Арбуз и чистка почек. Очищение почек арбузом сколько дней

Почки – это парный многофункциональный орган, который выполняет, помимо главной фильтрационной функции, еще множество других, не менее важных для жизнедеятельности организма. Это регуляторы гомеостаза в организме, поддерживают электролитный и водный баланс, а также кислотно-щелочное равновесие.

Вдобавок, они являются регуляторами артериального давления, стимулируют белковый обмен и синтез эритроцитов. И это еще не все.

Однако главными функциями органа считаются:

• Экскреторная (выделительная), поскольку они выводят из организма разнообразные продукты метаболизма и оксалаты – щавелевую кислоту, продуты распада белков.
• Регулятивная.

В течение всего дня через орган проходит больше 200 л крови. Это глобальная нагрузка на такой маленький по размерам орган. Скорость прокачивания крови через них — около 1 л в минуту.

Токсины и продукты метаболизма фильтруются этим органом. Очищенная кровь снова возвращается к каждой клетке человеческого организма. Безусловно, здоровый орган справляется с данной нагрузкой.

В здоровом органе постоянно идет образование кристаллов разных солей. И это в порядке вещей, поскольку они постоянно выводятся. Однако если экскреторная функция органа ослабевает, соли формируют осадок в виде песка, либо камней. Песок такой мелкодисперсный, что долго не дает о себе знать.

Причина образования песка и камней в органе — неправильное питание. Прежде всего, чрезмерное употребление разнообразной белковой пищи. Кроме того, на образование камней влияет также малоактивный образ жизни. Это способствует формированию солевых камней.

Толчок в развитии почечнокаменного заболевания дают и инфекционные недуги, которые могут дать осложнение, снижая их фильтрующую функцию.

Зашлакованный орган гораздо больше подвержен воспалительным болезням, к примеру, развитию пиелонефрита. Можно ли предотвратить развитие камнеобразования и зашлакованности? Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно? Да, при помощи чистки почек в домашних условиях.

Когда возникает потребность в чистке?

Почки — это незаменимый орган в организме человека, который выполняет роль фильтра. Они удаляют из крови химические и токсические вещества. Причины для засорения: загрязненная экология, нарушенный режим и неправильное питание, наследственный фактор, нарушенный обмен веществ, заболевания.

Эти причины очень способствуют ослабленному состоянию почек, засоряют их «мусором» и вредными веществами

Под негативным воздействием перечисленных выше причин, орган не успевает фильтровать и выводить из организма человека токсины и прочие опасные вещества, поэтому некоторое их количество все-таки остается в протоках и лоханках, преобразовывая их в песок, а потом в почечные камни.

Образование камней, как правило, приводит к нарушенному мочеиспусканию, увеличению органа до очень крупных размеров, а также развитию мочекаменного заболевания.

Эксперты рекомендуют чистить описываемый орган любым способом (например используя препараты для очищения почек) минимум один-два раза в год. Это станет отличной профилактикой для предотвращения образования камней и песка.

Как проверить, когда нужна очистка почек, чистка почек пшеном? Признаки зашлакованности:

• Отечность под глазами, особенно по утрам.
• Боли в области поясницы и внизу живота.
• Ломота в суставах.
• Редкие или частые позывы к мочеиспусканию, а также боли при них.
• Неестественный цвет мочи, возможно с примесями слизи и крови.
• Повышенное отделение пота.
• Ослабленность организма.

Подготовка к очищению почек

Прежде чем делать очищение почек от песка, камней в домашних условиях народными средствами, нужно дня три придерживаться правильного питания, .

Желательно отказаться от животных жиров, молочных продуктов и молока, мучного и сладостей, ввести в рацион питания больше свежих овощей и фруктов, пить свежевыжатые соки, травяной чай, напитки с лимонами и прочими цитрусовыми.

Перед процедурой очищения почек оксалатных камней необходима обязательная консультация с врачом, диагностика, дабы проверить наличие недугов и воспалительных процессов. За три дня перед очисткой почек от шлаков желательно купаться в горячей ванне с добавлением в воду 1-го л настоя полевого хвоща, либо другой травы.

Хорошие подготовительные процедуры — умеренные физические нагрузки. Перед процедурой нельзя принимать никаких лекарственных таблеток. Таким образом профилактика и лечение препаратами пройдут намного эффективней.

Принципы питания при чистке почек

Питание в момент чистки должно быть сбалансированным - надо каждый день есть свежие овощи и фрукты, молочные продукты и молоко, заправлять блюда растительным маслом, вводить в рацион нежирные сорта рыбы и мяса, приготовленные из них мясные полуфабрикаты в печеном виде или на пару, крупяные каши.

Во время очистки, нужно пить побольше овощных и фруктовых соков, травяных отваров, прохладительных напитков с лимонами, зеленого чая, обычной кипяченой воды, отваров из сухофруктов и шиповника. Есть надо малыми порциями, регулярно, чтобы не было долгих перерывов между приемами еды.

Во время очистительного периода необходимо вывести из рациона такие блюда и продукты: сдобу и свежий белый хлеб, жирное мясо и бульоны из него, сладости, консервы, копчености, алкоголь (почки после алкоголя не в лучшем состоянии), черный кофе.

Очищение почек народными методами

Чем чистить почки? как очистить почки в домашних условиях? Ниже описана чистка почек народными средствами от шлаков и токсинов.

Видео: безболезненное избавление от камней и песка в почках с помощью травы Эрвы шерстистой

Популярные методы

К наиболее популярным методам чистки почек относятся способы, которые подразумевают применение мочегонных напитков, а также разных лекарственных сборов и чистку почек пшеном. Так следующий метод позволяет в короткие сроки очиститься от образовавшихся в них камней.

Приготовьте или купите в аптеке так называемый сбор мочегонных трав. Заваривайте сбор аналогично чаю и пейте его в течение недели.

Начиная с седьмого дня, добавляйте в 100 г охлажденного настоя трав пять капель пихтового масла. Полученную смесь пейте через соломинку три раза в сутки за полчаса до приема еды.

Эффективные методы

Самые эффективные методы чистки подразумевают использование подсолнуха, арбуза, огурцов. Эти способы способствуют очень быстрому растворению камней, а также выведению песка.

Эти рецепты являются достаточно эффективными, но имеют множество противопоказаний. Потому перед их применением необходимо получить разрешение врача.

Вода

Вода способствует вымыванию из организма токсинов и улучшает отток мочи. Доступность воды делает ее одним из наиболее простых вариантов очищения почек народными средствами в домашних условиях.

Главное условие курса — соблюдение дневной нормы потребления воды, это примерно восемь-десять стаканов в день.

При наличии уратных камней пейте минеральные щелочные воды, к которым можно отнести Боржоми, Ессентуки № 17 и № 4, а также Джермук. При фосфатных камнях употребляйте Волжанку и Арэни. При наличии оксалатных камней пейте Волжанку, Саирме и Ессентуки № 2.

Пшено

Видео: Чистка почек при помощи пшена

Зерновые культуры и ягоды

Для очищения почки от песка применяйте ягоды клюквы или брусники. Для этого на протяжении двух недель съедайте по стакану выбранного вида ягод.

Один из наиболее «безболезненных» методов чистки — чистка почек по Неумывакину с применением семени льна, которая полностью безопасна.

Для приготовления такой смеси смешайте пять столовых ложек семени льна, четыре столовые ложки березовых листьев, одну столовую ложку птичьего горца и одну столовую ложку хвоща. Залейте три столовые ложки смеси 200 мл кипятка и дайте отвару настояться 30 минут.

Каждый день выпивайте два стакана этой жидкости: натощак, а также перед сном. Продолжительность курса – пять дней.

Арбуз

Чистка почек арбузом — одна неделя. На протяжении этой недели желательно питаться только арбузами и черным хлебом (не больше 300 грамм в сутки).

В период самой высокой активности почек (с 17 до 21 часа) сядьте в ванну с горячей водой (температура воды — 38-40 градусов), и в ней съешьте целый арбуз, либо его половину.

Теплая вода обязательно поможет раскрыть мочевыводящие пути и сделать чистку менее болезненной. В момент процедуры мочитесь в ванную или в подготовленную заранее емкость. Для достижения наилучшего эффекта повторите курс через две-три недели.

Лимон

Для чистки почек лимоном возможны такие способы:

• В течение двух недель употребляйте натощак смесь яичного белка и сока одного лимона. После этого сделайте перерыв на один день и повторите этот курс еще раз.
• Выдавите в стакан сок из 1/3 лимона. Оставшийся объем стакана заполните кипяченой холодной водой. Полученную жидкость выпивайте в три приема: перед завтраком, перед обедом и спустя 2 часа после ужина. Через десять дней чистки повторите курс, однако для приготовления жидкости применяйте не 1/3, а половину фрукта. Параллельно с данным курсом рекомендуется два раза в неделю пить смесь из 60 мл лимонного сока и 60 мл оливкового масла.

Петрушка

В народной медицине Германии петрушка позиционируется как очень эффективное средство для лечения заболеваний почек. Поместите в термос две чайные ложки корней и измельченных листьев петрушки. Залейте их 200 мл кипятка.

Спустя полтора часа выпейте отвар в пару приемов за час до трапезы. Продолжительность курса – три дня.

Подсолнух

Подсолнух обладает очищающим свойством.

Возьмите один стакан измельченных корней подсолнуха и залейте его 3 л воды. Варите до закипания 5 минут. Отвар процедите, остудите, храните в холодильнике. Каждый день выпивайте по 1 л жидкости маленькими порциями.

Готовые корни используйте еще два раза для приготовления таких же отваров, а после – просто выбросите. Продолжительность курса – два месяца.

Сбор лекарственных трав

Обычный травяной сбор в себя включает такие компоненты: семя льна, липовый цвет, порезанные тыквенные семечки, измельченные листья ежевики, цветки черной бузины и зверобой.

Все травы надо взять в размере чайной ложки, добавить к ним столовую ложку ромашки и залить смесь 0.5 л кипятка.

Готовьте отвар на водяной бане на протяжении 40 минут, потом процедите его и остудите. Разделите отвар на четыре части и пейте его за час перед трапезой. Продолжительность курса – пять дней.

Травяные ванны

Смешайте листья шалфея, спорыша и березы в равных долях. Залейте 200 г этой смеси 4 л кипятка. Дайте отвару настояться 3 часа.

Наполните ванну до половины, влейте в нее отвар. Принимайте травяные ванны каждый день или через день на протяжении 15 минут. Продолжительность курса – семь-девять недель.

Противопоказания

• Болезни мочевого пузыря и почек.
• Менструация.
• Период беременности, кормления.
• Послеоперационный период.
• Мочекаменное заболевание
• Реабилитация после инсульта или инфаркта.

Чистка почек арбузом - действенный способ почистить почки в домашних условиях. Этот способ не потребует больших финансовых затрат, а также легок в применении. Однако есть важный нюанс - нужно ответственно подойти к выбору плода, поскольку он может быть насыщен нитратами.

Арбуз: состав и чем полезен для организма?

Несмотря на то что арбуз на 92% состоит из жидкости, это обуславливает его пользу для почек, ведь мякоть ягоды насыщена витаминами, антиоксидантами и минеральными солями. Среди них:

• витамины группы В - В1, В2, В6, В9;
• витамины - антиоксиданты - А, С;
• минеральные соли - магний, кальций, фосфор и железо;
• каротиноиды, флавоноиды.

За счет водянистой структуры, арбуз помогает промыть почки от мелких камешков и песка.

Состав арбуза обеспечивает его полезные качества:

• очищает почки и органы ЖКТ от токсинов и вредных веществ, благодаря пищевым волокнам;
• растворяет камни и промывает мочевыделительные каналы от песка;
• калий, который входит в состав арбуза, поддерживает нормальную работу почек, понижает давление;
• здоровье почек поддерживает оксид азота и ликопин, которые также входят в состав арбузной мякоти;
• оказывает противовоспалительное действие;
• укрепляет иммунитет.

Причины, почему нужно промывать почки

Почки - орган, который работает без передышки. В их работу входит выработка гормонов, фильтрация и чистка крови от солей, нитратов, токсинов, которые попадают туда вместе с пищей. Ритм жизни и питание вносят лепту, и наш природный фильтр начинает уставать, попутно забиваясь вредными веществами. Очищение почек поможет снизить нагрузку, позаботиться о чистоте. Если почки заболели и им нужна очистка, организм даст знать об этом следующими признаками:

• появляется хроническая усталость;
• после употребления некоторых продуктов ощущается тяжесть и боль в почках;
• на коже появляется сыпь или экзема;
• моча меняет цвет;
• беспокоит вздутие живота;
• появляется лишний вес;
• наблюдаются проблемы с мочевым пузырем;
• беспокоят перепады настроения;
• посещают скачки давления.

Способы чистки почек с помощью арбуза

От одной порции арбуза толку будет мало, так как этого недостаточно для полноценного процесса очистки. Полезно придерживаться арбузной диеты. Для этого ежедневно в течение недели есть ягоду, запивая чаем из чабреца. Причем кушать ягоду нужно не в качестве десерта, после еды, а как отдельный прием пищи, а напиток выпивать за час до сна. Рекомендуется употреблять до 2-х кг в день.

Тандем арбуза и хлеба для лечения

Этот способ делится на 2 этапа, а эффект не заставит долго ждать. Первый этап включает пересмотр питания, при котором необходимо исключить животные жиры, соль, включить в меню черный хлеб и чеснок. Чесноком рекомендуется натирать хлеб, добавлять в блюда или готовить салаты с чесночным соусом и растительным маслом.

После недели арбузной диеты, начинается второй этап. Начать активно кушать арбуз - от 300 г за один прием вместе с черным хлебом. Не помешают овощные салаты с морковкой, репой, тыквой или цветной капустой. Кроме того, питанием дело не ограничивается - вторая неделя потребует принимать горячую ванну. Тут важно вовремя проводить процедуру. Согласно биоритмам, почки активнее работают с 17.00 до 21.00, и это лучшее время для того, чтобы принять ванну. В это время нужно скушать еще 300 г арбуза. Ванные процедуры проводить не менее получаса. Процедура стимулирует частое мочеиспускание, при котором, может выйти песок (если он есть). Поэтому дополнительно рекомендуется пить ромашковый чай, который окажет ранозаживляющий эффект.

Как выбрать ягоду, чтобы получить максимум пользы?

Если неправильно выбрать ягоду, то рецепты не принесут желаемого эффекта на почки. Для того чтобы выбрать действительно полезный продукт нужно придерживаться нескольких правил. Вот они:

• Покупать арбуз нужно в период, когда он созревает. Для арбуза - это конец августа или начало сентября.
• Если понадобиться купить половинку арбуза, то пусть ее отрежут при покупателе - разрезанная ягода на открытом воздухе быстро портится, в ней могут размножаться вредные бактерии. И вместо очистки придется проводить лечение.
• Внешний вид играет немаловажную роль при отборе. Натуральный и спелый продукт должен соответствовать определенным критериям. Во-первых, хвостик должен быть сухой, боковое пятнышко - желтое, а шкурка твердая и глянцевая. Важно помнить, у хорошего арбуза корочка не проткнется ногтем. Во-вторых, звук нормального плода - звонкий. Спелый и хороший продукт всплывет на поверхность, если опустить его в воду.
• Частые желтоватые прожилки, ярко-красный с фиолетовым оттенком - признаки нитратов в арбузе.

Любители полакомиться этой ягодой наверняка слышали, что арбуз для почек очень полезен. Что касается нежелательных последствий, то об этом мало кто задумывается. Оказывается, далеко не всем рекомендуется употреблять этот продукт часто и в неограниченном количестве.

Воздействие на организм

Польза арбуза несомненна: в нем содержатся необходимые организму витамины, многие минеральные вещества (Mg, K, Fe, Na, Ca). Ликопин, придающий мякоти красный цвет, обладает антиоксидантным действием.

Благоприятное действие:

• помогает избавиться от отеков, способствует выведению из организма лишней жидкости;
• положительно влияет на деятельность пищеварительной системы;
• способствует очищению организма от вредных веществ;
• успокаивает нервную систему;
• устраняет запоры;
• позволяет быстрее восстановить показатели крови при анемии.

Перечисленные свойства подтверждают, что арбуз полезен. Для худеющих разработана специальная диета, позволяющая легко избавиться от нескольких лишних килограммов: продукт низкокалорийный (25 Ккал в 100 г).

Многих волнует вопрос: не повредит ли употребление арбуза при камнях в почках? В этом случае важно соблюдать чувство меры: употреблять продукт в большом количестве не следует.

Осторожность требуется проявить людям при почечной недостаточности, гипертонической болезни. В этом случае нагрузка на почки и без того велика, нагружать их дополнительно нежелательно.

Арбуз при камнях в почках

Арбуз содержит магний и калий в большом количестве. Магний, являясь минеральным веществом, улучшает обмен веществ. Это способствует профилактике развития мочекаменной болезни.
Не рекомендуется пытаться самостоятельно вывести оксалатные камни из почек.

Если диаметр камней невелик (до 3 мм), они способны выйти сами. В этом случае польза от арбуза будет несомненной, если выполнять все правильно.

Однако у врачей нет единого мнения относительно применения арбуза и хлеба в качестве диеты. Они уверены, что наряду с камнями из организма будут выводиться полезные вещества. А сочетание арбуза и черного хлеба, по мнению специалистов, способно повысить кислотность желудочного сока. Следствием этого станет гастрит.

Врачи также уверены, что злоупотребление арбузной диетой способно причинить вред. Имеется подтверждение этому - люди после такой диеты оказывались в реанимации.

Есть мнение, что следует черный хлеб заменить белым. У арбуза явные щелочные свойства, поэтому при его употреблении моча, имеющая кислую реакцию, ощелачивается. Это вызывает движение находящихся в почках камней.

Если вы все-таки приняли решение провести очищение почек таким способом, то необходимо выбрать продукт, не содержащий нитратов:

• покупать его в последних числах августа или первых числах сентября;
• отдать предпочтение арбузу средних размеров;
• желательно, чтобы у продукта был подсохший «хвостик» и желтое пятно сбоку;
• лучше, когда корка блестящая, твердая на ощупь;
• при постукивании должен слышаться звонкий звук.

Ягоду с нитратами можно распознать по внешнему виду:

• мякоть приобретает фиолетовый оттенок;
• волокна внутри имеют вместо белого желтый цвет;
• поверхность на срезе вместо гладкой - бархатистая;
• опущенный в воду кусочек мякоти может изменить цвет воды. Употреблять такой продукт запрещено категорически.

Выведение камней народным методом

Следует помнить, что применение такого способа имеет ряд противопоказаний:

• заболевания кишечника;
• сахарный диабет;
• аденома простаты;
• фосфатурия;
• нефроптоз;
• диарея;
• врожденная патология органов мочевыделения;
• спаечные процессы, связанные с оперативным вмешательством;
• заболевания органов сердечно-сосудистой системы.

Особого внимания требует такая чистка от людей, страдающих язвенной болезнью и другими патологиями пищеварительной системы. Запрещено использовать подобный метод пациентам, у которых обнаружены в почках коралловидные камни. Очищение почек арбузом усиливает отделение мочи, такие камни способны травмировать мочеточник.

Чтобы очистить почки, потребуется неделя. Арбуз разрешается употреблять в неограниченном количестве, хлеба съедать немного. Диета считается жесткой и не рекомендуется при наличии противопоказаний.

Активность почек отмечается в промежутке между 17 и 21 ч., камни выводятся активнее в это время. Пациент наполняет теплой водой ванну, садится в нее (такая процедура способствует расширению мочевыводящих путей).

Это еще способствует уменьшению болевых ощущений, которые сопровождают выход камней. Одновременно нужно употреблять мякоть арбузов.

Польза арбуза заметна быстро: в течение первой недели начинает выходить песок. Любителям арбузной диеты необходимо повторять процедуру каждые полмесяца. На следующем этапе камни могут опуститься в мочеточник. Очень важно тщательно следить за своим самочувствием - камень способен в мочеточнике осесть.

Процесс очищения почек - процедура полезная, она дает желаемый результат. Следует выполнять ее правильно и быть предельно осторожным, чтобы не нанести себе вред. При употреблении арбузов с высокой концентрацией нитратов возникает риск интоксикации с последующим обезвоживанием организма.

Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, тем самым свести к минимуму возможные риски. Чтобы почки хорошо функционировали, специалисты советуют с профилактической целью употреблять не только арбузную мякоть, но и его сок (его очищающие качества ничуть не хуже).
 

Говорят, что можно почистить почки и даже сбросить лишний вес с помощью арбуза. Как проводить арбузные чистки и всем ли они полезны?

А. Борзова, Ставрополь

Главное, что привлекает в арбузной диете, – это минимум противопоказаний. Ее можно смело рекомендовать людям любого возраста и при самых различных заболеваниях.

Вы решились на арбузную диету?

Так знайте, есть арбуз нужно круглые сутки, даже ночью.

Сидеть на диете рекомендуется ровно 5 дней – именно за этот срок удается избавиться от шлаков, лишней воды в организме, нежелательных солей. Причем в течение суток надо есть только арбуз из расчета 1 кг мякоти на 10 кг собственного веса. Это может помочь при многих заболеваниях печени, даже таких серьезных, как болезнь Боткина, цирроз, хронический гепатит и желчнокаменная болезнь. Арбуз рекомендуют при атеросклерозе, подагре, артритах, ожирении. Он хорошо помогает при малокровии, заболеваниях кроветворных органов, при лечении последствий лучевой болезни. Свежую мякоть арбуза принимают натощак гипертоники и язвенники. Она может помочь при бессоннице и упадке сил.

Впрочем, эффекта вы добьетесь лишь в том случае, если будете принимать по 1–2 кг мякоти 2–3 раза в день за час до еды. А чтобы предупредить раздражение желудка и кишечника, нужно начинать прием с небольших порций – по 50–100 г 2 раза в день также за час до еды.

Как проводить арбузную чистку?

Предварительно запаситесь арбузами и черным хлебом – единственным питанием на неделю. Если у вас в почках или мочевом пузыре есть песок или небольшие камешки, то самым подходящим временем для их выведения считается 2–3 часа ночи. Поудобнее устройтесь в теплой ванне и просто ешьте арбуз.

Но это еще не все. На восьмой день в 2 часа ночи примите 2 таблетки но-шпы, лягте в горячую ванну. И снова ешьте арбуз. Воду в ванне поддерживайте все время горячей.

К утру должно начаться сильное мочевыделение. Возможно, в это время вас будут сильно беспокоить боли. Тогда примите еще 2 таблетки но-шпы, встаньте, попрыгайте, поднимаясь на носки и резко опускаясь на пятки. Затем снова лягте в ванну.

Через 2–3 недели эту процедуру можно повторить. В сезон арбузов делать чистку можно
2–3 раза. Как показала практика, результат при этом очень ощутимый.

Кажется, что это бессмысленно – сидеть в горячей ванне и поедать арбуз. Но на самом деле в этом есть смысл. Под воздействием горячей воды расширяются сосуды и улучшается работа мочеточника. И в теплой ванне песок и камешки, если они есть в ваших почках, будут отходить менее болезненно.

Противопоказания

Арбузная диета противопоказана прежде всего при аденоме предстательной железы, послеоперационных спаечных процессах. Она вредна для больных, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями, так как может привести к обострениям язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому при арбузной диете целесообразно иногда сочетать арбуз не с черным, а с белым хлебом.

Не стоит увлекаться арбузными чистками и при наличии в почках больших камней. Они могут, до конца не растворившись, стронуться с места. А это чревато почечной коликой.

У некоторых людей, особенно пожилых, а также при ряде хронических заболеваний кишечника арбуз может стать причиной вздутия. А больным сахарным диабетом разрешается употреблять его в весьма ограниченном количестве.

Кстати, страдающим мочекаменной болезнью не советуем тащить в сумке сразу много арбузов – физическая нагрузка тоже может вызвать приступ почечной колики.

Можно посоветовать тем, кто все-таки решится на арбузную чисту, для начала устроить хотя бы один разгрузочный день. Попробуйте съесть за день 1,5–2 кг арбуза. И больше ничего. Устраивайте такие дни хотя бы раз в неделю. Результат не заставит себя ждать. И это будет началом: вы обязательно поверите в целебную силу полосатой ягоды.

Арбузная пора продолжается, а это значит, что полезные свойства этой большой и очень сочной ягоды нужно использовать в полном объёме. Мы сегодня арбуз будем использовать для очищения почек. Процедура вкусная и приятная, но и она не лишена своих, подводных камней, учитывать которые, нужно обязательно, чтобы подобная чистка пошла только на пользу. Вот как раз все эти подводные камни мы и научимся обходить, и проведём правильно.

Как почистить почки арбузом и ржаным хлебом?

90% любого арбуза, как мы знаем это вода. Но, кроме воды в нём есть вещества, обладающие мягким мочегонным действием, поэтому для почек он действительно полезен. В его мякоти также содержатся калий и магний - микроэлементы, просто необходимые для нашего сердца. Также, они полезны и для почек.

Сам процесс очистки

Очищение проводится по следующей методике. В течение дня ешьте только арбуз с ржаным хлебом. А, с 17-ти до 21-го часа, когда активность почек с мочевым пузырём максимальная, налейте теплую ванну, сядьте в нее и съешьте как можно больше сладкой мякоти арбуза.

Тёплая ванна будет способствовать раскрытию мочевыводящих путей, снятию спазмов и ослаблению боли, облегчит Некоторые специалисты рекомендуют мочиться прямо в ванне, чтобы не остужать тело, но это делать не обязательно, просто избегайте холодных потоков воздуха.

Противопоказания

Теперь, как и обещал о «подводных камнях» такой чистки. Они тоже присутствуют, и их не мало.

1. Избыток воды дает сильную нагрузку на сосуды и сердце, поэтому при их серьезных заболеваниях арбузное очищение запрещено.
2. Сок и мякоть раздражают слизистую желудка. Гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки - противопоказания,
3. Нельзя проводить такую процедуру при сахарном диабете, поскольку сахароза из арбуза быстро усваивается, что приводит к резкому скачку уровня глюкозы в крови.
4. Категорически запрещены арбузные чистки при крупных коралловидных камнях, при наличии камней фосфатных, образование которых происходит в щелочной среде, - арбузный сок обладает именно такой реакцией.

Ещё один важный момент, который нужно обязательно учитывать

Покупайте арбузы в магазинах, а не на уличных лотках, где они лежат прямо на земле. Никогда не берите уже разрезанные арбузы, это опасно отравлениями. Приобретайте арбузы только в их сезон. А, это конец августа месяца - начало сентября. При покупке в другое время, Вы рискуете купить продукт с повышенной концентрацией нитратов и прочей «химии. Наличие белесых и тем более желтых прожилок в мякоти как раз сообщает об избытке нитратов (как на них проверить арбуз, читаем более подробно