Насморк, кашель, боль в горле. Что делать при первых признаках простуды

Лечение простуды народными средствами. Причинами болезненного состояния могут быть инфекция или вирус. А так же постоянное переохлаждение и нервный стресс или депрессия и даже просто плохое настроение (), на фоне которых, может происходить снижение иммунитета.

Поэтому нужно поддерживать свой иммунитет в хорошей форме. Люди, которые регулярно занимаются спортом, ходят в баню и правильно питаются, обычно понятия не имеют что такое простуда или грипп. Потому что у них сильная иммунная система, которая сразу же убивает вирусы и инфекции.

Но если у вас не такая уж сильная иммунная система, вам надо принимать меры при первых же проявлениях простуды. Потому что вирус размножается в организме с молниеносной быстротой.

Есть конечно аптечные средства, но ведь они не лечат, а только снимают симптомы заболевания, причём цены нынче кусаются. Да и вред здоровью они могут нанести не малый. Поэтому мы будем лечиться старыми добрыми народными средствами.

Насморк, кашель, слабость, головная боль, першение в горле – все мы прекрасно с этими симптомами знакомы.

Если пропустить момент, то придётся лечиться, но ведь можно просто не дать себе заболеть.

Что надо делать при первых признаках простуды, для того, чтобы не заболеть. Лечение простуды народными средствами.

Этот метод помогает только в самом начале заболевания. Здесь главное не пропустить момент и применять его надо в самом начале, как только вы почувствуете самые первые признаки заболевания.

Дело в том, что когда человек заболевает, у него в организме активно начинает расходоваться аскорбиновая кислота. Потому что она нужна для того, чтобы бороться с вирусами. Это оружие для иммунной системы. И если дать его вовремя, то иммунитет просто уничтожит вирус, пока он не успел распространиться по организму.

Метод этот основан на исследованиях американского химика Лаинус Карл Полинга, который принимал ежедневно 3 гр аскорбиновой кислоты и дожил до 93-х лет! То что надо это делать каждый день факт спорный, но во данном случае аскорбинка работает.

Вот что нужно делать, как только вы чувствуете первые признаки заболевания.

Срочно! Возьмите чистую аскорбиновую кислоту, она продаётся в аптеке, в пакетиках по 2,5 грамма. Это должна быть чистая кислота, без всяких примесей, сахара и так далее.

Растворите порошок в стакане воды комнатной температуры. И пить эту водичку не спеша, потому что усваивается аскорбиновая кислота через нёбо. После этого облегчение наступает практически мгновенно. Если этого не произошло, то можно выпить ещё такую же дозу.

Сам Вадим Моторин и его жена благодаря этому методу не болеют простудными заболеваниями уже много лет. И носят с собой в сумке спасительную аскорбиновую кислоту. Смотрите как он об этом рассказывает очень подробно.

Если этот метод не помог, это означает, что нужный момент вы пропустили. И вирус успел размножиться.

Тогда уже начинайте применять другие методы для лечения. И начинать надо незамедлительно. Обязательно пьём воду для промывания организма, каждые 15 минут, хотя бы по глоточку. Это будет работать как капельница,которая промывает организм. Можно добавить в воду лимонный сок.

Вирусы живут в носоглотке, горле, бронхах и лёгких. Поэтому нужно постоянно чистить их, чтобы вирус вымывался. Для этого промываем нос, полощем горло. И если нет температуры, делаем ингаляции и ванночки для ног и рук.

Как лечить насморк.

Промывание носа вообще очень полезная процедура и у некоторых народов расценивается как обязательная утренняя процедура, как у нас умывание и чистка зубов. Делайте это хотя бы в период эпидемии гриппа, в целях профилактики.

Как промывать нос видео.

Это рекламный ролик. Но поставлен он здесь не для рекламы, а потому что там показано, как правильно промывать нос. Вы можете приобрести специальное устройство для промывки носа и морскую соль. А можете делать это другими подручными средствами.

В этом ролике написано, что прибор нельзя применять если:

у вас полностью заложен нос (как его «пробить», читайте через абзац)
вы подвержены носовым кровотечениям
у вас в наличии заболевания среднего уха

Но если у вас всё в порядке и нет симптомов перечисленных выше, то совсем не обязательно что-то покупать, вы можете использовать другие способы:

Набрать в ладонь приготовленный раствор и втягивать поочерёдно, сначала одной ноздрёй, другую ноздрю при этом закрыть, нажатием на её крыло, то же самое с другой ноздрёй. И так повторять пока не кончится раствор. Но этого делать нельзя если у вас искривление носовой перегородки или аденоидной ткани. Тогда жидкость может отрекошетить в ухо. И из-за этого у вас может начаться отит.
Наполнить шприц или спринцовку и промывать ноздри поочерёдно
Некоторые делают это при помощи чайника.

После промывания, как следует высморкайтесь.

Что делать, если сильно заложен нос.

Это мой личный опыт, повторять или нет, решайте сами. Я беру стакан тёплой воды, кладу туда четверть чайной ложки соды. И промываю нос. Сода очень хорошо пробивает заложенный нос, после первого же промывания вы начнёте нормально дышать.

На некоторых форумах пишут, что сода сушит слизистую оболочку носа. Во-первых, когда не дышит нос уже не до сантиментов, а во-вторых, это применяется только для того, чтобы нос задышал. И уже после того, как пазухи прочистились, нужно применить более щадящие растворы. О которых, вы прочтёте ниже.

Это тоже мой опыт. Лучше делать это вечером, берём ватную палочку, и йодом ставим точки по бокам и крыльям носа, а так же там, где размещаются гайморовы пазухи. Йод надо брать обычный 5%-ный. Нос ваш после этой процедуры практически сразу же начнёт дышать. Получаются как бы веснушки.

А пятнышки йода утром обычно проходят, но не всегда, так что если вам утром на работу, лучше применить другое средство.

Для облегчения дыхания можно сделать массаж. Сначала массируем точку 1 — которая находится на середине лба, далее точку 2 — между бровями, точку 3 — по обеим сторонам носа, и точку 4 — рядом с крыльями носа.

Если же вы решите всё-таки прибегнуть к средствам из аптеки, то , чтобы не принести вреда своему здоровью.

Какие можно делать растворы для промывания носа.

Отвары из трав, это может быть: ромашка, череда, шалфей, календула или эвкалипт и так далее… Можно сделать смесь из трав.

Делаем отвар: 1 столовая ложка травы на стакан воды и 15 минуть кипятить на водяной бане, когда раствор остынет, процедить отвар и долить кипятком до полного стакана.

Морская соль – чайная ложка на стакан тёплой воды.

Промывать нос нужно не меньше, чем 4-7 раз в сутки. А лучше каждый час.

Вот ещё один нетрадиционный способ лечить насморк.

А можно сварить яйцо, охладить до приятной температуры и катать его по носу и району гайморовых пазух пока яйцо не остынет. Есть после процедуры, его не стоит, лучше просто выкинуть.

А так же для лечения вы можете применить ещё одно действенное .

И ещё, обязательно меняйте платки в которые сморкаетесь, а ещё лучше возьмите бумажные салфетки в упаковке. Это для того, что бы не заразиться своими же вышедшими из носа микробами.

Если болит горло, то обязательно полощите его, каждый час.

Если сильно болит горло что делать.

Есть одно противное, но очень действенное средство. Это водное лечение насморка и ангины. Разводим в стакане воды комнатной температуры ложку уксуса. Берём холщовую тряпку, мочим в этом растворе, отжимаем, но не слишком сильно, она должна быть влажной. Накладываем на горло, повязываем сверху шерстяной шарф и ложимся спать, на утро от насморка и боли в горле не останется и следа!

Делала эту процедуру неоднократно, она неприятная, но зато эффективная.

А пока до ночи ещё далеко, вас спасёт частое только полоскание. Чем чаще — тем лучше, не реже чем 1 раз в час.

Как полоскать горло, думаю все знают, набрать воды, запрокинуть горло, и издавая звук (так легче, попробуйте) булькать раствором. И так повторять пока не выполощете весь раствор. Наливать целый стакан не обязательно, можно четвертинку.

Состав средства для полоскания может быть разным, но обязательно тёплым (ни в коем случае не горячим!)

Сода и (или) соль. Одна чайная ложка того и другого на 200 мл воды, можно добавить 8-10 капель йода.
Травяные отвары из трав с антисептическим действием, такие как ромашка, эвкалипт.Например, Йодинол, не дорогое и действенное лекарство. Хоть оно и из аптеки, а вреда не принесёт. Налить на донышко и развести водой.
Кашель без температуры, чем лечить.
Очень хорошо помогает смесь из нутряного свиного жира и пихтового масла, пропорции 1:1. Растереть этой смесью грудь, привязать на грудь шерстяной платок и в кровать. Делать процедуру лучше всего на ночь, и после первой же ночи вы почувствуете сильное облегчение.
Таким образом, люди вылечивают даже застарелые бронхиты.
Лекарство от кашля из редьки.
Это можно давать детям, если аллергия на мёд, то можно положить сахарный песок. Вырезайте из чёрной редьки середину, верхнюю часть не выбрасывайте, она будет вместо крышки. Поставьте редьку в чашку, положите туда 2 столовых ложки мёда. И уберите в тёмное место на 12 часов.
Образовавшийся сок принимайте перед едой 5-6 раз в день по одной столовой ложке. Редьку не выкидывайте, её можно использовать ещё 3 раза.

Не хочется ничего готовить? Тогда купите старый добрый Пертусин или порошок солодки. Стоят они копейки, а помогают ничем не хуже дорогих заморских лекарств.

Если у вас поднялась температура, то лучше конечно вызвать врача, вполне возможно, что у вас какая-то серьёзная инфекция. Но если вы так не считаете, то читайте далее.

Если поднялась температура.

Температуру не сбиваем до 38 градусов. Потому что это защитная реакция нашего организма, таким образом, он убивает микробы и вирусы. Но если вы плохо её переносите или она уже дошла до 38, начинаем активно её сбивать.

Обтирание уксусом при температуре.

Можно применить уксусные обтирания. Для этого в стакане тёплой воды разводим 9-ти процентный уксус в воде 1:1, если есть водка, налейте пару столовых ложек.

Растирайте или просто намочите ладони и стопы ног, под коленные сгибы, подмышечные впадины и шею. На лоб положите компресс из того же раствора, но долейте воды, чтобы уксуса было меньше. Иначе он будет испаряться и щипать глаза.

Накройтесь простынкой, и как только раствор начнёт испаряться, температура тела будет постепенно снижаться.

Что нужно пить от температуры.

Хорошо, если есть дома потогонные средства. Потому что как только у больного начнётся испарина, считайте, что температура сбита. И таких средств на самом деле очень много.

Например:

Малиновое варенье с водой или чаем.
Клюквенный морс насыщенный. 3 столовых ложки замороженной или свежей клюквы, давим и заливаем стаканом кипятка. Если плохо переносите кислый вкус, то добавляйте песок по вкусу.
Цветки липы очень хорошее потогонное средство. А ещё она очень вкусно пахнет. Её нужно пить как чай. Столовую ложку липы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Процедить и пить в тёплом виде.
Кору ивы называют природным аспирином. Для приготовления отвара надо её размельчить и залить 300 мл кипятка. Кипятить 10 минут и пить по 1/3 стакана, 3 раза в день.

Эти напитки пейте, даже если у вас нет температуры. Пейте больше и чаще. Можно и нужно использовать .

Если будете принимать мёд, то помните, что нагревать его более 40 градусов нельзя, иначе он принесёт вам не пользу, а вред!

Берём кастрюльку, добавляем туда отвары: эвкалипта, пихты (самые эффективные, можно использовать их масло) ромашки, шалфея, коры дуба и так далее… Очень хорошо убивает микробы картофель, сваренный в мундире. Для этого отливаем картошку и дышим, так как написано далее.

Накрываемся полотенцем и вдыхаем 50 раз ртом и выдыхаем носом, и 50 раз носом. Но выдыхаем всегда только носом. Ртом дышать вообще вредно. Делаем это осторожно, чтобы не обжечься.

Ванночки для ног и рук от простуды.

На улицу естественно после этого не выходим.

Парим ноги.

Нельзя делать ванночки для ног женщинам во время менструации и беременности, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лучше всего для этого взять бачок или широкое ведро, так, чтобы помещались ступни. Таз для этой цели не совсем подходит, потому что у вас в таком случае не будут прогреваться икроножные мышцы. На дно лучше положить холщовую ткань, если нет, то не беда.

Наливаем воду погорячее, но так, чтобы ногам было комфортно. Кладём горчичный порошок – 3 столовых ложки с верхом. Если есть масло эвкалипта, мяты или пихты, несколько капель, добавленных в воду — не помешают. Если нет горчицы, можно положить такое же количество соли обычной или морской. Парим ноги от 10-ти до 30-ти минут, постоянно подливая горячей воды.

Процедура помимо своей полезности ещё и очень приятная, расслабляющая. После неё вы очень быстро уснёте. Поможет она и от насморка и от кашля, и от боли в горле. И вполне возможно, что утром не останется и следа от болезни.

Ванночка для рук.

Можно просто опустить запястья рук в горячую воду, приятной температуры и держать от 10-ти минут. Можно добавить горчицу, соль, травы и ароматическое масло. Такая процедура тоже будет полезной, так как руки находятся ближе к очагу заболевания.

Чем питаться во время простуды.

Очень часто есть просто не хочется, это реакция организма на болезнь. Ему нужны силы и он не хочет их тратить на переваривание пищи. Поэтому больше пейте и ешьте фрукты, желательно с большим содержанием витамина С. Это, как известно апельсины, мандарины, киви и так далее.

Вот такое лечение от простуды народными средствами, и оно может поднять вас на ноги буквально за один день. Это кончено же если не будете лениться. Буду рада, если вы напишите в комментариях свои убойные методы лечения простуды.

Вы можете прочитать другие статьи, для этого воспользуйтесь Картой сайта

Простуда – что помогает, как лечить первые признаки простуды дома?

Простуда – это инфекционное заболевание, очень заразное, так же, как её «брат» грипп, но её симптомы являются более лёгкими. Наиболее распространённые признаки простуды как и гриппа, включают следующие:

Первые симптомы простуды не являются причиной немедленного посещения врача и приёма антибиотиков, лечение при первых признаках простуды может быть проведено в домашних условиях, природные лекарства от недуга также имеются дома у каждого.

ОРВИ, простуда, грипп… Что это такое?

Простуда, также, как ОРВИ и грипп, является очень заразным заболеванием, но менее тяжёлым. Это – инфекция, вызывающая воспаление слизистой носа. До 5 дней простуда должна уступить. Вирусов, который могут вызвать простудные заболевания, насчитывается до 200 видов. Инкубационный период составляет 1-4 дня.

Первые признаки простуды:

Недомогание.
Усталость.
Умеренная лихорадка.
Головная боль.
Заложенный нос.
Потеря аппетита.
Нарушение дыхания.

Способы заражения

Их много. Достаточно зайти в магазин, на работу, везде скрываются вирусы, которые атакуют организм, а затем принимают форму высокой температуры, потери аппетита, заложенного носа или головной боли. Когда человек простудился, это – чёткий сигнал к телу, что у него ослаблен иммунитет. Наилучшим подходом было бы не ожидать болезни, чтобы потом при первых симптомах простуды принимать лекарства, а защитить себя ещё до появления признаков.

Профилактика

В период, характерный самой высокой заболеваемостью, в профилактических мерах предпочтите избегать общественных мест (магазины, аптека, почта, рестораны…). Конечно, только тогда, когда ситуация позволяет. Постарайтесь достаточно часто мыть руки. Ешьте много фруктов и овощей (номер один в списке полезных веществ – квашеная капуста). Не забывайте о достаточном потреблении жидкости, которая поможет вымывать из организма микробы, чаще проветривайте комнату.

Появились первые признаки простуды – что делать в домашних условиях?

Когда вы уже не чувствуете себя на 100% здоровыми, происходит появление первых признаков простуды (небольшое повышение температуры, головная боль, насморк, потеря аппетита и нарушение дыхания), сразу же идти к врачу нет необходимости. Однако, следите за температурой, если она поднимается выше 39ºС и не снижается в течение 3 дней, это является причиной обращения к специалисту.

Температура до 38ºС считается нормальным защитным механизмом организма, иммунная система предотвращает и устраняет «вредителей», атакующих тело.

Итак, как можно вылечить или, по крайней мере, облегчить проявления простуды?

Большое количество жидкости, по меньшей мере, 3 литра воды (лучшая детоксикация организма).
Ингаляция пара из перечной мяты или ромашки.
Потребление чеснока, киви, апельсинов, бананов, яблок, абрикос, персиков… в общем, всех фруктов и овощей.
Пища должна быть жидкой, пастообразной.
Свежий имбирный чай.
В комнате должно быть тепло, время от времени необходимо проветривание, перед которым не устоит ни один вирусный возбудитель.
Не пейте алкоголь, допускается немного кофе и травяные чаи.
Используйте солевой раствор для дезинфекции носа.
Полоскание горла солевым раствором.
Предпочтите остаться дома, чтобы избежать заражения других людей.
Можно принять лекарственный препарат из тех, которые отпускаются без рецепта в аптеке (спрей, таблетки или сироп).
Если ваше состояние, несмотря на принимаемый препарат, не улучшится в течение 3 дней, или, наоборот, будет только ухудшаться, обратитесь к врачу.

Природные лекарства от простуды

Ингаляция ромашки

Вам нужно: 2 столовые ложки высушенной ромашки, 1 чайная ложка морской соли, 0,5 л воды, кастрюля, полотенце.

В кастрюле вскипятите воду, всыпьте в неё необходимое количество цветков ромашки и морскую соль. Наклонитесь над кастрюлей, прикрыв полотенцем голову так, чтобы пар не уходил в стороны. Пар вдыхайте глубокими вдохами. Ингаляция этого отвара поможет очистить дыхательные пути. Процедуру проводите 1-2 раза в день.

Полоскание морской солью

Вам нужно: 2 столовые ложки морской соли, 0,5 л воды, бутылка, кружка.

Налейте тёплую воду в бутылку (пластиковую, стеклянную), добавьте соль, бутылку закройте и встряхивайте, пока соль не растворится в воде. Полоскание делайте 2-3 раза в день в течение, по меньшей мере, 1 минуты, затем выплюньте. Повторите этот процесс несколько раз. Раствор соли и разжижает слизь и помогает при боли в горле.

Коричный чай

Вам нужно: 1 шт. коричной коры или 1 чайная ложка молотой корицы, 3 шт. гвоздики, 1 чайная ложка мёда и 300 г воды.

Залейте кипятком корицу с гвоздикой и дайте постоять для заваривания до комнатной температуры. В течение этого времени происходит высвобождение активного вещества в воду. Когда чай станет тёплым, выньте гвоздику и корицу, и добавьте мёд. Перемешайте и принимайте маленькими глотками в течение дня. Такой чай обладает антисептическими и антибиотическими эффектами.

Ванна для ног

Вам нужно: ведро или тазик, около 5 литров тёплой воды (38ºС), 1 столовая ложка морская соли, 1 столовая ложка эфирного масла (в зависимости от количества воды), тёплые носки.

Воду подогрейте до 38ºС и вылейте её в ведро или тазик. Количество воды зависит от размера посудины. В тёплую воду добавьте соль и эфирное масло. Опустите ноги в ванну и посидите так 30 минут. В течение этого времени непрерывно доливайте горячую воду. После ванны надень тёплые носки и ложитесь в постель. Повторяйте процедуру каждый день.

Внимание! Не следует путать грипп с простудой, научитесь различать симптомы!

Каковы симптомы простуды?

Простуда, как правило, прежде всего проявляется болью в горле и заложенностью носа, позже может добавиться лёгкий кашель, которой постепенно исчезает(в течение 5 дней). Жар, как правило, отсутствует, лишь у детей младшего возраста может возникнуть слегка повышенная температура. Слизь в носу в первые дни водянистая, после нескольких дней – более плотная, незадолго полностью исчезает. В любом случае, человек должен остаться дома и отдыхать, простуда, обычно, отступает до недели, если нет, то, скорее всего, имеет место бактериальная инфекция, которая требует лечения антибиотиками. Иногда простуду путают с аллергическим ринитом или синуситом.

Каковы симптомы гриппа?

Как правило, в первый же день, возникает высокая температура и озноб, причём, все признаки усиливаются в течение двух-пяти дней. Часто у больного возникает ощущение, что его состояние улучшилось, но, уже на следующий день он чувствует себя ещё хуже

Грипп возникает «из ничего», в большинстве случаев поражает человека, казалось бы, полностью здорового, и с самого первого дня проявляется значительной болью в горле, головной, суставной и мышечной болью, часто ощущается болезненность глазных яблок, человек, в буквальном смысле, может чувствовать себя, раздавленным катком. У больного возникают проблемы с горлом, которые ассоциируются с осложнением глотания, может также появиться сухой кашель. Как правило, в первый же день, возникает высокая температура и озноб, причём, все признаки усиливаются в течение двух-пяти дней. Часто у больного возникает ощущение, что его состояние улучшилось, но, уже на следующий день он чувствует себя ещё хуже. Наиболее частым осложнением гриппа является пневмония или проблемы с сердцем. Необходимо обратить внимание, если после 3-5 дней лихорадка не уступает, вы страдаете от одышки или сердце бьётся так, будто пытается «вырваться из груди». В целом, грипп следует перележать, потреблять много жидкости, уменьшать жар (в этом поможет принятый жаропонижающий препарат) и, если после 3-5 дней не чувствуется улучшения, немедленно обратитесь к врачу, который оценит ваше состояние здоровья.

Обратитесь к врачу, если:

Присутствует жар (39°C или выше) в течение более 3 дней.
Головные боли настолько серьёзные, что имеет место потеря концентрации.
Присутствует одышка или сердцебиение.
Болезнь внезапно возвращается после 1-2-дневного облегчения.
Имеют место другие хронические заболевания.

С приходом холодов все чаще и чаще возникает вопрос: что принять при простуде? Ведь даже погодные условия всячески способствуют активизации вирусов и бактерий.

Низкая, но не минусовая температура, влажность и ветер, и передаваться от одного человека другому.

А если при этом подвергаться переохлаждению и стрессу, то вероятность заболеть стремиться к 100%.

Что выпить при первых признаках простуды? Первая помощь

В подавляющем большинстве случаев причиной развития простудных заболеваний у взрослых и детей являются вирусы. Как правило, первыми признаками развития ОРВИ становятся:

ухудшение общего состояния;
насморк;
осиплость голоса;
боль в горле.

Нередко сразу же наблюдается резкое повышение температуры тела вплоть до 38 или даже 39 °С. При первых симптомах, в самом начале простуды стоит немедленно начать принимать противовирусные препараты:

Ингавирин;
Арбидол;
Амиксин;
Лавомакс;
Циклоферон;
Кагоцел и пр.

Медикаменты такого рода помогут иммунитету начать сразу же активно бороться с инфекцией.

Если не откладывать их прием на потом, а выпить при первых признаках недомогания, можно и вовсе не допустить развития ОРВИ или как минимум снизить тяжесть и длительность его течения.

Ребенку также можно выпить при простуде противовирусные лекарства со сниженной дозировкой действующего вещества.

В зависимости от возраста крохе дают один из перечисленных выше препаратов, а малышам дошкольного возраста рекомендуют:

Лаферобион;
Анаферон детский;
Оциллокоцинум;
Изопринозин;
Протефлазид;
Вибуркол.

Также обязательно нужно начать осуществлять . Благодаря таким процедурам микроорганизмы будут механически вымываться из носоглотки и носовой полости, следовательно, не смогут спровоцировать развитие выраженного воспалительного процесса.

Для этих целей идеально подходит как обычный физраствор, так и продающиеся в каждой аптеке готовые средства:

Аквамарис;
Маример;
Аквалор;
Но-соль;
и т.д.

При начинающейся простуде совсем не лишним будет обильное питье. Можно пить воду, компоты, морсы, теплый, но не горячий чай с добавлением лекарственных трав, меда, лимона или их сочетания.

При ОРВИ этих мер обычно достаточно для быстрого устранения недомогания. Но при бактериальной инфекции хотя данные мероприятия помогут снизить интенсивность воспалительного процесса и облегчить течение болезни.
Источник: сайт

Какие антибиотики пить при простуде? Когда начинать?

Единственным показанием к приему антибиотиков является наличие бактериальной инфекции. Заподозрить ее присутствие можно по следующим признакам:

высокая температура (более 38 °С), сохраняющаяся дольше 3 дней;
выделение зеленой слизи из носа;
образование на миндалинах белого, желтого или сероватого налета;
выраженная слабость, ломота в теле.

В таких ситуациях заниматься самолечением и тем более самостоятельно подбирать антибиотик не стоит. Это чревато усугублением ситуации, развитием осложнений и устойчивости бактерий к выбранному препарату.

Доктор подскажет, какие антибиотики принимать и сколько дней.

Зачастую при инфекциях верхних дыхательных путей назначаются медикаменты группы пенициллинов, реже тетрациклинов. К их числу относятся:

Амоксициллин (Амоксиклав, Флемоксин Солютаб, Оспамокс);
Тетрациклин;
Доксициклин (Юнидокс Солютаб, Доксибене, Докси-М);
Ципрофлоксацин (Ципролет, Цифран, Ципробай, Квинтор).

Нередко прописываются сульфаниламидные препараты, обладающие выраженным противомикробным действием, но не принадлежащие к числу антибиотиков. Это могут быть Бисептол, Сульфадиметоксин и пр.

Что же касается детей, то им антибиотик подбирается исключительно педиатром. Малышам можно давать Цефикс, Цефодокс, Зиннат и другие.

Очень часто возникают сомнения по поводу того, когда пить антибиотики. Ведь лекарства такого рода хоть и эффективно борются с инфекцией, но способны нанести вред организму.

Дабы развеять любые опасения, отметим, что справиться с воспалением бактериальной природы средней и средне-тяжелой степени

В противном случае со временем симптомы заболевания притупятся, но это будет указывать не на выздоровление, а на переход его в хроническую форму.

Впоследствии больному будут регулярно досаждать рецидивы, а справиться с хроническим очагом инфекции даже силами грамотно подобранной антибиотикотерапии будет крайне непросто.

Поэтому, чтобы избежать подобных неприятных последствий, при подозрении на то, что причиной ухудшения состояния стали бактерии, следует немедленно обращаться к квалифицированному терапевту или педиатру.

Нужно ли пить противовирусные препараты при простуде?

Любое противовирусное лекарство дает результаты только при его приеме при начальной стадии развития болезни.

Оно дает время иммунной системе «раскачаться» и начать самостоятельную борьбу с инфекционным процессом, угнетая его возбудителей за счет поставки в очаг воспаления интерферонов и других подобных веществ.

Поэтому обязательно нужно отметить, что их эффективность максимальна именно в первые дни течения болезни.

Потом даже можно отказаться от их приема, поскольку организм уже самостоятельно вырабатывает нужное количество защитных клеток и соединений, убивающих патогенную микрофлору.

Что пить при простуде без температуры

Если температура спустя 3 дня от начала развития заболевания опускается до отметки 37,5 ° С или ниже, а то и вовсе не поднимается, это свидетельствует однозначно о вирусной природе инфекции и ее легком течении.

В подобных ситуациях следует принимать исключительно медикаменты для устранения неприятных симптомов:

И муколитики (Амброксол, Лазолван, Амбробене, Проспан, Геделикс, Линкас, Гербион и пр.) показаны при наличии кашля.

Сосудосуживающие капли и спреи (Назик, Галазолин, Нафтизин, Називин, Риназолин, Назол, Нокспрей, Виброцил и др.) используются для устранения насморка и чтобы снять отек носоглотки, провоцирующий заложенность носа.

Взрослым можно выбирать любой медикамент, устраивающий их по цене и действию. Детям же, особенно грудничкам, его должен подбирать педиатр. При этом малышей до 1 года запрещено лечить спреями, им показаны только капли.

Растворы для полоскания, спреи и пастилки от боли в горле (Стрепсилс, Лизак, Орасепт, Ангилекс, Тантум-Верде, Лисобакт, Йокс, Ингалипт, Септолете, Гексорал и т.п.) стоит принимать или боли в горле каждые 2–3 часа.

С температурой

В большинстве случаев при простудном заболевании наблюдается лихорадка. Показатели термометра могут колебаться довольно в широких пределах, что зависит от вида и активности возбудителя.

С температурой 37 бороться не нужно. Лихорадка устраняется медикаментами только, когда термометр показывает более 38–38,5 °С.

Для устранения повышенной температуры традиционно применяются жаропонижающие препараты:

ибупрофен (Нурофен, Имет, Ибуфен);
парацетамол (Панадол, Рапидол, Цефекон Д, Эффералган);
нимесулид (Нимесил, Найз, Нимегезик);
ацетилсалициловая кислота (Аспирин, Упсарин Упса);
комплексные (Ибуклин).

При жаре у детей могут применяться исключительно медикаменты на основе парацетамола и ибупрофена, которые следует чередовать. При этом парацетамол можно принимать не чаще, чем раз в 4 часа, ибупрофен – в 7 часов.

Взрослым из лекарств приведенных выше можно выбирать любое. Тем не менее предпочтение также стоит отдавать парацетамолу или ибупрофену.

Если ломит кости и присутствует сильная слабость взрослому лучше принимать от простуды, сопровождающейся лихорадкой, средства на основе нимесулида. Аспирин сегодня в подобных целях применяется редко.

Если в течение 3 дней жар сохраняется, это служит признаком развития бактериальной инфекции. Подобное обязательно требует обращения к доктору.

которые легко можно купить в аптеке. Большая часть из них:

снимают жар;
ликвидируют заложенность носа;
содержат витамин С;
устраняют ломоту в теле и т.д.

Что принимать при простуде из дешевых лекарств?

Недорогие, простые лекарства могут быть не менее эффективными, чем их дорогие аналоги.

Дело в том, что одно и то же действующее вещество является компонентом многих медикаментов, выпускаемых фармацевтическими компаниями под разными торговыми названиями.

Итак, перечислим, какие лекарства пить от простуды, чтобы они дали максимальный результат и при этом

Когда человек чувствует, что болезнь только начинается, можно принять такие противовирусные средства, как Ремантадин, Амизон, настойка эхинацеи, настойка прополиса.
От жара действенное средство – парацетамол. Для взрослых следует приобретать таблетки с дозировкой 0,325 мг, для детей от 3 лет – 0,2 мг.
От боли в горле: Септефрил, Стрептоцид, в форме спиртового раствора или таблеток, Ингалипт спрей.
От сухого кашля принимать при гриппе и простуде можно таблетки на основе термопсиса, корней алтея, Амброксол, Бромгексин и т.д.
От влажного эффективное лекарство это Ацетилцистеин, Ацестад, Доктор МОМ и прочие.
От насморка можно использовать сосудосуживающие капли, но не долее 7 дней: Нафтизин, Галазолин, Санорин, и т.п.

Можно ли принимать горячую ванну при простуде?

Однозначно можно сказать, что при повышенной температуре тела принимать горячую ванну Это приведет к существенному ухудшению состояния и усилению лихорадки.

Тем не менее следить за гигиеной тела во время болезни нужно. Но, главное, знать, что делать в этих целях, чтобы не нанести вреда и не усугубить собственное состояние.

Можно ли принимать душ при простуде и мыть голову

При лихорадке желательно отказаться от водных процедур. Можно быстро принять душ, но только не контрастный, и помыть голову, когда температура снизится до 37–37,5 °С.

После этого важно не выходить на улицу или балкон. Поэтому лучшее время для купания – на ночь.

Какой чай пить простуде

При начавшейся простуде очень важно увеличить количество потребляемой в сутки жидкости. Это поможет очистить организм от выделяемых микроорганизмами токсинов, улучшить состояние больного и ускорить наступление выздоровления.

В качестве напитков можно выбирать любой, который приходится по вкусу заболевшему: обычная вода, компот, морс, сок, чай и т.д. Тем не менее можно самостоятельно приготовить хорошее лекарство, добавив в черный чай то, что помогает от простуды:

лимон;
шалфей;
липовый цвет;
малину.

Внимание

Cильно горячее питье противопоказано. Оно способно привести к жару, усилению воспалительного процесса в горле и другим подобным нежелательным последствиям.

Значительно лучше попить теплые напитки, добавив в них любой нравящийся компонент из числа вышеперечисленных или их сочетание.

Полезно ли принимать сауну при простуде?

При правильном подходе сауна или баня – действенное лекарство от ОРЗ. Под влиянием высоких температур наблюдается:

раскрывание пор;
усиление кровообращения;
активизация продукции лейкоцитов;
эффект ингаляции (в бане).

Но такие паровые процедуры полезны исключительно в самом начале развития болезни или после выздоровления. В такой ситуации можно надеяться на быстрое лечение, а в лучшем случае на полную остановку прогресса заболевания.

В острый период, при повышенной температуре они могут не только спровоцировать ухудшение состояния, но и стать причиной опасных последствий – инфаркта миокарда.

Народные средства

Пожалуй, простудные болезни, в особенности вызванные вирусами, одна из тех немногих категорий патологий, которые можно эффективно лечить средствами народной медицины. В качестве наиболее действенных рецептов того, что пьют при простуде и кашле, можно привести:

Смесь меда, корня имбиря и лимона, способная быстро устранить воспаление и остановить развитие заболевания. Большой лимон очищают от шкуры и семечек, режут на дольки. Их и имбирь (300 г) измельчают в мясорубке, добавляют 200 мл жидкого меда.

Полученную массу тщательно вымешивают, перекладывают в стеклянную банку, плотно закрывают крышкой и хранят в холодильнике. Есть ее нужно по 1 чайной ложке, растворяя в небольшом количестве воды или теплого чая трижды в день.

Глинтвейн от простуды взрослому. В сотейник наливают 200 г воды и доводят до кипения. Добавляют корицу, анис, кардамон и гвоздику по вкусу, оставляют настаиваться. Через 10 минут в смесь вливают бутылку красного вина, вводят цедру одного лимона и несколько яблочных слайсов.

Напиток оставляют настаиваться и остывать на 30 минут. Как только его температура достигнет 40 °С, в него добавляют 2 столовые ложки меда.

Калина красная, обладающая выраженными противовирусными свойствами. 2 столовые ложки ягод перетирают вместе с небольшим количеством сахара в стеклянной или керамической емкости. Перекладывают в чашку, добавляют немного листьев черного чая и заливают кипятком. Такой напиток можно пить 1–2 раза в день.

Клюквенный морс. Из ягод отжимают сок, а жмых заливают водой и кипятят на небольшом огне 5 минут. В полученный отвар выливают сок и добавляют сахар по вкусу. Клюква обладает жаропонижающими свойствами и способствует укреплению иммунитета. Морс можно пить по 100–150 мл дважды в день.

Настои лекарственных растений: цветков ромашки, календулы, травы тысячелистника, мать-и-мачехи. Данные травы проявляют противовоспалительное действие, поэтому настои на их основе используются для полоскания горла и промывания носа. Чтобы их приготовить достаточно 1 ст. л. сырья залить 200 мл кипятка и настоять до полного остывания.

Тем не менее при запущенной форме заболевания или если диагностирована хроническая форма тонзиллита, итд, рецепты народной медицины можно воспринимать исключительно в качестве дополнения к основной терапии. В таком случае лечиться можно только под контролем врача.

Что принимать для профилактики простуды и гриппа?

Полностью обезопасить себя от простудных заболеваний невозможно, ведь все мы ежедневно контактируем с огромным множеством людей и подвергаемся риску замерзнуть или промочить ноги.

Поэтому чтобы не заболеть в осенне-весенний период и не думать, какие препараты при простуде и насморке использовать, можно прибегнуть к помощи продукции фармацевтических компаний и пить витамины.

Но более рациональным подходом к проблеме

отказ от вредных привычек;
переход на здоровое сбалансированное питание;
ежедневное употребление фруктов и овощей в достаточном количестве;
регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.

Пить для профилактики ОРЗ таблетированный витамин С нецелесообразно. Уже доказано, что в таком виде он всасывается в кровь в минимальных количествах, неспособных оказать какое бы то ни было влияние на ход болезни.

Значительно рациональнее употреблять фрукты и овощи, в которых содержится аскорбиновая кислота в больших количествах, например, болгарский перец, киви, цитрусовые, клюкву, облепиху и пр.

Сколько витамина С в них присутствует, можно посмотреть в специальных таблицах, но, главное, что из свежих овощей и фруктов он намного легче и в больших объемах воспринимается организмом.

(10 оценок, среднее: 4,50 из 5)

Сезонные инфекционные заболевания верхних дыхательных путей не настолько безопасны, как принято считать. Если вовремя не приступить к лечению - процесс распространяется на бронхи, легкие и другие органы, переходит в хроническую стадию. Однако осложнения можно предотвращать. Для этого разработаны аптечные препараты в удобных к применению формах, которые относятся к разным фармакологическим группам. В домашних условиях можно приготовить не менее эффективные натуральные лекарства по народным рецептам.

Следует заранее знать, что делать, если начинается простуда, но алгоритм методов терапии может различаться. Он зависит от симптомов болезни, показателей температуры тела и возраста пациента. Все методы лечения принято делить на этиотропные (влияют на причину) и дополнительные (позволяют побороть клинические признаки). В комплексе они эффективно устраняют все проявления и ОРВИ на начальных этапах и оказывают профилактику опасных осложнений.

Кашель, насморк, боль в горле и повышение температуры тела - симптомы чаще вирусной, реже бактериальной инфекции. Она проникает с воздухом и размножается на слизистой оболочке дыхательных путей. Основное условие развития - сниженная реакция иммунной системы на возбудителей. Заболеваемость значительно повышается в холодное время года. Это связано с коротким световым днем, дефицитом витаминов, постоянным переохлаждением. Однако есть способы, как быстро купировать первые проявления болезни в самом начале, и меры профилактики.

Как не допустить начала простуды?

Зимой стоит особенно внимательно следить за самочувствием. В ситуациях, которые чаще всего оказываются причиной ОРВИ, нужно сразу пресекать возможности развития инфекции. После длительного пребывания на открытом воздухе при низкой температуре либо под дождем, а также при хронической усталости важно уделить время и позаботиться о своем здоровье. Медики рекомендуют несколько способов, которые помогут не простужаться в любых условиях:

избегать скопления людей;
в течение дня мыть руки с мылом, пользоваться дезинфицирующими растворами;
носить теплую одежду, а в дождливую погоду иметь с собой сменный комплект;
здоровое питание - если зимой не удается получать достаточное количество витаминов и минералов, в продаже есть готовые комплексы в форме таблеток;
закаливание - к низким температурам нужно привыкать постепенно.

Пить лекарства для предотвращения простуды не рекомендуется, в том числе противовирусные средства. Важно, чтоб иммунная система боролась с инфекцией самостоятельно, особенно на начальных стадиях.

Алгоритм действий при начинающейся простуде

Кашель, насморк, боль и першение в горле - с этих симптомов развиваются грипп или ангина. На первых этапах их устранить гораздо легче, чем в дальнейшем бороться с запущенными формами бронхита или пневмонии. Лечебные мероприятия направлены на укрепление иммунной защиты, снятие воспаления и купирование первых признаков болезни. Могут понадобиться средства, чтобы сбить температуру, но принимать их без острой необходимости нельзя.

обильное теплое питье - хорошим вариантом будет чай с лимоном и медом;
полноценный сон - во время отдыха организм восстанавливает силы для борьбы с вирусами;
ароматерапия - можно делать ингаляции либо просто дышать парами эфирных масел хвойных растений (пихты, сосны, эвкалипта);
постельный режим - переносить простуду на ногах опасно не только для заболевшего, но и для окружающих;
медикаменты - симптоматическое лечение насморка и кашля, (аскорбиновая кислота), общеукрепляющие средства.

На ранних этапах не спешить принимать антибиотики и препараты от лихорадки. В продаже есть специфические противовирусные таблетки (Анаферон, Тамифлю и другие). Они рекомендуются как для избавления от простудной инфекции, так и для ее профилактики. Однако их эффективность не доказана. При попадании в организм они стимулируют выработку специфических иммунных клеток, но конкретных возбудителей гриппа или ОРВИ не уничтожают.

Лечение горла

Боль и першение - первые признаки простуды. Самый простой способ избавляться от неприятных симптомов - покупные леденцы. В их составе противовоспалительные компоненты и местный анестетик. Они оказывают локальное воздействие на пораженный участок слизистой оболочки, блокируя рецепторы и уменьшая болевые ощущения. Схожий эффект наблюдается при употреблении мятных леденцов. Аптечные лекарства не рекомендуется принимать более 3 дней подряд, так как они маскируют проявления опасных осложнений, в том числе бактериального фарингита.

Против боли в горле также помогают компрессы. Их делают из нескольких слоев: ваты, смоченной в лекарстве, водонепроницаемой пленки и шерстяной ткани либо шарфа. Действующие вещества проникают непосредственно в пораженный очаг, а тепловой эффект ускоряет движение крови по сосудам. Так уменьшаются застойные явления, быстрее вырабатываются защитные клетки для уничтожения инфекции. В качестве лекарства можно использовать водный раствор морской соли, замоченные цветки ромашки или шалфея.

Полоскания - еще один способ вылечить горло при простуде. В аптеках есть готовые растворы – Фурацилин, Хлогексидин и другие. Они проводят дезинфекцию слизистой оболочки, снимают болевые ощущения и отечность. Не менее эффективные лекарства можно приготовить и в домашних условиях:

отвары ромашки, шалфея, - очищают ткани и обладают противовоспалительным действием;
раствор с морской водой, солью и несколькими каплями йода - быстро уничтожает бактерии;
перекись водорода - достаточно размешать одну ложку в стакане теплой воды;
(200-250 мл) с добавлением 10 мл яблочного уксуса.

Ингаляции также относятся к обязательным методам терапии при простуде. В продаже есть готовые небулайзеры с растворами антисептиков, обезболивающих либо противовоспалительных ингредиентов (Биопарокс). В домашних условиях лекарственное средство можно приготовить на основе теплой воды с добавлением нескольких капель эфирных масел (мяты, эвкалипта, пихты), настоев противовоспалительных трав. Также рекомендуют картофельный отвар - он успокаивает слизистую оболочку и снимает болевые ощущения. Достаточно наклониться над емкостью с теплой жидкостью и дышать парами.

Мнение эксперта

Комаровский Евгений Олегович

Педиатр, врач высшей категории, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского».

«Консультирую родителей по поводу детских простуд, но эти советы будут полезны и для взрослых. Боль в горле при отсутствии выделений из носа - первый признак ангины. Болезнь имеет бактериальное происхождение, поэтому полосканиями ее не вылечить. Возбудителя можно убить только антибиотиками, а пропустить начало очень легко. Всегда нужно обращать внимание на мелочи, а еще лучше - сдать анализы перед началом терапии».

Лечение носа

Простудный ринит проявляется насморком и жжением слизистой. Возбудителем в большинстве случаев становится вирусная инфекция, а выделения будут жидкими и прозрачными. Если в соплях появляются примеси гноя либо крови - это прямо указывает на размножение бактерий. В первом случае достаточно общеукрепляющих мер, во втором - необходим курс антибиотиков в виде таблеток.

Выделения из носа с прожилками крови

Капли в нос - самый распространенный метод лечения насморка. В домашних условиях можно приготовить обычный солевой раствор, также популярны сок свеклы и эфирные масла. Последние используются в большом разведении, по 1-2 капли на ложку основы. Аптечные средства позволяют более точно рассчитать дозировку. Можно выбрать подходящее лекарство исходя из списка показаний к применению. Все готовые капли принято делить на несколько групп:

гормональные противовоспалительные: . Фликсоназе;
антибактериальные: Биопарокс, Изофра;
сосудосуживающие: Санорин, Називин, Отривин;
антигистаминные (против аллергического ринита): Виброцил;
увлажняющие: , Салин;
разжижающие: Синуфорте;
противовирусные: Назоферон.

Постоянное выделение экссудата становится причиной сухости слизистой оболочки, этому способствуют и частые промывания. Чтоб избежать дискомфорта, можно приобрести мазь (Оксолиновую, Татрациклиновую, Виферон,Левомеколь, Пиносол, Флеминга или любую другую) и закладывать ее на ночь в носовые ходы. Популярны средства на основе мятных или эвкалиптовых экстрактов, в том числе бальзам Звездочка.

Обязательное условие быстрого избавления от насморка - регулярное очищение ходов от слизи. Это можно сделать механическим способом (высморкаться) либо промыть нос. Полезен будет даже самый простой физраствор. На его основе выпускают дорогостоящие препараты, но приготовить его можно самостоятельно, добавив ложку соли на литр воды. Жидкость вливают шприцем или специальной лейкой в одну ноздрю, чтоб она вытекала из второй и не попадала в горло.

Температура

Чтобы понять, стоит ее сбивать или нет, важно знать точный диагноз. При обычной простуде она редко достигает 38 градусов и более, но если показатели стремятся к 39 о С и выше - можно говорить о гриппе. Для снижения температуры используются Парацетамол и аналоги. Они не влияют на причину болезни, а только временно облегчают самочувствие.

Тепловая реакция - следствие борьбы иммунной системы с вирусной инфекцией. Если температура держится в пределах 38 градусов, она считается безопасной для организма и часто снижается самостоятельно после сна. Но если повышается до 39 о С и более - следует выпить лекарство, иначе есть риск разрушения белков. Если препарат не действует, нужно срочно вызывать бригаду медиков.

Если простуда начинает одолевать, а долго болеть некогда - лучше лечиться при самых ранних проявлениях. Поставить диагноз самостоятельно и правильно подобрать схему терапии сложно, поэтому лучше обратиться к врачу. Он проконсультирует как по поводу аптечных лекарств, так и насчет эффективности народных методов.