Валерьянка – польза и вред для организма. Валерьянка или пустырник: что лучше, а что хуже

Современный ритм жизни вызывает стресс и перенапряжение, а беспокойство о завтрашнем дне - тревогу. Чтобы помочь организму расслабиться и быстрее прийти в норму, можно воспользоваться лекарственными растениями. К их числу относятся пустырник и валерьянка. Они являются эффективными лекарственными средствами для успокоения, имеют длительный накопительный эффект после завершения приема и почти не имеют противопоказаний.

Валерьянка и пустырник относятся к успокоительным фитопрепаратам для устранения психосоматических симптомов. Однако, они немного различаются по своему воздействию на организм человека.

Валерьяна - это популярное лекарственное растение, выпускается в виде настоя и в таблетках. Оно очень хорошо усваивается организмом. В основном используется корень растения. Также валериана входит в состав многих растительных лекарственных сборов с успокоительным эффектом.

Валерьяна оказывает:

1. Успокаивающее действие на нервную систему, снимает спазмы и способствует укреплению сна.
2. Приводит к сокращению учащенного сердечного ритма при состоянии длительной тревоги и волнении, а также расширяет кровеносные сосуды.
3. Снижает общий тонус напряженных мышц, что влечет устранение спазмов в желудочно-кишечном тракте.
4. Является отличным желчегонным средством.
5. Применяется как вспомогательное средство при сильной мигрени.

При длительном применение лекарственного препарата происходит плавное снижение артериального давления . Дети могут принимать валериану в качестве успокоительного, но только с разрешения лечащего врача. С первых дней жизни можно в воду для купания добавлять валериану для понижения общего тонуса младенцев.

У растения почти нет противопоказаний, но валериана является сильным аллергеном. При первом проявлении аллергических симптомов нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, потому что удушье и отек возникает моментально.

Пустырник - традиционное народное лекарственное средство, которое эффективно успокаивает. Быстро воздействует на первые проявления раздражительности и снижение настроения. Пустырник применяется в лечении вегетососудистой дистонии и заболевании бронхов. Помогает в нормализации сна, так как способствует расслаблению организма в целом. Очень эффективен для устранения похмельного состояния. Незаменим при лечении депрессии.

Пустырник состоит из эфирных масел, дубильных веществ, флавоноидов, витаминов А и С. Лекарственные препараты изготавливаются из листьев растения. Выпускается в таблетках, капсулах и в виде настойки.

Пустырник имеет следующие свойства:

1. Его активно применяют при выраженной гипертонии. Он способствует снижению спазма сосудов, что ведет к нормализации ритма пульса.
2. Обладает эффектом обезболивания, противовоспалительными и бактерицидными свойствами.
3. Способен укреплять сосуды.
4. Имеет противосудорожное действие.
5. Устраняет кишечные колики и вздутие живота.
6. Снижает отечность.
7. Влияет на нормализацию обмена веществ, в том числе на работу щитовидной железы при превышении нормы количества гормонов.
8. Очень эффективен для людей, которые часто путешествуют.

Пустырник имеет некоторые противопоказания:

• При заболевании желудка, таких как язва, гастрит и воспалении двенадцатиперстной кишки.
• Серьезные нарушения в работе сердца.
• Обильные и длительные кровотечения.
• Аллергическая реакция на компоненты в составе растения.

Беременным нельзя принимать пустырник, особенно в начале срока, так как он может способствовать потери плода. Не рекомендуется также его применение при грудном вскармливании.

Что общего между ними

Валерьянка и пустырник схожи по влиянию на организм в качестве успокоительного средства. Они хорошо справляются с устранением перенапряжения нервной системы, уменьшают тревожное состояние и улучшают общее самочувствие.

Оба препарата имеют накопительный эффект и продолжают свое действие после прекращения приема. Однако, доктора не рекомендуют их применять одновременно.

Оба лекарственных растения воздействуют на эмоциональную и физическую составляющую.

Чем они отличаются

Валерьянка и пустырник имеют отличия друг от друга по составу и оказанию влияния на человеческий организм:

Валерьянка может применяться самостоятельно, оказывая воздействие на желудочно-кишечный тракт и центральную нервную систему. Она оказывает общее успокоительное воздействие и нормализует сон.

Пустырник отлично подходит в качестве дополнительного компонента в составе лекарства, так как усиливает эффект других составляющих. Помимо основного успокоительного свойства, он используется в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и способствует нормализации обмена веществ.

По степени воздействия на организм валериана более мягче и слабее. Но нужно учитывать особенности организма в восприятие этих растений и реакцию на них.

Что из них и для кого лучше

Конкретного вывода при сравнении пустырника или валерьянки в том, что из них лучше — нет. Оба лекарственных растения имеют схожее воздействие на организм человека, а также свои противопоказания. Конкретное лечение может назначить только лечащий врач. Но, для людей склонных к проявлению аллергических реакций, лучше отдать предпочтение пустырнику.

Однако, стоит взять на заметку некоторые моменты:

1. Если мучает гипертония, то пустырник будет более уместен.
2. Пустырник эффективен в применении у женщин любых возрастов. Он способствует укреплению мышц матки и сглаживает перепады в настроении в период климакса.
3. Для мужчин, как седативное средство, он более подходит, по сравнению с другими успокоительными растительными препаратами, и не вызывает проблем с потенцией.
4. При вегето-сосудистой дистонии незаменим будет именно пустырник.
5. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта и общем перенапряжении, лучше подойдет валериана.
6. Во время беременности применение валерьянки способствует устранению токсикоза, а также успокаивает нервную систему и помогает с бессонницей.
7. У маленьких детей валериана уменьшает колики, успокаивает и уменьшает капризность.

К огда у человека нервные нагрузки, бессонница, раздражительность – это плохо сказывается на общем состоянии здоровья и качестве жизни. С подобными проявлениями необходимо бороться. Оздоровительные мероприятия позволят снять утяжеление патологических процессов в организме. Специалисты для терапии и профилактики неврологических расстройств назначают валерьянку, пустырник либо глицин.

В этой статье попробуем разобраться что лучше, глицин или валерьянка, при каких состояниях лучше использовать тот или иной препарат.

Оба средства относятся к доступным и распространенным успокоительным медикаментам. Популярность фармацевтических продуктов обусловлена наличием небольшого количества противопоказаний, побочных эффектов и отменным действием.

Чтобы понять, насколько эффективны глицин или валериана и что лучше выбрать в конкретной ситуации, изучите характеристику препаратов. Глицин представляет собой аминоуксусную кислоту. Средство относится к группе нейромедиаторов (биологически активных элементов), посредством которых происходит передача электрических импульсов между нейронами.

Это свойство играет важную роль в доставке тормозных сигналов в ЦНС. Глициновые рецепторы, отвечающие за торможение, находятся в разных сегментах головного и спинного мозга. Торможение происходит за счет снижения показателя возбуждающих аминокислот. Подобная реакция возникает на фоне повышения ГАМК.

Влияние процесса на клетки спинного мозга приводит к снятию активности мотонейронов. Эти действия позволяют снять гипертонус мышц. Глицин выполняет следующие задачи:

• регулировать метаболизм;
• быстро проникать в клетки;
• в печени расщепляться на углекислоту и воду.

Препарат способствует:

• снятию напряжения;
• улучшению мозговой активности;
• снижению агрессивности;
• уменьшению проявлений депрессии.

Подобные показатели позволяют использовать это лекарство для лечения взрослых либо детей. Глицин показан в качестве самостоятельного средства воздействия и вспомогательного при следующих состояниях:

• невроз;
• эмоциональная нестабильность;
• вегетососудистая дистония;
• лечение снотворными, нейролептиками, противосудорожными и антидепрессантами препаратами.

Лекарство не обладает побочной реакцией и противопоказаниями, за исключением индивидуальной непереносимости. Терапия глицином проводится в течение одного месяца.

Характеристика валерьянки

Валериана – лечебное средство. Целительная сила обусловлена наличием в составе препарата алкалоидов и эфирного масла. Этот компонент присутствует также в таких препаратах, как:

• корвалол;
• валокордин;
• капли Зеленина.

Валерьяна характеризуется следующим эффектом:

• успокоительным;
• противоспазматическим.

Лекарство способствует торможению ритма сердцебиения, расширению коронарных сосудов, нормализации артериального давления. Валерьянка имеет следующие противопоказания:

• гиперчувствительность к ее компонентам;
• беременность;
• депрессивное состояние.

К побочным эффектам относится:

• снижение работоспособности;
• постоянная сонливость;
• подавленность;
• аллергия.

Среди достоинств этого медикамента отмечаются следующие характеристики:

• возможность усиливать эффект от приема седативных и снотворных лекарств;
• усиление действия от приема обезболивающих и противотревожных средств.

Препарат можно использовать вместе с медикаментами, вызывающими стимулирование деятельности миокарда и снижающими АД. При приеме валерьяны требуется осторожность, поскольку средство снижает концентрацию внимания.

Нередко люди интересуются, можно ли принимать валерьянку и глицин одновременно. На этот вопрос ответит только врач, поскольку один медикамент призван расслаблять, другой активизирует ресурсы организма к действию.

В чем отличие и сходство глицина и валерьянки

Глицин и валерьянка – седативные средства, которые уместно использовать при неврозах, бессоннице, стрессах. Но медикаменты имеют некоторые отличия. Глицин активизирует работу мозга, валерьянка ее тормозит.

Первое средство подавляет агрессивность, устраняет депрессивное настроение. Второе не рекомендуют употреблять при депрессии, поскольку оно способно усилить ее.

Валерьянка наделена спазмолитическим эффектом, чего не замечено у глицина. К тому же средство влияет на сердечно-сосудистую систему, уменьшает скорость сердечных сокращений, снижает артериальное давление. Глицин характеризуется противоишемическим действием. Медикамент улучшает циркуляцию крови в ЦНС.

Препарат содержит минимум противопоказаний, у второго же представителя данной группы этот список более внушительный. Валерьянку нельзя принимать одновременно с алкогольными напитками, что для глицина вполне допустимо. Когда возникает вопрос, глицин и валерьянка – совместимость их, то при выборе средства нужно учитывать, какие необходимо выполнить задачи.

Что лучше: валерьянка или глицин

Если нужно успокоиться при стрессе, то можно использовать любой из описываемых медикаментов. Когда невроз вызван перегрузками на работе, то лучше принять глицин, чтобы убрать усталость и увеличить концентрацию внимания.

При усиленном сердцебиении или повышенном АД лучше пить валерьянку. Это средство уменьшит дискомфорт при спазмах в органах ЖКТ. Но перед тем как купить один из этих медикаментов, необходимо непременно проконсультироваться у специалиста.

Инструкция

Глицин и валерьянка - доступные и распространенные препараты, которые используют в качестве успокоительных. Имеют мало побочных эффектов и противопоказаний, ощутимый эффект и невысокую цену, чем заслужили популярность у покупателей.

Характеристика глицина

Глицин - это аминоуксусная кислота, используется в медицине.

Глицин является нейромедиатором, то есть биологически активным химическим веществом, с помощью которого передаются электрические импульсы между нейронами. Имеет большое значение для передачи тормозных сигналов в центральной нервной системе. Глициновые рецепторы - самые распространенные, отвечают за тормозное действие и расположены во многих участках спинного и головного мозга.

Тормозящее действие осуществляется за счет снижения уровня возбуждающих аминокислот и повышения ГАМК. Действие в спинном мозге сводится к торможению мотонейронов, помогает устранять гипертонус мышц.

Глицин регулирует метаболические процессы. Не накапливается в тканях организма. В печени разрушается до воды и углекислого газа. Характеризуется быстрым проникновением в большинство тканей организма.

При приеме оказывает седативный эффект, поэтому его используют при стрессе. Нормализует сон, облегчая процесс засыпания. Распространено применение глицина студентами во время экзаменов, потому что помимо снятия напряжения улучшает умственную работоспособность.

Регулирует настроение - снижает раздражительность, агрессивность, уменьшает проявления депрессивных состояний. Из-за этих эффектов прописывают детям и подросткам, демонстрирующим девиантное поведение.

Препарат назначают при неврозах, вегето-сосудистой дистонии, эмоциональной нестабильности.

Глицин имеет противоэпилептическое действие, назначается как вспомогательный препарат пациентам с эпилепсией.

Оказывает противоишемическое действие за счет уменьшения токсинов в центральной нервной системе, которые образуются при острой ишемии. Это позволяет снизить выраженность мозговых расстройств после инсульта или черепно-мозговой травмы.

Уменьшает угнетающее действие алкоголя на центральную нервную систему, поэтому применяется в терапии алкогольного абстинентного синдрома.

Препарат выпускается в форме таблеток. Практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний, иногда может вызывать аллергию.

Может использоваться для устранения побочных действий при терапии нейролептиками, антидепрессантами, снотворными, противотревожными и противосудорожными препаратами.

В среднем курс лечения составляет около месяца, при необходимости его повторяют.

Характеристика валерьянки

Валериана - многолетнее травянистое растение, которое насчитывает 289 видов. Название образовалось от латинского слова «valere», что переводится как «быть здоровым». О лечебном действии растения знали еще в Древней Греции. В Средневековье использовали при эпилепсии и нервных расстройствах. На территории России промышленные заготовки начались еще в XVIII веке.

Лекарственная валериана сегодня широко применяется как лечебное средство. В медицине используют корни и корневища растения. Лекарственное свойство проявляется за счет содержания эфирного масла и алкалоидов.

Валерьянка присутствует в составе Валокордина, Корвалола, капель Зеленина.

Обладает успокоительным эффектом, который постепенно проявляется, но сохраняется стабильно. Облегчает засыпание. Используют при бессоннице, повышенном нервном возбуждении, при мигрени.

Валерьянка является спазмолитиком - уменьшает спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, имеет желчегонное действие. Из-за этих эффектов может применяться в терапии спазмов органов пищеварительного тракта и при почечных и печеночных коликах.

Свойства валерьянки способствуют снижению темпа сердцебиения, расширению коронарных сосудов. Может использоваться при функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы легкой степени. При длительном применении может снижать давление, особенно часто это наблюдается при использовании настоек.

Валерьянка выпускается в форме таблеток, настойки и фильтр-пакетов, состоящих из измельченных кусочков корней. Лечебные свойства проявляются при систематическом применении, длительность курса назначает врач.

Нельзя принимать валерьянку людям с гиперчувствительностью к ее компонентам и женщинам в первые 3 месяца беременности. Не рекомендуется людям, находящимся в состоянии депрессии.

Среди побочных эффектов наблюдают сонливость, снижение работоспособности. Человек может чувствовать себя подавленным. При длительном применении возможен запор. Аллергия возникает редко.

Усиливает действие снотворных и седативных препаратов, противотревожных, обезболивающих и смазмолитиков. Можно совмещать с лекарствами, стимулирующими деятельность миокарда и понижающими артериальное давление.

Не обладает совместимостью с алкоголем, так как усиливает его действие.

При передозировке наблюдается тошнота и рвота, усиление побочных эффектов, дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта. В таком случае необходимо промыть желудок и назначить симптоматическую терапию.

При приеме валерьянки следует быть осторожным, если предстоит управлять автомобилем и другими механизмами, т.к. снижается концентрация внимания и скорость психомоторных реакций.

В чем отличия и сходства глицина и валерьянки

Глицин и валерьянка обладают седативным действием. Широко распространено применение при стрессе, нарушениях сна, нервном возбуждении.

Глицин является аминокислотой и имеет химическое происхождение, а препараты на основе валерьянки - растительное.

Помимо успокоительного эффекта оба лекарства хорошо помогают при бессоннице.

Препараты отличаются некоторыми свойствами. Глицин способен улучшать умственную работоспособность, поэтому часто используется во время интеллектуальных перегрузок (например, в период сессии). В то же время среди побочных действий валерьянки отмечают снижение работоспособности и концентрации внимания.

Глицин уменьшает проявления агрессивности и депрессивных настроений. Валерьянку не следует применять людям в депрессии, т.к. она может вызывать подавленное состояние.

Валерьянка имеет спазмолитические свойства, поэтому может использоваться в качестве вспомогательного средства при нарушениях пищеварения. Глицин такими эффектами не обладает.

Валерьянка имеет влияние на сердечно-сосудистую систему, уменьшает скорость сердечных сокращений, снижает артериальное давление. Глицин обладает противоишемическим действием, улучшая кровоснабжение центральной нервной системы.

Глицин практически не имеет противопоказаний к применению и побочных эффектов, в отличие от валерьянки. Глицин могут назначать беременным. Оба препарата могут применяться при нарушении функций почек.

Глицин можно совмещать с алкоголем, он уменьшает угнетающие свойства спирта на нервную систему, активно используется при терапии алкогольной зависимости. Валерьянка, наоборот, усиливает действие алкоголя, поэтому их нельзя принимать вместе.

Применение глицина не создает препятствий для вождения автомобиля, тогда как при приеме валерьянки водителям следует быть острожными.

Что лучше валерьянка или глицин

Какому препарату отдать предпочтение, зависит от того, какие задачи вы хотите решить, используя лекарство.

Как успокоительные при стрессе себя хорошо зарекомендовали оба препарата.

Данных, подтвержденных исследованиями, о том, у какого лекарства седативный эффект проявляется сильнее, нет.

Если психоэмоциональное напряжение вызвано экзаменационным периодом, перегрузками на работе, любым интеллектуальным трудом, лучше отдать предпочтение глицину. Он не только не приводит к сонливости и слабости, но и улучшает концентрацию внимания.

Если в период лечения вы не хотите отказываться от управления автомобилем или употребления алкогольных напитков, стоит выбрать глицин. Применение валерьянки в таких ситуациях может привести к неприятным последствиям.

Если стоит цель улучшить психоэмоциональное состояние и когнитивные способности, которые ухудшились вследствие депрессии, тоже выбор стоит сделать в пользу глицина. Валерьянка может усилить депрессивную симптоматику.

При наличии усиленного сердцебиения, высокого давления подходит валерьянка, т.к.снижает эти проявления со стороны сердечно-сосудистой системы. Также она может уменьшить дискомфорт, когда пациент страдает спазмами органов желудочно-кишечного тракта.

Глицин, Развитие мозга!

Валериана - свойства, применение, рецепты

ГЛИЦИН, инструкция, описание, применение, побочные эффекты

При необходимости применения препаратов в первые месяцы беременности следует использовать глицин, а валерьянка противопоказана.

Валерьянку могут назначать одновременно с глицином, особенно при нарушениях сна и умственных перенапряжениях. Выпускаются капсулы, которые уже сочетают эти 2 компонента в составе.

Популярностью пользуются также лекарственные травы. Что лучше - пустырник или валерьянка? Попробуем разобраться.

Показания к применению валерьянки

Валерьяну многие используют в качестве успокоительного средства при перевозбуждении нервной системы. На первый взгляд трава вообще безвредна. Капельки назначают даже новорожденным, которые плохо спят в ночное время. Натуральный компонент можно использовать в качестве природного снотворного для взрослых людей. Кроме того, валерьяна может использоваться при расстройствах желудка. Лечебная трава помогает снять спазм, способствует очищению кишечника.

В аптеках можно встретить спиртовые настойки валерьяны или препарат в таблетках. Лекарство в жидком виде усваивается гораздо быстрее, поэтому его принимать предпочтительнее. Как действует валерьянка на организм? Этот компонент успокаивает нервную систему, снимает Женщинами в период беременности также может приниматься валерьянка. Сколько капель положено конкретному пациенту? Дозировка рассчитывается исходя из возраста. Сколько лет - столько капель.

Существуют ли противопоказания?

Ошибочно считать, что валерьянка оказывает пользу абсолютно для всех. Трава является сильнейшим аллергеном. Известно множество случаев, когда валерьянка являлась причиной отека конечностей и удушья. Аллергическая реакция может развиваться моментально. При первых же симптомах следует вызывать неотложную помощь. Так что лучше - пустырник или валерьянка? Людям, имеющим склонность к аллергии, желательно выбирать пустырник.

У некоторых людей настойка валерьянки может вызывать понижение артериального давления. Поэтому людям, страдающим гипотонией, от приема лекарственного средства лучше отказаться.

Как используется лечебный пустырник?

Травянистое многолетнее растение относится к Настойку получают из сухих листьев. Растение в сухом виде можно приобрести также и в аптеках. Настойка, приготовленная в домашних условиях, дает лучший лечебный эффект. Чтобы приготовить средство, необходимо две столовых ложки сухих листьев залить литром кипятка и настаивать в течение 2-3 часов.

Пустырник оказывает сильный успокаивающий эффект. Его воздействие в несколько раз больше, нежели у настойки валерьяны. Такое средство часто назначают людям, страдающим психическими расстройствами, депрессиями, а также алкоголизмом. Что лучше - пустырник или валерьянка? Все зависит от состояния пациента. Чтобы просто побороть бессонницу, желательно использовать настойку валерьяны. Пустырник назначается в более сложных случаях.

Кому не стоит принимать пустырник?

Если лекарство приготовлено на спирту, его не стоит использовать для лечения беременных женщин, а также детей. Альтернативой может стать водный раствор. Стоит помнить о том, что пустырник в увеличенной дозировке может провоцировать развитие побочных явлений. К ним относятся боли в желудке, понижение артериального давления, аллергические реакции. Не стоит принимать лекарство пациентам с язвой двенадцатиперстной кишки, а также гастритом. Пациентам с артериальной гипотензией перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом.

Стоит отметить, что пустырник способствует разжижению крови. Поэтому женщинам с обильной менструацией на момент кровотечения желательно отказаться от применения лекарственной травы.

Что будет, если превысить дозировку?

Как валерьянка, так и пустырник относятся к седативным средствам. Эти препараты успокаивающим образом воздействуют на нервную систему. Если превысить дозировку на первый взгляд безвредного лекарственного средства, появятся такие неприятные симптомы, как стремительное снижение артериального давления, безразличие к окружающим, вялость. Возможна даже потеря сознания. Что лучше - пустырник или валерьянка? Последнее средство является менее сильнодействующим, а значит, и более безопасным.

Седативные средства могут быть назначены даже малышам до года. Однако родителям не стоит слепо доверять советам бабушек. Перед тем как давать стоит проконсультироваться с педиатром. У некоторых малышей наблюдается гиперчувствительность к лекарственным травам. В качестве альтернативы могут выступать частые прогулки на свежем воздухе. Чем больше малыш будет находиться рядом с мамой, тем более спокойным он будет: во многих случаях настойку валерьяны заменяет простой слинг.

Взрослым также не стоит принимать препараты при любом удобном случае. Восстановить здоровье помогут качественное питание и хороший сон.

Кто-то считает, что гомеопатические и лекарственные препараты можно применять по собственному усмотрению, так как они натуральные и не способны нанести вреда здоровью. Но, на самом деле, все совсем не так. Категорически запрещено проводить самостоятельное лечение даже такими лекарственными средствами как пустырник и валерьянка.

Как правильно пить валерьянку?

Вы можете свободно приобрести в аптеке настойку валерианы лекарственной (это одна из самых распространенных форм данного препарата), но также есть и др. К примеру, сушеная трава, предназначенная для заваривания, таблетки, сборы, порошок, капли. Валерьяна дает максимальный лечебный результат при условии продолжительного и систематического приема, однако, нельзя применять ее дольше, чем полтора месяца, так как она имеет определенные противопоказания и ограниченные разрешенные дозировки.

Валерьянка относится к числу успокоительных лекарственных препаратов, что происходит благодаря наличию в ней уникальных эфирных масел, а также алкалоидов. Принимать это средство необходимо при невротическом биении сердца, сильном нервном напряжении, неврастении, тахикардии, бессоннице, невропатических спазмах в желудке.

Валериана оказывает сильное расслабляющее действие, благодаря чему организму становится намного легче переносить даже самые сильные нервные переживания.

Не рекомендуется пить валерьянку в том случае, если Вам был поставлен диагноз гипертония. Дело в том, что в этом случае данное средство будет оказывать противоположное действие - человек наполняется энергией, происходит нарушение сна и т.д.

Вы можете самостоятельно приготовить настой валерианы, для этого необходимо взять корень растения, тщательно измельчить и залить кипящей водой. Смесь переливается в термос и оставляется на 1 сутки, чтобы лекарство могло настояться. Готовый отвар нужно будет профильтровать при помощи мелкого сита и принимать не менее 3 раз за день по 1 ст. л. В том случае, если Вы страдаете от повышенной возбудимости, принимайте настой 3 раза за день по 1/3 ст.

Порошок, полученный из корней валерианы нужно принимать 3-4 раза за день по 1-2 г, в качестве эффективного успокаивающего средства даже при очень сильной мигрени.

Если Вы пьете таблетки по 200 мг действующего вещества, то делайте это 2-3 раза за день по 1 таблетке и запивайте простой водой. Стоит помнить, что только врач определяет, как долго можно пить таблетки валерианы. Не нужно проводить самостоятельное лечение.

Категорически запрещено увеличивать дозировку лекарства надеясь на то, что будет достигнут лучший эффект. В результате передозировки могут проявиться такие неприятные симптомы, как тошнота, перевозбуждение, заторможенность мышления. Все эти признаки проходят сразу же после того, как будет прекращен прием препарата.

Не рекомендуется давать валериану малышам в возрасте до 3-х лет. Дело в том, что повышенная возбудимость маленьких детей вызвана процессом развития и роста, но не нервным расстройством. Капризность в таком возрасте - это вполне нормальное явление. Если Вы хотите применять безопасные успокаивающие средства, тогда идеальным вариантом будет недалеко от кроватки ребенка повесить небольшой пучок травы валерианы либо добавлять немного ее настойки в ванну перед сном.

Показания к применению

Такой лекарственный препарат, как валериана принимается в качестве успокоительного средства при возбужденном состоянии. Данное лекарство назначается при расстройствах сна, хронической бессоннице, которая может быть обусловлена перевозбуждением, а также при легких расстройствах функций желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы. Назначается валериана и при сильной мигрени.

Валериана в таблетках оказывает аналогичное действие спиртовой настойке, но в то же время ее намного удобнее применять. Однако, эффект от приема таблеток достигается намного позже, чем при использовании настойки либо капель. Также принимать таблетки валерьянки могут женщины во время беременности и маленькие дети, но в возрасте старше 3-х лет.

Валериана не оказывает сильного седативного эффекта, она может приниматься перед сном, чтобы просто облегчить процесс засыпания. Также она полезна при разнообразных стрессовых ситуациях, когда есть необходимость справиться с тревогой и волнением.

Строго в индивидуальном порядке будет определяться продолжительность приема данного лекарственного средства. В зависимости от показаний, принимать валериану можно однократно либо на протяжении довольно продолжительного периода времени, но не дольше 6 недель. Если препарат используется дольше, необходимо постоянное наблюдение врача.

Если валериана будет приниматься в больших дозах, есть вероятность появления довольно сильного чувства тошноты, может открыться рвота, появляется чувство дискомфорта в желудке, беспокоит возбудимость либо сонливость. При передозировке необходимо искусственно вызвать рвоту и провести промывание желудка. Выполнять эти процедуры нужно не позже, чем спустя 2 ч после приема препарата.

Противопоказания:

1. Главным противопоказанием к приему валерьянки является наличие повышенной индивидуальной чувствительности к определенным компонентам. Если препарат используется в повышенных дозировках, может проявиться реакция в виде гиперчувствительности.
2. Более восприимчивые люди могут страдать от сильного головокружения, раздражения желудка, понижения температуры тела, повышенной сонливости, ослабления концентрации внимания. В том случае, если будут приниматься повышенные дозы препарата без контроля врача, может появиться сильная слабость, подавленность, вялость, значительно снижается работоспособность.

Особенности применения настойки пустырника

Пустырник - это травянистое многолетнее растение, относящееся к семейству губоцветных. Произрастает на территории Ближнего Востока, в Европе и Центральной Азии, чаще всего, на лугах, берегах рек и пустырях.

Получают настойку пустырника из сухих листьев, которые растут на самых верхушках растения. Данное средство обладает слегка горьковатым вкусом.

Применяться настойка пустырника может женщинами разного возраста. Используется это средство для укрепления мышц матки, а также при сильных менструальных болях и задержке менструации, снижает тревожность, пом огает при депрессии и др. «женских» проблемах.

Как правильно пить настойку пустырника? Настойка пустырника может приниматься и мужчинами, так как является одним из самых эффективных средств при разнообразных заболеваниях сердечнососудистой системы, нормализирует артериальное давление и относится к числу эффективных тонизирующих средств для сердца, снижает признаки гипертиреоза.

К числу достоинств настойки пустырника относится то, что она обладает сильным успокаивающим действием и по своему эффекту является в несколько раз действеннее, чем валерьянка.

Принимать настойку пустырника нужно внутрь. Дозировка для взрослого человека составляет 50 капель 3-4 раза за день, до начала трапезы. Полный курс лечения составляет не более 30 дней.

В случае передозировки либо продолжительного приема настойки пустырника, могут проявиться следующие побочные действия - диспепсия, сильная аллергическая реакция (гиперемия слизистой оболочки, зуд, кожная сыпь) и т.д.

Беременным женщинам и маленьким детям противопоказан прием настойки пустырника, но можно сделать специальный водный настой. С этой целью нужно будет взять кипяток (250 г) и залить сухую траву (3 ст. л.), после чего оставить настаиваться на несколько часов. По истечении времени настой нужно будет профильтровать и отжать оставшееся сырье, благодаря чему в напитке останутся все лечебные свойства пустырника. Принимать данное средство можно даже детям. Настойку пустырника нужно пить за полчаса до начала трапезы по 1 ст. л. 3-5 раз за день.

К числу противопоказаний приема пустырника относится наличие индивидуальной непереносимости травы, эрозивный гастрит, заболевания двенадцатиперстной кишки, язва желудка. Он запрещен детям, подросткам в возрасте до 18-ти лет, при брадикардии, артериальной гипотензии, в период беременности и грудного вскармливания.

Опасен пустырник при обильной менструации, так как есть вероятность только усугубления состояния.

При передозировке пустырника могут возникнуть неприятные побочные эффекты, к числу которых относится изжога, отрыжка, тошнота, которые проходят самостоятельно без лечения, как только будет прекращен прием препарата. При наличии сверхчувствительности, в самых тяжелых случаях, происходит сильное расстройство сердечнососудистой деятельности либо работы ЦНС (центральной нервной системы).