Можно ли открыть глаза в воде. Как научиться плавать под водой: полезные советы

Многие люди во время купания дома в ванной, в бассейне или погружаясь в различные водоемы неоднократно пробовали открывать глаза под водой. Если это происходит в чистой пресной воде, то вреда органам зрения не будет. Погружение в море может вызвать в глазах жжение, так как в нем содержится соль. Если содержание вещества невелико, то опасности для здоровья нет. А вот, например, в Мертвом море глаза категорически не советуют открывать. Это может обернуться поражением роговицы. Небезопасно нырять в загрязненных водоемах, в которых слизистая подвергается воздействию болезнетворных организмов.

Как действует та или иная вода на глаза

Купание в водопроводной

Такая вода с целью обеззараживания подвергается хлорированию, что может стать причиной легкого раздражения слизистой глаз, а у тех, кто чувствителен к хлору, остаточные продукты такой процедуры могут вызвать реактивный конъюнктивит. Если же вода недостаточно хорошо обеззаражена или по причине сильного износа водопроводной системы, вредные бактерии могут попасть на органы зрения и вызвать воспалительный процесс. Поэтому длительное пребывание с открытыми глазами в такой воде не рекомендуется. Ее можно использовать только для умывания, когда происходит кратковременный контакт с глазами.

Ныряние в пресноводных водоемах

Даже обычное купание в реках и озерах, которые находятся неподалеку от больших городов может быть рискованным приключением, так как такие источники насыщены такими болезнетворными бактериями, как стрептококки, кишечные палочки и стафилококки. Открывать глаза под водой при таких условиях нельзя - в этих водоемах среда обычно мутная, в нее часто попадают сточные отходы с различными химическими веществами, там сложно что-либо увидеть. А для органов зрения, которые намного чувствительнее, чем кожа, погружение в воду опасно развитием инфекционных заболеваний.

Только если есть абсолютная уверенность в чистоте и безопасности воды реки или озера, куда совершается погружение, можно ненадолго открыть глаза.

Плаванье в бассейне

Купаться в хлорированной воде бассейнов опасно даже для чувствительной кожи, не говоря уже о слизистой. Так как такие общественные места посещает огромное количество людей, с целью их обеззараживания от микроорганизмов используется хлор высокой концентрации, что негативно может повлиять на глаза и даже спровоцировать реактивный конъюнктивит. И хлорка, и те микроорганизмы, которые остаются нечувствительными к его воздействию, - гремучая смесь, что может стать причиной инфицирования и воспалительных процессов органов зрения. Причем для этого даже нырять не понадобится, достаточно брызгам попасть в глаза. Ясно одно: всегда нужно их защищать очками или маской при купании в бассейнах.

Погружение в морской воде

Концентрация соли в различных морях нашей планеты не является однородной. Так, в Черном и Балтийском морях параметр практически равен содержанию хлорида натрия в человеческом организме. Поэтому в морской воде ныряние не должно вызывать у человека какого-либо дискомфорта. Только, желательно, следовать рекомендациям опытных ныряльщиков.

Наверное, сложно найти что-то прекраснее, чем рассекать мягкие податливые просторы и любоваться потрясающим подводным миром, который в обычных условиях недоступен человеческому глазу. Но для этого надо научиться плаванию и делать это под водой с фантастической уверенностью и грациозностью. У некоторых людей может возникнуть проблема с опусканием на дно. Новички просто всплывают на поверхность. Есть и те, кто не может там открыть глаза. А у других и вовсе не получатся задержать дыхание более, чем на десять секунд. Каким образом все эти сложности можно преодолеть?

Теория и практика

Прежде чем осуществлять погружение, необходимо изучить теорию ныряния и узнать как это делать правильно. Обычно начинают занятия только с опытным напарником. Делают это попеременно. Один человек опускается вниз, а второй в это время его страхует. После этого партнеры меняются. Ныряния без запаса кислорода запрещены. Сперва нужно сделать глубокий вдох, а затем плавно погрузиться. Те новички, которые пренебрегают данным правилом, могут захлебнуться. Мозг просто может подать рефлекторную команду на непроизвольный вдох.

Погружаться надолго очень опасно. Лучше всего перед началом погружения составить план, который будет предусматривать погодные условия. Любой пловец должен знать порядок действий, если возникает опасность. Не следует применять излишне тяжелый балласт. Это может задержать выравнивание перепадов давлений. До того тем, как погрузиться, лучше трубку изо рта вытащить.

Если появилась боль в ушах, то дальнейшее погружение прекращают, во избежание разрыва барабанных перепонок. Запрещено быстро выпускать весь воздух. Это может препятствовать выравниванию. Не следует направлять взгляд вниз при погружении. Всплытие всегда делают постепенно. Между погружениями делают перерывы не менее двенадцати часов. Для новичков необходимы тренировки на мелководье.

Как научиться нырять в глубину?

Чтобы научиться нырять, необходимо зайти в бассейн примерно по грудь. На дно можно поместить любой тонущий предмет. Главное, чтобы эта вещь под водой была заметна и ее легко было достать. Теперь требуется попробовать достать ее со дна. Ничего сложного в этом нет. Лучше проделать данное упражнение для тренировки не один раз.

После этого стоит попробовать нырнуть за вещью вниз головой. Для этого следует лечь на поверхность, сделать гребки руками к низу и вперед. Голова опускается ниже уровня ног. Первое время при обучении могут появиться небольшие трудности. Объясняется это тем, что жидкость пытается вытолкнуть тело обратно.

Потребуются некоторые усилия для того чтобы добраться до дна. Каждый опытный ныряльщик знает, что практичнее всего плыть брасом. Помимо того, что так легче делать гребки руками, так еще тело будет плыть в нужном направлении самостоятельно. Когда предмет со дна окажется в руках, нужно сделать гребок в направлении поверхности. Так вынырнуть получится быстро. Теперь можно усложнить задание – следует снова положить предмет на дно и отойти на некоторое расстояние. Требуется погрузиться в воду и попробовать добраться до него.

Как научиться задерживать дыхание надолго?

Первые тренировки должны выполняться еще на суше. Нужно глубоко вдохнуть и попробовать не дышать долгое время. Когда возникнет ощущение, что воздух заканчивается, нужно начать неторопливо его выпускать через рот.

Если все делать верно, то во время этого должен появиться свистящий звук. После тренировок на суше можно попробовать сделать тоже самое в воде.

Сначала не нужно нырять, достаточно просто опустить под поверхность лицо. Нужно не забывать, что выдох делается постепенно. Такая особенность позволит увеличить время, проводимое под водой. При этом дыхание не сбивается. Нужно стараться удерживать воздух не во рту, а в легких. В обратном случае дольше, чем на несколько мгновений погрузиться не получится.

Как научиться быстро плавать под водой?

Чтобы научиться плавать под водой, требуется ознакомиться с одной простой инструкцией:

1. Первое, что необходимо знать — любые телодвижения должны быть минимальны. Ошибочно полагать, что если быстро и много барахтаться, то плавать получится быстрее. Так только можно либо всплыть, либо пойти на дно.
2. При плавании под водой лучше производить плавные движения. Руки должны как бы разрезать воду. Ноги при этом должны двигаться относительно медленно.
3. В плавании большую роль играет состояние тела. По этой причине его лучше расслабить.
4. Для начальных занятий лучше всего посетить бассейн. Там любой пловец чувствует безопасно.
5. До того, как начать учиться плавать под водой, необходимо овладеть мастерством ныряния. Без этого ничего не получится.

Секреты подводного плавания с аквалангом

Обычно идея обучиться подводному плаванию посещает людей у воды во время отдыха. Какой-нибудь парень с баллоном за спиной представляется инструктором и предлагает все освоить в сжатые сроки. Самообучение дома в любом случае заканчивается в открытой воде, поэтому новичок обязательно к нему вернется.

Обычно полный курс такого обучения составляет от 20 до 25 часов. Разумеется, при самостоятельном обучении это время увеличивается в несколько раз. После обучения может возникнуть много вопросов (какой тип снаряжения лучше купить и где, с кем и когда отправляться нырять, как дальше продолжить свое обучение). Одним из главных помощников, а чаще всего единственным советчиком остается инструктор. По этой причине домашние тренировки могут оказаться неэффективными.

Но как минимум вы можете научиться плавать с трубкой. Для этого не обязательно брать амуницию и акваланг.

Как плавать с маской и трубкой под водой?

Каждый видел по телевизору как бесстрашные аквалангисты типа Жака-Ив Кусто погружаются в водную толщу, но не каждый знает какие трудности могут возникнуть при погружении.

Первая трудность это как надеть маску?

Маску нужно натягивать на голову так, чтобы она достаточно плотно прилегала к лицу, иначе воздух будет проникать. Но не стоит натягивать резинку очень сильно, так как резинка должна лишь поддерживать маску. Основное за счет чего маска держится на лице — вакуум. Вам всего лишь надо придавить маску и выпустить лишний воздух, тогда она присосется к вашему лицу и никуда не денется.

Вторая трудность как держать трубку?

Трубку нужно держать зубами. Для начала прикрепите середину трубки к маске, чтобы у вас была еще одна опорная точка помимо челюсти. Прикусите трубку и выдуйте воздух.

В трубке не должно быть воды, иначе при вдохе она попадет к вам в рот и легкие. Чтобы этого не произошло всегда держите язык на границе с трубкой, чтобы проходящий воздух сначала попадал на язык а далее обогнув его поступал в легкие. Таким образом вы всегда почувствуете капельки или струйки воды языком и не наглотаетесь воды.

Держите голову таким образом, чтобы верх трубки всегда оставался на воздухе. Если вдруг вам попала в трубку вода, выплюньте трубку, всплывите, вылейте из нее воду и продолжайте дальше свое плавание.

Третья трудность как сделать, чтобы маска не потела?

Маска запотевает из-за разницы температур между вашим телом и водой. Так как температура воды ниже, то конденсат скапливается внутри, прямо у вас перед глазами. Некоторые советуют промыть стекло внутри соленой водой или даже плюнуть. Ни один из этих способов не подойдет, так как это миф. Если вас раздражает запотевание стекла, то не покупайте маску где нос находится внутри, так как при дыхании из него еще идет пар. Покупайте только с носом отдельно и пользуйтесь специальными антизапотевающими средствами. На 1-3 погружения их обычно хватает.

Четвертая трудность что делать, если в маску набралась вода?

Мы все живые люди и наше лицо двигается, бывает что из-за мимических движений внутрь набирается немного воды. Чтобы от нее избавиться, нужно перевернуться на спину, повернуть стекло маски горизонтально земле и выдуть носом воздух в маску. Таким образом воздух создаст давление и выдавит лишнюю воду. Получится только у тех у кого нос находится внутри.

Пятая трудность как сделать, чтобы уши не закладывало?

При погружении на глубину даже на 2-3 метра начинает закладывать уши. Вам нужно выпустить воздух из ушей, который создает излишнее давление. Зажмите нос рукой и создайте давление воздуха в нос и уши, чтобы лишние пузырьки вас покинули и погружайтесь дальше без боли.

Как плавать под водой с открытыми глазами?

Для того, чтобы плавать и видеть, что вокруг происходит, есть несколько способов. Во-первых, смотреть здесь можно слегка приоткрыв глаза. Необходимо именно приоткрывать глаза, а не широко распахивать их. Не стоит бояться. Это совершенно безвредно для здоровья человека. Но сразу стоит предупредить, что хлорированный бассейн или соленое море будет пагубно воздействовать на слизистую оболочку и раздражать ее. Можно отметить после такого плавания зуд в глазах и легкое покраснение. Ну и наконец сама картинка получается здесь не очень четкая, поэтому лучше вооружиться маской или специальными очками. Они подбираются сугубо индивидуально в специализированных магазинах.

Игры для развития подводного плавания

Существует ряд игр для развития подводного плавания. Чтобы быстро научиться плавать под водой очень хорошо использовать игры, они помогают отключить внимание на самой игре и в это время тело начинает автоматически учиться плавать на уровне рефлексов. Одна из них называется «Кто быстрее спрячется». По сигналу инструктора требуется быстро присесть и погрузиться в воду. В игре участвует несколько человек. Еще одна игра называется «лягушата». Игроки располагаются по кругу. При слове «Щука!» «лягушата» должны прыгнуть вверх, а по команде «Утка!» — присесть. Если кто-то ошибся, то он становится в центр и продолжает игру там. Есть игра «найди клад», согласно которой игроки учатся находить предмет и нырять за ним.

Какие ошибки не стоит совершать?

Не следует пренебрегать техникой безопасности. Все снаряжение, свое и партнера, должно быть проверено. Сдувание лезущих в глаза локонов, например, выглядит довольно мило и эротично. Однако вряд ли получится произвести такое под водой. Необходимо сразу удалить волосы из-под маски поможет избежать ее залития и дискомфорта в связи с этим.

Не стоит находиться при погружении в вертикальном положении. Голова ныряльщика является своеобразным рулем. Находясь в вертикальном положении человек обычно плывет только вверх. Еще одна из частых ошибок - слишком тонкий костюм. Нужно помнить, что нырять приходится в холодную мокрую жидкость, даже если это действие выполняется в тропических широтах.

В заключение нужно сказать, что в процессе первых тренировок человек, наверняка, будет стесняться и может чувствовать себя неуверенно. Это неправильно. Самое главное, необходимо освободиться от комплексов и скованности, и следовать к поставленной себе цели!

В глубине архипелагов, расположенных в Андаманском море, вдоль западного побережья Таиланда, живут племена Мокен, которые также известны как морские кочевники. Их дети большую часть дня проводят под водой в поисках еды. И они адаптировались для выполнения этой работы. Они могут прекрасно видеть под водой. Оказывается, что их уникальное зрение при желании и должном объеме практики может быть развито в любом ребенке.

В 1999 году Анна Гилсен из Университета Лунда в Швеции проводила исследование на тему различных аспектов зрения, когда ее коллега предположил, что для нее могут представлять интерес уникальные характеристики, свойственные людям из племен Мокен. «На тот момент я просидела в темной лаборатории уже три месяца, поэтому подумала – почему бы не поехать вместо этого в Азию?» — рассказывала Анна. Гилсен и ее шестилетняя дочь отправились в путешествие в Таиланд и интегрировались в сообщество людей Мокен, которые жили в основном в домах, расположенных на столбах. Когда случался прилив, дети этого племени начинали прыгать в воду, чтобы собрать еду, которая находилась на много метров глубже того уровня, который Гилсен и ее дочь могли увидеть. «Их глаза оставались широко открытыми, они искали мидии, ракушки и морские огурцы, не испытывая при этом никаких затруднений», — сообщила Гилсен.

Острое зрение под водой

Она провела эксперимент, чтобы проверить, насколько хорошим было зрение этих детей под водой. Дети были рады присоединиться к нему, они думали, что это веселая игра. В ходе этого эксперимента дети должны были нырять под воду, помещать свою голову на установленную там панель, после чего им демонстрировалась карта, на которой были изображены горизонтальные или вертикальные полосы. Увидев карту, они должны были вернуться и сказать, как именно были расположены полосы. С каждым разом эти полосы становились все тоньше, все более затрудняя задачу. В итоге оказалось, что местные дети способным видеть под водой в два раза лучше, чем их сверстники из Европы, с которыми позже был проведен такой же эксперимент.

Как работает глаз?

Но в чем же дело? Чтобы видеть над водой, необходимо, чтобы свет проникал в ваш глаз и преломлялся, попадая на сетчатку. Сетчатка находится в задней части глаза и содержит специальные клетки, которые преобразуют световой сигнал в электрический, а мозг затем воспринимает его как изображение. Свет преломляется по той причине, что внешняя роговица глаза содержит воду, которая делает ее немного более плотной, чем воздух снаружи глаза. Внутренний хрусталик преломляет свет еще больше. Но когда глаз находится под водой, которая имеет приблизительно такую же плотность, как и роговица, теряется ее преломляющая сила, и именно поэтому изображение под водой кажется людям таким размытым. Гилсен поняла, что для того, чтобы хорошо видеть под водой, дети племени Мокен должны были либо обзавестись какой-то адаптационной чертой, которая меняла бы фундаментальным образом принцип работы их глаз, либо научиться использовать глаза под водой иначе.

Изучение способностей Мокен

Она посчитала, что первая теория была маловероятной, так как фундаментальные изменения в работе глаза означали бы, что дети не смогли бы нормально видеть, находясь над водой. Простое исследование глаза подтвердило догадку: дети племени Мокен могли видеть в нормальных условиях ничуть не хуже европейских. Поэтому стало очевидно, что причиной является некая манипуляция с глазами. Существуют два способа, с помощью которых вы можете теоретически улучшить свое зрение под водой. Вы можете изменить форму хрусталика или же сделать зрачок меньше, тем самым увеличивая глубину резкости. Размер зрачка было просто измерить – и тест показал, что эти дети на самом деле могли сжимать свои зрачки до минимального известного размера. Но сам по себе этот факт не может объяснить, почему улучшалось зрение под водой. Именно поэтому Гилсен подумала, что хрусталик также вовлечен в процесс. Таким образом, дети племени Мокен одновременно и сужают свои зрачки, и адаптируют хрусталик под подводную среду, что и позволяет им видеть под водой настолько четко. К сожалению, существует вероятность того, что эти дети – последние, кто сможет демонстрировать подобную способность. Дело в том, что они получили данную возможность из-за того, что крайне много времени проводили под водой. Сейчас же условия меняются, и новое поколение племени Мокен уже не имеет необходимости так часто нырять, так что их подводное зрение может и не развиться.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Существуют неизменные традиции, которые свято чтятся всеми родителями мира и бережно предаются из поколения в поколение. Например, такие вечные хиты, как "не смотри на сварку - ослепнешь", "не надевай чужие очки - ослепнешь", "не сиди долго у телевизора - ослепнешь".

Мы в сайт решили проверить самые частые опасения родителей касательно слепоты. А так ли уж это все и верно?

• В ванне лучше не увлекаться нырянием. Хлор, с чьей помощью обеззараживается водопроводная вода, и изношенные трубы (если дом старый), из-за которых в воде могут содержаться вредные микроорганизмы, могут вызвать раздражение или привести к реактивному конъюнктивиту .
• В бассейне нырять стоит в маске. Все потому, что хлора в воде общественных бассейнов еще больше, чем в воде из-под крана.
• C пресноводными водоемами ситуация двоякая : в чистых водоемах природных зон открывать глаза можно совершенно спокойно, а вот в реках и озерах в черте города лучше не стоит. Вода в таких местах обычно содержит повышенную концентрацию болезнетворных бактерий, которые могут "подарить" вам нежелательное инфекционное заболевание.
• В морской воде открывать глаза можно , правда, комфорт этого процесса зависит от уровня концентрации соли в отдельных морях. К примеру, в Балтийском и Черном море открыть глаза гораздо легче, а вот в Средиземном и Красном будет некомфортно, открывать надо постепенно (вот так).

Вы когда-нибудь наблюдали за геймерами? Они моргают примерно раз в 2 минуты, когда как норма - раз в 15-20 секунд. При сидении перед экраном мы грешим тем же самым, даже не замечая этого. Из-за редкого моргания слезная пленка обновляется реже, роговица глаза постоянно подсыхает, и мы жалуемся на усталость, напряжение глаз, головную боль и нечеткость зрения. И это пока единственный выявленный вред для глаз, исходящий от современных экранов.

Если вас беспокоит такая проблема, просто пользуйтесь увлажняющими каплями, делайте гимнастику для глаз (); правильно располагайте и настраивайте мониторы устройств и, конечно же, периодически делайте перерывы.

Заблуждением является также то, что плохое зрение передается по наследству. Предрасположенность к заболеваниям передаваться может, но это совершенно не значит, что она реализуется в жизни. Это уже зависит от вашего образа жизни, профессии, вредных привычек и зрительных нагрузок. А вообще, если у ваших родителей есть проблемы со зрением и вы боитесь их развития у вас - обратитесь к офтальмологу, дабы пресечь такую возможность.

Многие полагают, что если постоянно закидываться черникой и морковью , то зрение будет идеальным. Это правда, если съедать около 6 кг морковки и несколько ведер черники в день. Поэтому лучше отдать предпочтение витаминам, которые изготавливаются из концентратов этих продуктов.

"Если сведешь глаза к носу, и в этот момент тебя напугают, ты навсегда останешься таким" - знакомая нетленка детства? Так вот, это неправда . Сведя таким образом глаза (к слову, у этого даже есть научное название - конвергенция), вы вызовете лишь неприятные ощущения, которые обычно списывают на усталость глаз. Возможно, вы этого не замечаете, но, когда вы рассматриваете что-то на близком расстоянии, ваши глаза всегда чуть-чуть съезжаются к носу. И пугай вас или не пугай - они такими не останутся.

От простой примерки, конечно же, зрение резко не ухудшится. Но если вы будете ходить в чужих очках продолжительное время, это может привести к разным нарушениям, начиная от усталости и заканчивая близорукостью или амблиопией.

Люди склонны проявлять немалое любопытство, чтобы узнать, что же происходит под водой. Когда все океаны были исследованы и нанесены на карту, исследователи обратили свои взгляды на их глубины и стали опускаться все глубже и глубже. Любому человеку порой хочется открыть глаза под водой даже в простом бассейне, когда он прекрасно знает, что из-за хлора глаза будет щипать. Тем не менее, существуют некоторые приемы, с помощью которых можно привыкнуть к испытываемому дискомфорту, но также есть и вполне разумные меры предосторожности, так как попытка увидеть подводный мир невооруженным глазом может привести к неприятным последствиям для зрения. Где бы вы ни находились, в бассейне, на море или в озере, чтобы удовлетворить свое природное любопытство и заглянуть под толщу воды, обычно рекомендуется применять специальные очки или маску для плавания.

Шаги

Невооруженное зрение под водой

Подводное зрение в бассейне. Заглянуть под воду, кажется, просто, но каждый, кто делал это в бассейне с его сильно хлорированной водой знает, как жжет при этом глаза. К счастью, с помощью ряда приемов можно приспособить свои земные глаза к воде. Если вам не подойдут эти приемы, то для безопасного подводного зрения в бассейне рекомендуется прибегнуть к использованию очков или маски для плавания.

Подводное зрение в океане. Плавание в естественном водном бассейне не вызовет у вас раздражение глаз из-за хлора, но так как в воде будет отсутствовать хлор, в ней будут присутствовать самые различные бактерии и загрязнения. Вблизи береговой линии волны постоянно поднимают со дна песок и мелкие камни, что создает вероятность получения царапины роговицы глаза. Тем не менее, плавание вдали от берега может оказаться более подходящим для того, чтобы заглянуть под воду.

Подводное зрение в озере. В пресноводном озере главную опасность для глаз представляют бактерии. Несмотря на то, что у вас не обязательно могут возникнуть проблемы из-за контакта с одноклеточными обитателями озера, разумнее всего будет использовать защиту для глаз (очки или маску для плавания), если вам захочется взглянуть на подводный мир. Кроме того, на неглубоких участках озера при плавании вы сами можете поднять со дна грязь и песок, которые способны повредить незащищенные глаза.

Не забудьте снять контактные линзы. В любой из вышеупомянутых ситуаций необходимо предварительно снять контактные линзы. Несмотря на наличие некоторого риска просто потерять линзы (хотя, давление воды должно удержать их на месте), гораздо большую опасность создает вероятность занесения на линзы бактериальной инфекции.

• Если вы носите очки или контактные линзы для улучшения зрения, то по соответствующему рецепту вам можно заказать изготовление маски для плавания. С ней вам будет заметно безопаснее плавать, чем пытаться рассмотреть подводный мир невооруженным глазом. Такой вариант подойдет всем тем, кто и без того не очень хорошо видит без очков.

Применение вспомогательных средств

1. Наденьте очки для плавания. Очки позволят вам хорошо видеть под водой и предохранят от раздражения глаз. Очки надежно фиксируются на голове с помощью резинки. Надеть очки совсем просто: сначала приложите линзы к глазам, а затем натяните резинку от очков на голову. Резинка должна плотно прижаться к макушке вашей головы, но не слишком сильно, чтобы не вызвать дискомфорт.

   Воспользуйтесь маской для плавания. Плавательная маска предоставляет пловцу дополнительную защиту, так как не только защищает глаза, но и зажимает нос. Если вам некомфортно, когда под водой у вас через нос выходит воздух, то с маской вам больше не придется зажимать нос рукой! Как и очки, маска фиксируется на голове резиновой лямкой (только более широкой). Вы должны быть в состоянии плавать под водой без необходимости дополнительно прижимать маску к лицу.

   Подумайте о погружении с аквалангом. Дайвинг с аквалангом – это погружение под воду с применением для дыхания кислородных баллонов (или баллонов со специальной газовой смесью). Дайверы оснащают себя масками, гидрокостюмами, ластами и компенсаторами плавучести, чтобы максимально безопасно перемещаться под водой и исследовать морское дно, рифы, пещеры и останки кораблей. Если вас заинтересовал дайвинг, поищите поблизости соответствующие обучающие курсы! В этом занятии есть некоторые нюансы, которые необходимо усвоить, чтобы минимизировать риски, связанные с перемещением под водой, так как люди не приспособлены к этой среде.