Напала икота что делать. Что делать при эпизодической и упорной икоте

Если на вас «напала» икота, то знайте, что она просто так не приходит. Есть причины, по которым она «пристает» к тому или иному человеку.

На фото смотрите схему проявления икоты в теле человека. С медицинской точки зрения икота возникает из-за захлопывания надгортанника. Это приводит к контактам диафрагмы и вызывает икоту.

Причины, которые вызывают икоту

Психологическое возбуждение.
Глотки горячих напитков.
Сильное переохлаждение.
Воспалительные процессы на оболочках сердца.
Заболевания спинного мозга.
Глотки горячей еды.
Заболевания спинного мозга.
Неудобная поза.
Алкогольный «перебор».
Диабет.
Процессы воспаления желудка.
Очень холодная еда.

Как быстро избавиться от икоты в домашних условиях?

Способы избавления от икоты:

Что делать, если икота замучила вашего ребеночка - малыша?

Избавляйтесь от икоты так:

Дополнительные способы и средства избавления от икоты

Отзывы женщин и их раскрытые тайны о том, как они избавляются от икоты:

Екатерина: Лед к горлышку помогает быстро. Я только этим и спасаюсь. Хоть такое «невезение» редко наведывается ко мне.

Валерия: И я лед прикладываю. Моя дочка в приметы верит. Так говорит мне постоянно, что кто-то вспоминает меня. Я смеюсь, но загадываю кого-нибудь, чтобы ей подыграть. Такая у нас игра своеобразная получается.

Марианна: Сбегала, спросила у бабули, чем она спасается от недуга такого назойливого. Она сказала, что водой обыкновенной. В принципе, ничего нового я не услышала, а хотелось бы. Ведь работает стереотип в мозгу, что бабушки должны много знать. А тут – рассказ о воде! Обидно даже стало мне как-то. Интернет больше мне расскажет, но не так интересно.

Ольга: Меня пугают, когда икота одолевает. Другие средства мне не помогают. Хотя и были попытки экспериментирования. Меня и испуг устроит, если он настоящий, конечно! А то друзья жалеют иногда, и испуг «некачественный» получается.

Лолита: Как от икоты избавиться? - Мне помогает испуг. Еще я халву кушаю (не ореховую) или хлебушек черствый. И то, и другое, и третье одинаково действует. Но икота меня так раздражает, что я не терплю ее появления больше, чем врача в своем доме! Эти ж приступы икоты не прекращаются, если начинаются! И я начинаю беситься, как ребенок. Достается всем тогда, кто рядышком находится со мною! Такой вот я черствый человечек. И уже переделывать меня поздно. Слышала, что от икоты и мед помог бы. Но он аллергию вызывает. Как и сладенькое!

Икота – это нарушение внешней дыхательной функции, возникающее в результате сокращений диафрагмы. Проявляется она субъективно интенсивными и короткими дыхательными движениями.

Часто икота возникает без какой-либо причины у абсолютно здоровых людей. Что же нужно делать при возникновении этого явления?

Почему она возникает

Прежде чем перейти к методам избавления от этой проблемы, необходимо разобраться с причинами её возникновения.

Икота может появиться после длительного пребывания человека на холоде.
Причиной её появления может служить алкогольная интоксикация.
Икота часто появляется после переедания. Это объясняется сокращением мышц пищевода. Когда в пищеводе застаивается пища, возникают спазмы. Таким образом, нарушение глотания провоцирует икоту.
Она возникает при раздражении диафрагмального нерва. Икота может сопровождать нервный тик. Во время нервозности диафрагмальный нерв человека передаёт возбуждение его диафрагмальным мышцам, в результате чего возникает дыхательный спазм.
Также причинами её появления могут быть различные заболевания, например, опухоль в пищеводе или почечная недостаточность.
Икота часто возникает после длительного приёма обезболивающих препаратов.

Однако объяснить возникновение этой проблемы вышеперечисленными причинами можно только в случаях, когда икота – явление нечастое.

Если она появляется систематически на протяжении долгого периода времени, то, вероятнее всего, человек чем-то болен.

Дыхательные спазмы, приводящие к икоте, нередко вызваны с постоперационным состоянием пациента.

Многие люди, которые перенесли операции на желудок и позвоночник, жалуются на частые дыхательные спазмы. В данном случае икота может продолжаться несколько часов.

Чаще всего причиной её возникновения является психоэмоциональный стресс. Если человек чем-то напуган или по какой-то причине взволнован, у него может начаться икота.

Что нужно делать, чтобы она прошла? В данном случае, дыхательный спазм бессознательный, поэтому пройдёт он только после того, как человек будет в состоянии психологического равновесия.

Также эта проблема возникает при нарушениях работы ЦНС. Дыхательный рефлекс может выйти из строя, если была повреждена центральная нервная система. Например, это происходит при травмах, инфекциях или опухолях.

Хронические дыхательные нарушения – результат таких заболеваний, как:

Энцефалит.
Инсульт.
Менингит.
Черепно-мозговая травма.
Рассеянный склероз и т. д.

Также, если эта проблема часто беспокоит тех, кто проходит курс химиотерапии. Объясняется это систематическим приёмом пациентов, больных раком, лекарственных препаратов.

Икота и еда

Очень часто эта досадная проблема связана с приёмом пищи. Она возникает внезапно как при переедании, так и при недоедании.

Если человек привык есть быстро, да ещё и в сухомятку, то регулярная икота ему обеспечена. Это объясняется раздражением и сокращением диафрагмы.

В большинстве случаев она появляется после приёма в пищу сухих продуктов, например, хлеба или бубликов.

Как появляется дыхательный спазм при переедании? Всё дело в том, что когда желудок переполнен, он касается диафрагмы. А это приводит к её раздражению, в результате чего возникает спазм.

Поэтому, чтобы предотвратить его появление, рекомендуется заканчивать приём пищи после того, как у человека появилось чувство насыщения.

Переедание не только чревато возникновением икоты, оно также имеет ряд негативных для здоровья последствий.

Что делать, если она долго не проходит

Если икота не прошла в течение в течение часа, стоит задуматься о внутренних причинах её появления, т. е. о болезнях.

Люди, которые жалуются на частое возникновение дыхательных спазмов, должны проконсультироваться с врачом. Специалист поможет определить причину, по которой они возникают, и назначит лечение.

Однако на сегодняшний день, надёжного лечения икоты нет. Поэтому, если она не вызвана какой-либо болезнью, стоит воспользоваться народными советами, помогающими решить проблему дыхательной функции.

Когда следует обязательно обратиться в больницу при икоте?

Если она не проходит более 1 часа.
Икота возникает регулярно. Например, 2 и более раз в день или несколько раз в неделю.
Кроме этой проблемы, человек испытывает дискомфорт из-за таких симптомов, как изжога, нарушение глотания или боли в груди.

Способы, способствующие устранению икоты

Икота – это проблема, справиться с которой можно быстро и легко. Достаточно воспользоваться нижеприведёнными советами. Итак, сделать можно следующее:

Чтобы она прошла, надо съесть ложку сахара. При этом важно, чтобы сахар задержался на кончике языка.
Нужно вставить в уши пальцы и задержать дыхание.
Горло следует полоскать водой 1 минуту. Если икота долго не проходит, в рот нужно набрать больше воды.
Для отвлечения нервной системы нужно подышать в пакет. Использовать для этой цели можно любой пакет, например, бумажный. Однако не стоит дышать в него слишком долго, так как это чревато обмороком.
Избавиться от икоты помогает жевание чего-то липкого, например, можно съесть ложку арахисового масла.
Икота быстро прекратится, если съесть ложку какао.
Можно выпить чайную ложку уксуса, однако это нелегко. Тот же эффект даст лимонный сок.
Рукой нужно взяться за косяк двери, а затем резко дёрнуться вперёд.
Устранить спазм быстрое питьё воды. Выпить нужно много воды большими глотками.
Избавиться от этой проблемы поможет испуг. Его эффективность объясняется психологическим отвлечением человека на внешний раздражитель.
Икоту можно вылечить долгим поцелуем.

Это наиболее простые советы, с которых нужно начать борьбу с дыхательными спазмами. Но бывает и так, что ничего из перечисленного не помогает? Что же нужно сделать в таком случае? Следует использовать другие методы.

Народные методы борьбы с икотой

Икота может исчезнуть, если человек применит рефлекторный метод избавления от неё. Например, он может имитировать процесс рвотных позывов, приложив палец к языку. Таим образом, дыхательный спазм снимается довольно быстро.
Также можно приготовить сладкое пивное лекарство. Для этого в бокале пива нужно растворить 2 ложки сахара. Следует хорошо размешать содержимое бокала, чтобы сахарный песок полностью растворился. Лекарство нужно выбить залпом.
Следует взять двумя пальцами кончик языка и тянуть его вперёд-назад и вверх-вниз.
Очень действенным народным методом избавления от икоты является спорт. Дыхательные сокращения отлично снимают спазм. Поэтому, рекомендуется выполнять физические упражнения, например, можно начать качать пресс. После нескольких подходов икота пройдёт.
Руки нужно сцепить за спиной в замок. Грудь должна подаваться вперёд. Теперь следует пить большими глотками холодную воду.

Если какой-то метод не принёс положительного результата, стоит попробовать другой способ.

Полезное видео

«Икота, икота, перейди на Федота,

С Федота на Якова, с Якова на всякого».

Кому не говорили в детстве такие слова! С икотой знаком каждый человек, икает даже ребеночек, развивающийся в материнском чреве. А сколько домашних советов, народных рецептов существует для избавления от неприятного состояния! Почему человек икает? Опасна ли икота? Отчего она начинается и как это остановить?

Почему люди икают

Что такое икота? Начнем с физиологии. В организме человека находится мышца, помогающая нам дышать. Она располагается рядом с желудком и называется «диафрагмой». Когда люди дышат – диафрагма ритмично сокращается. Но, иногда нормальная работа мышцы нарушается. Она сбивается со стабильного ритма и выходит из-под контроля, заставляя человека вдыхать больше воздуха.

От чего икает человек. Когда неконтролируемые воздушные массы в большом объеме заполняют легкие, мозг лихорадочно пытается привести организм в порядок. Отдается строгий сигнал гортани: «Прекратите безобразие! Остановитесь!» В ответ голосовые связки сразу же смыкаются.

Диафрагма в это время еще заставляет организм вдыхать воздух, а гортань, подчиняясь мозгу, делает все возможное, чтобы этот процесс остановить. Движения диафрагмы становятся судорожными, воздух, сталкиваясь с замкнутыми голосовыми связками, производит странный, смешной звук «Ик». Начинается икота у человека.

Интересный факт. Известен случай, когда человек икал на протяжении 68 лет. У американца Чарльза Осборна икота началась, когда он резал свинью для праздника. Поначалу человек икал 40-50 раз в минуту, затем икание уменьшилось, снизившись до 20-30 раз ежеминутно, и уже не прекращалась. Чарльз привык к ней, вел нормальный образ жизни. Икота отпустила человека в 1990 году, спустя год Осборн умер от обострения желудочной язвы.

Причины икоты

Икание – процесс занимательный и многообразный. Причин и видов сокращения диафрагмы множество. Икание может быть эпизодическим (кратковременным), приступ длится 10-15 минут и дискомфорта не доставляет. Но этого не скажешь о продолжительном икании. Длительная (идиопатическая) икота разграничивается на три вида:

Центральная. Виновником синдрома становится нарушение мозговой деятельности человека и сопутствующие заболевания: менингит, миелинопатии, энцефалит, энцефалопатия.
Периферическая. Ответственным за неприятное состояние становится патология нормальных процессов диафрагмального нерва (грыжи, парезы, кисты, опухоли).
Токсическая. Провоцирует симптом органическое поражение нервных окончаний, возникающее из-за интоксикации организма.

Для каждого вида судорожного сокращения диафрагмы находится собственная причина. Чтобы избавиться, смягчить мучающий синдром, следует понять первопричину, из-за чего икают люди.

После еды

Икота часто появляется после еды (особенно у детей). С чем это связано? С тем, что мы не умеем правильно есть. Быстро запихиваем в себя большие куски пищи, наспех пережевываем и лихорадочно глотаем. Спешка и здоровая пища – вещи несовместимые! Культуру питания важно прививать человеку еще с юных лет.

У 9 из 10 взрослых людей икание после еды появляется на фоне регулярных перееданий. Стенки растянутого желудка провоцируют судорожные сокращения диафрагмы – отсюда и икание.

Увеличиваются шансы приобрести неприятные минуты, когда тело сотрясается от икание – просмотр телевизора или чтение за едой. На пищеварение данный факт влияет неблагоприятно и провоцирует появление неуправляемых спазмов и сокращений диафрагмы.

Икание после питания – явление безопасное, но при возникновении постоянства симптома могут обнаружиться и более серьезные проблемы со здоровьем: нарушение дыхания, паралич мышц грудины, астма. Такая специфика наблюдается у людей после перенесенных операций позвоночника либо желудка.

После алкоголя

Регулярный прием алкоголесодержащих напитков отравляет организм. Под воздействием алкоголя нормально работающие системы тела выходят из-под контроля. Ядовитые токсины этилового спирта вместе с кровотоком разносятся по тканям, органам. Почему возникает икота у пьяного? Причин несколько:

Страдающая печень. Печенка, принимающая на себя основной удар интоксикации, увеличивается в размерах. Увеличенный орган давит на диафрагму, чем провоцирует ее судорожное и неконтролируемое сокращение.
Мышечная слабость. Пораженная интоксикацией нервная система вызывает мышечную слабость организма. Пьяный человек находится в постоянном нервном напряжении. Что это значит? Нервные импульсы посылаются мозгом хаотично, в сочетании с мышечной слабостью, диафрагма реагирует сокращением – икотой.
Поражения нервов. При алкоголизме начинаются необратимые изменения в работе нервных стволов. Икота при опьянении – частый симптом алкогольного токсического полиневрита. В этом случае возникает недержание кала, мочи. Мышцы тела атрофируются, процессы памяти ухудшаются. Полиневрит в тяжелых случаях приводит к летальному исходу.

Если в состоянии опьянения начинается икота – это признак того, что необходимо вызывать рвоту у человека, освободив желудок от токсических остатков алкоголя. Избавив от скопившихся ядов, человека выводят на свежий воздух. Чтобы снять спазм диафрагмы, опьяневшего заставляют съесть пищу с резким, кислым вкусом (горчица, хрен, намазанные на хлеб или кусочек лимона).

При курении

Частой жалобой заядлых курильщиков становится возникающая икота при курении. От неприятного явления не помогают избавиться никакие средства (ни смена марки сигарет, ни временное прекращение курения). С каждой затяжкой начинается новый продолжительный приступ икания. Почему так происходит? Есть несколько причин, объясняющих, что вызывает икоту у курильщиков:

При курении человек вдыхает дым. Никотиновая завеса попадает не только в легкие, смог поступает и в пищевод. Никотин действует расслабляюще на сфинктер. Расслабленный орган не способен противостоять поступлению желудочного сока в пищевод. От кислоты слизистая пищевода раздражается, происходят спазмы, влияющие на нерв диафрагмы – начинается икота.
На икание влияет воздух, поступающий в желудок (если курящий одновременно разговаривает). Тоже происходит, если совмещать прием пищи и курение.
Икота как следствие интоксикации организма, отравленного продуктами горения, смолами. Аналогично с иканием у пьяных людей.
В 3 из 10 случаях икота при курении возникает из-за разницы температуры дыма и окружающего воздуха.
Если курильщик часто икает, это указывает на возможные физические проблемы в организме (опухоли, болезни, связанные с желудком). Компоненты, входящие в никотин, обостряют развитие патологии.

При постоянном судорожном сокращении диафрагмы при курении либо после него обратитесь к врачу, и пройдите диагностику организма.

У плода во время беременности

Самый трогательный момент, когда женщина носит в себе ребеночка – начало шевеления плода. Но некоторые движения крошки пугают будущую мамочку. На сроках 28-34 неделе ребеночек сигнализирует о себе ритмичными, четко выраженными движениями. Длятся такие сокращения 10-30 минут, порой они настолько сильные, что доставляют неудобство женщине. Что это такое?

Икота! Да, младенец умеет икать, еще находясь во внутриутробном развитии. Врачи считают такой процесс нормальным и физиологическим. Этот симптом не должен вызывать беспокойства родителей.

Почему это происходит. С 28 недели развития человеческий зародыш учится сосать. Во время сосания в желудок малыша попадает амниотическая жидкость, которая окружает кроху. Жидкость провоцирует сокращательные движения диафрагмы и эмбрион икает. Икота у плода – естественный рефлекс, показывающий, что ЦНС у крошки развивается нормально.

Малыши, развиваясь в материнском животе, икают все. Но не каждая мамочка ощущает такие движения. Люди разные, у каждого человека собственный порог чувствительности. Да и малыши могут икать неощутимо для матери.

Есть другая, неутешительная версия икоты плода. В 5 из 50 случаев икота развивающегося эмбриона – свидетельство гипоксии малыша. При нехватке кислорода ребеночек судорожными, икотоподобными движениями захватывает недостающий ему кислород.

Гипоксию невозможно определить, опираясь на частых сокращениях диафрагмы. Гипоксия выявляется путем прохождения беременной УЗИ с дополнительной кардиотокографией (наблюдение движения эмбриона и его сердечных сокращений) и допплерометрией (измерение скорости кровотока у плода, в пуповине и сосудах матки).

У новорожденных

Когда новорожденный младенец икает – это пугает родителей. А вот сам ребенок никаких страданий и неудобств не испытывает. Что провоцирует у новорожденного ребеночка пугающий взрослых симптом?

Переедание. Излишек молочка давит на стенки желудочка, растягивая орган. Желудок подталкивает диафрагму, вызывая ее сокращения. Из-за этого начинается икота после кормления.
Заглатывание лишнего воздуха. Слишком большое отверстие в соске либо чрезмерно жадное поглощение пищи.
Дисфункция нервных центров. Если роды у мамочки были тяжелыми и малыш пострадал от гипоксии, возникает регулярная икота как следствие приобретенного невроза у новорожденного.
Колики. Икота возникает из-за кишечных колик. Раздутый газиками кишечник давит через желудок на стенки диафрагмы, вызывая ее сокращение.
Холод. Судорожные сокращения диафрагмы возникают и по причине того, что крошка замерз.
Нервные встряски. Приход нового человека, шум, яркие световые вспышки, громкие звуки – это становится причиной икания. Чаще страдают чувствительные детки с обостренной нервной системой.

Икота у новорожденного легко устраняются, и малыш приходит в норму. Но, если приступ икоты не прекращается, когда икание возникает постоянно и продолжается длительное время, крошку необходимо обследовать. Такой симптом может свидетельствовать о начинающихся заболеваниях (грипп, пневмония, недуги ЦНС).

Икота при заболеваниях

Судороги диафрагмы иногда начинаются в минуты волнений у человека (перед экзаменами, у романтичных девушек перед первым свиданием, при собеседованиях или публичных выступлениях). Но есть икание патологического характера, показывающая, что здоровье у человека не в порядке:

При имеющихся патологиях человек икает целый день. Сокращения диафрагмы, длящиеся долгое время, сильно выматывают организм, изнуряют человека. В тяжелых случаях даже вызывают психические расстройства. Пациенты с идиопатическим иканием проходят обследования у психиатра. Диагностировать заболевание по одной икоте нельзя, но такой синдром помогает распознать вовремя тяжелый недуг.

Народные «икающие» приметы

Со стародавних времен идет суеверие, что если на человека вдруг напала икота – о нем кто-то вспоминает. Такое поверье – самое распространенное. Чтобы понять, кто думает, следовало проговаривать имена приятелей. На каком имени икота прекращается – тот и занят мыслями об икающем человеке.

Народ предлагает и другой способ «отыскать виновника». Наслюнявьте мизинец и проводите им по бровям, произнося вслух имена знакомых. На чьем имени на мизинчике осталась волосинка – тот и является причиной икоты. Есть и другие интересные приметы:

Если икается легко – того вспоминают добрым словом.
Тяжелая икота – икающего бранят и ругают.
Если человека икает – что-то украл.
Один раз икнул – есть завистник.
Икание – к доброй погоде.

Злободневными и в наши дни (особенно для молодых девушек) становится расшифровка икания по дням недели:

Понедельник. Приятное знакомство или неожиданная встреча с возлюбленным.
Вторник. Икота предвещает счастливые происшествия, которые скоро произойдут. Если икание началось поутру – неделя будет благостной, днем – любовное приключение, вечером – легкомысленные, но приятные траты.
Среда. Ожидает романтика, трогательное свидание.
Четверг. Доброе общение с другом, который зарядит бодрым настроем и оптимистичной энергетикой на всю неделю.
Пятница. Неожиданные сердечные новости.
Суббота. Осуществится сокровенное желание.
Воскресенье. Ждут бурные посиделки в кругу друзей и родственников.

Как принимать поверья, верить ли в них – дело индивидуальное. А вот что делать при икоте, которая не прекращается? Существуют ли способы, убирающие неприятный симптом?

Что делать при икоте

У здорового человека икание проходит за 10-15 минут. Что сделать, чтобы не икать взрослому человеку? Чтобы остановить мучающий тело симптом, придумано множество методов, самый распространенный из них – задержка дыхания на 25-35 секунд с повтором в 4-5 раз. Если икать вы продолжаете, воспользуйтесь иными методами, которые помогут распрощаться с иканием в домашних условиях быстро:

Кислая/горькая пища, сахар. При икоте примите сахарный песок (столовая ложка). Как влияет сладость на прекращения спазмов диафрагмы – не понятно и не изучено, но способ действенный. Особенно помогает он детям. Такой же эффект происходит и при съедании кислого либо горького (кусок лимона, хрен, горчица). Или смочите уксусом кусочек рафинада, раскусите его на несколько мелких частичек и быстро проглотите.

Вода. Помогает икоту убрать вода. Наберите в стакан воды, зажмите нос и выпейте непрерывно, делая небольшие глоточки. 25-30 глотков бывает достаточно для прекращения икания. Существует и способ посложнее, называется он «Пьющая балерина». Встаньте, руки отведите за поясницу, наклоните вперед тело. В таком положении глотните воду, голову держите прямо. На 5-10 секунд задержите дыхание. Икота отступит.

Рефлекторные методы. Откройте рот и несильно нажмите пальцем на корень языка (как это делается при вызове рвоты). Но не доводите тело до рвотных спазмов. Или возьмите язык пальцами и легонечко вытяните изо рта. Зафиксируйте в таком положении язык на 10-15 секунд.

Повторите 3-4 раза – это поможет остановить судорогу диафрагмы. Помогает снять спазмы несильное надавливание на глазные яблоки с одновременной задержкой дыхания. Можно попробовать промассажировать точки, расположенные над ключицей (это точки выхода диафрагментального нерва).

Углекислый газ. Хотите быстро избавиться от икоты? Приложите плотно к лицу полиэтиленовый пакет и дышите в него. Вдыхайте и выдыхайте воздух до тех пор, пока не почувствуете нехватку кислорода. Как только возникнет это ощущение – процедуру сразу прекращайте. Икота уходит.

Успокоительное. Помогают распрощаться с иканием успокоительные средства (валокордин, корвалол, валериана, пион, пустырник, зверобой). Накапайте раствор в чайную ложечку (15-20 капель) и выпейте. Запейте теплой водой.

Если вы целый день находились на холоде и основательно замерзли, а организм отреагировал бурной икотой, оденьтесь в теплую одежду. Затем выпейте горячий, взбадривающий напиток (чай, шоколад, компот, морс, кисель). Алкоголь не принимайте!

Эти методы проверенные и действенные. Главное – успокоиться и не думать о результате, не ждать его. Икота уйдет обязательно. Хотя, может икание – это испытание, которое помогает нам закалиться в борьбе с жизненными трудностями и неурядицами? Вы не думали об этом?

Если судорожные сокращения диафрагмы не прекращаются, а продолжаются более 1,5-2 часов, а все способы опробованы, пройдены и не дали результата – время идти к врачу для обследования. Врач поможет найти источник мучающего недуга и назначит соответствующее лечение.

Не икайте и будьте здоровы!

Икота - это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление.

При каких обстоятельствах возникает икота?

Икота может возникнуть при следующих обстоятельствах:

Общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), в особенности при алкогольном опьянении.

При перерастяжении желудка (переполнении его пищей). По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.

При раздражении диафрагмального нерва. Так называемая «обычная» икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передает возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.

Может ли быть икота симптомом заболеваний?

Икота может быть также симптомом некоторых заболеваний, например, в случае раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Иногда она становится продолжительной и болезненной. Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении.

Что делать при длительной икоте?

В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу, который установит ее причину и назначит лечение. При развитии почечной недостаточности также может наблюдаться постоянная или периодическая икота. Она бывает следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода. У некоторых людей икота возникает в связи с причинами психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у солдат, испытывающих страх перед боем. В таких случаях икота носит бессознательный характер и отражает желание избежать очень неприятных событий. Некоторые лица страдают икотой в послеоперационном периоде, что может быть реакцией на обезболивающие препараты.

В чем причина этого явления?

Несмотря на значительные достижения медицины за много лет ее существования, до сих пор не найдено надежного лечения этих незначительных спазмов, которые заставляют человека исторгать неприличные звуки, подобно уличному забулдыге.

Не волнуйтесь, есть несколько способов решить эту проблему.

Как избавиться от икоты?

Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.

Что делать, если икота все равно не проходит?

Когда у вас не проходит икота, вы предпринимаете большие усилия, чтобы заставить ее исчезнуть. Вы сосредоточены на своей грудной клетке и сознательно напрягаете диафрагму. Но, напрягаясь и пытаясь подавить следующий, ожидаемый вами приступ икоты, вы только осложняете положение. Ниже мы рекомендуем вам более правильные приемы.

Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. При попадании чего-либо необычного в пищеварительную систему спазмы как правило проходят: попробуйте пососать кусочек лимона.
Попытайтесь подавить икоту рефлекторным путем. Положите палец на стенку глотки таким образом, как будто вы собираетесь вызвать рвоту. Однако на самом деле не надо доводить свои действия до такой степени. Таким способом вы можете прервать установившийся ритм икоты.
Попробуйте заглушить икоту водой. Если выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе, можно добиться прекращения икоты. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.
Попейте воду в наклонном положении туловища. Положение типа «вверх дном» предполагает совершенно новый подход к лечению икоты. Наклоните туловище над раковиной и начинайте отпивать воду из стакана, отодвинутого как можно дальше от вас.
Используйте метод внезапного испуга, например, пугайте жертву икоты внезапным хлопком надутого пакета или громким окриком. Это может моментально прервать спазм.
Попробуйте народный метод с нитью. Жители южных районов Техаса испанского происхождения пользуются популярным в народе приемом прерывания икоты с помощью красной нити или полоски материи. Их повязывают вокруг головы ребенка в области лба на уровне переносицы. Возможно, ребенок направляет глаза на нить и таким образом переключает свое внимание. А это как раз то, что нужно для прекращения икоты.
«Подсластите пилюлю». Посыпьте немного сахарного песку на спинку языка и проглотите его, можно размешать ложку сахарного песка в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
Подержитесь за язык. В очередной раз, когда вас будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди.
Заключите пари на деньги - это любимое средство некоторых врачей, которое, как они говорят, никогда не подводило в случае обычной икоты. Когда кто-нибудь начнет икать, выньте деньги, положите их на стол и заключите с этим человеком пари, что он или она не смогут икнуть в следующую минуту. Этот человек не сможет по-настоящему икнуть в другой раз, не проиграв пари.

Как только вы прекращаете попытки прервать икоту, в игру вступает целый комплекс других мышц, и спазмы исчезают.

В каких случаях стоит пройти обследование?

Обследование необходимо пройти в следующих случаях:

если икота продолжается больше часа;
если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю;
если, кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушения глотания.

Как в таком случае проходит устранение икоты?

Если у вас очень часто возникает икота или приступы ее затягиваются надолго, ваш врач, возможно, назначит вам рентгеновское исследование после приема бариевой смеси в целях выявления какого-либо препятствия в пищеводе. Для устранения икоты, которая носит постоянный характер и не связана с каким-либо механическим препятствием в пищеводе, врач может назначить те или иные лекарства, в зависимости от того, с чем связаны ваши расстройства.

Интересен тот факт, что Чарлз Осборн из Антона, штат Айова, США, начал икать в 1922 году. Он вел нормальный образ жизни, был дважды женат и имел 8 детей, а икать перестал в 1990 году (Книга рекордов Гиннеса).

Марина Апряткина

Многие убеждены, что если напала икота, то это верный признак, что кто-то вспоминает. Кто сочинил такое предубеждение, уже не известно, но многие и сегодня продолжают верить, что внезапная икота связана с тем, что кто-то вспоминает. И это в век высоких технологий и развитой медицины.

Не лишним будет все же напомнить тот факт, что икота – процесс физиологический и просто так без причины она не появляется.

Как возникает икота?
Механизм икания сложным не назовешь. В организме человека есть Х пара черепных нервов. Они имеют название – блуждающий нерв. Вот этому нерву отведена функция иннервации большого количества мышц всего тела и слизистой оболочки. Блуждающий нерв связывает внутренние органы и центральную нервную систему. Он тянется от грудной клетки сквозь узенькое отверстие в диафрагме к брюшной полости и к другим внутренним органам. Очень узкая перегородка диафрагмы состоит из мышц и сухожилий. Вот в ней и кроется причина наступления икоты.

Ощущая голод по причине длительного отсутствия пищи в организме, человек ест большими порциями. Эти куски идут по пищеводу и задевают блуждающий нерв, прижимая его. Происходит раздражение нерва, что чревато нарушениями функционирования различных органов.

Таким образом, когда у блуждающего нерва начинаются проблемы, организм оповещает тревожным сигналом нервную систему. Та, в свою очередь, активирует нерв, который в ответе за сокращения диафрагмы. В результате появляются малоприятные подергивания при икоте. Поэтому можно утверждать, что икота происходит в результате активности пульсирующего нерва диафрагмы, которая провоцирует ее резкие сокращения. Голосовая щель резко закрывается, и человек может слышать привычный звук, характерный при икоте.

Почему появляется икота?
Выше уже была оговорена одна из причин формирования икоты – торопливый и грубый прием пищи. Но это не единственная причина.

Икоту может вызвать:
Выпитое большое количество холодной воды;
Сжатие нерва при неудобной позе;
Резкий вздох при испуге;
Маленький ребенок часто икает, когда ему холодно.

Если икота – частый гость в организме человека, тогда причина кроется в слабой нервной системе, в испытанном сильном стрессе или в нервном потрясении.

Если, кроме икоты, человек испытывает тошноту, боли в животе, обильное слюноотделение, это может говорить о заболеваниях печени, поджелудочной железы, желчного пузыря или язвы. Такая ситуация потребует обращения к врачу и прохождения соответствующего обследования.

Как избавиться от икоты?
Беспрерывные содрогания тела при икоте малоприятны. Возникает желание избавиться от такого состояния. Способы предотвращения икоты есть, и их несколько. Чтобы икота прошла, нужно:
Сильно потянуться;
Сделать глубокие и хорошие вдохи;
Вдохнуть воздух и задержать дыхание;
Очень быстро выпить стакан воды небольшими глотками;
Из поставленного на стол стакана с водой (с отведенными за спину руками) отпить воду 12 быстрыми глотками, при этом стараясь не дышать.