Как понять, когда происходит овуляция? Что такое овуляция? Объясняем простыми словами.

Овуляция означает выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению, из яичника в маточную трубу. Обычно здоровая женщина не особенно задумывается об этом явлении. Вопросы возникают тогда, когда пара планирует рождение ребенка. Они актуальны и для тех, кто, используя , воздерживается от беременности.

Овуляция является индикатором репродуктивного здоровья женщины. Как правило, она наблюдается в середине менструального цикла. Но организм человека – не машина. На него воздействуют множество факторов. Поэтому овуляция не всегда наступает в одно и то же время, иногда возможно смещение ее сроков. Если это произошло в более ранний период, чем середина цикла, то речь идет о ранней овуляции.

Сроки выхода яйцеклетки из фолликула приходятся примерно на середину менструального цикла. Однако под влиянием различных обстоятельств или в силу физиологических особенностей женщины яйцеклетка способна созревать намного раньше. Ранняя овуляция может наблюдаться уже на 8 день цикла. Чаще такое явление возникает у женщин, чей менструальный период не превышает 24 дня. Но ранняя овуляция также возможна при цикле 28 дней и более.

Выявить ее возможно несколькими методами:

определение базальной температуры;
фолликуллометрия;
наблюдение за симптомами.

Измерение базальной температуры - классический метод установления овуляции, применяемый в домашних условиях.

Он имеет как достоинства:

высокая информативность;
достоверность.

Так и недостатки:

необходимость соблюдения алгоритма действий при процедуре (малейшее нарушение условий измерения может повлиять на результат);
длительное измерение до полугода;
необходимость ведения записей и построения графиков.

Методика построена на том, что в первой половине цикла ректальная температура стабильна, а вот перед овуляцией наблюдается ее резкое снижение, а затем подъем до 37 градусов.

Фолликулометрия – наиболее точный метод определения ранней овуляции с помощью ультразвукового исследования. Позволяет проследить весь процесс созревания фолликула и саму овуляцию.

Преждевременную овуляцию можно распознать при помощи специальных тестов, основанных на определении лютеинизирующего гормона, количество которого увеличивается за несколько дней до этого.

Ранний выход яйцеклетки возможно почувствовать по собственным ощущениям:

нагрубание молочных желез и повышенная чувствительность сосков;
несильные тянущие боли в нижней части живота;
повышенное либидо;
появление слизистых выделений из влагалища.

Чутко прислушиваясь к изменениям своего организма, женщина по косвенным признакам может точно установить овуляцию.

Причины ранней овуляции

Бывает ли ранняя овуляция следствием нарушений в организме или же это вариант нормы? Современная медицина не может точно сказать, почему возникает преждевременная овуляция. У многих женщин это явление может возникать при отсутствии проблем со здоровьем и носить случайный характер.

Но все же выделяют наиболее распространенные причины ранней овуляции, среди которых:

гормональные изменения в организме: увеличение лютеинизирующего гормона и эстрогена (к таким скачкам гормонов приводит стресс, нервное истощение);
воздействие лекарственных препаратов;
нарушение функции надпочечников;
повышенная выработка гонадотропинов гипофизом;
воспалительные процессы половой системы;
короткий менструальный цикл;
недавний аборт;
рождение ребенка (первый год);
ранняя овуляция случается после отмены ОК (оральных контрацептивов).

Таким образом, это явление может быть как нормой, так и следствием нарушений в работе организма.

Ранняя овуляция и беременность, вероятность зачатия

Может ли быть ранняя овуляция причиной женского бесплодия? Чаще всего беременность при ранней овуляции возникает. Если рано созревший фолликул полноценный, и в организм попала здоровая сперма, то зачатие вполне может случиться. Но для сохранения и развития оплодотворенной яйцеклетки необходимы определенные условия, например, подходящий эндометрий.

Таким образом, преждевременное попадание яйцеклетки в маточную трубу не является основной помехой для материнства. Женщине, которая сталкивается с преждевременным созреванием фолликула, для успешного зачатия нужно знать, на какой день цикла может наступить самая ранняя овуляция.

Последствия преждевременной овуляции

Преждевременная овуляция несет такие последствия, как нежелательная беременность или, наоборот, ее отсутствие, поскольку имеет место ошибка в подсчете периода созревания фолликула. Главная проблема заключается не в самой возможности, а в установлении сроков, когда зачатие вероятно. Женщина делает попытки забеременеть в те дни, когда это уже невозможно, поскольку фолликул созрел раньше, чем предполагалось.

Если женщина подозревает у себя раннюю овуляцию, и беременность желательна, то необходимо обратиться к гинекологу для обследования, установления причин нарушения цикла и его нормализации.

Женщинам, которые предохраняются «календарным» методом, важно учитывать, что ранняя овуляция и зачатие совершенно не исключают друг друга. Этот метод не является надежным даже для тех, чей организм работает, как часы, и критические дни всегда приходят по расписанию.

Как нормализовать овуляторный цикл

Самостоятельно нормализовать сроки овуляции невозможно. Прежде чем определиться с направлением терапии, необходимо выяснить, по какой причине возникает эта проблема. Если у женщины овуляция наступает постоянно за 5 и более дней до нормального срока, это состояние требует диагностики и лечения. Зачастую проблема проходит, если удается устранить неполадки в работе органов, которыми была вызвана ранняя овуляция.

Если проблема обусловлена гормональными нарушениями, курс лечения состоит из терапии препаратами, содержащими гормоны. Лекарственные средства чаще вводят инъекционно в область живота. Во время лечения необходим постоянный медицинский контроль за уровнем гормонов в крови.

Женщинам, у которых наблюдается преждевременное созревание фолликула, необходимы следующие профилактические меры:

соблюдение режима труда и отдыха;
сведение к минимуму стрессовых ситуаций;
отказ от курения и ограничение употребления алкоголя;
укрепление иммунитета;
прием витаминных комплексов;
рациональное питание.

Ранняя овуляция может наблюдаться у любой женщины как при коротком, так и при длинном цикле. Если это явление носит эпизодический характер, то, как правило, это не требует медикаментозного лечения. Постоянное преждевременное созревание фолликула делает необходимым обращение к врачу для установления его причин и коррекции цикла. Ранняя овуляция не исключает зачатия, о чем следует помнить женщинам, для которых это не желательно. Если же появление ребенка запланировано, то нужно помнить о том, что преждевременный выход яйцеклетки в брюшную полость не станет неустранимой помехой. При грамотном лечении и профилактике беременность обязательно наступит!

Полезное видео о том, как определить день овуляции

В норме яйцеклетка освобождается из яичника в середине менструального цикла. Если это происходит раньше срока, наблюдается ранняя овуляция.

Что означает этот термин

Считается, что при 28-дневном цикле выход созревшей половой клетки развивается на 14-й день. У большинства женщин так и происходит. Однако в некоторых случаях овуляция при цикле 28 дней может возникнуть на 12-й день и даже раньше.

У женщин с такой формой нарушения цикла имеется короткая фолликулярная фаза. Это время от начала месячных до выхода яйцеклетки из яичника. Обычно ее длительность составляет 12-16 дней. Во время этой фазы яйцеклетка защищена фолликулом, в нем она растет и созревает.

Если длительность фолликулярной фазы менее 12 дней, возникает ранняя овуляция, и беременность в этом случае менее вероятна. Яйцеклетка в такой ситуации не полностью созрела и не готова к оплодотворению.

Может ли возникнуть такое состояние в норме?

Такое может произойти у любой женщины. Но постоянный преждевременный разрыв фолликула может быть причиной бесплодия.

На какой день цикла происходит ранняя овуляция?

Она возникает раньше 12-го дня после начала менструации. В срок 12-16 дней яйцеклетка уже готова к оплодотворению при цикле 25 дней.

Почему это происходит

Основные причины ранней овуляции:

время перед наступлением ;
короткая фолликулярная фаза;
курение, злоупотребление алкоголем и кофеином;
стресс;
резкая потеря или внезапный набор веса;
ранняя овуляция может наступить после отмены ОК (оральных контрацептивов);
болезни, передаваемые половым путем;
резкое изменение нормальной повседневной активности;
нерегулярный менструальный цикл, вызванный гинекологическими гормональными заболеваниями.

Любой гормональный дисбаланс может нарушить продолжительность и стадийность менструального цикла. Созревание яйцеклетки в фолликуле яичника стимулируется фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), а ее выход связан с действием лютеинизирующего гормона (ЛГ). Оба этих вещества вырабатываются в гипофизе под контролем гипоталамуса. Изменение уровня этих гормонов ведет к нарушению овуляторного механизма.

Преждевременное наступление овуляторной фазы связано с высоким уровнем ФСГ.

Снижение активности яичника неизбежно происходит с возрастом. При рождении у девочки имеется около 2 миллионов яйцеклеток. В течение каждого менструального цикла сотни из них гибнут, а созревает только одна. Исключение составляет гиперовуляция, когда за один цикл созревает больше одной яйцеклетки.

К 30 годам женщина теряет более 90% всех яйцеклеток. По мере приближения менопаузы гипофиз по механизму обратной связи начинает выделять все больше ФСГ, чтобы компенсировать недостаток овулирующих фолликулов. Это приводит к нарушениям менструального цикла.

Последствия постоянной ранней овуляции – выход несозревших яйцеклеток и бесплодие.

Согласно исследованиям, курение вызывает нарушение овуляторного цикла и влияет на женскую фертильность. При выкуривании более 20 сигарет в день у женщины полное созревание яйцеклетки практически невозможно. Это же можно утверждать о действии алкоголя и кофеина.

Признаки и симптомы

Чтобы определить преждевременное появление яйцеклетки, необходимо отслеживать цикл в течение как минимум 3 месяцев. При 28-дневном цикле овуляцию следует ожидать на 12-16 день, при 30-дневном – на 13 – 17-й день.

Если женщина вскоре после месячных начинает ощущать следующие симптомы, скорее всего, овуляторная фаза у нее наступила раньше обычного:

повышение вязкости цервикальной слизи;
болезненность молочных желез;
усиление сексуального влечения;
ноющая боль в животе.

Признаки преждевременного выхода яйцеклетки можно отследить, определяя уровень ЛГ в моче с помощью .

Как еще можно определить раннюю овуляцию?

Вопросы о беременности при данном состоянии

Можно ли забеременеть при ранней овуляции?

Да, это возможно, но вероятность такого события меньше, чем в норме. При преждевременном овуляторном процессе из фолликула выходит недозревшая яйцеклетка. Она может не оплодотвориться или не развиваться в дальнейшем. Такая яйцеклетка с трудом имплантируется в стенку матки, поэтому даже наступившая беременность прерывается на раннем сроке.

Раннее наступление овуляции – признак снижения резервных возможностей яичников. Чем они ниже из-за возраста или болезней женщины, тем раньше у нее происходит выход яйцеклетки из фолликула.

Тест на овуляцию, проведенный на начальном сроке беременности, может вместо уровня ЛГ определить количество ХГЧ (эти гормоны имеют сходную химическую структуру), и таким образом дать ложную информацию о преждевременном разрыве фолликула и отсутствии беременности.

Еще одно препятствие для беременности, например, при длинном цикле: женщина ожидает овуляцию в середине цикла, а выход созревшей яйцеклетки уже давно произошел, и все попытки забеременеть безуспешны.

Может ли быть сбой цикла после прерывания беременности?

Да, такое встречается довольно часто. Нужно выждать хотя бы один полный цикл после этого, чтобы овуляторная функция восстановилась.

У некоторых женщин после выкидыша овуляция постоянно наступает раньше, чем обычно, приводя к бесплодию. Причиной этого может стать перенесенный стресс или гормональный дисбаланс. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Лечение

Большинство проблем с бесплодием у женщины вызваны нарушениями овуляции. Поэтому перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом и проверить гормональный фон.

Прежде всего, рекомендуется сократить употребление алкоголя, кофеина и курение. Кроме того, лучше спать в полной темноте. Это помогает восстановить уровень ФСГ, отвечающий за первую фазу цикла. Так регулируется и закрепляется нормальный цикл, что облегчает зачатие и имплантацию эмбриона.

Другие меры по восстановлению репродуктивной функции:

полноценное витаминизированное питание;
методики аутотренинга, позволяющие справляться со стрессом;
сон не менее 7 часов в сутки;
закаливание, физическая активность на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение включает назначение препаратов, стимулирующих созревание яйцеклетки и ее своевременный выход – ФСГ и ЛГ (Цетротид). Их вводят подкожно начиная с первых дней цикла до срока нормальной овуляции. Самостоятельно принимать такие средства строго запрещено.

Для нормализации овуляции нередко назначают глюкокортикоиды, в основном на фоне гиперандрогении. Внезапно прекращать их прием не рекомендуется. В этом случае может возникнуть ранняя овуляция из-за Метипреда, Преднизолона или других глюкокортикоидных препаратов. Их отмену проводит только врач по определенной схеме.

Если у женщины постоянно возникает ранняя овуляция на 8 день цикла или чуть позже, ей необходимо обратиться к врачу. Особенно это важно при коротком менструальном цикле – 24 дня, поскольку способность к зачатию в этом случае резко снижается.

Иногда для восстановления гормонального фона, например, при , женщины принимают различные биодобавки. Их влияние на уровень гормонов неизвестно. Поэтому нельзя сказать, может ли быть ранняя овуляция от Овариамина или каких-то подобных средств.

Самостоятельное восстановление своевременной овуляции – сложный процесс, повлиять на который только своими силами затруднительно. Поэтому все рекомендации по лечению сводятся к общему укреплению здоровья, восстановлению функций нейрогуморальной системы. Это должно вызвать восстановление гормонального фона у физически здоровой женщины.

Применение прогестагенов (Дюфастон) направлено на поддержание уже сформировавшейся беременности, то есть на стабилизацию второй фазы цикла. На первую половину этого периода гестагены не влияют и вызвать раннюю овуляцию не могут. Это же относится к популярному препарату Утрожестан.

Применение Цетротидна для предотвращения ранней овуляции

Наиболее опасен этот процесс у женщин, которые планируют использовать вспомогательные репродуктивные технологии. Ведь при ранней овуляции яйцеклетки могут быть незрелыми, а значит, пригодность их для искусственного оплодотворения может снизиться.

Цетротид блокирует действие гонадотропин-рилизинг-фактора, выделяемого гипоталамусом и стимулирующего выработку ФСГ. Таким образом, через цепь химических реакций прекращается раннее выделение ФСГ, отвечающее за преждевременный выход яйцеклетки. Во время стимуляции яичников, которая служит обязательным звеном подготовки к , ранняя овуляция – частое явление. Для ее профилактики и применяют этот препарат.

Гонадотропин рилизинг гормон стимулирует высвобождение ЛГ и ФСГ из клеток гипофиза под действием эстрадиола, содержание которого увеличивается к середине цикла. В результате образуется всплеск уровня ЛГ, который вызывает нормальную овуляцию доминантного фолликула.

Препарат вводится подкожно. В месте инъекции возможна кратковременная болезненность или покраснение. Другие побочные эффекты включают тошноту и головную боль. Его нельзя использовать во время беременности, при почечной и печеночной недостаточности, в постменопаузе. Препарат дозируется индивидуально и назначается только опытным врачом в центре вспомогательных репродуктивных технологий. Самостоятельное применение подобных гормональных средств может вызвать серьезный сбой на уровне гипоталамо-гипофизарной системы.

И как ее выявить с помощью различных методик. Определенным стандартом считается длительность цикла месячных в 28 дней. Разберем как узнать когда будет овуляция при регулярном 28-дневном цикле.

Особенности определения овуляции

Овуляция – это естественный процесс, являющийся одним из периодов менструального цикла. Длится он примерно 1,5-2 дня и характеризуется покиданием созревшей яйцеклеткой яичника. После чего она по маточной трубе движется навстречу сперматозоиду для оплодотворения.

Чтобы отследить свои ощущения нужно рассчитать когда начинается овуляция, если цикл 28 дней

У каждой женщины длительность цикла разнится. Если цикл 28 дней, когда овуляция наступит, высчитать проще всего. В данном случае – это середина периода. Определение этого дня помогает девушке забеременеть, предостеречь себя от нежелательного оплодотворения и просто следить за работой своего организма.

Как понять когда овуляция

Определить благоприятный период можно с помощью различных наблюдений и методов. Рассмотрим более детально:

В домашних условиях женщине нужно прислушиваться к своим ощущениям. Выход яйцеклетки нарушает яичник, образуя небольшую ранку размером 1-2 сантиметра, что сопровождается незначительной тянущей болью, да и грудь в этот момент слегка увеличивается и становится болезненной.
Составить график температуры: сверху отмечаем градусы, внизу - дни. Измеряется она в прямой кишке с первого дня месячных каждое утро. Термометр вставляется на глубину 3-5 см, не вставая с кровати. По результату будет видно, что показания идут почти ровно, а примерно в середине, перед началом овуляции, температура немного снизится, но после выброса лютеинизирующего гормона при разрыве пузырька, в котором зрела яйцеклетка, снова слегка вырастет и будет держаться на этом уровне до дня менструации.

Провести серию тестов на овуляцию , которые продаются в аптеке. Необходимо начинать с 11-12 дня и проводить аналитику до получения четко выраженной полоски на тесте. Она реагирует на содержание в моче лютеинизирующего гормона.
Самым верным методом было и остается УЗИ, с его помощью можно отследить процесс развития яйцеклетки на каждом этапе.

Расчет дня овуляции для цикла 28 дней

Менструальный цикл у каждой женщины свой. Длина его весьма обширна: от 21 до 35 дней. Многочисленные наблюдения и исследования показали, что наиболее часто встречается 28-дневный, считающийся нормой.

Известно, что лютеиновая фаза длится 14 дней. Это период с момента выброса лютеинизирующего гормона до дня менструации. Зная продолжительность цикла, в данном случае- 28 дней, вычитаем из этого числа 14, получаем – 14. Значит, от первого дня необходимо отсчитать 14-й, который придется на момент овуляции.

Ведя учет с помощью календаря овуляции и зная, как рассчитать день овуляции, женщина может разумно управлять своей жизнью. В частности, выбрать оптимальный день для зачатия. В этом случае понять когда наступает овуляция при цикле 28 дней наиболее просто.

Беременность – прекрасное состояние. А еще лучше – осознание того, что в доме вот-вот появится малыш. Приблизить долгожданный момент можно, узнав точный день овуляции.

Расчет дня овуляции при цикле 28

Сразу рассмотрим самостоятельный расчет, включая его преимущества и недостатки.

Но девушка может забеременеть несколькими днями раньше или позже, поскольку, сперматозоид живет в теле женщины несколько дней, а оплодотворенная яйцеклетка – сутки.

Если цикл не регулярный, то опираться на расчеты не следует. Кроме того, овуляция бывает ранней, своевременной, поздней.

При самостоятельном просчете отличным помощником является тест на овуляцию, которую можно приобрести в любой аптеке.

Если говорить об онлайн-просчетах, то он проще и лучше самостоятельного календарного метода тем, что программа выдает такие даты:

день овуляции;
вероятные дни зачатия;
«бесполезные» дни;
для тех, кому пол ребенка важен, подчеркиваются периоды «мальчика» и «девочки».

Способ пользования онлайн калькулятором очень простой: нужно ввести дату первого дня месячных, длительность менструации (например, 3 дня), длительность цикла – в нашем случае 28 дней. Затем нажимается кнопка «рассчитать».

Все, достаточно, элементарно. Но эта проверка не годиться, если цикл не регулярный или овуляция несвоевременная (ранняя или поздняя).

Доктор определяет день овуляции УЗИ-диагностикой. Этот способ используют в основном те девушки, у которых нарушен цикл, то есть, возникают сложности при самостоятельных и компьютерных просчетах.

Ранняя овуляция при цикле 28 дней

Раннее созревание яйцеклетки объясняется:

гормональными сбоями;
неправильным питанием;
стрессами;
травматическим сексом;
злоупотреблением алкогольных, наркотических веществ;
тяжелым физическим трудом;
переменой места жительства;
переутомлением;
послеродовым периодом и воспалительными процессами.

Признаки ранней овуляции аналогичны симптомам обычной:

боли внизу живота и вздутие;
набухание груди и болезненные ощущения;
изменение консистенции выделений из влагалища;
перепады настроения;
повышенное либидо.

Ранняя овуляция – не так страшно, как может показаться на первый взгляд, хотя все зависит от причин ее появления. Устранив фактор, исключается и проблема.

Поздняя овуляция при цикле 28 дней

Если раннее созревание яйцеклетки – это частый случай, то позднее – относится чуть ли не к единичным ситуациям. Предвестники поздней овуляции несут более серьезный характер, чем в предыдущем варианте:

инфекционные заболевания половых органов;
аборты;
выкидыши;
постродовой период;
климакс;
гормональная дисфункция.

Теперь понятно, что для лечения поздней овуляции необходимо устранить ее источник.

Что касается симптомов, то все определяется на индивидуальном уровне – у каждой женщины по-разному.

Бывает ли повторная овуляция?

Обычно формула такова: 1 цикл = 1 овуляция. Но известны исключения, а точнее:

перед наступлением менопаузы;
прекращение приема гормональных лекарств;
повышенное сексуальное влечение, которое чаще бывает у женщин при отсутствии регулярных отношений.

Как уже стало известным, от повторной овуляции никто не застрахован. Но надеяться на нее, даже если она настала, не рекомендовано, поскольку, созревшая яйцеклетка в этот период, чаще всего, погибает.

Без овуляции

Некоторые женщины закатывают истерики, узнав, что за весь период от месячных до месячных у нее не произошло созревания клетки. Бить тревогу рано, если ановуляция (отсутствие овуляции) случилась 2 – 3 раза в год. Такое происходит даже в здоровом организме.

Если же ановуляция свыше четырех раз в год, то это серьезная причина для обращения к врачу.

Ановуляция характерна при: климаксе, беременности, приеме некоторых медицинских препаратов; гормональных нарушениях, бесплодии.

Как бы там ни было, каждая девушка, достигшая репродуктивного возраста (даже, если она девственна), должна посещать гинеколога хотя бы дважды в год. Профилактический осмотр позволит избежать ряда проблем в будущем, а так же в момент беседы с врачом девушка способна найти для себя все ответы. Кроме того, ультразвуковое определение овуляции в медицинском учреждении – самый верный способ.

В доминирующем числе случаев признаки овуляции интересуют женщин двух категорий: те, которые желают зачать ребенка и те, которым беременность не желательна, а контрацептивы не способны передать всю полноту ощущений. В этой статье мы не только постараемся определить признаки овуляции у женщин, но и рассмотрим сам процесс в многоплановом аспекте.

Все существующие признаки овуляции являются субъективными. У кого-то симптомы более выражены и присутствуют в максимальном количестве, у других женщин проявляются только некоторые из возможных. Существуют две методики определения у женщин овуляции, а именно: домашняя и медицинская.

Домашняя методика

В домашних условиях определить момент овуляции возможно методом использования овуляторных тестов, либо путем измерения базальной, или, как ее часто называют, ректальной температуры.

Медицинская методика

Значительно более точное определение овуляции возможно путем использования:

«симптома зрачка»;
ультразвукового обследования;
лабораторного анализа мочи на присутствие в ней лютеинизирующего гормона.

Симптоматика овуляции

Чтобы определить момент овуляции существуют признаки, согласно которым в женском организме протекает данный процесс. Они не являются стопроцентно верными в связи с индивидуальной особенностью каждой женщины. Различают следующие симптомы:

изменения в структуре выделений;
резкое возрастание у женщины полового влечения;
изменения в ректальной либо базальной температуре тела;
малые изменения шейки матки;
слабые болевые тянущиеся симптомы в области груди;
определенные болевые ощущения непосредственно в яичниках;
увеличение гормонального уровня в моче и крови женщины;
небольшие проявления вздутия живота;
обострение рецепторов вкуса, обаяния и других;

Тем не менее, не всегда указанные выше признаки могут характеризовать овуляцию.

Вычисление дня овуляции

Как мы уже выяснили, признаки овуляции у женщины не могут указывать непосредственно на сам процесс. Также они не проявляются в полной степени, согласно представленной симптоматике. Впрочем, возможность существует. Менструальный цикл женщины составляет 28 дней. Исходя из этого, овуляцию можно ожидать на четырнадцатый день. Тем не менее, чтобы не вести исчисление от 28 дня, можно применить измерение ректальной температуры.

В чем состоит суть метода, и какие его гарантии? В первый день начала менструального цикла, пока еще не было поднятия с кровати, на три минуты в прямую кишку вводят градусник. Снятый показатель записывается в тетрадь, как и все последующие. На протяжении всех 14 дней температура будет несколько ниже 37 градусов. Такой же она сохранится и в день овуляции. Однако уже с 15 дня она повысится, перейдя отметку в 37 градусов. Это и будет означать, что накануне прошла овуляция. Данный цикл должен отличаться температурной разницей в 0,6 или 0,8 градуса. С первых «дней» нельзя точно определить, когда именно состоится овуляция. Только третий или четвертый цикл, после сравнения всех показателей через график, укажет на необходимый день.

Нужно помнить, что с момента выхода яйцеклетки из фолликула она продолжает свой жизненный цикл от 24 до 28 часов. Данный временной отрезок называется периодом овуляции.

Правильное измерение ректальной температуры

до поднятия с постели градусник погружается в анальное отверстие на глубину его узкой части и держится в таком положении от пяти до десяти минут;
показатели градусника снимаются и записываются в тетрадь вместе с датой измерения и порядковым днем менструального цикла;
все записи хранятся на протяжении четырех последующих циклов в виде графика. Входящие в каждый цикл температурные показатели сравниваются для определения точного дня, среди дней общих, момента овуляции.

Опасные и благоприятные дни для беременности

Наиболее опасным периодом для женщины, которая не желает попасть в интересное положение, являются несколько дней, а именно пять дней до овуляции и три дня после него. В том числе и сам день выхода яйцеклетки. Как правило, в этот период включены дни 10-19 от момента начала менструального цикла. Этого срока достаточно, чтобы нажить неприятностей. Впрочем, среди дней, которые входят в менструальный цикл, благоприятными для зачатия являются восемь, а именно с 20-28 либо до 10 дня, отсчитывая с момента, когда начался менструальный цикл.

Многие женщины настолько хорошо знают свой овуляторный цикл, что среди 28 дней они с легкостью определяют момент выхода яйцеклетки, что и помогает зачать ребенка.

После этого чудного дня важным вопросом будет определение срока беременности. Это необходимо для:

Вывода «конечной» даты родов;
адекватного наблюдения за развитием плода;
определения даты ухода в декретный отпуск.

Два срока беременности

Современная медицина рассматривает два вида срока беременности, а именно: истинный и акушерский. Последний подразумевает отсчет от первого дня, когда завершился менструальный цикл. Разница между акушерским и истинным сроком беременности составляет не более четырнадцати дней. Истинный срок можно определить путем отсчитывания дней от момента овуляции и самого зачатия. Зная истинный срок, очень легко определить срок акушерский: необходимо прибавить к первому всего 14 дней.

Довольно часто овуляция или же менструальный цикл может ознаменовать и само зачатие ребенка.

Половой контакт между здоровыми партнерами в 90% случаев приведет к беременности. Исходя из сказанного, именно благодаря дате овуляции и происходит определение гинекологом срока беременности.

Почему так важна дата овуляции?

Не каждый месяц менструальный цикл сопровождается овуляцией, несмотря на все представленные выше признаки. Именно поэтому определить ее настолько трудно. Если менструальный цикл состоит из 28 дней, тогда овуляция должна состояться на 14 день. Впрочем, не всегда цифра 28 доминирует в данном вопросе. Если же цикл включает 31 день, тогда овуляцию стоит ожидать на 17 или 18 день. Поэтому определение точного срока беременности зависит от четко зафиксированного дня овуляции.

Самый точный способ определения

Чтобы определение срока беременности было максимально достоверным, необходимо воспользоваться ультразвуковой диагностикой. В данном способе есть одна сложность – необходимо систематически посещать кабинет УЗИ для фиксирования момента овуляции. В свою очередь определение срока беременности по дате носит исключительно ориентировочный характер.

Почему так важен срок беременности

Все необходимые исследования и анализы гинеколог сможет правильно назначить в том случае, если определение срока беременности было проведено правильно. По этой дате врач сможет определить возможные патологии в развитии плода или заметить иные физические отклонения. К данной дате привязаны и все последующие обследования ультразвуком, которые проводятся в период закладки и формирования жизненно важных органов, когда они проходят свой естественный цикл. Правильное определение срока беременности позволит избежать, как запоздалых, так и преждевременных родов.

Рассматривая сугубо медицинскую сторону вопроса, необходимо вспомнить о самой будущей матери, которая, ориентируясь по примерной дате рождения будущего ребенка, заранее покупает всю необходимую одежду, пеленки, детскую кроватку и прогулочную коляску.

Овуляция в вопросах и ответах

Когда лучше всего планировать зачатие?

Во время планирования беременности учитываются:

признаки овуляции;
длительность овуляции;
жизнеспособность сперматозоида.

Поэтому определить момент возможно приблизительно. Тем не менее, благоприятным периодом гинекологи считают 24 часа после овуляции или 2-3 дня перед ней.

Как не забеременеть, зная день овуляции ?

Ответить однозначно невозможно. Везде присутствует фактор неожиданности. Учитывая все признаки, также сложно определить безопасный день. Менструальный цикл может состоять, как из 28 дней, так и из 31. Необходимо учитывать преждевременную и позднюю менструации. В любом случае, днем максимальной защиты можно считать тот, когда использовался кондом.

Как правильно пользоваться календарем определения овуляции?

Сложного здесь нет ничего. Знания опираются на менструальный цикл, который состоит, как из 28 дней, так и из 35. Все зависит от случая. В первом случае овуляция может состояться в период с 14-15 день, а во втором: с 17-18, исходя от первого дня начала месячных. Как правило, в такие дни женщины могут ощущать те признаки, которые предоставлялись в начале статьи.

Какой из существующих способов определения овуляции максимально точен?

Несмотря на присутствующие признаки овуляции у женщин, точно определить данное событие способно ультразвуковое обследование. Менее точным, но достаточно эффективным является метод анализа мочи на присутствие в ней лютеинизирующего гормона.