Икота лечение. Заболевания, одним из симптомов которых может быть икота

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Каждый человек сталкивался с таким явлением, как икота. Это непроизвольные сокращения диафрагмы, которые сопровождаются характерным звуком. Он возникает тогда, когда голосовая щель резко захлопывается при вдыхании воздуха.

Причин возникновения икоты много. Они могут быть как безобидными, так и опасными для здоровья (патологические состояния организма). Чаще всего икота возникает при заглатывании воздуха, особенно у грудных детей, употреблении большого количества еды и газированных и алкогольных напитков. Переохлаждение также является одной из причин данного состояния.

Способы, основанные на контроле за дыханием

На сегодняшний день нет какого-либо лекарственного средства, которое бы помогло избавиться от икоты. Однако, часто необходимо быстро избавиться от икоты, в том случае например, когда человек находится в общественном месте или на работе. Существует несколько способов остановить сокращения диафрагмы с помощью дыхания:

Глубокое и медленное дыхание . Вдох должен быть глубоким и затяжным, после чего совершается медленный выдох. Затем следует сделать небольшую паузу и приступить к глубокому вдоху;
Взять бумажный пакет . Сделать вдох, после чего выдохнуть в пакет, при следующем вдохе используется воздух из пакета. В этом случае кровь насыщается углекислым газом и непроизвольное сокращение диафрагмы и пищевода прекращаются;
Вызвать чихание . Для этого можно использовать молотый перец или перышко;
Сделать глубокий вдох и задержать дыхание как можно дольше;
Ноги согнуть в коленях, притянуть их к грудной клетке и наклониться вперед, как бы упираясь коленями в грудь. Дышать размеренно.

Вода и питье

Если под рукой есть вода или какой-нибудь другой безалкогольный напиток, то можно попробовать остановить икоту с их помощью:

Необходимо взять больной стакан и заполнить его до краев водой. Выпить всю воду за один раз. Это необходимо сделать медленно маленькими глоточками;
Выпить стакан очень холодной жидкости. Также можно использовать лед. Его необходимо разгрызть и съесть;
Этот способ можно осуществить тогда, когда есть помощник. Наклониться слегка вперед, руки завести за спину, пальцы соединить замком. Выпить стакан воды, который держит помощник;
Выпить жидкость с зажатым носом и ушами. В этом случае тоже не обойтись без посторонней помощи;
Закинуть голову назад и задержаться в таком положении. После чего вернуться в исходное положение, сделать медленный выдох и выпить стакан воды маленькими глоточками.

В любом случае жидкость омывает пищевод, что приводит к его очищению от остатков пищи. Именно они могут стать причиной возникновения икоты, раздражая нервные окончания.

Пища

Переключить внимание человека с икоты, тем самым остановить его можно с помощью различных продуктов питания. В этом случае также происходит изменение дыхания, что в свою очередь приводит к избавлению от икоты.

Пища, которая быстро избавит от икоты:

Рафинированный сахар . Следует взять 1 чайную ложку сахара и положить его на язык. Подержать его несколько секунд, после чего проглотить;
Также ложку сахара можно смешать с пивом (2 ложки) и съесть такую смесь;
При попадании в желудок «необычной» пищи можно как возобновить диафрагмальные сокращения, так и прекратить их. К таким продуктам относят лимон, укус, горчицу, что-то горькое или острое. Дольку лимона необходимо хорошенько переживать и проглотить. Развести воду с уксусом. Такая кисленькая вода хорошо помогает при надоедливой и длительной икоте;
Если икота часто возникает и доставляет большой дискомфорт, то необходимо ежедневно принимать отвар укропа . Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка семян укропа и стакан кипятка. Семена заливаются водой и настаиваются в течение 60 минут. Отвар следует процедить и пить ежедневно по 100 миллилитров трижды в сутки;
Иногда помогает кусочек черствого хлеба . Его необходимо тщательно переживать и проглотить.

Стимуляция языка и носоглотки

При воздействии на корень языка и носоглотку происходит спазм пищевода, который в свою очередь способен прекратить сокращения диафрагмы, что ведет к скорейшему избавлению от икоты.

Следует помнить, что все подобные манипуляции следует проводить с осторожностью, во избежание повреждения слизистой ротовой полости. Также следует уделить внимание гигиенической стороне проводимых мероприятий.

Способы, основанные на стимуляции носоглотки и языка :

Стимуляция корня языка. Манипуляция проводится так же, как и при побуждении человека к рвоте. На корень языка следует слегка надавить пальцем, шпателем или чайной ложечкой;
Проговорить любую скороговорку на одном дыхании;
Далеко высунуть язык или же взять его пальцами (можно захватить кончик языка носовым платком или салфеткой) и потянуть;
Произвести массаж верхнего неба круговыми движениями. В этом случае следует использовать большие пальцы рук.

Отвлекающие процедуры

Если отвлечь человека от навязчивого состояния, то оно может пройти незаметно и бесследно. Все отвлекающие методы основаны на болевых ощущениях и изменении дыхания :

Внезапные хлопки привлекут внимание икающего человека. При этом они должны быть достаточно резкими, но болевые ощущения должны быть несильными и в тоже время ощутимыми;
По такому же принципу действуют пощипывания кожных покровов. Следует рассчитывать свои силы при проведении таких методов;
Массажные движения. Необходимо проводить массаж кистей рук (пальцы, запястья). Исходное положение: человек находится на спине в лежачем состоянии, руки при этом подняты вверх;
Если сконцентрировать внимание на чем либо, то можно избавиться от икоты. Например, медитация в йоге. При этом необходимо сесть в позу лотоса, пальцы рук сложить особым способом (соединить большой палец и мизинец).

Другие способы быстрого избавления от икоты

Существует несколько оригинальных способов чтобы срочно избавиться от икоты в домашних условиях, которые также основаны на рефлексии и отвлечении:

Испуг . Часто люди рекомендуют напугать икающего. Однако, следует обращать внимание на некоторые особенность: возраст, чувствительность и сопутствующие заболевания сердца. Необходимо рассчитывать силы, чтобы избежать негативных последствий. Однако врачи не советуют использовать такой метод;
Щекотка тоже помогает избавиться от икоты. Если человека внезапно начать щекотать, то сработает эффект неожиданности. А также во время смеха меняется интенсивность и глубина дыхания;
Горчичник , наложенный на область шеи сзади, прекратит икоту.

Как избавиться от алкогольной икоты

Появление икоты после употребления алкоголя довольно опасно. Следует отметить, что она возникает при поступлении алкоголя в организм в большом количестве. Чаще всего такое явление беспокоит людей с заболеванием желудка.

Особенности алкогольной икоты :

Навязчивость;
Затяжной характер (несколько часов или даже суток);
Невозможность контролировать процесс, то есть обычные методы (перечисленные выше) малоэффективны;
Велика вероятность развития аспирации дыхательных путей, и как следствие смерть человека.

В домашних условиях избавиться от такой длительной и изнуряющей икоты довольно сложно. Помощь человеку с алкогольной икотой :

Дыхательная гимнастика на свежем воздухе;
Очищение организма от токсинов. Необходимо вызвать рвоту, для этого следует надавить на корень языка ложкой;
Поить большим количеством воды.

Если икота не проходит обратиться к врачу. В стационаре проводится дезинтоксикационная терапия, так как икота это явный признак алкогольного отравления. Внутривенно капельно вводят физиологический раствор с препаратами по показаниям. Также назначаются сорбенты: Полисорб, Энтнросгель, Активированный уголь.

Каждый человек в своей жизни далеко не раз сталкивался с икотой. По сути, она безобидная и проходит чаще всего достаточно быстро. Но причиной ее появления могут оказаться абсолютно разные факторы. Человек никак не может контролировать этот процесс, так как это естественный рефлекс организма. Икота не приносит никакой пользы, но и вреда от нее нет. Какими могут быть причины частой икоты у взрослых и как ее можно остановить?

Причины

Причины частой икоты у взрослых могут быть различными, но одной из самых распространенных является переохлаждение организма или алкогольное опьянение.
Еще одной популярной причиной является переедание, вследствие чего происходит растяжение желудка. Икота может возникнуть из-за непроизвольного сокращения мышц желудка.
Икота представляет собой проявление который может возникнуть из-за раздражения диафрагмального нерва.
Кроме того, причины частой икоты у взрослых - это какие-либо заболевания. Особенно если она не проходит в течение долгого времени и приносит дискомфорт или даже болевые ощущения. Икота является симптомом, например, таких болезней, как инфаркт миокарда, некоторые психические или инфекционные заболевания.
Организм может специфически реагировать на обезболивающие препараты, которые принимаются после операций, от чего бывает икота у взрослых.

Разновидности икоты

Таким образом, по причине, которая вызвала икоту, можно понять, какой характер она носит. Это процесс может быть физиологическим или патологическим. В первом случае опасаться ничего не стоит, так как икота - это совершенно нормальный процесс, который время от времени возникает у всех здоровых людей. Длится она в течение 5-15 минут, не приносит особого дискомфорта и в скором времени самостоятельно незаметно проходит. А вот патологическая икота может длиться и несколько минут и даже несколько дней. Болезни различного характера - это нередко причины частой икоты у взрослых. В этом случае уже стоит беспокоиться.

Болезни, сопровождающиеся икотой

Причиной частых приступов икоты может стать и нарушение работы нервной системы. Правда, в случае тяжелых заболеваний икота будет сопровождаться и другими симптомами, такими как повышение температуры, появление сыпи и воспалений на слизистых оболочках, насморк, кашель и так далее. Болезней, сопровождающихся икотой, достаточно много, но самые распространенные - это корь, ветряная оспа, краснуха, малярия, токсоплазмоз, различные инфекционные заболевания, сифилис и менингит. Что делать при икоте у взрослых, которые имеют подобные заболевания? Необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту и незамедлительно начать курс лечения.

Как остановить икоту

У взрослых людей икота - это частое явление, с которым на самом деле легко справиться. Существует несколько простых способов решения этой проблемы.

Говорят, что остановить приступ икоты можно всего лишь с помощью сахара. Достаточно проглотить столовую ложку сахарного песка, и икота в скором времени пройдет. Неизвестно, почему этот способ работает, но это действительно так.

Еще одним популярным способом борьбы с икотой является задержка дыхания. Суть этого метода заключается в сжатии диафрагмы мышцами груди, вследствие чего она расслабится и перестанет сокращаться. Чем дольше вы сможете пробыть в этом состоянии, тем больше у вас шансов остановить икоту.

Также можно остановить раздражение диафрагмы с помощью воды. Необходимо пить воду маленькими глотками, при этом зажав нос. Придется сделать около двадцати пяти глотков без перерывов, после чего икота в большинстве случаев заканчивается.

У взрослых? Еще один интересный способ борьбы с икотой - постоять на руках. Или же аналог этого способа - лечь на кровать таким образом, чтобы голова оказалась намного ниже туловища. Суть заключается в том, что голова будет находиться ниже диафрагмы, что остановит икоту.

Кроме того, существует и народный способ борьбы с икотой. Оказывается, ромашковый чай довольно эффективно борется с ней. Необходимо настоять напиток где-то полчаса. Всем известно, что отвар ромашки обладает успокаивающим эффектом, который расслабит весь организм и остановит сокращения диафрагмы.

Икота после приема пищи

Иногда бывает такое, что после приема пищи начинается приступ икоты. Почему это происходит? На самом деле причин много. Чаще всего икота после приема пищи у взрослого человека происходит из-за застаивания еды при переходе из пищевода в желудок. Это явление в большинстве случаев абсолютно безобидное и не несет никакого вреда. Но если она не проходит в течение долгого времени, то могут возникнуть трудности с дыханием, развитие астмы. Это особенно касается людей, которые пересели операции на позвоночник, или имеющих болезни желудка. А вот у людей, которые страдают почечной недостаточностью, икота после приема пищи - это довольно частое явления.

Как устранить икоту после приема пищи

Остановить икоту можно, проглотив что-то горькое или кислое. Например, кусочек лимона или грейпфрута. Также для избавления от икания можно выпить стакан воды. Но делать это следует равномерно, небольшими глотками. Еще один способ устранения икоты с помощью воды - выпейте стакан воды в наклонном положении. Для этого необходимо вытянуть руку как можно дальше вперед и, наклоняя туловище, стараться пить.

Существует некоторое количество неприятных ощущений, которое ежеминутно проявляется у сотни тысяч человек. Одно из таких явлений – икота.

Абсолютно каждый в своей жизни и далеко ни раз встречался с подобным состоянием. У некоторых людей приступ икоты длится достаточно короткий промежуток времени, избавиться от него достаточно просто.

Однако часть людей испытывает данное патологическое состояние диафрагмы регулярно, и икота может продолжаться до нескольких часов.

В связи с этим важно и нужно понять: в чем заключаются причины, провоцирующие состояние и в чем, заключается лечение?

Что представляет собой данный процесс

Икота – патологический сбои функциональности дыхательной системы, возникающий на фоне судорожных сокращений диафрагмы.

Проявляется приступ икоты через достаточно неприятные, недлинные, но крайне интенсивные дыхательные сокращения.

В процессе формирования икоты огромную роль играет так называемый блуждающий нерв, который берет свое начало в головном мозге.

Отвечает за огромное количество задач: регуляция работы внутренних органов, в частности пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, вызывает защитные рефлексы. Икота – последствие его раздражения.

Процесс развития данного состояние происходит в несколько основных этапов:

Непосредственно само раздражение блуждающего нерва – употребление алкоголя, переедание;
Передача импульса в спинной мозг, как следствие и в головной;
Принятие решение – резкое сокращение диафрагмы, межреберной мускулатуры, временная потеря контроля дыхательной системой;
Перекрытие дыхательных путей надгортанником, смыкание голосовых связок, сопровождающее резкие спазмы диафрагмы;
Формирование и развитие рефлекторной дуги икоты.

Икота – вдох, воздух попадает в легкие, поскольку надгортанник создает препятствие, воздушный поток сталкивается с голосовыми связками. Именно в этот момент возникает характерный для данного состояния звук.

Разновидности данного состояния

На сегодняшний день существует две основные группы икоты – физиологическая и патологическая.

Физиологическая форма периодически проявляется у клинически здоровых пациентов. В данном случае икота продолжается примерно от 5 до 15 минут. Приступ не вызывает болезненных ощущений, не несет чрезмерный дискомфорт. По истечение неопределенного количества времени проходит самостоятельно.
Патологическая разновидность икоты, как правило, связана с развитием в организме различных патологических процессов. Такое состояние может носить как крайне длительный характер от одного часа до нескольких дней, так и краткосрочный – несколько минут.

Кроме того, патологическую форму икоты современные специалисты подразделяют еще на несколько подвидов, опираясь на возможные причины и область ее происхождения.

Лечение медикаментами или другими средствами назначается только после диагностических исследований, выяснения причины формирования приступов и определение разновидности.

Почему может сформироваться? Прежде чем понять, как происходит лечение важно отметить возможные причины развития икоты.

В данном случае специалисты так же выделяют две идентичные группы: физиологическая и патологическая.

Физиологическая икота

У клинических здоровых людей подобное состояние может развиваться под воздействием нескольких основных факторов:

Употребление алкогольной продукции;
Кратковременное пребывание в стрессовой ситуации;
Переохлаждение организма;
Частый прием сухой пищи (еда всухомятку);
Быстрое употребление продуктов, возникновение переедания.

Помимо этого, существуют случаи, когда физиологическая икота не имеет явной и видимой причины своего возникновения.

Токсические факторы

В данный перечень условий, которые могут спровоцировать развитие приступа включают:

Хронические заболевания эндокринной системы, сахарный диабет;
Интенсивные токсические поражения ЦНС;
Интоксикация организма;
Различные болезни почек, в частности их недостаточность;
Развитие негативных последствий после перенесенной анестезии.

Нарушение органов желудочно-кишечного тракта

Одни из самых распространенных причин, которые провоцируют развитие икоты связывают с наличием в организме патологии органов пищеварительной системы.

Среди часто встречаемых болезней, которые могут привести к икоте выделают:

ГЭРБ – запрос в пищевод содержимого желудка, кислоты, вследствие чего происходит его раздражение, появление кислой отрыжки, икоты;
Хронический или острый гастрит, то есть воспалительный процесс в желудке;
Наличие в пищеварительной системы опухолей различного характера;
Хронические аллергические реакции и непереносимость продуктов;
Формирование язв, эрозии;
Камни в желчном пузыре, его воспаление, то есть холецистит.

На фоне данных заболеваний могут развиться не только приступы икоты, но и кислая отрыжка, проблемы со стулом, тошнота, рвота, общее недомогание и ухудшение качества жизни.

При подозрении развития патологии органов желудочно-кишечного тракта обязательно своевременно пройти диагностическое исследование и получить диагноз.

Икота на фоне поражений ЦНС

Также к появлению данного симптома может привести ряд заболеваний, затрагивающих центральную нервную систему.

Инфекционные процессы: краснуха, ветрянка, корь, различные формы гриппа, малярия, токсоплазмоз. Данные процессы могут сопровождаться воспалением головного мозга, то есть энцефалитом.
Разновидности инфекций, которые могут привести к развитию менингита. Данный патологический процесс представляет собой воспалительный процесс в оболочках головного мозга. К таким патологиям относят: сифилис, краснуху, свинку, токсоплазмоз, менингококк.
Различные разновидности черепно-мозговых повреждений.
Психические патологии.
Формирование в органах ЦНС новообразований.

Грамотное комплексное лечение нуждается в установке причины. Именно поэтому самостоятельно избавиться от патологических, частых приступов икоты невозможно.

В некоторых случаях такая терапия приводит не только к ухудшению состояния, но и к развитию осложнений.

Этап диагностики

Лечение икоты во многом зависит от причины ее развития. В связи с этим одним из основных шагов терапии – проведение диагностических исследований.

Тщательный сбор анамнеза, клинических особенностей и индивидуальных характеристик организма;
Анамнез жалоб, выяснение того, когда появилась икота, как долго длится приступ, сопровождающие ощущения;
После сбора анамнеза терапевт может назначить консультации психотерапевта, хирурга, гастроэнтеролога, невролога.

Лечение начинается только после установки факторов, провоцирующих икоту. Только в этом случае терапия будет максимально эффективной.

Как избавиться от икоты

Один из часто встречаемых вопросов «Как вылечить частые приступы икоты?» На данный момент универсальное лекарство, которое помогало бы каждому, не существует.

Абсолютно каждый организм и случай уникален, как следствие, каждый пациент будет иметь свой индивидуальный терапевтический курс.

Кому-то помогают дыхательные методы, вода, которую выпивают, наклонив корпус вперед мелкими глотками.

Хроническая икота с длительными приступами не поддается таким воздействиям. В данном случае возможно только медикаментозное лечение.

При этом такая терапия будет направлена не на устранение самой икоты, а на нейтрализацию факторов, которые привели к ее появлению.

Лечение, как правило, производится с помощью следующих групп препаратов: спазмолитики, антидепрессанты, противосудорожные, нейролептики.

Следует отметить, что необходимое лекарство, дозировку, длительность и кратность приема может назначить только лечащий врач.

Спазмолитики

Препараты данной группы одни из лидеров в борьбе с подобными приступами. Возникновение непроизвольных спазмов – причины, которые часто приводит к икоте.

Лечение с помощью спазмолитиков позволяет устранить неприятные ощущения и болевой синдром, снять спазм.

Кроме того, лекарства группы оказывают благотворное влияние на расслабление мускулатуры, нормализацию кровотока. Среди данных лекарств от икоты назначают:

Спазмонет – препарат последнего поколения, который используется в терапии. Помогает эффективно бороться со спазмами, эффект наступает спустя несколько часов. При этом медикамент не оказывает негативное влияние на работу центральной и вегетативной нервной системы. Противопоказан прием препарата детям, женщинам в период беременности, лактации.
Но-шпа – эффективное лечение икоты, поскольку препарат можно использовать как в форме таблеток, так и в форме инъекции. В последнем случае икота проходит спустя примерно 5 минут после введения препарата.

Чаще всего причины при лечении с помощью спазмолитиков не купируются, воздействие происходит непосредственно на симптоматику.

Препараты при проблемах с пищеварением

Икота, чаще всего, возникает как один из признаков заболевания органов пищеварения. В данном случае лечение может происходить с помощью следующих фармакологических продуктов.

Атропин – препарат последнего поколения, выпускаемый в форме инъекции. Используется если причины икоты кроются в заболеваниях пищеварения, ГЭРБ, тошноте и рвоте. Эффект наступает через 5-7 минут после введения. Препарат противопоказан женщинам в деликатный период и вовремя кормления грудью. В возрасте до 9 лет прием осуществляется пол наблюдением педиатра.
Скополамин используется, если икота возникла как следствие патологии пищеварения или раздражения нервных клеток. Оказывает успокаивающее и расслабляющие влияние на организм. Первичный прием препарата происходит под контролем специалиста. Обратите внимание, в некоторых случаях лекарство назначается детям до одного года.
Омепразол – лекарственное средство, который представляет собой ингибитор протонной помпы. Икота в данном случае – последствие язвы, эрозий, гастрита. Использование Омепразола помогает сократить синтез соляной кислоты, значительно улучшить состояние пациента вовремя приступа. Заметный результат наступает уже через 5 минут после использования.
Мотилиум – таблетки от белого до кремового оттенка, которые активно борются с патологиями желудка. Результат проявляется через полчаса после приема. В группу тех, кому противопоказано лекарство входят: беременные женщины, дети младше 14 лет.
Церукал – препарат, который на сегодняшний день выпускается в двух основных формах: таблетки и ампулы для инъекций. Икота в данном случае проходит, поскольку оказывается действие на расслабление мышц ЖКТ. Лекарственное средство запрещено в период беременности и в детском возрасте.

Прием данных лекарственных продуктов устраняет не только приступы икоты, но и факторы, являющиеся провокатором данного состояния.

Приступы икоты и центральная нервная система

Если данное состояние входит в клиническую картину патологических процессов в ЦНС, то невролог может назначить прием следующих средств.

Дифенин – успокаивающее средство, без снотворного эффекта, используется три раза в сутки;
Аминазин несет расслабляющее воздействие на мускулатуру, снимает перенапряжение диафрагмы. Не используется в детском возрасте и в течение беременности.
Пипольфен – средство, которое снимает аллергические приступы икоты;
Галаперидол несет расслабляющую и успокаивающую функцию. Может назначаться в детском возрасте.
Хлорпромазин оказывает влияние на блокировку рвотного центра, эффективно борется со спазматическим состояние диафрагмы. Противопоказан в период лактации, беременности.

Икота – спазматическое явление, которое может носить как патологический, так и физиологический характер. Физиологическая форма не несет негативных ощущений, проходит самостоятельно.

В случае с патологической разновидностью. Приступ, как правило, развивается на фоне заболевания, именно поэтому чтобы избавиться от икоты, важно найти причину и начать эффективное, квалифицированное лечение.

Полезное видео

Стресс, переохлаждение, переедание или злоупотребление спиртным могут спровоцировать непроизвольные сокращения диафрагмы. При каждом спазме из лёгких выталкивается воздух, он выходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. При этом возникает характерный звук. Это и есть икота.

Medicalnewstoday.com

Существует тысяча и одно средство от икоты: для вас мы подобрали наиболее интересные.

Как избавиться от икоты быстро

Надавить на корень языка

Дотроньтесь пальцами до основания языка, как будто пытаетесь вызвать рвоту. Спазм пищевода остановит сокращения диафрагмы. Неприятно, но эффективно.

Съесть что-то необычное

Положите на язык кусочек лимона, проглотите ложку сахара, лизните соль: внезапное попадание в желудок продукта с резким вкусом (кислое, горькое, сладкое, солёное) спровоцирует выделение желудочного сока и отвлечёт от икоты. Действенность метода неоднократно подтверждена учёными, но механизм до конца не изучен.

allfunintheworld.com

Подготовиться к погружению

Заткните уши большими пальцами обеих рук. Закройте пазухи носа мизинцами. Зажмурьте глаза, для верности прикройте их оставшимися пальцами. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально долгое время. После такого упражнения вы начнёте часто и тяжело дышать. Это позволит диафрагме раскрыться, и икота прекратится.

Как избавиться от икоты научно

Выпить воды с зажатыми ушами

Метод прост и доступен, а медики доказывают его эффективность раз за разом в течение почти 40 лет. Возьмите большой стакан (400 мл) холодной воды, киньте в него трубочку и поставьте на стол (или дайте подержать другу). Заткните уши пальцами так, чтобы ничего не слышать, и медленно выпейте всю воду через соломинку. К концу процедуры икота обязательно пропадёт - так говорят нам учёные и практикующие врачиGoldstein R. Simple method for curing hiccups . .

Высунуть язык

Изобретение этого метода приписывают сэру Уильяму Ослеру, но, говорят, он был известен задолго до XIX векаPetroianu G.A. Treatment of singultus by traction on the tongue: an eponym revised . . Чтобы избавиться от икоты, высуньте язык как можно дальше (желательно делать это не на публике, разве что вы так же смелы, как ), а для верности, пальцами мягко потяните его вниз и наружу.

mirfactov.com

Провести ректальный массаж

Как бы ни краснел автор при написании этих строк, наука есть наука. Врачи медицинского центра Бней-Цион (Хайфа, Израиль) именно таким образом излечили 60-летнего пациента с непроходящей икотойOdeh M., Bassan H., Oliven A. Termination of intractable hiccups with digital rectal massage . . Позднее информация подтвердилась: семь из семи человек перестают икать после такого лечения. А ещё его авторы выиграли Шнобелевскую премию Winners of the Ig® Nobel Prize . в 2006 году.

Как избавиться от икоты необычно

Поспорить на деньги

Хотите помочь икающему другу? Предложите сделку: положите купюру на стол и скажите страдальцу, что, если он икнёт ещё раз в ближайшую минуту, деньги его. Человек сосредоточится на сокращении диафрагмы и, скорее всего, икота прекратится. Впрочем, на всякий случай не ставьте на кон купюры большого номинала.

Переключить внимание

В стакан с водой киньте зубочистку и внимательно смотрите на неё, пока не допьёте жидкость. Изучение каждого миллиметра неповторимой структуры дерева заставит вас забыть об икоте.

Воспользоваться старым африканским методом

Намочите полоску бумаги с одной стороны и наклейте на лоб икающему. Всё просто, и никаких танцев с бубном не понадобится.

Если ни один из методов не сработал, не беспокойтесь: при нормальных условиях икота пройдёт сама собой через 20–30 минут. Если икота продолжается больше 48 часов, это повод обратиться к врачу!

Икота – явление малоприятное. Появившись внезапно, она способна испортить настроение на весь день. На вооружении каждого человека есть несколько действенных методов, способствующих избавлению от проблемы. Но как остановить икоту у взрослых, если «бабушкины» методы испробованы все, а результата нет? На помощь придут иные, более продуктивные способы.

Типы икоты

Специалистами выделяются три типа икоты:

Икота Бенина – наиболее распространенный вид, встречающийся у большинства населения. Длится, как правило, от нескольких секунд до нескольких минут. Может возникать несколько раз в сутки.
Стойкая икота длится 48 часов, иногда больше, повторяющаяся.
Длительная икота – может продолжаться несколько месяцев, а иногда и несколько лет.

Причины появления икоты

Икота представляет собой непроизвольные ритмические сокращения диафрагмы и межреберной мускулатуры. Спазмы в мышцах сопровождаются закрытием щели между голосовыми связками – поэтому и получается характерный звук.

Многих волнует вопрос: каковы первопричины появления икоты? Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Одной из самых популярных причин икоты признано переедание. К появлению мышечных сокращений приводит чрезмерно наполненный и сильно растянутый желудок.
Другая причина – раздражение так называемого «блуждающего» нерва. Продолжительная икота без видимых причин появляется вследствие того, что диафрагмальный нерв ни с того, ни с сего начинает пересылать возбуждение мышцам. Эта причина изучена недостаточно хорошо.
Возникновение икоты может быть связано с испугом, когда в результате резкого вдоха происходит зажим диафрагмального нерва.
С неприятным недугом можно столкнуться, пребывая долго в неудобном положении, когда туловище оказывается сдавленным и пережатым.
К более редким, но все же допустимым причинам появления икоты относятся: переохлаждение, алкогольное опьянение, спешное глотание плохо пережеванной пищи, надрывной кашель или сильный хохот.
Причины возникновения проблемы подобного характера могут быть связаны с внутренними патологиями или повреждениями. К наиболее частым относятся заболевания нервной или пищеварительной системы, обменных процессов.

Имея представление об источнике проблемы, можно значительно облегчить задачу по избавлению от нее. Бывают ситуации, в которых простое проявление предосторожности помогает даже не допустить начала икоты. Не исключение случаи, когда для решения проблемы приходится прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Экспресс-методы избавления от эпизодической икоты у взрослых

Если причины появления икоты не несут никакой опасности для человеческого здоровья, можно попробовать решить проблему своими силами в домашней обстановке. К самым быстрым и общедоступным способам можно отнести следующие:

Выпить воды . Основывается такой метод на раздражении диафрагмы. Только пить воду следует охлажденную, небольшими глоточками и не спеша. Глотательные движения в совокупности с температурными перепадами срабатывают отлично.
Задержка дыхания. Можно попробовать воздействовать на сокращения диафрагмы специально спровоцированным давлением. Набрав полную грудь воздуха, необходимо задержать дыхание на столько, на сколько это возможно. Лучше вдыхание осуществлять не грудью, а животом, как это свойственно йогам.
Подышать в пакет . Такой метод предполагает подышать в кулек, но не в полиэтиленовый, а в бумажный. Для начала пакет надувается, наподобие воздушного пузыря. После этого воздух из пакета втягивается в себя.
Масло или сахар. Чайную ложечку сахара следует поместить под язык и медленно рассасывать. Подобное действие провоцирует обильное слюноотделение, которое влияет на функционирование пищевода, чувствительность диафрагмы и глотание. Тем, кто не ест сладкого, можно сахар заменить на кусочек натурального сливочного масла.
Икающего можно испугать. Помочь человеку избавиться от икоты может обычный испуг. Посредством резкого хлопка или внезапного звука можно спровоцировать рефлекс, противоположный тому, который вызвал проблему. В результате резкого сокращения диафрагмы есть шансы отделаться от икоты.
Колени к груди. К решению проблемы способно привести обычное прижатие коленей к груди. При этом надо наклониться, сдавив тем самым диафрагму.

Непродолжительная икота, длящаяся не более 10 минут, не таит в себе никакой опасности для человеческого здоровья. Чтобы предотвратить ее появление, нужно сбалансированно питаться и не переедать, придерживаться здорового образа жизни, беречь нервную систему.

Нередко избавлению от икоты способствуют специальные упражнения для гортанных мышц.

Необходимо открыть широко рот и немножко приподнять язычок гортани обратным концом чайной ложки или при помощи специальной палочки. В результате подобной процедуры не исключено появление рвотного рефлекса, но это только поспособствует остановке икоты. В результате таких действий стимулируются нервные окончания и предотвращается сокращение мышц диафрагмы.
Легкая зарядка, в процессе которой задействована мышечная система пресса и диафрагмы, также может привести к положительному результату.
Помочь избавиться от икоты способны дыхательная гимнастика или выполнение асан йоги. Если ни первое, ни второе вам не знакомо, то можно просто выполнить потягивание вверх, привстав на носочки, сделать медленные наклоны, не забывая о равномерном и глубоком дыхании через нос.
Остановке спазма в дыхательных органах способствуют следующие действия. Глубоко вдохнув, следует одновременно пальцами закрыть уши и нос. Рекомендуется в таком состоянии продержаться от 5 до 10 секунд.
У дикторов и профессиональных певцов на вооружении находится метод избавления от икоты посредством обычного полоскания горла. В рот набирается незначительное количество жидкости, голова запрокидывается назад и воздух выдыхается через горло. Жидкость при этом глотать не нужно.
Многим помогают «пустые сглатывания». Это актуально для приступов икоты, вызванных гортанными спазмами. Небольшая порция слюны проглатывается, при каждом проглатывании дыхание следует ненадолго задержать. Подобным методом можно бороться как с кратковременной икотой, так и с длительной.
При несильной икоте способно помочь легкое нажатие на углубление, расположенное внизу шеи.
При помощи легкого массажа грудной клетки также можно справиться с неприятной проблемой.

Важно! Все описанные методы относятся к икоте кратковременной. Если же возникла длительная, то рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, который посоветует способ избавления от приступа.

Длительная икота. Как остановить?

Обычно икота длится недолго и через несколько минут уже прекращается. Но бывают ситуации, когда со временем икота не проходит и просто выматывает человека. Такие случаи требуют более обдуманных и решительных действий.

Следует обратиться к доктору, который назначит препараты, способствующие избавлению от неприятной проблемы. В ряде случаев это миорелаксанты (средства для расслабления мышц), препараты, регулирующие пищеварение, ветрогонные или противокислотные средства.

Избавлению от устойчивой икоты может помочь насыщение крови углекислым газом. Сделать это можно просто подышав открытым ртом в бумажный пакет.

Икота, появляющаяся вследствие стресса, требует соблюдения ряда советов.

В стрессовых ситуациях следует обращать внимание на особенности своего дыхания – оно должно быть спокойное и ровное, не нужно его задерживать.
Перед волнительным событием лучше принять успокоительные препараты и постараться отвлечь внимание на какие-нибудь другие вопросы.
На запястье руки можно надеть резиночку или браслет. Почувствовав, что приступ вот-вот начнется, резинку следует оттянуть и резко отпустить. Такой прием способствует переключению внимания, и избавлению от проблемы.

Важно! Помните, икота, продолжающаяся более 60 минут и сопровождающаяся тревожными симптомами, типа одышки, головокружения, нарушения дыхания, является поводом для обращения к доктору.

Икота – это не тот симптом, опираясь на который можно сделать серьезные выводы о состоянии здоровья. В любом случае, при возникновении подобной проблемы, следует сначала попробовать простыми способами избавиться от нее. В случае неудачи не стоит медлить с обращением к специалисту.