Вопросы. Что делать, если донимает зловоние изо рта

Неприятный запах изо рта — весьма распространенное явление среди нас. Причиной этого являются различные заболевания пищеварительной системы.

Дурной запах изо рта — это ещё проблема в общении с другими людьми. Современная медицина называет такое состояние, когда изо рта человека пахнет крайне неприятным запахом — галитоз. По латыни — Halitoz.

По сути, галитоз нельзя назвать самостоятельным заболеванием, скорее это признак патологических процессов, протекающих в организме. При отсутствии должного ухода за полостью рта плохой запах усиливается, доставляя дискомфорт не только пациенту, но и окружающим.

В этой статье мы рассмотрим почему появляется неприятный запаха из рта у взрослых, каковы главные причины этого симптомы, и как от него избавиться в домашних условиях.

Как проверить, пахнет ли у вас изо рта?

Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.

Есть несколько способов протестировать себя:

1. Тест с запястьем . Здесь достаточно будет лизнуть запястье и дать слюне высохнуть. Запах, который вы почувствуете через несколько секунд – это запах передней части вашего языка. Как правило, он гораздо слабее того, что есть на самом деле, ведь передняя часть языка очищается нашей слюной, в которой присутствуют антибактериальные компоненты, тогда как задняя часть языка, в свою очередь, является тем самым рассадником неприятных запахов.
2. Можно попробовать подышать в свою ладошку и мгновенно понюхать то, что вы выдыхаете . Или же попробуйте выпятить нижнюю губу, немного выдвинув челюсть вперед, а верхнюю подкатите внутрь и сделайте резкий выдох ртом, после чего понюхайте то, что вы выдохнули.
3. Тест с ложкой . Возьмите чайную ложку, переверните ее и несколько раз проведите по поверхности языка. На ложке останется немного белого налета или слюны. Запах, исходящий от них, и есть запах вашего дыхания.

К дополнительным признакам можно отнести образование налета на языке, воспаление слизистой оболочки, ощущение неприятного привкуса во рту. Эти симптомы не указывают прямо на галитоз и могут варьироваться, в зависимости от причины заболевания и наличия осложняющих факторов.

Причины неприятного запаха изо рта

Причины галитоза могут существенно отличаться, но, прежде чем их искать, нужно убедиться, что этот запах действительно существует. Современные врачи выделяют несколько видов галитоза:

1. Истинный галитоз , при котором неприятное дыхание объективно замечают окружающие люди. Причины его возникновения могут быть связаны с особенностями физиологии, недостаточной гигиеной полости рта, обменными процессами в организме или являться симптомами некоторых заболеваний.
2. Псевдогалитоз – это едва уловимое неприятное дыхание, которое может ощущаться при близком контакте с человеком. Обычно в такой ситуации пациент преувеличивает проблему и решается она достаточно просто при помощи усиления гигиены ротовой полости.
3. Галитофобия — убежденность человека в запахе у него изо рта, однако, это не подтверждается ни стоматологом, ни окружающими людьми.

Также согласно статистике:

• 80% причин неприятного запаха изо рта связаны именно с проблемами в ротовой полости.
• 10% с ЛОР-заболеваниями.
• только 5-10% с серьезными заболеваниями внутренних органов и систем - печени, почек, органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхательной системы, гормональными сбоями, нарушениями обмена веществ, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

Самое основное, что следует понять – это то, что главной причиной неприятного запаха, исходящего изо рта человека является жизнедеятельность анаэробных бактерий (то есть бактерий, которые растут и размножаются без доступа кислорода). Их продукты жизнедеятельности – летучие сернистые соединения и есть теми самыми вонючими газами, которые очень неприятно пахнут и приводят к появлению запаха изо рта у человека.

Почему возникает неприятный запах изо рта?

А вот причин, которые приводят к размножению этих бактерий, много. Их мы и разберем подробно:

1. Плохая гигиена полости рта . Чаще всего гнилостный запах изо рта связан с неудовлетворительной гигиеной полости рта, например, когда человек не пользуется зубной нитью, чтобы прочистить межзубные промежутки от остатков пищи. Наверняка многие из вас чувствовали вонь изо рта у сослуживцев, которые перекусили на работе, но не почистили зубы.
2. Заболевания десен ( и пародонтит). Причиной этих недугов является плохая гигиена полости рта, мягкий микробный зубной налет и твердый зубной камень. Когда количество токсинов, выделяемых микроорганизмами зубного налета и камня, превышает возможности местного иммунитета полости рта – в деснах развивается воспаление.
3. . Кариозные дефекты зубов наполнены огромным количеством патогенной микрофлоры и еще в них всегда остаются остатки пищи. Эта пища и ткани зуба быстро начинают гнить и в результате чего – у вас плохо пахнет изо рта. Если вы хотите устранить запах изо рта – в первую очередь нужно вылечить больные зубы.
4. Развитие зубного камня – зубной налет, который просачивается солями минералов (соли кальция) с его затвердением и развитием хронической инфекции в нем. Чаще зубной камень является результатом патологии десен (десневые карманы), которые неплотно прикрывают шейки зубов и пространства между их боковыми краями.
5. Заболевания пищеварительной системы ( , ). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
6. . Те, кто страдает хроническим воспалением миндалин – то же плохо пахнет изо рта. Если у вас слабый иммунитет или в полости рта много инфекции, то в этом случае периодическое воспаление миндалин может перерасти в вялотекущую хроническую форму воспаления. Люди, которые страдают такой формой воспаления миндалин часто жалуются на ужасный запах изо рта.
7. - воспалительное заболевание, которое сопровождается образованием язвочек на слизистой оболочке рта. Язвочки и плотный белый налёт являются источником галитоза.
8. – воспалительный процесс в оболочке языка, который может протекать совместно с гингивитом или стоматитом.
9. Патология кишечника (энтерит и ). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
10. Еще одной широко распространенной причиной галитоза является сухость во рту : слюна не увлажняет и не очищает рот, вымывая зубной налет и отмершие клетки. Таким образом, клетки, находящиеся на деснах, внутренней поверхности щек и языке, разлагаются, становясь причиной галитоза. Сухость во рту может быть вызвана употреблением алкоголя, некоторых медикаментов, патологиями слюнных желез и проч.
11. Лекарства : многие лекарства, в том числе антигистаминные и мочегонные, может вызвать сухость во рту, что может вызвать неприятный запах изо рта. Такой запах и лечение часто взаимосвязаны — ряд лекарств могут привести к плохому запаху (инсулин, триамтерен, паральдегид и многие другие).
12. Довольно часто причиной плохого запаха изо рта являются некоторые продукты . Безусловно, рекордсменами тут по праву считаются лук и чеснок. Однако после шумных застолий с большим количеством мясной и жирной пищи тоже может появиться неприятный запах изо рта. Правда, и проходит он довольно скоро.
13. Табачные изделия : курение и жевание табака оставляют химические вещества, которые задерживаются во рту. Курение также может ускорить другие причины плохого дыхания, такие как заболевания десен или рак ротовой полости.

Какие бы разнообразные причины не вызывали неприятный запах изо рта, источником всех проблем являются бактерии. Они всегда находятся в нашей ротовой полости, создавая там определенную микрофлору. Любой живой организм, и бактерии не исключение, питаясь, вырабатывает продукты жизнедеятельности, которые являются летучими сернистыми соединениями. Именно эти зловонные сернистые летучие соединения мы и ощущаем изо рта.

Специалисты считают, что одной из самых очевидных причин, обуславливающих его появление, является белое вещество, скапливающееся на задней части языка. Оно возникает, когда человек неправильно чистит зубы, оставляя без внимания язык.

Как лечить неприятный запах изо рта

В случае возникновения неприятного запаха изо рта, лечение – отдельная тема для разговора, а вот что можно предпринять, для того, чтобы он не появился, важно знать даже тем, кто не страдает подобной проблемой. Ведь неприятный запах изо рта, если он появиться, не замаскируешь потом мятной конфеткой.

Как обращалось внимание выше, частички пищи оставшиеся после еды – почва для размножения бактерий. Именно поэтому многое зависит от гигиены рта. Рекомендуется заботиться о том, чтобы после приема пищи во рту не оставались кусочки пищи, которые кроме всего прочего способствуют образованию зубного налета и камня. Для этого требуется:

• чистить зубы зубной щеткой с мягкой щетиной трижды в день, чтобы удалить частицы пищи, оставшиеся в ротовой полости и застрявшие в зубах;
• межзубные промежутки очищать при помощи зубной нити;
• ежедневно очищать спинку языка щеткой с мягкой щетиной;
• для стимуляции слюноотделения регулярно есть свежие фрукты и овощи, придерживаться режима питания;
• для устранения ксеростомии (сухости во рту) полоскать рот теплой водой;
• регулярно посещать зубного врача.

В домашних условиях избавиться от неприятного запаха изо рта помогает полоскание растительным маслом. Для этого наберите небольшую порцию масла в рот и подержите его там минут 10-15. Масло обладает хорошим свойством растворять все продукты гниения. Затем сплюньте и тщательно прополощите рот. Нельзя такое масло глотать! При правильно проведенной процедуре масло должно стать мутным.

Способность убрать неприятный запах обладают настои таких трав, как мята перечная, череда, тмин, горькая полынь. Для очищения кармашков в деснах хорошо использовать полоскание после еды 3% раствора перекиси водорода, в разведении с водой 1:1. Перекись хорошо очистит даже самые глубокие карманы и устранит проблему.

Помимо этого, существует большое количество современных средств быстрого избавления от плохого запаха изо рта: аэрозольные освежители, жвачки, леденцы и т.д. Они отличаются как быстрой эффективностью, так и низкой устойчивостью, вследствие кратковременности действия.

К какому врачу обратиться

При появлении несвежего запаха изо рта необходимо обратиться к стоматологу, пройти профессиональную чистку зубов, вылечить заболевания зубов, десен, избавиться от зубного камня.

При отсутствии эффекта нужно проконсультироваться у гастроэнтеролога, а также в более редких случаях - у ЛОР-врача (при гайморите или хроническом рините), пульмонолога (при бронхоэктатической болезни), эндокринолога (при сахарном диабете).

В больницу нередко обращаются пациенты с жалобами на плохой запах изо рта. В медицине такое явление носит название галитоз и ему уделяется много внимания! Дело в том, что галитоз условно можно разделить на два вида. Первый относится к естественному состоянию организма и возникает в результате физиологических процессов. Второй вид провоцируется каким-нибудь патологическим процессом, вызванным заболеваниями.

В связи с тем, что первый вид галитоза можно считать не опасным ему мало уделяют внимания. Ощутить в этом случае неприятный запах можно только с утра. Как правило устраняется проблема быстро чисткой зубов и приемом пищи. На протяжении всего дня проблема больше не беспокоит.

Куда сложнее разобраться со вторым видом галитоза. Ощущение неприятного запаха, исходящего из ротовой полости не проходит после чистки зубов, при этом зловонья ощущаются днем и вечером. Иногда запах можно почувствовать от тела и мочи. В этом случае нужно сначала выяснить причину патологии, потом ее устранить, и лишь после этого запах должен пройти полностью.

Каким бывает запах изо рта

В зависимости от характера запаха, медики делают выводы о наличии той или иной патологии. Каким может быть запах? Условно разделяют на слабый, легкий запах и более стойкий тяжелый.

• ацетоновый;
• аммиачный;
• алкогольный;
• гнилостный запах.

Тем не менее, случается и так, когда в период развития одного и того же заболевания от разных людей пахнет по-своему. Наблюдается что-то совмещенное, например, гнилостно-аммиачный запах или алкогольно-ацетоновый, это явление обусловлено рядом индивидуальных особенностей организма.

При каких заболеваниях плохо пахнет изо рта

В целом, неприятный вид запаха исходящий из ротовой полости, связан со многими заболеваниями и все их не перечесть! Но не у каждого при наличии болезни могут быть подобные симптомы.

Болезни ротовой полости

Галитоз носит ярко выраженный характер при всех заболеваниях ротовой полости и зубов. Даже при неправильной гигиене полости рта, может возникнуть подобное явление, как и при наличии инфекционных заболеваний и бактериальном размножении. Частое употребление алкогольной продукции влияет на работу многих органов, и оставляет свой «след» в ротовой полости, отсюда и зловония. Также можно выделить стоматит, ангину, гингивит, воспаление десен, пародонтит, кариес.

Заболевания пищеварительной системы однозначно сопровождаются неприятными запахами и не только из ротовой полости. Такое наблюдают при гастрите, пилоростенозе, язвах, проблемах с пищеварением. Может плохо пахнуть изо рта при гепатите, холангите, пилороспазме, колите, гастропарезе, энтерите, бульбите, болезни Менетрие, гепатозе, ГЭРБе, холецистите, пилороспазме, полипах желудка, синдроме Мэллори-Ве́йсса.

Заболевания, связанные с обменов веществ

При развитии сахарного диабета, нарушении обмена веществ тот или иной орган, например, печень, почки начинают работать неправильно. В этом случае могут проявляться подобные симптомы. Подобные зловония могут провоцировать болезни печени, почек, желчевыводящих путей, нарушения углеводного обмена. Неправильный витаминный или минеральный обмен. Это может быть нефроз, пиелонефрит, цистит или гломерулонефрит.

Многие заболевания, при неправильном лечении или несвоевременном выявлении приобретают онкологический характер. Любая онкология провоцирует неприятный запах.

При каких заболеваниях может плохо пахнуть изо рта у ребенка

К какому врачу обратиться

В случае с детьми обращаться нужно к педиатру. Специалист оценит состояние ребенка в целом. Проанализирует наличие хронических заболеваний, которые имеют место быть на данный момент. Сопоставит все данные и предположив патологию, уже в индивидуальном плане отправит на сдачу определенных анализов. Благодаря дополнительным обследованиям, определит заболевание которое стало причиной неприятного запаха изо рта и уже назначит лечение.

Взрослым для начала необходимо обратиться к терапевту. После осмотра, сдачи анализов, врач уже сделает соответствующие выводы о предполагаемой патологии и проведя дополнительные обследования, уже пропишет курс лечения. Если вы сами понимаете, какая болезнь может провоцировать лично у вас подобные симптомы, тогда сразу минуя терапевта направляйтесь к стоматологу, эндокринологу, отоларингологу, фтизиатру, онкологу, гастроэнтерологу.

Как определить свой запах изо рта

Зачастую не все ощущают запах, исходящий от их ротовой полости. Чтобы понять есть ли у вас нечто подобное, нужно облизать какой-то предмет или собственное запястье и через несколько секунд, когда слюна вот-вот начнет высыхать – понюхать. Запах будет четким и если зловония имеют место быть, вы сможете четко понять их характер.

Есть и другая методика. В этом случае как бы соскребают у «корня» языка налет. Соскребать удобно чайной ложкой или деревянной палочкой. В любом случае, даже если у вас нет налета (желтого, белого), вы соскребете часть слюны, при этом может возникнуть ощущение, что вы подавились, может даже появиться рвота, ничего страшного. Понюхайте вещество на ложке, как правило, исходящий от него аромат, такой как в вашей ротовой полости.

Добрый день, уважаемые читатели этого сайта. Если вы интересуетесь вопросами ухода за зубами и полостью рта, здесь вы найдете немало интересного. Новая статья посвящена актуальному для каждого человека вопросу. Я расскажу вам о том, как избавиться от запаха изо рта и по каким причинам он появляется у многих людей.

Вы не раз замечали, что у кого-то из знакомых или посторонних людей дыхание нельзя назвать свежим. По той же причине вы сами носите с собой мятную жевательную резинку или небольшой флакон специального освежителя с распылителем. Так почему бы не узнать о том, что же делать с этой всеобщей проблемой?

Неприятный запах изо рта

Даже плохой запах изо рта в медицине имеет специальное название. Стоматологи пользуются термином галитоз, говоря о подобном явлении. Что же это такое? Чаще всего галитоз — это результат плохой гигиены. Остатки пищи служат «кормом» для многочисленных бактерий. На языке и слизистой появляется бактериальный налет. Все это пахнет не лучшим образом и никуда не исчезает после полосканий и чистки зубов. Некоторые люди годами не задумываются о такой проблеме, пока кто-то не сделает им замечание.

Появление галитоза зависит также от того, чем мы питаемся. Сладкая, углеводная пища идеально подходит для размножения многочисленных патогенных микроорганизмов.

Неприятный запах изо рта

Причины запаха изо рта у взрослых

Первый фактор, который следует упомянуть – особенности ухода за ротовой полостью. Как правильно это делать, знает далеко не каждый. Мы привыкли думать, что проблема связана исключительно с бактериями, которые представляют собой налет. Вовсе нет. Наш главный враг сидит в глубоком тылу – на поверхности щек и языка. Кто из вас, дорогие читатели, учитывает этот фактор? Далеко не все. Когда возникает вопрос о чистке корня языка, у многих это вызывает недоумение. Да, это сложно, а у кого-то даже появляется рвотный рефлекс.

Но полноценная гигиена включает обработку всего рта, а не только зубов. Чем меньше вредных бактерий останется, тем меньше источников зловонного запаха.

В то же время, у многих людей сильный запах изо рта не связан с плохой гигиеной. Они регулярно чистят зубы, пользуются и даже про язык не забывают, но проблема никуда не исчезает. Что это значит? В большинстве случаев проблема имеет отношение к состоянию зубов и десен. Если есть нелеченные зубы, воспаления пародонта и т. д., это приводит к размножению бактерий. Продукты их жизнедеятельности, разрушенные ими мягкие и твердые ткани – все это становится биологическим мусором и, по сути, превращает нашу ротовую полость в свалку. Как мы все знаем, запах на свалке вряд ли можно назвать приятным.

Еще одна причина – серьезные заболевания ЖКТ. Если в организме происходят проблемы, вы о них рано или поздно узнаете. При дисбактериозе и других проблемах с кишечником подобные проблемы появляются регулярно.

Итак, врачи считают, что несвежие продукты, газировка и фастфуд, попадая в наш организм, приводят к реакциям, в результате которых выделяются газы. Они выходят на поверхность через наш рот и имеют зловонный запах.

Также причиной может быть курение. Запах табака, смешиваясь с перегаром или запахом разложившихся остатков пищи, создает такие сочетания, которые человека неподготовленного могут «впечатлить». Потому вариантов два – не курить либо всегда чистить зубы, полоскать рот освежителями и удалять все возможные источники запаха. Лучше не курить. Потому что этот процесс приводит к пересыханию слизистой. Это, в свою очередь, вызывает массу заболеваний ротовой полости, размножение бактерий.

Алкоголь также вызывает выше упомянутый перегар. Неважно, какой именно напиток вы употребили, на спирту он или создан брожением. В любом случае, вас ждут не только последствия для организма, но и «амбрэ» изо рта.

Есть и небольшой список продуктов-вонючек. Их употребление со 100% вероятностью вызовет появление запаха.

Мясо — еще одна возможная причина

Это вовсе не означает, что вам не нужно употреблять описанные выше продукты. Просто помните, что после того, как вы их съели, нужно не только почистить зубы, но и прополоскать рот, запастись освежителем.

Возрастные и гормональные изменения также часто становятся причиной возникновения галитоза. Если вы заметили нечто подобное, обратитесь к лечащему врачу, специалистам. Современная медицина располагает возможностью определить источник проблемы и устранить его.

Если вы носите , готовьтесь к борьбе! Чистить зубы с установленными системами коррекции становится намного сложнее. Если вы не имеете в наличии специального набора средств по уходу, то появится запах. Придется постоянно полоскать рот ополаскивателем. Заведите себе ирригатор.

Во время голодания также может появиться неприятный сладковатый/кисловатый запах. Связано это с тем, что организм начинает расщеплять запасенные ранее жиры.

Следующая причина – банальное переедание. Отрыжка несет в себе запах непереваренных продуктов в вашем ЖКТ.

Типы запахов и что они означают

Запах изо рта

Как узнать, есть ли у вас запах?

Самый простой способ – спросить окружающих. Если ваше дыхание сложно назвать свежим, они об этом скажут. Но есть и другие варианты. Простейший – облизать ложку и дать ей высохнуть. Через некоторое время посмотрите, появился ли на ней налет. Понюхайте. Вполне вероятно, что вы нашли причину. Налет образуют бактерии, переселившиеся с вашего языка на металлическую поверхность. Самое время нанести ответный удар. Можно лизнуть и собственное запястье. Запах проявляется быстро и отчетливо.

Лечение

Итак, как убрать стойкий неприятный запах изо рта? Если речь не идет о какой-то патологии, то можно воспользоваться простыми подручными средствами.

1. Жевательная резинка не даст вам длительный и устойчивый эффект. Особенно, если основной источник запаха находится не на зубах.
2. При выборе ополаскивателей всегда смотрите на состав. Непонятная химия с запахом мяты может также привести к пересыханию слизистой.
3. При чистке зубов не забывайте про зубную нить и очистку языка.

Есть масса народных методов. К примеру:

• пожевать кофейные зерна;
• полоскание отваром коры дуба;
• употребление в пищу листьев базилика;
• чаще есть свежие яблоки;
• после лука и чеснока употреблять сельдерей и петрушку, которые нейтрализуют сильные запахи;
• помогают настои календулы, шалфея, ромашки, земляничного листа, мяты.

Таблица. Пошаговая инструкция по устранению неприятного запаха изо рта.

Шаги, фото	Описание действий
	Регулярно чистите зубы – это рекомендуется делать как минимум дважды в день.
	Одной из самых качественных зубных паст среднего ценового сегмента считается Mentadent. Если верить отзывам, то она действительно хороша. С помощью этой пасты можно не только избавиться от неприятного запаха изо рта, но и отбелить свои зубы.
	После каждой чистки зубов полощите рот специальным ополаскивателем для ротовой полости.
	Кроме того, можете дополнительно использовать ополаскиватель для зубов – он поможет в предотвращении развития кариеса.
	Наконец, регулярно используйте зубную нить (флосс) для избавления от зубного камня, который, в свою очередь, является одной из причин появления неприятного запаха изо рта.

Обратите внимание! Не стоит надеяться, что неприятный запах может исчезнуть за день. Подождите некоторое время – вполне возможно, что однажды у вас исчезнет желание следовать всем описанным выше рекомендациям. Но не останавливайтесь, обязательно стремитесь к цели! С помощью быстродействующих средств, которые продаются в магазинах, можно избавиться от неприятного запаха лишь на время.

Если же проблемы связаны с заболеваниями внутренних органов, ваша основная задача – их лечение. Обратитесь к терапевту, пройдите обследование, далее – к узким специалистам. Как только устраните источник, исчезнет и запах.

Важный момент – обязательная санация. Если есть невылеченные зубы, можете не рассчитывать на успех в борьбе с галитозом.

Лечение зубов

Когда не знаете, что делать с появившимся запахом изо рта, лучше всего задавать вопросы профессионалу. Гугл, конечно, умный, но с ним вы запросто «придумаете» себе с десяток болезней, займетесь самолечением, загремите в больницу. Вряд ли это вам нужно. Потому лучше доверить решение проблем людям, которые имеют для этого профильное образование и опыт. Вполне возможно, что причины банальны и устранить их очень легко.

Если вы хотите что-то рассказать из опыта или прокомментировать статью, буду только рад. Также было бы приятно, чтобы вы подписались на новости сайта. Постараюсь не подвести и радовать обновлениями!

Видео — Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

• Потребляйте .
• Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
• Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
• Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
• Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
• Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
• Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
• Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
• Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
• Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
• Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.

Плохой запах изо рта встречается достаточно часто. Но только в одном из четырех случаев он проявляется на протяжении долгого времени.

В большинстве случаев это является наличием хронического заболевания в организме человека.

Неприятный запах может появляться из-за нарушения в органах пищеварения.

В данном случае у человека возникает обильное скопление бактерий, с которыми организм не в состоянии своевременно справиться.

В медицине это заболевание имеет официальное название – «галитоз». Но это нарушение можно устранить при помощи систематического лечения.

Главное – это определить причину возникновения этого состояния и принять необходимые меры. Если устранять только неприятный запах изо рта, то есть последствия — это поможет, но только временно.

Как определить наличие неприятного запаха

Самостоятельно установить, есть ли неприятный запах, можно только в одном случае – по реакции окружающих людей.

Проблема заключается в том, что рот и нос соединены друг с другом, при помощи очень тонкой перегородки – верхнего мягкого неба.

Для того, чтобы определять запахи, которые находятся вне организма, подсознание воспринимает только иные запахи. Чаще всего, человек даже не подозревает о том, что изо рта проявляется неприятный запах.

В таком случае, чтобы определить, есть ли неприятный запах конкретно у вас – необходимо обратиться к другому человеку. Подойдет ваш близкий человек или стоматолог, к которому вы обращаетесь.

Можно также сложить ладони «лодочкой» и резко выдохнуть. Запах остается на руках на протяжении нескольких секунд.

Причины неприятного запаха изо рта

Причины появления неприятного запаха могут быть разными: патологическими и физиологическими.

В большинстве случаев появлением неприятного запаха изо рта является белое вещество, которое находится на задней части языка. Именно в нем находятся бактерии.

Физиологические причины могут быть следующие:

• Очень жестокие диеты и голодание.
• Употребление лекарственных препаратов.
• Наличие вредных привычек.
• Несоблюдение естественных правил гигиены.

Устранить неприятный запах в таких случаях можно легко и просто, изменив привычный образ жизни.

Например, отказаться от вредных привычек и усилить гигиенические процедуры. Например, в Корее принято чистить зубы после каждого приема пищи.

Но дополнительно причины могут скрываться в наличии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, почках, а также эндокринной и бронхо-легочной системы.

Запах изо рта может быть разнообразным. Например, ацетона, тухлых яиц, аммиачный, сладкий, кислый, гнилостный, каловых масс.

Желательно в таком случае обратиться к врачу, чтобы он установил, от чего возникает данное состояние и проявление. Существуют примеры, при которых необходимо вызывать срочно Скорую помощь.

Как самостоятельно определить наличие неприятного запаха?

Сделать это можно, только в одном случае. Необходимо лизнуть запястье и подождать несколько секунд – пока высохнет слюна. Понюхайте это место, и вы сможете определить есть ли неприятный запах изо рта именно у вас.

Чтобы определить есть ли запах от основания языка необходимо взять чайную ложку и потереть эту часть языка. Обратите внимание на цвет налета и на запах.

Пища, как причина появления неприятного запаха

Из-за чего еще может появляться данная проблема? Существует ряд продуктов, которые имеют неприятный вкус и «аромат». Например, селедка, чеснок и лук.

При переработке этих продуктов их составные попадают в кровь, и разносятся по всему организму. Часть этих молекул имеют очень неприятный запах и попадают вместе с кровотоком снова в легкие.

Выводятся они из легких дыхательной системы и попадают в ротовую полость.

Устранить неприятный симптом можно легко и просто – для этого необходимо исключить эти блюда из своего рациона.

Могут ли заболевания десен стать причиной возникновения неприятного запаха изо рта?

Заболевания десен имеют более профессиональное название – пародонтит и пародонтоз. Именно они способны стать причиной появления неприятного запаха изо рта.

В большинстве случаев он появляется утром, до того времени, как человек почистит зубы. Также возникновение этого состояния возможно после употребления пищи. Стоматолог очень быстро сможет определить это состояние.

Возникает воспалительный процесс в деснах у людей после 35 лет. Оно может быть последствием наличия кариеса.

Бактерии проникают в десну, и начинается воспалительный процесс. Постепенно это заболевание может привести к воспалительному процессу в челюсти.

Воспалительный процесс в деснах приводит к тому, что десна постепенно начинает опускаться, обнажая корни зубов. При запущенной стадии может быть такое, что человек откусывает твердую пищу и при этом зубы выпадают.

Вредные привычки

Люди, которые курят, имеют специфический неприятный запах. Из-за чего? Влияют на это сразу несколько факторов. Например, это смола, никотин, а также другие составные.

Они остаются на мягких тканях и зубах. Устранить негативные последствия можно устранить при помощи различных средств гигиены.

Но существенным минусом от этих средств и препаратов является то, что происходит ослабление действий слюны. Она все хуже и хуже устраняет ненужные бактерии.

У людей, которые курят намного быстрее развиваются заболевание десен.

Заболевания дыхательной системы и несвежее дыхание

Многие люди, которые страдают от заболеваний бронхолегочной системы и запаха изо рта интересуются, есть ли связь между этими заболеваниями.

Например, при насморке или гайморите выделения из носа попадают в ротовую полость и могут стать причиной появления неприятного запаха.

Также при заболеваниях носоглотки у человека появляется необходимость дышать ртом. В связи с этим появляется сухость в ротовой полости, и появляться данный дискомфорт.

К тому же лекарственные препараты, которые используют для лечения этого заболевания, могут стать причиной появления сухости и только усугублять ситуацию.

Зубные протезы

Не смотря на то, что человек на протяжении жизни каждый день употребляет пищу, зубы – это единственная составная в организме, которая не склонна к самовосстановлению.

Поэтому, рано или поздно, в той или иной степени люди способны используют протезы. Они могут частично или полностью заменять зубы. Но могут ли они стать причиной появления неприятного запаха изо рта.

Можно провести абсолютно простой тест в домашних условиях. Для этого необходимо снять протезы и поместить их в закрытую емкость.

Оставьте их на несколько минут. После откройте коробку и определите, есть ли от них плохой запах.

Бактерии могут накапливаться на зубах и языке, а также и на протезах. Для устранения этого неприятного состояния зубные протезы необходимо своевременно очищать.

Сухость во рту, как причина появления неприятного запаха

Даже если у человека нет особо опасных заболеваний для организма, то утром он может заметить неприятный запах изо рта.

Это связано с тем, что на протяжении ночи его ротовая полость пересыхает. В это время суток организм вырабатывает гораздо меньшее количество слюны.

Такое состояние также наблюдается у людей, которые много разговаривают на протяжении дня. Это заболевание имеет официальное название – «ксеростомия».

Естественное увлажнение необходимо для своевременного очищения ротовой полости от ненужных бактерий. Слюна помогает во время устранить ненужные бактерии и избежать их повторному появлению.

Также устраняются частицы пищи, которые могут стать причиной появления новых бактерий.

Еще слюну можно назвать природным очистителем. Она помогает уничтожать бактерии. Если ротовая полость пересыхает вследствие каких-либо заболеваний, то происходит замедление нейтрализации бактерии.

Возникают заболевания десен, кариес и даже нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Дополнительно ксеростомия может возникать из-за приема лекарственных препаратов. Из-за чего такое происходит?

Например, это могут быть медикаменты, которые принимает при лечении аллергии, для нормализации давления, наркотики, транквилизаторы, а также антидепрессанты.

Чем старше становится человек, тем больше у него появляется склонность к сухости в ротовой полости.

Они работают с гораздо меньшей скорости, к тому же меняется ее качество. Параллельно возникает пародонтоз, что еще больше усугубляет состояние десен.

Главная причина появления неприятного запаха

Главной причиной появления плохого запаха изо рта являются заболевания и нарушения в ротовой полости. Точнее во всем виноваты бактерии, которые там находятся.

Они как любые другие микроорганизмы питаются и выделяют отходы. Именно отходы провоцируют появление неприятного запаха.

Эти соединения легко устраняются и распространяются. Существует несколько вариантов образования соединений, которые могут стать причиной появления этого состояния. Например, Скатол.

Это основная составляющая запаха каловых масс. Кадаврин – это вещество, которое вызывает трупный запах. А также Путрецин. Он появляется при гниении мясных продуктов.

Представить себе наличие этих запахов и соединений достаточно тяжело. Но все зависит от их количества.

Разновидность галитоза

Не исключены случаи, когда человек «придумывает» себе наличие неприятного запаха. Сначала необходимо определить, действительно ли у человека есть данное заболевание.

В медицине существует несколько видов галитоза:

• Псевдогалитоз. Появляется неприятный запах изо рта только при очень близком контакте.
• Галитофобия. Это навязчивая мысль человека, что у него несвежее дыхание. На самом деле причины для беспокойства нет вообще.
• Истинный.

При псевдогалитозе необходимо просто своевременно следить за ротовой полостью, а при истинном – необходимо предпринимать меры для устранения причины появления этого нарушения.

Запах каловых масс

При наличии запаха каловых масс изо рта необходимо обследовать кишечник. Возможны, частые запоры, непроходимость кишечника. Также данный симптом может наблюдаться при наличии анорексии.

При заболевании бронхолегочной системы подобный запах встречается крайне редко.

Гнилостный запах изо рта

Возникает при наличии нарушений в ротовой полости. Он может появляться при кариесе, патологии слюнных желез, несвоевременном устранении зубного налета, стоматите, а также пародонтозе.

А также заболеваниях бронхолегочной системы: бронхите, аллергии, ангине, гайморите и пневмонии.

Это может быть последствием вредных привычек или заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Например, гастрите с повышенной кислотностью.

Запах ацетона

В большинстве случаев указывает на наличие острых и серьезных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Болезни почек. Именно этот организм очищает организм. При таких заболеваниях как дистрофия почек, острая почечная недостаточность, появляется неприятный запах.

Сахарный диабет. Это заболевание поджелудочной железы, при котором не выделяется достаточное количество инсулина для расщепления продуктов питания, в частности глюкозы.

В связи с повышением уровня сахара в крови возможно увеличение числа кетоновых тел.

Параллельно происходит увеличение нагрузки на почки. Этот орган выделительной системы не справляется с выведением продуктов распада сахара из крови и подключает для этого легкие. Из-за этого и появляется данный симптом.

Если вы знаете, что у кого-то из ваших близких есть наличие сахарного диабета и от него вы услышали запах ацетона, то необходима срочная госпитализация. Это может быть предвестником диабетической комы.

Гипертиреоидный криз. При проблемах в работе щитовидной железы возможно наличие осложнений заболевания, которое имеет иное название криз.

Дополнительно возникают тремор мышц, интенсивное понижение давления, сбой сердечного ритма, резкое повышение температуры тела, рвота. В данном случае необходимо срочно вызывать Скорую помощь.

Тухлых яиц

Возникает, когда желудок перестает нормально работать. Это может происходить при гастрите с повышенной кислотностью, а также отравлении некачественными продуктами.

Сладкий

Такой аромат появляется у людей, в организме которых недостаточное количество микроэлементов и сахарного диабета. Даже после естественных гигиенических процедур запах появляется очень скоро.

Все потому что причина возникновения заболевания не была устранена. В таком случае необходимо полноценное восстановление организма.

Кислый

Данные за этот «аромат» могут появляться при наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Например, при панкреатите, гастрите с повышенной кислотностью и при изжоге с появлением тошноты. Также данный симптом является наличием заболевания пищеводного отверстия.

К каким врачам следует обратиться

Для того чтобы определить, какое заболевание послужило причиной появления данных проявлений необходимо обратиться к следующим врачам:

• Стоматолог.
• Терапевт.
• Гастроэнтеролог.
• Хирург.

Все зависит от того, какое заболевание послужило причиной появления неприятного запаха. В большинстве случаев с ней способны справиться или стоматолог, или ЛОР.

Но если заболевание более серьезное, то необходимо пройти полное обследование всего организма.

Но если устранять только последствия заболевания, то причина только со временем будет усиливаться.

Профилактика

Даже если данный симптом у вас не наблюдается необходимо обратить внимание на профилактику.

Она заключается в своевременном уничтожении бактерий, которые находятся в ротовой полости и профилактика заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Необходимо регулярно обращаться к стоматологу, чтобы определить наличие заболеваний ротовой полости. Он дополнительно порекомендует, как правильно чистить не только зубы, но и рот.

Необходимо устранять бактерии, которые находятся в пародонтальных карманах – расстояние между зубами. Это делают благодаря зубной нити.

Также необходимо очищать при помощи специальной щетки внутреннюю поверхность щек и язык. На них также накапливается обильное количество бактерий.

Большинство людей игнорирует такие проявления, но этому необходимо научиться. Иногда именно этого достаточно, чтобы устранить неприятный запах изо рта.

Нужно помнить, что передняя часть языка очищается на протяжении дня самостоятельно тогда, когда задняя не имеет таких функций.

Существует несколько вариантов глубокой очистки языка. Сначала возможно возникновение рвотного рефлекса, но со временем он уменьшится.

Иногда нормально очистить зубную эмаль может мешать зубной камень. Именно врач может своевременно удалить его.

При появлении воспалительного процесса в деснах, врач может порекомендовать необходимое лечение. Пародонтоз может постепенно отразиться на здоровье зубов.

Принципы лечебной терапии

Устранение неприятного запаха является очень важной терапией для многих людей.

Самое главное – это определиться с причиной появления этого нарушения. После необходимо предпринимать меры, которые будут направлены и на устранение причины, и на победу над заболеваниями в ротовой полости.

• При гайморите необходимо будет проколоть и промыть носовые пазухи.
• При кариесе. Устранить поврежденные зубы.
• При воспалительном процессе. Применение мер для устранения воспалительного процесса.

Как устранять запах изо рта в течение дня

Необходимо после каждого приема пищи тщательно прополаскивать ротовую полость. Это поможет устранить некоторое количество болезнетворных бактерий.

Можно использовать не только воду, но и специальные жидкости. Их можно приобрести в аптеке.

Следите за ротовой полостью, особенно после употребления белковой пищи. Именно бактерии, которые содержатся в мясе, могут стать причиной появления этого неприятного симптома.

В течение дня нужно пить обильное количество воды. Иногда неприятный запах изо рта может быть сигналом зашлакованности организма из-за недостаточного количества воды.

У детей это заболевание возникает при наличии нарушений функционирования органов желудочно-кишечного тракта.