К чему снится быть голым? Видеть себя голым во сне: хороший ли знак.

Мы нередко видим такие сны, когда оказываемся в новой и непонятной ситуации. К чему снится видеть себя голой во сне? Наиболее часто видят себя обнаженными во сне молодые девушки. В силу своего возраста они чаще других оказываются в новых ситуациях, компаниях и ощущают страх быть осмеянными. Безусловно, такие сны отражают наши подсознательные страхи. Но вместе с тем они могут поведать нам и о будущем.

К чему снится видеть себя голой для девушки или женщины? Как говорит сонник, чаще всего такой сон служит отражением тревог и страхов в реальной жизни, но есть и другие толкования.

Видеть себя голой во сне — к чему это? Для правильного толкования вспомните подробности увиденного. Где вы увидели себя без одежды? Что при этом почувствовали? Какова была реакция окружающих на ваш внешний вид? Также вспомните события незадолго до увиденного сна и свои эмоции при этом. Как вам скажет любой сонник, видеть себя голой во сне тесно связано с психологическими особенностями девушки или женщины, ее надеждами, страхами и тревогами. В области недавно пережитых эмоций и стоит искать ответ.

Кто увидел сон: девушка или женщина?

Для молодой девушки видеть себя голой во сне означает страх быть непонятой или высмеянной в кругу своих сверстников. Это может также говорить о желании скрыть свои реальные чувства и мысли от родителей из-за страха их неодобрения. Другое толкование сна — наяву вы попали в окружение людей, чье поведение не одобряете, но из-за страха быть отвергнутой скрываете ваше мнение. Вам необходимо понять, что такие страхи будут мешать развитию вашей индивидуальности и личности в целом. Не бойтесь быть собой.

Быть голой во сне для молодой девушки также может означать страх интимной близости. Чаще всего такой сон видят девушки в период полового созревания и осознания собственной сексуальности.

Видеть себя голой женщине во сне может означать желание освободиться и сбежать от рутинной жизни. Возможно, под тяжестью ежедневных забот и обязанностей вы забыли о себе самой. Сон призывает вас скинуть с себя ненужные оковы, вернуться в естественное расслабленное состояние и отдохнуть. Если вы видите себя голой во сне только со спины, это означает потерю внутренней силы. Сон видеть себя голой также говорит, что в ближайшее время вам не стоит раздавать советы другим людям или давать денег в долг. в вашем доме сулит встретить любовника. предвещает скорое замужество, а замужним женщинам – болезнь мужа.

Вы увидели себя без одежды во сне — к чему это?

Нагота во сне — символ смущения и стыда. Быть обнаженной во сне в несоответствующей обстановке означает чувствовать себя «голым» и «обезоруженным» перед людьми. Один вариант толкования — наяву вы часто подвержены чувству стыда, смущения и необходимости «прикрыть наготу». Вы боитесь оказаться в ситуации, в которой окружающие будут обсуждать ваши действия и судить о них. Это может характеризовать Вас как закомплексованного человека.

Другой вариант толкования, к чему снится быть голой во сне — вам действительно есть чего стыдиться наяву. Тогда сон, в котором вы испытываете стыд, оказавшись голой в общественном месте, отражает ваш страх быть разоблаченной.

Также отображает состояние нервозности. Оказаться во сне голой перед людьми может говорить, о нервном напряжении перед важным событием. Возможно, скоро вам предстоит выступать на публике, делать презентацию на работе, сдавать экзамен перед комиссией или участвовать в соревнованиях, и вы боитесь неудачи. Поверьте в свои способности, постарайтесь успокоиться и хорошо подготовиться к предстоящему мероприятию, и тогда все получится!

Если вам снится, что , это говорит о том, что наяву вам пришлось покинуть зону комфорта. Такой сон отображает страх перед неизведанным. Помните, что попадание в новые ситуации, наоборот, увеличивает ваши возможности и расширяет горизонты, надо только набраться храбрости, чтобы не отступить.

Сон, в котором вы убегаете от опасности, предвещает в скором будущем ситуацию, которая будет требовать молниеносного решения. Отсутствие одежды говорит о том, что вы испугаетесь сделать выбор и, скорее всего, начнете убегать от ответственности. Если во сне вы не убегаете, а наоборот бежите по направлению к чему-то, скоро вы попытаетесь решить важную проблему, но вам будет не хватать силы и опыта.

• Сон, в котором вы находитесь голой на пляже, в лесу среди деревьев или где угодно в компании других обнаженных, говорит о том, что вы попадете в неловкую ситуацию, но окажитесь в ней не одиноким. Вам окажут поддержку и защиту.
• может предвещать крепкое здоровье;
• среди животных сулит встречу с единомышленниками. В их компании вы почувствуете себя комфортно и расковано.

Вы были у себя дома или вышли в таком виде на улицу?

Часто видеть себя голой во сне говорит об искренности ваших отношения с другими людьми, вы ничего не скрываете и всегда честны.

Видеть себя голой дома и при этом ощущать чувство комфорта снится к тому, что вы чувствуете себя хорошо в кругу семьи. Вы не обделены поддержкой и заботой. Ваши близкие любят вас за то, какой вы есть на самом деле, и вам не надо притворяться кем-то еще. Также сон может предвещать крепкие отношения в семье.

Если чувство наготы в доме вызывает беспокойство, то, наоборот, вы не чувствуете близости и доверия в семье. Вы вынуждены скрывать от близких ваши чувства, боясь ссор и упреков. Сон может предвещать семейные разногласия.

Сон, в котором вы изучаете свое обнаженное тело , говорит о том, что вам необходимо подумать и разобраться в себе. Не ставите ли вы свое мнение во главе других? Или же не предаете ли вы слишком большое значение мнению окружающих? Возможно, вы находитесь в поиске нового имиджа.

Если вы оказались голой на улице, такой сон расскажет о вашем взаимоотношении с другими людьми. Если вы стремитесь поскорее спрятаться или прикрыться, это означает ваш страх сближаться с новым людьми. Если во сне в такой ситуации вы чувствуете себя уверенно, то, наоборот, вы открытый человек, легко сближаетесь с новыми людьми.

Вы видели себя в окружении других людей

Если другие люди во сне не обращали на вас внимания, то и наяву вы испытываете его недостаток. Вам кажется, что вас не замечают. Сон может предвещать, что в скором будущем вы закончите работу над важным проектом, но не получите за это поощрения. Вам надо обрести уверенность и заявить о себе, иначе вас продолжат игнорировать и лишать заслуженного уважения.

Если другие люди над вами смеялись – это признак скорого разочарования. Вас ждет предательство или обман, который сильно вас ранит и даже может стать причиной депрессии. Такой сон может символизировать страх, что ваши недостатки будут высмеяны на публике. Быть осмеянным во сне также означает находиться в реальности в глубоко подавленном состоянии.

Если вам снится, что окружающие смотрят на вас или разглядывают, это означает страх оказаться в центре внимания. В реальной жизни вы стесняетесь быть на виду, стараетесь быть как все. Сон может также говорить о том, что в скором времени вы будете пребывать в растерянных чувствах. Если на вас показывают пальцем, то в скором времени кто-то выболтает ваши тайны и секреты.

Трактовка сна в различных сонниках: Миллера, Ванги, Фрейда, Современный

Если вам довелось видеть себя голой во сне — к чему это? Сон с таким сюжетом может говорить о приближающемся скандале или участии в сомнительном деле. Видеть во сне голыми других предвещает болезни. Также это может означать, что кто-то попытается вас обмануть. Таково общее толкование увиденного сна, но в различных сонниках можно встретить и другие интересные толкования.

Сонник Миллера — берегите свою репутацию

• Неожиданно понять во сне, что вы оказались голой, и искать, чем прикрыться, предвещает, что вы будете стараться преодолеть свои низменные желания;
• Для девушки любоваться во сне своим обнаженным телом говорит о том, что она будет окружена вниманием множества мужчин, но не сможет удержать своего избранника;
• Если же девушка недовольна своим телом, то она скоро окажется втянутой в скандальную ситуацию;
• обнаженной в чистой воде сулит познать запретную любовь, за что в скором времени последует наказание.;
• Видеть во сне много обнаженных мужчин в чистой воде сулит большое количество поклонников;
• Сон, в котором девушка купается в грязной воде, предвещает, что отвергнутый мужчина будет распускать о ней грязные слухи.

Ходить голым — неприлично, поэтому такой сон часто связывают с чувством стыда и вины за что-то наяву.

Сонник Ванги — попросите прощения

Оказаться во сне голой перед другими и ощущать чувство стыда и желание прикрыться говорит о необходимости попросить прощения у тех, кого вы обидели. Если в реальной жизни вы совершили много плохих поступков, и не раскаиваетесь в них то после такого сна ожидайте скорой беды. Если вы человек честный и скромный, и осознаете содеянное, то вас ждет прощение. Если наяву вы алчный человек, то вас ждет впереди большое разочарование.

Сонник Фрейда — бедность и болезни

Видеть во сне свою наготу предвещает болезни или бедность. Это может также символизировать распутный образ жизни. Голый близкий человек во сне предвещает ссоры. Увидеть во сне голого красивого мужчину – к богатству и здоровью.

Современный сонник — скандал и позор

Сон, в котором вы увидели себя голой, предвещает позор или скандал. Если при этом вы пытались прикрыться, то вы будете делать что-то безнравственное и получать от этого удовольствие, одновременно стыдясь этого. Видеть во сне голыми других людей – вас попытаются сбить с правильного пути.

Заключение

Быть обнаженной во сне значит, что наяву вы ощущаете чувство уязвимости. Стоит задать себе вопрос, не мучает ли вас в реальной жизни слишком сильное чувство страха? Быть осторожной – это нормально и даже хорошо. Но страх, порождённый неуверенностью в себе, приводит к плохим последствиям. Будьте уверены в ваших силах, поверьте в себя, тогда и остальные поверят в вас.

Видеоролик «К чему снится Голый»

Многие люди не признают пижам и ночных сорочек, предпочитая спать нагишом. И, как оказывается, неспроста - наука утверждает, что сон без одежды полезен во многих отношениях:

Сон без одежды помогает похудеть, потому что приводит к уменьшению гормона стресса-кортизола, который контролирует чувство голода. При нарушенном сне растет уровень гормона кортизола. Таким образом, проснувшись утром, человек будет испытывать сильное чувство голода, утолить которое поможет лишь большое количество пищи.
Снимает боль
Одежда препятствует свободной циркуляции крови, так что неплохо хоть на время сна избавляться от «искусственной кожи». Это позволит снять напряжение и дискомфорт, возникающий в нервных сплетениях брюшной полости, и даже устранить боль в области живота. Кроме того, медики рекомендуют попробовать спать без одежды тем, кто страдает бессонницей.
Нормализует работу сальных желез
Сон не означает полное отсутствие активности. Наши органы работают, и, чтобы улучшить продуктивность этой работы, важно избавить их от лишнего давления. Когда Вы спите нагишом, то упрощаете доступ воздуха к коже и ускоряете процессы её регенерации. Ваши сальные железы работают наиболее эффективно, выделяя кожное сало и обновляя кожу. А это, в свою очередь, влияет на интенсивность, с которой происходит общий обмен веществ.
Защищает половые органы
Влага на нижнем белье у женщин может вызвать дискомфорт и увеличить вероятность инфекции. Сон без одежды, когда доступ воздуха ничем не затруднён, снижает эту вероятность и, следовательно, помогает избежать грибковых заболеваний. Мужчинам, утверждают врачи, сон нагишом помогает поддерживать оптимальную температуру яичек и таким образом повышает качество спермы и плодовитость.
Повышает качество жизни
Не можете избавиться от чувства усталости и беспокойства? После напряжённого рабочего дня бывает трудно погрузиться в глубокий безмятежный сон. Результат - весь следующий день Вы чувствуете себя разбитым, ничего не хочется, только спать. Попробуйте снять на ночь свою любимую пижаму - вполне возможно, что вместе с ней Вы снимете напряжение тяжёлого дня и заснёте как младенец. А хороший сон зарядит Вас энергией на весь следующий день.

Ну и наконец, чуть ли не самое главное преимущество - качественный секс. Касание кожи к коже активизирует выделение окситоцина, что в свою очередь способствует более страстному сексу и укреплению романтических отношений.

О тех, кто любит сон без одежды можно сказать следующее:

Женщины. Очень непредсказуемая дама, уверенная в себе и независимая. Не останавливается перед препятствиями на жизненном пути. Она привыкла доверять людям, но не прощает лицемерия и двуличности. Не общается с интриганками и сама не плетет интриг. Так же не любит кокетничать.

Мужчины. Этот человек имеет очень развитое воображение, достаточно творческий человек. Его внутренний мир очень богатый и разнообразный. Он всегда добивается поставленных перед собой целей благодаря уверенности в себе. На работе пользуется славой энтузиаста, человека, быстро принимающего решения, быстро разбирающегося в сути проблемы.

Тех же, кто предпочитает спать все таки в пижамах, тоже можно охарактеризовать так:

Женщины.

Плотная пижама из фланели. Очень добрый человек, с мягким и податливым характером, который всегда готов помочь другим. Любит компании, вечеринки и путешествия.

Длинная ночнушка. Очень романтичная особа, сильно подвергается впечатлениям, чувствительная. Её очень интересует, что о ней думают остальные люди, и она всегда старается хорошо выглядеть.

Полупрозрачная недлинная ночная рубашка с кружевами. Эта женщина обожает комплименты, любит ласку и нежность. Воплощение женственности. Частая гостья на шикарных приемах и вечеринках. Она никогда не упустит возможность показать свою красоту для того, чтобы мужчины восхищались ею.

Детская пижама. Домоседка, любит уют. Избегает непостоянства. Она уверена, что муж - её настоящий защитник, и ценит это. Очень надежный человек, она никогда не подведет в работе и в семейной жизни.

Рубашка из хлопчатобумажной материи. Открытый человек, со всеми может найти общий язык, доброжелательная. Все заслуженно относятся к ней с уважением. И она постоянно доказывает, что действительно этого уважения достойна.

Мужчины.

В плавках. Любит, чтобы его окружал порядок. Хорошо относится к близким людям, любит заботиться о других. Всегда помнит даты важных праздников.

В пижаме. Однолюб. Практичный и трудолюбивый. Целеустремленный человек. Занимается спортом, любит новые впечатления и путешествия.

В брюках от пижамы. Человек, знающий себе цену. Не следит за модой. Не бросает начатое однажды дело. Любит постоянство. В некотором роде консервативный.

В кофте от пижамы. Мнение окружающих о нем его не сильно беспокоит. Много времени проводит дома. Добрый и не завистливый человек. К труду подходит с большим энтузиазмом.

Пару лет назад я не могла представить спокойный сон без уютной и теплой пижамы, но, как оказалось, это не такая полезная привычка. Теперь, если есть возможность, я предпочитают спать обнаженной, и мой парень только «за» - такой сон, без сомнений, полезен для наших отношений. Кроме того, доказано, что без одежды люди спят лучше и крепче, а еще можно сэкономить на покупках. Почему? Попробуем разобраться, чего можно добиться, отказавшись от пижам и ночных рубашек.

1. Избавиться от лишнего веса

Когда вы спите, уровень гормона стресса снижается. Благодаря этому по утрам мы просыпаемся бодрыми и энергичными, а впереди нас ждет отличный день, полный побед и успехов. Пижамы не дают телу полностью расслабиться, и это мешает наступлению естественного и здорового сна. Если вы не высыпаетесь, то концентрация гормона стресса в крови повышается, и в течение дня вам будет сложнее отказаться от лишней шоколадки или булочки. Все мы любим заедать свой стресс. Попробуйте лечь спать без одежды и забудьте о лишнем весе.

2. Сделать кожу здоровой

Кожа должна регулярно свободно дышать. Когда вы спите без одежды, обнаженная кожа получает достаточное количество чистого воздуха. Обычно этой простой меры достаточно для того, чтобы избежать таких неприятных проблем, как сыпь, раздражение и дерматит.

3. Изменить отношения со своим мужчиной

Если вы не одиноки, то сон без одежды, без сомнения, отлично повлияет на вашу сексуальную жизнь. Кожный контакт увеличивает сексуальное напряжение, и ваш партнер будет всегда «готов к подвигам» даже без прикосновений - ведь мужчины любят смотреть на женские тела, наслаждаясь их природной красотой. Сон без одежды возбуждает мужчину, поэтому, "забыв" надеть пижаму, вы сможете внести больше страсти в свои отношения. Касаясь друг друга обнаженными участками тела, вы высвобождаете гормон любви – окситоцин, и это повышает ваши шансы на незабываемую ночь вместе.

4. Улучшить сон

Температура тела естественно снижается во время сна. Но, если вы надели уютную пижаму, понижения не произойдет, а слишком высокая для сна температура тела приведет к такой проблеме, как бессонница. Так что отсутствие одежды ночью улучшает качество сна и общее состояние здоровья. Люди, не получающие достаточное количество здорового и непрерывного сна каждую ночь, выглядят и чувствуют себя хуже своих высыпающихся сверстников. Я думаю, одной этой причины достаточно для того, чтобы убрать пижамы далеко в шкаф.

5. Позволить вагине дышать

Женское влагалище – это идеальная среда для бактерий, потому что там всегда влажно и тепло. Откажитесь от пижамы - пусть нежная кожа влагалища дышит свободно каждую ночь. Благодаря привычке спать без одежды, вы сможете избежать вагинита и молочницы.

6. Стать свободной

Каждая женщина любит свободу. Вы не можете быть полностью счастливы, если не можете делать то, что хотите. Привычка спать обнаженной даст вам эту свободу. В древние времена люди верили в то, что люди, спящие в одежде, не способны увидеть вещие сны, поэтому женщины и даже некоторые мужчины обнажались в теплые летние ночи, пытаясь стать ближе к своим богам.

7. Нормализовать артериальное давление

Любая одежда, в том числе и нижнее белье, мешает крови свободно течь по сосудам тела. Когда вы спите обнаженной, ваши мышцы, мозг и сердце получают достаточное количество крови. В результате вы просыпаетесь бодрой и готовой к достижению всех поставленных целей.

8. Снизить риск развития диабета 2 типа

Ощущение холода ночью способствует уменьшению уровня сахара в крови, что улучшает метаболизм и снижает риск развития сахарного диабета 2 типа. Исследования показали, что люди, спящие обнаженными, могут изменить состояние своего здоровья в лучшую сторону всего за несколько недель. Таким образом, отказавшись от одежды в ночное время, вы снижаете риск развития сахарного диабета, сердечных заболеваний и ожирения.

Я уже нескольких лет практически каждую ночь сплю без одежды, и вижу эффект – моя сексуальная жизнь стала насыщеннее. Кроме того, здоровье явно стало крепче. Я чувствую себя более уверенно, поэтому могу смело рекомендовать вам эту полезную привычку. Отказавшись от пижамы, я каждое утро просыпаюсь в отличном настроении и получаю максимальную отдачу от жизни.

А у вас хватит смелости сегодня пойти спать без одежды?

Один из самых частых ночных кошмаров - оказаться на людях без одежды или в неприглядном виде. Каждый хоть раз увидел себя во сне голым посреди толпы или в тапочках на званом приеме! Что означают такие сны и почему они вообще нам снятся?

Увидеть себя во сне голым или одетым не к месту для многих людей - обычное дело. И в этом нет ничего удивительного, ведь одежда во сне, как и в жизни, отражает имидж человека, его положение в обществе . Если же наяву вашему имиджу что-то грозит или вы просто чувствуете себя не в своей тарелке, это не замедлит сказаться на ваших снах, вызвав целый ряд щекотливого рода видений.

«Я часто вижу во сне, будто идет сборный концерт, - в одном из интервью рассказала о своих ночных кошмарах певица Наталья Гулькина. - Меня объявляют, а я неглиже, в бигуди, совершенно не готова к выступлению. Бегу по какому-то коридору, пытаюсь найти выход на сцену, чтобы все-таки выступить…» .

В подобных случаях имейте в виду: если ночью вы почему-либо обратили внимание на свой костюм, его отсутствие или какую-то его деталь - это неспроста. Но обо всем по порядку.

И во сне встречают по одежке

«По одежке встречают»... Нравится кому-то или нет, но с этим приходится мириться. Более того, данное жестокое утверждение в полной мере соответствует и миру наших ночных фантазий, убедиться в чем совсем несложно. Как и наяву, одежда во сне - это символическое отражение статуса человека, его положения в обществе.

Так, для мужчины многообещающий сон - увидеть себя в безукоризненном костюме а-ля мистер Бонд, а для женщины - в сногсшибательном платье. Такой наряд прозрачно намекнет, что в жизни вы идете по правильной дороге, уверены в себе, а значит, смело можете рассчитывать на высокий статус в коллективе. То же относится и к любой другой красивой новой одежде, к которой во сне вы имеете отношение.

Прямо о противоположном говорит вид помятых, грязных или рваных вещей, предвещая незадачливому сновидцу серьезные проблемы с репутацией. Если же одежда вообще надета «ни к селу, ни к городу», не соответствуя погоде, размеру или обстановке - это прекрасный повод поразмыслить о том, что именно в вашей жизни идет не так и каким образом это можно исправить.

О чем может рассказать одежда

В одном анекдоте цирковой артист предлагает идею нового номера: «На арене стоит бассейн с жидкой грязью, из-под купола в него падает ядро. Грязь разлетается на зрителей, и тут на арену выхожу я - весь в белом»… Действительно, эффектно. Но по сравнению с эмоциями человека, вдруг оказавшемся на балу в рваной телогрейке или в пижаме на переговорах с инвестором - это поистине детский лепет. А ведь именно подобные видения терзают множество людей по ночам с завидным постоянством.

Боязнь опростоволоситься, не соответствовать требованиям и стандартам - все это, естественно, стоит за подобного рода ночными кошмарами. Но не только. Сам ваш нелепый вид в таком сне является подсказкой о том, чего конкретно вам следует ожидать, чего опасаться и на что обратить внимание в реальной жизни.

Вышли в свет в домашней одежде и тапочках? Значит, в жизни вашей репутации вредит тот факт, что в делах вы излишне расслабились. Не к месту одели спортивный костюм? Вам стоит наяву обуздывать свой пыл, иначе можете распугать людей своей чрезмерной активностью. Страдаете в неуклюжем широком или слишком тесном костюме? То положение, которое вы занимаете или стремитесь занять наяву, либо вам не по плечу, либо, напротив, вам скучно в его ограниченных рамках.

Особого внимания заслуживают сны, в которых женщина видит себя одетой в мужскую одежду или даже наоборот.

На самом деле все не так страшно. Если в обычной жизни мужчина, одетый в женское платье, - в лучшем случае Александр Песков, то в снах все не столь однозначно. Подобные трансформации лишь указывают мужчине на то, что в данный момент в каком-то деле ему не хватает решимости, мужества, что может выставить его в невыгодном свете. Чтобы избежать неприятностей, достаточно прислушаться к своему сну, более активно и жестко взявшись наяву за решение поставленных задач.

То же самое справедливо и в обратном. Молодую женщину весьма удивлял тот факт, что чуть ли не каждую ночь она превращается в… водителя автобуса. Одетая в мужскую одежду, садится за руль и лихо ругается с надоедливыми пассажирами. И ей самой, и окружающим сновидение казалось тем более нелепым, что абсолютно не вязалось с ее обликом в реальной жизни. Обаятельная и кокетливая, она скорее походила на Мерилин Монро, чем на неотесанного шофера, однако, как выяснилось, была буквально одержима идеей собственного превосходства. С упорством, достойным лучшего применения, девушка стремилась и мужа, и сослуживцев загнать под свой очаровательный каблучок, что в итоге отразилось в ее снах, ясно показавших ей всю «женственность» такого поведения.

Образ верхней одежды в сновидениях может рассказать еще о многом, однако не зря в нашем языке слова «верхний» и «поверхностный» - однокоренные. Все самые глубокие, искренние чувства в наших снах передаются такими образами открытости, как, например, нижнее белье. А правда - она вообще, как известно, голая.

Под знаком «ню»

«Узнай, что мне красавица приснилась -

Та, что у сердца в пребольшой чести...

И вдруг на мне рубашка очутилась

с ее плеча - я убежден почти».

Так Данте Алигьере описывает в «Малых произведениях» сон одного из своих знакомых, Данте де Майано, и даже дает ему свое толкование: «Рубашка дамы означать должна… что вас в ответ полюбит и она» .

История умалчивает о том, как развивались отношения средневековой красавицы и пылкого ловеласа, однако можно предположить, что Данте оказался прав. Ведь во сне нижнее белье (к которому вполне можно отнести и нательную рубашку) - это символ самых сокровенных чувств. Следовательно, получить его от кого-то - знак искренних симпатий со стороны этого человека. Другое дело, если белье в сновидении вдруг окажется рваным или грязным - тогда это будет являться предупреждением о недостойных помыслах, которые неожиданно могут быть обнародованы.

А вот такой удачный объект интимного женского гардероба, как чулки, делает однозначный кивок в сторону доктора Фрейда. Коль скоро во сне они выглядят не слишком эротично - это говорит о вашем чувственном пресыщении. Если же с чулками все в порядке, значит, вы готовы к тому, чтобы с головой окунуться в водоворот легкомысленных приключений. Благо, время года этому способствует.

Ну а что делать, если на вас нет вообще одежды? Ведь во сне наш гардероб порой ведет себя коварно, то и дело норовя испариться в самый неподходящий момент. Главное наутро не отмахиваться от неприятного виденья, а постараться понять: такие сны очень важны для вас. Стыдиться самого себя во сне - не только знак вашей неуверенности и внутреннего недовольства, но и предупреждение: с таким настроем вы и впрямь рискуете попасть в какую-нибудь щекотливую ситуацию. Для публичного человека подобные сны особенно неприятны, ведь от имиджа зависит их карьера.

К сожалению, именно об этом предупреждает певицу Наталью Гулькину ее полуодетый кошмар, связанный с выходом на сцену, о котором речь шла вначале. Данный сон, увы, однозначно говорит: певица пока еще не сумела подобрать сценический образ, который обеспечил бы ей подлиный успех, достойный ее таланта. Как знать, возможно, еще не поздно?

Впрочем, у наготы есть и другое толкование. Если она во сне не смущает вас, это является прямым указанием на вашу открытость и искренность. Прекрасный сон, в котором вы видите себя обнаженным, плавающим в чистой воде, - это верный признак вашего здоровья, полноты чувств и гармонии со всем окружающим миром.

Некоторые образы снов об одежде с толкованием

Деликатный вопрос о том, как лучше всего спать, волнует чаще прекрасную половину человечества. Женщины поднимают этот вопрос на многочисленных форумах, создают анонимные опросы на такую тему. Стоит разобраться, какой же ночной отдых, с точки зрения физиологии, более полезен ─ сон без одежды или же в ней.

Некоторые люди предпочитают спать без одежды

Температура тела

Известно, что во время сна все процессы в человеческом теле замедляются, и в норме становится ниже температура тела. Это явление чрезвычайно важно сразу для нескольких органов и систем:

• Пониженная температура тела снижает в крови уровень кортизола ─ гормона стресса. Среди основных негативных эффектов повышения кортизола: он уменьшает объем мышечной массы и способствует отложению жира, повышает риск развития сахарного диабета второго типа, остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а у мужчин еще и понижает уровень тестостерона, что плохо отражается на половой функции.
• Считается, что люди, предпочитающие спать без одежды, спят крепче и высыпаются лучше, так как организм, охладившись в достаточной степени, проводит в глубокой фазе сна больше времени. Если вы испытываете проблемы с засыпанием, часто просыпаетесь в течение ночи, страдаете от бессонницы, то вам в первую очередь стоит попробовать спать без одежды.
• Если организм не может охладиться в достаточной степени из-за красивой пижамы из искусственных воздухонепроницаемых материалов, то это не способствует здоровью кожи, в том числе и половых органов. Повышенная температура комфортна для размножения и развития бактерий у женщин во влагалище, а у мужчин может ухудшиться сперматогенез в яичках.
• Зависит от температуры и выделение гормона роста. У взрослого человека он отвечает за ренегерацию кожи, рост ногтей и волос, нормализацию работы внутренних органов. При достаточном его уровне лучше самочувствие и меньше вероятность заболеть.

О других преимуществах

Спать голышом не только удобно, но и полезно

У сна в обнаженном виде есть и другие преимущества:

• Пижама или нижнее белье (бюстгалтер) могут быть неудобными, тесными, иметь складки, что может стать препятствием для нормального кровотока ночью.
• Сон без одежды тренирует иммунную систему и способствует закаливанию. Свободный доступ воздуха к телу предупреждает развитие как патологии кожи, половых органов, так и множества системных болезней.
• Семейная пара, которая спит без одежды, укрепляет свои взаимоотношения во всех сферах, в том числе, и в сексуальной. Тесный телесный контакт вызывает в организме выработку гормона радости ─ окситоцина, который улучшает настроение, помогает ощущать спокойствие, комфорт, привязанность к своему партнеру.
• Обнаженное тело ночью способствует повышению самооценки, ведь чем больше времени человек проводит голым, наблюдая свое тело, изучая его, тем лучше принимает себя. У уверенного в себе человека меняется поведение, манера держать себя с людьми, расширяется круг общения, у него легче устраиваются новые знакомства, а все потому, что уверенный в себе человек чувствуют себя в своем теле комфортно.

Противоположная точка зрения

В арсенале противников сна без нижнего белья тоже найдется несколько аргументов:

• Пижама или ночная сорочка является способом выражения своей индивидуальности благодаря разнообразию моделей, предлагаемых современным рынком. Один вид любимой ночной одежды может настроить на нужный лад и способствовать быстрому засыпанию.
• Осенью и зимой, особенно когда в доме становится прохладно, никому не приятно ложиться в холодную постель. Пижама значительно облегчает ситуацию и способствует сохранению тепла в течение ночи.
• Пижама или сорочка защищают от попадания на кожу крошек, пыли и любых других загрязнений с постельных принадлежностей.

Если предпочтение отдается все же ночной одежде, то позаботьтесь, чтобы ночной костюм был выполнен из натуральной ткани, приятной для тела, не был тесным или неудобным.

Некоторые люди любят спать в пижаме

Как обеспечить здоровый сон?

Чтобы хорошо спать раздеться недостаточно. Нужно позаботиться:

• О личной гигиене.
• Чистоте и удобстве постельного белья, матраса и подушек.
• Том, чтобы спальня перед сном должна быть хорошо проветрена.
• В комнате был минимум света.
• Никакие посторонние звуки не отвлекали.
• Создании спокойной атмосферы перед сном или даже особого расслабляющего ритуала.