Лучший санаторий сердечно сосудистые заболевания. Сердечно-сосудистые санатории
В последнее время наблюдается омоложение возрастной группы лиц, жалующихся на затрудненное дыхание, и другие отклонения в состоянии здоровья, причиной которых оказываются сердечно-сосудистые заболевания в различной их стадии. Достаточно часто такой диагноз, как ишемическая болезнь сердца, ревмокардит, эмболия легких и тромбоз глубоких вен, заболевания периферических артерий, ставят пациентам, еще не достигшим тридцатилетнего возраста.
Причина кроется во множестве факторов, среди которых можно выделить стрессовые ситуации и недостаток отдыха, продолжительные физические нагрузки либо ограниченную двигательную активность, избыточное, несбалансированное и нерегулярное питание. Если не проводить своевременное лечение сердца и не избавляться от вредных привычек, дело может дойти до инфаркта миокарда, или инсульта, поражения сосудов головного мозга, со всеми вытекающими последствиями.
О пользе санаторного лечения сердечно-сосудистых заболеваний
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний в санаториях - это действенное дополнение к медикаментозному лечению. Такие санатории предлагают пациентам диагностику, консультацию квалифицированных специалистов и комплекс лечебно-оздоровительных мероприятий.
Специализированные курорты и санатории кардиологического профиля всегда пользовались спросом и популярностью у всех слоев населения. Большинство здравниц расположено в живописных местах с мягким климатом, целебным морским, горным либо лесным воздухом, у минеральных источников, что в сочетании с комплексом процедур обеспечивает мощный терапевтический и лечебный эффект. Успехом в современном оздоровительно-рекреативном подходе пользуются аэро- и гелиотерапия, грязевые ванны и талассотерапия, массаж, специальные тренажеры и аппаратная физиотерапия.
Проконсультируйтесь с нашим специалистом, он порекомендует Вам подходящую здравницу, где болезни сердца и сосудов отступят перед благотворным воздействием процедур, девственной природы и чистого воздуха, где вы сможете набраться позитивного настроения и сил на весь год.
Сердечно-сосудистые заболевания занимают по распространенности одно из первых мест в мире. Лечение кардиологических патологий предполагает комплексный подход, в котором санаторно-курортные программы терапии и профилактики занимают одно из главных мест. Необходимость такого подхода связана и с тем, что сегодня заболевания сердца и коронарных сосудов стремительно молодеют – первые проблемы и нарушения появляются уже у 35-летних, а сразу после 40 лет контроль за состоянием сердечно-сосудистой системы и постоянные лечебно-профилактические мероприятия становятся необходимостью.
В санатории «Виктория» созданы все необходимые условия для успешного лечения пациентов с проблемами со стороны сердца и сосудов. Залог эффективного лечения и восстановления – климат Средней полосы России с умеренно холодной зимой и относительно нежарким летом. Климатические условия комфортны для большинства пациентов, так как не требуют времени на акклиматизацию, а влажность воздуха и средние температуры привычны для жителей практически всех регионов страны.
Помимо прекрасной природы и чистейшего воздуха, санаторий «Виктория» располагает:
- современным диагностическим оборудованием: для проведения холтеровского мониторирования, ЭКГ, суточного мониторирования АД, электрокардиограммы, УЗИ, лабораторной диагностики;
- лечебной базой, соответствующей мировым стандартам: в санатории имеется оборудование для физиотерапевтических процедур, плавательный бассейн, лечебные души, ванны и многое другое;
- штатом врачей высшей квалификации как общей практики, так и узкопрофильных специалистов.
Лечение ведут врачи-специалисты:
- Кардиолог
- Терапевт
- Невролог
Благодаря комплексному подходу решаются следующие задачи, в разных возрастных группах они имеют некоторые отличия:
30-40 лет | 40-50 лет | 50-60 лет | 60-70 лет |
---|---|---|---|
Основные задачи |
|||
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное наблюдение врача-специалиста. Выработка режима регулярных дозированных физических нагрузок и правильного питания. Снижение уровня стресса. |
Систематическая профилактика сосудистых катастроф. Ежегодные лечебно-оздоровительные курсы. Постоянное наблюдение врача-специалиста. Неукоснительное соблюдение режима питания и физических нагрузок. Коррекция веса. |
Коррекция патологических изменений в сердечно-сосудистой системе. Приверженность здоровому образу жизни, в соответствии с особенностями физиологии организма в зрелом возрасте. Внешнее омоложение. Регулярные лечебно-оздоровительные курсы. |
Коррекция образа жизни в связи с перенесенными и текущими заболеваниями сердца и сосудов, с учетом повышенного риска коронарных катастроф. Лечебно-оздоровительные курсы не реже 2 раз в год. |
Наиболее часто встречающиеся заболевания, нарушающие качество и укорачивающие продолжительность жизни: артериальная гипертония, атеросклероз сосудов, инфаркты и инсульты.
С возрастом организм теряет силы, и ему все сложнее справляться с развитием хронических заболеваний. Поэтому наряду с их комплексным лечением, мы укрепляем и омолаживаем организм в целом, очищая его от токсинов, укрепляя с помощью лечебных процедур и возвращая молодость с помощью косметологических процедур.
Для максимального сохранения лечебного эффекта и длительной ремиссии специалисты санатория «Виктория» рекомендуют чередовать лечебные курсы по профильному заболеванию и по программе антистарения.
В случаях, когда требуется, в основном, профилактика возможных сердечно-сосудистых нарушений, санаторий предлагает пройти лечебный курс по базовой санаторно-курортной путевке . Это более облегченный вариант оздоровления, который, тем не менее, включает в себя комплекс эффективных лечебных процедур, диагностических мероприятий и дозированных физических нагрузок.
Показания для лечения по профилю «Сердечно-сосудистые заболевания»
- артериальная гипертония;
- возраст старше 40 лет;
- жалобы на периодические боли в области сердца, ощущение дискомфорта в загрудинной области;
- перенесенный инфаркт миокарда и хирургические операции на сердце или коронарных сосудах;
- снижение выносливости при физических нагрузках, одышка, учащение пульса;
- периодические приступы аритмии;
- отечность на лице и ногах в конце рабочего дня;
- повышенная утомляемость, приступы слабости;
- беспричинная тревожность, головокружения, периодическая головная боль.
Основные компоненты курса:
- Курс физиотерапевтических процедур: лазеротерапия и ВЛОК, магнитотерапия, в том числе магнитотурботрон, электросон и другое. Эти методы позволяют улучшить качество крови, нормализовать работу нервной системы, активизировать микроциркуляцию крови, замедлить развитие атеросклероза, снять спазматические явления в сосудах.
- Индивидуальные или групповые занятия лечебной физкультурой, плавание в бассейне, занятие в спортзале под руководством опытных инструкторов повышают выносливость организма, активизируют кровообращение, обеспечивают усиленный приток к тканям кислорода.
- Классический ручной и аппаратный массаж расслабляют мускулатуру, снимают спазмы и болевые ощущения, ускоряют метаболизм.
- Бальнеолечение. Хвойные, скипидарные, йодо-бромные ванны, циркулярный душ, душ Виши и другие водные процедуры повышают тонус организма, укрепляют стенки сосудов, нормализуют работу сердечной мышцы.
- При необходимости возможно проведение в/в, в/м, лимфотропной лекарственной терапии.
- Дозированная ходьба плавание в бассейне.
- Прогулки на свежем воздухе улучшают эмоциональный фон, нормализуют давление, повышают настроение.
Ожидаемый терапевтический эффект:
- активизируется кровообращение, нормализуется артериальное давление, восстанавливается сердечный ритм, улучшается состояние сосудов;
- улучшаются обменные процессы и питание тканей;
- исчезают головные боли и приступы головокружения;
- повышается общий тонус организма, улучшается настроение;
- формируется привычка к здоровому образу жизни, снижается вес, повышается работоспособность.
По данным медицинской статистики после пребывания в санатории у пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями:
Несмотря на несомненную пользу санаторно-курортного лечения для лиц страдающих сердечно-сосудистыми проблемами, оно имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется ехать в санаторий при:
- сердечной недостаточности выше II А стадии;
- недавно перенесенном инфаркте миокарда;
- гипертонической болезни 3-й степени;
- серьезных нарушениях ритма сердца.
Целесообразность лечения в сердечном санатории определяется лечащим врачом на основании выраженности симптомов заболевания, анамнеза пациента и результатов клинического обследования.
Admin Цель программы:
Восстановление работоспособности сердца и всего организма, профилактика новых сердечно-сосудистых заболеваний. Улучшение качества жизни.
Почему важно проводить лечение сердечно-сосудистых заболеваний на ранних этапах!
Сердечно-сосудистые заболевания - основная причина инвалидности и преждевременной смерти.
Пациентам необходимо пройти обследование и лечение при обнаружении любого из перечисленных ниже симптомов:
- Боли в области сердца или за грудиной;
- Нарушения сердечного ритма (ощущения «замирания» или перебоев в работе сердца, сильное сердцебиение, неритмичный пульс);
- Одышка;
- Общая физическая слабость, периодическая слабость в руке или ноге;
- Резкие головокружения или головные боли;
- Временные нарушения речи или зрения;
- Повышенное артериальное давление.
Преимущества лечения в санатории «Подмосковье»:
- Пациента по программе лечения сердечно-сосудистых заболеваний ведёт терапевт высшей категории (или кардиолог)(консультация в день заезда и далее регулярно на протяжении всей программы).
- Осмотр специалистами в течение 1-2 дней с момента поступления: кардиолог, врач ЛФК, диетолог, физиотерапевт.
- Санаторий работает без выходных - круглосуточное врачебное и сестринское наблюдение за пациентами, процедуры отпускаются и в выходные и в праздничные дни.
- Более 55 - летний опыт в области восстановительной медицины.
- Индивидуальный подход и подбор лечебных процедур.
- Эффективные методики лечения (наружная контрпульсация, криотерапия, электрофорез, диетолечение, лазеротерапия, вихревые ванны).
- Выдача методических пособий по диетическому питанию, двигательному режиму и срокам контрольных наблюдений.
Показания для лечения:
Все сердечно-сосудистые заболевания, кроме: острого инфаркта миокарда, ишемического инсульта, ангиопластики, стентирования коронарных артерий, протезирования клапанов сроком до 1 года.
Эффективность программы лечения сердечно-сосудистых заболеваний в санатории «Подмосковье»:
- Избавляет от приступов стенокардии;
- Снижает риск возникновения инфаркта;
- Восстанавливает трудоспособность;
- Увеличивает продолжительность жизни;
- Сводит к минимуму риск осложнений;
- Максимально сохраняет качество жизни и улучшает прогноз заболевания;
- Помогает восстановить здоровье и умственную активность;
- Позволяет избежать инвалидности;
- Снижает риск повторных сердечных приступов и других сердечно-сосудистых катастроф;
- Снижает вероятность повторных госпитализаций;
- Снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний;
- Улучшает физическое состояние пациента;
- Снижает потребность в лекарственных препаратах;
- Снижает артериальное давление;
- Замедляет развития атеросклероза и его клинических последствий;
- Улучшает сердечно-легочную активность;
- Улучшает двигательную активность;
- Улучшает психо-эмоциональное состояние.
Продолжительность программы:
Срок путёвки 12-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.
Программа лечения:
1. Круглосуточное наблюдение пациента по программе лечения сердечно-сосудистых заболеваний в санатории «Подмосковье» - медицинский пост и палата интенсивной терапии.
2. Лечащий врач пациента по программе лечения сердечно-сосудистых заболеваний – кардиолог (или терапевт) высшей категории.
3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения)
- Лабораторные методы исследования (клинический и биохимический анализ крови).
- ЭКГ - стационарное обследование с помощью электрокардиографии.
- Суточное ЭКГ (по показаниям) - круглосуточная непрерывная регистрация показателей ЭКГ в условиях обычной жизни пациента.
- Суточное мониторирование АД (по показаниям) – измерение на протяжении суток артериального давления с определением степени и вариабельности гипертензии.
- Эхокардиография (по показаниям)*.
- ВЭМ - диагностический метод электрокардиографического исследования для выявления скрытой коронарной недостаточности и определения переносимости физической нагрузки.
- Пульсоксиметрия - неинвазивный метод определения степени насыщения крови кислородом в течение определенного времени (12-24 часа).
4. Консультативный блок
5. Лечебный блок
ЛГ с использованием тренажеров | 10 | 18 | Ежедневно | Повышение силы и выносливости различных мышц. |
Массаж ручной воротниковой зоны или аппаратный массаж или подводный массаж. | 6-8 | 10 | Улучшение состояния центральной и периферической нервной системы, крово- и лимфо- обращения, расслабление мышц, релаксирующий эффект. | |
Общие ванны (йодобромные, жемчужно-хвойные, морские или «сухие» углекислые) | 5-6 | 10 | Через день | Активизация обмена веществ. Улучшение центральной и регионарной гемодинамики, повышение устойчивости миокарда к гипоксии, снижение потребности миокарда в кислороде, снижение вязкости крови. Нормализация артериального давления. |
Душ (циркулярный, Шарко, веерный) | 5-6 | 8-9 | Через день | Активизация кровообращения и обмена веществ. Нормализация тонуса со-судов и артериального давления. Улучшение состояния центральной и вегетативной нервной системы. |
Общая криотерапия* | 6 | 10 | Исключает использование тепловых процедур | Улучшение кровообращения и обмена веществ. Нормализация тонуса сосудов и артериального давления. Тренировка и повышение резервов сердечно-сосудистой системы, общеук-репляющее действие. |
Наружная контрпульсация* | 10 | 15 | Ежедневно | Улучшение состояния сосудов, формирование коллатерального кровообращения, усиление кровоснабжения мышцы сердца, мозга, почек, печени, органов малого таза. Снижение артериального давления. Повышение «качества жизни». |
Транскраниальная электротерапия | 6 | 8-10 | Из предложенной аппаратной физиотерапии одновременно назначается не более 2-3 видов (с учетом сочетания эффектов) | Улучшение регуляции работы сердца, уменьшение потребления кислорода миокардом, нормализация артериального давления и вегето-сосудистых реакций. |
Электрофорез лекарственных средств при заболеваниях ССС | Улучшение кровообращения и обмена веществ, снижение артериального давления, седативный эффект + эффект от применяемых лекарственных средств. | |||
Воздействие магнитными полями при заболеваниях ССС | Расширение сосудов, усиление кровотока, улучшение микроциркуляции. Актопротекторное, гипо-коагулирующее, лимфо-дренирующее действие. Уменьшение потребления кислорода миокардом. Снижение артериального давления. | |||
Лазеротерапия при заболеваниях ССС | Положительное влияние на систему гемостаза и липидный обмен. Улучшение реологических свойств крови, увеличение содержания кислорода в крови, включение в кровоток коллатеральных сосудов. Улучшение кровоснабжения тканей и тканевого дыхания. Активизация обменных процессов. | |||
Плавание в бассейне | 11-12 | 20-21 | 1 раз в день | Улучшение тонуса мышц, общеукрепляющее действие |
Психотерапия | 5-8 | 8-12 | Ежедневно | Нормализация психического состояния. Освоение упражнений психологической саморегуляции. |
Иглорефлексотерапия | 6-8 | 10-12 | Нормализующее воздействие на центральную и вегетативную нервную систему, тонус сосудистой стенки. | |
Лечебное питание | Формирование правильного пищевого рациона с пониженным содержанием животных жиров и исключением рафинированных углеводов. |
*- оплачивается согласно действующему прейскуранту.
План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.
Противопоказания:
- Стенокардия 1У функционального класса.
- Недостаточность кровообращения III стадии.
- Экстрасистолия типа бигеминии и групповой, политопной.
- Пароксизмальные нарушения ритма с частотой приступов более 2 раз в месяц.
- Атриовентрикулярная блокада II-III степени без ЭКС.
- Артериальная гипертония с выраженными изменениями глазного дна, нарушениями азотовыделительной функции почек и кризовым течением.
- Рецидивирующие тромбоэмболические осложнения.
— Сахарный диабет декомпенсированный и тяжелого течения.
Оценка эффективности программы реабилитации после инфаркта миокарда в санатории «Подмосковье» (по 10-ти бальной шкале).
Продолжительность лечения 16-21 день.
*При сроке путевки менее 7 дней, назначение процедур и их количество определяется лечащим врачом на первичном приеме, в индивидуальном порядке, исходя из целесообразности и возможности выполнения лечебного курса.
Сердечно-сосудистая система – система обеспечивающая циркуляцию крови в организме человека. Систему кровообращения можно смело считать самой важной составляющей организма человека. Обеспечивая транспортировку полезных веществ к жизненно важным органам и отводя из организма все не нужные вещества (шлаки) к выделительной системе, сердечно-сосудистая система обеспечивает нас полноценной здоровой жизнью.
Сердечно-сосудистая система включает в себя сердце и кровеносные сосуды разного калибра, каждые из которых являются неотъемлемой частью бесперебойной полезной работы всей системы. Сердце, как мотор, прогоняет кровь по сосудам, доставляя нужные вещества и забирая уже бесполезные. Без подобной транспортировки организм человека не обладал бы столь важным иммунитетом, без которого свойственно постоянно болеть или и того хуже…
К сожалению, даже такой важный и мощный орган как сердце, а следственно и его помощники – сосуды, могут болеть…, и из-за большой нагрузки делают это чаще всего. Среди всех заболеваний именно болезни сердечно-сосудистой системы являются лидерами. Больше всего заболеваниям сердечно-сосудистой системы подвержены люди в возрасте старше 40 лет.
Самыми распространенными заболеваниями считаются:
- Атеросклероз;
- Варикозное расширение вен;
- Гипертония;
- Ишемическая болезнь сердца (ИБС);
- Сердечная недостаточность;
- Аритмия.
Медикаментозное лечение сердечно-сосудистой системы
Медикаментозное лечение сердца и сосудов встречается довольно часто. Для лечения каждого заболевания применяются свои препараты. Конечно лекарства и препараты могут облегчить заболевание, но у медикаментов есть уйма побочных действий. Тем более ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лечение медицинскими препаратами, основываясь на советах друзей или информации в интернете, обязательно ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ , который точнее Вам скажет, что можно принимать, а о чем не стоит даже думать.
Лечение сердечно сосудистых заболеваний в санатории
В России и странах СНГ имеется множество санаториев обладающих кардиологическим отделением и лицензией на лечение сердечно-сосудистых заболеваний . Санаторно-курортное лечение болезней сердца и сосудов в санатории производится с применением различных методик, включающих в себя легкое медикаментозное лечение и лечение природными лечебными факторами, присутствующими на курорте.
При выборе санатория необходимо учитывать курорт, на котором он располагается, т.к. помимо заболеваний сердечно-сосудистой системы Вас могут сопровождать и сопутствующие заболевания, с которыми противопоказано посещение того или иного курорта. Так, к примеру, если заболевание не позволяет переносить жару, не стоит ездить на курорты Крыма в июле, т.к. это как раз самое жаркое время года. К сожалению не все обращают на это внимание, и чтобы не допустить подобных случаев, мы рекомендуем проконсультироваться у специалиста-курортолога, который сможет не только направить Вас на курорт по основному заболеванию, но и учесть все сопутствующие и в итоге подобрать самый оптимальный вариант для лечения и отдыха.
Влияние курортных оздоровительных учреждений и дополнительных физиотерапевтических процедур помогает быстрее реабилитироваться после перенесенных сосудистых болезней, стабилизировать состояние здоровья и предотвратить обострение сердечно-сосудистых патологий. Кроме того, санатории по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний – отличный способ поддержать здоровье сосудов и сердца, отдохнуть и набраться сил.
Санаторий для лечения сердечно-сосудистой системы рекомендованы после стационарной терапии, операции в качестве поддерживающей реабилитации, а также при наличии следующих хронических патологий:
- атеросклероз;
- ишемия;
- гипертония;
- гипотония;
- стенокардия и др.
Рекомендованы санатории для профилактики инсульта, инфаркта; на этапе восстановления после перенесенных заболеваний (в случае стабильности состояния пациента). Кроме того, санатории для профилактики сердечных заболеваний пойдут на пользу лицам в группе риска ССЗ:
- малоподвижная работа;
- стрессы;
- неправильное питание;
- курение;
- лишний вес и пр.
Санатории противопоказаны в случае острого течения ССЗ, болезни крови или при обострении хронической патологии, при угрожающем жизни состоянии. Также ограничениями к санаторному лечению являются:
- инфекционные болезни;
- венерические патологии в заразной, острой форме;
- кахексия;
- онкология;
- психические отклонения;
- наркомания, алкоголизм, эпилепсия и пр.
Пожилые люди должны с осторожностью посещать санатории и выбирать оздоровительные учреждения с максимально комфортными погодными условиями и щадящей программой лечения.
Оздоровительные программы в кардиологических санаториях
К конкретному пациенту в санаториях индивидуальный подход. Лечебная программа назначается только после тщательного обследования. Врач-кардиолог учитывает при этом результаты исследований, анамнез и общее состояние пациента. Лечебные процедуры выполняются под строгим наблюдением медперсонала.
Основу оздоровительных и лечебных методик при профилактике сердечно-сосудистых патологий составляют следующие физиопроцедуры:
- Бальнеотерапия – оздоровление при помощи искусственно созданных или натуральных минеральных вод. Проводится с целью укрепления всего организма, улучшения кровообращения, стимуляции сердечно-сосудистой системы, нормализации АД и пр. (ванны, ингаляции, питьевое лечение, купания и пр.).
- Грязелечение – простая и действенная природная терапия при помощи локального или комплексного воздействия лечебных грязей. Проводится с целью устранения воспалительных процессов, ускорения регенерации кожи, уменьшения болевого симптома и пр. (компрессы, обертывания, электролизы, ванны, маски и пр.).
- Криотерапия – лечение при помощи воздействия низких температур. Проводится с целью общей мобилизации организма, активизации иммунитета, усиления кровотока, снижения воспалительных процессов и пр. (обливания, криосауны, криомассажи и пр.).
- Гелиотерапия – солнцелечение, использование солнечных ванн. Проводится с целью стимуляции иммунитета, выработки витамина D, улучшения метаболических процессов и пр.
- Аэротерапия – воздействие на организм открытого свежего воздуха. Проводится с целью обогащения организма кислородом, повышения устойчивости к изменениям температуры, улучшения терморегуляции и пр. (воздушные ванны, аэрофитотерапия и пр.).
- Массажи – путем воздействия различных методик улучшает кровоток в тканях, устраняет застойные явления, восстановливает работоспособность различных органов и систем и пр.
Помимо этих процедур особое внимание уделяется питанию. Зачастую для каждого пациента составляется индивидуальное меню. В некоторых санаториях предлагается питание по типу «шведский стол» с изобилием полезных блюд из экологически чистых продуктов (в меню обязательно присутствуют постные и диетические блюда). В санаториях следят за качеством питания, поэтому предлагаемый рацион сбалансирован по соотношению белков, жиров и углеводов, также учитывается калорийность пищи.
- Если целью поездки является комфортный отдых в профилактических целях и желание подлечиться, то лучше отдайте преимущество санаториям, которые предлагают продолжительный курс лечения (не менее 2 недель) с хорошей лечебной базой. Почитайте отзывы пациентов, которые уже посещали этот санаторий.
- Остановите выбор на здравнице, которая ориентирована на лечение и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
- Выбирайте санаторий, климат которого не сильно отличается от привычного. Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями довольно чувствительны к перемене погодных условий. Это может ухудшить самочувствие. Чтобы предотвратить осложнения сердечно-сосудистой системы, воздержитесь от резких перемен климата (особенно не рекомендованы высокогорные районы).
- Предпочтение отдайте оздоровительному комплексу с более удачным расположением. Санаторий должен располагаться рядом с лесом или парком, вблизи водоема и вдали от магистралей.
- Если вы едете с детьми, то выбирайте санатории, которые предусматривают семейный отдых. Такие оздоровительные комплексы и санатории организовывают/имеют: детские комнаты, игровые зоны, педиатров и воспитателей и мн. др.
- Обратите внимание на развлекательную базу санатория. Чтобы сделать отдых незабываемым и не дать гостям соскучиться во время продолжительного лечения, оздоровительные учреждения предлагают пациентам активный досуг: бильярд, теннисные корты, кинозалы, верховая езда, библиотека и мн. др.