Как снизить внутриглазное давление. Лекарства от глазного давления у взрослых

Как снизить глазное давление? Этот вопрос часто задают люди, страдающие глаукомой.

Глазное давление способно привести сначала к прогрессированию заболевания, а после к полной слепоте.

Какое лечение глазного давления можно проводить в домашних условиях? Как нормализовать его без лекарств?

Повышенное внутриглазное давление (офтальмогипертензия) возникает, когда содержимое глазного яблока давит на внешнюю оболочку глаза (склеру, роговицу).

Глазное давление особенно чувствуется при несильном нажатии на закрытые веки пальцами. Но часто пациенты могут жаловаться на тяжесть в глазах и в открытом состоянии. Ощущение давления усиливается на фоне простуды, насморка, головной боли.

Если глазное давление повышено постоянно, может развиться глаукома. Это заболевание приводит к снижению зрения и даже слепоте. Возникновение таких проблем должно предупреждаться как можно раньше.

Норма глазного давления у мужчин и женщин составляет 8-26 миллиметров ртутного столба . Но при различных сбоях в организме может усиливаться секреция природных жидкостей глаза, происходит нарушение работы сердца и сосудов, что приводит к скачкам давления.

Также внутриглазное давление может зависеть от физических нагрузок, количества потребляемой жидкости.

Временное повышение внутриглазного давления происходит при:

злоупотреблении алкоголем;
употреблении кофеина;
кашле;
рвоте;
поднятии тяжестей.

Причины стойкого повышенного глазного давления другие:

переизбыток или недостаток вырабатываемой внутриглазной жидкости;
переизбыток или недостаток дренажа внутриглазной жидкости;
изменение анатомического строения глаза;
наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
атеросклероз;
наследственная дальнозоркость;
применение некоторых лекарств;
травмы глаза;
операции на глазах;
глазные заболевания (отслойка сетчатки и другие).

На ранней стадии заболевания человек может не замечать его. Тяжесть в глазах, быстрая утомляемость часто списываются на переутомление, недосып.

От повышенного глазного давления нельзя избавиться, только лишь отоспавшись. Постепенно болезнь прогрессирует и предоставляет множество неудобств.

Самые заметные признаки:

резкое снижение зрения;
нарушение сумеречного зрения;
повышенная утомляемость;
помутнение, мушки в глазах;
учащение сильных головных болей, которые локализуются в области глаз и висков;
покраснение глаз, висков.

Из-за долгого давления зрительный нерв атрофируется, а больной лишается зрения. Если эти симптомы беспокоят уже несколько дней, необходимо бежать к офтальмологу.

Офтальмогипертензия часто встречается у людей старше сорока лет . А как измерить глазное давление в домашних условиях?

Глаукома. Как предотвратить слепоту

Методы определения внутриглазного давления

Глазное давление можно определить разными способами:

Что делать при повышенном глазном давлении?

Лечение

Лечащий врач может порекомендовать гимнастику для глаз и прописать глазные капли . Если это необходимо, порекомендует ношение очков. Возможно, придется пересмотреть свой режим, ограничить время, проведенное за компьютером и перед телевизором.

На период терапии пациенту необходимо отказаться от занятий, которые способствуют напряжению глазных мышц: чрезмерные физические нагрузки, силовые виды спорта.

Если заболевание на начальной стадии, можно проводить лечение с помощью средств народной медицины.

Если заболевание активно прогрессирует, эффективны только кардинальные меры - хирургическое вмешательство.

Оперативное вмешательство - крайняя мера. Врачи обычно стараются назначить сначала медикаментозное лечение.

Самые распространенные препараты:

Глазное давление необходимо отслеживать всегда. Капли можно применять до десяти раз в сутки (после разрешения врача). Дозировку превышать нельзя.

Постепенно действие препарата может ослабевать, об этом нужно рассказать врачу. Постоянное использование Визина вредит глазам и не приносит положительного результата.

Врач также может назначить прием таблеток, которые устранят артериальную гипертензию или сахарный диабет. Эти заболевания способны привести к полной потере зрения.

Мочегонные препараты оттягивают лишнюю жидкость из органов и тканей . Если жидкость будет перераспределяться, глазное давление понизится.

Продукты пчеловодства и разные лечебные травы могут быть эффективны для лечения повышенного внутриглазного давления. Применение меда:

Мед способен хорошо снимать воспаление . Нужно развести мед в кипяченой воде, смочить в растворе ватку и приложить к глазам. Поможет при развитии катаракты, конъюнктивита.
Также в веки втирают чистый мед . Или добавляют к нему отвар из одуванчика.

Другие рецепты:

Упражнения

С врачом стоит обсудить необходимость выполнения специальных упражнений для глаз:

Что еще нужно делать при глазном давлении:

В период лечения нужно сократить время фокусировки глаз на близкой дистанции. Т. е. следует ограничить работу за компьютером, просмотр телевизора.
Необходимо выявить и вылечить болезнь, которая привела к повышению глазного давления.
Нужно спать на высокой, плотной подушке.
Ограничить употребление алкоголя, продуктов с содержанием соли, кофе, чая.
Понизить уровень инсулина в крови. Отказаться от сахара, круп, мучных изделий.

Понизить глазное давление в домашних условиях можно в том случае, если заболевание не запущено.

Народная медицина подходит в качестве профилактики или дополнительной терапии. Проверять глаза нужно каждые полгода. Самолечение навредит здоровью глаз.

При высоком глазном давлении развиваются болезни глаз: глаукома, катаракта, которые сопровождаются снижением, а то и вовсе потерей зрения. Больше всего рискуют люди после 40 лет, а также те, что имеют генетическую наследственность к глазным заболеваниям. У детей иногда проявляется . Постепенное снижение зрения проявляется незаметно.

Можно ли снизить дома?

Высокое давление глаз проверить самостоятельно, без помощи специалиста довольно трудно, поэтому при первом подозрении и ощущении неприятных симптомов нужно обратиться к офтальмологу. Для профилактики и оказания первой помощи в домашних условиях, чтобы снизить внутриглазное давление, нужно:

Не допускать переутомления глаз. При работе делать перерывы через каждые полчаса.
Работая за компьютером, проследить за освещением. Оно должно быть ярким, но не бьющим в глаза.
При этой болезни не рекомендуется ходить в кинотеатры.
Следует спать на ортопедических высоких подушках.
Не носить туго затянутые галстуки, воротники, шарфы.
Рекомендуется употребление комплексных витаминов для снижения глазного давления.
Заниматься спортом, но запрещена тяжелая атлетика.
Делать массажи вокруг глаз.
Сбалансировать рацион. Добавить в пищу больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Исключить: жареное, соленое, острое, алкоголь.

Лечить глазное давление в домашних условиях возможно лишь после полного обследования и поставленного диагноза. После окончания курса терапии прийти на осмотр к офтальмологу.

Способы лечения

Проблема может быть решена с помощью приема ряда медикаментов.

Повышенные показатели при глазном давлении довольно часто имеют вторичную основу. Их возникновение бывает вызвано иными заболеваниями: травмами, опухолями. Способы стабилизации внутриглазного давления следующие:

медикаментозное лечение;
народная медицина;
лечебная гимнастика.

Препараты

Все должен назначать врач, поскольку они могут вызвать побочные эффекты и развить нежелательные симптомы. Он же подбирает индивидуальное лечение глазного давления и следит за его протеканием. Список назначаемых препаратов, которые могут помочь при глаукоме:

Бета-адреноблокаторы. Они способствуют понижению синтеза жидкостей внутри глаза. Назначаются часто с иным лекарством - простагландином. Выпускаются в форме капель. При сахарном диабете или болезнях легких могут вызвать неприятные последствия. Яркими представителями считаются «Тимолол», «Кумол».
Холиномиметики. Медикаменты, которые способствуют сужению зрачка и тем самым способствуют оттоку лишней жидкости из глазного дна. Популярными являются капли «Пилокарпин».
Простагландины. Способствуют оттоку внутриглазной жидкости. Препараты, которые вызывают быстрое понижение, «Траватан», «Ксалатан», «Тафлотан».
Ингибиторы. Служат препятствием для выработки глазной жидкости. Побочные эффекты - покраснение и жжение в глазах, горьковатый привкус во рту. Представители: «Азопт», «Трусопт».
Комбинированные средства. Помогают уменьшить уровень выработки и повышают отток жидкости. Пример - «Проксофелин».
Мочегонные таблетки для стабилизации высокого давления применяются только как часть комплексной терапии.

Народные средства

Мед с водой может использоваться для проведения местных процедур.

Чтобы вылечить и полностью избавиться от проблемы, только нетрадиционной медицины недостаточно. Лечение народными средствами подходит лишь для профилактики или части комплексной терапии. Более эффективными считаются продукты пчеловодства и лечебные травы. Примеры рецептов:

Для компресса нужно растворить ложку меда в кипяченой воде, смочить бинт или вату и прикладывать к глазам.
Первая помощь, чтобы сбить давление - настойка из укропа. Семена растения просушить, измельчить. В 500 мл кипятка засыпать 1 столовую ложку укропа, настоять до остывания. Выпить за 10 минут перед приемом пищи.
Компресс перед сном на основе семян, помещенных в кипяток, и отстоянных до полного остывания.
Трава очанка. Сделать отвар на основе этого растения, смочить в нем бинты или ватные диски. Прикладывать на протяжении всего дня.
2 клубня картофеля перетолочь до состояния пюре, добавить 1 чайную ложку уксуса и настаивать полчаса. Выложить эту смесь на бинт и прикладывать к глазам.
Поможет употребление свежих ягод черники, компотов, настоек с них.
Прекрасно помогает морковь. Тертая в свежем виде с небольшим добавлением яблок или сахара. Пить концентрированный свежий сок из нее.

Острота зрения человека зависит от внутриглазного давления (ВГД). По-другому оно называется офтальмотонусом. Под определением подразумевается сила, с которой воздействует жидкость на внешнюю оболочку. Если влаги слишком много из-за чрезмерного синтеза или нарушенного оттока, то глаз твердеет и возникает характерная патологическому процессу клиническая картина. При выявлении подозрительных симптомов следует обратиться к офтальмологу для формирования схемы терапии. В качестве дополнения лечения народные средства подойдут наилучшим образом. Они фактически не имеют противопоказаний и редко вызывают побочные реакции.

Лечение глазного давления народными средствами заключается в применении трав с целебными свойствами. Их готовят в следующих формах:

Настой делается из листьев и бутонов. Ингредиенты заливают кипятком и закрывают емкость крышкой. Через 30-60 минут лекарство готово.
Отвар делается в основном при наличии твердых компонентов (корней, стеблей, коры). Емкость с ними ставят на плиту до кипения, а затем варят при необходимости еще немного времени.
Настойка делается из любых ингредиентов. Их заливают спиртом или водкой и дают средству настояться в темном, прохладном месте.

Схема применения у каждого рецепта своя. Длительность лечения преимущественно 1-2 месяца. Далее следует перерыв. Для предотвращения аллергических реакций желательно сделать предварительную пробу и посоветоваться с врачом. При наличии прочих патологий консультация со специалистом потребуется в обязательном порядке. С осторожностью использовать подобные средства нужно детям до 18 лет, женщинам во время беременности и лактации, пожилым людям.

Понять, как , можно, ориентируясь на нижеприведенные рецепты:

Свежий мед смешивать 1:1 с обычной водой и втирать полученную смесь поверх век. При отсутствии аллергической реакции допускается применение продукта в чистом виде. Средство способствует снижению давления и купированию признаков патологии. Особо востребовано оно в качестве профилактики глаукомы.
Медовый сироп снимет признаки повышенного уровня офтальмотонуса. Он готовится из меда и уксуса в равных долях. Смесь следует залить водой и пить утром до еды.
Компресс из меда и сока чистотела снижает повышенное глазное давление и выраженность клинической картины. Оба компонента смешать в одинаковых пропорциях и поставить на водяную баню. Когда консистенция станет густой, выключить огонь. Применяется средство ежедневно. Держать компресс по 15 минут.
Кефир способен снять признаки повышенного внутриглазного давления и стабилизировать состояние больного. Для достижения результата достаточно пить его по 1 стакану каждый день. Улучшить эффект можно с помощью добавления корицы.
Очанка используется издавна, если повышено ВГД. Настой для примочек готовится из 15 г. сухого ингредиента, засыпанного в стакан с кипятком. После остывания им смачивают марлю или другую ткань и прикладывают на глаза. Оказывает лечебная трава снижающее офтальмотонус воздействие и при употреблении вовнутрь. Для этой цели ее следует измельчить и смешать с молоком в соотношении 1 ч. л. основного ингредиента на 100 мл жидкости. Готовить напиток нужно на 1 прием, а употреблять 3 раза в сутки.
Из семени укропа делается настой, чтобы понизить офтальмотонус. Основной ингредиент залить кипятком из соотношения 2 ст. л. на 1 л. Через 2 часа вынуть из него сырье и пить по ½ чашки до еды. Лечить внутриглазное давление настойкой на семечках укропа допускается не более 10 дней. Другим способом их применения являются примочки. Семена нужно завернуть в марлю и поместить в емкость с кипятком. После остывания приложить ткань к векам на 15 минут.
Молодая крапива особо полезна в конце весны. Для приготовления отвара потребуется ее высушить и залить кипятком в соотношении 2 ст. л. на 500 мл. После остывания убрать остатки растения и употребить 1 чашку. Готовить настой на 1-2 приема. Применять его ежедневно по 1 разу.
Ландыш в сочетании с крапивой снимает напряжение с глаз и понижает офтальмотонус. Делать примочки каждый день по 3 раза. Для приготовления отвара взять 90 г крапивы и смешать с бутонами ландыша в количестве 60 г. Сверху залить 400 мл кипятка. Через 6-8 часов из настоя достать сырье и добавить в него 30 г соды. В полученном средстве смочить марлю и приложить к векам на 10 минут.
Сок из мокрицы используется для стабилизации внутриглазного давления уже много десятилетий. Для приготовления настойки берется 50 мл основного компонента и заливается в емкость с 500 мл водки. Употреблять лекарство допускается через 2 недели настаивания по 50 мл до приема пищи.
Из семени тмина делаются капли для снижения высокого показателя офтальмотонуса. Применять средство допускается 2 раза в день. Готовится оно из 30 г семечек, залитых водой. Емкость следует поставить на плиту до кипения, а затем поварить еще 5 минут. Перед применением средство обязательно необходимо процедить.
Сок алоэ используется многими способами. В качестве средства лечения высокого ВГД в основном применяются примочки и капли. Для первого варианта потребуется залить 50 мл сока 250 мл воды и поставить на небольшой огонь. Через 10 минут снять отвар с плиты. После остывания в него окунуть марлю и приложить к векам на 15 минут. Второй способ приготовления заключается в смешивании сока алоэ с холодной водой (1:10). Наивысшая эффективность готового лекарства сохраняется в течение 3 дней, а затем потребуется делать все заново. Капать полученным средством глаза следует 2 раза в день не менее 2 недель.
Пустырник обладает седативным и сосудорасширяющим свойством. Применяют его в виде настоя. Для готовки необходимо взять основной ингредиент (90 г) и залить его кипятком на 30 минут. Пить вместо чая 1-2 раза в день с 1 ч. л. меда. Улучшить эффект можно, добавив в средство почечный чай (30 г) и сушеницу (60 г). Оно приобретет мочегонное действие, благодаря которому снижение офтальмотонуса произойдет значительно быстрее.
Черника обладает бесценным для поддержания высокой остроты зрения составом, благодаря которому ягоды используются для лечения и профилактики многих болезней глаз. Из нее добывают сок и пьют его по 1/2 чашки 2 раза в день, или готовят отвар. Для этой цели следует взять листья, ягоды и стебли в количестве 100 г., засыпать в емкость с 1 л воды, а затем поставить ее на огонь и варить 10 минут. Пить полученное лекарство можно по половине чашки до еды. Оно сохраняет свои полезные свойства в течение суток, поэтому готовить придется каждый день.
Картофель применяется для снижения ВГД в виде примочек и настойки для употребления вовнутрь. В первом случае следует взять 1 корнеплод небольшого размера и измельчить его до состояния каши. В нее добавить 1 ч. л. уксуса и перемешать. Через полчаса настаивания использовать для компрессов на веки. Настойка готовится из белых ростков, проявляющихся при длительном хранении картофеля. Их следует оторвать, очистить и перемолоть. Полученную смесь в количестве 1 ст. л. залить 250 мл спирта и поставить в холодные место на 7 дней. Готовую настойку пить по 0,5 ч. л. 3 раза в сутки.

Народные рецепты необязательно применять курсом по 1-2 месяца, можно ограничиться 1 разом, но результат будет значительно менее стойким. Особых побочных эффектов они не вызывают, но иногда способны спровоцировать развитие аллергической реакции из-за непереносимости состава.

При повышенном офтальмотонусе спать необходимо на высоких подушках, чтобы голова была слегка выше уровня тела.
Перед началом курса лечения следует выполнить замер внутриглазного давления. Если у больного оно пониженное, то потребуются препараты и народные средства, увеличивающие показатель. В ином случае состояние будет лишь усугубляться вплоть до потери зрения.
Сидя за компьютером или читая книгу, необходимо не забывать о хорошем освещении, чтобы снизить нагрузку с глаз.

На работе следует помнить о перерывах. Раз в 1-2 часа рекомендуется отрываться от монитора и делать лечебную гимнастику для глаз. Она снизит напряжение и укрепит глазодвигательные мышцы. В качестве средства увлажнения и снятия раздражения можно использовать капли наподобие «Визина», «Систейн Ультра», «Слезы».
Походы в театр, кино и прочие затемненные места желательно ограничить, так как слишком сильная нагрузка падает на зрение.
Туго завязывать галстук и застегивать до упора пуговицы на рубашке противопоказано при высоком ВГД. Нарушается кровообращение и усугубляется состояние больного.
Работая на огороде или выполняя повседневные дела, необходимо помнить, что голову опускать нельзя, так как еще больше повысится офтальмотонус.
Тяжелый умственный и физический труд нужно ограничить, особенно при глаукоме.
Для постоянного контроля ВГД в домашних условиях рекомендуется приобрести специальный тонометр. Особенно актуален он для людей, у которых диагностирована глаукома или есть к ней предрасположенность.
Вредные привычки следует строго ограничить. Спиртные напитки и сигареты пагубно влияют на систему кровообращения и весь организм в целом, поэтому они противопоказаны при высоком внутриглазном давлении.
Большое потребление жидкости при высокомофтальмотонусе нежелательно. Допустимая ее норма не должна превышать 2 л в сутки.
Постараться оградить себя от конфликтов и стрессовых ситуаций. Решением проблем лучше заняться после выздоровления.

Изменить рацион питания. Из него необходимо убрать сладости, фаст-фуд и прочую вредную пищу в пользу овощей, зелени и фруктов. Есть лучше 6 раз в сутки средними порциями, а готовить на пару или путем варки.
Умеренные занятия спортом улучшат состояние. Поначалу подойдет утренняя зарядка, а затем можно добавить бег, плаванье, езду на велосипеде и прочие нагрузки.
Массаж глаз и шеи позволяет улучшить кровообращение. Давление начнет падать и увеличится отток внутриглазной жидкости. Массировать веки необходимо указательными пальцами, водя их по кругу. В движения не нужно вкладывать много силы. Техники шейного массажа можно увидеть в интернете, но желательно предоставить эту зону специалисту.

Понизить офтальмотонус можно с помощью средств народной медицины, особенно если проблема вызвана перенапряжением глазных яблок. В тяжелых случаях ими дополняют традиционное медикаментозное лечение. Применять подобные способы допускается лишь после консультации специалистом. Он оценит состояние больного, порекомендует наиболее действенные народные методы и подкорректирует дозировки препаратов.

Глаза являются важными органами человеческого тела. Когда происходит нарушение деятельности зрительного отдела, люди чувствуют себя дискомфортно, многие патологии приводят даже к слепоте. Для того чтобы глаза людей выполняли свои функции, необходимо, чтобы они всегда были увлажнены природной смазкой. Если этот процесс нарушен, то возникают проблемы с давлением, происходит его снижение, или повышение. Любая патология способна ухудшить деятельность этого органа чувств, поэтому надо тщательно следить за своим состоянием. в домашних условиях возможно, но после обследования больного и выявления причины заболевания.

Глазное яблоко имеет сферическую форму, и чтобы его объем оставался правильным, необходимо постоянное давление внутри органа. При возникновении проблем с нажимом внутриглазной жидкости на роговицу и склеру, их фиброзную оболочку, медики ставят диагноз - «офтальмогипертензия» (или высокое давление внутри глаза). Чтобы показатель оставался всегда нормальным, необходим правильный приток и отток жидкости в область глазного яблока. Если произошло расстройство данного процесса, то можно говорить о патологии.

Прижав к веку пальцы, можно почувствовать силу, с которой жидкость внутри органа нажимает на его внешнюю оболочку. У людей любого возраста этот показатель всегда одинаков, бывают небольшие отклонения, которые связаны со сменой времени суток. В вечернее и ночное время фиксируется понижение , а днем или утром можно заметить увеличение его уровня.

Измерение показателей проводится в мм рт. ст. Нормальными медики считают цифры 13-25 мм рт. ст. При таком уровне процессы микроциркуляции и метаболизма не нарушаются. Если заболевание в органе зрения протекает длительно, то человек сразу ощутит неприятные симптомы. Перед тем как снизить глазное давление, нужно убедиться, что причиной послужили патологические процессы организма, а не другие предрасполагающие факторы. Ведь иногда прием таблеток таким больным не требуется, достаточно лишь убрать внешние раздражители, ведущие к данному нарушению.

Как лечить недуг – знает только специалист-офтальмолог, нельзя капать в глаза препараты, не прописанные врачом, это может существенно ухудшить положение. Игнорировать болезнь тоже опасно, так как нередко она приводит к другому, более серьезному заболеванию, называемому глаукомой.

Измерение показателей глазного давления происходит методом тонометрии. С помощью специального прибора, доктор фиксирует силу нажатия внутриглазной жидкости. Аппаратура замеряет степень упругости оболочки глаз. Чтобы пациент не испытывал неприятных ощущений, перед процедурой врач капает в глаза больного препарат, позволяющий снизить чувствительность органа.

Причины и симптоматика

Высокое глазное давление медики подразделяют на несколько разновидностей, от которых зависит лечение патологии в домашних условиях, или в стационаре.

Классификация ВГД (внутриглазного давления).

Вызвать это заболевание могут многие патологические процессы, происходящие в организме, особенно артериальная гипертония. Нельзя исключать некоторые провоцирующие факторы, они способны уменьшить или повысить данные показатели. Лечение глазного давления необходимо также при снижении его уровня. Это расстройство тоже опасно для человека и требует внимания.

Непатологические причины повышения:

Злоупотребление напитков с содержание кофеина и алкоголя.
Сильный кашель.
Поднятие тяжелых предметов.
Обильная и длительная рвота.

Сильное перенапряжение зрения чревато возникновением подобной болезни. Долгое сидение за компьютером или телевизором вызывает усталость глаз. Зачастую, совместно с офтальмогипертензией, поднимается давление внутри черепа.

Патологические причины повышения:

изменение анатомических особенностей строения глаза;
недостаток или чрезмерная выработка жидкости, омывающей глаза;
развитие недугов сердечно-сосудистой системы;
прием некоторых медикаментозных средств;
оперативные вмешательства в орган зрения;

генетическая предрасположенность или дальнозоркость, передаваемая по наследству;
атеросклеротические поражения;
травма глаза;
плохой отток или приток жидкости внутри глаз;
болезни глаз.

На первом этапе развития недуга многие не замечают особенных изменений в самочувствии. Часто проявление заболевания списывают на усталость или недосып. Если человек хорошо отдохнет и выспится, симптомы при офтальмогипертензии не исчезнут. Снимать боль и неприятные ощущения с помощью компрессов и других способов лечения в домашних условиях будет неэффективно, глазное давление останется высоким.

Распространенные признаки патологии:

появляется краснота в височной зоне и белков глаз;
сильное ухудшение зрительной функции;
мелькание мушек или потемнение в глазах;
интенсивные боли в голове, чаще в височной части или надлобных дуг;
слабость, повышение утомляемости;
сумеречное зрение расстраивается;
ощущение усталости глаз;
дискомфорт во время просмотра телевизора или при чтении;
сужение поля зрения.

Ощущения у больных бывают самые разнообразные, некоторые испытывают серьезный дискомфорт, а другие могут отметить лишь усталость. Лечить глазное давление нужно сразу, так как при долгом течении патологического процесса происходит атрофия зрительного нерва, и зрение может полностью пропасть. При подозрении на офтальмогипертензию надо срочно идти к врачу. Чаще патология регистрируется у людей старшего возраста, от 40-50 лет.

Как снизить давление дома?

Многие задаются вопросом о том, как понизить глазное давление дома, не прибегая к помощи лекарств. Существуют упражнения, позволяющие улучшить ситуацию и стабилизировать этот показатель. Гимнастику можно выполнять в виде профилактики офтальмогипертензии.

Упражнения:

Глазами рисовать в воздухе различные фигуры, но с закрытыми веками. Движения головы при этом запрещены.
Вращать головой по кругу, при этом моргать медленно. Затем, повторять такие повороты только с закрытыми глазами. Все движения должны быть плавными. Открывать веки по очереди.
Внимание сконцентрировать на картине, которая висит на стене или окнах многоэтажного дома. После, резко перевести взгляд на другой объект и снова резко вернуть взор на первую картинку, в определенную точку.

Все упражнения выполняются по 5-10 минут, после чего давление должно стабилизироваться. Во время длительного пребывания за монитором компьютера глаза часто болят, это говорит о том, что человек мало моргает, тем самым, не увлажняя достаточно глаза. Данная причина нередко приводит к проблемам зрения, если присутствует постоянно в жизни людей.

Традиционная терапия

Современные способы обследования пациентов с глазным давлением позволяют вовремя выявить развитие заболевания и предотвратить возникновение осложнений. Медики советуют ходить ежегодно в медучреждения для измерения таких показателей. Вылечить офтальмогипертензию можно только после устранения причин, вызвавших недуг.

Когда болезнь спровоцирована сильной усталостью глаз, долгим сидением за монитором компьютера, то требуются препараты для увлажнения роговицы. Пациент использует их определенное время и давление нормализуется. Такие медикаменты устраняют неприятную симптоматику, человек сразу чувствует себя заметно лучше. Дополнительно доктор прописывает средства, позволяющие усилить терапевтический эффект.

Лекарства:

Холиномиметики. Препараты, сужающие зрачок, а также стимулируют дренаж жидкости.
Бета-блокаторы. Уменьшают синтез жидкости внутри глаз.

Комбинированные средства. Благодаря лекарственным составляющим ускоряют наступление терапевтического эффекта.
Капли, содержащие латанопропласт. Стимулируют выведение жидкости.
Витамины для глаз. Улучшают зрение и снимают неприятные ощущения.
Омега-3 жирные кислоты. Предотвращают развитие офтальмогипертензии, защищают сетчатку от повреждений, используются в целях профилактики внутриглазного давления.

Если заболевание возникло на фоне сахарного диабета или артериальной гипертонии, то следует внимательно отнестись к своему здоровью. Подобные недуги ухудшают прогноз болезни и могут привести к полной потере зрения.

Народные методы лечения

Понизить глазное давление в домашних условиях можно с помощью растений и других натуральных средств. Помимо непосредственного лечебного эффекта, лекарства могут снимать неприятные ощущения, вызванные патологией.

Способы терапии:

Настой из семян укропа. Измельчить семечки растения, примерно 1 столовую ложку. Залить крутым кипятком и оставить для настаивания на 1-2 часа. Сцедить. Пить за 15 минут до приема пищи, трижды в день.
Картофельные компрессы. Сварить 2-3 маленькие картофелины и хорошо потолочь. В получившееся пюре добавить 1 чайную ложку 6% уксуса, смешать все. Положить немного кашицы на бинт и прижать к векам на 15-25 минут.
Промывание из алоэ. Взять 5 небольших листов растения и проварить в 1 стакане воды 5-7 минут. Остудить, сцедить и промывать глаза. Процедуру можно повторять до 10 раз в день.
Прикладывать к векам листья щавеля или капусты, а также дольки огурца.

Чтобы сбить давление глаз, нужно соблюдать все рекомендации врача во время лечения. Доктор назначит курс терапии, которую можно совмещать с домашними методами устранения недуга. Применение всех народных средств нужно обязательно согласовывать со специалистом.

Советы доктора:

Ограничить нахождение перед экраном телевизора или компьютера.
Во время сна надо подкладывать под голову плотную и высокую подушку.
Вредные напитки, содержащие алкоголь и кофеин должны быть полностью убраны из рациона.
Инсулин в крови надо снизить, для чего рекомендован полный отказ от сладких мучных изделий, различных круп, а также сахара.
Эмоциональный покой тоже очень важен, тогда лечение заболевания пройдет легко, а эффект от него будет максимальный.

Офтальмогипертензия – довольно распространенная патология, но мало кто обращает на нее внимание на первых этапах развития. Когда симптомы становятся яркими, человек идет за помощью к медикам. Если диагностировать болезнь на раннем сроке, то лечение займет мало времени, а осложнения не успеют возникнуть.

Повышенное глазное давление – признак опасной патологии зрительных органов. Нарушения давления внутри глаза происходит на фоне патологического изменения притока и оттока жидкости. Показатели повышенного глазного давления являются грозным предвестником – заболевания, вызывающего потерю остроты зрения и даже . Таким образом, вопрос, как снизить глазное давление, остается актуальным для многих пациентов офтальмологов.

Симптомы повышенного глазного давления

Стабильно высокий показатель глазного давления – верный признак глаукомы. Обычно патологические изменения происходят у людей в возрасте старше 40 лет. Женщины болеют чаще мужчин, это связано с гормональными особенностями женского организма.

Признаками повышения давления глаза могут быть:

дискомфорт при обращении взора на свет, появление мушек или ;
болезненные ощущения в глазах, чувство усталости даже при незначительной нагрузке;
в сумерки;
ограничение поля видимости;
острая боль в висках и головокружение.

Повышение глазного давления может быть вызвано различными причинами. Чаще всего патология возникает на фоне гипертонии, эндокринных нарушениях, заболеваниях печени и сердца, тяжелом течении менопаузы.

Повышение глазного давления чревато риском снижения остроты зрения, усугубления головных болей, гипертонией. Нормализация глазного давления – это главная задача, которую ставит пред собой в лечении врач-окулист. Пациенту может потребоваться помощь нейрохирурга, терапевта, эндокринолога.

Методы снижения давления

Прежде чем начинать лечение, необходимо пройти современную диагностику и определить причину патологии. Медикаментозная терапия подбирается в индивидуальном порядке с учетом состояния пациента. Как правило, назначают следующие виды препаратов:

бета-блокаторы – для снижения количества внутриглазной жидкости;
простогландины – средства для нормализации циркуляции жидкости и улучшения ее оттока;
холиномиметики – препараты для сужения зрачка;
ингибиторы карбангидразы – средства, нормализующие выработку глазной жидкости;
нейропротекторы и комбинированные препараты.

Пациентам, которые стремятся узнать, как понизить глазное давление, нельзя заниматься самолечением и назначать лекарственные средства самим себе. Многие из них имеют ряд противопоказаний и в ряде случаев могут вызывать побочные эффекты. У некоторых пациентов возникают резь и жжение в области глаз, развивается отечность слизистых, изменение цвета роговой оболочки, повышается риск развития сердечных патологий и возникновения бронхиального спазма. Вопрос выбора средств и их дозировки нужно доверить исключительно лечащему врачу.

Препараты для снижения глазного давления выпускаются в виде капель. Большинство из них оказывают мгновенное действие и дают облегчающий результат через 2-3 часа после закапывания. Как правило, средства закапывают 1-2 раза в сутки. Лучше это делать в вечернее время.

Для перорального приема могут быть назначены препараты в виде таблеток. Однако, такие средства менее эффективны, чем капли и дают положительный результат только на начальном этапе заболевания.

В качестве дополнительного метода снижения глазного давления, как части комплексного лечения, следует выполнять специальную гимнастику для глаз. Упражнения можно делать самостоятельно, в домашних условиях. Однако, об их эффективности можно вести речь только при незначительном отклонении показателей давления от нормы. Излечить глаукому при помощи зрительной гимнастики невозможно.

Профилактика повышения глазного давления

Патология обычно вызвана возрастными изменениями, поэтому все лица старше 40-45 лет должны соблюдать определенные правила и меры предосторожности, а именно:

снизить нагрузку на зрительные органы, уменьшить время пребывания перед экраном телевизора и монитором компьютера;
периодически выполнять гимнастику для глаз;
обогащать меню свежими овощами и фруктами, регулярно включать в рацион чернику, морковь, рыбу и морепродукты;
проводить достаточно времени на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, заниматься спортом;
следить за уровнем артериального давления;
в солнечное время защищать глаза солнцезащитными очками;
отказаться от вредных привычек, соблюдать правила полноценного сна.

Главное правило профилактики – при достижении возраста 45 лет посещать окулиста не реже одного раза в год с целью общего осмотра, определения остроты зрения и измерения глазного давления. При повышенных показателях визиты к офтальмологу должны быть более регулярными – один раз на три месяца. Соблюдение правил поможет сохранить острое зрение на долгие годы.