Как убрать мешки под глазами – Лечение отеков лица. Причины, симптомы, как убрать отеки под глазами

Отеки под глазами — явление не такое уж и редкое. Причиной припухлостей под обоими глазами может быть чрезмерное употребление жидкости или соленой пищи, воспалительные процессы, различные травмы и повреждения, слезы и даже укусы насекомых. Если же у вас возник отек только под одним глазом, это может свидетельствовать о локальной патологии. В публикации поговорим подробнее о причинах отека под глазом с одной стороны.

Основные причины отеков с одной стороны

К наиболее распространенным причинам отека века на одном глазу относятся следующие:

Аллергическая реакция . Это может быть результат использования неподходящей косметики, лекарств, воздействия частичек пыли или различных пищевых продуктов. Кожа в области век моментально реагирует на аллерген. Вы можете почувствовать зуд и небольшое жжение, глаза могут слезиться. Невольно почесав веко, мы сами разносим аллерген на соседние участки эпидермиса, так и возникает отек одного глаза. При сильной аллергической реакции организма или высокой концентрации аллергена отеки формируются с обеих сторон.
Результат травмы . Если вы недавно ударили голову, лоб или нос, то вокруг появляются отеки в мягких тканях. Из-за этого накапливается жидкость виде мешка под глазом.
Инфекционная болезнь в области вокруг глаз . Причиной отека одного глаза может стать воспалительный процесс, вызванный заболеванием вроде блефарита, ячменя или конъюнктивита. Веко при этом краснеет, отекает, возникают болезненные ощущения в случае прикосновения, повышается температура в этом месте.
Воспаление лицевых нервов . Отек века одного глаза возникает и при воспалении нервов на лице. Лечение в данном случае назначает врач.
Укусы насекомых . При укусах таких насекомых как пчелы, осы, комары, вместе с их слюной в наш организм попадают токсические вещества. В ответ появляется реакция в виде опухоли в месте укуса. Возникают покраснение, зуд и болезненные ощущения. Если вас укусили за веко, это может стать причиной сильных отеков большого размера.
Гайморит . Обязательно проконсультируйтесь у доктора, если кроме отека под одним глазом вы чувствуете боли в глазах, на лбу и у вас насморк. В таком случае болезнь иногда становится хронической или угрожает осложнениями.
Грыжа . Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника может быть причиной припухлости под одним глазом. В такой ситуации чувствуется боль в шее, также присутствует нарушенная координация движений, мышечная слабость. Иногда на протяжении продолжительного периода времени межпозвоночная грыжа проходит как бессимптомное заболевание. При этом отек нижнего века будет единственным симптомом болезни.
Стоматологическая патология . Глаз может опухнуть из-за воспаления зубов и нервных окончаний в этой области, а также гнойного воспаления десны. Если вы удалили зуб, то отечность начнется от этого участка и распространится до глаз.
Ошибки косметолога при проведении процедуры . Популярные уколы «красоты» должен делать профессионал, т.к. при неправильно подобранной дозе препарата или неумелом введении препарата в области глаз может возникнуть сильный отек.
Неправильный образ жизни . Если вы регулярно недосыпаете, употребляете много вредной пищи и алкогольных напитков, часто напрягаете глаза, формируется отек обоих глаз. Однако после сна на одной стороне может опухать глаз именно на том боку, на котором вы спали.
Недостаточно тщательный вечерний демакияж . Обязательно смывайте косметику с кожи лица перед тем, как отправиться спать. Особенно следите за тем, чтобы косметические средства не оставались на коже в области вокруг глаз, этой зоне всегда нужно уделять особое внимание.

Если отек возникает только под одним глазом регулярно и независимо от того, на каком боку вы спите, стоит задуматься о здоровье организма в целом. Например, левосторонняя отечность часто является симптомом болезней сердца и сердечно-сосудистой системы.

Компрессы от отечности

Что делать, если у вас опухло одно веко? Подойдут многие способы, которые используются при обоих глаз. Но прежде, чем их применять, нужно выяснить причину отека с одной стороны, чтобы не усугубить ситуацию.

При отеках хорошо помогают чайные компрессы , так как зеленый и черный чай содержат кофеин и дубильные компоненты. Последнее вещество способствует уменьшению припухлости, а с помощью кофеина можно сузить сосуды. Также используют чай на основе цветов ромашки. Это средство природного происхождения обладает противовоспалительным эффектом, способствует успокоению кожного покрова и устраняет раздражение, снимая красноту и отек. Лечение мешков под глазами может включать простые компрессы, которые прикладываются к пораженному участку на 15 минут.

Успокоить кожу и снять раздражение можно, используя витамин Е . Достаточно добавить в чистую воду комнатной температуры пару капель витамина Е и перемешать раствор. Смочить ватный диск и приложить к глазам на 20 минут. Компресс снимает отечность в области век и устраняет темные круги под глазами.

Лекарственные препараты от отеков

Многие аптечные препараты могут помочь справиться с отечностью под глазами. В основном это различные мази, гели и кремы местного действия. Однако имеются противопоказания к их применению, поэтому использовать такие средства нужно очень осторожно и желательно после консультации с врачом или косметологом, чтобы не навредить коже. Подробнее о мазях и гелях от отеков можно прочитать .

Если же вам не помогают средства местного характера, можно попробовать лекарства с мочегонным эффектом. Однако нужно учитывать, что вместе с излишками жидкости такие препараты могут «вымывать» и полезные компоненты, например кальций.

Важно! Мочегонные препараты оказывают сильное воздействие на сердце и почки, что недопустимо при наличии некоторых заболеваний этих органов. Поэтому, в обязательном порядке следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Домашние маски от припухлости

Справиться с отечностью можно и при помощи масок, приготовленных в домашних условиях. Делать их нужно регулярно, как и обыкновенные маски по уходу за кожей на лице. Наносить рекомендуется на 15-20 минут, а затем смывать водой комнатной температуры.

К эффективным маскам от отечности можно отнести следующие:

Экспресс-методы от мешков под глазами

Давайте разберемся, что делать для быстрого устранения отечности. В ситуации, когда времени совсем мало, можно снять отек с помощью экспресс-средств:

Средства для профилактики

Помните, образование отеков может быть связано с индивидуальными физиологическими особенностями. Это и питание, и вредные привычки, и образ жизни в целом.

Для устранения припухлости можно сделать следующее в качестве профилактики: проветривайте перед сном комнату (дефицит кислорода приводит к отекам), не увлекайтесь загаром на солнце (излишки ультрафиолетового излучения негативно влияют на кожу), делайте гимнастические упражнения .

По возможности не употребляйте (тем более по вечерам) алкогольные и кофейные напитки, соленое и острое .

Старайтесь ежедневно выпивать до двух литров чистой воды , при этом большую часть до 2 часов дня. Если в организме дефицит жидкости, он «запасает воду», в результате чего появляются мешки на веках.

Помните, что утренние мешки под глазами, особенно с одной стороны, появляются из-за неправильного положения во время сна. Постарайтесь спать на спине , а не на боку или животе. Не используйте слишком низкую подушку, так лишняя жидкость не будет накапливаться в области век.

Если вы страдаете от аллергических реакций , в сезон обострений старайтесь не контактировать с аллергенами или принимать лекарства для профилактики.

Не забывайте и о косметике, защищающей от ультрафиолета. Чрезмерные солнечные ванны вызывают отечность кожных покровов.

Заключение

Все эти средства помогут вам избавиться от отека под глазом с одной стороны в том случае, если организм здоров. Если же у вас есть признаки заболевания, обычные меры от припухлостей не подойдут, обязательно обратитесь к специалисту. Врач сможет определить причину и назначить соответствующее лечение.

Многих людей очень часто беспокоят отеки вокруг глаз и мешки под глазами . Отеки под глазами могут быть особенностью анатомического строения лица, но чаще всего отеки под глазами , вызваны следующими причинами :

— заболевания сердечно-сосудистой системы;
— заболевания почек;
— излишнее употребление жидкости и соленых продуктов перед сном;
— нервное истощение;
— аллергическое заболевание;
— возрастные жировые изменения.

Структура под глазами представляет собой «подушечки», они состоят из кубиков жира, между которыми есть перегородки из соединительной ткани. Перегородки приводят в движение мышцы глаз, а кожа век очень тонкая и легко деформируется, поэтому могут образовываться небольшие скопления, следовательно, мешки под глазами. С возрастом кожа век провисает, а мешки под глазами опускаются, особенно интенсивно это проявляется при стрессе и усталости, во время сна. Отеки под глазами могут быть из-за генетической предрасположенности, что объясняет возникновение мешков под глазами у детей и подростков.

Чтобы убрать мешки под глазами и уменьшить отеки глаз прежде всего проконсультируйтесь у профильных врачей. Но вы можете предотвратить появление отеков и улучшить общее состояние глаз, если будете соблюдать следующие рекомендации:

1. Спите так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела.

2. Исключите из рациона ежедневного питания острые и соленые блюда, избегайте употребления алкоголя, особенно пива.

3. Курение сильно влияет на появление мешков под глазами, поэтому следует отказаться от этой привычки.

4. Если отеки результат возрастных изменений, используйте народные средства: прохладные компрессы с отваром шалфея, укропа и ромашки. Хорошо подойдет прохладная заварка зеленого чая, которую надо завернуть в марлю и наложить на глаза на 10 минут.

5. Быстро убрать мешки под глазами поможет охлаждающий гель для век

6. Умывайтесь прохладной водой (18-20 С).

7. Ежедневно выполняйте массаж век и специальную гимнастику – упражнения от мешков под глазами. Точечный массаж помогает эффективно использовать косметику, поэтому рекомендуется при нанесении её на веки. Чтобы крем быстрее впитывался, смочите слегка веки водой. Она является растворителям и переносит питательные вещества быстро и легко.

Упражнения от мешков под глазами

1. Закройте глаза и начните вращать ими по кругу сначала влево, затем вправо. Повторите упражнение 3 раза.

2. Закрытыми глазами посмотрите по 6 раз вверх и вниз.

3. 30 секунд смотрите в одну точку, затем быстро поморгайте и повторите упражнение 3 раза.

4. Открытыми глазами посмотрите влево, вниз, вправо. Повторите упражнение 6 раз.

5. Теперь смотрите на подвижную точку вдали в течение 1 минуты, затем на точку, максимально близкую от себя также 1 минуту.

6. Закончите комплекс упражнений от мешков под глазами. Закройте глаза и в тишине посидите 5 минут.

Массаж век

Массаж век способствует усилению кровообращения в мелких сосудах под кожей и предохраняет от преждевременного появления морщинок вокруг глаз.

1. Очистите кожу лица и век.

2. Кончики пальцев обмакните в оливковое масло и легко помассируйте круговую мышцу глаза от внутреннего угла глаза к наружному.

3. Закройте глаза и «побегайте» кончиками пальцев по векам, как будто играете на фортепиано.

4. К закрытым векам легко прижмите подушечки пальцев. В этот момент открывайте веки, как бы сопротивляясь и ощущая напряжение. Одновременно приподнимайте брови, как будто тяните кожу век на лоб.

5. Закройте глаза и слегка кончиками пальцев растяните веки.

Регулярное применение массажа век обеспечивает улучшение остроты зрения и уменьшение мешков под глазами.

Рецепты при отеке век и мешках под глазами

Компресс из огуречного сока при отеках под глазами

восстановление компресс для глаз | огурец | отек под глазами

Натереть свежий огурец и отжать сок. Залить в маленькие формочки и поместить в холодильник. Подготовьте и 2 марлевые повязки. Смочите сначала в розовой воде, а затем в холодном огуречном соке и положите на глаза на 10 минут. Компресс рекомендуется делать 2 раза в день при отеках под глазами. Огуречный сок освежает глаза. После нанесите питательный крем тонким слоем.

20 минут | Ofigenka.ru | 2010-08-27

Чайный компресс при отеке глаз

лечебный компресс для глаз | зеленый чай, черный чай | отек под глазами

Это средство помогает быстро избавиться от мешков под глазами. На закрытые глаза накладывают на несколько минут ватные тампоны, смоченные в холодной заварке зеленого или черного чая (его предварительно охлаждают в холодильнике). Можно также положить на глаза пакетики зеленого или черного чая, предварительно опустив их в кипяток, а затем охладив в холодильнике. После компресса на влажную кожу наносят немного питательного крема.

15 минут | сайт | 2012-09-26

Мятный компресс при мешках под глазами

При мешках под глазами и отеках век заливают 1 ст. ложку листьев мяты перечной 250 мл кипятка, затем кипятят на слабом огне 5 минут и дают настояться в закрытой посуде 30 минут. Затем мятный настой процеживают, смачивают в нем ватные тампоны и накладывают их на глаза на 10-15 минут. После окончания процедуры кожу вокруг глаз слегка смазывают питательным кремом.

30 минут | сайт | 2012-09-26

Контрастные компрессы с шалфеем или ромашкой для глаз

лечебный компресс для глаз | шалфей, ромашка | отек под глазами

1 ст. ложку листьев шалфея или цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, затем настаивают в закрытой посуде 45 минут и процеживают. Половине настоя дают остыть и охлаждают в холодильнике, а другую половину подогревают. Затем смачивают ватные диски попеременно в холодном и теплом настое и прикладывают к глазам. Теплые компрессы держат 20-30 секунду, холодные – 3-5 секунд. Процедуру повторяют 5-6 раз, заканчивая холодным компрессом, после чего на веки и кожу под глазами наносят питательный крем. Проводят процедуру через день.

1 час | сайт | 2012-09-26

Компресс для век с настоем петрушки

1 ст. ложку измельченной зелени петрушки заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15-20 минут и процеживают. В теплом настое смачивают ватные тампоны и ежедневно в течение месяца утром и вечером накладывают их на веки и кожу под глазами на 10 минут.

30 минут | сайт | 2012-09-26

Компресс для век с настоем ромашки

1 ст. ложку цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. В настое смачивают ватные диски и накладывают на веки.

1 час | сайт | 2012-09-26

Компресс с отваром хвоща против усталости глаз

лечебный компресс для глаз | хвощ | отек под глазами

1 ст. ложку травы хвоща полевого заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут, затем охлаждают при комнатной температуре и процеживают. В остывшем отваре смачивают ватные диски и накладывают на глаза на 15 минут. Эти компрессы снимают отеки и усталость глаз.

30 минут | сайт | 2012-09-26

Ледяной компресс с кусочками льда для глаз

охлаждающий лед для глаз | травы | отек под глазами

Кусочки льда кладут в полиэтиленовые пакетики и прикладывают на 5 минут к отекам под глазами. Можно прикладывать кубики льда из замороженного настоя трав (ромашки, петрушки, мяты и т.д.) или же заварить в кипятке пакетики с чаем, затем заморозить их в холодильнике и прикладывать к векам. Этот компресс быстро снимает отеки под глазами.

30 минут | сайт | 2012-09-26

Картофельная маска для кожи вокруг глаз

Вокруг глаз и на веки кладут на 10-15 минут тонкие ломтики сырого картофеля. Это прекрасно снимает усталость, воспаления и отечность, освежает кожу вокруг глаз.

5 минут | сайт | 2012-09-26

Маска из картофеля против отеков

освежающая маска для глаз | картофель | отек под глазами

Одну сырую картофелину натереть на мелкой пластмассовой терке, и полученную массу наложить на кожу под глазами на 10-15 минут. Затем маску снимают ватным тампоном, смоченным холодным чаем, и наносят питательный крем.

10 минут | сайт | 2012-09-26

Маска картофель и петрушка

освежающая маска для глаз | картофель, петрушка | отек под глазами

Мелко натертый картофель смешивают с измельченной зеленью петрушки, заворачивают смесь в марлевые салфетки и кладут на веки и отеки под глазами на 10-15 минут. Затем кожу слегка смазывают питательным кремом.

10 минут | сайт | 2012-09-26

Молочно-картофельная маска

освежающая маска для глаз | картофель, молоко, мука | отек под глазами

Смешивают по 1 ч. ложке натертого сырого картофеля и пшеничной муки, добавляют 1 ч. ложку молока и хорошо размешивают. Выкладывают эту смесь на марлевые салфетки и накладывают маску на 10-15 минут на кожу под глазами. Снимают ее ватным тампоном, смоченным в холодной чайной заварке.

10 минут | сайт | 2012-09-26

Огуречная маска для глаз

тонизирующая маска для глаз | огурец | отек под глазами

Это испытанное народное средство при отеках глаз, прекрасно тонизирующее кожу. Нарезанные кусочки свежего огурца накладывают на веки и кожу вокруг глаз. Маску держат 10-15 минут.

5 минут | сайт | 2012-09-26

Маска из петрушки

тонизирующая маска для глаз | петрушка | отек под глазами

Свежую зелень петрушки тщательно измельчают и накладывают на веки и кожу под глазами. Сверху прикрывают ватными тампонами, смоченными холодной кипяченой водой. Маску держат 20 минут.

5 минут | сайт | 2012-09-26

Сметанная маска с чаем для глаз

лечебная маска для глаз | сметана, чай, касторовое масло | отек под глазами

К одной чайной ложке жирной сметаны добавить 15 каель касторового или репейного масла и пол чайной ложки крепкого чая (зеленого или черного), хорошо размешивают. Смесь наносят на влажную кожу век ватным тампоном, смоченным чаем. Маску держат 20-30 минут, снимают влажным ватным тампоном.

15 минут | сайт | 2012-09-29

Молочный компресс при покраснении глаз и век

лечебный компресс для глаз | молоко | отек под глазами

Для молочного компресса возьмите два ватных диска и смочите в теплом молоке, наложите на 10-15 минут на веки, полежите и расслабьтесь.

5 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс с розовой водой

лечебный компресс для глаз | розовая вода | отек под глазами

При кровоизлиянии в глаза два ватных диска смачивают розовой водой, которую делают из настоя розовых лепестков (розы), и кладут на веки на 20 минут. Компресс подойдет при усталость глаз и оттеке век.

5 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс с настоем васильков для глаз

лечебный компресс для глаз | цветки василька | отек под глазами

Настой васильков снимает раздражение и аллергическую реакцию, способствует регенерации кожи. 1-2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают в закрытой посуде на водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут и процеживают. Ватные диски или марлевые салфетки, смоченные этим настоем, накладывают на глаза на 10-15 минут.

1 час | сайт | 2012-09-29

Компресс с березовым отваром при отеке и раздражении глаз

лечебный компресс для глаз | цветки василька, береза | отек под глазами

1 ст. ложку березовых почек или листьев заливают 250 мл кипятка, кипятят на медленном огне 10-15 минут, дают остыть при комнатной температуре и процеживают. Из этого отвара делают компрессы для уставших и воспаленных глаз.

30 минут | сайт | 2012-09-29

Мятный компресс для глаз и век

лечебный компресс для глаз | мята | отек под глазами

При отеках век рекомендуются мятные компрессы. 1 ст. ложку листьев мяты перечной заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. В мятном настое смачивают ватные тампоны и накладывают на веки на 10 минут. При уставших воспаленных глазах ватные тампоны, смоченные в теплом мятном настое, прикладывают к глазам 3-4 раза на 1-2 минуты.

1 час | сайт | 2012-09-29

Чайный компресс для глаз при работе с компьютером

лечебный компресс для глаз | чай | отек под глазами

При покрасневших или отекших веках, воспаленных уставших глазах смачивают ватные диски в остывшей крепкой заварке чая и накладывают на глаза. Держат 10-15 минут (можно менять их несколько раз), затем наносят крем для век. Компрессы из крепкой заварки зеленого чая помогают уставшим глазам после работы на компьютере.

15 минут | сайт | 2012-09-29

Картофельный компресс с фенхелем для усталых глаз

лечебный компресс для глаз | фенхель, картофель | отек под глазами

Смешивают по 1 ст. ложке измельченного свежего фенхеля и натертого сырого картофеля. Массу заворачивают в две марлевых салфетки и на 10 минут накладывают на глаза. Отлично снимает усталость с глаз.

15 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс из цветков ромашки при сильном воспалении глаз

лечебный компресс для глаз | ромашка | отек под глазами

Если у вас сильно воспалены глаза и отекли веки, то вам подойдет такой компресс. Насыпьте в небольшие полотняные мешочки цветки ромашки аптечной и опускают их в кипяток на 5-10 минут. Дают немного остыть и в теплом виде накладывают на глаза. Компресс оказывает успокаивающее действие и снимает раздражение. При регулярном применении 2-3 раза в неделю он также предохраняет от появления морщин вокруг глаз. При воспаленных покрасневших глазах можно также делать примочки из настоя цветком ромашки, накладывая на глаза смоченную в этом настое салфетку на 3-5 минут.

15 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс с березовым настоем

лечебный компресс для глаз | береза | отек под глазами

Березовый настой делают из березовых листьев и 200 мл холодной кипяченой воды. 1 ст. ложку листьев залить водой и настаивать 8 часов, процедить. Смачивать ватные тампоны и накладывать на века на 10-15 минут.

8 часов | сайт | 2012-09-29

Компресс для век с настоем травы очанки

лечебный компресс для глаз | очанка | отек под глазами

Этот компресс хорошо помогает при воспалении век и слезных мешков. 1 ст. ложку травы очанки заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают 45 минут и процеживают. Смоченные тампоны прикладывают на века на 10 минут.

1 час | сайт | 2012-09-29

Компресс с настоем липы при отеке вокруг глаз

лечебный компресс для глаз | цветы липы | отек под глазами

При уставших глаза и отекших веках 1 ст. ложку липового цвета заливают 200 мл кипятка, настаивают в закрытой посуде 30 минут и процеживают. В этом настоем смачивают марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к глазам на 3-5 минут. Это также разглаживает неглубокие морщины вокруг глаз. липовым настоем можно промывать глаза при покраснении век.

40 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс с настоем петрушки при раздражении

лечебный компресс для глаз | петрушка | отек под глазами

При раздражении, тусклом цвете глаз полезны компрессы и промывания настоем петрушки. 1 ст. ложку мелко нарезанной зелени петрушки заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15-20 минут и процеживают. Теплым настоем промывают глаза и делают компрессы.

25 минут | сайт | 2012-09-29

Сметанная маска с зеленью петрушки при отеке век

лечебный маска для глаз | петрушка, сметана | отек под глазами

1 ч. ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 ч. ложками сметаны и накладывают на веки и кожу под глазами на 20 минут. Затем смывают прохладной кипяченой водой. Эта маска рекомендуется при отеках век и усталости глаз.

5 минут | сайт | 2012-09-29

Ванночки из травы очанки или фенхеля

лечебный настой для глаз | очанка, фенхель | отек под глазами

3 ч. ложки травы очанки (или фенхеля) заливают 400 мл кипятка, настаивают в течение 20-30 минут и процеживают. Охлажденный до комнатной температуры настой выливают в глазную ванночку. Глаза при воспалении промывают по 30 секунд поочередно.

40 минут | сайт | 2012-09-29

Ванночки из настоя цветков василька

лечебный настой для глаз | цветки василька | отек под глазами

1-2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться 45 минут и процеживают. Настой используют для промывания уставших воспаленных глаз, при покраснении век.

Симптомы многих заболеваний проявляются в первую очередь на кожном покрове нашего организма в виде каких-либо высыпаний, припухлостей или других изменений. При этом отеки под глазами утром могут возникать в результате физиологических причин или же как проявление заболеваний внутренних органов различной степени тяжести. Подобный симптом может появиться как у ребенка, так и у взрослого человека после сна. В каждом случае наиболее правильным решением будет обращение за профессиональной медицинской помощью в лечебное учреждение. Доктор сможет назначить дополнительные методы обследования и интерпретировать полученные результаты, определив, таким образом, наиболее подходящую терапию в случае ее необходимости.

Отеки под глазами по утрам могут возникать по разным причинам

Физиологические причины

Все факторы, способные привести к отечности век, можно разделить на две большие группы: физиологические и патологические. Последние связаны с появлением у ребенка или взрослого человека определенных заболеваний, характеризующихся задержкой жидкости в организме. К физиологическим причинам относят следующие.

Избыток поступления жидкости в организм или ее замедленное выведение из него, в результате чего и образуются отеки под глазами по утрам. Подобная ситуация может развиться в результате чрезмерного питья воды или других напитков на ночь, употребления в пищу продуктов с высоким содержанием соли или специй.
При хроническом стрессе и неврозах человек часто не может выспаться, что ухудшает обменные процессы в организме и сопровождается мешками под глазами. Подобное состояние наблюдается и при частом недосыпании.
В результате возрастных изменений в организме начинает задерживаться жидкость, что и приводит к появлению отечности.
Определенное значение имеет и генетический фактор. При этом утренние отеки могут наблюдаться у детей в самом раннем возрасте.

Мешки под глазами могут быть результатом недосыпания

Среди физиологических факторов, касающихся только женщин, можно выделить предменструальные изменения в гормональном статусе. В данный временной период, мягкие ткани у девушки имеют склонность к задержке жидкости.

Физиологические причины не требуют проведения специальной терапии, однако, могут маскировать заболевания внутренних органов.

Отеки при заболеваниях

Помимо безобидных причин, которые могут привести к отечности лица у ребенка или взрослого человека, существует ряд заболеваний, проявляющихся данным симптомам.

Различные заболевания органов мочевыделительной системы, приводящие к нарушению выведения излишков жидкости из организма, и проявляющиеся тем, что после сна у человека отекает лицо.
Распространенная причина появления одностороннего отеков под глазами по утрам – гормональные нарушения в организме, в частности, проблемы с щитовидной железой.
Аллергические реакции могут развиться на компоненты постельного белья или спальных принадлежностей (подушки, одеяла, покрывала и т.д.). При этом человек может отмечать повышенную отечность, в том числе, и на лице.
Хроническая сердечная недостаточность проявляется подобными отеками очень редко, однако о данной причине забывать не стоит.
Местные воспалительные заболевания глаз (блефариты, конъюнктивиты и др.) или околоносовых пазух (гаймориты, фронтиты и пр.) также характеризуются появлением утренних отеков у ребенка или взрослого. При этом человек вынужден спать с использованием медикаментов для снижения выраженности симптомов.

Отечность век и покраснение глаз могут наблюдаться при конъюнктивитах

В связи с подобным разнообразием возможных причин, ответ на вопрос, о том, как избавиться от отеков, дать очень сложно. В большинстве случаев человеку рекомендуется обратиться за врачебной помощью для проведения соответствующей диагностики.

Назначение диагностических процедур – основной метод выявления истинных причин развития отеков на лице.

Возможности диагностики

Причины и лечение данной ситуации тесно связаны. Поэтому перед назначением конкретной терапии, доктор проводит ряд исследований, которые могут различаться между собой в зависимости от конкретных жалоб больного.

Внешний осмотр пациент и сбор всех жалоб.
Проведение клинического и биохимического анализа крови. В последнем случае большое внимание уделяют оценке параметров, показывающих функции почек – креатинин и мочевина. При их отклонении можно легко выявить заболевания органов мочевыделительной системы, которые часто проявляются отеками у ребенка и взрослых.
С этой же целью проводят общий анализ мочи или анализы по Зимницкому и Нечипоренко.
При наличии жалоб на работу сердца показано проведение ЭКГ, ЭхоКГ и других методов оценки работы сердечно-сосудистой системы.
Оценить функцию щитовидной железы можно с помощью УЗИ органа или при биохимическом анализе крови с определением тиреотропного гормона (ТТГ).
При подозрениях на заболевания внутренних органов, в том числе, почек может использовать ультразвуковое исследование, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

В зависимости от имеющихся жалоб у ребенка или у взрослого человека, а также с учетом сопутствующих болезней, доктор выбирает наиболее подходящие диагностические процедуры.

Методы лечения

Почему для того что бы избавиться от отеков под глазами, необходимо обращаться за медицинской помощью? Только врач-специалист сможет правильно интерпретировать имеющиеся данные и подобрать лучший способ терапии, подходящий конкретному пациенту. Важно отметить, что лечение всегда должно быть направлено на устранение непосредственной причины появления отечности на лице. Если у человека имеются заболевания почек, например, мочекаменная болезнь, то необходимо устранить болезнь и предпринять меры по предупреждению рецидивов патологии.

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, особенно в случае сильных отеков. Это может привести к прогрессированию основного заболевания и развитию его осложнений, или к появлению побочных эффектов от медикаментов.

Для непосредственного лечения отечности век могут применяться косметологические процедуры или же специальные крема. Среди косметологических процедур большой популярностью пользуются мезотерапия и криолифтинг. Первый метод основан на введении в кожу специального «коктейля» из витаминов, аминокислот и других биологически активных компонентов. При криолифтинге на кожу воздействуют низкими температурами, что стимулирует обменные процессы в клетках кожи и позволяет быстрее выводить избытки жидкости.

Нанесение крема на нижнее веко

Существует большое количество кремов, способных помочь человеку в том, как быстро снять отеки. Крема могут наносить руками или с помощью специальных массажеров. С подобной целью применяются крема с кофеином (Зеленый кофе) или с гиалуроновой кислотой и коллагеном (Зеленая аптека, Велита-Витэкс). Перед использованием данных средств лучше всего проконсультироваться с профессиональным косметологом или врачом-дерматологом.

Как быстро убрать отеки под глазами дома? Для этого существует специальный алгоритм, основанный на применении трех последовательных процедур.

Умывание с чередованием горячей и холодной воды. Подобное воздействие на кожу улучшает в ней кровоток и лимфоток, что позволяет быстро вывести излишки жидкости, что и снимает отечность.
Применение прохладных компрессов на область век также способствует улучшению кровообращения и оттоку лимфы.
Небольшой массаж кожи в области глаз кончиками пальцев или кусочками льда.

Криомассаж кубиком льда

При этом подобные процедуры позволяют быстро снять отеки под глазами, если они развились в результате физиологических причин.

Почему возникают утренние отеки под глазами? Причин возникновения подобного состояния много, и каждая из них требует своего подхода к терапии. В связи с этим при появлении утренней отечности век, человеку лучше всего обратиться за профессиональной помощью, так как только доктор сможет провести правильный осмотр и назначить дополнительные методы обследования. Различные методы терапии, способные устранить отечность, должны быть всегда одобрены врачами и использоваться в соответствии со всеми правилами и инструкциями по их применению.

Многие видели у себя или у близких отеки под глазами. Причин появления отечности может быть множество. Одни из них грозят серьезными последствиями, другие – не представляют вреда.

Отеки под глазами требуют определения причины и назначения соответствующего лечения. Они могут появляться и у мужчин, и у женщин.

Естественные причины отеков и мешков под глазами:

Глаза отекут, если выпить много воды перед сном. А также если злоупотреблять алкоголем.
Избыточное потребление соленой, копченой, консервированной пищи. Соли и консерванты нарушают выведение солей из организма, а они в свою очередь задерживают жидкость.
Гормональные изменения. Иногда веки отекают у женщин перед менструациями. Гормон второй половины менструального цикла прогестерон задерживает воду в организме, что приводит к одутловатости лица.
. Сон на неудобной подушке или с опущенной головой может способствовать возникновению отеков нижних век.
После косметологических процедур (например, после мезотерапии) часто остаются отеки под глазами, причина которых в травматическом повреждении нежной кожи век.
Сильный плач. При этом накапливается жидкость в рыхлой клетчатке век.
Контакт с токсичными парами, дымами (например, табачный дым). Это возникает по аналогичному механизму, что и при плаче. Глаза начинают слезиться, как следствие, избыточная жидкость задерживается в веках.
Возрастные изменения. Потеря эластичности тканей у пожилых людей, отложения жира, нарушение венозного оттока приводят к появлению отечности век.

Патологические причины:

Аллергические реакции (в том числе отек Квинке). Развиваются при попадании аллергена в организм человека (мед, куриный белок, цитрусы, пыльца растений, декоративная косметика, некоторые лекарства и др.). В ответ активизируются антитела, которые, соединяясь с аллергеном, формируют комплекс «аллерген-антитело». Он вызывает развитие ряда симптомов. Человек будет жаловаться, что у него чешутся нижние и верхние веки, отекают, слезятся глаза.
Заболевания сердца (кардиомиопатия, сердечная недостаточность). Отличительная характеристика сердечных отеков: появляются в вечернее время, плотные, синюшные. При сердечных заболеваниях отечность появляется и на других участках тела (голени, руки, живот), вплоть до полного отека всего тела – анасарки.
Заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность) характеризуются отеками под глазами. Отличительная характеристика почечных отеков: они мягкие, бледные, появляются после пробуждения.
Инородное тело. Любое инородное тело вызывает слезотечение, боль, покраснение склеры, отечность глаз.
Травма. После ударов, повреждений, операций на органе зрения может сохраняться отек век. Человек дополнительно может жаловаться, что у него болит нижнее или верхнее веко.
Воспалительные заболевания глаз (ячмень, конъюнктивит, кератит, хориоретинит). Более характерен отек верхних век. Иногда может распространяться на нижние веки.
Онкологические заболевания (злокачественная опухоль – рак или опухоль доброкачественного характера). В этом случае отеки – вторичный симптом. В начале заболевания человек не замечает никаких изменений в своем состоянии здоровья. На более поздних стадиях появляются внешние проявления (покраснения, язвы, некроз, кровотечение), боль, нарушение функции.

Смотрите интересное видео о причинах отечности нижних век:

Диагностика

Однократно возникшие припухлости под глазами не требуют диагностики, если вы знаете причину (выпили большое количество жидкости на ночь, много плакали, неудобно спали).

Если же у вас сильные отеки появляются под глазами регулярно или отечность сопровождается зудом и покраснением под глазами, то следует пройти комплекс диагностических мероприятий:

ОАК (общий анализ крови). Сдается кровь из вены.
ОАМ (общий анализ мочи). Сдается средняя порция утренней мочи в стерильном контейнере.
Б/Х крови (биохимический анализ крови). Сдается венозная кровь из локтевой вены утром натощак.
ЭКГ (электрокардиография). Специальный прибор электрокардиограф при помощи присосок, устанавливаемых на область грудной клетки, считывает электрические импульсы сердца и фиксирует на бумаге.
УЗИ абдоминальное. При помощи аппарата ультразвукового исследования на мониторе осматриваются внутренние органы человека: почки, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа.

К какому врачу обратиться? Если под глазом появилась небольшая припухлость, нижнее веко при этом красное, чешется, болит, то обратитесь к врачу-офтальмологу. Если отечность сопровождается симптомами болезней почек, сердца, то обратитесь для начала к терапевту. После первичного осмотра, расспроса, получения результатов анализов терапевт вас направит к специалисту узкого профиля.

Что делать, если опухли нижние веки

Чем лечить опухшее веко и ? Если опухло под глазами не из-за болезни, а в силу естественных причин, то подойдет любой с кофеином, конским каштаном, гиалуроновой кислотой («Кора», «Гарньер»).

Медикаментозная терапия назначается в зависимости от причины недуга:

Аллергические реакции. Требуется сочетанная терапия: кишечные адсорбенты + антигистаминные средства. Кишечные адсорбенты связывают и выводят комплексы «аллерген-антитело», обладают неспецифическим детоксикационным действием: «Полифепан», уголь активированный, «Полисорб». Антигистаминные средства блокируют медиатор воспаления гистамин: «Супрастин», «Цетрин». При отеке Квинке дополнительно вводят внутривенно стероидные гормоны: «Гидрокортизон», «Дексаметазон». Местно капают капли: «Дексаметазон», «Аллергодил».
Заболевания сердца лечит врач кардиолог, почек – нефролог. Требуется консультация узких специалистов для правильной постановки диагноза. Только так можно получить правильное лечение. В качестве вспомогательной терапии против отеков глаз можно использовать капли «Визин». Они сужают сосуды, оказывая противоотечное действие.
Инородное тело первым делом – извлечь. Как быстрое средство избавления от отека век – капли «Слеза натуральная» или «Визин».
Травма, удар, повреждение напоминают о себе наличием синяка под глазом. Мазь «Троксевазин» поможет от отека и .
Воспалительные заболевания глаз в неосложненной форме лечат назначением капель с антимикробным и противовоспалительным действием: «Тобрекс», «Альбуцид».
Онкологические заболевания. Доброкачественные новообразования наблюдает и лечит офтальмолог, злокачественные – онколог. Лечение должно быть направлено на основное заболевание. Для вспомогательной терапии подойдут капли «Визин», они уменьшат отечность.

Народные средства

Лечение отеков под глазами в домашних условиях не требует специальных знаний. Необходимые ингредиенты можно купить в аптеке и на рынке.

Маска от отеков .

Если утром вы проснулись и увидели опухшие веки, то на помощь придет петрушка и картофель. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от отеков под глазами.

Рецепт приготовления маски из петрушки: 1 чайную ложку петрушки растереть до кашицеобразной консистенции, смешать с 1 столовой ложкой сметаны. Полученную массу нанесите на закрытые веки, оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Рецепт приготовления маски из картофеля: картофель измельчить на терке, кашицу уложить в марлевые салфетки, затем нанести на веки на 10–15 минут.

Компресс от отеков .

Подойдут следующие травы для настоя: шалфей, ромашка, липа, укроп, арника, череда.

Рецепт приготовления: 1 чайную ложку выбранной травы залить 100 мл кипятка, дать настояться 10 минут. Получившийся настой разделить пополам: половину охладить, половину нагреть. Теперь нужно поочередно прикладывать на веки, смоченные то в холодном, то в горячем настое ватные диски. Если опухло под одним глазом, то достаточно делать компресс на один глаз.

Фиточай .

Полезно при отеках век пить травяные чаи из ромашки, череды, шалфея. Хорошим эффектом обладает листовой зеленый чай. Фиточаи помогают вывести лишнюю жидкость из организма.

Дополнительно смотрите интересны видео-рецепт маски из петрушки:

Массаж

Устранению отеков после сна способствует массаж век. Как правильно выполнять?

Для начала нужно разобраться в анатомическом обосновании массажа. Лимфа – прозрачная жидкость, движущаяся по лимфатическим сосудам. Она ответственна за удаление вредных продуктов жизнедеятельности клеток. Из области глаз лимфа уходит и скапливается в двух группах лимфоузлов: в околоушных и поднижнечелюстных. Поэтому движения при массаже направлены в сторону этих узлов, т. е. в сторону виска и переносицы.

Массаж нужно делать легкими поколачивающими движениями подушечками пальцев ежедневно по 2–5 минут.

Приглашаем посмотреть видео о , который поможет справиться с отечностью:

Упражнения

Используйте глазные упражнения и делайте их с нами каждый день. В видео вы найдете комплекс упражнений и много интересных советов:

Если отеки не проходят, несмотря на примененные меры, то необходимо пройти обследование для поиска причины.

Профилактика

Отеков нижних век можно избежать, следуя рекомендациям:

Ведение здорового образа жизни. Правильное питание: ограничение соленых, копченых, консервированных блюд. Отдых: ночной сон не меньше 7 часов на удобной подушке. Не пить много жидкости перед сном. Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.
Своевременное лечение заболеваний внутренних органов (сердца, почек). В запущенных стадиях трудно будет справиться с проблемой отеков.
Ношение солнцезащитных очков при солнечной погоде.
Исключение или ограничение употребления алкоголя. Это поможет взрослым избежать отеков под глазами.
Гимнастика для профилактики отеков. Ее можно делать несколько раз за день. Закройте глаза. На наружные уголки глаз положите указательные пальцы. Со всей силы зажмурьтесь и продержитесь в таком состоянии 6 секунд. Затем расслабьтесь, отдохните. Повторять не меньше 10 раз подряд.

Своевременно принятые меры помогут вам навсегда забыть об отеках век.

Делитесь статьей со своими друзьями и близкими. Оставляйте комментарии о своем опыте. Будьте здоровы.

Скопление избыточной жидкости в тканях ухудшает не только внешний вид человека, но также красноречиво сигнализируют о нарушении водного баланса в организме. Появление отеков в различных частях тела отличаются по причинам возникновения, скорости развития явления и состава отечной жидкости.

К сожалению, с данной проблемой сталкивается большое количество людей. Отеки возникают, как правило, утром, после проведенного активного вечера, или по причине душевных терзаний, переживаний, стресса и обильных слез.

Однако отличить отечность, возникающую по естественным физиологическим причинам, и патологическую отечность, возникающую в результате, какого- либо заболевания, можно тщательно проанализировав эти явления, что мы и попытаемся сделать в данной статье.

Под «отеком глаз» понимается не буквальное увеличение глазного яблока, имеется в виду процессы, протекающие в верхнем и нижнем веке, в результате которых межтканевая жидкость накапливается именно в данных анатомических областях. Поскольку человек на 80 % состоит из воды, то ее основная часть находится в клетках организма, а меньшая часть – в межклеточном пространстве. Данный баланс находится в постоянном равновесии, но когда он нарушается (по каким – либо причинам) образуются отеки.

Однако нельзя не заметить, что отеки отчетливо видны именно под глазами, когда как на других частях тела они менее заметны. А дело заключается в анатомических особенностях кожи вокруг глаз. Под глазами кожа очень тонкая, она практически лишена подкожно- жирового слоя, мышцы относительно слабые, а сальные железы отсутствуют. Кроме того, вокруг глаз находится большое количество как крупных, так и мелких кровеносных сосудов.

Существует одна путаница, которую необходимо разъяснить. Очень часто отеки отождествляются с мешками под глазами, но на самом деле это два разных явления.

Мешки под глазами появляются тогда, когда кожа теряет эластичность и упругость и больше не способна удерживать жировую клетчатку, которая расположена вокруг века. Чаще всего данный процесс развивается с возрастом.

Отеки – это избыток внеклеточной жидкости, задерживающейся в организме в результате нарушения метаболизма.

Существует множество причин, которые способствуют развитию отеков:

В результате воспалительного процесса. В этом случае наблюдается ряд характерных симптомов: покраснение века, локальная температура в области века, болезненные ощущения, увеличение века при пальпации. Причинами воспаления века могут быть: аллергическая реакция, фурункул, халязион, корь, рожистое воспаление, насморк при простуде и пр.
Отеки как следствие заболеваний внутренних органов. В результате некоторых заболеваний внутренних органов и систем наблюдаются отеки, чаще всего это случается при заболеваниях щитовидной железы, сердечно – сосудистой системы, почечной системы, гипофиза. В этом случае отеки происходят утром, но на протяжении дня снижают свою интенсивность. Если отеки случаются по утрам, со снижением интенсивности в последующие часы, то можно заподозрить заболевания почечной системы, если отеки случаются вечером, то это сигнализирует о заболеваниях сердечно – сосудистой системы. При патологических процессах, отеки имеют симметрическое расположение (одновременно появляются в области левого и правого глаза).
Отеки в результате аллергической реакции. В данном случае отеки наблюдаются на верхнем веке, с одной стороны лица. Аллергические отеки имеют молниеносное развитие с такой же быстрой ремиссией. Спровоцировать развитие аллергию могут различные лекарственные средства, косметические препараты, бытовая химия, пищевые продукты, сезонные растения. Такие реакции сопровождаются зудом кожи век, покраснением их слизистой оболочки, чувством ряби в глазах, слезотечением.
Сбои в работе гормональной системы. При повышении уровня эстрогена (женского полового гормона) перед менструацией у женщин происходит задержка жидкости в тканях, что приводит к различным отекам. Также отеки у женщин могут возникнуть при изменении гормонального фона при менопаузе, половом созревании, беременности и лактации и при употреблении лекарств во время гормонозаместительной терапии (ГЗТ).
Механические повреждения кожи. В данную категорию входят все травмы, повреждения и ушибы головы, которые сопровождаются отеками, синяками и гематомами. Например, при травматизации лицевых частей черепа наблюдается отек век. Причина данного факта кроется в разрывах кровеносных сосудов, в результате чего кровь вместе с внеклеточной жидкостью под силой гравитации опускается как можно ниже. Отеки такого характера проходят самостоятельно без лечения.
Нарушения венозного и лимфатического оттока. После косметических операций на лице может произойти нарушение оттока лимфы и венозной крови. В результате происходит скопление межтканевой жидкости и образование отеков на веках.
Наследственная предрасположенность к отекам. Как правило, такие отеки проявляются уже с детского и юношеского возраста, причем они происходят на фоне хорошего самочувствия и отсутствия внешних факторов. К тому же говорить о наследственном факторе имеет смысл только в том случае, когда у родителей также наблюдается ярко выраженная отечность под глазами.
Напряжение глаз, бессонница и общее переутомление изнеможение организма. Совокупность данных фактов всегда приводит к отекам под глазами. При длительной работе за компьютером, чтении, при скрупулезной работе, требующей напряжения глаз, при вождении транспорта, происходит нарушение кровоснабжения век, большая нагрузка на глаза, их переутомление и напряжение. В результате нарушения кровообращения происходит попадание внеклеточной жидкости в межтканевое пространство и развивается отек. Бессонница и общее переутомление организма ведет к нарушению нормального функционирования организма: нарушается режим отдыха и сна.
Возрастные изменения. Поскольку кожа под глазами тонкая и лишена подкожного жира, то с годами она еще больше истончается. В результате развивается мышечная слабость, снижается тургор и происходит деградация связочного аппарата. Слабые мышцы, истончение и хрупкость костной ткани не позволяют удерживать жировую клетчатку вокруг глаз как в молодые годы. Поэтому с возрастом она начинает «выдавливаться» из своих естественных границ.
Избыток соли в организме. Хорошо известен тот факт, что соль задерживает воду в тканях организма, особенно при вечернем приеме пищи. Систематическое употребление соли в больших количествах приводит к тому, что вода скапливается в межтканевых пространствах. К тому же жидкость, которая накопилась в результате употребления соли, хуже выводится из организма. Как результат – вечные отеки под глазами.

Другие причины отеков под глазами

Также отеки под глазами могут быть вызваны стилем жизни, психо – эмоциональным состоянием и наличием вредных привычек.

Образ жизни

В молодом возрасте мы не всегда задумываемся о последствиях, которые могут омрачить нашу дальнейшую жизнь, ведь не зря говорят, что молодость не видит дальше собственного носа. Поэтому регулярные ночные вечеринки без отдыха, с чрезмерным употреблением алкоголя, сладкой газированной воды, ярким неоновым освящением, могут стать причиной отеков под глазами. К тому же у любителей ночных вечеринок, они становятся перманентными «спутниками», красноречиво свидетельствующие об их образе жизни.

Хорошо известно, что от образа жизни человека зависит его внешний вид. Если человек спит нужное количество часов, соблюдает режим дня, питается правильно, то у него цветущий и здоровый вид. У человека, ведущего беспорядочную жизнь, с ночными вечеринками, в которой есть место алкоголю, а иногда и наркотикам, всегда наблюдается припухлость в области глаз, гиперемия лица, опухшее и одутловатое лицо.

Для того чтобы устранить отечность под глазами необходимо принять несложные меры:

проветривать комнату перед сном, недостаток кислорода также сказывается на появлении отеков под глазами;
разумно дозировать воздействие ультрафиолета (умеренный загар);
здоровый сон с ощущением полноценного отдыха;
не принимать пищу за 3-4 часа до сна;
исключить употребление алкоголя, кофе и чая вечером перед сном;
занятия спортом или просто активная физическая нагрузка.

К тому же необходимо пить как можно больше простой воды в течение дня, поскольку при обезвоживании организма включаются его скрытые ресурсы, и он начинает запасать воду впрок.

Душевно – эмоциональные переживания

Отеки под глазами появляются после душевных травм и обильных слез. Наиболее явственно это наблюдается утром после пролитых слез накануне вечером. Данный факт объясняется тем, что в состав слез входит соль, которая задерживает выход межтканевой жидкости. Также слезы вызывают локальную припухлость и воспаление кожи вокруг глаз. А если принять в расчет, что слезы сопровождаются душевными переживаниями, стрессом и бессонницей, то весь букет таких переживаний сразу же отражается на лице. Кроме того «замаскировать» такие отеки совсем не удается, наоборот использование декоративной косметики только ухудшает ситуацию.

При излишнем использовании декоративной косметики можно спровоцировать появление отеков под глазами. Поскольку обильно нанося косметику в зоне глаз можно вызвать закупорку пор, что привет к раздражению, воспалению и отекам глаз.

Почему отекает лицо и глаза по утрам

Очень многих людей интересует вопрос, почему отекает лицо по утрам. Ответить на этот вопрос одновременно легко и в то же время сложно. Наличие отеков красноречиво демонстрирует состояние здоровья человека, образ его жизни, питание и режим отдыха. Конечно, прежде всего следует четко различать причины возникновения отеков. Они могу быть обусловлены естественными физиологическими процессами, происходящими в организме (жидкость скапливается в организме, когда человек уменьшает двигательную активность, а жизненно важные процессы слегка заторможены), в результате отеки могут возникнуть на ногах, на руках и под глазами. Как правило, такие отеки проходят быстро и без последствий.

Очень часто опухшее лицо по утрам предупреждает о наличии в организме некоторых проблем со здоровьем или же с неправильным образом жизни. Для того чтобы понять, что вызвало отек под глазами следует прежде всего упорядочить свой жизненный уклад. Если же человек ведет правильный образ жизни, а отеки продолжают появляться, следует обратиться к специалисту для выявления причин их появления, поскольку утренние отеки могут сигнализировать о развитии или наличии заболеваний печени или почек. Такие отеки имеют регулярный и перманентный характер, поэтому их легко отличить от отеков, возникающих по естественным физиологическим причинам.

Как избавиться от отеков под глазами

Если отеки не являются симптомами какого-либо серьезного заболевания, то устранить их возможно и в домашних условиях. К тому же для этого не придется тратить много времени, сил и денег. Существует много легких и эффективных способов борьбы с отеками в домашних условиях:

компрессы;
массаж;
маски для зоны вокруг глаз;
лекарственные средства.

Компрессы

Хорошо устраняют мешки под глазами компрессы из лекарственных растений и чая, который содержит дубильные вещества (танины) и кофеин. Чай для компрессов используют как зеленый, так и черный. Танины, содержащиеся в чае, уменьшают отеки, поскольку обладают вяжущим эффектом, способствуют сужению сосудов, уменьшают припухлость вокруг глаз. Благодаря своему противовоспалительному действию чай успокаивает кожу, снимает раздражение глаз, покраснение и отечность. Лечение проводят следующим образом: смачивают ватные диски в чае и прикладывают их к глазам на 15-20 минут. Вместо ватных дисков можно использовать заварочные пакетики.

Снять раздражение кожи вокруг глаз и успокоить ее можно с помощью витамина Е. Несколько капель витамина Е добавляют в небольшую емкость с водой. Затем в этой воде смачивают ватные диски и прикладывают к глазам на 20 минут. Данный компресс является прекрасным профилактическим средством, предотвращающим появление отеков и припухлость под глазами. К тому же витамин Е является проверенным косметическим средством, которое улучшает состояние кожи.

Хорошо избавляют от отеков под глазами контрастные компрессы. Делают процедуру следующим образом: в две миски наливают теплую и холодную воду, затем берут два полотенца и попеременно смачивают их, то в теплой воде, прикладывая полотенце к глазам, то в холодной воде, также прикладывая его к глазам. В конце следует умыться теплой водой.

Массаж

Многие косметологи советуют бороться с отеками при помощи массажа лица. Такой массаж можно освоить самостоятельно. Массировать нужно биологически активные точки, расположенные на скулах, которые отвечают за здоровье и красоту глаз. Массаж проводится легкими круговыми движениями, растирая отеки по направлению к ушным раковинам. Для того чтобы массаж был приятным и мягким, можно нанести на кончики пальцев немного масла из виноградных косточек. Также можно провести массаж при помощи кубика льда на основе трав. Водить кубиком нужно осторожно по направлению от глаз к щекам. Однако не следует замораживать кожу, ведь наша цель ее только охладить. Такой массаж улучшает кровообращение и отток лимфы. Проводить его можно каждое утро, используя кубик льда с отварами лечебных трав (ромашки, шалфея, чистотела).

Маски для зоны вокруг глаз

Отлично устраняют покраснения и припухлость кожи вокруг глаз специальные маски на основе натуральных продуктов. Также они способны эффективно успокоит и улучшить состояние кожи вокруг глаз. При отеках маски делаются с такой же регулярностью, как и обычные маски для лица. Их наносят на 20-25 минут на кожу вокруг глаз, затем смывают теплой водой.

Самых популярным средством является маска на основе яичного белка, которая способна подтянуть кожу вокруг глаз и улучшить ее состояние. С этой же целью используют маску на основе свежей клубники, которая к тому же способна осветлить круги под глазами. Ягоды средних размеров режутся дольками и накладываются на кожу глаз.

Очень эффективными являются маски из петрушки. Мелко нарезанную зелень смешивают со сметаной, и наносят на область вокруг глаз. Такая маска способна подтянуть и улучшить состояние кожи, а также обладает отбеливающим эффектом. Вечером за пару часов до сна делают аппликации из гречневых лепешек на зону вокруг глаз. Гречку измельчают в блендере до порошкообразного состояния, разводят водой до консистенции густого теста и формируют небольшие кружочки, которые накладывают на глаз. Кашица из тертых яблок также способна устранить припухлость и отеки под глазами. Вместо кашицы из яблок можно использовать яблочные дольки.

Эффективным средством против отеков являются гелевые маски, которые легко купить в любой аптеке. Гелевую маску носят на лицо на 20-25 минут. Такая маска успокаивает и охлаждает кожу.

Лекарственные средства

Самым действенным лекарственным средством против отеков под глазами являются уколы красоты с препаратом Пиноксид. Данный препарат улучшает кровообращение, ускоряет отток лимфы, и применятся в качестве лекарственного средства при синяках, припухлости и отеках глаз. Также для устранения отеков применяют мочегонные препараты. Однако такие препараты вместе с лишней жидкостью вымывают кальций из организма, поэтому их необходимо применять вместе с витаминными и минеральными комплексами.

Экспресс – методы борьбы с отеками под глазами

Если вдруг появились отеки под глазами, а впереди важное мероприятие, то используют блиц – методы быстрой борьбы с отеками:

сырой охлажденный картофель нарезают полосками и накладывают на 20 минут на кожу вокруг глаз;
кисломолочные продукты также могут быстро и эффективно устранить отеки. Для этого необходимо смочить ватный диск в охлажденном кефире и наложить как компресс на кожу под глаза;
огурцы значительно улучшают состояние кожи вокруг глаз, для этого их нарезают тонкими пластинами и прикладывают к глазам на 10 -15 минут;
эффективно устранить отеки можно металлическими ложками, поскольку холодный металл способствует сужению кровеносных сосудов. Ложки меняют по мере нагревания.

Профилактика отеков под глазами

Хорошо известно, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Не являются исключением и отеки под глазами. Для этого следует придерживаться простых правил:

вести здоровый образ жизни;
использовать необходимое количество полезных продуктов в рационе, с низким содержанием жиров и соли;
ограничить употребление поваренной соли;
здоровый режим сна с правильным положением тела во время сна, голова должна находиться чуть выше тела, чтобы жидкость не скапливалась под глазами;
здоровый режим отдыха;
частые прогулки на свежем воздухе;
ограничивать пребывание под солнечными лучами;
использовать солнцезащитные средства даже в пасмурную погоду, солнечные лучи истончают кожу, делая ее уязвимой для развития отеков под глазами;
лицам, страдающим аллергией избегать контакта с аллергенами.