Ухудшает ли ношение очков зрение? Почему не стоит спешить с очками. Медицинские мифы: правда ли, что очки ослабляют зрение

Нужно ли носить очки при близорукости? Во многом это зависит от того, какое лечение назначил врач, а доктора разных офтальмологических школ придерживаются в этом вопросе противоположных взглядов. Подробную информацию о важности ношения очков вы найдете в этой статье.

Как функционируют глаза при близорукости

Глаз – это сложнейший живой оптический прибор, которому нет равных. Однако никто не застрахован от возникновения отклонений и сбоев в работе этого суперсложного механизма. В частности, и лучи света, попадая в глаз, сходятся в точке, которая расположена перед сетчаткой, а не непосредственно на ней. В результате человек начинает значительно хуже видеть вдаль и ему приходится прилагать определенные усилия, чтобы сфокусироваться на разглядываемом предмете.

Очки – самое распространенное решение проблемы

Очки мгновенно помогают решить проблему расфокусировки зрения и, надев их, человек сразу же начинает видеть предметы более отчетливо. Однако многие врачи считают чем-то вроде костылей, которые хоть и помогают передвигаться, но проблему совершенно не решают. Тем не менее они необходимы:

ля устранения перенапряжения мышц глазного дна. При близорукости пациенту приходиться постоянно напрягаться и это может привести к появлению головных болей.
Для улучшения качества зрения. Очки помогают видеть мир раскрашенным во все краски и замечать мельчайшие детали.
Для остановки прогрессирования близорукости. Правильно подобранные стекла регулируют нагрузку на глаза и помогают заморозить «минус» на одной отметке.

Решение должен принимать врач

Дать ответ на вопрос – нужно ли постоянно или можно пользоваться ими только для учебы/работы, вождения автомобиля или работы за компьютером, может только врач-окулист. Именно он должен назначить ультразвуковое исследование глазного дна, чтобы выявить к какому типу относится болезнь и назначить соответствующее лечение.

Свет не лостигает сетчатки и изображение фокусируется непосредственно перед ней.

На данный момент существует два вида близорукости:

Анатомическая. При анатомической близорукости вытягивается и изображения фокусируются не на сетчатке, а перед ней.
Аккомодационная. Такая близорукость, при которой мышцы, отвечающие за эластичность и изменение формы хрусталика, ослабевают. При этом форма зрачка не меняется и не вытягивается.

При анатомической близорукости, которая постепенно прогрессирует, очки просто необходимы, чтобы .

При аккомодационной близорукости главная задача доктора – это заставить работать слабые глазные мышцы и для этого назначают специальные лечебные комплексы и . Назначение очков в этом случае может только навредить, и «ленивые» мышцы разбудить не удастся.

В любом случае однозначный ответ о необходимости ношения очков может дать только специалист, поэтому не стоит слушать советы подруг или прибегать к волшебным методикам прозрения. Они действуют только в определенных случаях и применять из бесконтрольно очень опасно.

Споры о том, можно ли постоянно использовать очковую коррекцию при близорукости, длятся уже несколько десятилетий. По одной из версий, при слабой степени заболевания постоянная коррекция способна исправить зрение и не привести к прогрессу. По другой, напротив, может привести к прогрессирующим изменениям. Спорят чаще пациенты, но иногда и врачи.

Для чего нужны очки?

Очки - это офтальмологический прибор, предназначенный для коррекции дефектов зрения по средствам использования оптических линз, компенсирующих неправильное преломление световых лучей. Преимущество очков, также, для человека со зрительными недостатками, заключается уменьшение нагрузки на глаза, снижения утомляемости и, как следствие, уменьшение скорости прогресса заболевания.

Очки не помогут вам излечиться от миопии, но приостановить прогрессирование и обеспечить остроту зрения помогут.

Когда нужно начинать носить очки

Данное заболевание бывает двух типов:

Анатомическая близорукость, выраженная в деформации зрачка;

Аккомодационная близорукость, появляющееся в результате ослабления глазных мышц, отвечающих за оптимальную упругость хрусталика, но форма зрачка не изменяется.

При слабой степени анатомической близорукости можно не пользоваться окулярами, но в обязательном порядке необходимо следить за здоровьем, так как недуг может начать прогрессировать. А если это произойдёт, без очков уже не обойтись.

В случае с аккомодационной миопией дела обстоят немного по-другому. Постоянное ношение очков сыграет с вами злую шутку, так как вызовет последующую дистрофию глазных мышц. В итоге, при длительном применении окуляров, они полностью берут на себя функцию вашего зрения, полностью корректирую недостаток.

Как же быть?

Прежде всего, взять за правило посещать кабинет офтальмолога также часто, как кабинет стоматолога. Своевременно обнаруженная проблема позволит принять меры, не допуская развития болезни. Кроме того, не следует пренебрегать назначением врача.

К большому сожалению, многие пациенты, только в кабинете окулиста кивают и обязуются соблюдать все предписания. Но, выйдя из него, они начинают воспринимать это всё, просто, как совет, который можно не соблюдать. В итоге, весьма часто последствия необратимы.

Многие не уделяют своему здоровью никакого внимания, пока оно не вызывает особых опасений, сюда же можно отнести и проблемы со зрением. Очки являются наиболее простым и доступным способом коррекции зрения, однако, имеют свои минусы.

Почему не стоит спешить с очками? Слышали ли вы о людях, которые с помощью очков улучшили свое зрение? Скорее всего, нет. Благодаря линзам люди получают мгновенный результат. Они могут лучше видеть предметы на расстоянии или строчки в книге, но стоит снять очки, как зрение ухудшается.

Теория американского врача-офтальмолога Бейтса заявляет, что главной причиной всех нарушении зрения является длительное напряжение от усилия увидеть. При близорукости ухудшается способность к четкому видению предметов на расстоянии, а при дальнозоркости, напротив, искажается контур предмета расположенного вблизи. Даже если человеку подбирают соответствующие очки, глазное яблоко все равно будет напрягаться "по привычке", из-за имеющегося условного рефлекса. Очки помогают исправить только внешние проявления отклонения рефракции глаз, никак не устраняя ее причины.

Во время исследований большая часть пациентов заявила, что после начала ношения очков через какое-то время зрение стало ухудшаться без видимых на то причин. Даже правильно подобранные очки не останавливают прогрессирование имеющегося заболевания. И примерно раз в год следует проводить повторные обследования с целью коррекции количества диоптрии новых линз. С возрастом ситуация только усугубляется и в итоге больному может потребоваться замена очков до трех раз в год.

Некоторые специалисты утверждают, что функционирование любого человеческого органа возможно лишь при полноценной реализации всего имеющегося природного потенциала. Если же некоторые функции выполняются посредством вспомогательного приспособления, по природное регулирование постепенно атрофируется. Было замечено, что если пациент по каким-либо причинам длительный период был вынужден обходиться без очков, у него заметно улучшалось зрение.

Исходя из этого, можно сделать вывод , что линзы корректируя процесс рефракции, выполняют работу мышц глаза и последние со временем начинают все хуже выполнять свою работу, вследствие чего зрение снижается еще больше. И что же мы делаем в такой ситуации? Идем к офтальмологу за новым рецептом очков.

Еще одной вредной для глаз особенностью очков является то, что они не дают глазам много двигаться. Здоровый смотрит в разные стороны, часто шевелится, в то время как линзы в очках дают изображение только в маленьком радиусе. Глазное яблоко постепенно становится малоподвижным, и человек, привыкнув к очкам, просто поворачивает голову за интересующим его предметом. Со временем нарушается кровообращение, что еще более усугубляет состояние всех тканей глаза.

Существуют случаи, при которых постоянное ношение очков приводит даже к осложнениям - нарушению цветовой восприимчивости сетчатки. У пациентов наблюдается повышенная нервозность. Неправильно подобранная, неудобная оправа, ухудшает кровообращение в тканях лица. Сдавливая височные сосуды, она становится причиной постоянных головных болей.

Рекомендации для тех, кто хочет улучшить зрение . В общем, очки предлагают нам не очень приятные перспективы. Так что постарайтесь насколько это, возможно, забыть о них. Снимайте их как можно чаще. Достаточно несколько минут в день уделять своему зрению, и очки могут вам вообще не понадобиться. Но чтобы расстаться с ними, необходимо подготовиться к этому шагу в первую очередь морально.

Помните, поначалу даже кратковременный отказ от очков будет сопровождаться некоторыми неудобствами, которые постепенно будут уменьшаться. Даже при малейших признаках перенапряжения необходимо снова надеть очки и не снимать их некоторое время, чтобы мышцы расслабились.

В течение дня регулярно делайте перерыв в работе (особенно если она связана с компьютером или бумагами) и делайте гимнастику для . Простые, но эффективные упражнения дают результат уже через неделю. Лучшее время для них после обеда, когда глаза уже порядком устали. Каждое упражнение необходимо повторять не менее 5 раз:

Горизонтальные движения слева направо и наоборот;
- Вертикальные движения;
- Круговые движения глазными яблоками по часовой стрелке и против;
- Интенсивное зажмуривание и расслабление;

Частое моргание;
- Сведение взгляда к носу, а затем на какой-нибудь предмет;
- Работа глаз на расстояние. Посмотрите сначала вдаль, затем переведите взгляд на более близкий предмет.

По мере того как зрение будет все лучше, необходимо посещать врача для замены линз менее сильными. Подстраховка необходима, так как в некоторых случаях для разгрузки переутомленных глаз будет необходимо надеть очки.

Чтобы процесс отвыкания был менее дискомфортным, изо дня в день понемногу увеличивайте время без очков. Например, без них можно совершать небольшие прогулки, слушать музыку, готовить еду или говорить по телефону. Психологическая необходимость в постоянном ношении очков постепенно исчезнет.

Если все так просто, возникает вопрос . Почему современные офтальмологи продолжают настаивать на применении корректирующих средств и проведении сложнейших операций? Ответ очевиден. Огромная прибыль производителей оптики, которые используют наше незнание своих возможностей в целях обогащения. Поэтому, прежде чем идти к офтальмологу, попробуйте сначала помочь своим глазам самостоятельно!

Миопия — патология зрения, при которой изображение попадает на область перед сетчаткой глаза. В результате этого человек плохо различает предметы, находящиеся от него на удаленном расстоянии. Этот дефект корректируют, в том числе с помощью очков. Однако не все знают, когда их следует надевать и какой режим ношения выбрать.

Стоит ли Вам носить очки вообще и надо ли это делать постоянно определяет врач после диагностики зрения, в ходе которой он выявит степень близорукости. Именно от нее зависит режим ношения очков

Виды близорукости по степени выраженности:

слабая (начальная) (менее 3.0 дптр);
средняя (от 3.25 до 6 дптр);
высокая (более 6 дптр).

Стоит ли постоянно носить очки при слабой степени миопии?

Коррекция близорукости на ранней стадии требуется при остроте зрения от − 1 до − 3 диоптрий. До минус 1 диоптрии очки носить не обязательно, так как такое состояние глаз не приносит серьезных неудобств. В этом случае офтальмолог обычно прописывает гимнастику для глаз. Если Вы будете ежедневно выполнять назначенный комплекс упражнений, Вам удастся избежать развития заболевания.

При миопии от 1 до 3 дптр врач назначает ношение очков. Но надевать их стоит по мере надобности: во время просмотра телевизора, в театре, за рулем автомобиля, то есть в ситуациях, когда Вам необходимо сфокусироваться на удаленных предметах. В иных случаях, например, при чтении или письме, оптику лучше не использовать.

При рассматривании близко расположенных от глаз объектов в очках для дали снижается запас аккомодации. Глаза перенапрягаются, глазные мышцы устают и человек лишается способности настраиваться на рассмотрение предметов, находящихся на разной от него дистанции. Это приводит к падению зрения.

Когда очки приходится носить постоянно?

На средней стадии близорукости человек, как правило, плохо видит как вдаль, так и вблизи. Тогда приходится попеременно носить две пары очков. Зачастую офтальмолог прописывает очки с бифокальными линзами. Пациент в зависимости от ситуации смотрит через нижнюю или верхнюю части линз.
При третьей степени очки придется носить, снимая их только на ночь, иначе болезнь будет прогрессировать.

Понять, есть ли у Вас близорукость, Вы можете сами. Для этого достаточно пройти онлайн-тестирование на компьютере. Сейчас существует множество программ, которые позволяют проверить состояние зрения бесплатно, не выходя из дома. Однако назначить лечение и подобрать средства коррекции правильно Вы не сможете. Только специалист определит степень заболевания и подскажет необходимый для Ваших глаз режим ношения очков.

Многие люди интересуются, нужно ли носить очки при близорукости. Очки при миопии помогают скорректировать зрение и предупреждают дальнейшее развитие заболевания. Современный ритм жизни часто приводит к тому, что у человека могут появиться различные проблемы со здоровьем. Активное использование в нашей жизни современных технологий, таких как телефоны, планшеты, компьютеры, очень пагубно сказывается на зрении. Регулярное использование информационных технологий часто приводит к тому, что у человека развивается миопия.

На сегодняшний день миопия является самой распространенной проблемой среди всех нарушений зрения. При миопии человек просто не видит предметы, расположенные вдали от него, либо видит нечеткое изображение. Человеку это доставляет дискомфорт, так как приходится постоянно прищуривать глаза, подходить близко к предметам. На сегодняшний день известно огромное количество разнообразных методик, которые помогают скорректировать миопию, наиболее распространенной является ношение очков при близорукости. Но нужно ли их носить постоянно, какие очки для этого нужны?

Если у человека хорошее зрение, то лучи света, которые исходят от предметов, расположенных далеко, проникают сквозь глазную оптическую систему и собираются в фокус на световоспринимающей оболочке сетчатки глаза. При миопии лучи света, исходящие от предмета, собираются не на сетчатке, а спереди. Поэтому до оболочки, которая воспринимает свет, доходит размытая проекция. Именно по этой причине человек видит нечеткое изображение. Предметы и объекты, которые находятся поблизости, человек видит очень хорошо, так как лучи света, исходящие от предмета, имеют расходящееся направление. Для того чтобы избавиться от этой проблемы, врачи-офтальмологи помогают подобрать человеку подходящие очки.

Близорукость — это дефект зрения, который не позволяет людям четко видеть отдаленные предметы

До сих пор врачам-офтальмологам трудно найти причину появления близорукости, так как это требует более точной диагностики. Приведем основные причины возникновения миопии:

Наследственная предрасположенность. Считается, что если у двоих родителей есть близорукость, то вероятность того, что она будет у малыша, составляет более 50%.
Чрезмерные нагрузки на зрение.
Ослабление ткани склеры, которое приводит к тому, что изменяется размер глазного яблока под воздействием высокого внутриглазного давления, что в дальнейшем способствует развитию близорукости.
Изменение длины глазного яблока.
Нарушение правил гигиены глаз.
Глазные инфекции.
Сосудистые изменения.
Возрастные особенности.
Неправильная форма глазного яблока.
Изменение формы роговицы.
Травмы головы.
Последствия родовой деятельности.
Снижение иммунитета.
Наличие заболеваний, связанных с изменениями опорно-двигательной системы.
Слабое освещение в помещении.
Чтение в местах, не предназначенных для этого.
Регулярное времяпрепровождение за телефонами, компьютерами, телевизором.

Очень часто встречается и такое, что причин появления близорукости может быть сразу несколько. Если же сразу не обратить внимания на миопию, то она начинает прогрессировать, что в дальнейшем может привести к большим и серьезным последствиям, таким как полная или частичная потеря зрения. Это может привести к тому, что человек может стать нетрудоспособным, ведь глаза — это очень важный орган.

Стадии миопии, при которых надо носить очки

Различают следующие . Близорукость слабой степени, ее еще называют начальной степенью, она является первой стадией. Зрение этой степени находится в промежутке от — 0,25 до — 3,0 диоптрий. На этой стадии, когда глаз увеличивается в длину на 1 мм, зрение человека остается пока еще хорошим: предметы, которые находятся близко, видно очень хорошо, а вдали они становятся слегка нечеткими. Чем больше становится длина глазного яблока, тем вероятнее происходит увеличение миопии.

Близорукость средней степени — вторая стадия болезни. Изменения происходят в пределах от — 3 до — 6 диоптрий. Глаз на этой стадии немного длиннее обычного, как правило, на 1-3 мм. Эта степень близорукости сразу же выявляется при диагностике у врача-офтальмолога.

Близорукость высокой, или сильной, степени. Третья стадия близорукости является самой высокой степенью. На этой стадии изменения рефракции начинаются от — 6 диоптрий и могут достигать — 30 диоптрий. На этой стадии у человека уже возникают значительные проблемы со зрением, ему с трудом удается разглядеть предметы, которые находятся в непосредственной близости.

Глаза в это время находятся в сильном напряжении постоянно, это становится причиной дискомфорта, могут появиться боли в голове. Эта степень близорукости должна всегда находиться под вниманием и контролем врача-офтальмолога. Люди, как правило, на этой стадии носят подобранный окуляр с очень толстыми линзами, значительно уменьшающими визуально размеры глаз.

Как подобрать?

Нужно ли при близорукости носить очки? В настоящий момент существует три распространенных метода исправления зрения. Самым распространенным и доступным способом является ношение очков. Коррекция может происходить ношением очков двух видов:

Ношение традиционных очков, которые имеют отрицательные диоптрии. Они позволяют человеку видеть предметы на отдаленных расстояниях очень хорошо и четко.
Использование плюсовых очков. Ношение их позволяет организму самостоятельно бороться с близорукостью.

Как подобрать очки для близоруких? Для того чтобы правильно подобрать очки, соответствующие степени близорукости, необходимо посещение врача-окулиста, который определит ее с помощью точной диагностики. Пациенту остается только выбрать, из какого материала будут линзы, какой тип оправы ему наиболее подходит.

Оправа может быть сделана либо из металла, либо из пластика, либо быть комбинированного типа. Линзы могут быть выполнены из стекла (минеральное стекло) или пластика. Выбор оправы также имеет немаловажное значение с эстетической точки зрения. Поэтому, подбирая очки, девушка или парень подходят к данному вопросу очень серьезно.

Как носить очки для близорукости? Подбор очков при близорукости проходит в несколько стадий:

Проверка исходной остроты зрения каждого глаза по отдельности.
Выбор наиболее подходящих линз, корректирующих близорукость, с помощью «минусовых» диоптрий.
Проверка бинокулярного зрения.
В очках для обычно используются однофокальные очковые линзы с отрицательными диоптриями.
По возможности применяют лекарственные препараты, чтобы расслабить глазные мышцы и исключить аккомодацию.
Тестирование очков с назначением различной физической нагрузки на глаза.

Для точного подбора оков при миопии используют компьютерную диагностику. Но также важно обратить внимание на эстетическую сторону вопроса — если человеку не понравится его внешний вид в очках, носить он их скорее всего не будет

Какие недостатки имеет ношение очков?

Хоть очки и являются самым доступным, безопасным и распространенным способом , они имеют массу недостатков:

Очки нужно обязательно протирать, так как линзы регулярно пачкаются.
При переходе из холодного в теплое пространство они начинают запотевать, что очень неудобно. Впоследствии это приводит к тому, что на них начинают появляться царапины и другие различные повреждения линз.
Сползают и падают, что доставляет значительное неудобство, например во время занятий спортом или иной активной деятельности.
Во время вождения за рулем очки могут ограничивать боковое зрение, изменять пространственное восприятие, что очень необходимо водителю.
При падении человека или попадании в дорожно-транспортное происшествие очки могут разбиться, осколки линз, попадая в глаз, могут его серьезно повредить.
Если несерьезно отнестись к подбору линз, то очки могут способствовать тому, что близорукость будет только увеличиваться, может также появиться дискомфорт в глазах, головокружение, приступ тошноты.

Выбор правильных очков при миопии — довольно важное действие, на это необходимо уделить немалое количество времени. Быстрый подбор очков может отрицательно сказаться на коррекции близорукости. Очень важно в этом деле найти грамотного врача-офтальмолога, который проведет более точную диагностику и поможет подобрать очки для постоянного ношения при близорукости. Необходимо учитывать, что подбор очков для зрения взрослому и ребенку ведется по-разному.