Как надевать линзы первый раз? — пошаговая инструкция! Как научиться правильно и быстро одевать и снимать контактные линзы.

Все больше людей, у которых врачи диагностировали близорукость или дальнозоркость, выбирают контактные линзы для коррекции зрения. Это средство гораздо удобнее и практичнее очков, но для того, чтобы научиться им пользоваться, требуется время. У людей, которые впервые сталкиваются с корректировкой зрения с помощью линз, естественно, возникает вопрос о том, Этому можно научиться за несколько минут, воспользовавшись подробной статьей с иллюстрациями. Итак...

Даже те люди, которые прибегают к использованию линз первый раз в своей жизни, достаточно быстро осваивают технику их надевания.

1. Собираясь вставить линзы, и не бойтесь, настройте себя на успех. Тщательно вымойте руки, высушите их и подготовьте все необходимые вещи для процедуры. Это, как правило, упаковка линз, специальная жидкость для их промывки и хранения, герметичный контейнер для отдельного хранения линз после их снятия. В первый раз легче всего выполнять все манипуляции перед зеркалом, тогда вы на практике поймете, как надеть линзы. Также может пригодиться чистый бумажный платок, если глаза начнут слезиться.

2. Самое сложное в большинстве случаев - это научиться не моргать некоторое время, когда нужно оттянуть верхнее и нижнее веко безымянным и средним пальцами одной руки, облегчая доступ к глазу. При этом должен лежать на нижнем веке, а средний, соответственно, на верхнем. Некоторым людям удобнее использовать для этого указательный и средний пальцы. Здесь человек сам должен найти удобную для себя позицию.

3. Теперь вы можете брать линзу из упаковки.

Следите за тем, чтоб она была влажной, это облегчит процесс надевания. Перед тем как одеть контактные линзы, просто положите одну из них на кончик (ближе к ногтю) и посмотрите на ее форму. Если она выглядит, как чаша правильной формы, значит, будет надета правильно. На нескольких моделях сбоку можно разглядеть букву, которая тоже поможет понять вам, вывернута ли линза. А если она напоминает тарелку с краями, метка имеет перевернутое изображение, то изделие находится в неправильном положении.

4. Оттянув веки и посмотрев вверх, прислоните линзу к белому участку глаза - склере. Она не имеет нервных окончаний, и прикосновение будет безболезненным. Влажная линза прилипнет к ней. Аккуратно моргните, чтоб она автоматически передвинулась к центру глаза. Вы поймете, что все выполнили правильно, по улучшению зрения.

5. Как надеть линзы на второй глаз, вы уже поняли, нужно просто повторить 2, 3 и 4 пункты.

6. Если вы почувствовали неудобство, боль или любые другие неприятные ощущения в глазах после процедуры, снимите линзы, подержите их несколько минут в жидкости для промывания, а затем снова наденьте.

7. Нечеткое, после применения контактных линз может быть результатом их неправильного расположения на глазу. Чтобы этого избежать, проверяйте их форму перед тем, как надеть линзы. Также такое ощущение бывает у новичков, которые никогда не корректировали зрение. Со временем глаз привыкнет к контактным линзам, и качество зрения улучшится. Также необходимо проверять, в какой части глаза находится линза. Если она располагается на склере, поморгайте или аккуратно передвиньте ее к центру глаза.

Анна Миронова

Время на чтение: 9 минут

А А

Все больше людей сегодня выбирают линзы вместо классических очков. Читайте: . Но к линзам предъявляются гораздо более высокие требования – как к правильному выбору линз, их качеству и уходу, так и к процессу надевания и снятия. Как же правильно надевать и снимать линзы?

Как снимать и одевать линзы – основные правила

Глаз, как известно – орган высокочувствительный, и при использовании линз следует четко соблюдать правила и инструкции , чтобы избежать риска заражения. Поврежденные или грязные линзы, а также немытые руки – прямой путь для инфекции на роговице. должны выполняться неукоснительно!

Основные правила надевания линз

Видео инструкция: Как правильно надевать контактные линзы

Надевать линзы при таком маникюре, как острые или нарощенные ногти, не стоит даже пытаться. Во-первых, надеть их будет весьма трудно, а, во-вторых, вы рискуете повредить линзы (даже незначительный дефект линзы требует ее замены).
Руки перед процедурой следует мыть с мылом , после чего сушить их полотенцем, после которого на руках не останется ворсинок.
Процесс надевания линз всегда начинается с правого глаза , над ровной поверхностью и только с помощью подушечек пальцев.
Не путайте правую линзу с левой , даже при одинаковых диоптриях.
Перед надеванием линз не используйте косметические средства (крема, масла и пр.) на жировой основе.
Не надевайте линзы сразу после сн а или в случае, если вы не выспались. В таком состоянии напряжение глаз и так является повышенным, а линзами вы его усугубите.
Открыв контейнер, убедитесь, что жидкость прозрачная . Мутный раствор говорит о том, что пользоваться линзами нельзя.
Прежде чем надеть линзу, убедитесь, что она не вывернута . Некоторые производители помечают стороны линз специальной маркировкой.
Наносите макияж только после надевания линз.

Основные правила снятия линз; видеоинструкция

Снятие однодневных линз (одноразовых) не требует такой предельной осторожности, как для линз длительного ношения, но аккуратность не помешает. Читайте: Также помните о том, что снимать косметику следует после снятия линз . Прежде чем приступить к снятию линз, найдите место их расположения. Как правило — напротив роговицы. Если же на том месте линза не наблюдается, внимательно посмотрите на глаз в зеркало и, определите положение линзы, оттянув оба века.

Видео инструкция: Как правильно снять контактные линзы

Как одевать контактные линзы одной рукой – поэтапная инструкция

Вымойте руки с мылом и просушите.
Извлеките линзу из емкости (при первом надевании снимите защитную пленку) и расположите ее на подушечке указательного пальца.
Убедитесь, что линза не вывернута.
Поднесите палец к глазу и оттяните нижнее веко вниз средним пальцем на той же руке.
Взгляд при надевании линзы переведите вверх.
Осторожно приложите линзу к глазу , ниже зрачка, на белую часть глазного яблока.
Уберите палец и опустите взгляд вниз – при этом линза должна встать по центру глаза.
Моргните 2-3 раза для плотного прижатия линзы к роговице.
При правильной установке дискомфорт должен отсутствовать, и можно перейти к другому глазу .

Для надевания линзы двумя руками следует оттянуть верхнее правое веко на глазу средним пальцем руки (левой). В это время средний палец правой руки должен аккуратно оттягивать нижнее веко вниз. Правый указательный палец прикладывает к белку глазного яблока линзу. Далее все происходит, как и в способе надевания линзы одной рукой. Если произошло смещение линзы, можно закрыть глаз и осторожно помассировать веко, либо поправить линзу пальцем.

Как снять контактные линзы – два основных способа

Первый способ снятия линз:

Определите место локализации линзы в глазу.
Откройте нужную секцию контейнера и смените раствор.
Помойте руки и просушите.
Поднимите взгляд вверх , оттяните правое нижнее веко средним пальцем той же руки.
Подушечку указательного пальца осторожно положите на нижнюю часть линзы.
Сдвиньте пальцем линзу в сторону.
Зажмите ее указательным и большим пальцами и аккуратно выньте .
Очистив линзу, уберите в контейнер , наполненный раствором.
Слипшуюся после снятия линзу растягивать и расправлять не следует . Просто уберите ее в контейнер, она расправится сама. Если самостоятельного расправления не произошло, то увлажните ее раствором и потрите между чистыми пальцами.
Не забудьте плотно закрыть контейнер .

Второй способ снятия линз:

Подготовка – аналогично первому способу.
Наклоните голову над чистой салфеткой.
Указательный палец вашей правой руки прижмите к верхнему правому веку (посередине ресничного края).
Указательный палец левой руки прижмите к нижнему правому веку .
Произведите встречное движение ваших пальцев под линзу . При этом под нее попадает воздух, вследствие чего линза выпадает сама без проблем.
Также снимите линзу с другого глаза.

Глаз, как известно – орган высокочувствительный, и при использовании линз следует четко соблюдать правила и инструкции, чтобы избежать риска заражения. Поврежденные или грязные линзы, а также немытые руки – прямой путь для инфекции на роговице. Правила ухода за контактными линзами должны выполняться неукоснительно!

Вытирать руки лучше не махровым полотенцем – на пальцах могут остаться ворсинки, маленькие ниточки, воспользуйтесь одноразовыми бумажными полотенцами или салфетками.Уберите волосы, так чтобы они не мешали.

Если вы девушка, о длинных ногтях придется забыть, пока вы не станете мастером в обращении с линзами, но не отчаивайтесь, со временем многие барышни приспосабливаются, и необходимость жертвовать маникюром отпадает.

Проблема, которая беспокоит большинство людей, купивших свои первые контактные линзы – страх перед прикосновением к конъюнктиве глаза. Бояться этого не нужно, это такая же слизистая как другие, она достаточно прочна, и надевание-снимание контактных линз не причинит ей никакого вреда.

Немного тренировки – и вся процедура покажется вам не более трудной, чем умывание. Действовать нужно все же достаточно аккуратно. Так что первым делом успокойтесь, а затем уже открывайте контейнер.

Ваши дальнейшие действия зависят от того, какой жидкостью для линз вы пользуетесь. Если ваш раствор универсальный (на бутылочке написано «для очистки, хранения, промывания»), положите линзу на ладонь, нанесите на нее несколько капель раствора и бережно потрите.

В том случае, если ваша жидкость предназначена только для хранения, воспользуйтесь для очистки другим составом.

После того как линза промыта, можно приступать к надеванию . Здесь существует два основных способа – попробуйте оба, чтобы решить, какой из них для вас наиболее удобен.

Способ № 1

Поместите линзу на указательный палец вогнутой стороной внутрь – посмотрите на линзу в «профиль», у нее не должно быть выступающих краев как у тарелки. Поднесите обе руки к лицу.

Оттяните веки пальцами свободной руки: нижнее – средним, а верхнее – указательным. Смотрите вверх и поместите линзу на конъюнктиву глаза.

Медленно закройте глаза и несколько раз моргните. Если линза достаточно увлажнена, и у нее не загнулся край, то она сама встанет на место. О правильном положении линзы вы можете судить по остроте зрения и по собственным ощущениям.

Способ № 2

Второй способ напоминает первой, но линзу помещают не на указательный палец, а на средний. Затем подносят руку к лицу, нижнее веко оттягивают безымянным пальцем той же руки.

Верхнее веко при надобности можно оттянуть верх указательным пальцем. Линзу помещают на конъюнктиву и несколько раз моргают.

Как надевать контактные линзы: фото

Вымойте руки Убедитесь, что линза не вывернута на изнанку Поднесите линзу к глазу
Оттяните веко и поместите линзу на глаз Моргните несколько раз – дело сделано!

В первое время для лучшего контроля вы можете пользоваться зеркалом – но насчет этого мнения расходятся – кто-то без него не может обойтись, а кого-то оно только сбивает с толку.

Как снимать линзы

Снятие линз – еще одна беда новичков, но будьте спокойны – стоит сделать это один раз, и во все будет получаться машинально. Сначала наполните контейнер чистым раствором и вымойте руки. Смотрите вверх, оттяните нижнее веко пальцами одной руки, а другой щипковым движением возьмите линзу и снимите ее.

Линзы не следует надевать, если у вас острый ринит (насморк) или любое воспалительное заболевание глаз ( , конъюнктивит) – носите очки, пока не поправитесь.
При надетых линзах нельзя пользоваться глазными каплями и мазями. Это не касается увлажняющих капель, их можете смело закапывать, если почувствуете сухость и дискомфорт.
Старайтесь не находится долгое время в не проветриваемых помещениях, насыщенных какими-либо химическими испарениями или сигаретным дымом.
Плавая в бассейне или в открытом водоеме, всегда пользуйтесь очками для плавания, чтобы избежать смывания линзы.
Косметику лучше накладывать уже после того, как линзы буду надеты.

Контактные линзы являются, пожалуй, самым замечательным средство коррекции зрения без оперативного вмешательства. Одеваясь на переднюю поверхность глаза, они плотно облегают его и принимают его форму. Перед уже привычными очками контактные линзы имеют массу неоспоримых преимуществ: не ограничивают поле зрения, восстанавливают способность к повышают его остроту и защищают глаз при травмах. Для того чтобы ношение контактных линз было максимально комфортным и не приводило к зрительному утомлению, снижению зрительной работоспособности и важно знать и как ухаживать за ними.

Контактные линзы требуют особо тщательного ухода, и четкого соблюдения правил, которые вам расскажет офтальмолог при выписке рецепта на линзы. Кроме того о том как одевать и снимать линзы вы всегда сможете прочесть в инструкции к линзам и раствору для них. Регулярный, правильный уход за линзами и своевременная их замена - гарантия комфортного ношения линз без вреда здоровью.

В настоящее время в офтальмологических кабинетах и салонах существуют занятия для начинающих, на которых обучают пользованию линзами. В первый раз одеть их вам поможет врач или медсестра, а также подробно расскажет, дома. Первые несколько дней одевание линз будет достаточно непростой задачей, так как глаз человека так устроен, что при попадании в него чего-либо начинает самопроизвольно закрываться, мешая поставить линзу на место. Ношение линз в первые дни также может доставлять некоторые неудобства, одним необходимо некоторое время чтоб привыкнуть, а другие не испытывают никакого дискомфорта и могут даже забыть что линзы необходимо вечером снять.

Однако пройдет несколько дней, и вы и ваши глаза привыкнут этому новшеству, как одевать линзы и как их снимать вы будете помнить на зубок без всяких подсказок. А через пару месяцев этот процесс просто будет доведен до автоматизма и станет привычным делом.

Установка и ношение контактных линз предполагает неукоснительное соблюдение ряда правил:

Перед тем как одевать линзы необходимо вымыть руки с мылом и насухо протереть их полотенцем, не оставляющим на руках волокон.
Достаем контейнер для хранения контактных линз и открываем его. Как правило, крышечки контейнера кроме обозначений R - правый глаз и L - левый глаз, различаются по цвету. Так, крышечки контейнера с обозначением R бывают синего или зеленого цвета.
Достаем линзу из контейнера при помощи специального пинцета с силиконовыми наконечниками и помещаем ее на кончик указательного пальца. Проверьте, не вывернута ли она наизнанку - по форме она должна напоминать чашу с ровными краями. Далее средним пальцем другой руки приподнимаем верхнее веко, а указательным - отводим нижнее веко.
Устанавливаем линзу в нижнем секторе глазного яблока при этом необходимо смотреть вверх. Затем осторожно опускаем веко и моргаем 3-4 раза, при этом линза станет на место и вы не должны ощущать дискомфорта.

Рекомендуется, одевая линзы сидеть за столом, чтобы легче было найти ее в том случае, если вы ее уроните. Перед тем как одевать линзы или снимать их проверьте содержимое ячеек контейнера, если жидкость мутная и содержит частички пыли или грязи, обязательно смените ее и промойте линзы.

Даже если зрение обоих глаз одинаково никогда не путайте и не меняйте линзы, во избежание путаницы всегда начинайте снимать и одевать линзы с одного и того же глаза, например правого. Старайтесь не прикасаться к внутренней поверхности линз, если же это произошло - обязательно промойте линзу. Чтобы линзы служили дольше и сохранили свою прозрачность, используйте исключительно рекомендованные средства по уходу за ними и никогда не промывайте линзы обычной водой. Если линза после снятия слиплась, ни в коем случае не пытайтесь ее разъединить - вы можете ее повредить. Просто поместите ее в контейнер с жидкостью.

Попова Марина Эдуардовна

Время на чтение: 3 минуты

А А

Решившись использовать контактные линзы, вы столкнетесь с вопросом как их надеть. Это простая процедура, но провести ее впервые может быть непросто.

Рефлекторное закрытие век, опасение нанести травму глазу будут вам мешать. Изучив эту статью, вы узнаете, как подготовиться, чтобы первая примерка линз прошла успешно.

Как одевать линзы первый раз?

Для более четкого понимания всей последовательности одевания линз, рассмотрите эту простую пошаговую инструкцию (она подходит для любых видов линз: цветные, для дальнозоркости , для близорукости и др). А более подробно про каждый пункт вы сможете прочитать ниже в статье.

Обязательно нужно вымыть руки;
Доставайте изделие из упаковки специальным пинцетом, чтобы не повредить его;
Проверьте изделие на наличие внешних дефектов;
Убедитесь, что одеваете линзу правильной стороной;
Установите линзу и убедитесь, что глазам комфортно, а зрение стало четче.

Первое и самое главное, что нужно сделать, перед тем как одеть контактные линзы первый раз, чтобы избежать заражения, до прикосновения к оптическому изделию или глазу необходимо вымыть руки .

Лучше всего использовать для этого мыло с нейтральной кислотностью. Тщательно намыльте руки, уделяя внимание межпальцевым промежуткам и ногтям. Перед тем как одевать линзы первый раз, хорошо прополосните и высушите их полотенцем. Убедитесь, что на пальцах не осталось ворсинок или мыла.

Достаем изделие из упаковки

Впервые приобретенные оптические устройства находятся в блистере. Обычно изделие свободно лежит на его дне. Если она прилипла к стенке, аккуратно встряхните упаковку.

ВАЖНО! Оптические устройства с порванными краями, царапинами пользоваться нельзя. Убедившись в целостности изделия, перенесите его на кончик указательного пальца ведущей руки.

Доставать линзу нужно только специальным пинцетом с мягкими силиконовыми лапками, аккуратно подхватив за край.

Проверяем линзу на внешние дефекты

При хорошем освещении пристально осмотрите изделие на наличие внешних дефектов . Для этого лучше использовать искусственный источник света.

Перед тем как надеть контактные линзы первый раз, убедитесь, что изделие лежит свободно, установите блистер на твердую поверхность и вскройте.

Как подготовить глаз, если сразу одеть не удалось?

Из-за сильного слезотечения или моргания многие отказываются от использования контактных линз. Есть несколько способов, которые помогут справиться с этими препятствиями:

За несколько дней до первой примерки пробуйте прикоснуться к склере глаза кончиком чистого пальца. Убедитесь, что ногти острижены коротко. Прикосновения не нанесут вреда глазу и позволят привыкнуть к новым ощущениям.
Вы можете столкнуться с тем, что при подношении изделия к глазу, ваша голова рефлекторно будет отклоняться назад. Чтобы предотвратить это, упритесь затылком в стену.

Как надевать линзы первый раз: выбор нужной стороны

Поднесите изделие на уровень глаз. Если линза выглядит как чаша, края направленны вверх, ее можно использовать. Когда края направлены горизонтально, изделие находится в вывернутом состоянии . Ее нужно вернуть в нормальное положение. Затем погрузить изделие в раствор, в котором оно хранилось.

Перед тем как надевать линзы первый раз, убедитесь, что оптическое устройство не повреждено и не содержит загрязнений, вновь перенесите его на кончик пальца.

ВНИМАНИЕ! Промывать изделия под проточной водой нельзя. Вы можете занести очень опасную инфекцию, которая приведет к потере зрения.

Кроме того ее может смыть струей в слив. Не используйте обычную воду (даже стерильную). Ее осмолярное давление ниже, чем у тканей. Попав в глаз, промытое водой изделие вызовет жжение и боль.

Техника одевания

Чтобы понять как правильно надевать линзы в первый раз, важно с самого начала выработать понятную для себя и верную с технической точки зрения технику надевания.

Средним пальцем руки, на которой установлено изделие, оттяните нижнее веко . Пальцами другой руки удерживайте верхнее веко. Смотрите в зеркало прямо перед собой. Подведите оптическое устройство к глазу немного ниже радужки. Аккуратно приложите изделие всей поверхностью.

Не нужно сильно давить на линзу. За счет поверхностного натяжения жидкости, оптическое устройство само прилипнет к глазу. Закройте глаза и посмотрите вниз, поводите глазами в разные стороны.

Откройте глаза. Если вам комфортно, зрение стало четче, то приспособление для коррекции зрения установлено правильно. Чтобы установить второе оптическое устройство, проделайте эти же манипуляции на другом глазу.

Как одевать цветные линзы первый раз?

Цветные линзы используются для украшения внешности. В методике надевания они ничем не отличаются от обычных оптических контактных линз. Небольшое отличие есть в надевании склерального типа изделий.

Разница обусловлена их большими размерами. Удержать на кончике одного и даже двух пальцев такое изделие невозможно, потому нужно использовать три. В остальном различий в надевании этих оптических устройств нет.

ОСОБЕННОСТИ! Линзы нужно надевать над чистым столом. Если вы их оброните, можно будет легко найти. Манипуляции с изделиями нужно делать до нанесения макияжа, чтобы частички туши или теней не попали в глаза.

Полезное видео

Подробная и наглядная видео-инструкция как правильно одевать линзы:

Если вы поняли как правильно одевать линзы в первый раз, повторные процедуры будут проходить гораздо легче. Обязательно соблюдайте правила гигиены, чтобы избежать опасных осложнений.

Вконтакте