Рецепт щуки в духовке. Приготовление щуки в духовке: рецепты и советы

Иногда так хочется чего-то вкусного, но нет сил часами стоять, хлопоча у кухонной плиты. Польза от приготовленного блюда также будет играть немаловажную роль, ведь нелегко сдерживаться от соблазна купить полуфабрикаты. А бывает, что сытной блюдо, приготовленное в домашних условиях, только вредит здоровью. Что же тогда готовить?

Может лучше поесть в местных заведениях общепита? Нет никаких причин для того, чтобы лишать свой организм витаминов, да еще и, питаясь дома, готовить вкусные, полезные и легкие блюда. Предложенный рецепт может удовлетворить потребности всех без исключения – в духовке в фольге.

Щука в духовке в фольге — простой рецепт

Как всем известно, что рыба очень полезна и просто необходима для нормального развития и функционирования организма. содержит всего 2-3% жира и считается отличным диетическим продуктом.

Ее мясо насыщено полезными витаминами и микроэлементами, а уровень углеводов в нем практически равен нулю, что важно для людей, которые придерживаются белковых диет, основанных на употреблении в пищу продуктов с низким уровнем углеводов.

Стоит учесть, что щучье мясо обладает отличным вкусом и не имеет резкого запаха, как у других видов речных рыб.

Что касается сохранения полезных веществ, то рыба вообще не требует длительной термической обработки, поэтому соответствующий способ приготовления идеально подходит по всем параметрам. Процесс готовки щуки в фольге очень прост, а результат — чрезвычайно нежное и сочное мясо. Поэтому, приступим!

Что нужно:

1 щука;
1 небольшой лимон;
зелень (по усмотрению);
помидор — 2-3 штучки;
2 средних луковицы;
растительное масло;
майонез «Провансаль»;
соль, перец, специи (по вкусу);
фольга.

Что делаем:

Щуку необходимо хорошенько помыть, очистить от чешуек, выпотрошить внутренности и вырезать жабры. Затем, снаружи и внутри рыбу тщательно натираем солью, черным молотым перцем и смесью специй.

Следующим шагом будет смазывание рыбы майонезом, но стоит заметить, что это нужно делать только с внешней стороны и в небольшом количестве.

После этого, мелко нарезаем зелень (может быть кинза, укроп, петрушка, орегано), а также кубиками режем лимон.Объединив все эти ингредиенты, приступаем к процессу фаршировки .

По завершению этой задачи, необходимо приготовить противень, для чего сначала выкладываем на дно фольгу и смазываем ее маслом.

Затем осторожно вкладываем рыбу в подготовленную емкость, выкладываем сверху порезанные кружочками лук и помидоры. Заворачиваем фольгу именно таким способом, чтобы внизу не было никаких отверстий, а сок, который будет выделяться во время запекания, оставался внутри.

Разогреть изначально духовку до 200 градусов Цельсия и поставить противень с рыбой в фольге запекаться приблизительно на минут 15-20, после чего аккуратно раскрыть фольгу так, чтоб сок не вытек на противень, и запекать еще 10 минут. Вкусную и выложить на большую плоскую тарелку и приукрасить листьями салата, маслинами и свежими овощами.

Фаршированная щука, запеченная в духовке в фольге

Мы уже рассказывали, как правильно фаршировать щуку и как готовить для этой процедуры филе. Сегодня остановимся на том, как запекать фаршированную щуку в фольге.

Существует еще один способ вкусно приготовить щуку — это фаршированная щука, запеченная в фольге со сложным гарниром. Помимо великолепного вкуса, такое блюдо выглядит потрясающе нарядно.

Но, следует заметить, что для соответствующего процесса приготовления нужно иметь некоторые навыки и терпение. Самый важный и решающий шаг — это правильно и аккуратно снять кожу со по принципу чулка. Пошаговые подсказки помогут даже новичку сделать все идеально.

Что нужно:

2 репчатых лука
1 лимон
зелень (укроп, сельдерей,петрушка)
1 булочка
150-170 граммов молока
1 свежее куриное яйцо
поваренная соль соль и молотый перец по вкусу
изюм — 2 штучки
4 листа салата

Что делаем:

Сначала у рыбы нужно подрезать голову именно так, чтобы с ней вытащить и внутренности. После этого, вдоль плавников нужно сделать продольные надрезы вынуть их.

Тогда нужно завернуть кожу возле головы и взимать ее с мякоти, а окончание скелета у хвоста перерубить так, чтобы тот остался в чулке . Все дырочки нужно зашивать однотонной ниткой.

Мякоть нужно лишить костей, добавить измельченный репчатый лук, укроп, петрушку, и размоченную в молоке булку. Все ингредиенты пропустить не менее, чем 2 раза через обыкновенную мясорубку или смолоть в блендере.

К этой смеси добавить яйцо, посолить и поперчить, затем попробовать, а потом все тщательно, очень старательно, перемешать.

Полученной кашицей аккуратно начиняем чулок из шкуры щуки, а там, где масса распределяется неравномерно, можно поправить рукой, тщательно выводя форму рыбы. Дно вместительного противня покрываем фольгой и перекладываем начиненную тушку.

ПОКАЗАТЬ

СВЕРНУТЬ

Щука - это нежная и очень вкусная рыба. Ее можно готовить по-разному. И самый простой рецепт приготовления это, пожалуй, запекание щуки целиком в духовке или жарочном шкафу. Многие люди думают, что в такой рыбе очень много костей и поэтому ее лучше всего будет пустить на котлеты или нафаршировать. Однако если запечь крупный экземпляр весом больше килограмма, то вполне можно полакомиться вкусным и нежным щучьим мясом.
Не все любят специфический запах этой рыбы. Однако это не представляет особой проблемы. Можно перед тем как начинать ее готовить, просто замариновать в уксусе или лимонном соке. Тогда щука запеченная в духовке станет еще более нежной и приобретет дополнительный приятный аромат. Любителям рыбных деликатесов определенно стоит попробовать какой-либо рецепт и приготовить это блюдо, чтобы убедиться – это просто, быстро и очень вкусно.

Рецепт щуки, запеченной целиком в духовке

Предварительная подготовка необходимых ингредиентов.
Рыбу помыть, почистить, вынуть внутренности. Аккуратненько, чтобы не порезаться вынуть жабры. Теперь необходимо щуку поперчить и посолить по вкусу, добавить любую приправу для рыбы, залить разбавленным уксусом, а лучше выжать на нее сок большого лимона. Нужно поставить щуку мариноваться примерно на полчаса.
За то время пока рыба маринуется, можно приступать к подготовке дополнительных ингредиентов. Лук порезать полукольцами или кольцами средней толщины. Делаем заправку для рыбы. Следует смешать растительное масло и жирную сметану. Смазать этой заправкой лук и оставить его пропитываться.

Подготовка щуки

На противень положить лист алюминиевой фольги. На него выкладывают толстым слоем лук. Такая процедура необходима для того, чтобы щука не пристала к фольге и не пригорела. Теперь можно на луковую подушку положить пропитавшуюся маринадом щуку, и очень тщательно промазать ее сметаной изнутри и сверху. Также следует небольшое количество лука запихнуть внутрь щуки и выложить поверх нее. Рыбу закрыть фольгой, плотно замотать ее.

Запекание в духовке

Теперь настала очередь отправлять речную красавицу запекаться в духовой или жарочный шкаф при температуре в 180 градусов минут на сорок. Перед окончанием приготовления необходимо снять верхний слой фольги. Так щука приобретет аппетитную хрустящую красивую корочку золотистого цвета. Достать получившееся блюдо из духовки, украсить тонко нарезанными ломтиками лимона, колечками лука, пряной зеленью.

Очень вкусное блюдо, которое может также прекрасно выглядеть на столе

Ингредиенты:

щука весом килограмма полтора,
две большие луковицы,
половина стакана сметаны или майонеза,
стакан подсолнечного масла,
один большой лимон,
приправа для рыбы,
соль и перец,
пучок укропа,
пучок петрушки, лавровый лист.

Рецепт щуки, запеченной в духовке на «подушке» из картошки

Щука отличная и вкусная рыба, приготовив которую один раз, наверняка захочется сделать это еще и еще. Можно и разнообразить рецепт, добавив в процессе приготовления кроме лука еще и картошку. Запеченный картофель вкусен сам по себе, а в сочетании с рыбой он пропитывается ее чудесным ароматом и послужит отличным гарниром. Блюдо получится намного сытней, отлично подойдет на обед или ужин.

щука,
одна большая луковица,
зелень укропа,
приправы и пряные травы,
лимон,
картофель (примерно килограмм),
лавровый лист,
майонез,
сметана,
зелень петрушки.

Предварительно необходимо тщательно промыть щуку, почистить ее, удалить плавники, хвост и голову.Затем следует вынуть внутренности и разрезать тушку рыбы на порционные кусочки.Сложить кусочки в тарелку и залить разведенным уксусом или соком лимона. Оставить минут на десять, чтобы отбить специфический запах речной тины.

Почистить большую луковицу и нарезать ее кольцами (не очень толстыми) или толстыми полукольцами;
Картошку тщательно промыть, почистить клубни от кожуры и слегка подсушить. Затем нарезать толстыми ломтиками. Также следует чуть-чуть ее подсолить и поперчить;
Пучок зелени петрушки и зелени укропа следует покрошить очень мелко;
В отдельной тарелке следует смешать сметану и майонез, всыпать туда мелко порубленную зелень и специи;
Противень или форму следует выложить фольгой;
Потом на нее положить слой картошки, слой лука;
Куски щуки следует тщательно натереть солью, перцем и приправами. Можно не соблюдать рецепт и применять различные травы и пряности по своему вкусу;
На подушку из лука и картофеля необходимо положить куски щуки;
Все тщательно смазать майонезно - сметанным соусом и полить лимонным соком;
Накрыть рыбу фольгой и поставить запекаться. Время приготовления составляет примерно около часа;
Затем щуку вынимают из духовки, посыпают зеленью и украшают ломтиками лимона. Блюдо готово к употреблению.

Есть рецепт, как приготовить щуку целиком или порционными кусочками. Все равно она будет отменно вкусной и аппетитной. И такое блюдо как щука, запеченная в духовке, займет достойное место на обеденном или праздничном столе.

Щука не относится к дефицитным рыбным деликатесам. Она издавна считается царской и является лидером среди пресноводной рыбы. Очень много вариантов приготовления щучьего мяса. Чаще всего практикуют готовить такую рыбу в духовке целиком, дополняя ее картофелем, запекая в сметане или с овощами, фаршируя грибами с луком или заливая соусом.

Как приготовить щуку в духовке в фольге

Рыба в фольге в духовке целиком готовиться легко и просто.

Предварительно подготавливаем рыбную тушку: чистим от чешуи, срезаем хвост и плавники, удаляем внутренности и тщательно промываем под проточной водой.
Натираем солью с перцем или приправой для рыбы, и поливаем соком половины лимона.
Затем полностью покрываем самостоятельно приготовленным соусом. Смешиваем густые сливки или сметану с горчицей. Маринуем 2 часа.
Для фаршировки готовим смесь из сырой тертой моркови и шинкованного лука. Брюшко рыбы наполняем приготовленным фаршем.
На гарнир для запекания подойдут любые овощи. Можно взять помидоры черри, болгарский перец, лук, кабачки, баклажаны, мякоть тыквы и обязательно для аромата зубки неочищенного чеснока.
Фольгу сбрызгиваем растительным маслом, покрываем кольцами лука со сметанным соусом.
На луковую подушку укладываем щуку и вокруг нее равномерно распределяем нарезанные кусочками овощи.
Добавляем лавровый лист, солим, перчим и поливаем оставшимся соусом.
Заворачиваем в несколько слоев фольги и при температуре 180 градусов запекаем в духовке 50 минут.
Затем разворачиваем фольгу и минут 10 даем рыбке зарумяниться до золотистой корочки.

Как приготовить щуку в духовке под соусом

Очень вкусно можно приготовить щуку под соусом.

Небольшие кусочки рыбы солим, перчим и, обваляв в муке, жарим с обеих сторон на растительном масле.
На отдельной сковородке обжариваем морковку (соломкой), лук (полукольцами), добавляем лавровый лист и сметану с томатной пастой.
Затем всю смесь разводим водой, солим, перчим, доводим до кипения и отставляем.
В форму для запекания выкладываем рыбу, полностью покрываем соусом, накрываем фольгой и при температуре 180 градусов запекаем полчаса.

Такое блюдо лучше кушать горячим, сразу после приготовления.

Как приготовить котлеты из щуки под соусом в духовке

В духовке можно приготовить и щучьи котлеты под сливочным соусом.

Предварительно замачиваем в молоке 2 ломтика белого хлеба.
Перемалываем в мясорубке 500 г филе щуки, 100 г сала, белый хлеб, лук (2 шт.), 2 зубка чеснока, зелень.
В готовый фарш добавляем 1 яйцо и все тщательно перешиваем.
Формируем котлетки и слегка обжариваем на растительном масле.
Такие полуфабрикаты выкладываем в керамический лоток для запекания и полностью заливаем соусом. Заливку готовим из сливок (100 г), измельченного укропа и чеснока. Солим, перчим по вкусу.
При температуре 180 градусов котлеты под сливочным соусом тушим 30 минут.
На гарнир подойдет картофельное пюре или ассорти из запеченных овощей.

Любое блюдо из щуки в духовке готовить просто и относительно быстро. Любители рыбных блюд по достоинству оценят ваши кулинарные шедевры, если к праздничному столу вы оригинально преподнесете и красиво украсите фаршированную или запеченную целиком щуку. Гости будут довольны и благодарны за ваше восхитительное мастерство в области кулинарии.

Щука в духовке в фольге получается очень аппетитной, сочной и нежной. Рыбу можно запечь целой тушкой или кусочками. Кроме того, из филе щуки выходят потрясающие котлеты и рулеты, а фаршированная щука станет украшением любого праздничного стола.

Как приготовить щуку в фольге в духовке?

Блюда из щуки в духовке готовить очень просто, но как и в любом другом деле, здесь нужно учитывать некоторые особенности этой рыбы. Рекомендации, представленные далее, помогут приготовить аппетитные кушанья из данной речной рыбы быстро и без хлопот.

Чтобы избавиться от запаха тины, тушку щуки несколько часов выдерживают в молоке.
Запекать щуку целиком в духовке можно лишь тогда, когда она свежая. Замороженный продукт лучше использовать для приготовления котлет.
Небольшой щуке голову можно оставить, но жабры удалить необходимо.

Щука, запеченная в фольге, - отличное лакомство для простого ужина и для праздничного стола. Данный способ приготовления хорош тем, что рыба выходит не сухой, а мягкой и сочной. Ну а если хочется получить корочку, это вовсе не проблема, нужно только в конце приготовления раскрыть сверток и запекать до румяности.

Ингредиенты :

щука – 550 г;
лимонный сок – 20 мл;
сметана – 120 г;
приправа для рыбы – 1 ч. ложка;
зелень петрушки.

Приготовление

Рыбу чистят, натирают солью и специями, сбрызгивают лимонным соком.
Сметану смешивают с зеленью.
Рыбу обмазывают сметанной смесью, помещают на фольгу, упаковывают и запекают полчаса при 180 градусах.

Щука в фольге, фаршированная рисом и овощами, - лакомство не только вкусное, но еще и красивое. А чтобы низ рыбы не подгорел, щуку лучше укладывать не на саму фольгу, а на луковую подушку. При подаче к столу на готовое блюдо можно нанести сеточку из майонеза, а еще украсить его свежей зеленью и кусочками оливок.

Ингредиенты:

щука – 1 шт.;
рис – 150 г;
чеснок – 2 зубчика;
морковь – 1 шт.;
луковицы – 2 шт.;
яйцо – 1 шт.;
соль, перец, базилик, майоран;
лимон – 1/2 шт.;
горчица – 3 ч. ложки;
сметана – 80 г.

Приготовление

Тушку посыпают солью, специями, чесноком.
Измельченный лук обжаривают, добавляют морковь и томят до ее мягкости.
Смешивают отварной рис с овощами, добавляют специи, яйцо и вымешивают.
На противень в 2 слоя выкладывают фольгу, сверху помещают нарезанный кольцами лук.
В брюшко рыбы помещают начинку, зашивают и укладывают тушку на лук.
Сметану размешивают с горчицей и смазывают рыбу, укладывают сверху ломтики лимона, накрывают фольгой.
При 190 градусах щука фаршированная в духовке в фольге будет готова через 1 час.

Щука в духовке с картофелем и майонезом- яство аппетитное и очень практичное. Удобно, когда основное блюдо и гарнир готовятся одновременно. Они обмениваются вкусами, и блюдо получается невероятно аппетитным. Морковку и лук при этом добавлять не обязательно, можно ограничиться только картофелем.

Ингредиенты:

щука – 1,5 кг;
морковь – 2 шт.;
картофель – 5 шт.;
лук – 1 шт.;
майонез, сметана – по 3 ст. ложки;
соль, перец, кориандр.

Приготовление

Щуку нарезают кусочками, солят, посыпают специями.
Очищенные овощи шинкуют.
Все компоненты помещают в форму.
Сверху выливают майонезно-сметанную смесь.
Форму закрывают фольгой и при 200 градусах запекают 1 час.
Минут за 10 до окончания приготовления фольгу снимают, чтобы образовалась корочка.

Щука, запеченная в фольге в духовке, с добавлением сметаны получается очень сочной. Применение лимонного сока и специй поможет подчеркнуть природный вкус рыбы. Если хочется, чтобы щука немного подрумянилась, можно минут 25 запекать ее в фольге, а потом ее развернуть и готовить блюдо еще минут 15-20.

Ингредиенты:

щука – 1 кг;
сметана – 800 г;
масло сливочное – 30 г;
лимон – 1 шт.;
соль, перец черный молотый.

Приготовление

Щуку потрошат, промывают и натирают солью, специями и смазывают рыбу маслом.
Помещают на фольгу и на 10 минут отправляют в духовку с температурой 220 градусов.
Заливают рыбу сметаной.
Закрывают фольгой и при 180 градусах щука в сметане в духовке в фольге будет готова через 40 минут.

Щука, запеченная с овощами в духовке, получается аппетитной, ароматной и очень нежной. Ее можно подавать и без гарнира, вполне хватит тех овощей, с которым рыба запекалась. Лимонный сок и использование ароматной зелени поможет избавить рыбу от неприятного запаха. Наряду с луком и морковью в блюдо можно добавить еще и картофель.

Ингредиенты:

щука – 1,2 кг;
лук – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
зубчики чеснока – 2 шт.;
мука – 20 г;
сметана – 200 г;
лимон – 1 шт.;
петрушка, базилик – по полпучка.

Приготовление

Выпотрошенную и вымытую тушку внутри и снаружи сбрызгивают соком половины лимона.
Смешивают сметану, чеснок, перец, соль и кориандр.
Полученным соусом обильно смазывают тушку и на час оставляют.
Лук и морковь шинкуют кружками.
На фольгу выкладывают часть овощей, помещают щуку.
В оставшийся соус всыпают муку, кладут зелень и вымешивают.
Полученную массу помещают в брюшко рыбы, вокруг раскладывают овощи.
Закрывают все фольгой и при 200 градусах готовят 40 минут.

Щука запеченная с сыром в духовке

Щука под сыром в духовке – хоть и очень простое в приготовлении, но от этого не менее вкусное блюдо. По желанию в брюшко рыбы можно вложить ароматные травы, очень хорошо для этих целей подходит розмарин. Тушку можно запекать целиком или же предварительно порезать ее на кусочки и запечь с кольцами лука.

Ингредиенты:

щука – 1,5 кг;
сок лимона;

Приготовление

Очищенную рыбу солят, перчат, сбрызгивают соком лимона, помещают на лист фольги, заворачивают и отправляют в духовку.
Запекают щуку при 180 градусах 40 минут.
Потом фольгу разворачивают, посыпают тушку сыром и запекают до румяности.

Кусочками настолько прост, что справиться с задачей сможет и тот, кто только постигает азы кулинарного искусства. можно подавать к столу с гарниром из овощей. Если хочется внести некую пикантность в блюдо, в маринад можно добавить мускатный орех.

Ингредиенты:

тушка щуки – 1,5 кг;
майонез – 250 г;
лук – 300 г;
соль, перец.

Приготовление

Рыбу чистят, потрошат и нарезают кусочками по 2 см.
Измельченный лук смешивают с майонезом, приправой, солью и обмазывают стейки.
На противень кладут лист фольги, смазывают его маслом и помещают рыбу, накрывают фольгой и при 180 градусах запекают 20 минут.
Фольгу разворачивают, и минут через 10 щука в духовке кусочками приобретет румяную корочку.

Щука в духовке в фольге может быть приготовлена не только целиком или кусочками, но и в виде вкусных котлет. Для их запекания можно использовать свежую рыбу или замороженную. Подавать такие котлеты лучше всего со сливочным соусом, для этого сливки смешивают с измельченным укропом, чесноком и солью.

Ингредиенты:

филе щуки – 700 г;
белый хлеб – 3 ломтика;
лук – 3 шт.;
яйцо – 1 шт.;
чеснок – 2 зубчика.

Приготовление

Филе щуки, лук, чеснок измельчают с помощью мясорубки.
Добавляют размоченный хлеб, соль, перец.
Формируют котлеты, помещают их на противень, застеленный фольгой.
Аккуратно прикрывают изделия вторым листом фольги, края скрепляют и готовят полчаса при 180 градусах.
Потом фольгу снимают и запекают в духовке до румяности.

Щука, запеченная с грибами в духовке, - отличное лакомство, которое украсит любой стол. Сначала может показаться, что готовить данное блюдо сложно, но это совсем не так, следуя пошаговым рекомендациям, все точно получится. В конце по желанию тушку можно посыпать тертым сыром и запечь до румяной корочки.

Ингредиенты:

щука – 1 шт.;
грибы – 150 г;
лук – 1 шт.;
сметана – 150 г;
соль, специи, зелень.

Приготовление

Щуку разрезают вдоль по спинке, извлекают хребет, убирают плавники и косточки.
Измельченные овощи пассеруют.
Добавляют сметану, подсаливают.
На лист фольги выкладывают натертую солью тушку, помещают начинку и закрывают фольгой.
При 180 градусах щука в духовке в фольге будет готова через 40 минут.

Рецепт щуки в духовке в фольге, который представлен далее, позволяет приготовить настоящее царское блюдо. получается вкусной и прекрасно смотрится на столе. Самое главное в приготовлении блюда - это правильно и аккуратно снять шкурку. При подаче к столу яство можно украсить на свой вкус.

Ингредиенты:

тушка щуки – 1 кг;
масло оливковое – 50 мл;
белый батон – 2 ломтика;
чеснок – 1 зубчик;
шампиньоны – 100 г;
яйцо – 1 шт.;
лук – 2 головки;
соль, перец.

Приготовление

Рыбу чистят и поддев кожицу ножом, отделяют ее от мяса.
Луковицу мелко шинкуют и обжаривают.
Рыбное филе отделяют от костей.
Грибы чистят и нарезают пополам.
Филе, вымоченный в молоке хлеб, грибы и чеснок пропускают через мясорубку.
Добавляют в фарш лук, специи, яйцо и вымешивают.
Шкурку наполняют фаршем.
На противень кладут фольгу, смазывают ее маслом, помещают кольца лука и фаршированную тушку.
При 180 градусах щука по-царски в фольге будет готова через 40 минут.

Рецепт щуки в фольге, представленный далее, поможет приготовить очень вкусный рулет. Он получается сочным, нежным, а кушать его можно и в горячем, и в холодном виде. Готовый рулет подают к столу, нарезав его кусочками. Здесь в качестве начинки используют шампиньоны, но другие грибы тоже подойдут.

Многие хозяйки избегают приготовления блюд из щуки, максимум, что могут из неё сделать – рыбные котлеты. Причина – сухое и нежирное мясо, имеющее специфический запах. А как приготовить щуку в духовке, чтобы она не имела речного запаха? Секреты таятся в определённых способах её подготовки перед запеканием, а также добавления некоторых ингредиентов.

Для того, чтобы рыба идеально просолилась внутри, следует опустить её перед приготовлением в рассол из соли на 15 минут. Долговременное маринование может привести к избыточной влаге в рыбе.
Убрать неприятный запах тины поможет уксус. Залить щуку водой и добавить пару столовых ложек ингрединета. Выдержать полчаса. Также можно залить тушку молоком и оставить её на несколько часов.
Если в рецепте блюда предполагается приготовление рыбы без кожи, то снимать её необходимо после извлечения из духовки. Благодаря ей, мясо рыбы получается сочным и нежным.
Убрать рыбу с огня за несколько минут до полного приготовления. Под фольгой или крышкой она дойдёт до идеального состояния.
Запечённая щука в фольге предполагает большего использования соли, чем при других способах термической обработки. И лучше использовать крупную соль.
При желании добавить к рыбе соус. Следует соблюдать осторожность — класть его только после того, как щука запеклась. Пару минут, и рыба вдоволь пропитается необходимым вкусом и запахом.
Для яркости аромата и приглушения привкуса тины, в фольгу можно положить лимон, подходящие для рыбы травы и кусочки овощей.
Сухое мясо щуки в обязательном порядке предполагает использование сливочного масла, не зависимо от состава ингредиентов в рецепте.

click the following article Ингредиенты:

Щука.
Несколько луковиц.
Морковка.
Неполный стакан молока.
Майонез (2 ст. ложки).
Специи для рыбы.
Соль.

Приготовление:

Чистка и мытьё тушки.
Нарезка кусочками.
Выкладывание в посуду для запекания.
Подготовка овощей – лук нарезать полукольцами, а морковь натереть на крупной тёрке.
Выкладка овощей и рыбы: первый слой лук, второй – морковь, третий — щука.
Подготовка заправки. В тарелку выливаем молоко, добавляем майонез, соль по вкусу и специи.
Заливаем щуку заправкой.
Накрываем стеклянную посуду крышкой и ставим в разогретую духовку на среднюю решётку на 1 час.

Важно! За 10 минут до готовности крышку нужно открыть, чтобы лишняя жидкость испарилась и на овощах появилась румяная корочка.

Данный вид запекания очень полезен тем, кто хочет похудеть и имеет какие-либо проблемы с ЖКТ. Пропаренная рыбка быстро переваривается и приносит огромную пользу организму, насыщая его витаминами, минералами и микроэлементами. Итак, как готовится щука в духовке в рукаве.

Ингредиенты:

Щука не более 2-х кг.
Зелень укропа и репчатого лука.
Две большие луковицы.
2 моркови.
Соль и чёрный меленый перец.
Сок из лимона.

Приготовление:

Натереть солью и молотым перцем выпотрошенную и почищенную щуку.
Положить рыбу промариноваться в холодильник на 15 минут.
Внутрь положить 1 нашинкованный полукольцами репчатый лук и 1 натёртую на крупной тёрке морковь.
Сбрызнуть соком лимона.
Уложить в рукав.
Оставшийся лук, морковь также порезать полукольцами и распределить по рыбе.
Сверку посыпать зеленью.
Запечатать рукав.
Положить на противень и готовить 40 минут при температуре 180 °С. Кстати, щуку в рукаве поместить в уже разогретую духовку.

Запечённая щука с картофелем

Блюдо получается вкусным, сытным и питательным, а процесс приготовления не принесёт больших хлопот, не отнимает много времени. Главное, приобрести свежую рыбу! Для приёма гостей – это идеальное блюда, и многие приглашённые обязательно поинтересуются, как приготовить щуку в духовке.

Ингредиенты:

Щука.
2 моркови.
1 кг картофеля.
Маленькая пачка майонеза.
100 г твёрдого сыра, желательно жирного.
2 большие луковицы.
Растительное масло.
Приправа «Хмели-сунели».
Меленый чёрный перец.
Соль.
Зелень.

Приготовление:

Почистить, выпотрошить и помыть щуку.
Нарезать небольшими кусочками и сложить в глубокую салатницу.
Посолить, поперчить, добавить майонез и перемешать.
Оставить кусочки тушки на 1,5 часа промариноваться.
Тем временем можно заняться картофелем. Очистить его от кожуры, нарезать кружочками, помыть, добавить приправы, несколько ложек растительного масла, посолить и перемешать.
Уложить щуку посредине ёмкости для запекания.
Вокруг тушки разложить лук, морковь, картофель.
На слой овощей вылить сок, оставшийся в миске с картофеля.
Сделать небольшую дырочку в пакете майонеза и нанести соус фигурными полосками.
Посыпать тёртым сыром.
Запекать блюдо при температуре 180 °С в течение 1 часа.

Видео-рецепт: как приготовить вкусную щуку в духовке

Рыбные блюда очень полезны для обмена веществ. В белом мясе содержится много белков, аминокислот, лизина, кальция, магния, фосфора, натрия. Все эти элементы необходимы для жизненного цикла организма. Чтобы почувствовать всю прелесть, аромат и вкус рыбного блюда, желательно его съедать сразу после приготовления, давая ему остыть минут 5-10.