Полоскание горла содой, солью и йодом. Как приготовить содовый раствор для полоскания горла

Часто случается, что зуб начинает болеть в такое время, когда и к врачу обратиться нет возможности, и необходимо быть в форме. Как помочь в такой беде? Порой болит даже не зуб, а воспаляется десна. Пища забивается в десневой карман, разлагается, вызывает воспаление.

Когда болят зубы, надо идти к врачу. Однако снять боль и облегчить себе жизнь до похода к стоматологу удастся полосканиями с помощью соли и соды. Простые составляющие (сода, соль, йод) используют для того, чтобы полоскать ротовую полость в начале заболевания.

Польза соды и соли для ротовой полости

Вылечить полосканиями содой кариес или пародонтоз не удастся. Однако это домашнее средство дополняет лечение, назначаемое стоматологом. Гидрокарбонат натрия используется не только для приготовления пищи. Это прекрасное лечебное средство, оказывающее благотворное воздействие на полость рта при разных заболеваниях. Он используется как в растворе (соль, сода, йод), так и отдельно. Это вещество:

• обладает антисептическим действием;
• нейтрализует пищевые кислоты, губительные для зубной эмали;
• останавливает развитие воспаления;
• гасит болевые ощущения;
• удаляет зубные камни и мягкий налет (рекомендуем прочитать: ).

Такая чистка укрепляет десны и зубы, дезинфицирует ротовую полость. Однако интенсивное или слишком длительное очищение способно повредить эмаль.

Морская соль, йод и перекись в сочетании с содой

Вместо поваренной соли для полоскания можно взять морскую, но нельзя использовать средства, содержащие красители и ароматизаторы. Приготовление раствора производится из расчета: 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Морская содержит много полезных веществ, в том числе йод, обладает бактерицидными свойствами. Используют средство и для укрепления зубов. В этом случае для полоскания солью достаточно 1 чайной ложки на стакан. Добавлять в раствор йод нужды нет.

Хорошие результаты получают, полоща зубы смесью соды и перекиси водорода. Средство применяют при заболеваниях десен, для отбеливания зубов, профилактики кариеса, устранения неприятного запаха изо рта. Раствор готовится просто: в стакан холодной питьевой воды вливают 2 столовые ложки 3%-раствора перекиси водорода, добавляют столовую ложку гидрокарбоната натрия (без верха).

Надо помнить, что принимать внутрь растворы «соль, сода, йод» нельзя. Жидкость имеет неприятный вкус, для устранения которого рот полощут чистой водой.

Использование раствора при беременности

Если полоскания солью и содой не вызывают у женщины позывов к рвоте, использовать содово-соляной раствор можно и во время беременности. От раствора «соль, сода, йод» может быть аллергическая реакция. Тогда йод для полоскания в жидкость «соль + сода» не добавляется, можно использовать не более 1 капли на стакан. Превышать дозировки даже таких безобидных веществ не следует. Противопоказанием к использованию средства является аллергия на любой из компонентов.

Можно ли полоскать детям?

Деткам рекомендуется лечиться полосканиями солью после достижения 5-летнего возраста. Раньше пользоваться солью с содой и йодом опасно, так как эти компоненты способны обжечь нежную слизистую ребенка. Необходимым условием для применения средства является способность ребенка выплевывать жидкость.

Глотать ее не следует, так как это может навредить желудку. Раствор для детей готовят в 2 раза менее концентрированный, чем для взрослых. На 1 стакан средства для полоскания из соды, соли и йода, существуют следующие пропорции: 0,5 чайной ложки хлорида натрия, столько же соды и 1 капля йода. В зависимости от индивидуальных особенностей организма врач может исключить из состава одно из входящих в него веществ.

Противопоказания

• После удаления зубов полоскания содой начинают только через сутки. Это необходимо для сохранения сгустка крови, формирующегося в лунке.
• Чистку зубов солью можно проводить не чаще 1 раза в день. Превышать дозировку составляющих компонентов нельзя ни при каких условиях, так как это может привести к раздражению слизистой и возникновению стоматита.
• Противопоказанием являются и рвотные позывы.
• Есть также ряд заболеваний, при которых использовать средство нельзя. К ним относятся туберкулез, онкологические заболевания, значительное повышение температуры, вызванное любыми причинами.
• Беременным женщинам не рекомендуется использовать морскую соль.

Полоскание горла содой — один из самых простых способов лечения заболеваний горла в домашних условиях. Процедура дезинфицирует полость рта, а при регулярном проведении способна заметно уменьшить болевые ощущения и облегчить течение болезни.

Полоскание горла содой: при каких заболеваниях необходимо

Ларингит — воспаление слизистой гортани, возникающее из-за переохлаждения, после сильного перенапряжения голосовых связок, по причине некоторых инфекционных заболеваний (корь, грипп и др.)

Повторяющийся процесс воспаления гортани или же длительное воспаление в носу приводят к хроническому течению болезни. Такая форма заболевания развивается у педагогов, курильщиков со стажем, алкоголиков.

Фарингит — воспаление слизистой глотки, возникающее по причине вдыхания холодного воздуха или же из-за химических раздражителей. Проявляется патология болями, першением, дискомфортом в горле.

Большинство фарингитов вызывают вирусы, среди которых наиболее распространенными являются риновирусы. Фарингит, как правило, не сопровождается ухудшением общего состояния и повышенной температурой тела.

Тонзиллит или ангина — инфекционное заболевание, для которого характерно острое воспаление миндалин. Тонзиллит (первичная ангина) — распространенная болезнь верхних дыхательных путей, появляющаяся в большинстве своем осенью и весной.

Чаще всего болеют дети и молодежь. Заражение происходит от больного ангиной, а также от носителя стрептококков. Передается самым простым путем: воздушно-капельным, при разговоре и кашле собеседника.

Тонзиллит (вторичная ангина) возникает на фоне инфекционных заболеваний: кори, скарлатины, дифтерии, аденовирусной и герпетической инфекции, сифилиса и др. Поражает небные миндалины.

Стоматит — заболевание слизистой оболочки полости рта, поражающее и взрослых, и детей. Наиболее частыми причинами стоматита являются:

Механическая травма

Действие некоторых зубных паст и ополаскивателей для рта

Стрессы

Аллергия

Бактерии

Гормональные изменения

Заболевания

Стоматит возникает как реакция иммунитета на различные раздражители. При заболевании образуются язвы в полости рта, на губах, щеках, миндалинах.

Сухой кашель. Появляется при хроническом бронхите, хроническом фарингите, плеврите, воспалительных процессах в носоглотке. Сухой кашель часто возникает при ОРВИ, гриппе, кори.

Полоскание горла содой: рецепты и способы

При первых болезненных ощущениях в горле рекомендуется использовать средство, которое имеется на кухне у любой хозяйки. Сода лечит изжогу, аритмию, гипертонию, бронхит, ринит, воспаления полости рта и глотки.

Для полоскания горла содовые растворы готовят так:

1. Классический способ: В 1 стакане воды растворить 1 чайную ложку соды и перемешать. За одно полоскание необходимо расходовать весь раствор. Процедуру делать 4-5 раз в день.

2. В два стакана налить теплую воду. В одном растворить чайную ложку соды, а в другом — чайную ложку перекиси водорода. Полоскать горло попеременно то одним раствором, то другим. Процедуру повторять каждые 3 часа.

3. Популярный рецепт: «Детская морская вода». В классический содовый раствор (1 стакан воды и 1 чайная ложка соды) добавить 1 чайную ложку соли и 2-3 капли йода.

4. Еще один рецепт, который лечит даже ангину без антибиотиков. В стакане теплой кипяченой воды растворить по 1 чайной ложке соли и соды, добавить 1 взбитый яичный белок. Вода для приготовления такого средства должна быть теплой. В горячей белок попросту сварится.

5. Кипяченое молоко остудить, добавить в него 1 чайную ложку меда (при отсутствии аллергии на продукт), щепотку соды и 1 небольшой кусочек масла-какао. Все хорошенько перемешать и маленькими глоточками медленно выпить.

Такая процедура хоть и не является полосканием в полном смысле этого слова, но все же позволяет целебным составляющим обволакивать горло и положительно воздействовать на него.

При полоскании горла важно соблюдать некоторые рекомендации:

1. Раствор соды нужно использовать только свежим.

2. Воду следует применять теплую. Холодная вода лишь усилит воспаление, а горячая —

сделает, пусть несильный, но ожог.

3. Действуя положительно на горло, составляющие лечебного раствора могут оказывать негативное действие на слизистую желудка. Поэтому раствор соды нельзя глотать.

4. Процедуру полоскания необходимо проводить после еды и в течение получаса не употреблять никакой пищи. Таким образом вы даете возможность полезным веществам работать максимально эффективно.

5. Во время полоскания необходимо запрокидывать голову назад, при этом язык высовывать вперед. Так раствор как можно глубже проникнет в горло.

6. Каждое полоскание должно длиться около 30 секунд.

7. Для того, чтобы целебный раствор лучше попадал на миндалины, во время процедуры произносите звук «ы».

8. Все составляющие лекарственной смеси нужно хорошо растворить в воде. Это поможет уберечь слизистую от ожога.

Полоскание горла содой: в каких случаях не помогает

Сода — универсальное средство о воспаления в горле. Но и она не всесильна, если заболевание запущено. Сода не в состоянии помочь, если боль в горле такая, что вы не можете глотать слюну и она попросту стекает изо рта.

Сода не поможет и в том случае, если налицо отек горла , трудно дышать, во время дыхания слышен свист или писк.

Также тогда, когда боль сопровождается высокой температурой тела и продолжается более 2-х суток, не имея признаков простуды, а в задней части горла хорошо просматривается гной, важно знать, что содой делу не поможешь.

Кроме того, сода бессильна, если больному:

Трудно дышать

У него увеличены лимфоузлы

В таких случаях необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.

Полоскание горла содой при беременности

Будущие мамы вследствие снижения иммунитета подвержены различным заболеваниям, в том числе и воспалениям горла. И если многие медицинские препараты беременным противопоказаны, то полоскание раствором соды беременным разрешено.

Пропорции приготовления лечебных смесей для будущих мам такие же, как и для всех. Нельзя лишь использовать йод. Полоскать горло беременным рекомендуется 5-6 раз в день.

Полоскание горла содой детям

Процедуру полоскания содовым раствором проводят детям, которым исполнилось 2 года. Родителям необходимо научить малыша правилам проведения процедуры, когда ребенку объясняют, что глотать раствор нельзя.

Полоскания с использованием йода необходимо делать 1-2 раза в день. Для детей используют такой рецепт: на 1 стакан теплой кипяченой воды добавляют по половине чайной ложки соды и соли. Можно добавить 1 каплю йода.

Процедуру проводят в течение 3-5 дней, не отказываясь при этом от препаратов, назначенных доктором.

Полоскание горла содой — противопоказания

Чрезмерное увлечение любым лекарственным средством чревато негативными последствиями. Не является исключением и сода. Не стоит думать, что если больше и чаще полоскать горло, то быстрее наступит выздоровление. Во всем важно соблюдать меру.

Если длительное время использовать соду, то возможно появление тошноты. Сода — это щелочь. Она сильно сушит. При слишком активном применении существует риск пересушивания слизистой оболочки глотки.

Содовый раствор нельзя применять тем, у кого аллергия на соду или индивидуальная непереносимость продукта. Кроме того, людям, страдающим диабетом также нельзя использовать соду. Ведь у них и так повышен уровень щелочи в организме.

Соду нельзя применять тем, кто имеет хронические, онкологические заболевания .

Несмотря на ряд положительных свойств, сода не рассчитана на постоянное употребление. Лишь дозированное ее использование способно дать ожидаемый результат.

Сода не является панацеей от воспаления горла. Скорее, это вспомогательное средство, которое при правильном применении принесет выздоровление. Используя ее разумно, можно на ранней стадии победить воспалительные процессы в горле.

Появление в горле неприятных ощущений может быть связано с вирусной или бактериальной инфекцией. Иногда в нем першит из-за аллергической реакции организма, а иногда его слизистая поверхность раздражена попаданием на нее большого количества пыли или других загрязнений. Иногда боль бывает обусловлена перенапряжением связок.

Для уменьшения дискомфорта, люди прибегают к проверенному методу лечения – это полоскание горло содой. Такое простое и действенное мероприятие позволяет уменьшить боль за счет удаления с внутренней поверхности горла чужеродных ему частиц и микроорганизмов.

В чем польза полосканий?

Полоскание содой больного горла – это один из методов домашнего лечения. Причем рекомендовать его может даже доктор. Сода обладает множеством полезных качеств:

1. Внутренние стенки горла, представленные слизистым эпителием, очищаются механическим путем. С них удаляются избытки слизи, патогенные вирусы и бактерии, частички пыли, твердый налет.
2. Полоскание горла содой при ангине позволяет добиться скорейшего очищения миндалин не только за счет их механической обработки, но и благодаря тому, что сода оказывает выраженный антисептический эффект.
3. Содовый раствор сокращает длительность течения болезней ротоглотки, благодаря тому, что купирует воспалительную реакцию, уменьшает ее . Им можно пользоваться при стоматите.
4. Применение раствора позволяет моментально снизить интенсивность боли при .
5. Раствор помогает нейтрализовать чувство першения в горле, которое часто возникает на фоне ОРВИ и аллергии.

Иногда сода способна нанести вред здоровью. Если выполнять полоскания слишком часто, то это может привести к ощелачиванию микрофлоры слизистых оболочек. Как итог, полезные бактерии погибнут, а микробы начнут размножаться быстрее. Поэтому при боли в горле полоскать его содовым раствором можно, но в разумных пределах.

Готовим содовый раствор по правилам

Раствор соды для полоскания горла будет полезен лишь при условии соблюдения пропорций основных компонентов. Поэтому необходимо следовать рецепту:

1. Для начала нужно вскипятить воду в чайнике и остудить ее до комфортной температуры. Раствор готовится из 2 стаканов воды.
2. В подготовленную жидкость всыпают соду. В целом, ее потребуется 2 чайных ложки.
3. Обязательно нужно добиться полноценного растворения соды.
4. Прополоскать горло содой можно сразу после приготовления лечебного состава. Хранят его не более 24 часов. Убирать раствор в холодильник нет необходимости.
5. Перед очередной процедурой полоскания раствор нужно будет взболтать.

Зная, как развести соду для полоскания горла правильно, можно безбоязненно применять ее даже в домашних условиях.

Правила полоскания

Добиться лучшего результата от проводимой обработки горла несложно, если выполнять ее согласно правилам:

• важно контролировать свежесть раствора, хранить его дольше суток не следует;
• вода должна иметь комнатную температуру;
• во время проведения процедуры содовую воду запрещено глотать, так как это негативным образом отразится на здоровье органов пищеварительной системы;
• когда полоскание горла с содой было завершено, нужно на полчаса отказаться от употребления любой еды и воды;
• длится каждая процедура обработки должна на протяжении 30 секунд;
• голову нужно запрокидывать назад, а язык выдвигать вперед;
• чем глубже жидкость проникнет в горло, тем лучше;
• чтобы обработать содовым раствором миндалины, нужно громко произносить букву «ы».

В целом, правила проведения процедуры известны большинству людей с детства, поэтому выполнить ее самостоятельно не составит труда.

Рецепты растворов с содой

Разведенный в воде натрий двууглекислый – это классический способ приготовления раствора. Повысить его эффективность, можно с помощью различных компонентов. Сюда относится соль, йод, настои целебных трав, куриный белок.

Разводить соду и соль следует в воде в равных частях. На 250 мл жидкости все компоненты берутся по чайной ложке. Полоскание горла содой и солью при ангине позволит приблизить сроки полного восстановления и лучше обеззаразить поверхность воспаленных миндалин. Чем меньше налета останется на них, тем лучше для собственной микрофлоры больной гортани.

Чтобы горло быстрее перестало болеть, можно обогатить содовый раствор тремя каплями йода . Дозу нужно строго соблюдать, самостоятельно ее превышать не следует. Йод способен всасываться в кровь, даже при местной обработке. Его регулярное поступление в организм в больших объемах может спровоцировать нарушения в работе щитовидной железы.

Поэтому полоскание горла содой, солью и йодом возможно только при соблюдении указанной пропорции. Обрабатывать его таким раствором допустимо не чаще пяти раз в день. Когда острая стадия болезни будет завершена, кратность полосканий постепенно уменьшают.

Травяные отвары со зверобоем, ромашкой или шалфеем не обладают агрессивными свойствами. Они оказывают обеззараживающее действие и позволяют мягко избавляться от бактериальной и вирусной флоры. Отвар травы готовят по классической схеме Полученный состав процеживают, остужают, доводят до первоначального объема и добавляют к нему 2 чайных ложки соды.

Можно готовить содовый раствор с добавлением в него белка куриного яйца . Этот компонент обладает обволакивающими свойствами. Он создает на поверхности слизистой оболочки защитную пленку, что способствует уменьшению воспаления.

Лечение детей и женщин в положении

Лечить малышей, которые еще не достигли возраста трех лет, с помощью содового раствора не рекомендуется. В этот период дети просто не в состоянии справиться с задачей полоскания горла. Однако уже в среднем дошкольном возрасте можно приучать своего ребенка к этой полезной процедуре. Чтоб малыш лучше справился с задачей, необходимо несколько раз показать ему правила полоскания горла на своем примере. Ребенок нужно донести, что попадать внутрь жидкость не должна.

Полоскание горла содой при беременности возможно, если на это нет других противопоказаний. В силу ослабленного иммунитета, будущие мамы часто сталкиваются с инфекционными болезнями, а принимать большинство лекарственных средств им запрещено. Полоскание горла содой и солью при беременности – это замечательная альтернатива медикаментозным препаратам. Обрабатывают больное горло столько раз, сколько рекомендует доктор. Беременной женщине категорически запрещено проглатывать раствор, так как это может навредить ее здоровью.

Запреты к применению

Соду для полоскания горла допустимо использовать не всегда, к ее применению есть ряд противопоказаний. К ним относятся:

1. Аллергическая реакция организма.
2. Атрофический фарингит (хотя это нарушение тоже сопровождается выраженными болями).
3. Туберкулез.

Патологии эндокринных желез и период вынашивания ребенка – эти два состояния являются запретами к тому, что добавлять в соду йод.

Перед проведением первой процедуры надо убедиться, что у человека нет индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав приготовленного раствора.

Когда сода будет бесполезна?

Хотя содовые растворы в составе комплексной терапии позволяют справиться с большинством заболеваний вирусной или бактериальной этиологии, иногда они все-таки оказываются бессильны. Например, соду нет необходимости применять в том случае, если инфекция локализовалась в бронхах. Раствор не принесет облегчения, если горло болит из-за растущей в нем .

Поэтому прежде чем начинать пользоваться содой в домашних условиях, нужно посетить специалиста и узнать у него точный диагноз.

Боль в горле – это один из самых неприятных и распространенных симптомов простуды, который может беспокоить как взрослого, так и ребенка. Причем простудиться можно не только зимой, но и летом, пребывая возле кондиционера или выпив холодной воды.

Самый простой и доступный, а, главное, эффективный метод лечения при боли в горле – полоскание содой, солью или йодом. Такая процедура позволит справиться с болью, уменьшить отек и ускорить выздоровление.

В статье мы хотим вам рассказать, как приготовить раствор соды для полоскания горла и как правильно выполнять эту процедуру, а также о том, какие еще можно использовать недорогие и эффективные средства в борьбе с ангиной, тонзиллитом или фарингитом.

Полоскания горла при ангине — достаточно эффективная процедура, которую часто назначают врачи-отоларингологи пациентам в качестве дополнения основного лечения. Кроме соды, для полосканий можно использовать соль, йод, настои и отвары трав.

Но нужно помнить, что для полного излечения одного полоскания горла содой будет недостаточно, поэтому нужно все-таки не заниматься самолечением, а обращаться за медицинской помощью.

С помощью полоскания горла содой (натрия гидрокарбонат) при воспалении горла или глотки можно выполнить ряд задач, а именно:

Раствор для полоскания горла: рецепт и особенности проведения процедуры

При приготовлении раствора соды, которым полощут горло, необходимо строго соблюдать пропорции, поскольку можно пересушить слизистую горла. Поэтому берите столько соды, сколько указано в рецепте.

Чтобы приготовить содовый раствор для взрослого пациента, необходимо развести в 250 мл теплой кипяченой воды 5 граммов соды (1 чайная ложка).

Для приготовления раствора, который будет применяться у ребенка, берут 2-3 грамма соды (1/2 чайной ложки) на 250 мл теплой кипяченой воды.

Полоскать горло можно от трех до пяти раз в день. Процедура должна длиться не дольше пяти минут, так как длительное полоскание приведет к сухости слизистой. Кроме того, раствор готовится исключительно перед полосканием.

Абсолютными противопоказаниями к данной процедуре являются следующие:

• индивидуальная непереносимость натрия гидрокарбоната;
• ожог слизистой ротовой полости и горла;
• радиационное поражение слизистой ротовой полости и горла;
• злокачественные новообразования ротовой полости и горла;
• наличие острых заболеваний пищевода и желудка.

Детям можно полоскать горло с того возраста, когда он уже понимает, что раствор глотать нельзя, поскольку это может нанести вред слизистой пищевода и желудка.

Беременность не является противопоказанием к полосканию горла содовым раствором. Но в первом триместре, когда присутствует ранний токсикоз, данную процедур лучше заменить другим методом лечения ангины, тонзиллита или фарингита, поскольку сода усилит тошноту и участит рвоту.

Если же ранний токсикоз проявляется неинтенсивной тошнотой и единичной рвотой, то можно использовать «детский» содовый раствор (1/2 чайной ложки соды на 250 мл воды)

Полоскание горла содой солью и йодом: пропорции и особенности процедуры

Раствор, в который входят йод, соль и сода, называют тройным. Полоскание горла солью, содой и йодом – это тройной удар по воспалительному процессу, вызванному патогенными бактериями.

Каждый из ингредиентов такого раствора играет свою немаловажную роль, а именно:

• соль в меру подсушивает клетки слизистой горла, вследствие чего патогенные микроорганизмы не могут жить в такой среде;
• йод прижигает слизистую оболочку горла и нарушает синтез белков в бактериальной клетке, что приводит к их гибели. Кроме того, этот антисептик принимает участие в выработке фагоцитов, которые поглощают патогенные микроорганизмы.

Чтобы приготовить тройной раствор, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 5 граммов соли;
• 5 граммов соды;
• 2-3 капли спиртового раствора йода;
• 250 мл горячей кипяченой воды.

Йод, соду и соль нужно разводить так тщательно, чтобы все компоненты растворились. После того как разведенный раствор остынет до температуры тела, им полощут горло.

При ангине или тонзиллите полоскание проводят в течение 4-5 минут не более двух раз в сутки.

Если после полоскания вы ощущаете сухость в горле, то необходимо уменьшить концентрацию тройного раствора.

К абсолютным противопоказаниям к данной процедуре можно причислить следующие:

Что касается детского возраста, то полоскания тройным раствором можно проводить только после пяти лет. Также важно убедиться, нет ли у ребенка непереносимости антисептика. Для этого можно сделать пробу на чувствительность: на внутреннюю поверхность предплечья нанесите каплю йода и оцените результат через 20 минут. Появление зуда, красноты и отека кожи в месте нанесения йода свидетельствует об аллергии.

Также существуют ограничения по использованию тройного раствора для полоскания горла у беременных. Большинство специалистов утверждают, что йод может привести к нарушению формирования и развития щитовидной железы у плода.

Полоскание горла содой и солью: пропорции и особенности проведения процедуры

Полоскание горла содой и солью при ангине или воспалении миндалин применяют при наличии аллергии на йод, у беременных и у детей младше пятилетнего возраста.

Приготовление раствора для полоскания — очень простое мероприятие. Для этого необходимо растворить в 250 мл теплой кипяченой воды по пять граммов соли и соды.

Полоскание солью и содой проводят 4-5 раз в день, в течение всего периода острых симптомов заболевания и на протяжении недели после их купирования.

Несмотря на то что полоскание горла – это простая и практически безопасная процедура, чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• полоскание проводится только теплым раствором (36-38 °C);
• после полоскания нельзя выходить на улицу в течение 20-30 минут, а также громко разговаривать или кричать;
• прием пищи после полоскания должен быть не ранее, чем через 30 минут;
• в остром периоде болезни следует полоскать горло каждые два часа: не менее трех и не более пяти раз в день;
• после купирования острых симптомов заболевания следует продолжить полоскание еще на протяжении 5-7 дней, чтобы исключить рецидив инфекции;
• нельзя проводить полоскание детям, которые не достигли трехлетнего возраста или не понимают сути процедуры, поскольку они могут проглотить раствор;
• процедура полоскания должна длиться у взрослых около 5 минут и 2-3 минуты у детей;
• нужно использовать только свежеприготовленный раствор;
• каждая порция раствора должна полоскать горло не более 20 секунд;
• при полоскании следует запрокидывать голову назад, чтобы увеличить площадь обработки раствором
• при появлении сыпи на коже, кашля, отека, зуда, а также при нарастании болей в горле, процедуру необходимо прекратить, принять противоаллергический препарат и обратиться к лечащему доктору для коррекции лечения.

Пачка соды в каждом доме обычно хранится на кухне, хотя она по полному праву могла бы размещаться и в семейной аптечке. Содовый раствор оказывает безусловную помощь при лечении многих недомоганий. И в тех случаях, когда болит горло, полосканиями содой пренебрегать не следует. Теплый содовый раствор помогает снять отечность слизистой оболочки горла, оказывает на нее мягкое дезинфицирующее действие, способствует отхождению мокроты.

Полоскания горла содой рекомендуется проводить при ангине, першении в горле, первых признаках осиплости голоса, появлении отеков (когда возникает ощущение «кома в горле»). Раствор абсолютно безвреден, с его помощью лечат даже маленьких детей. Главное – объяснить им, как нужно себя вести при полосканиях.

Эффективность полосканий горла содой можно увеличить, если добавлять в раствор небольшое количество йода или поваренной соли. Все подробности – ниже в статье.

Содовый раствор для полоскания горла – базовый рецепт

Полоскания содовым раствором при ангине назначают даже лечащие врачи. При этом большинство из них дает именно базовый рецепт, в котором лишь два «ингредиента» - вода и сода. Воды обычно отмеряют стакан (200 мл.), она должна быть кипяченой и теплой, но не слишком горячей. Мера соды – 1 чайная ложка. Ее нужно размешать в воде до растворения. Это количество жидкости расходуется за одно полоскание. Всего же в течение дня рекомендуется пополоскать горло таким способом не менее 4-5 раз. В идеале интервал между отдельными полосканиями должен составлять один час. Но, если нет возможности делать их так часто, можно ограничиться периодичностью раз в 2-3 часа.

Есть еще один проверенный рецепт, суть которого сводится к чередованию полосканий горла содовым раствором и перекисью водорода. Теплую воду разливают в два одинаковых стакана. В один из них кладут чайную ложку соды и размешивают. В другом разводят такое же количество перекиси водорода. Полощут горло сначала раствором перекиси, а потом раствором соды. Повторяют процедуру через каждые два часа.

Как полоскать горло содой, солью и йодом

Раньше в детских оздоровительных учреждениях для полосканий горла готовили так называемую «детскую морскую воду». Точно такую же вы в состоянии приготовить себе в домашних условиях и убедиться в ее полезных свойствах. Ее основой выступает все тот же базовый содовый раствор. Только еще нужно добавить одну чайную ложку соли и пару капель йода. Можно заготовить такой раствор с больших количествах – он не испортится в течение дня, если будет храниться у вас при комнатной температуре. Но перед непосредственным употреблением его желательно разогреть – больное горло рекомендуется полоскать только теплой жидкостью.

При полосканиях горла стоит придерживаться некоторых правил:

Процедура проводится не перед едой, а после приема пищи. В течение получаса после полоскания нежелательно что-либо есть и даже пить.

Заглатывать содовый раствор не стоит – разве только это произойдет по неосторожности. Он, хоть и снимает болевые ощущения в горле, но может нанести вред пищеварительной системе.

Содовые ингаляции от боли в горле

При некоторых заболеваниях дыхательной системы (например, при ларингите) традиционных полосканий может оказаться недостаточно. Тут можно прибегнуть к содовым ингаляциям, так как горячий пар глубже проникает в дыхательные пути.

В чайнике с достаточно длинным носиком делают горячий содовый раствор из расчета 1 ст. ложка соды на 1 литр кипятка. В сам носик вставляют трубочку из бумаги длиной 15-20 см. Ее нужно скрутить из чистого листа. На бумаге не должно быть следов какой-либо типографской краски. Пар из трубочки вдыхают ртом, накрыв голову махровым полотенцем. По времени один «сеанс» может занимать около 15 минут.