Запах изо рта. Что делать? Неприятный запах изо рта утром причины и лечение

— медицинское название неприятного запаха изо рта. Наблюдается у 80-90% взрослого населения планеты. По распространенности галитоз занимает третье место после кариеса и заболеваний тканей пародонта.

Такой симптом влияет на психо-эмоциональное состояние, отношение окружающих, а также может указывать на наличие серьезных проблем в организме и здоровье. Сильно омрачает настроение в начале дня неприятный запах изо рта по утрам, причины которого могут быть связаны с внутренними заболеваниями или просто с невыполнением правил личной гигиены.

Почему развивается утренний галитоз

Основная причина неприятного запаха по утрам — синдром «сухости рта», пониженная секреция слюны или .

Слюна — естественная эффективная защита ротовой полости. Она смывает бактерии и остатки пищи, а также растворяет сернистые соединения, которые плохо пахнут. Ночью скорость секреции слюны снижается, в результате чего появляется застойное утреннее дыхание. По утрам во рту неприятно пахнет часто у тех, кто дышит ночью ртом. Устранить такое неприятное явление легко — нужно прополоскать рот водой.

Но плохой запах изо рта в утреннее время может быть связан и с другими причинами:

1. Аденоиды , аллергический или простудный длительный насморк .
2. Накопление остатков пищи под .
3. . Провоцируется дисбалансом состава , повышенным количеством анаэробных бактерий.
4. Не выполнение правил гигиены . Если человек не чистит зубы утром и вечером, то продукты питания остаются между зубами, происходит процесс их разложения. Из-за отсутствия правильного возникает зловонный запах.
5. Зубные заболевания . Например, . Если зубы начинают портиться или происходит воспалительный процесс в деснах, то утром от человека будет исходить неприятный запах.
6. Некоторые продукты питания, употребленные накануне . Например, лук, чеснок, кукуруза, острые специи, некоторые виды соков. Также причиной может быть использование мяса, молочных или бобовых продуктов на ужин.
7. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, почек или печени . При наличии частых запоров или пониженной кислотности происходят застойные процессы внутри организма. Возникает при этом кислотный запах. Если забит желчный пузырь и его протоки, появляется тухлый запах. При наличии «аромата», напоминающего запах сырой говяжьей печени, имеется проблема с печенью.
8. Другие причины, почему воняет изо рта: сахарный диабет, интоксикация организма, гормональные нарушения, заболевания легких, онкология.

Даже голодание может привести к утреннему зловонию по утрам. Если в организм поступает недостаточно белков и жиров, эндогенные запасы начинают утилизироваться. Выделение продуктов их метаболизма может привести к плохому запаху изо рта. Гигиена ротовой полости в этом случае не поможет. Запах сохраняется до приема пищи.

Обследование у врача — необходимая мера

Точно узнать, почему утром пахнет во рту, можно после обследования. В первую очередь необходимо обратиться к терапевту.

Для уточнения диагноза врач может задать ряд вопросов, например:

1. Есть ли заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
2. Наличие простудных заболеваний или аллергической реакции.
3. Какие продукты пациент употреблял накануне вечером.
4. Замечает ли человек сухость во рту в утреннее время.

Диагностика организма начинается с опроса больного и только потом врач рекомендует пройти необходимое обследование.

Доктор проводит осмотр наличия налета на языке и деснах, а также определяет, насколько интенсивен запах.

Как избавиться от проблемы

Кто-то пытается разглядеть причины запаха во рту после сна в соннике, но важно проверить свое здоровье и гигиену, после чего можно приступать к лечению проблемы.

Избавиться от сильного неприятного запаха по утрам легче, если знать, почему он возникает. Важно устранить причину проблемы. Если этот неприятный симптом возник из-за проблем с зубами, то необходимо устранить и больше внимания уделить .

При наличии проблем с органами ЖКТ следует принимать лекарственные препараты и следовать специальной диете. При нарушении работы почек важно увеличить количество чистой употребляемой воды. Также необходимо обратиться к урологу, чтобы он назначил правильное лечение и питание.

Безусловно, можно и нужно бороться с самим симптомом, тем более что устранить первопричину утреннего галитоза не всегда возможно.

Аптечными средствами

В аптеке продаются медикаменты, которые помогут избавиться от неприятного «аромата». Они способны убивать большое количество бактерий, которые находятся в ротовой полости. К самым распространенным лекарственным препаратам относятся:

• Камфомен;

Если плохо пахнет изо рта с утра, можно приобрести в аптеке витаминный комплекс. В нем обязательно должны присутствовать такие витамины как В3, В5, С, А, Р, Е.

С данной проблемой хорошо помогают справиться . Необходимо обратить внимание, чтобы в состав входили такие эфирные масла как тимол, эвкалиптол, ментол, метилсалицилат. Они помогают устранить ненужные бактерии в ротовой полости, убрать зубной налет.

В аптеке можно дополнительно приобрести леденцы, таблетки, спрей или жевательные резинки для повышения скорости секреции слюны. Жевательные резинки лучше выбирать на основе сахарозаменителей и с мятным вкусом. Также есть жвачки с антибактериальными компонентами. Но жевательные резинки нельзя использовать натощак! Время жевания не более 15 минут.

Есть специальные стимуляторы образования слюны — жидкости и таблетки для растворения, которые содержат биологически активные компоненты, активизирующие повышенную выработку слюны. Такие растворы нужно удерживать во рту 5-10 минут.

Народными методами

Устранить или уменьшить неприятный симптом можно следующими народными средствами:

1. Масло чайного дерева . Можно добавить несколько капелек ароматического масла в воду и таким раствором прополоскать рот. Его запрещено принимать беременным, маленьким детям, а также людям, которые имеют аллергическую реакцию на масло.
2. Овощи и фрукты . Незаменимыми помощниками при борьбе с неприятным «ароматом» могут стать свежие овощи. Например, яблоки или морковь, которые помогают очистить зубную эмаль от налета.
3. Лимонный сок . Повышенная кислотность лимона помогает уменьшить активность бактерий. Дополнительно кислый привкус лимона помогает увеличить количество выделяемой слюны.

О здоровье рта можно позаботиться, используя травы. Например, незаменимыми при данной проблеме будут такие травы, как мята, чабрец, ромашка. Нужно взять каждого ингредиента по столовой ложке и соединить. Залить 1 литром горячей кипяченой воды. Полоскать рот следует после каждого употребления пищи, а также перед сном.

Регулярной гигиеной

В большинстве случаев неприятный запах в полости рта и в комнате возникает из-за несоблюдения правил гигиены, поэтому важно взять за привычку следующие действия:

1. Вовремя менять зубную щетку — минимум раз в три месяца.
2. Одна процедура чистки зубов должна проходить не менее трех минут. Дополнительно необходимо .
3. Пространство между зубами следует чистить раз в день при помощи .
4. Профилактические осмотры у стоматолога 1 раз в 6 месяцев, лечебные по назначению врача и появлению зубных жалоб.
5. После употребления пищи использовать . При отсутствии такового можно ополаскивать рот обычной водой.

Все эти меры относятся и к профилактике утреннего галитоза.

Неприятный запах из ротовой полости в медицине именуется как галитоз. Восстановить свежесть дыхания можно с помощью как аптечных, так и народных средств, однако нередко для борьбы с ним требуется даже медицинское вмешательство.

Утренний запах изо рта

Несвежее дыхание сразу же после пробуждения - дело вполне естественное. Если же оно излишне неприятно, то причиной того считаются следующие явления:

• Употребление в пищу продуктов, способных спровоцировать неприятный запах по утрам - лук, чеснок, редька, острые приправы, соленые или копченые блюда из рыбы и даже свежие соки.
• Несоблюдение правила гигиены, которое заключается в обязательной чистке зубов перед сном. Пренебрежение данной привычкой приводит к тому, что остатки пищи провоцируют размножение бактерий , вызывающих зловонный запах.
• Недостаточное количество слюны в ротовой полости во время сна, вызванное либо затрудненным дыханием во время болезни, либо излишней сухостью воздуха в помещении. Пересыхание слизистой также способствует интенсивному размножению бактерий.
• Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни почек или желчных путей, сахарный диабет и даже ангина. Однако если последняя вызывает лишь временные неприятности, то серьезные заболевания внутренних органов могут преследовать человека достаточно длительный период.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам

Конечно, самое проверенное средство - это утренняя гигиена, однако не следует забывать и о дополнительных мерах:

• Следить за своим ежедневным рационом питания и не есть вечером продукты, провоцирующие неприятный запах по утрам;
• Не забывать об обязательной чистке зубов вечером , счищая также зубной щеткой налет с языка;
• Контролировать степень влажности воздуха в помещении, использовать увлажнитель воздуха, особенно, в зимний период, когда работают системы отопления;
• Своевременно обращаться к врачу при подозрении на заболевания внутренних органов, особенно желудка.

Специфический запах изо рта при болезнях

Как ни странно, но каждая болезнь «пахнет» по-своему , а излишне несвежее дыхание в течение всего дня считается верным симптомом того или иного заболевания. Подобное неприятное явление - это явный сигнал, что ваш организм уже бьет тревогу.

• Кислый запах и такой же привкус во рту свидетельствует о наличии гастрита или язвы желудка при повышенной кислотности желудочного сока. В этом случае рекомендуется обязательно посетить гастроэнтеролога.
• Специфический сильный запах изо рта с ярко выраженным привкусом горечи говорит о проблемах функционирования желчного пузыря или печени. При этом язык может быть покрыт желтым налетом.
• Запах ацетона чаще всего является спутником больных сахарным диабетом либо может свидетельствовать о болезни поджелудочной железы. Зачастую его может сопровождать чуть сладковатый привкус.
• Сероводородный запах, напоминающий многим запах протухших яиц - спутник болезни желудка при пониженной кислотности. Такой симптом указывает на то, что в организме происходит гниение белковых веществ. Нередко появляются боли в животе сразу после приема пищи, мучают тошнота или отрыжка с неприятным послевкусием.
• Болезни кишечника (дискинезия, непроходимость) довольно часто приводят к появлению запаха кала изо рта, тогда как запах мочи из ротовой полости укажет на серьезные проблемы с почками. Для предотвращения проблемы и очистки кишечника рекомендуется есть овсянку.

Избавиться от подобных запахов можно лишь при устранении самой первопричины.

Справиться с галитозом с помощью мятных леденцов или жевательной резинки невозможно, они дадут лишь временный эффект.

Профилактика и лечение галитоза

О лечении галитоза следует вести речь только если он стал последствием болезней внутренних органов. Устраните причину - и вы забудете о неприятном специфическом запахе изо рта. В остальных случаях требуются профилактические действия:

• Возьмите за правило не только дважды в день чистить зубы, но и регулярно очищать язык от скопившегося налета. Осуществить процедуру можно с помощью обычной чайной ложки, осторожно соскабливая налет по направлению от корня языка к его кончику.
• После каждого приема пищи постарайтесь прополоскать рот специальным ополаскивателем или хотя бы обычной водой. При отсутствии такой возможности просто пожуйте жевательную резинку в течение пяти минут. Такой способ дополнительно помогает предотвратить развитие кариеса.
• Не пренебрегайте использованием флосса - зубной нити и зубочисток, позволяющих удалить остатки застрявшей пищи.
• Необходимо регулярно посещать дантиста и пародонтолога , даже если видимых проблем с зубами вы не замечаете. Профилактические меры и своевременно начатое лечение позволяют справиться с проблемой и вовремя купировать её.

Средства для преодоления неприятного запаха изо рта

На прилавках любой аптеки всегда можно найти подходящий ополаскиватель для ротовой полости, который не только освежает дыхание, но и позволяет справиться с болезнями десен, укрепить зубную эмаль. Однако существует и народные рецепты самостоятельного приготовления подобного средства.

• Взятые в равной пропорции листья земляники, шалфей и ромашка (по 1 ст. л.) заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение 20-30 минут. Остывшим настоем необходимо полоскать рот после еды .
• Одна ст. ложка коры дуба заливается стаканом кипятка и настаивается на водяной бане не менее получаса. Таким отваром можно и полоскать горло при болезни . На миндалинах обычно скапливается немало болезнетворных бактерий, способных спровоцировать неприятный запах изо рта.
• Приготовьте обычный соляной раствор из 5 г соли и половины литра воды. Принимать его нужно с утра, однако через некоторое время следует съесть кашу на молоке, чтобы не возникло проблем с желудком.

Если вы все же отдаете предпочтение аптечным средствам, следите, чтобы в их составе присутствовали антибактериальные компоненты. А вот даже небольшое содержание спиртовых ингредиентов, напротив, противопоказано, так как может привести к совершенно ненужному пересушиванию слизистой рта.

Как быстро придать свежесть дыханию

Не всегда имеется возможность почистить зубы, чтобы освежить дыхание. Впрочем, в продаже имеется немало спреев, леденцов и жевательной резинки, способных на определенное время избавить от неприятного запаха. Нейтрализовать его помогают и самые обычные, всем знакомые средства:

• Свежее яблоко или морковь дают быстрый, хотя и не очень продолжительный эффект;
• Корень петрушки или его веточка, сельдерей отлично спасают от сильного чесночного амбре; такое же средство и борется с запахом от лука;
• Чашка крепкого свежезаваренного чая , после которой важно прополоскать рот водой, чтобы это не отразилось на состоянии зубной эмали;
• Стоит всего лишь пожевать кофейное зернышко , чтобы перекрыть неприятный запах изо рта. Кстати, такой способ эффективен даже при наличии перегара или алкогольного «аромата».

Какая бы причина не привела к галитозу, бороться с ним необходимо. Специфический плохой запах изо рта может не только вызывать скованность при общении, но и являться признаком серьезных нарушений в организме.

В утренние часы дыхание бывает не таким свежим, как после чистки зубов или накануне вечером. Однако в некоторых случаях данное физиологическое явление усиливается и превращается в патологический симптом – неприятный запах изо рта по утрам.

Причины появления неприятного запаха по утрам могут быть отнесены к четырем группам факторов:

1. Употребление в пищу накануне продуктов, обладающих сильным и неприятным запахом;

2. Пренебрежение гигиеническими процедурами перед сном;

3. Пересушивание слизистой оболочки полости рта во время ночного сна;

4. Заболевания внутренних органов.

Рассмотрим все три группы факторов, приводящих к неприятному запаху изо рта по утрам, подробно.

Рацион питания

• Газированные напитки, особенно сладкие;


• Жирные сорта мяса или рыбы;


• Свежие соки;


• Острые приправы (перец, хрен и др.);


• Некоторые виды твердых сыров;


• Шпроты;


• Анчоусы;


• Сельдь.

Пренебрежение правилами гигиены

Пересушивание слизистой оболочки полости рта

В течение ночи человек редко сглатывает, кроме того, в этот период вырабатывается меньшее количество слюны, что способствует пересыханию слизистой оболочки рта. Также пересыхание слизистой оболочки полости рта в ночное время происходит при нарушениях носового дыхания, например, при насморке , синусите , гайморите и т.д. Если ночью у человека ротовая полость пересыхает, то по утрам появляется неприятный запах изо рта.

Наиболее частные причины ночного пересыхания слизистой оболочки полости рта следующие:

1. Нарушение носового дыхания при гайморите, аллергическом

Неприятный запах изо рта по утрам возникает по ряду причин. Некоторые требуют немедленного обращения к врачу, но в большинстве случаев, чтобы избавиться от запаха изо рта утром нужно просто провести корректировку привычного режима питания и соблюдать гигиену ротовой полости.

Почему появляется неприятный запах

Зловонный аромат во рту после пробуждения, в медицине называют галитоз. «Счастливые обладатели» утреннего душка не всегда знают о своей проблеме. Провести диагностику и заодно проверить своё обоняние можно так: поднесите ладони к лицу и выдохните, затем вдохните выдыхаемый воздух. Если вы ничего не ощутили, скорее всего с вашим дыханием всё в порядке, но, а если аромат не впечатлил, тогда стоит выявить причину и устранить последствия. Кстати, не все люди ощущают свой жуткий запах по утрам и только по реакции вашего собеседника можно догадаться, что у вас воняет изо рта. Давайте вместе выясним причину жуткого запаха по утрам и изучим способы устранения зловонного аромата.

Проблема возникает в результате:

• Употребления на ночь продуктов, вызывающих неприятный запах;
• Отсутствие должного ухода за ротовой полостью;
• Пересушивания слизистых оболочек полости рта;
• Заболеваний внутренних органов.

Патологии, вызывающие запах с утра:

Рассмотрим варианты, при которых избавиться от запаха можно корректировкой режима питания и соблюдением гигиенических процедур.

Скажи, что ты ешь и как ухаживаешь за зубами

С утра, неприятный запах изо рта, чаще всего возникает вследствие несоблюдения режима питания. Если человек, поел непосредственно перед сном и не почистив зубы лёг спать, не мудрено, что утром от него будет не очень приятно пахнуть. Употребление на ночь:

• жирной пищи;
• лука;
• чеснока;
• бобовых;
• сильногазированных напитков, приводит к брожению продуктов в ночное время. В результате брожения высвобождаются гнилостные бактерии, которые и обладают, столь неприятным ароматом.

Проблема легко решаема: ограничьте перед сном употребление вышеперечисленных продуктов, а если всё же вы не удержались от остренького – придётся подождать. Запах исчезнет сам, но спустя 8 – 12 часов. Не ранее чем за полчаса до отхода ко сну обязательно почистите и прополощите зубы антибактериальным ополаскивателем.

Почему утром плохо пахнет изо рта, если накануне был поздний ужин? Дело в бактериях, которые с молниеносной скоростью размножаются. Ночью все процессы в организме замедляются, пищеварение, в данном случае, не исключение. Когда человек принимает пищу в дневное время, выделяется достаточное количество слюны, под действием которой происходит процесс пищеварения. Железы интенсивно вырабатывают слюну при работе челюстных мышц во время разговора. Слюна очищает зубы от застрявшей пищи. Когда человек погружается в сон, слюны выделяется мало, поэтому пища переваривается очень долго, а остатки еды благополучно разлагаются в ротовой полости, выделяя газ, содержащий серу. Именно этот химический элемент является первоисточником причины запаха изо рта утром.
Это самый распространённый вариант почему утром пахнет изо рта и как избавиться от него вы теперь знаете. Элементарное соблюдение правил гигиены и режима питания поможет вам просыпаться с нейтральным запахом из ротовой полости.

Не пора ли посетить стоматолога

Стоматологические заболевания – одна из главных причин почему после сна пахнет изо рта. Не санированные, кариозные зубы способствуют появлению зловонного аромата не только утром, но и на протяжении всего дня.

При наличии кариозных зубов избавиться от запаха изо рта утром не удастся. В первую очередь нужно провести санацию нездоровых зубов, и проблема решится сама собой. После лечения вы будите ощущать по утрам вкус и аромат пломбировочного материала, но продлится это не долго. По крайней мере, пахнуть лекарственными средствами гораздо приятнее, чем ощущать запах изо рта по утрам непонятного происхождения.

Грибковые заболевания, например, кандидозный стоматит – нередко становится причиной того, что после сна воняет изо рта. Зловонный аромат не пройдёт, пока полость рта не будет должным образом обработана антисептическими растворами. Такие стоматологические проблемы как пародонтоз, гингивит также являются источником неприятного душка после пробуждения.

Проблему решить можно лечением. Начните с похода к зубному врачу. Доктор, после осмотра вынесет свой вердикт и назначит лечение. Не забудьте оповестить врача о постоянно преследующем вас запахе изо рта утром. Возможно вам назначат антисептические ополаскиватели.

Проходим осмотр у ЛОР врача, выявляем причину

Ухо, горло и нос – связаны между собой. И всё, что происходит с ЛОР органами можно судить по запаху изо рта и из носа. Наличие у ребёнка аденоидов или воспаление гайморовых пазух приводит к гнилостному дуновению после пробуждения. Кроме зловонного аромата, при воспалительных заболеваниях носа возникают сопутствующие симптомы:

• боль в воздухоносных пазухах при надавливании;
• заложенность носа;
• головная боль;
• повышение температуры тела;
• гнойное отделяемое из полости носа;
• ломота в теле.

С гайморитом, фронтитом и синуситом шутить нельзя. Гнойный процесс с током крови может распространиться в около мозговые оболочки и вызвать их воспаление.

Постоянные ангины, тонзиллиты и фарингиты – также являются причиной запаха изо рта по утрам. Воспалительный процесс в глотке способствует размножению болезнетворных бактерий, вызывающих зловонный аромат.

При анатомической особенности строения носоглотки, её содержимое стекает в горло по задней стенке глотки. Возникает воспаление и, как следствие неприятный запах.

Избавиться от проблемы можно только при устранении основных причин, вызвавших запах по утрам. Для этого нужно отправиться на консультативный осмотр к отоларингологу. Врач проведёт необходимые обследования и выявит почему утром пахнет изо рта. Возможно понадобится сделать:

• ларингоскопию;
• фарингоскопию;
• риноскопию;
• мазок из зева на посев.

Во время болезни пересыхают слизистые оболочки полости рта. Это связано с нарушением работы слюнных желез. Сухость во рту приводит к зловонному аромату в ротовой полости после пробуждения. Только после комплексного и рационального лечения неприятный запах изо рта утром пройдёт.

Устранить запах поможет консультация терапевта

Если у вас присутствует сильный запах изо рта утром, то причиной может быть заболевание нижних дыхательных, такие как бронхит, лёгочные заболевания и плеврит. При воспалительных процессах в бронхах и лёгких, из организма попахивает гнилым.
Чтобы провести диагностику чистоты лёгочного воздуха, пациент на ночь полощет рот растворами антисептиков: хлоргексидина 0,12 % или перекисью водорода 0,75 %. Если утром запах сохраняется, то проблема заключается именно в заболеваниях нижних дыхательных путей. Для этого проводят ряд исследований, основанных на сдаче:

1. клинического и биохимического анализа крови;
2. общего анализа мокроты.

Также необходимо провести рентгенологическое исследование органов дыхания. Поможет в этом врач терапевт или пульмонолог.

Не откладываем визит к гастроэнтерологу

Симптомом нарушения работы пищеварительной системы, в первую очередь, служит налёт на языке. При наличии такового стоит посетить гастроэнтеролога. Гастрит в стадии обострения, язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки, заболевания печени и желчевыводящих путей – всё это может служить причиной неприятного запаха изо рта утром.

После сбора анамнеза, гастроэнтеролог назначит:

1. ФГДС;
2. Рентген с контрастным веществом;
3. Общий анализ кала;
4. УЗИ органов пищеварения;
5. Биохимический анализ на печёночные пробы.

Проблемы, которые самостоятельно не устранить

Галитоз не пройдёт если у человека поставлен диагноз сахарный диабет 2 типа. Эндокринное заболевание является ответом на вопрос, почему по утрам пахнет изо рта. В данном случае, поможет правильный гигиенический уход за полостью рта и соблюдение диеты.
Онкологические заболевания также являются ответом почему утром плохо пахнет изо рта. В данном случае, речь идёт о вопросе жизни, поэтому на запах изо рта обращать внимание не приходится. После устранения злокачественного новообразования и курса химиотерапии галитоз несомненно пройдёт.

Устраняем неприятный запах изо рта, возникающий утром!
Устранить галитоз самостоятельно можно несколькими способами:

1. Медикаментозное полоскание антисептическими растворами;
2. Применение народных методов.

В качестве медикаментозных средств для устранения запаха изо рта после сна рекомендуют:

• Ремодент. Антисептическое средство, устраняющее бактерии, и неприятный запах изо рта после сна;
• Хлоргексидин. Антисептическое средство убивающее микробы и болезнетворные бактерии. Стимулирует работу слюнных желез;
• Камфомен. Применяют для лечения болезней носа и гортани. Содержит эфирные масла для освежения полости рта;
• Триклозан. Основной компонент зубных паст. Сильное противомикробное средство;
• Цетилперидин. Противогрибковое и противомикробное средство. Входит в состав ополаскивателей для зубов и устраняет запахи изо рта и причину стоматологического характера.

В качестве народных методов для эффективны:

• Отвар из чабреца;
• Настойка аира;
• Сбор из крапивы, ромашки, дубовой коры, зверобоя и берёзовых листьев;
• Полоскание раствором перекиси водорода;
• Настойка из лекарственной травы кислицы.

Перед тем как приступать к самолечению следует выяснить, почему по утрам неприятный запах изо рта не оставляет вас. Доверьте это дело специалистам. Они найдут основную причину запаха изо рта с утра. Самолечение может не только навредить, но и привести к осложнениям. Стараясь устранить неприятный запах изо рта, вы можете пропустить острый период внутренней патологии, которая без лечения перейдёт в хроническую стадию.

Заболевание носит наименование халитоз и неприятный запах является его основным симптомом. Этот признак, казалось бы, трудно не отметить, но нередко сами обладатели столь неприятного проявления недуга не ощущают запаха. Происходит это потому, что человек быстро адаптируется к внешней среде, в том числе, и к запахам. Женщины не различают духи, которыми они пользовались буквально полчаса назад, но привыкание происходит еще быстрее, поэтому сначала нужно убедиться, что симптом присутствуют, а потом принять все возможные меры к его устранению.

Некоторые считают, что запах по утрам из ротовой полости вполне обычное явление. Это не совсем так.

Если вечером производилась тщательная чистка, а она такой и должна быть, то если запах и присутствует, то лишь очень незначительный.

Почему утром пахнет изо рта? Это либо следствие неправильного ухода, либо симптом определенных проблем со здоровьем.

Неприятный запах изо рта — следствии неправильного ухода, либо симптом определенных проблем со здоровье

Не всегда можно точно зафиксировать самостоятельно этот признак, но есть надежные способы установить присутствие этого неприятного симптома. Если деятельность человека не связана с постоянным общением, получить сведения можно при помощи своеобразных опытов.

Как определить наличие неприятного запаха изо рта по утрам:

• Опыт с нанесением слюны на собственное запястье . Необходимо просто лизнуть указанную область и подождать пару минут. Когда слюна полностью высохнет, нужно понюхать запястье. Эта область сохраняет запахи на длительное время и точное его передает, не зря именно на запястья наносят духи и туалетную воду. Поэтому сохранившийся запах будет полностью соответствовать запаху из ротовой полости.
• Также можно провести опыт с использованием обычной столовой или чайной ложки . Ложку также нужно лизнуть, дополнительно можно провести ею по языку. Так как ложка соберет некоторое количество слюны и налет с языка, то сохранившийся на ложке запах будет отражать амбре изо рта. В общем-то, аналогичные опыты можно провести и с другими чистыми металлическими предметами, но ложкой пользоваться удобнее.

Некоторым людям такие опыты проводить нет нужды, ведь они заявляют, что у них прямо таки «воняет изо рта по утрам». Это неприятный симптом, с которым нужно справляться, особенно если работа связана с деятельностью в социуме. Ведь неприятное амбре может стать причиной неприятностей в личной и общественной жизни, поводом для насмешек в школе и т.д. Визит к специалисту желателен, но есть и основные рекомендации, которые универсальны для всех. Однако, нужно учесть, что если халитоз становится постоянной проблемой, несмотря на все принимаемые меры, то это может быть следствием серьезных недугов. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту безотлагательно, профессионалы могут выявить наличие проблем с желудочно-кишечным трактом, а такие недуги лучше лечить на ранней стадии, не запускать.

Причины и катализаторы возникновения запаха

Основная причина неприятного запаха изо рта — бактерии

Причины неприятного запаха изо рта по утрам могут быть различными, но есть основные, которые встречаются чаще всего.

Вообще слюноотделение ночью снижается, становится минимальным, поэтому возникновение некоторого запаха естественно.

И справиться с ним достаточно просто, нужно почистить зубы. Почему после сна пахнет изо рта? Различные бактерии могут развивать свою деятельность беспрепятственно, она и становится причиной появления амбре. То есть, основания вполне соответствуют физиологии. Однако, если зубы почищены хорошо, возникать сильного запаха не должно.

Ведь основа для деятельности бактерий — остатки пищи, а их оставаться не должно. Но нужно помнить еще и об очищении языка. Для этого существуют специальные инструменты, но можно вполне провести процедуру и обычными зубными щетками. Налет на языке не должен быть значительным, в противном случае такое явление также является симптом серьезного заболевания. Если есть серьезные основания для беспокойства, визит к врачу не будет лишним. В любом случае, профилактические осмотры обязательны раз в два квартала, и стоимость консультации невысока. Поэтому можно посещать врача и чаще, если возникла в этом необходимость.

Есть и другая причина появления запаха, которая не связана напрямую с состоянием здоровья. Чрезмерное употребление некоторых продуктов приводит к появлению неприятного аромата. И этот эффект можно быть достаточно стойким. Привести в пример чеснок или лук.

Чрезмерное употребление некоторых продуктов приводит к появлению неприятного аромата

Нельзя сказать, что запах слишком стойкий, неприятности употребления этих овощей несколько преувеличены, но лучше составить ежедневное меню таким образом, чтобы не принимать в пищу чеснок и лук перед выходами в общество. Также стоит учесть, что справиться с таким ароматом не помогут ни жевательная резинка, ни чистка зубов, даже с применением самых сильнодействующих паст. В состав плодов указанных растений входят особенные серные компоненты, которые после всасывания непосредственно в кровь разносятся по всему организму. Поэтому простая чистка не поможет избавиться от аромата. Это не уникальный феномен, некоторые другие растения также обладают подобным свойством. В этом случае, нужно тщательно формировать меню и учитывать особенности своей деятельности. Халитоз возникает здесь вследствие естественных причин и не является поводом для волнения.

Таким образом, утренний халитоз поможет устранить целенаправленное посещение ванной. При этом, стоит воспользоваться и ополаскивателями.

Можно применять не только специальные, выпущенные известными производителями. Вполне реально приготовить отвары в домашних условиях.

Используются различные травы и растения, можно также применять пищевую соду, прополис и т.д. В течение дня запах может появляться вновь, ведь приемы пищи следуют один за другим, а вовремя воспользоваться зубной щеткой получается не всегда. Если же дело не в периодическом поглощении разнообразных блюд, то в естественном высушивании слизистой. Слюна выделяется меньше, а ведь она является натуральным средством против высушивания. Стоит принимать побольше простой питьевой воды в течение дня. Таким образом сухость во рту устраняется с большой пользой для здоровья. Ведь врачи и диетологи согласны в том, что чистой воды нужно пить как можно больше в течение дня. Это способствует улучшению обмену веществ, благоприятно влияет на процесс пищеварения. И дыхание она тоже освежает.

Если халитоз хронический и правила ухода за ротовой полостью

Запах изо рта может быть связан с желудком или с наличием серьезных стоматологических заболеваний

Периодическое возникновение амбре не стоит оставлять без внимания. Если пациент уверен в уходе за зубами, но запах все равно возникает и достаточно сильный, Это повод обратиться к врачу. Проблемы могут быть связаны с желудком или с наличием серьезных стоматологических заболеваний . Так, кариозные повреждения могут стать причиной формирования сильного амбре.

Даже такие достаточно безобидные заболевания, как незначительный стоматит, могут стать основанием для возникновения запаха. Отдельным пунктом в числе стоматологических заболеваний стоит гангренозный пульпит. Его основным симптомом как раз является сильный и неприятный запах. Болезни носоглотки также могут привести к описанным неприятностям. Поэтому стоматологи может направить больного к соответствующему специалисту и это вполне нормально.

Стоит пройти длительные обследования, чтобы установить точную причину возникновения волнений.

Предупреждения запаха изо рта – правильная гигиена

Но все-таки врачи утверждают, что основания причина – это не соблюдение естественных правил гигиены. Многие не знают, что чистить ротовую полость нужно строго периодически, желательно, после каждого приема пищи. Но не менее двух раз за сутки нужно пользоваться зубной щеткой. Межзубные промежутки хорошо очищаются флоссами, зубными нитями. Простые щетки могут не справиться этой задачей. Кроме того, паста должна быть подобрана правильно. Следует уделять внимания ее составу, учитывать особенности состояния ротовой полости. Поможет правильно определить нужные средства лечащий врач. Стоит посоветоваться с ним и найти оптимальный вариант. Может быть назначено дополнительное применение зубного порошка или специальных ополаскивателей. Порошок и ополаскиватели не заменяют и не отменяют ежедневную чистку, они применяются только дополнительно к основному уходу за полостью рта. Но визит к врачу, в любом случае, не будет лишним.