Рассчитать календарь зачатия. Самый точный календарь для зачатия ребенка

Если ваша беременность подтвердилась, то я от всего сердца поздравляю вас с этим светлым событием. Вынашивание ребеночка — прекрасный, незабываемый и особенный период в жизни женщины. И дано это безграничное счастье не всем — помните об этом всегда!

Ничто не может сравниться с вынашиванием и рождением малыша. И никакие жизненные проблемы, трудности и неурядицы не могут превысить значимости данного события. А потому я даже не представляю себе, зачем женщине необходимо с точностью знать день, в который произошло зачатие. Тем не менее, многие из нас пытаются определить дату зачатия ребенка, и следует признать, сделать это довольно непросто.

Как определить день состоявшегося зачатия?

Рассчитать точную дату зачатия, если оно уже состоялось, просто нереально. Возможно лишь определить вероятный день зачатия ребенка, но никогда эта дата не будет стопроцентно верной. Все потому, что фактически зачатие может состояться только в период овуляции. И если вы не занимаетесь вычислением овуляции каждый месяц на протяжении длительного периода, то можете лишь приблизительно рассчитать дни, в которые она могла состояться в последнем цикле. Для этого от даты, в которую по вашим предположениям должна начаться следующая менструация, следует вычесть 14 дней. Считается, что овуляция происходит в среднем за 14 дней до начала следующих месячных: при 28-дневном цикле она происходит на 14-ый день цикла, при 30-дневном — на 16-ый, при 24-дневном — на 10-ый и так далее. Но это весьма условный ориентир.

Более или менее точно дату зачатия сможет определить специалист, проводящий ультразвуковое исследование. Он назовет вам приблизительный срок беременности, который также нельзя считать безошибочно правильным.

Дело в том, что на овуляцию может воздействовать большое множество различных факторов, которые не в состоянии учесть ни один из известных способов вычисления даты зачатия и родов ребенка.

Как определить день для зачатия ребенка?

Если же вы пытаетесь определить наиболее вероятные или , то здесь все значительно проще. Для этого необходимо с максимальной точностью рассчитать день, в который у вас происходит овуляция. Существует множество различных способов сделать это:

  • по базальной температуре : овуляция происходит после температурного западения, наблюдающегося за сутки до выхода яйцеклетки из фолликула (отмечается снижение БТ на 0,1-0,2 градуса). Затем после наступления овуляции показатели повышаются на 0,2-0,5 градуса и превышают 37оС;
  • по характеру влагалищной слизи : перед овуляцией липкие и густые в первой фазе цикла выделения из влагалища становятся тягучими и прозрачными, словно яичный белок. Выход созревшей яйцеклетки может сопровождаться повреждением кровянистых сосудиков, что женщина наблюдает незначительными примесями крови во влагалищных выделениях в середине цикла;
  • по овуляторному синдрому : некоторые женщины с повышенной чувствительностью могут ощущать тянущие боли со стороны активного яичника и даже жаловаться на недлительное недомогание в этот период;
  • с помощью : работает по такому же принципу, как тест на беременность, только в отличие от последнего реагирует на повышение концентрации так называемого гормона фертильности (ЛГ — лютенизирующего гормона);
  • методом фолликулометрии : за процессом созревания яйцеклетки ведется ультразвуковое наблюдение, позволяющее достаточно точно определить день овуляции.

Ко всему прочему, довольно точно приближение овуляции способен определить опытный гинеколог во время осмотра женщины на кресле.

Наиболее достоверный результат можно получить, сочетая несколько методов сразу.

Несколько дней на зачатие

Напоследок отметим, что, даже зная точную дату полового акта, ставшего причиной беременности, нельзя с уверенностью сказать, что она также является датой зачатия малыша. Ведь путь сперматозоидов к яйцеклетке может занять не один день. Более того, уже прибывший к месту назначения сперматозоид может дождаться выхода яйцеклетки из фолликула, если этого еще не произошло. Поэтому специалисты говорят, что теоретически зачатие ребенка может состояться вследствие полового акта, проведенного за несколько дней до овуляции и через день-два после нее.

Таким образом, совершенно точно определить день зачатия ребенка вы не можете, но с нетерпением ждать его появления на свет и стать для него лучшей мамой в мире — это вам под силу! А разве есть что-то более важное?

Счастья вам!

Специально для Елена Кичак

Каждая женщина, особенно когда подходит момент беременности, должна внимательно относиться к своему здоровью. Одной из частей этого процесса является отслеживание менструального цикла и процесса овуляции. Чтобы сделать процесс более эффективным, предлагаем онлайн калькулятор, который позволит определить благоприятные дни для зачатия ребенка.

Предлагаем воспользоваться сервисом "Календарь зачатия и контрацепции" - указав исходные данные: первый день цикла и его длительность, Вы сможете определить благоприятные дни для зачатия мальчика или девочки, начало следующего цикла, овуляцию. Календарь зачатия не может гарантировать 100 процентный результат, так как многое зависит от организма и все индивидуально. Работа календаря построена на среднестатистических данных.

Первый день цикла:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь 2018 2019

Ваш цикл:

25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 дней

Ваш календарь

Заполните форму выше. Укажите Первый день цикла, длительность цикла и нажмите «Рассчитать»

Пояснения

1 — первый день цикла;

2 — начало следующего цикла;

3 — безопасный секс;

4 — условно безопасные дни;

5 — зачатие девочки;

6 — зачатие мальчика;

7 — овуляция;

8 — плохое самочувствие (ПМС).

Что представляет собой календарь?

Календарь зачатия - это форма онлайн, в которую лишь нужно внести первый месячных и продолжительность цикла. Программа сама посчитает, когда произойдет овуляция, и какие дни будут наиболее удачные для оплодотворения (а для кого-то опасные!).

Чтобы действие программы, производящей расчет даты овуляции и наступления беременности, было понятным, приведем основные факторы, которые были учтены при ее создании:

  • У многих женщин (хотя все зависит от индивидуального фактора) овуляция наступает к середине цикла. Калькулятор вычисляет середину временного промежутка после начала месячных и их окончания, а также ведет расчет, учитывая наиболее опасные или, наоборот, благоприятные дни, в которые может произойти наступление беременности
  • Оплодотворение. Не происходит в период месячных и в конце цикла: в эти дни зачатие почти не происходит

Календарь также производит расчет относительно безопасных дней, когда беременность маловероятна. Это дни в начале и в конце цикла. В середине цикла калькулятор отмечает день овуляции, а также может определить день начала следующих месячных.

Чтобы рассчитать дни овуляции, следует только ввести данные о месячных в онлайн калькулятор. После этого нажать кнопку, и калькулятор сам высчитает день овуляции и благоприятный день для зачатия. Конечно, нет гарантии, что указанные данные будут абсолютно точные, но они смогут ориентировочно указать вам на опасные дни, в которые происходит овуляция и начало беременности.

Расчет дня овуляции и потенциальной беременности можно сделать на целый год. Так вы заранее будете знать, когда планировать половой акт в зависимости от того, желаете вы забеременеть или нет.

Форма календаря очень удобна для пользования. Нужные дни в нем отмечены разным цветом, так что сразу бросаются в глаза. Календарь беременности поможет вам ускорить зачатие ребенка и приблизиться к долгожданному событию.

Как определить пол малыша?

Любой родитель, желающий иметь ребенка, задумывается над тем, как рассчитать его пол. Традиционная и народная медицины предлагают для этого разные способы.

Калькулятор определения пола ребенка - еще одна методика, правда, не дающая 100% результата. Календарь зачатия девочки или мальчика для себя можно составить, если воспользоваться тем же календарем беременности. Календарь зачатия девочки или мальчика строится на теории о том, что девочка получается, если сперматозоиды попали в организм женщины до овуляции и пробыли там несколько дней. Если сперматозоиды попали в организм будущей мамы сразу после овуляции, то получается мальчик.

Календарь зачатия мальчика или девочки, конечно, тоже не дает 100% гарантии, но позволяет приблизиться к желаемому результату. Медиками доказано, что оплодотворение после овуляции ведет к появлению на свет мальчика, а до овуляции - девочки.

После того как вы узнали благоприятные дни для зачатия ребенка и определили, какой пол малыша может получиться, настала пора планировать беременность.

Чтобы рассчитать опасные или, наоборот, благоприятные дни для зачатия после месячных или определить пол ребенка, женщине придется фиксировать некоторые данные о себе и состоянии своего здоровья. Эти данные помогут ей создать и собственный календарь зачатия мальчика или девочки. Однако стоит помнить, что день овуляции и благоприятные дни для зачатия ребенка того или иного пола, рассчитанные калькулятором онлайн, относительные. Организм каждой женщины индивидуален и неповторим, а на определение пола ребенка влияет гораздо больше факторов.

Схема зачатия малыша стара, как мир, и хотя современные ученые придумали ряд альтернатив естественному процессу оплодотворения, наиболее актуальным методом остается все же близость между партнерами. Если последняя происходит с целью заполучить желанную беременность, пары в ряде случаев сталкиваются с необходимостью отсчета удобных для оплодотворения дней. На помощь потенциальным родителям приходит календарь зачатия. Что он собой представляет, и можно ли с его помощью угадать половую принадлежность будущего ребенка?

Как рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка

Вряд ли кто-то поспорит с тем фактом, что самое приятное в зачатии ребёнка - это непосредственно процесс интимной близости. Тем не менее, ведущие медики установили: для успешного зачатия вовсе не обязательно ежедневно заниматься сексом. Более того, в некоторых случаях, напротив, стоит воздержаться от близости на некоторое время - это в разы приблизит желанную беременность. Каким же образом выстраивать стратегию близости с партнером для удачного оплодотворения? На помощь придёт календарь зачатия - рассчитать с его помощью необходимые дни при определенной сноровке не составит труда.

При регулярной менструации

Для женщин с типичным менструальным циклом достаточно высчитать благоприятные для зачатия дни с помощью календарного метода. При этом отчет будет стартовать с середины цикла - зачастую именно в этот период наблюдается овуляция. Иногда возможно отклонение на пару суток в обе стороны. Иными словами, при устойчивом цикле, традиционно длящемся 28 дней, ожидать появление женской клетки следует примерно на 14 – 15 день.

Понимая, что яйцеклетка, как все дамы, может несколько запоздать или, напротив, решит появиться раньше, следует накинуть к данному сроку по два дня. То есть благоприятные сутки выпадут ориентировочно на период с 13 по 17 дни цикла.

Не следует также забывать, что сперматозоиды способны дожидаться свою «избранницу» 3 – 5 суток, поэтому удачными можно считать 9 – 18 дни цикла.

При плавающем цикле

Но не у всех женщин цикл отслеживается чёткий, словно швейцарские часы. Даже при «штормящем», неустойчивом цикле дама может попытаться использовать календарный способ определения успешных с точки зрения зачатия дней. Достоверность такого способа станет выше, если потенциальная мама просчитает свои циклы хотя бы в течение последних полугода.

Рождение грудничка – большое счастье для тех, кто его ждет. Какие дни благоприятны для зачатия для некоторых женщин – актуальный вопрос, других же интересует как предотвратить незапланированную беременность. Простые, проверенные временем методы определения периода для зачатия помогут как в первом, так и во втором случае.

Вероятность забеременеть

Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция. Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет. До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.

В какие дни цикла можно забеременеть

Наперекор методам предохранения и презервативам любые дни цикла для зачатия являются благоприятными. Фертильный период начинается за пять дней до овуляции – созревания яйцеклетки. Это значит, что в слизи шейки матки началась гормональная перестройка. Она создает благоприятные для сперматозоидов условия, а расширение маточного зева облегчает проникновения сперматозоида в яйцеклетку.

Вероятность забеременеть во время месячных

В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе. Так что если вас интересует, какая вероятность забеременеть во время месячных, то она очень высока, особенно в последние дни. Обильные кровяные выделение в первые менструационные дни создают неблагоприятную атмосферу для сперматозоидов, а вот при длинной затяжной менструации риск зачать младенца увеличивается.

Вероятность забеременеть после месячных

Большинство девушек считают, что после месячных забеременеть нельзя. Два дня после регулов характеризуются низким шансом на беременность. Однако стоит учесть, что не нулевым. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? В теории женский организм работает по часам, а на практике – нет возможности точно вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть.

Можно ли забеременеть за несколько дней до месячных

Когда идут месячные, это не значит что женщина не может забеременеть. У женщин со стабильным менструальным циклом вероятность стать мамой такая же, как и у тех, у кого он нерегулярный. Шансы на зачатие ребенка разные в определенные дни цикла. Удачный момент, когда можно забеременеть – за неделю до месячных. Дни цикла можно разделить на 4 фазы:

  1. При фолликулярной начинается созревание фолликула.
  2. Овуляторная сопутствует выбросу яйцеклетки.
  3. При лютеиновой фазе наступает изменение гормонального фона для зачатия.
  4. Окончание: десквамация – яйцеклетка выходит с эндометрием.

Расчет овуляции рассчитать

Удачное время для обретения беременности гинекологи называют овуляцией – шествие яйцеклетки в маточную трубу в результате разрыва созревшего фолликула. Некоторые женщины могут это даже почувствовать. Ощутить, что у вас произошла овуляция можно по признакам:

  • грудь увеличивается;
  • ощущения потягиваний, тяжести внизу живота;
  • базальная температура возрастает;
  • повышенное желание заниматься сексом;
  • увеличивается количество прозрачных выделений.

В этот момент организм сам подсказывает женщине, в чем ее главное предназначение. Как правильно определить овуляцию для зачатия, если вышеописанных признаков у вас нет? Для этой цели подойдут онлайн-калькуляторы, где нужно ввести дату начала последних месячных и длительность всего цикла. Рассчитать дни можно с помощью обычного календаря: овуляция не может наступить раньше чем за 14 дней до менструации, но все зависит от продолжительности цикла.

Безопасные дни от беременности

Существует миф, что есть безопасные дни после месячных, в которые не получится забеременеть. Но при незащищенном половом акте всегда есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. Так в какой день после месячных можно забеременеть? Гинекологи твердят, что в любой: без контрацепции вы не будете на 100% защищены от вероятности появления ребенка. Вероятность зачатия самая низкая за два дня до и после кровотечений. Узнайте способы,­­ , если она нежелательна.

Опасные дни для беременности

Беременность возможна всегда, когда женщина здорова и расположена к деторождению. Существуют опасные дни, которых бояться те, кто пока не задумывался о продолжении рода. Определить шансы забеременеть можно с помощью онлайн-счетчика менструаций либо самому. Рассчитать какие дни благоприятны для зачатия просто: нужно взять свой менструальный календарь за последние полгода и подсчитать средний цикл (от первых дней регулов до следующих):

  • 28 дней – овуляция приходится на 14-й день.
  • 33 дня, удачный момент приходится на 17-е сутки.

График овуляции

Таблица дней овуляции подразумевает под собой внесение данных базальной температуры. Это легкий способ узнать, когда в организме происходят изменения и высчитать дни для зачатия. Овуляция происходит во второй фазе цикла и характеризуется повышением базальной температуры. Процедура измерения проводится утром, при помощи обычного градусника, который вводится во влагалище сразу после пробуждения. График овуляции включает в себя две фазы цикла:

  • вертикальная линия – значение базальной температуры от 35,7 до 37,2;
  • горизонтальная линия – дни менструального цикла (пределы нормы от 28 до 32).

Когда лучше беременеть

Если не получается зачать ребенка, то следует увеличить шансы и посчитать, в какие дни лучше забеременеть. Для начала нужно посетить гинеколога, пропить витамины, придерживаться предписанной врачом диеты, отказаться от вредных привычек. Планировать лучшие дни для беременности поможет фиксирование БТ в течение цикла. Ее понижение или повышение расскажет вам о днях, которые поспособствуют зачатию (день созревания яйцеклетки, овуляция).

При планировании беременности женщине может быть необходим прием комплексов биологически-активных веществ, которые нормализуют и поддерживают репродуктивную функцию. Например, биологически активная добавка к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, которая содержит в своем составе витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР® способствует нормализации менструального цикла и поддержанию гормонального баланса

Видео: что такое день овуляции

Калькуляторы беременности

Твой персональный календарь благоприятных для зачатия дней и дней безопасного секса.




Есть три вопроса, на которые может ответить этот калькулятор:

    Когда можно не предохраняться? (календарный метод предохранения считается малоэффективным)

    Когда могла забеременеть? (лучше задай его другому калькулятору, он называется " ")

    Когда забеременеть? (этот вопрос самый подходящий)

Укажи первый день последней менструации и продолжительность цикла

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 января февраля марта апреля мая июня июля августа сентября октября ноября декабря 2018 2019 / 23 дня 24 дня 25 дней 26 дней 27 дней 28 дней 29 дней 30 дней 31 день 32 дня 33 дня 34 дня 35 дней 36 дней 37 дней 38 дней 39 дней

Появление малыша в семье – событие значимое и очень важное, готовятся к нему всегда заранее. И не всегда с того момента, как становится известно о беременности будущей мамы, - планирование рождения ребенка, как и , зачастую происходит задолго до наступления беременности.

Правильный образ жизни, который следует вести будущей маме, является одним из обязательных условий рождения здорового и полноценного малыша. Кроме того, для появления на свет здорового младенца необходимо, прежде чем рассчитывать календарь зачатия, пройти полное медицинское обследование, подлечить хронические заболевания (тот же тонзиллит), побывать у стоматолога, а также побеседовать с генетиком. Когда подготовительный этап позади, и вы убедились, что будущие родители (да-да, и отец тоже!) здоровы, можно начинать… считать.

Как рассчитать зачатие ребенка

Выбор правильного момента зачатия сегодня довольно прост благодаря современной науке, существует специальный календарь зачатия ребенка – усредненная схема, которой можно руководствоваться при подсчете. Для получения достоверной информации и составления индивидуального календаря зачатия, автоматически подсчитанного компьютером по программе, тебе лишь необходимо ввести свои данные – среднюю продолжительность менструального цикла (он считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей) и указать первый день последнего менструального цикла. Основная задача календаря зачатия ребенка – показать наиболее благоприятные для зачатия дни, когда женский организм максимально готов к оплодотворению.

Пользуясь календарем зачатия ребенка или , можно попробовать запрограммировать и пол будущего ребенка – генетики утверждают, что рождение девочки обеспечит зачатие малыша до пика овуляции. А если правильно рассчитать зачатие и осуществить его непосредственно в момент овуляции или сразу после него – на свет появится мальчишка. Узнать время своей готовности к продолжению рода можно, используя или пройдя тест на овуляцию.

Немного ликбеза

Высокий уровень информационных технологий не обязательно говорит о том, что все мы в полной мере владеем нужной информацией. На чем основываются расчеты календаря зачатия и насколько безопасны «безопасные дни для секса»?

На протяжении менструального цикла женский организм по-разному готов к тому, чтобы перестроиться и дать поселиться внутри новой жизни. Те дни, когда полноценный половой акт с семяизвержением не приводит к зачатию, называют безопасными днями, а наиболее подходящие для зарождения дни, когда самый активный сперматозоид быстренько и вполне успешно способен оплодотворить яйцеклетку – днями овуляции или благоприятными для зачатия.

Момент овуляции – это время, когда женские зародышевые клетки находятся в «активном режиме», то есть полностью готовы к выполнению своих функций. Наступает этот момент в середине менструального цикла и продолжается 2-4 дня, потому рассчитать овуляцию несложно, если точно знать продолжительность своего цикла. Для автоматического подсчета разработан специальный , который за несколько секунд способен рассчитать овуляцию и указать оптимальные для зачатия дни.

Следует помнить, что каждый человеческий организм – механизм сугубо индивидуальный, потому полностью надеяться на для подсчета дней для безопасного секса не стоит. Потому что существующее в терминологии акушерства понятие безопасные дни, относящее к теме планирования беременности, к предохранению от нежелательной беременности имеет опосредствованное отношение. Рассчитывать календарь зачатия с целью подобрать дни, когда можно заниматься безопасным сексом без предохранения – безграмотно и глупо, так как «опасные» дни именно у твоего организма могут оказаться…в конце менструального цикла (и такое бывает, когда цикл нестабилен, а время овуляции растянуто, потому правильно не удается).

Как получить замечательного человечка

Никто не станет спорить, что все, окружающее нас, влияет на наше состояние, мироощущение, а в итоге – на жизнь. Но мало кто задумывается, что корни этого влияния очень глубоки. Они скрываются в самом сокровенном таинстве – моменте зачатия. Потому если с помощью ты определила наиболее благоприятный день для зачатия ребенка, постарайся превратить его в настоящий праздник – светлый, радостный, счастливый. Даже если ты – человек неверующий, то пусть результаты медицинских исследований, утверждающих, что на красивую музыку откликается даже флора и быстрее растут растения, подскажет тебе верный путь, как показать своему малышу, что его хотят, ждут и уже любят.

Недаром во многих языках существует романтичное название акту совокупления мужчины и женщины – занятия любовью. Пусть секс в выбранный вами день для зачатия ребенка станет не просто занятием любовью, а стремлением разделить свою любовь уже не на двоих, а на троих – вас, родителей, и вашего малыша. И тогда, как вы и хотели, ваш ребенок будет самым умным, самым красивым, самым здоровым, самым-самым…



Вопросы к статье

Практически подряд БЕЗ эякуляций, какова вероятность...

Показывает положительный результат. Какая вероятность что будет...

Защищенный. И 05.06 прерванный половой акт, 06.06, 07.06 защищенный....

Прекрепился плод?? (ну тоесть, через сколько дней можно считать...

Прерванных половых акта подряд. возможна ли беременность?...

Иногда 26 иногда 28 дней. па был 11.12. 18.12 и 21.12, 21.12 был как бы...

27.10.-02.11. последний секс был в ночь со 02.11 на 03.11. был прерванный...

Не во влагалище, а, скажем на живот или спину, и если после этого...

2 дня после месячных и порвался презерватив, и парень кончил в...

(в тот день сняла спираль). От нее стало плохо очень и я перестала...

Пропила пачку,(был сильный стресс)месячные не пришли, 01.о3.2012 были...

Вероятность забеременеть? дело в том что был презерватив, но...

Читаю, но никак не разберусь, как их рассчитывать! ((((Месячные за...

Получается, в этом месяце ПА был во время овуляции, и на 16 день мц...

После не защищенного секса? могут ли симптомы беременности...

Узи. Помогите определить дату зачатия. менструальный цикл 30-31...

Набираюсь сил и витаминов))) Как метод предохранения используем...

Ощущениям она была) появились сначала светло-светло розовые, а...

Цикл не знаю) семяизвержение произошло внутрь, на тот момент у...

Незащещенный 13.04.12 могла ли наступить беременность? ...

Последний раз составил 29 дней. Половой акт был 14,15,18. Возможна ли...

Сделала 2 теста "Evitest", первый в обед, а второй на следующий день...

Месячные 30, но так и не пришли, получается беременность есть?...

Кончил, а после того еще было так же один раз, мне просто интересно...

Графику.вопрос значит я не беременна?хотя секс был в дни...

2-5 дней до овуляции, то получиться девочка, а во время и 2 дня после...

Инструкции сказано, что при приеме таблеток с первого дня...

Даже кажется что покалывает матку. Выделения мутные и обильные....

Месячный и партнер кончил в меня.вероятность беременности?...

Наступает. это организм сам отдыхает от нее? или что там внутри...