Проверенные народные средства и диета для лечения дисбактериоза. Лечение дисбактериоза народными средствами

Когда нарушается баланс между флорами кишечника человека, начинается болезнь под названием дисбактериоз. Облигатная и условно-патогенная флоры и их баланс важны для нормального функционирования кишечника.
Практически каждый человек испытывает на себе проблему дисбактериоза после различных инфекций, когда принимает антибиотики или испытывает обострения при болезнях желудка и других органов.

Дисбактериоз является синдромом, развивающимся во время какой-то другой болезни. Причем та, другая болезнь имеет потребность быть диагностированной и вылеченной.
Это могут быть такие проблемы, как язва, дизентерия, хронический стресс, неправильное питание, постоянный прием антибиотиков.

Когда микробный дисбаланс в легкой форме, вам достаточно будет просто избавиться от причин заболевания. Тогда кишечная флора успокоится.

Народная диета для лечения дисбактериоза

Начать лечение необходимо с диеты. Ешьте каши: перловую, овсяную, гречневую, пшеничную. Также будут полезны отруби, хлеб из цельных зерен, бобовые и орехи. В них много клетчатки, которая хорошо очищает кишечник.
Также данные продукты содержат необходимые ферменты, витамины для полноценной жизни и развития кишечной микрофлоры.

В данной диете предусмотрено дробное питание, то есть не менее четырех-пяти раз в день. Ужинайте не позже девятнадцати часов.
Все овощи хорошо влияют на работу кишечника, но полезнее для вас будут белокачанная капуста, свекла, петрушка, тыква, сельдерей, брокколи, помидоры.
Можете употреблять в пищу фрукты в большом количестве. Это могут быть цитрусы, яблоки, сливы, абрикосы. Из ягод — брусника, рябина, клюква, смородина.

В качестве мяса используйте в пищу вареную курицу, рыбу, приготовленную в пароварке или запеченную. Мясо разрешается есть два раза в неделю.
Позаботьтесь также о том, чтобы дома были сухофрукты. Подойдет курага, изюм, инжир. Но не чернослив. Съедайте пару сухофруктов в сутки, и ваш организм обогатится нужными ему витаминами, клетчаткой и минералами.

Используйте при приготовлении пищи пряности. Такие как тмин, куркума, укроп, кориандр.
Используйте в своем меню репчатый лук, чеснок и черемшу. Они – обладатели антибактериальных свойств.

В этих овощах есть эфирные масла, борющиеся с вредной патогенной флорой кишечника.
Все виды лука старайтесь добавлять в разные блюда.

Будет полезным употребление в пищу чеснока именно в утреннее время. Просто запейте зубчик теплой водой, в которую нужно добавить половину чайной ложки льняного или оливкового масла.

Также можно помолоть чеснок, перемешать его с оливковым маслом и запить теплой кипяченой водой.
Возможно, кому то это не понравится, но данный метод достаточно эффективен.
Если вы после употребления чеснока захотите избавиться от его запаха, погрызите зерна кофе или листочки мяты, мелиссы.

Чтобы не проделывать эту процедуру каждый раз, измельчите сразу все зубчики одной головки, залейте половинкой стакана масла. Теперь настаиваем три дня прямо на кухонном столе. Данную смесь процеживать не нужно. Когда закончится настой, можно приготовить новый.

Готовьте блюда из черемши, собирайте ее весной, в это время черемши очень много.
Каждый раз перед тем как лечь спать за два часа, возьмите два чесночных зубчика, съешьте их и запейте 1 стаканом кефира.
Так как при дисбактериозе могут появиться гельминты, чеснок и кефир точно не повредят каждому члену вашей семьи.

Какие еще народные средства для лечения дисбактериоза бывают

Шиповник, наряду с кислыми ягодами – источник витамина C. Он блокирует развитие вредной патогенной микрофлоры, борется с гнилостными бактериями.

Из лечебных трав подходят листочки малины, земляники, черной смородины, мелисса, ромашка аптечная, тысячелистник, трава сенны (если запоры), эвкалипт, кора крушины, зверобой, мята. Все эти травки восстанавливают правильный баланс в кишечнике.

Настои лечебных трав при дисбактериозе

Сбор 1. Если у вас метеоризм
Листья эвкалипта – 5 ст.л.
Мята – 3 ст.л.
Семены фенхеля или укропа – 1 ст.л.
Настой: 1 ст.л. сбора запариваем 1-им литром кипятка. Настаиваем 1,5-2 часа, процеживаем.
Принимаем внутрь по половине стакана за полчаса до приема пищи, и через 1 час после него. Курс длится две недели. Когда пройдет 1 неделя перерыва, повторите.
Сбор 2. У вас боли в кишечнике и желудке
Зверобой, ромашка, мелисса – по 4 ч.л.
Семена льна 3 ст.л.
Настой: 1 ст.л. сбора запариваем 2-мя стаканами кипятка. Теперь нужно настоять до тех пор, пока не остынет. Принимаем по половинке стакана перед приемом пищи. Продолжительность курса – две недели. Ждем неделю, повторяем курс.
Сбор 3. Запоры
Листья сенны – 1 ч.л. или 4-6 гранул, запарить 0,5 стакана кипятка, плотно закрыть. Через 1,5-2 часа размешать и выпить смесь перед сном.

Кора крушины оказывает мягкое действие, но настаивать ее необходимо в термосе: 1 ст. л. коры запариваем 1 стаканом кипятка, настаиваем час-полтора, процеживаем. Теперь пьем полстакана этой смеси перед сном.
Остальную часть стакана выпиваем с утра на голодный желудок. Можно добавить кипятка для более теплой температуры.

Сбор 4. Диарея
1способ. Запариваем 1 ст.ложку ягод черемухи на 1 ст. кипятка. Пьем весь день маленькими порциями.
2 способ. Приготавливаем настойку перегородок грецких орехов: горсть перегородок залить 1 стаканом водки, Настаивать в темной посуде в течение, как минимум, 2-х недель. Не процеживаем. По мере использования настойки можно подливать водку или спирт.
Принимаем по 1 ч.л., растворенной в половине стакана теплой воды.
Лапчатка (калган)

Средство от дисбактериоза замечательное. Благоприятный эффект от отвара лапчатки вы почувствуете практически сразу.

Отвар используют при поносе, возникшем из-за дисбактериоза.
Лапчатка действует вяжуще, ее эффект противовоспалительный.

1 столовая ложка лапчатки заливается 1 стаканом крутого кипятка, теперь кипятим отвар на слабом огне 15 минут. Настаиваем 12 часов в теплом месте.
Пить отвар необходимо по половине стакана два-три раза за день.

Кора дуба

Эффект от коры дуба вяжущий. Разводим 1 столовую ложку коры дуба на 1 стакан кипятка. Варим 15 минут на водяной бане. Принимаем внутрь через 45 минут.

Чудесная сыворотка

Сначала делаем творог из кефира. Ставим кефир в горячую воду. Проходит время, он разделяется на сыворотку и творог. Отделившаяся сыворотка – то самое средство.

Теплой температуры сыворотку нужно пить в утреннее время на голодный желудок и желательно быстрее. Вы почувствуете, что ваше настроение стало лучше, пищеварение наладилось.

Дисбактериоз – это серьезное заболевание, последствия которого не стоит недооценивать. Проверенные народные средства лечения дисбактериоза и правильная диета, помогут восстановлению вашего здоровья.

Дисбактериоз - количественное и качественное изменение микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Наш опыт показывает, что практически у каждого больного с хроническими заболеваниями легких, почек и желудочно-кишечного тракта клинически и лабораторно выявляются признаки дисбактериоза: плохой аппетит, обложенный язык, неустойчивый стул, урчание в животе, слабость и проч. Исходя из этого, целесообразно каждому длительно болеющему пациенту, особенно если он принимает антибиотики, цитостатики, кортикостероиды, пройти лабораторное обследование на дисбактериоз. После получения результатов врач и больной решают, как устранить явления дисбактериоза, мешающие выздоровлению.

Дисбактериоз развивается при нарушении нормального состава микрофлоры (бактерий) кишечника, участвующей в синтезе витаминов группы В при переваривании клетчатки.

Причинами болезни могут быть инфекции, длительное лечение антибиотиками и др. для восстановления нормальной микрофлоры полезно употреблять кисломолочные продукты с бифидофлорой, кисло-сладкие яблоки (3-4 яблока в день), свежий сок сельдерея или петрушки по 1-2 чайные ложки 3 раза в день за полчаса до еды.

Помогает и чесночное масло. Для его приготовления головку чеснока средних размеров очистить, растолочь и положить в стеклянную банку, залив стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Убрать в холодильник на нижнюю полку. Через день чесночное масло готово. Принимают его по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, смешав предварительно с 1 столовой ложкой лимонного сока. Курс лечения - 1-3 месяца, затем перерыв 1 месяц, после чего курс повторить.

Устранение дисбактериоза - вторая стадия очищения организма после очистки кишечника . Необходимо внести в рацион каши, черный хлеб и другие зерновые продукты, отруби, много сырых овощей. Эти продукты вернут кишечным мышцам силу, а слизистой - ферментативно всасывающую способность.

В течение 1-2 недель следует съедать зубчик чеснока: утром - натощак за 1 час до еды и вечером - через 2 часа после еды. При появлении боли в желудке - потерпеть несколько дней. При появлении изжоги - пить свежий картофельный сок. Однако при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенной кислотности желудочного сока эти средства противопоказаны. Признаком исцеления от дисбактериоза будет прекращение боли и отсутствие вспучивания живота после приема пищи.

Принимать слабительные средства следует только в крайнем случае, так как помимо лечения они высушивают слизистую прямой кишки, вызывая трещины.

Лечебные мероприятия

Основной принцип лечения дисбактериоза — назначение антибактериальных препаратов, воздействующих на патогенную флору, назначение эубиотиков, восстанавливающих нормальную микрофлору кишечника. Однако известно, что антибиотики снижают колонизационную резистентность нормальной микрофлоры, способствуя увеличению патогенных микробов в организме человека, поэтому заболевание так долго длится.

Препараты, состоящие из лиофилизированных штаммов бактерий, представителей нормальной микрофлоры, такие как бифидумбактерин, лактобактерин, колибактерин, также не решают проблемы: их терапевическая ценность невысока из-за того, что бактерии не успевают прижиться у больного.

Фитотерапия

Перечислим растения, используемые при том или ином виде дисбактериоза.

Стафилококковый : аир, арония, барбарис, зверобой , земляника, календула , малина, мать-и-мачеха, рябина красная, черника, чеснок, эвкалипт, сборы элекасол, пластофарм.

Микотический (кандидозный) : аир, бадан, береза (почки, береста), брусника , валериана, вероника, девясил, десмодиум, ива, исландский мох, маклейя, мелисса, мята, ольха, пятилистник, таволга вязолистная, тимьян, фенхель, черемша, шалфей, сборы бруснивер, фитогор, пластофарм, лактавит Протейный : аир, бадан, зверобой, ирга, календула, клюква, лапчатка прямостоячая, лук, малина, ольха, перец, подорожник, полынь обыкновенная и метельчатая, смородина, чеснок, эвкалипт.

Гнилостный : абрикосы (листья), бадан , брусника, крапива, лапчатка прямостоячая , лопух, осина, полынь горькая и метельчатая, рябина красная, смородина, тмин.

Синегнойный : бадан, береза (почки, береста), брусника , горец змеиный, грушанка, лапчатка прямостоячая, маклейя, ольха, осина, перец красный сладкий , смородина черная, чистотел.

Нередко нарушение микрофлоры приводит к накоплению недоокисленных токсических продуктов, губительно действующих на полезную микрофлору кишечника и всего организма. Поэтому первая и основная задача при лечении дисбактериоза — нейтрализация и выведение токсинов и условно патогенных микроорганизмов (в первую очередь это касается кандид, стрептококков и стафилококков), а также предупреждение их образования.

Ю. И. Коршикова и соавт. (2000) использовали фитотерапию в комплексном лечении 30 больных дисбактериозом. К фитотерапии вынуждены были прибегнуть вследствие того, что традиционные методы лечения дисбактериоза не помогали. Бактериологическое обследование кала показывало снижение кишечной палочки, резкое снижение или отсутствие бифидо- и лактобактерий, присутствие протея, стафилококка и других патогенных форм.

Монотерапия водным извлечением сбора, включающего траву подорожника, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея и соплодия ольхи, проводилась курсами по 3 недели. В результате у 3 больных, у которых в кале был обнаружен стафилококк, клинического и лабораторного улучшения не произошло; у 23 пациентов отмечено четкое клиническое улучшение, что проявилось в стихании диспепсии, урежении и нормализации стула, повышении работоспособности. Контрольное бактериологическое исследование показало тенденцию к нормализации соотношения микрофлоры. При тяжелом протейном дисбактериозе потребовался 10-недельный курс лечения, и после этого наступило стойкое улучшение.

Обязательна регуляция процесса пищеварения диетой. Не вдаваясь в физиологию пищеварения, отметим, что разумно придерживаться раздельной диеты с введением 1—2 дней голодания (учитывая свою дату рождения) в неделю и примененять энтеросорбенты (очистители, в том числе и растительного характера).

Энтеросорбенты (полифепан, белая глина, активированный уголь, полисорб, белосорб, ФАС, литовиты О, М, К, У, Ч, смекта, энтеросгелъ) следует принимать за 1 час до еды, запивая 100—150 мл воды комнатной температуры или настоя трав. Курс 2—7 дней, желательно проводить его в полнолуние или в последнюю четверть лунного месяца. Употребление сорбентов может привести к запору, поэтому в рацион вводите овощи, фрукты с послабляющим и сорбирующим действием, например яблоки, тертую морковь, свеклу, сливы, абрикосы. Хороший послабляющий эффект оказывает прием на ночь стакана кефира с добавлением 1 чайной или столовой ложки оливкового или кукурузного масла. Целесообразно назначение нормазе или лактулозы, которые плохо всасываются в кишечнике, разрушаются до органических кислот, создают кислую среду в кишечнике. Дозу подбирают индивидуально.

При дисбактериозе III или IV степени для подавления условно патогенных микроорганизмов можно рекомендовать антибиотикотерапию (обязательна консультация врача-терапевта или инфекциониста), однако нередко это приводит к полной стерилизации кишечника либо к появлению новых микроорганизмов, которые не реагируют на химические препараты. Фитотерапия в данной ситуации является методом выбора.

Для восстановления микробиоценоза в кишечнике используют биопрепараты (эубиотики) нескольких поколений:

• классические (колибактерин, бифидумбактерин, эуэйнол),
• комбинированные (бифилонг, аципол, ацилакт, линекс), Я иммобилизированные (бифидумбактерин форте),
• комбинированные с лизоцимом (бифилиз),
• препараты — продукты обмена микрофлоры (хилак форте),
• биологически активные пищевые добавки (витабаланс-3000, бактериобаланс).

Опыт использования эубиотиков свидетельствует о большой эффективности применения комбинированных препаратов, двух-трех препаратов сразу, в зависимости от состояния микрофлоры. Возможны комбинации биопрепаратов с лекарственными растениями , обладающими иммуномодулирующим, желчегонным и антимикробным действием. Наблюдения на кафедре инфекционных болезней Российской медицинской академии последипломного образования по применению женьшеня и лактобактерина при нарушении микробиоценоза III или IV степени показали, что такое лечение значительно эффективнее, чем только назначение лактобактерина. Кроме этого, была отмечена активация иммунной системы. Назначение и длительность применения желчегонных препаратов и ферментов должны быть строго обоснованы. При гнилостной диспепсии желчегонные средства растительного происхождения (танацехол, берберин, силимар, силибор, мариол, плоды расторопши, кукурузные рыльца) должны сочетаться с ферментами поджелудочной железы (например, панкреатин, панкреалан) или препаратами с содержанием желчной кислоты.

Некоторые продукты питания обладают бифидогенным действием и могут служить основой для развития собственны^ бифидумбактерий. Известны и хорошо изучены морковный сок, лактулоза, олигосахариды (например, соевый), гидролизат казеина, дрожжевой экстракт, молочная сыворотка, нуцин, экстракты картофельный, тыквенный и рисовый, некоторых водорослей, лактоферрин, молозиво. Опыт показывает, что назначение морковного сока до 1 стакана в день (с обязательным исключением сахара) и биопрепаратов (бификол или бифидумбактерин или лактобактерин) при выраженном дисбактериозе быстро восстанавливает микрофлору. Заслуживают внимания пищевые волокна, в том числе подорожника большого, девясила, аира и всех растений, содержащих значительное количество пектиновых веществ, которые не перевариваются и не растворяются в кишечнике, а набухают, образуя в просвете толстой кишки «островки», где оседают и размножаются прежде всего анаэробные микроорганизмы, выполняя детоксицирующую (обезвреживающую) функцию.

Под наблюдением Ф. Г. Гильмутдиновой и соавт. (1999) находились 34 пациента, которым была произведена холецистэктомия в сроки от 6 месяцев до 8 лет назад. Больные жаловались на боли в правом подреберье, чувство тяжести в эпигастрии и в области пупка сразу после приема пищи, на горечь во рту, вздутие кишечника, склонность к запорам. При обследовании у всех выявлено нарушение микробиоценоза кишечника: увеличение численности кишечной палочки с появлением атипичных и ферментонеполноценных эшерихий, в том числе гемолизирующей кишечной палочки при одновременном снижении количества бифидо- и лактобактерий.

На первом этапе, при слабом тонусе гладкой мускулатуры, назначали растения, усиливающие перистальтику кишечника: душицу , пижму, цикорий, тысячелистник, лист сенны. Одновременно назначали промывание желудка или двенадцатиперстцрй кишки с приемом настоя ромашки, пижмы, календулы. В лечение включали растения с противомикробным свойством: при кандидозе — морковь, листья брусники, тысячелистник, полынь, кору дуба, шалфей; при стафилококковом дисбактериозе и другой грамположительной флоре — малину, яблоки, землянику, хрен, шиповник, зверобой, календулу, пижму, ромашку, тысячелистник, крапиву ; при гнилостной флоре — укроп , шалфей, мяту, полынь, чеснок . На втором этапе лечения вводили растения с содержанием определенных витаминов и микроэлементов, которые обусловливают существование нормальной микрофлоры кишечника. Таким образом, благодаря средствам фитотерапии количество кишечной палочки с патогенными качествами было снижено, а количество кишечной палочки с нормальными свойствами увеличено. Состояние всех больных улучшилось.

С. Н. Ермолин и соавт. (1999) в комплексную фитотерапию дисбактериоза включают сбор (части) :

валериана, корни 2 части
малина, ягоды 2 части
мята, листья 1 часть

Одновременно больным назначали фитовит (аюрведический препарат — композиция из 112 лекарственных растений) по 1 капсуле до еды 1 раз в сутки.

Эндоэкологическая реабилитация пищеварительного тракта, кожи, крови, разработанная учеными Москвы, Новосибирска (Ю. М. Левин и др.), должна сочетаться с лечением лимфатической системы. С целью поиска средств, стимулирующих интерстициальный гуморальный транспорт (ИГТ) и лимфатический дренаж (ЛД) тканей, управление которыми составляет основу эндоэкологической реабилитации по Ю. М. Левину (ЭРЛ), исследователями С. Г. Топоровой и соавт. (1998) было изучено влияние лекарственных растений на указанные выше функции.

Эксперименты на животных по стимуляции ЛД такими растениями, как лист брусники обыкновенной, трава душицы обыкновенной, трава мать-и-мачехи обыкновенной, цветки ноготков лекарственных, семена петрушки кудрявой, листья подорожника большого, листья и ягоды смородины черной, плоды шиповника коричного, показали, что они обладают избирательным лимфогонным эффектом. Так, брусника усиливает ЛД в стенках артериальных сосудов; душица — в легких, бронхах, трахее; мать-и-мачеха — в почках; петрушка — в органах с гладкой мускулатурой (сердце, матка); подорожник — в кишечнике и желудке; смородина и шиповник — в стенках кишечника, печени, миокарда, скелетных мышцах, стенках артериальных сосудов и лимфатических узлах. Полученные данные открывают новую сферу применения названных выше растений для детоксикации экологически загрязненного организма.

Принципы фитотерапии дисбактериоза

Сбор (части):

бадан, корень 2
зверобой , трава 3
подорожник, листья 3
эвкалипт, листья 2
пижма , цветки 2

1 чайную ложку смеси растений залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 15 минут, затем процедить и принимать по 50 мл 3—4 раза в день, и так в течение 6—8 недель.

Настойка красного корня по 30 капель 3 раза в день (добавлять в чай из трав).

Хитокор по 1 таблетке 3 раза в день перед едой.

Хитохол по 2 таблетки перед сном.

Народные средства лечения дисбактериоза

1. Лапчатка (калган) — замечательное средство, эффект этого отвара вы почувствуете сразу. Он очень эффективен при диаррее (поносе), связанной с дисбактериозом, обладает ярко выраженным вяжущим и противовоспалительным эффектом: 1 столовую ложку лапчатки залить стаканом крутого кипятка и кипятить на малом огне 15 минут. Настоять в тепле в течение ночи. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

2. Кора дуба противовоспалительное и вяжущее действие: 1 столовую ложку на стакан кипятка, 15 минут на водяной бане, и через 45 минут можно принимать.

Кишечника у взрослых и детей представляет собой длительный процесс, включающий в себя, помимо медикаментозной терапии, применение народных средств. Однако, заметив нарушения работы кишечника, не стоит пытаться лечить себя самостоятельно, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Польза и эффективность народных средств лечения

Натуральные продукты, травы и растения, а также средства, изготовленные на их основе, помогают восстанавливать нормальную микрофлору кишечника вне зависимости от того, по каким причинам произошло её нарушение.

Спровоцировать дисбактериоз может не только неправильное питание, но и стресс, инфекции, а также длительный приём антибиотиков

Поэтому при лечении дисбактериоза народные средства применяют так же часто, как и лекарственные препараты. Основными плюсами использования первых являются:

• мягкое воздействие на кишечник;
• отсутствие побочных эффектов;
• польза для всего организма;
• доступность и лёгкость приготовления.

Вспомогательным методом нормализации микрофлоры является соблюдение диеты, которая помогает снять нагрузку с кишечника и устранить раздражающие факторы. Такое комплексное воздействие даёт возможность восстановить комфортное и безболезненное функционирование ЖКТ.

Доктор Комаровский о дисбактериозе кишечника - видео

Средства народной медицины для лечения дисбактериоза

Средства, приготовленные в домашних условиях, включают в себя простые ингредиенты, которые можно приобрести в аптеке или на рынке. Важно убедиться в их качестве и чистоте, а также дополнительно обработать - вымыть, просушить, почистить.

Льняной коктейль

Для его приготовления нужно взять:

• цветы и листья ромашки, мелиссы, зверобоя - в равных количества по 4 ч. л.;
• семена льна - 3 ст. л.

1. Ингредиенты смешать между собой.
2. 2 ст. л. получившейся смеси запарить двумя стаканами кипятка.
3. Дать настояться средству 5–6 часов, затем процедить.
4. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Продолжительность лечения - 2 недели.

Кору дуба лучше купить в аптеке, где средство уже обработано и очищено специальным образом.

1. 1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка, пропарить 15–20 минут на водяной бане.
2. Дать настояться до полного остывания.
3. Пить по одному стакану два раза в день. Продолжительность лечения - 10–14 дней. Детям принимать средство по 1 ст. л. за 20 минут до еды.

Домашняя сыворотка

Полезную сыворотку можно приготовить в домашних условиях. Для этого потребуется кефир.

1. Стакан кефира поставить в ёмкость с горячей водой и подождать.
2. Через некоторое время кефир разделится на сыворотку и творог. Отделить и процедить.
3. Пить тёплую сыворотку по одному стакану натощак. Длительность лечения - 7–10 дней. Детям давать по 80–100 мл в день.

Простокваша из чеснока

Чеснок известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Ингредиенты:

• молоко - 1 л;
• чёрный хлеб - 5–6 кусочков;
• чеснок - 1 зубчик.

1. Молоко довести до кипения, налить в несколько стаканов и дать остыть.
2. Чёрный хлеб нарезать кусочками и добавить во все стаканы. Примерно через сутки образуется простокваша.
3. Добавить ещё несколько сухариков, тщательно натёртых чесноком.
4. Употреблять простоквашу несколько раз в день на протяжении двух недель.

Травяные сборы

Чаще всего используются такие составы:

• зверобой, шалфей, тысячелистник и ромашка;
• ромашка, мята, золототысячник, семена укропа и фиалка;
• берёзовые листья, коринка, шелковица и корень валерианы.

Некоторые травяные сборы продаются готовыми в аптеке.

1. Взять травы в равных частях и перемешать. После чего 1 ст. л. готовой смеси залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 2 часа.
2. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды. Длительность лечения составляет 2–3 месяца.
3. Детям лучше давать ромашковый чай, он обладает мощным антисептическим действием. Отвар ребёнку можно пить по 2–3 глоточка на протяжении дня, чтобы общий объём за сутки составил 200–250 мл.

Настой из черёмухи

1. Одну столовую ложку черёмухи залить стаканом кипятка и дать настояться 2–3 часа.
2. Пить в течение дня по 2–3 глотка. Длительность лечения - 2 недели.

Мёд и прополис

1. Одну чайную ложку прополисного мёда развести в стакане тёплой воды.
2. Пить 2 раза в день после приёма пищи.

Прополисный мёд - комбинированный продукт, представляющий собой прополисно-медовую смесь. Высушенные гранатовые корки благоприятно воздействуют на микрофлору кишечника

Рецепт отвара из полыни

Можно собрать траву самостоятельно, но лучше купить в аптеке - чистую и обработанную. Поскольку полынь считается условно ядовитым растением, то концентрация отвара должна быть небольшой.

1. Одну чайную ложку полыни залить 1 л кипятка и дать настояться не более 10–15 минут.
2. Затем процедить и остудить жидкость.
3. Принимать по 100 мл отвара 2 раза в день до еды.

Отвар из полыни эффективен при расстройстве кишечника (диарее)

Отвар из семян подорожника

1. 1 ч. л. сушёных семян залить стаканом кипятка и настаивать 2–3 часа в термосе.
2. Отвар принимать по 40 мл 3 раза в день.

Лечение дисбактериоза народными средствами — это применение всего богатства природы, с его тысячами целебных трав и растений, обладающих во истину животворящей целительной силой. Травы известны тысячи лет. Когда не было никакой химии, наши предки исцеляли множество болезней силой природы и накопили в этих делах немалый опыт. Это мы, «современные люди» (а по сути невежды и глупцы) игнорируем или даже высмеиваем силу наших предков, не понимая даже своих слов и поступков.

Народная медицина уже давно славится своими чудодейственными рецептами. С их помощью можно вылечить даже самую тяжелую болезнь. Одним из таких недугов является дисбактериоз. Народные средства для лечения этой болезни ничуть не уступают медикаментозной профилактике.

Важно понимать, в чем заключается преимущество народной медицины. Главной ее задачей является устранение симптомов больного организма: колик в животе, поноса, проблем с желудочно-кишечной деятельностью.

Но это не означает, что избавить себя от дисбактериоза можно только народной медициной. Комплексное лечение с применением диеты, лекарств и травяных настоев – вот что по-настоящему нужно организму в борьбе с недугом.

Народная медицина: топ самых эффективных способов лечения дисбактериального нарушения микрофлоры

Травяное исцеление дисбактериоза кишечника

Как известно, многие травы обладают лекарственными свойствами. Медицина уже давно использует фитотерапию в качестве полноценного курса лечения болезней. Поэтому травяное избавление от дисбактериоза – это не только популярная, но и эффективная процедура.

Чудодейственная сила некоторых растений может излечить целый ряд недугов. Травы, которые способны ослабить влияние дисбактериоза, условно делятся на несколько групп. О них и пойдет речь.

• Травы – против микробов в организме

Дисбактериоз сопровождается обилием находящихся в кишечнике бактерий и микроорганизмов. Расцветает вирусная колония, начинают произрастать грибки, плодятся простейшие организмы…

Травы против микробов устраняют весь этот палисадник бактерий, сохраняя в кишечнике полезные микроорганизмы. К числу наиболее полезных растений можно отнести кровохлебку, мать-и-мачеху, аир, анис, листья зверобоя, а также плоды эвкалипта, ромашки и шалфея.

Клюквенный напиток, черничный нектар, компот из малины – при дисбактериозе это не только вкусно, но и полезно. Бактерии и грибки покидают организм раз и навсегда. Указанные травы и ягоды помогут устранить недуг кишечника.

• Травы от воспалительных неприятностей

Заболевания воспалительного характера (проблемы с желудочно-кишечной деятельностью организма) влекут за собой дисбактериоз. В этом случае, травы снимают воспаление стенок слизистой оболочки. Среди наиболее полезных растений такого типа можно отметить коренья ромашки, календулу, листья зверобоя, тысячелистник.

• Травы для создания защитного покрова

Травяной настой может иметь обволакивающие свойства, так как состоит из полезной слизи. Именно слизь помогает создать барьер для желудочно-кишечного процесса против возбудителей дисбактериоза. Таким образом, происходит исцеление организма.

Дягель, лен, алтей – все эти травы обладают обволакивающими характеристиками. При более серьезных проблемах с желудком, рекомендуется использовать овес. Травяной настой со слизью получается путем смешивания сухой массы растений с теплой или холодной водой.

• Травы, обладающие профилактической силой

При обильном и частом поносе без профилактических трав не обойтись. Дубовая кора, гранат, ягоды черемухи имеют сильное вяжущее действие. Организм получит порцию стабильной «тяжести» от неприятного жидкого стула.

• Травы со слабительным действием

Растения призваны нормализовать процесс выхода шлаков из организма, а также устранить запоры. «Зонтики» укропа, фенхель, анис, мята – придадут кишечнику способность возобновить стул.

Еще одна важная деталь – даже при серьезных проблемах с запором, лучше не злоупотреблять указанными растениями. Они обладают сильным эффектом, но при частом использовании, организм просто привыкнет к ним. В результате, рецепторы кишечника будут требовать все больших объемов трав. Таким образом, можно столкнуться с бытовой «наркоманией». Слишком частое использование слабительных трав может привести к болевым ощущениям в области живота. Противопоказания на их использование относятся к детям (до 6 лет) и людям, страдающим от геморроя.

Дисбактериоз очень сильно «боится» пчелиного удоя: меда и нектаров. Поэтому можно активно принимать медовую продукцию в лечебных целях.

Лечебный настой против дисбактериоза

Народная медицина знает довольно эффективный способ лечения дисбактериоза. Он обладает мгновенным действием, поэтому активно используется по рецепту. Существует мнение, что метод придумал человек, на себе опробовавший чудодейственные свойства. Всего за один сеанс лечения настоем, он избавился от дисбактериоза. Первым делом, человек раздобыл простоквашу и другую молочную продукцию. Ее было предостаточно, так как дело происходило в деревне. Но по мере постепенного употребления кисломолочной продукции, эффекта от нее не было. Лечение продвигалось черепашьими шагами. Но в один прекрасный день, по деревне разлетелся слух о новом средстве лечения дисбактериоза. Жители хвалили рецепт, считая его действительно эффективным. В итоге, человек решил на своем опыте убедиться, так ли это? В общем, решил воспользоваться народным методом.

Рецепт: 0,5 подогретой воды смешивается со столовыми ложками меда и сахара. После этого добавляется 2 грамма дрожжей. Полученная консистенция выдерживается в течение часа. Не рекомендуется затягивать процесс настаивания. К указанному времени забродивший напиток будет готов к употреблению. Бражка – это и есть уничтоженные бактерии. Принимать настой нужно за час до еды. Выпивать порцию одним залпом, не оставляя на потом. Достаточно всего нескольких таких настоев, чтобы раз и навсегда избавить свой организм от дисбактериоза.

Одна женщина работала врачом в больнице. Там она научилась справляться с недугами при помощи народных методов и медицинских препаратов. Когда ее дочь родила ребенка, то у малыша обнаружили дисбактериоз. Женщина посоветовала использовать следующий рецепт лечения детского дисбактериоза: понадобится 80 граммов кефира (лучше его брать на молочной кухне – там созданы все условия для очищения продукции). Вечером кефир подогревается до определенного состояния (молочная продукция не должна сворачиваться), затем ставится клизма. Все процедуры делаются перед тем, как уложить ребенка спать.

Этих мер бывает достаточно для избавления от дисбактериоза. Щелочная среда кишечника является благодатным местом для патогенного стафилококка. Кисломолочная продукция нарушает его жизнедеятельность и убивает микробы. Перед тем, как ставить клизму, следует прокипятить спринцовку. Клизменная иголочка покрывается слоем детского крема. Анус ребенка тщательно промывается жидким составом. Взрослая порция предполагает использование не 80, а 150 граммов кефира. Ночная процедура будет способствовать хорошему сну и избавлению от болезни.

Сыворотка и простокваша против дисбактериоза

Сыворотка из творога помогает при лечении дисбактериоза. Ее активно используют в народной медицине. Улучшение самочувствия, приведение в порядок пищеварительного тракта, облегчение организма – все это следствие пользы сыворотки. Чтобы получить сыворотку, достаточно одной упаковки кефира. Поместите кисломолочную продукцию в горячую воду, а после расслоения массы на творог и сыворотку, отделите нужную вам консистенцию. Теперь можно принимать сыворотку!

Простокваша (чесночная) – справляется с запущенным кишечником, дисбактериозом и вздутием живота. Несколько дней приема простокваши – и заметное облегчение всему организму. 1 литр кипяченого молока (не горячего) перемешивается с сухариками черного хлеба – это называется закваска. Напиток выдерживается в течение 1 суток. В готовую простоквашу добавляются еще несколько чесночных сухариков. В результате, получается питательная и полезная смесь, которую можно принимать. Хранить простоквашу желательно в холодильнике.

Лечение дисбактериоза по «заветам» Древней Руси

Наверняка многие из нас слышали от старшего поколения фразу, что раньше жилось лучше. Сюда же можно отнести отсутствие проблем с пищеварением и дисбактериоза. Так уж повелось, что кишечные неприятности обходили людей стороной. Не было ни инфекций, ни стрептококка, ни плодоносных вредителей-грибков. Почему? Все просто, как апельсин.

Древняя Русь также имела множество меди: посуда, домашние трубы, инструменты хозяйственного значения. Люди ели из медных тарелок, получая меди в избытке. В наши дни медная посуда – настоящий дефицит. Современная медь является всего лишь сплавом, она желтоватая, а не красная. Найдете у себя дома медную посуду – считайте, что вам повезло. В противном случае, придется довольствоваться БАД с медными добавками по вкусу.

Человек достаточно принимать 2–3 мг меди в сутки, но не больше. Организм не терпит избыток меди, поэтому злоупотреблять «медными» экспериментами не стоит.

Как определить чрезмерное нахождение меди в организме?

• Рвотные позывы, тошнота, понос;
• Неприятный вкус металла на языке;
• Колики живота;
• Недостаточность (почечная);
• Избыточность выделений слюны, неадекватное поведение, затруднение речи, признаки легкой эпилепсии;
• еприятные ощущения в области печенок.

Лечимся с помощью топинамбура

Женщина долго мучилась с дисбактериозом, сидела на диетах, ограничивала себе в еде отдельных продуктов, испытывала боли в животе. Она покупала дорогостоящие таблетки, которые не приносили результата. Деньги уходили впустую. Ничего не оставалось, как прибегнуть к помощи народной медицины. Дисбактериоз требовал немедленного вмешательства!

В стакан молока добавляется 300 граммов топинамбура, 2 столовых ложки сливочного масла, 1 столовая ложка муки (из пшеницы) и щепотка соли. Очищенные корни топинамбура нарезаются кубиками, а затем помещаются в емкость с кипящим молоком. Варка до готовности, после чего молочная масса переливается в другую емкость. Напиток снова кипятится, в него добавляется пшеничная мука, сливочное масло и соль. Загустевшая масса превращается в соус, которым и нужно залить кусочки топинамбура. По вкусу можно добавить зелень. Что до самочувствия женщины – то дисбактериоз как рукой сняло. Исчезли колики живота, отпала необходимость соблюдать диету – здоровый человек зажил полноценной жизнью!

Травяное избавление от дисбактериоза

Роженица столкнулась с неприятной проблемой своей малышки – у ребенка обнаружили дисбактериоз. Ничего другого не оставалось, как воспользоваться лечением на травах.

Часть зверобоя и трава, несколько частей подорожника, ромашки и мяты.

1 столовая ложка массы заливается пол литром кипятка. Выдержанный полчаса в тепле настой можно принимать вовнутрь. Напиток процеживается от чайных соринок. Ребенка следует поить отваром как можно чаще. В результате, у дочки роженицы стабилизировался нормальный стул.

Свежий чеснок – панацея от всех бед

Чеснок – это идеальное средство против распространения дисбактериоза. Жгущее действие чеснока оказывает губительное воздействие на неприятные процессы кишечника. Долька чеснока за час до еды приостановит брожение в животе. Лучше будет, если употреблять дольки, запивая их кисломолочной продукцией. Перед сном достаточно съесть 2 чесночины для профилактики.

Лечим дисбактериоз с помощью лапчатки

Лапчатка справляется даже с самыми сложными формами дисбактериоза. Главной задачей является устранение диареи, с чем и справляется трава.

1 столовая ложка лапчатки заливается стаканом кипятка. 15-минутное кипячение и выдержка в одну ночь, после чего настой можно пить. 1/3 стакана – на каждый день по 3 порции – и дисбактериоз покинет ваш организм.

Кислые ягоды, шиповник и продукты с витамином С ограничивают поле действия бактерий, особенно гниющих в кишечнике.

К лечебным травам можно отнести:

• черную смородину, землянику и малину;
• мелиссу, листья мяты, тысячелистника и зверобоя;
• аптечную ромашку, крушину и эвкалипт.

Настои лечебных трав при дисбактериозе

• 1. Первый сбор – когда мучает метеоризм

5 столовых ложек эвкалипта, 3 столовых ложек мяты, 1 столовая ложка укропа – смешать сбор с литровой емкостью кипятка. Выдержав напиток в течение 2 часов, процедить от лишних веточек.

За полчаса до приема пищи, выпивать половину стакана. Через час после еды повторить процедуру. 3 недели выпивать настой каждый день. При недостаточном эффекте, через неделю повторить курс.

• 2. Второй сбор – от желудочных и кишечных болей

4 чайных ложки зверобоя, мелиссы и ромашки, 3 столовых ложки льна – смешать сбор с 2 стаканами кипятка. После остывания настоя, можно начать принимать его – половина стакана выпивается до еды.

Курс составляет 2 недели, а при недостаточном эффекте через неделю можно его повторить.

• 3. Третий сбор – от запора

1 чайная ложка сенны выпаривается в половине стакана кипятка. Настоявшаяся 2 часа масса тщательно размешивается и употребляется перед сном.

Крушина оказывается мягкое воздействие, но она требует настойки в термосе. 1 столовая ложка коры смешивается с кипятком и настаивается в течение часа. Процеженный раствор можно пить на ночь и на утро. На это уйдет как раз один стакан теплого настоя.

• 4. Четвертый сбор – против симптомов диареи

Первый способ заваривания: 1 столовая ложка черемухи смешивается в стакане кипятка. В день потребуется выпивать несколько порций.

Второй способ заваривания: перегородки от скорлупы грецких орехов заливаются 1 стаканом водки. Срок настаивания этой массы составляет не менее 14 дней. Полученная жидкость не процеживается, а принимается вовнутрь. Настойку можно разбавлять спиртом.

Продукция пчеловодства от дисбактериоза

С давних времен людям было известно о полезных свойствах меда. Знахари Древней Руси считали продукцию диких пчел «жидким золотом». Лечение дисбактериоза с помощью меда – это одно из самых эффективных народных средств.

Широкий ассортимент химических компонентов в меде делает его уникальным продуктом в своем роде. При употреблении меда, наш организм получает от 70 до 200 полезных веществ.

Основное предназначение меда в лечебных целях – избавить внутренние органы от вредных микроорганизмов. Кишечная инфекция не может устоять перед едким составом меда, поэтому находящиеся в организме стафилококки, грибок, лишай и другие вредители гибнут со страшной силой. Мед не оказывает воздействия на полезные микроорганизмы кишечника. В расход идут только сопутствующие дисбактериозу возбудители. Лечение болезни с помощью меда – это возможность избавить организм от бактерий раз и навсегда!

Продукт пчел прекрасно сглаживает воспаления. Мед является одним из лучших активаторов для профилактики перистальтики. Параллельно со стимуляцией кишечника происходит устранение застоя в организме. Постоянные запоры перестают быть насущной проблемой, человек приводит свой организм в нормальный режим.

Прополис против дисбактериоза

Следует отметить, что пчелы производят прополис и клейкую массу. Эти продукты так же, как и мед, прекрасно справляются с дисбактериозом. По мнению ученых, в прополисе можно встретить довольно много химических веществ – около 200 наименований. Прополис считается качественным антибиотиком. Он убивает мелкие бактерии, устраняет грибковые отложение и ликвидирует вирусные очаги человеческого организма. Кишечник получает дополнительный заряд свежести, взамен уничтоженных бактерий дисбактериоза.

Народная медицина знает немало рецептов, основанных на совместимости меда и прополиса. Против дисбактериоза прекрасно подойдет одно вкусное и полезное средство. Рецепт следующий: 1 чайная ложка меда смешивается со стаканом воды. Напиток принимается два раза в день, на протяжении 45 дней. Желательно это делать после еды, не прерывая курс лечения.

Людям со слабой переносимостью или аллергией на продукцию меда предлагаются альтернативные народные методы:

1. Пленка внутренней части куриного желудка помогает справиться с симптомами диареи, поносом и запорами. Пленку нужно снять, очистить, помыть и высушить. После этого кожица измельчается до состояния порошка. Принимать по 1 чайной ложке вещества, запивая кипяченой водой. Достаточно 1 или 2 приемов в день для избавления от неприятных ощущений.
2. Настойка алоэ: листья растения мелко измельчаются, а затем помещаются в стакан (наполовину). Полученная смесь перемешивается со стаканом сахарного песка. Выдержав раствор в течение 3 суток, добавьте стакан вина. После этого нужно подождать еще 1 день. Курс приема: 1 столовая ложка в утренний и вечерний период до еды.
3. 1 чайная ложка шиповника смешивается с 0,5 литра кипятка. Настой подогревается на 10 минут, охлаждается и смешивается с 1 чайной ложкой сахарного песка.
4. В кружку насыпается 2 столовых ложки геркулесовой крупы, а затем все это заливается кефиром (100 граммов). После этого по вкусу добавляются яблоки, груша, банан, а также мелкие орехи (грецкие или фундук). Длительность настойки – 1 ночь. После этого напиток будет готов к употреблению. Это и вкусно, и полезно одновременно.
5. Понадобится литровая упаковка кефира, две чесночные головки и несколько луковиц. Первым делом, мелко крошится или измельчается чеснок и лук. Полученная масса перемешивается с кефиром, после чего настаивается в течение недели. В первую неделю нужно пить 1 столовую ложку средства 3 раза в день, во вторую неделю – 2 столовых ложки, в третью – 3 столовых ложки. Как правило, такой дозировки бывает достаточно, чтобы избавиться от дисбактериоза.
6. Повилика (европейская): 1 столовая ложка травы смешивается с 1 стаканом воды. Прокипятив настой, варите его около 7 минут. Затем раствор процеживается. По одной трети стакана настой пьется три раза в сутки. Лечебный курс составляет полгода.
7. В стакан кефира добавляется одна треть чайной ложки питьевой соды. Хорошенько вспенив содержимое, выпейте разом весь стакан. Утром кишечник быстро опорожняется, не доставляя дискомфорта. Закрепить результат поможет повторение процедуры.

Вышеперечисленными народными средствами можно не только ослабить, но и полностью устранить симптомы дисбактериоза, очистить кишечник и нормализовать стул. Пришло время выяснить, каким образом помогает чеснок.

Чесночная защита от дисбактериоза

Все мы знаем о том, что чеснок справляется с различной формой простуды. Но как лечить дисбактериоз при помощи чеснока? Давайте разбираться. Фитонциды чеснока мгновенно парализуют кишечные микробы. Организм избавляется от вздутия, изжоги, запоров.

В соответствии с рецептами народной медицины, чеснок можно употреблять даже не разжевывая его: в течение двух недель, каждый день проглатывается по одному зубчику чеснока. До завтрака или после ужина – как будет удобно. Усилить эффект можно с помощью кефира или простокваши.

Перед тем, как применять рецепт удостоверьтесь, что у вас нет язвы или серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Болезнь почек также требует исключить употребление чеснока в сыром виде. Во всех остальных случаях, чеснок не представляет опасности. Он поможет справиться с дисбактериозом всего за 2 недели.

Молочные продукты

В кишечнике человека обитает большое количество молочнокислых бактерий. Дисбактериоз существенно сокращает их ряды. Кисломолочная продукция (кроме коровьего молока) призвана восполнить баланс полезных микроорганизмов.

Брожение желудка, резкая боль и вздутие – это серьезные симптомы дисбактериоза. В этом случае следует исключить употребление обычного молока. Яблоки также вызовут отрицательный эффект во время болезни, их употребление противопоказано.

А вот козье молоко будет очень кстати. Брожения от него не наблюдается, противопоказаний нет – такой продукт можно смело давать организму.

Легкие и средние формы дисбактериоза можно и нужно лечить народными методами, но при соблюдении диеты. Также необходимо строго выполнять рекомендации к рецептам, внимательно читая составы ингредиентов. При более серьезных формах недуга потребуется медицинское освидетельствование. Специалист проанализирует состояние организма и, скорее всего, назначит курс лечения с помощью антибиотиков.

Не лишним будет подстраховаться перед тем, как лечить дисбактериоз народными средствами. Пройдите обследование у врача, сдайте необходимые анализы, ознакомьтесь с вердиктом специалиста. Даже при хорошем знании всех трав и рецептов, квалифицированная помощь никогда не помешает. Врач поможет составить курс лечения, а также подскажет эффективные методы из народной медицины. Как мы уже писали, фитотерапию давно включили в медицинскую группу лечения. Оптимальным решением будет сочетать традиционные методы, с народными рецептами лечения недугов. В этом случае, у дисбактериоза не будет ни единого шанса помешать вашему организму!

Видео «Как лечить дисбактериоз народными средствами»

Крапива, лопух, подорожник, зверобой. Лекарства от 100 болезней Юлия Николаевна Николаева

Дисбактериоз

Дисбактериоз

Дисбактериозом называют нарушение нормального состояния микрофлоры в организме человека. Причиной его возникновения являются частое применение антибиотиков, различные болезни органов пищеварения, неправильное питание и др. Лечение медикаментозными средствами осложняется тем, что многие из них вызывают побочные эффекты. Положительный результат чаще всего дает фитотерапия: препараты на основе трав угнетают патогенную флору и благотворно влияют на развитие нормальной, снимают воспаление в кишечнике, восстанавливают его функцию, а также функции желудка, поджелудочной железы, печени и желчевыводящих путей.

Рецепт 1 . Смешивают 10 столовых ложек травы зверобоя продырявленного, 6 столовых ложек травы тысячелистника обыкновенного, 4 столовые ложки цветков ромашки аптечной, 4 столовые ложки листьев березы белой, 4 столовые ложки листьев подорожника большого, 4 столовые ложки листьев земляники лесной, 4 столовые ложки травы лапчатки гусиной, 4 столовые ложки листьев брусники обыкновенной, 2 столовые ложки цветков календулы лекарственной, 2 столовые ложки цветков пижмы обыкновенной,

2 столовые ложки травы горца птичьего, 1 столовую ложку горца почечуйного, 1 столовую ложку листьев крапивы, 1 столовую ложку шишек ольхи липкой, 1 столовую ложку травы хвоща полевого.

2 столовые ложки смеси заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 30–40 минут. Остужают при комнатной температуре и процеживают. Отвар принимают теплым по следующей схеме: 2 дня - по 0,4 стакана каждый час, в следующие дни - по 0,5 стакана 4 раза в день за 30–40 минут до еды. Курс лечения - 2–3 недели.

Рецепт 2 . Смешивают 5 столовых ложек цветков календулы лекарственной, 4 столовые ложки травы тысячелистника обыкновенного, 3 столовые ложки плодов шиповника коричного, 3 столовые ложки травы зверобоя продырявленного, 2 столовые ложки цветков ромашки аптечной, 2 столовые ложки листьев брусники обыкновенной, 2 столовые ложки листьев березы белой, 1 столовую ложку цветков клевера лугового, 1 столовую ложку листьев лопуха большого, 1 столовую ложку листьев подорожника большого, 1 столовую ложку травы шалфея лекарственного, 1 столовую ложку травы душицы обыкновенной, 1 столовую ложку цветков пижмы обыкновенной.

1 столовую ложку смеси заливают 0,5 л горячей воды и нагревают на водяной бане 30–40 минут. Готовый отвар охлаждают и процеживают. Принимают по следующей схеме: первые 2 дня по 0,4 стакана через каждые 2–3 часа, затем по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды и перед сном.

Рецепт 3 . 10 частей листьев малины, 10 частей листьев ежевики сизой, 10 частей листьев земляники лесной, 10 частей листьев подорожника большого, 10 частей травы зверобоя продырявленного, 3 части листьев черной смородины и 2 части чабреца ползучего залить водой (на 1 столовую ложку смеси - 1 стакан воды), довести до кипения и настаивать в течение часа. Принимать по 1–2 стакана в день вместо чая.

Рецепт 4 . 2 части плодов черемухи, 1 часть корней лапчатки гусиной, 3 части травы спорыша, 4 части листьев подорожника, 2 части листьев крапивы и 2 части листьев шалфея перемешать, взять 1 столовую ложку смеси, заварить 1 стаканом кипятка, процедить и принимать по? стакана 23 раза в день до еды.

Рецепт 5 . Приготовить смесь из 2 частей травы сушеницы, 2 частей листьев подорожника, 2 частей цветков ромашки, 1 части плодов шиповника и 1 части травы тысячелистника. 10 граммов смеси залить 500 граммами кипятка, настаивать 5–6 часов и принимать до еды 3 раза в день по 100 граммов.

Рецепт 6 . Смешать 2 части корня солодки, 2 части корня аира, 2 части корня ревеня, 2 части листьев мяты перечной, 2 части травы тысячелистника, 1 часть плодов тмина, 1 часть травы зверобоя и 4 части листьев подорожника. 10 граммов получившейся смеси следует залить 2 стаканами теплой воды, настаивать в течение 12 часов в термосе и принимать по 100 граммов после еды 3 раза в день.

Рецепт 7 . 1 часть листьев подорожника, 1 часть цветков ромашки, 1 часть травы тысячелистника и 1 часть корня солодки перемешать, взять 10 граммов полученной смеси и залить 2 стаканами теплой воды. После этого следует настаивать препарат в течение 10–12 часов в термосе, затем процедить и принимать по 100 граммов 3–4 раза в день после принятия пищи.