя принимать противорвотные лекарства и подавлять природную реакцию организма. Если нет рвотных позывов - нужно промыть желудок, выпивая большими порциями слабый содовый раствор и провоцируя рвоту, надавив на корень языка. Употребить такого раствора нужно за раз как можно больше.

После освобождения желудка можно принять сорбент для выведения продуктов переработки той порции алкоголя, что успела попасть в кровь. Если тошнота остаётся в течение какого-то времени даже после очистки желудка, можно выпить препарат с противорвотным действием и наблюдать за своим дальнейшим состоянием.

Медикаменты, которые помогут убрать последствия злоупотребления алкоголем

Похмельная тошнота приходит через несколько часов после застолья. Если прошло много времени после пьянки и желудок уже пустой, то нет смысла освобождать его с помощью рвоты. К тому же с похмелья часто рвёт и без всяких промываний - кислым желудочным соком или жёлчью, если есть патологии печени или жёлчного пузыря.

Как правило, после рвоты наступает облегчение, если параллельно выполнять другие рекомендации по выходу из похмелья - принять антипохмельное средство, пить много минеральной воды и т.д. Если же облегчения не наступает, то помогут медикаменты от тошноты:

Мотиллиум;
Церукал или Реглан;
Бромоприд;
Родаван;
Зофран.

Наилучший вариант - Церукал. Можно выпить средство двукратно, с промежутком 15–30 минут. Если процесс очищения и восстановления организма идёт как надо, тошнота должна уйти безвозвратно. В случае значительного повреждения печени или поджелудочной железы, если симптом не проходит после приёма лекарств, нужно подумать о серьёзном обследовании и лечении.

Для скорейшего очищения организма и борьбы с тошнотой нужны сорбенты:

Смекта;
активированный уголь.

Поддержать печень можно с помощью препаратов-гепатопротекторов (после выхода из похмелья):

Карсил;
Фосфоглив;
Эссенциале форте.

Эти препараты помогут устранить спазм желчевыводящих путей, улучшат отток жёлчи, нормализуют пищеварение.

В самом начале похмельного синдрома очень хорошо помогает Глутаргин - препарат, способствующий быстрому выведению токсических веществ. Не хуже справляется с очищением организма доступная по цене янтарная кислота, ускоряя восстановительный процесс и избавляя от похмельной тошноты. При обострении язвенной болезни и алкогольном гастрите препарат не рекомендуется.

Фотогалерея - препараты, которые помогут избавиться от тошноты

Церукал - лучшее средство для снятия похмельной тошноты Мотилиум успешно борется с тошнотой при нарушении пищеварения
Гепабене - препарат, относящийся к гепатопротекторам, улучшает работу печени Активированный уголь - проверенный временем сорбент, эффективно выводящий токсины из организма Энтеросгель - сорбент для связывания и выведения токсических веществ из организма Янтарная кислота - мощный антиоксидант и антитоксическое средство

Народные рецепты: что можно выпить, когда тошнит

Народных рецептов от похмельной тошноты существует множество. Конечно, не все они правильные и эффективные, некоторые могут принести больше вреда, чем пользы, однако, среди всего разнообразия народной мудрости можно отыскать разумное зерно.

Проверенный веками рецепт от похмельного синдрома - обычный хлебный квас (несладкий), огуречный или капустный рассол. Эти напитки богаты микроэлементами, витаминами и другими полезными веществами, помогающими восстановить нормальный состав крови. Ещё один прекрасный источник микроэлементов и пробиотиков вдобавок - кисломолочные продукты: кефир, простокваша, айран, тан, кумыс.

Из трав тошноту помогут снять мята перечная, зверобой, ромашка. Приготовить травяной настой легко: залить стаканом кипятка столовую ложку травы и настоять минимум полчаса.

Можно пить зелёный несладкий чай или настой плодов рябины. Плоды рябины можно использовать как в свежем виде (размятые), так и в сухом (перемолотые). Заваривать нужно так же, как и травы: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Для эффективной борьбы с интоксикацией нужно выпивать по стакану настоя каждые 6–8 часов. Рябина оказывает антитоксическое, дезинфицирующее, противоотёчное, стимулирующее действие за счёт высокого содержания микроэлементов, витаминов и органических кислот.

Фотогалерея - народные рецепты от похмелья и тошноты

Зелёный чай при похмелье помогает бороться с тошнотой и очищать организм
Айран - кисломолочный напиток, который рекомендуется пить при похмелье для скорейшего восстановления Испытанным народным средством от тошноты при похмелье является огуречный рассол Хлебный квас отлично восстанавливает функции организма после пьянки Настой рябины обладает дезинфицирующим, антитоксическим, стимулирующим действием и хорошо помогает при похмельном синдроме

Что можно съесть, чтобы не тошнило с похмелья?

Правильный ответ на этот вопрос - ничего. Желательно с похмелья совсем ничего не есть, а только много пить, чтобы дать организму возможность очиститься . Если желудок пуст и подаёт сигналы о том, что нужно бы что-то съесть, но при этом тошнит, можно помимо воды, которую нужно пить в большом количестве, съесть такие продукты:

йогурт - хорошее средство не только немного утолить голод, но и избавиться от тошноты. Кроме того, в продукте много витамина В, который очень нужен для борьбы с похмельем;
цитрусовые - апельсины, мандарины, за счёт своего кислого вкуса помогают справиться с тошнотой. А большое количество лимонной кислоты нормализует метаболизм и помогает быстро вывести токсические вещества;
бананы - лёгкий фрукт, который насытит и притупит тошноту, а заодно восполнит запас потерянного калия;
овсяный отвар - обволакивает слизистую желудка, снижает перистальтику;
рисовая каша действует как сорбент, выводя вредные продукты распада этанола.

При похмелье можно съесть йогурт, цитрусовые, банан

Когда симптомы похмелья немного уменьшатся, можно есть лёгкую, нежирную пищу, которая легко усваивается.

Интересный факт. При похмелье, после проведения дезинтоксикационных мероприятий, полезны морепродукты и рыба (в небольшом количестве). Например, заливное из рыбы, рыбный бульон, холодец содержат глицин, который обезвреживает ядовитый ацетальдегид (продукт расщепления алкоголя). Морепродукты - креветки, кальмары, мидии, омары, гребешки - улучшают обмен веществ, насыщают организм микроэлементами, восстанавливая нарушенный электролитный баланс. Лецитин, которым богаты морепродукты, понижает уровень холестерола в крови, стимулирует жёлчеотделение, повышает сопротивляемость организма токсинам. Метионин, который есть в этих продуктах, оказывает дезинтоксикационное и антиоксидантное действие.

Видео: что можно съесть с похмелья

Как не следует устранять похмелье

Самой главной ошибкой в лечении похмельного синдрома является попытка «лечить подобное подобным», то есть принять дозу алкоголя. Возможно, сначала состояние и улучшится, если желудок не исторгнет выпитое обратно. Но похмельный синдром в случае попытки лечения алкоголем продлится дольше, интоксикация только усилится.

От «знатоков» часто можно услышать совет: для того, чтобы победить недомогание, нужно через силу съесть жирного супа или выпить бульона (ещё интереснее - растворить бульонный кубик в кипятке), напиться молока с касторовым маслом или томатного сока с сырыми яйцами, солью и перцем. Такие советы хороши только для того, чтобы вызвать рвоту и ещё больше усугубить состояние и без того измученного пьянкой организма. Нельзя запихивать в себя тяжёлую жирную еду, борщи, котлеты и бульоны. Печень и без того работает в режиме «на износ», подкидывать ей (а также желудку и кишечнику) дополнительные проблемы не стоит.

Нельзя лечить похмельный синдром алкогольными напитками, жирной, тяжёлой пищей

Ошибочна рекомендация просто лечь спать после большой дозы спиртного, тем более, когда налицо признаки алкогольного отравления. Человек может попросту захлебнуться во сне рвотными массами, если он в невменяемом состоянии. Так как похмельный синдром - это своего рода крик о помощи отравленного этанолом организма, не стоит этот сигнал игнорировать, нужно себе помочь и провести соответствующие мероприятия.

Что ещё не нужно делать стразу после пьянки до наступления похмелья:

Не стоит пить воду - незаменимая при похмелье, сразу после принятия алкоголя она просто уйдёт в отёки.
Нельзя употреблять молоко, кофе. Молоко перегружает поджелудочную железу, усугубляя опьянение и будущее похмелье. Кофе за полчаса до выпивки вреда не принесёт, напротив, активизирует ферментативную активность печени, а вот после алкоголя от напитка будет только вред из-за повышенной нагрузки на сердце.
Нельзя курить. Сигареты совместно с приёмом алкоголя дополнительно отравляют организм, утяжеляют похмелье и вызывают тошноту.
Нельзя принимать Аспирин или Цитрамон раньше чем через 6–8 часов после пьянки, так как есть риск развития желудочного кровотечения. Парацетамол на фоне алкогольного опьянения становится опасным для печени.
Ванну нельзя принимать из-за опасности уснуть и просто захлебнуться.

Если после пьянки тошнит целый день

Если похмельный синдром не проходит к вечеру следующего после пьянки дня, несмотря на очищение желудка, кишечника, выпитые лекарства и остальные мероприятия, продолжает тошнить, а тем более рвать с жёлчью или кровью, нужно срочно обращаться в больницу. Эти симптомы говорят о серьёзном повреждении органов пищеварительного тракта. Без специализированной медицинской помощи вряд ли в этом случае можно обойтись.

Если после пьянки продолжает тошнить несколько дней, нужно посетить гастроэнтеролога и обследоваться

Если похмелье закончилось, стало легче, но тошнота не проходит несколько дней, присутствует перед или после еды, то это также повод как можно быстрее посетить гастроэнтеролога и обследовать печень, желудок, поджелудочную железу, жёлчный пузырь.

Профилактические меры

Не стоит думать, что за хорошо проведённое время с распитием спиртных напитков в любом случае придётся расплачиваться похмельем. Зная некоторые хитрости, можно избежать столь тяжёлых последствий:

Одним из доступных и эффективных профилактических средств является витамин В6. Если принять пиридоксина гидрохлорид за 12, а потом за 3–4 часа до пьянки, можно существенно ослабить симптомы похмельного синдрома. Это связано с тем, что витамин повышает ферментативную активность печени, которой легче будет справиться с алкогольной атакой. После выпивки можно принять витамин В1 (тиамин) и В6.
Для профилактики возникновения тошноты после застолья со спиртными напитками можно принять ферментный препарат: Мезим-форте, Панкреатин, Креон, Вобэнзим. Фестал не рекомендуется, так как в его состав входит высушенная бычья жёлчь, которая ослабит активную работу печени, необходимую для быстрейшей нейтрализации алкоголя.
После выпивки лучше сразу принять любой сорбент - активированный уголь, Фильтрум, Энтеросгель. После этого нужно обязательно опорожнить кишечник, чтобы связанные сорбентом токсины вывести наружу.
После алкоголя можно принять один из антипохмельных препаратов (но не одновременно с сорбентом): Алка-Зельтцер, Зорекс, Бизон. Вторую дозу препарата употребить утром, при наступлении похмельного синдрома.
После алкоголя полезен лимонный сок, разведённый водой 1:2. Сок ускоряет обменные процессы и помогает организму быстрее очиститься.
Рвота после алкоголя - отличное профилактическое средство от утренней похмельной тошноты. Организму будет гораздо легче справиться с ядами, если желудок будет вовремя очищен.

Витамин В6 - отличное средство для профилактики похмелья

Что можно сделать до приёма алкоголя, чтобы не было похмелья и тошноты:

Почему больше не тошнит от алкоголя

Разобравшись в причинах появления тошноты от спиртных напитков, становится понятно, отчего этот неприятный симптом может исчезнуть, если пить долго, много, регулярно и получать от опьянения удовольствие. Тошнить от алкоголя перестаёт на первой стадии алкоголизма, когда организм привыкает и приспосабливается к новым условиям. Пропала защитная реакция организма - рвотный рефлекс - значит, стоит задуматься, не пора ли остановиться, пока из разряда любителей не перешёл в разряд профессионалов, то есть истинных алкоголиков.

Алкоголь - одна из составляющих нашей жизни. Для кого-то выпивка не имеет никакой привлекательности, человек может прекрасно обходиться без спиртных напитков, черпая положительные эмоции и вдохновение совершенно в других областях. Для других алкоголь - это возможность отлично повеселиться с друзьями или в кругу семьи. Такие редкие пьянки, если проводить их грамотно, не приносят большого вреда организму. Главное, чтобы возлияния не стали слишком объёмными и регулярными, что грозит уже серьёзными проблемами как во взаимоотношениях с окружающими, так и с собственным здоровьем.

Быстро избавиться от тошноты с похмелья получается не всегда, поскольку организм отравлен промежуточными продуктами распада этанола. Но и ждать их выведения нецелесообразно, ведь возникает не только физический, но и психологический дискомфорт. Избавиться от этого характерного признака абстинентного синдрома можно с помощью проверенных временем народных методов. Медикаментозные препараты при похмелье используются достаточно редко из-за их полной несовместимости со спиртными напитками.

Причины тошноты с похмелья

Избавиться от тошноты при похмелье поможет понимание протекающих в это время в организме патологических процессов. Уже во время застолья начинается расщепление этанола. Он попадает в клетки печени, где постоянно присутствует алкогольдегидрогеназа - фермент, метаболизирующий этиловый спирт. Вот только расщепление его на безобидные воду и уксусную кислоту происходит далеко не сразу.

Сначала образуется ядовитый ацетальдегид, который наносит организму огромный вред:

нарушается работа сердечно-сосудистой системы, что приводит к ослаблению миокарда;
раздражаются слизистые оболочки желудка и кишечника;
органы мочевыделительной системы функционируют со сбоями;
угнетается дыхательная система, нарушается снабжение организма кислородом;
необратимо разрушаются клетки головного мозга.

Приступы тошноты и рвоты при похмелье - не только симптомы острой интоксикации. Это защитные реакции организма, с помощью которых он пытается избавиться от курсирующего в системном кровотоке ацетальдегида и сивушных масел.

При частом употреблении алкоголя ситуация усугубляется токсическим поражением главного биологического фильтра - печени. Она теряет способность полноценно и быстро расщеплять этанол, что часто провоцирует развитие тяжелых заболеваний. Алкоголики практически всегда страдают от гепатита, атрофического или гиперацидного гастрита, цирроза, жировой дистрофии печени. Избавиться от тошноты с похмелья им поможет исключительно проведение грамотного лечения.

Часто мутить с похмелья может после приема спиртного низкого качества с высоким содержанием примесей. Вероятность появления тошноты возрастает в разы после употребления тягучих сладких ликеров и наливок, пива и шампанского с пузырьками углекислого газа.

В чем опасность тошноты с похмелья?

Быстро избавиться от похмелья и приступов тошноты, конечно, важно. Улучшается физическое и психологическое состояние человека, он способен выполнять рабочие и домашние обязанности. Но снижение функциональной активности органов желудочно-кишечного тракта может быть необратимым. Особенно если тошнота после употребления спиртного возникает всегда. В таких случаях избавиться от нее поможет только комплексное медикаментозное лечение или плановое хирургическое вмешательство.

Когда человека тошнит с похмелья, это может указывать на отравление головного мозга. Его клетки гибнут, а новые не формируются. ЦНС все хуже регулирует работу систем жизнедеятельности, что часто становится спусковым крючком для развития многих заболеваний. Тошнота с похмелья может быть их симптомом, указывать на недостаточную выработку желудочного сока, желчи, пищеварительных ферментов. Поэтому начинать избавляться от нее необходимо проведением диагностических мероприятий.

Способы избавления от тошноты во время похмелья

Снять тошноту после похмелья поможет очищение желудка. Чтобы избавиться от дискомфортного ощущения, необходимо выпить около литра теплой воды или раствора калия перманганата слабо-розового цвета. А затем следует надавливанием на корень языка вызвать рвоту. Промывание нужно повторять, пока не начнет отходить жидкость без примесей непереваренной пищи. Процедура эта не из приятных, но часто только она позволяет избавиться от мучительных признаков похмелья.

Многие народные и медикаментозные средства помогают от тошноты после пьянки . Их можно использовать и для устранения сопутствующей симптоматики: для избавления от головных болей, сильной изжоги и отрыжки кислым, вздутия живота из-за повышенного газообразования.

Медикаментозные методы

Нельзя убирать чувство тошноты после алкоголя приемом препаратов с противорвотным действием. Во-первых, у них широкий перечень противопоказаний и плохая совместимость с алкоголем. Во-вторых, купировать тошноту и останавливать рвоту при похмелье нецелесообразно.

В подобном состоянии полезны другие лекарственные средства:

антациды - Ренни, Гастал, Маалокс. Тошнота нередко возникает из-за оставшейся в желудке еды, провоцирующей выделение хлористоводородной кислоты. Антациды избавят и от изжоги, тяжести в животе, ощущения его распирания при похмелье;
энтеросорбенты - , Полисорб. Препараты притягивают к своей поверхности и связывают ацетальдегид, а затем эвакуируют его из организма. Адсорбируют они и остатки пищи, которые часто приводят к развитию гнилостных и бродильных процессов.

В аптечном ассортименте много средств, позволяющих избавиться от похмелья, например, Зорекс или Алка-Зельтцер. Хорошо снимают они только головные боли, при тошноте же малоэффективны. Антипохмельные препараты действуют по принципу антацидов, устраняя дискомфортное ощущение лишь на время.

Полезны при тошноте легкие седативные средства - таблетки валерианы или пустырника, Тенотен. Они успокаивают нервную систему, снимают спазмы гладкой мускулатуры пищеварительного тракта.

Народные средства

Лучшее средство от умеренной тошноты с похмелья - полноценный сон. Во время отдыха все системы жизнедеятельности работают не в полную силу, что способствует восстановлению поврежденных этанолом тканей.

Избавиться от тошноты позволят и такие народные методы:

контрастный душ с последующим растиранием жестким полотенцем. Улучшает кровоснабжение тканей кислородом и биоактивными веществами, помогает избавиться от слабости;
масляная клизма. Налаживает работу кишечника, стимулирует ускоренную эвакуацию конечных и промежуточных продуктов распада этанола;
употребление овощных рассолов без добавления уксуса. Восстанавливает водно-электролитный баланс, облегчает выведение из запоя;
обильное питье. Необходимо пить в сутки не менее 2,5 литров жидкости - обычной воды, слабосоленых минеральных вод (Нагутская, Славяновская, Ессентуки №2 и №4), ягодных морсов, фруктовых компотов, овощных соков.

Перестанет тошнить, трясти, рвать после употребления специфического антипохмельного напитка. Для его приготовления нужно взбить яичный желток со стаканом густого томатного сока.

Диета

Когда человека тошнит, а затем рвет, даже запах пищи совершенно непереносим. После улучшения самочувствия человек может ощутить голодные позывы. Но в таком состоянии не вся еда полезна. Например, после употребления жирных, жареных блюд тошнота вернется вновь.

В течение 2-3 дней рацион питания должен состоять из таких продуктов:

Это не только поможет избавиться от тошноты при похмелье. Употребление таких продуктов нормализует работу пищеварительной системы, успокоит раздраженные спиртом слизистые оболочки.

Как избавиться от тошноты и рвоты желчью при похмелье?

В таком состоянии спазмы желудка приводят к отторжению зеленого субстрата. Рвота желчью сопровождается головокружениями, слабостью, ощущениями боли в животе. Ей нередко сопутствует понос с примесями в каловых массах свежей крови. Однократное отхождение желчи при рвоте вполне естественно, но ее постоянное присутствие свидетельствует о токсическом повреждении печени и (или) желчного пузыря.

Если сильная рвота с желчью не прекращается в течение 5-6 часов, необходимо вызвать врача.

Что категорически запрещено делать если тошнит

Нельзя останавливать тошноту водным раствором соды и лимонной кислоты. Легче станет при похмелье только на время, а затем хлористоводородная кислота начнет вырабатываться в желудке еще в большем объеме. Избавиться от тошноты это не поможет, а вот риск изъязвления слизистой желудка очень велик. Выпить спиртное от похмелья и тошноты - не лучшая идея. Выраженность интоксикации только усилится, что приведет к ухудшению пищеварения и расстройствам перистальтики.

Реабилитация

Отравленный алкоголем организм ослаблен и в течение еще нескольких дней борется с обезвоживанием и повреждением клеток головного мозга. Ускорить его восстановление позволят длительные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, правильное питание. В это время очень полезен прием шипучих таблеток с аскорбиновой кислотой, сбалансированных витаминно-минеральных комплексов.

Спасибо за статью Нужно доработать