Взгляды оптимистов и пессимистов. Кто такие оптимисты и пессимисты? В чём отличие

Каждый из нас называет друг друга пессимистом или оптимистом, и эти слова уже давно привязались к определению характера человека.

Но знаете вы, что на самом деле значит пессимизм и оптимизм? Их влияние на работоспособность, карьерный рост, здоровье и самочувствие человека?
Поначалу, наверное, будет разумно сказать определения характеристик этих людей. Однако, четко и точно дать определение оптимизма и пессимизма на самом деле трудно, в связи с этим лучшим вариантом будет описать сравнение этих двух типов людей.

• Отличия оптимиста и пессимиста

1. Оптимист от пессимиста отличается жизнерадостностью и жизнелюбием.
Пессимистам живется гораздо сложнее, ведь они во всем в первую очередь привыкли видеть плохое. Они не благосклонны к жизни и пребывают в унынии, что отторгает других людей. Оптимист – полная противоположность, жизнерадостность его бьёт ключом, и он привык делиться ею с окружающими.

Оптимист отличается от пессимиста тем, что преувеличивает свое внутреннее эмоциональное состояние. Он мнит, что счастье – это самое главное в жизни. По мнению оптимиста, счастливим не просто можно быть, а нужно. Общаясь с ними, человек наполняется позитивом, и жизнерадостность повышается, словно человек перерождается. В то время как пессимисты постоянно жалуются на собственную зарплату, которую из-за кризиса не могут выплатить уже четвертый день, скоро вообще уволят, а другую работу найти невозможно...
Двое людей, два различных подхода к жизни, два различных взгляда на жизнь. Первым по жизни постоянно что-то мешает, чем-то недовольны. Другие никак не нарадуются и всегда найдут приятный момент при любых обстоятельствах. И тут дело совсем не в финансовом состоянии человека, в его проблемах или приятных моментах. Дело в стиле восприятия окружающего мира, успехов и неудач.

2. Пессимист в отличие от оптимиста обладает слабой работоспособностью и жизненной энергией.
Оптимисты обладают рядом преимуществ: они излишне энергичны, инициативны и гораздо реже оказываются в депрессивном состоянии, а результаты их работы обычно выглядят несколько внушительнее обычного. Пессимисты на отмену от оптимистов зачастую просто сдаются в нелегкой ситуации и чаще всего находятся в депрессивном состоянии, а то время, как оптимисты все же пытаются преодолеть проблемы и добиться успеха в спорте, учебе, на работе, в личной жизни, чего бы это им не стоило.
Психологи уверенны, что свойственное пессимистам ожидание неприятностей, это сам по себе мощный стрессовый фактор, особенно при напряженных рабочих условиях. Любой человек хотя бы раз в жизни сталкивается с периодом, когда его работа становится очень невыносимой: у человека опускаются руки, как будто бы он из ниоткуда у него появляется непроходимая стена. От его поведения в данный момент, зависит дальнейший путь, путь к успеху или неудаче, к работоспособности или беспомощности. Оптимизм существенно помогает в работе, повышает работоспособность и преодолевает чувство опустошенности.
Естественно и профессиональные результаты у оптимистов несколько выше, и убедиться можно в этом проведя специальный тест о профпригодности среди оптимистов и пессимистов. Собеседования у пессимистов при приеме на работу чаще заканчиваются провалом.

3. Пессимист отличается от оптимиста разнообразным отношением к неудачам и успехам
Все собственные успехи оптимист всегда приписывает к себе: это я все сделал, это только моя заслуга, все просто закономерно, я сам это сделал, все зависело напрямую от меня, моего желания и моих собственных усилий. Относительно неудач, то их оптимисты определяют как обычное стечение обстоятельств: не повезло и только, это не моя вина, это только случайность, просто так сложились обстоятельства, и т.д.
Пессимисты – чистая противоположность. Успеху они приписывают обычное стечение обстоятельств: удачные обстоятельства, удачный день, просто повезло, просто случайность. Относительно неудач, то пессимисты в них винят себя: я виноват в этом, это закономерно, я сам сделал это, и т.д. Изредка также пессимисты могут обвинять других людей в проблемах.

4. Пессимист от оптимиста отличается различным самочувствием и состоянием здоровья.
Оптимисты привыкли радоваться каждому дню, и этим легко продлевают свою жизнь и сохраняют здоровье. Положительное отношение к проблемам и плохим ситуациям, жизнеутверждающие мысли вполне смогут изменить даже оборот химических веществ в организме. Клетки головного мозга (Эндорфины) воздействуют на иммунитет человека, изменяя количество кортизола, находящегося в крови, чем собственно и увеличивают шансы отторжения болезней. Как итог – иммунная система выглядит максимально защищенной.
А пессимизм, да еще и хронический увеличивает негативное влияние стресса, что в свою очередь приводит к повышению выработки некоторых гормонов, в том числе и адреналина. А как известно, адреналин имеет свойство повышать артериальное давление и увеличивать вязкость крови, что в свою очередь может привести к развитию инфаркта миокарда.

Такие выводы подтвердили ученые, занимаясь многочисленными исследованиями и опытами. К примеру в 1997 году провели обследование семисот пациентов с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Итоги были следующими: у пессимистично настроенных людей шансы возникновения инфаркта выше на 70%, а преждевременные смерти на 60%.
Также в Дании был проведен еще один эксперимент, где уже приняли участие 1200 человек, перенесших инфаркт миокарда и оставшихся в живых. Медики разделили пациентов на следующие группы: очень унылые, неунывающие и умеренно унылые. По истечению десяти лет ученые провели итоги смертности данных групп. Результаты были следующие: больше всего умерло очень унылых (50%), несколько меньше умеренно унылых(42%), и из неунывающих умерла лишь треть испытуемых.
Как итог можно сказать, что оптимисты склонны брать судьбу в собственные руки, в то время как пессимисты живут одним днем, и винят во всем себя.

Эпитетами «оптимист» и «пессимист» мы без особых раздумий часто награждаем того или иного нашего знакомого. Но знаете ли вы, что такое оптимизм и пессимизм на самом деле? И как они влияют на развитие карьеры человека и его работоспособность, на его самочувствие и здоровье? Вопросом - Чем оптимист отличается от пессимиста, и будет посвящена сегодняшняя статья.

Правильно было бы начать с определения данных характеристик. К сожалению, точно и четко дать определения пессимизма и оптимизма очень трудно. По этому лучше всего будет описать их через сравнение.

Отличия пессимиста от оптимиста :

1.Оптимист отличается от пессимиста жизнелюбием и жизнерадостностью.

Оптимистам живется гораздо легче, ведь они во всем стараются видеть только хорошее. Они радуются жизни и пребывают в хорошем настроении, что привлекает к ним других людей. Жизнерадостность бьёт из оптимиста ключом, он любит ею делиться с окружающими людьми.

Пессимист отличается от оптимиста тем, что преуменьшает свое внутреннее ощущение счастья. Он думает, что счастье опасно показывать – может произойти что-то плохое. Поэтому, по мнению пессимиста, счастливым быть нельзя. Общение с ними иссушает, как пустынный ветер, изматывает, как зубная боль. Они постоянно на что-то жалуются:«Зарплату из-за кризиса не платят уже третий месяц, другой работы не найти, всех вокруг поувольняли, да и вообще скоро все провалится в тартарары».

Два человека - два разных взгляда, два разных подхода к жизни. Одним всегда чего-то не хватает, всегда есть на что посетовать. Другие умеют радоваться, найти светлый момент в любой ситуации. И дело здесь не в том, что имеет человек, а в том, как он оценивает то, что имеет. Разный стиль объяснения причин неудач или успехов.

2. Оптимист отличается от пессимиста зарядом энергии и работоспособностью.

Оптимисты, имеют ряд преимуществ: они более инициативны, энергичны, реже впадают в депрессию, результаты их деятельности обычно выглядят более внушительно. В отличие от оптимистов, пессимисты чаще сдаются в трудной ситуации и впадают в депрессивное состояние. А оптимисты чаще добиваются успеха на работе, в спорте и учебе, в личной жизни.

Психологи утверждают, что ожидание неприятностей, свойственное пессимистам, является само по себе мощным стрессовым фактором, особенно в условиях напряженного рабочего ритма. У любого человека бывает время, когда работа становится невыносимой: у него опускаются руки и он словно натыкается на стену. От того, как человек ведет себя в этот момент, зависит его дальнейший путь: к беспомощности или работоспособности, к неудаче или успеху. Оптимизм обладает свойством помогать в работе. Он повышает способность к преодолению чувства опустошенности, причем не только в индивидуальном порядке, но и на уровне организаций.

Практические профессиональные результаты оптимистов обычно выше, что можно предположить на основе тестов профессиональной пригодности (типа тех, что используют при устройстве на работу). Собеседования при приеме на работу для оптимистов чаще заканчивается успешно.

3. Оптимист отличается от пессимиста различным отношением к успехам и неудачам.

Все свои успехи оптимист приписывает себе: это произошло закономерно, в этом моя заслуга, я это сделал(а) сам(а), все зависело и зависит от моих собственных усилий и моего желания. А неудачи оптимисты приписывают стечению обстоятельств: просто не повезло, неудачно сложились обстоятельства, не по моей вине, по вине случая или других людей.

Пессимисты успех объясняют стечением обстоятельств: просто повезло, удачно сложились обстоятельства, по воле случая или других людей. Вряд ли еще когда так повезет. Неудачи пессимисты приписывают себе: это произошло закономерно, в этом моя вина, я это сделал сам(а), и сам(а) виноват(а). Так же в своих неудачах пессимисты часто обвиняют других людей.

4. Оптимист отличается от пессимиста разным состоянием здоровья и самочувствия.

Оптимисты радуются каждому дню и этим сохраняют свое здоровье и продлевают жизнь. Оптимистическое отношение к невесёлой ситуации, жизнеутверждающие мысли могут даже изменить соотношениехимических веществ в организме. Эндорфины, выделяемые клетками головного мозга, воздействуют на иммунную систему человека, изменяют количества кортизола в крови и увеличивают сопротивление болезням. То есть, иммунная система начинает работать с возросшей силой. А хронический пессимизм усиливает стресс, что приводит к повышенной выработке определенных гормонов: адреналина и кортизола. Адреналин повышает артериальное давление, увеличивает вязкость крови - всё это создает условия для развития инфаркта миокарда. А кортизол способствует образованию жировых отложений, особенно в области живота, что также увеличивает риск развития болезней сердца.

Эти выводы ученых подтверждаются многочисленными исследованиями. Например, в 1997 году в Дании проводилось обследование 730 пациентов с разными заболеваниями сердца. И наблюдения показали: у пессимистов в отличии от оптимистов вероятность возникновения инфаркта миокарда была на 70% выше, а вероятность преждевременной смерти - на 60%.

Интересен также эксперимент медиков с участием 1250 людей, которые остались в живых после перенесенного инфаркта миокарда. Ученые разделили испытуемых на три группы: «очень унылые», «умеренно унылые» и «неунывающие». Спустя 10 лет они обнаружили следующие показатели смертности в этих группах:

• 50% очень унылые;
• 42% умеренно унылые;
• 35% неунывающие.

Кроме того, в ходе обследования, которому подвергались на протяжении тридцати пяти лет сто выпускников Гарварда, установлено, что пессимист отличается от оптимиста тем, что бросает курить реже и чаще болеет. Оптимисты в отличии от пессимистов, склонные брать свою судьбу в собственные руки, с большей вероятностью занимаются профилактикой и лечением своих заболеваний.

Так ли плохо быть пессимистом? Несколько слов в защиту.

Пессимист отличается от оптимиста тем, что не склонен к переоценке своих возможностей, а поэтому лучше прогнозирует свои успехи и неудачи.

Люди, настроенные оптимистически, видят свое будущее исключительно в розовом цвете и рассматривать свою жизнь лишь как доказательство личного прогресса и перечень побед. Поэтому они не обратят внимание на сиюминутные проблемы, даже в случае, если эти проблемы потенциально представляют для них опасность.

Во многих исследованиях было установлено, что пессимист отличается от оптимиста несколько более высоким интеллектом. Он гораздо точнее, чем оптимист способен оценить возможности своего контроля над ситуацией. Ученые говорят, что пессимисты печальнее, но мудрее.

А недавно психологи пришли к выводу, что помешательство на позитивности и оптимизме зашло слишком далеко. Да, конечно, у оптимизма есть свои плюсы, но и минусов немало. Односторонний взгляд на мир и на себя не дает человеку реальной картины происходящего. Исповедуя его, человек волей-неволей живет лишь сегодняшним днем, не задумываясь о последствиях своих и чужих поступков. Беспечность и эгоизм - вот первые плоды бездумного оптимизма, говорили участники вашингтонского симпозиума, проходившего под девизом «Незамеченные достоинства негативизма», непредвиденный крах надежд, жестокое разочарование - тоже его плоды. Каждому человеку в жизни нужна и доля пессимизма, чтобы не слишком обольщаться и трезво смотреть на вещи. Это надо учитывать, когда Вы будите искать ответ на вопрос «Как стать оптимистом «.

Подводя итоги следует отметить, оптимистический взгляд на жизнь во многом выигрывает у пессимистического, но и имеет свои недостатки. Пессимистам надо учится радоваться жизни, оптимистам – реально смотреть на происходящее. Как сказал Марк Твен: «Нет на свете более ужасного зрелища, чем молодой пессимист. Наверное, ужаснее только старый оптимист». Поэтому, наиболее ценно умение находить золотую середину - не преувеличивать неприятности и не тешить себя иллюзиями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Сегодня мы поговорим о том, чем именно отличаются между собой оптимист и пессимист. Оказывается оптимизм и пессимизм — это не просто преобладающее настроение человека. Эти характеристики во многом влияют на карьеру и бизенс. Более того, исследования показывают, что различные уровни оптимизма и пессимизма могут даже влиять на здоровье, продуктивность и дргие сферы жизни. Итак, чем оптимист отличается от пессимиста?

Отношение к проблемам

Есть известная метафора с наполовину наполненным стаканом. Во многом моральное самочувствие может зависеть от того, как мы относимся к тому или иному событию. Для оптимиста стакан будет наполовину полон, а для пессимиста — стакан на половину пуст. И в то же самое время речь идет об одном и том же стакане.

Скорее всего, уровень оптимизма и пессимизма во многом связаны с генетическими факторами. Довольно сложно изображать радость, если что-то тебя искренне не радует. Тем не менее, вчера мы написали статью — думаю она вам будет весьма кстати. Возможно, статья и не поможет стать из закоренелого пессимиста заядлым оптимистом. Но она поможет меньше грузиться по поводу и без повода.

Отличия пессимиста и оптимиста

Первое, чем оптимисты отличаются от пессимистов — это жизнерадостность. Оптимистично настроенный человек склонен искать хорошее в нынешней ситуации, а если ситуация в данный момент плачевная, оптимист пытается предпринять конкретные шаги, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Если пессимист говорит, что в «в России невозможно своим трудом добиться успеха», то оптимист думает ровным счетом наоборот, начинает активно действовать и часто сам своим трудом добивается серьезного успеха.

При этом пессимист склонен жаловаться на жизнь, что только отпугивает от них девушек. Оптимисты не склонны сейчас или в прошлом. Они скорее склонны смотреть в будущее.

Замечено, что предпочитают вообще не думать о плохом . В частности они стараются не думать о том, что что-то может пойти не так. И уж тем более они не занимаются самобичеванием по поводу прошедших ошибок. В то же время они предусматривают негативное развитие ситуации и учатся на своих ошибках.

Оптимистичное отношение к жизни естественным образом повышает работоспособность. Известно, что негативные мысли могут, к примеру, блокировать работу памяти — это вам расскажет любой психотерапевт. То есть оптимисты на практике при прочих равных условиях могут стать более энергичными по физилогическим причинам. С другой стороны, пессимист более склонен сдаться в сложной ситуации или вообще впасть в клиническую депрессию. Тут уже речь идет не об энергичности, а об угрозе нормальному укладу жизни. Многие исследования указывают на то, что оптимисты более склонны к достижению успеха в учебе, работе, спорте, бизнесе и личной жизни.

Механика этого процесса такова. Пессимистичный настрой, ожидание проблем и возможных неудач (к чему пессимисты склонны) — все это вызывает стресс. Причем по словам специалистов, это очень мощный стрессовый фактор. В умеренных количествах стресс может даже подстегнуть к более продуктивной работе. Но когда стресса становится сликшом много, организм может перестать с ним справляться. А отсюда могут возникнуть различные проблемы со здоровьем — в том числе и ожирение, нарушения гормонального фонда, преждевременное старение. И само собой, все это негативно сказывается на рабочих успехах сотрудника.

Когда на работе случается сложная ситуация, у нас есть, по большому счету, лишь два пути: опустить руки и сдаться или же стиснуть зубы и продолжать работать в выбранном направлении. Второй путь чаще выбирают оптимисты. В карьере таких известных людей как или Арнольд Шварценнегер бывали неудачные года. Бывали и времена, когда неудачи преследовали их год от года несколько лет подряд. Именно их оптимистичная жизненаня позиция помогла им стать по-настоящему успешными людьми, к тому же известными на весь мир.

Позитивный настрой реально помогает в сложных ситуациях не только самому оптимисту, но и той группе (организации), в которой он рабоатет и с кем общается. За таким человеком с большим удовольствием следуют люди.

Парадоксально, но психологический настрой влияет и на здоровье . Так выяснилось, что при прочих равных условиях, у больных с заболеваниями сердца на 70% выше вероятность инфаркта миакарда среди пессимистов по сравнению с оптимистами. Также у пессимиста с заболеванием сердца на 60% выше шанс преждевременной смерти, чем у оптимиста. На это указывают многочисленные научные исследования. Также после перенесенного инфаркта в долгосрочной перспективе смертность выше у пессимистов, а оптимисты умирают реже (правда они тоже рано или поздно все-таки умирают ).

Аналогичные данные и по общему состоянию здоровью. Чем более человек оптимистичен, тем он больше склонен заниматься профилактикой болезней и лечением. В итоге он реже болеет и состояние здоровья у него лучше. В целом, оптимист более склонен брать свою судьбу в свои руки и что-то пытаться сделать (например, открывать собственный бизнес).

Есть ли плюсы у пессимистов?

В целом, если есть пессимисты, значит они откуда-то появились. Пессимист не склонен носить розовые очки и смотрит на мир порой более трезво, чем его больной коллега оптимист. Иногда это хорошо.

В команде полезно иметь человека, который слконен выявлять слабые места в делах и работает как страховка на непредвиденный случай. Пессимист будет делать бэкапы серверов. У пессимиста есть финансовая заначка на случай кризиса. А когда пессимист запускает новый проект, он закладывает в бюджет больше времени и ресурсов, так как настоящий пессимист знает, что в любом деле что-то может пойти не так. Некоторые психологи даже утверждают что средний пессимист умнее оптимиста и отличается более высоким интеллектом. Может быть не зря в народе ходит крылатое выражение «Горе от ума?». Возможно, что пессимисты такие мрачные, так как более хорошо понимают происходящее?

В итоге можно сказать, что быть оптимистов в целом более полезно, чем быть мрачным пессимистом. Вот только нынешняя мода на позитивный настрой и общее помешательство на оптимизме порой заходит за рамки разумного. Люди теряют связь с реальностью и способны зайти сликшом далеко в своих сомнительных . Таким образом, нужно оставаться в трезвом уме, реально смотреть на вещи, предвидеть пессимистичные сценарии, но при этом иметь общий оптимистичный настрой не смотря на то, что в жизни может произойти черная полоса (или несколько подряд). При этом иметь взгляд в будущее и планы для действий в любых ситуациях. Даже если нефть упадет «сильно ниже 40$ за баррель» . Похоже, что именно такое соотношение оптимизма и пессимизма оптимально. Никаких иллюзий. Прагматично, оптимистично и агрессивно.

Итак, дорогие Сплетницы, представляю вашему вниманию взгляды оптимистов и пессимистов на разные вещи в нашей жизни. Авиаперелеты. Пессимист: «Как обычно, на мою долю остались только места в хвосте». Оптимист: «О, места в хвосте, отлично! Там чаще всего остаются свободные кресла!» Пессимист: «Главное, чтобы мой багаж не потерялся в полете» Оптимист: «Летать надо с ручной кладью. Вот как я, например». Теперь, давайте представим что из иллюминатора самолета может видеть оптимист:
Ва-а-ау), а что пессимист:-) Пессимист: «Какая громадная очередь на пограничный контроль! » Оптимист: «Очередь великовата, зато как быстро движется! Гораздо быстрее, чем у нас в сберкассе!» Пессимист: «Самое ужасное в этом самолете – это его пассажиры! Мы еще не взлетели, а тут уже пахнет перегаром!» Оптимист: «Хорошо, что я проведу с этими людьми всего три часа в самолете, а не сутки в поезде!»
Пессимист: «Главное, чтобы мы не попали в зону турбулентности!» Оптимист: «В зонах турбулентности так хорошо засыпается… А вообще в поезде трясет гораздо сильнее, чем здесь». Пессимист: «Могли бы чем-нибудь получше покормить, риса с курицей я и дома поем!» Оптимист: «О, рис с курочкой! Совсем как дома!» Пессимист: «И кресла тут узкие! И спать в них неудобно!» Оптимист: «Кресла, конечно, скромные, но по сравнению с междугородними автобусами это близко к классу люкс». Естественно, всеми "излюбленная" тема-Работа. Думаю, что пессимист размышляет примерно так: Пессимист: По дороге на работу: «О, шеф идет, поздороваться или нет? Ай ладно надо все таки, - «Здравствуйте, отлично выглядите», в мыслях:«Какой ужас, моя бабушка лучше одевается, жуть, день сегодня жуткий, ну за что мне это все?» Ненавижу свою работу, зря потраченное время, годы, жизнь, какого хрена я тут делаю? Какого хрена вы все тут делаете? Эй ты, че вылупился, а...это шеф, так, спокойно, попытаюсь сделать рожу по проще» . О, обед, ну что, куда пойду? Нет, останусь тут сидеть, все равно в кафе через дорогу фуфло а не еда, из чего там её вообще готовят, грязными руками наверное, отравится можно потом, нафига мне это все?» Так, ну что осталось еще целых два часа, два часа… два часа и этот кошмар закончится, долго ждать, ну ладно, что делать.».
Оптмисты:«Ой, шеф идет, так так, посмотрим, у-у-у-у, отлично выглядит сегодня, вот это я понимаю, вот человек - цветет и пахнет, спортом наверное занимается, свежачок, «О, здавствуйте, как ваше ничего?» О, вот мои любимые сотрдунички, какие вы все милые, надеюсь я так же отлично выгляжу как и все вы, н-да. Обожаю свою работу, вот время зря не трачу, повезло же мне: и коллеги нормальные, и шеф добрый... Обед. Так, ну, куда пойти? О, сбегаю в то кафе напротив, там мило, наверняка еще вкусненько кормят, еще захвачу что-нибудь с собой. О, два часа осталось, всего два часа, хм, может задержаться на работе, глядишь и прибавка в следующем месяце? Ну и последняя тема-это плохая погода. Частенько она нам портит планы, ну это с какой стороны посмотреть... Пессимисты:«О, за-ме-чательно, все мои планы коту под хвост. Ну что это такое? Почему моя жизнь состоит только из черных полос? Белые, ау, вы где вообще? Вот как назло зонтик сломался, а второй, сволочь, лежит сломанный уже неделю. Ну и что теперь делать?
Оптимисты:О, дождик пошел, блин там еще и ветер, ладненько останусь дома. Планы перенесу на завтра! А пока можно сделать что-нибудь полезное дома. Кстати, надо будет после дождя прогуляться, люблю запах сырости. Жизнь прекрасна! Ну и напоследок несколько анекдотов и афоризмов про оптимистов и пессимистов)) Оптимист - это пессимист, принимающий антидепрессанты. Оптимист изобретает колесо, пессимист - запасное колесо. Пессимист уверен, что все женщины шлюхи, а оптимист на это надеется... Пессимист - это хорошо информированный оптимист, а оптимист - хорошо инструктированный пессимист. Пессимист - это человек, который плачется в жилетку, оптимист предпочитает плакаться в декольте. В лесу пессимист задаёт вопрос "Сколько жить осталось?" кукушке, а оптимист - дятлу. В семье двое детей: оптимист и пессимист. На Новый год родители приготовили им подарки: пессимисту игрушечную лошадку на колесиках, а оптимисту кучу свежего конского навоза. Проснулись утром дети... Пессимист: "Ну, лошадка... ууу.. маленькая какая, а я хотел большую... беленькая совсем... а я хотел в яблоках... ууу.. деревянная, а я хотел живую..." Оптимист: "А у меня то живая!!! Только вышла погулять!"
Спасибо за внимание, старалась. Всем удачи и приятного настроения!

Мысль 1. Кто такие оптимисты, пессимисты и реалисты?

Часто для характеристики человека используются понятия пессимист, оптимист, реалист или человека характеризуют, как человека неадекватного реальности. При этом эти понятия каждый понимает по своему, что затрудняет взаимопонимание между людьми.

Попробуем в этом разобраться, но сначала небольшое примечание. В тоталитарных режимах слово "реалист" опошлялось и осквернялось. Государственные идеологи нам внушали, что реально только обман и насилие, поэтому для них реалист это обманщик и насильник. Вспомним хотя бы "соцреализм" при коммунизме или "реальную политику" при фашизме. Страшная и лживая реальность тоталитарных государств является только реальностью несвободы. Но в свободном обществе правда и ненасилие более реально, и поэтому там не боятся слова "реалист". Необходимо вернуть настоящий смысл слову "реалист", то есть реалистом называть человека адекватного реальности.

Теперь рассмотрим ситуации реального мира и посмотрим, как эти ситуации воспринимают различные люди. Все возможные варианты представлены в таблице.

Оптимист позитивную ситуацию рассматривает как позитивную, но негативную ситуацию он рассматривает тоже как позитивную, или, по крайней мере, в каждой негативной ситуации старается находить позитивное. В этом сущность оптимизма. В плохом искать хорошее и таким способом игнорировать, не воспринимать или даже оправдывать плохое.

Пессимист негативную ситуацию рассматривает как негативную, но позитивную ситуацию он рассматривает тоже как негативную, или, по крайней мере, в каждой позитивной ситуации старается находить в основном негативное. В хорошем искать плохое. В этом сущность пессимизма. В результате искаженное восприятие позитивных достижений, что затрудняет движение к лучшему.

Реалист позитивную ситуацию рассматривает, как позитивную, а негативную ситуацию он рассматривает как негативную. Всё полностью адекватно реальности. В этом сила реализма. Реальность надо воспринимать такой, какой она есть, но при этом желание улучшить реальность нисколько не противоречит принципам реализма.

Неадекватный человек позитивную ситуацию рассматривает, наоборот как негативную, а негативную ситуацию он рассматривает тоже наоборот как позитивную. В хорошем он ищет плохое, а в плохом ищет хорошее. Подобное мировоззрение полностью противоположно реализму и реальному миру. Неадекватный человек противоречив во всём и обычно страдает психическими расстройствами.

Оптимистов и пессимистов можно рассматривать, как людей частично противоречивых и частично неадекватных реальному миру. Только реалисты не противоречивы и полностью адекватны реальности. Но быть реалистом трудно, так как для этого надо быть достаточно разумным человеком. Гораздо проще и позитивные и негативные ситуации воспринимать позитивно, как это делают без особых умственных напряжений оптимисты. Или же всё воспринимать негативно, как это делают пессимисты тоже без особых умственных напряжений. Неадекватным людям также мозг напрягать не надо, тем более, что они этого не умеют делать.

Оптимисты, пессимисты и неадекватные люди не умеют постоянно думать и постоянно оценивать реальность. Они не способны быть постоянно адекватными реальности. У них одна установка для всех жизненных ситуаций. Жизненная установка оптимистов - всё хорошо. Жизненная установка пессимистов - всё плохо. Жизненная установка неадекватных людей - всё делать наоборот.

Какой же вывод?

Давайте будем умными, непротиворечивыми и адекватными людьми, то есть будем реалистами!