Ощущение влажности и мокроты перед месячными. Симптомы и признаки месячных у женщин

Возникновение болевых ощущений в груди или их отсутствие перед месячными – довольно частое явление, вызывающее у женщин тревогу. Особенно чувство беспокойства обостряется, когда грудь совсем перестает болеть или заболела впервые. Насколько это обоснованно, зависит от некоторых факторов, выявить которые поможет грамотный специалист.

Почему грудь может перестать болеть: причины

• Появление половой жизни . Происходит смена гормонального фона, что влечет пропадание болезненности в груди перед месячными, нервозности, кожных высыпаний, желания съесть сладкое и др.
• Гормональная терапия . Прием препаратов, содержащих гормоны, приводит к изменениям в организме, включая исчезновение дискомфорта в молочных железах.
• Лечение заболеваний груди . После курса терапии молочных желез боль в них может прекратиться.
• Оральная контрацепция . Прием противозачаточных воздействует на гормональный фон, что может отразиться на присутствии грудных болей.
• Сбой менструального цикла . Ввиду гормонального нарушения наблюдается отсутствие грудной боли, задержка месячных. Это объясняется рядом проблем:

  Плохое питание;
  - мощный стресс;
  - акклиматизация;
  - последствия тяжелой болезни.

  Повторение ситуации, когда месячные задерживаются более чем на 10 суток, может повлечь формирование репродуктивных проблем.

• Беременность . Увеличивает шанс, но не дает гарантий прекращения грудных болей. Индивидуальные особенности организма могут не только препятствовать образованию дискомфорта в молочных железах, но и усиливать его.
• Менопауза . Период угасания женских половых функций наступает примерно в 45-летнем возрасте (иногда раньше или позже). За 3-5 лет до этого момента выделения при месячных становятся скудными, боли в груди ослабевают, а затем исчезают совсем.

Есть ли повод для беспокойства

Отсутствие болезненности в молочных железах перед месячными считается физиологической нормой. Переживать следует, когда диагностируются следующие изменения:

• смена кожного оттенка груди – появление красноты, синюшности;
• наличие уплотнения в толще молочной железы – выявляется при тщательном ощупывании;
• покрытие сосков трещинками, их втягивание;
• форменные изменения всей груди, ее части;
• появление в области подмышек шишки;
• резкое исчезновение грудной боли, хотя она всегда присутствовала;
• внезапное появление боли в груди, хотя ее никогда не наблюдалось;
• сохранение грудных болей после прихода месячных.

Выявление одного из признаков – повод записаться на прием к доктору.

Почему грудь может болеть перед месячными

Здоровая женщина имеет 28-30-дневный менструальный цикл. Спустя 11-15 суток начинает увеличиваться уровень эстрогенов (пролактина и прогестерона) – наступает овуляция. За 10-12 дней до прихода месячных формируются болезненные ощущения в груди за счет повышения чувствительности молочных желез в несколько раз.

Многие женщины испытывают незначительный дискомфорт перед наступлением месячных, а некоторые вынуждены справляться с мощнейшими болями. С приходом месячных женский организм получает команду об отсутствии беременности. Происходит атрофия и рассасывание пролиферации, болевой синдром стихает.

Боль в груди перед менструацией: причины (видео)

Редко можно встретить женщину, ощущающую себя комфортно накануне критических дней. Боли перед месячными хоть раз в жизни испытывала каждая. В зависимости от состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма проявляются нарушения гормонального фона, циклические изменения во внутренних половых органах, скрыто протекающие заболевания. Стоит ли беспокоиться при возникновении нежелательных симптомов – зависит от их характера и интенсивности. Наличие сильных спазмов, тяжело протекающих болезненных месячных, может быть сигналом опасного состояния и всегда является поводом для глубокого медицинского обследования.

Причины

Грань между нормой и патологией при развитии болевых признаков перед менструальным циклом и во время него довольно тонка. Понятие «сильная боль» для каждой женщины имеет свой смысл. У дам с низким и высоким болевым порогом одно и то же ощущение вызывает разные отклики. Первые буквально падают с ног от невыносимой боли, которая для вторых кажется вполне терпимой. По этой причине одно только описание болевых симптомов вызывает затруднение у врачей, требуется фиксировать и другие особенности.

Причин, ухудшающих самочувствие перед месячными, бывает множество:

• Предменструальный синдром (ПМС) . Ошибочно полагать, что признаки приближающейся менструации появляются за 1–2 суток. Нередко они возникают за неделю или раньше. Характерные проявления для большинства: ноющие или тянущиеся боли в нижней части живота, сопровождаемые вегетативной или неврологической симптоматикой. ПМС, с медицинской точки зрения, не является патологией, если вызывает симптомы низкой интенсивности и не нарушает обычный режим.
• Переохлаждение. Привычка носить лёгкую, не по сезону, одежду и обувь, вынужденное длительное пребывание на холоде нередко влекут последующий спазм сосудов в области малого таза и болезненность перед наступлением месячных.
• Изнурительная физическая нагрузка. Трудная работа, занятия спортом или поднятие тяжестей накануне менструации почти всегда приводят к появлению боли.
• Недостаточная двигательная активность. Привычка подолгу сидеть на одном месте, нелюбовь к ходьбе и прогулкам вызывают нарушение кровообращения и застойные явления в тазовой области, что является одним из провоцирующих болезненность факторов.
• Патологии ЖКТ. Синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз, колит перед месячными обостряются, появляется , метеоризм, колики.
• Ожирение. Излишек внутренней жировой ткани в брюшной полости влечёт изменение гормонального фона, усиливает застой крови в половых органах, что проявляется болью перед менструациями.
• Внутриматочные спирали. Эти средства контрацепции имеют много недостатков, среди которых - частые проявления альгодисменореи.
• Гинекологические нарушения. Одним из распространенных состояний, вызывающих болезненность перед критическими днями, является эндометриоз - разрастание эпителия, выстилающего полость матки, за её пределы. Отклонения органа назад или его физическое недоразвитие неизменно приводит к болезненности перед началом цикла.
• Осложнения после хирургических операций на органах малого таза или после трудных родов. Наличие рубцов и других деструктивных изменений тканей часто вызывают ациклические и предменструальные боли.
• Воспаление и . Многие формы нефритов обостряются накануне месячных.

Читайте также 🗓 Почему при месячных болит поясница

Вопрос, может ли болеть перед месячными живот у здоровой женщины, вызывает много дискуссий в медицинских кругах. Большинство придерживается мнения, что физиологические боли всегда имеют низкую интенсивность, размытый характер, не должны восприниматься как колющие, режущие или дергающие.

При каких заболеваниях возникает боль перед месячными

Патологические боли до начала менструаций не всегда вторичны, они могут возникать сразу после становления цикла. В этих случаях говорят о врожденных нарушениях здоровья. Выяснить настоящую причину ухудшения самочувствия у подростков и юных девушек непросто, особенно если внешний осмотр и общие лабораторные анализы не указывают на наличие нарушений.

Распространенные заболевания, при которых возможны первичные боли перед месячными:

• недостаточная эндокринная деятельность яичников, надпочечников, гипофиза;
• дисплазия соединительной ткани.

При подобных состояниях болезненность начинает развиваться за неделю или раньше до предполагаемого цикла, вероятен тяжёлый предменструальный синдром с множеством соматических, нервных симптомов:

• головокружения, головные боли , мигрени;
• скачки артериального давления;
• сильная потливость;
• онемение пальцев рук;
• нарушение терморегуляции;
• тахикардия;
• общая отечность;
• появление лишних килограммов;
• расстройство пищеварения.

Нередко болят кости и все тело, бледнеет или краснеет кожа, появляются тянущие боли средней или тяжёлой интенсивности в животе.

При эндометриозе типичным признаком, кроме болезненных симптомов, является специфический характер выделений: они начинаются и заканчиваются темно-коричневыми сгустками, указывающими на наличие клеток эндометрия снаружи полости матки.

Очень опасно, если резкие рвущие или незадолго до месячных появляются внезапно. Это может свидетельствовать о прогрессирующей миоме, внематочной беременности или начинающемся выкидыше.

Спайки в области малого таза, сальпингоофорит, киста вызывают почти во всех случаях заболеваемости. Нередко альгоменорея сопровождается нарушениями самого менструального цикла - задержками наступления месячных от нескольких суток до двух и более недель.

Многие инфекции, передающиеся половым путём, протекают скрыто, а в запущенных случаях поражают матку и придатки. За несколько дней до начала месячных под воздействием гормонального сдвига возбудитель активизируется, вызывая ряд негативных симптомов: сильный зуд и отечность наружных половых органов, жжение, физический дискомфорт, наличие странных выделений – боли в животе также могут появляться по этим причинам.

Читайте также 🗓 10 причин болей в яичниках в критические дни

Заболевания, не связанные с гинекологией, при которых в предменструальный период появляются сильные боли:

• острый или хронический аппендицит;
• кишечная непроходимость;
• варикозное расширение вен малого таза;
• выход камня из мочевого пузыря или мочеточника.

Если указанные патологии сопряжены с ПМС, болезненность в брюшной полости может быть принята за сильные сокращения матки перед месячными.

Диагностика

Чтобы определить, почему перед месячными болит живот, необходимо пройти подробное обследование. Как правило, его начинают со сбора анамнеза. Врач опрашивает пациентку, выясняя, в какой период появились негативные признаки, а также:

• регулярно или эпизодически возникают боли, каков их характер;
• есть ли другие симптомы;
• пользуется ли пациентка барьерными и другими видами контрацепции;
• существуют ли проблемы в сексуальной жизни, если да, то какие;
• выявлялись ли ранее воспалительные или инфекционные заболевания, имелись ли беременности, аборты, роды.

Для лабораторного общего и биохимического исследования необходимы пробы мочи, крови, соскоба со слизистой влагалища и шейки матки. Может потребоваться проведение бактериального посева, ИФА, ПЦР, если есть основания подозревать, что боль внизу живота является результатом инфекционного поражения.

Для выяснения возможных патологий внутренних органов при любом характере симптомов назначается УЗИ. Врач оценивает расположение и форму матки, состояние эндометрия, яичников, проходимость фаллопиевых труб, выявляет признаки воспалений или изменений. В трудных случаях проводят диагностическую лапароскопию.

Если есть основания предполагать, что возникающие боли - следствие заболеваний и болей кишечника , проводят колоноскопию или МРТ.

Для определения болевого порога может быть проведена проверка чувствительности нервной системы женщины на складке кожи с помощью алгезиметра.

В некоторых случаях диагностика может занять до нескольких месяцев.

Боли перед месячными

Обычный предменструальный синдром при отсутствии каких-либо заболеваний не вызывает резко выраженной болезненности. Дискомфорт, характерный для этого периода - ощущение напряженности или размытые, не имеющие четкой локализации, сдавливания внизу живота. Признаки не усиливаются во время движения или в определенной позе, могут сопровождаться небольшой мышечной слабостью, переменами настроения, сонливостью. Возможно увеличение чувствительности . Появляться симптомы могут за сутки или за несколько дней перед менструацией, каждый месяц в один и тот же период.

Патологически протекающий ПМС проявляется по-разному и является частью альгоменореи. Сильные боли нередко появляются не только перед месячными, но и задолго до них, а также в середине цикла. Ощущения имеют схваткообразный или ноющий характер, охватывают всю брюшную полость, отдают в поясницу, ягодицы, верхнюю часть бедер. Боль слабо реагирует на приём анальгетиков. Предменструальные боли могут сопровождаться неприятными симптомами: расстройством ЖКТ, тошнотой, судорогами нижних конечностей.

Как правило, они проявляются в виде болей в животе и груди, раздражительности. У некоторых женщин может возникнуть мазня перед месячными. В нашей статье мы попробуем разобраться, по каким основным причинам возникают ощущения перед месячными.

Проявления ПМС

Основными признаками предменструального синдрома (ПМС) являются:

• неудержимое желание поплакать, состояние сильной депрессии, чувство подавленности;
• не поддающаяся объяснению тревога и агрессия;
• чувство бесполезности или безысходности;
• желание спрятаться от мира;
• отсутствие интереса к тому, что происходит вокруг вас;
• сильная утомляемость и головные боли;
• рассеянность, невозможность сосредоточиться на решении каждодневных вопросов;
• повышение аппетита;
• постоянная сонливость либо бессонница;
• отеки конечностей и чувствительность груди
• вздутие живота.

Как правило, у женщины проявляются сразу несколько данных симптомов. Если они приносят вам немалый дискомфорт, посетите врача, ведь ПМС легко поддается лечению. Далее в статье поговорим более подробно про ощущения перед месячными и о причинах, их вызывающих.

Задержка перед месячными жидкости в организме

Увеличение веса женщины перед наступлением критических дней, как правило, связанно с тем, что в организме скапливается жидкость. Задержка перед месячными жидкости в организме происходит по причине изменения в крови уровня гормонов прогестерона и эстрогена.

Ощущения перед месячными, которые проявляются в виде отечности конечностей и вздутия живота, могут свидетельствовать о наличии у вас данной проблемы. Когда месячные заканчиваются, жидкость обычно выводится из организма с мочой и отеки проходят.

Кровь перед месячными

Кровь перед месячными может появляться у женщин, которые пользуются внутриматочной спиралью. Кровяные выделения также могут быть вызваны осмотром врача или половым актом. Если мажет перед месячными кровью, за несколько дней до их начала, то это не является отклонением от нормы. Но бывает, что кровотечение перед месячными обильное и сопровождается болями. Вызывать данные ощущения перед месячными могут такие заболевания, как миома и полипы матки, недостаточная свертываемость крови, воспалительные процессы, эндометриоз, гинекологические болезни.

Причиной сильного кровотечения может стать также дисбаланс гормонов в организме и стресс. Поэтому при появлении сильных кровотечений не медлите с посещением врача.

Мазня перед месячными

Мазня перед месячными, как правило, признаком серьезных нарушений не является. Но знать факторы, вызывающие данное явление, все-таки стоит. Необходимо также проконсультироваться у врача, если ситуация повторится.

Часто у женщины мажет перед месячными коричневым, за два дня до их начала. Это является нормальным явлением и не должно быть причиной для переживаний.

Если еще неделя перед месячными, а у вас появилась коричневая мазня, это может быть признаком возникновения беременности (имплантационное кровотечение). При появлении таких ощущений проведите тест на наличие беременности и обратитесь в женскую консультацию.

Также мазня перед месячными может говорить о формировании эрозии шейки матки. Многие медицинские специалисты считают этот недуг предпосылкой к развитию рака шейки матки. Симптомов данное заболевание практически не имеет, и определить его наличие может лишь врач.

Мажет перед месячными? Возможно, причина в приеме гормональных контрацептивов. Они нередко вызывают нарушение месячного цикла. В данной ситуации следует обратиться к гинекологу, возможно, нужно будет сделать перерыв в приеме данных средств либо подобрать другой препарат.

Зеленые слизистые выделения перед месячными могут быть признаками гнойного цервицита. При возникновении указанных симптомов не затягивайте с визитом к гинекологу.

Матка перед месячными

Перед приближением месячных шейка матки немного раскрыта и размягчена. Существует мнение, что и матка перед месячными увеличивается так же, как и при наступлении беременности. Внешне этот факт определить невозможно, как правило, здесь имеется в виду вздутие живота, являющееся одним из признаков ПМС. Данный симптом, как правило, не доставляет женщине сильного дискомфорта и исчезает сразу после менструации.

Молочница перед месячными

Зачастую молочница у многих возникает именно перед месячными. И причиной ее появления являются гормональные скачки в данный период. Молочница перед месячными имеет ряд особенностей. Если у вас появились ощущения перед месячными в виде зуда и сильного жжения, это может говорить о наличии данного заболевания. Молочница приводит к раздражению слизистой влагалища. При хронической форме заболевания выделения при месячных могут иметь неприятный запах, вызванный интенсивным размножением бактерий из-за использования в данный период тампонов и прокладок. В дни месячных следить за личной гигиеной крайне необходимо, чтобы не спровоцировать обострение кандидоза и появления воспалительных процессов.

Молочные железы перед месячными

Перед овуляцией в дольках и протоках молочных желез увеличивается количество эпителия. Кровь к груди начинает прибывать в большем объеме, в результате чего молочные железы немного увеличиваются и набухают, их чувствительность возрастает, появляются болевые ощущения. По утверждениям медицинских специалистов, указанные симптомы у здоровой женщины, как правило, выражены слабо и не доставляют ей сильного дискомфорта.

Кроме того, боли в груди связаны с разрастанием железистой ткани перед месячными. В случае ненаступления оплодотворения железистая ткань атрофируется, и когда месячные заканчиваются, все неприятные ощущения исчезают.

Болит грудь, неделя перед месячными? Если боли несильные, это не является отклонением от нормы. А вот причинами сильных и постоянных болей в груди могут быть:

1. онкологические заболевания;
2. прием антидепрессантов;
3. гормональный дисбаланс;
4. мастопатия;
5. прием гормональных препаратов.

Если ощущения перед месячными проявляются сильными болями в груди, обязательно сходите к врачу на прием.

Боли в животе перед месячными

Слабые тянущие боли являются свидетельством того, что месячные скоро наступят, и являются одним из признаков ПМС.

Перед месячными неделя, а у вас болит низ живота? Вероятно, причиной этого является овуляция. Такого рода боли, проявляются у пяти процентов женщин ежемесячно, и появляются вследствие разрыва фолликула. Отклонением от нормы данное состояние не считается и никакого лечения не требует.

К прочим причинам болей в животе перед месячными относят:

1. снижение уровня эндорфинов в крови;
2. воспалительные процессы в организме;
3. сильный стресс;
4. гинекологические болезни;
5. инфекция половых органов.

При появлении сильных болевых ощущений обязательно обратитесь к врачу.

Овуляция перед месячными

Как правило, овуляция перед месячными не должна происходить, ведь яйцеклетка в период кровотечения выводится, однако иногда это возможно. Сроки созревания яйцеклетки могут время от времени изменяться. Главными признаками овуляции являются:

1. Увеличение объема выделения слизи из влагалища;
2. Сильное половое влечение;
3. Небольшие спазмы в животе.

Иногда данные признаки путают с симптомами ПМС. К сожалению, появление перед месячными овуляции может говорить о наличии у женщины гинекологических заболеваний. Кроме того стресс, пагубные привычки, хроническое недосыпание, неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки отрицательно влияют на наш организм и могут вызывать нарушения менструального цикла.

Если у вас стабильный менструальный цикл, то появление овуляции перед месячными может быть свидетельством сбоев в работе организма.

Лечение неприятных ощущений перед месячными

Лечение неприятных ощущений перед месячными предполагает устранение тех факторов, которые их вызывают. Врач на приеме проводит опрос и осмотр пациентки и назначает необходимые методы обследования. Если ощущения связаны с нарушением месячного цикла, для диагностики могут быть назначены:

• анализы на выявление уровня ХГЧ в крови;
• УЗИ щитовидной железы;
• обследование на венерические болезни;
• исследования гормонального фона;
• УЗИ органов малого таза;
• анализы мочи и крови;

Для определения причин болей в груди, может назначаться маммография и УЗД.

Если причина заключается в дисбалансе гормонов, как правило, проводят гормональную терапию, длящуюся 12 недель. При наличии инфекционных заболеваний могут назначить курс антибиотиков. Для лечения кровотечений перед месячными зачастую производится выскабливание.

Для лечения проявлений ПМС применяют психотерапию, которая включает: доверительную беседу и аутотренинги. Очень важно при лечении данного синдрома:

• побольше отдыхать;
• правильно питаться (нельзя употреблять острые и соленые блюда, кофе);
• исключить интенсивные спортивные тренировки;
• отказаться от вредных привычек;
• избегать стрессов.

При медикаментозном лечении учитывается продолжительность заболевания, наличие патологий, возраст пациентки. Кроме того назначаются:

• седативные и психотропные препараты;
• антигистаминные средства для лечения отечности;
• препараты, улучшающие кровоснабжение мозга (ноотропил, аминалон);
• гормональные средства.

Лечение пациентов с предменструальным синдромом проводится в течение 3-х месячных циклов, после этого делается перерыв на 2 либо 3 цикла. При появлении признаков ПМС вновь лечение могут повторить. Если оно было результативным, в качестве поддерживающей терапии могут быть назначены транквилизаторы и витамины.

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!

Обычно за неделю до месячных или чуть раньше женщины начинают испытывать раздражительность, головные боли и боли в спине, повышение аппетита, нагрубание груди и проблемы со стоулом. Это симптомы ПМС.

Какие признаки могут предвещать скорое наступление месячных

Немногие женщины могут с уверенностью сказать, что ни разу в жизни не замечали какого-либо недомогания перед наступлением менструации. Про такое явление, как предвестники месячных, они узнают лишь из рассказов подруг. Что ж, можно только позавидовать этим счастливицам. Между тем медицинская статистика четко определяет, что в возрасте от девятнадцати до двадцати девяти лет каждая пятая женщина страдает предменструальным синдромом той или иной степени выраженности. С возрастом эта цифра только растет, и у женщин после сорока лет достигает 55%.

Не следует относиться к этому легкомысленно, ведь болезненные симптомы могут быть настолько серьезными, что иногда требуют даже медикаментозного лечения. Не стоит пугаться назначения препаратов. Они помогут скорректировать гормональный фон, снимут болезненные проявления и нормализуют весь менструальный цикл. Конечно, назначать препараты и их дозировку должен врач, самолечение еще никому не приносило пользы. Но для начала стоит разобраться, как работает женский организм, какие процессы и симптомы физиологичны, а какие требуют вмешательства специалиста.

Все симптомы перед месячными можно условно разделить на две группы: объективные и субъективные. И те и другие способны доставлять неудобства с разной степенью выраженности, могут сочетаться друг с другом или проявляться по отдельности.

Объективные симптомы:

• кожные высыпания;
• тянущие боли внизу живота;
• боли в пояснице;
• жидкий стул.

Перед менструацией молочные железы набухают, увеличиваются в размере, иногда могут появиться небольшие выделения из сосков. Эти симптомы не должны вызывать тревогу. Идет нормальная ребенка. Кожные высыпания проявляются не у всех, и связано это, как правило, с гормональным уровнем, а также с интенсивностью половой жизни. Единичные прыщики чаще всего появляются на лице.

Боли в пояснице связаны с расположением органов малого таза. Матка, в которой происходят изменения, находится совсем близко к пояснице. Отторжение внутренней ее оболочки – эндометрия – происходит за счет сокращения гладкой мускулатуры, которой образованы маточные стенки. Проще говоря, . Этим объясняются и тянущие боли внизу живота, и боли, отдающие в поясницу. Так же, как и мышечная стенка матки, реагирует на время приближающихся месячных и гладкая мускулатура кишечника. Отсюда и все проблемы, связанные в этот период со стулом.

К субъективным симптомам относятся головные боли, многие жалуются на подавленное состояние, раздражительность.

Очень редко у девушек или лицо. Как правило, все перечисленные признаки пропадают во время месячных. Но болезненный период продолжается иногда больше недели, а отказываться от работы, учебы, общения и активного образа жизни не хочется никому, тем более что это происходит каждый месяц в течение многих лет. Невозможно вычеркнуть из жизни от такой существенный ее отрезок только потому, что плохо себя чувствуешь. Лучше найти способ избавиться от неприятностей и жить в привычном ритме.

Все без исключения напрямую зависят от особенностей женского организма. Этот сложный процесс, в котором задействованы практически все органы и системы, можно описать, как непрерывный цикл, включающий несколько этапов и занимающий примерно месяц. В среднем менструальный цикл продолжается 27-28 дней, но этот показатель достаточно индивидуален.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл представляет собой последовательность определенных этапов.

1. Фолликулярная фаза (созревание доминантного фолликула) начинается с первого дня месячных и длится до тех пор, пока из фолликула, который созрел в яичнике, наружу не прорывается яйцеклетка.
2. Овуляторная фаза – это промежуток времени, когда зрелая яйцеклетка способна к оплодотворению, по разным данным, составляющий от 2 до 4-5 дней.
3. характеризуется тем, что фолликул преобразуется в желтое тело, основная функция которого-поддержание оптимального для наступления беременности содержания прогестерона и эстрогенов в крови.

Лютеиновая фаза длится примерно 12-14 дней до начала месячных, если встречи со сперматозоидом в текущем цикле не произошло. Неоплодотворенная яйцеклетка продвигается в матку, а желтое тело разрушается. При этом происходят гормональные изменения. Уровень прогестерона падает, выросший эндометрий отторгается, и наступает менструация.

Такие резкие колебания уровня гормонов как раз и вызывают симптомы менструации.

Чаще всего совокупность этих симптомов сокращенно называют ПМС. Многие склонны скептически относиться к недомоганиям, которые испытывает женщина, списывают раздражительность на плохой характер и излишнюю впечатлительность. Но необходимо понимать, что - не физиологический процесс, а его нарушение, поэтому следует при первых же симптомах обратиться к врачу и вместе найти способ избавиться от неприятных проявлений или хотя бы уменьшить их силу. Ведь от этого зависит не только здоровье и психологическое состояние женщины, но и хорошее настроение всех окружающих.

Что такое предменструальный синдром

ПМС – это комплекс патологических симптомов, возникающих примерно за неделю до начала менструации. Обычно все признаки пропадают с первого дня месячных. Принято объединять месячные симптомы в группы по клиническим проявлениям.

Признак отечной формы предменструального синдрома - значительное нагрубание и болезненность молочных желез, отечность лица, в редких случаях могут появиться отеки голеней и пальцев рук. У женщины, предрасположенной к такой форме синдрома, наблюдаются и такие симптомы, как потливость, кожный зуд.

Нервно-психическая форма характеризуется раздражительностью, агрессивностью, резкой сменой настроения, а иногда и самой настоящей депрессией. Такие пациентки жалуются врачу на повышенную чувствительность к запахам и звукам. Описанные симптомы месячных доставляют много неприятностей не только самой женщине, но и всем окружающим.

Для цефалгической формы характерны сильные головные боли, могут появиться тошнота и головокружение. Некоторые пациентки жалуются на боли в сердце, онемение пальцев рук, а головную боль характеризуют как пульсирующую. Иногда она может отдавать в область глазных яблок.

Кризовая форма предменструального синдрома доставляет женщинам не меньше неприятностей. Самые частые симптомы: вплоть до критического, боль в грудной клетке, провоцирующая панические атаки и страх смерти.

На практике принято различать легкую форму ПМС, когда симптомы проявляются за 2-3 дня до месячных, и тяжелую, если болезненный период растягивается на 10-12 дней и носит комплексный характер. В последнем случае предменструальные симптомы проявляются все вместе.

Из вышесказанного становится понятно, что интенсивные болезненные ощущения при месячных, а также за несколько дней перед менструацией – это повод для визита к врачу. Однако стоит для начала попробовать следовать нескольким простым правилам. Возможно, это поможет снизить неприятные симптомы и боль или избавится от них совсем.

Как можно себе помочь

Самое важное - это позитивный настрой. Необходимо высыпаться, больше отдыхать, постараться избегать тяжелых физических нагрузок и занятий спортом, если это возможно. В питании должны присутствовать фрукты и овощи, а кофе, алкоголь и крепкий чай лучше исключить совсем. Необходимо снизить количество потребляемой жидкости, меньше солить и перчить пищу. А вот травяной чай с медом окажется, как никогда, кстати.

Лечебными свойствами при ПМС обладают такие травы, как , золототысячник, хвощ полевой, мята и валериана лекарственная. Можно приобрести в аптеке готовый сбор или смешать в равных пропорциях все травы и готовить отвары самостоятельно. Единственное, что нужно учесть - наличие аллергических реакций на ту или иную траву.

Сильные боли внизу живота поможет снять спазмолитик, но за медикаментозным лечением лучше все же обратиться к своему лечащему врачу.

Наступление месячных у женщин - это нормальный физиологический процесс, но иногда он все-таки доставляет массу неудобств и сопровождается болями. Отследить момент, когда начинают приближаться критические дни, бывает полезно. Но не стоит отказываться от активной жизни из-за болевых симптомов. Нужно просто более внимательно относиться к здоровью, не стесняться говорить о своем состоянии доктору и выполнять простые рекомендации.

Смирнова Ольга (гинеколог, ГГМУ, 2010 г.)

В течение всего менструального цикла в организме женщины происходят различные изменения, в том числе и в характере секреции половых органов. - в большинстве случаев нормальный признак, но не исключены и патологии с изменением цвета, запаха и консистенции секреции. Разберем в данной статье, когда следы на белье до месячных не вызывают опасений, а когда следует обратиться к гинекологу.

Общая характеристика симптома

Уровень женских гормонов постоянно колеблется: во время менструации увеличивается количество эстрогенов, после критических дней оно невелико, ближе к середине - снова возрастает. После овуляции наблюдается тенденция к увеличению прогестерона, и к концу цикла, накануне месячных, его содержание падает, уступая эстрогену. Под влиянием этого гормона эндометрий, внутренний слизистый слой матки, набухает, стимулируя прилежащие ткани, вследствие чего работа желез становится интенсивнее, и вырабатывается больше слизистого секрета. Этим и объясняется появление всевозможных выделений до месячных. Их характер зависит и таких факторов:

1. Возраст женщины. За год до менархе, первой менструации, у девушки заметно появление разной секреции, связанной с гормональной перестройкой. В первый год после менархе будут наблюдаться гормональные горки, меняющие состав и количество слизи, которую вырабатывает половая система. Особенно это заметно в период овуляции и за несколько суток до месячных.
2. Наличие и активность половой жизни.
3. Образ жизни и качество питания.
4. Присутствующие обостренные и хронические заболевания.
5. Состояние гормонального фона и иммунной системы.
6. Применение противозачаточных препаратов и средств экстренной контрацепции на основе гормонов.

Учитывая эти факторы, нельзя дать однозначный ответ, какими должны быть выделения перед месячными. Для каждой представительницы слабого пола эти критерии разные.

Белые выделения перед критическими днями

Светлый цвет слизи до месячных - признак как нормы и определенного физиологического состояния женского организма, так и патологии. Все зависит от ее характеристик и присоединяющихся симптомов.

Естественные бели наблюдают у себя все женщины, особенно во второй половине менструального цикла. В их состав входят:

1. Естественный секрет, который должны выделять железы цервикального канала и влагалища.
2. Микрофлора, состоящая из лактобактерий и условно-патогенных микроорганизмов.
3. Отмершие клетки эпителия, которые в большой концентрации придают .

В норме такой секреции должно вырабатываться около 5 мл в сутки. После овуляции из-за повышенного содержания прогестеронов может увеличиться ее объем. Особенно много наблюдается до регул при приеме гормональных препаратов.

Подобная секреция выполняет защитную функцию половых путей от проникновения посторонних микроорганизмов, очищает влагалище от продуктов жизнедеятельности желез и служит естественной смазкой при сексуальном контакте.

Вагиноз

Если водянистые выделения появляются вместе с зудом и жжением, затруднительным мочеиспусканием, отеком и покраснением внешних половых органов, то это указывает на воспаление или инфекционное заболевание. Читайте в одной из наших статей о заболеваниях, которые вызывают .

Коричневые и черные выделения

Темные и коричневые выделения означают, что в них есть кровь, которая свернувшись и соединившись с кислородом, приобрела подобный цвет. Жидкость такого оттенка является нормой во время овуляции и в первые дни после состоявшегося зачатия. Не стоит также беспокоиться . Такой признак считается естественным.

Таким образом обозначается готовность эндометрия к обновлению, после установки внутриматочной спирали в первый месяц, а также подобным образом реагирует половая система на применение гормональных контрацептивов.

Допустимо наличие коричневых и черных выделений перед месячными за 2 дня до появления первых капель алой крови, но не ранее, и при условии, что они необильные, не сопровождаются болью внизу живота и спазмами. В противном случае следует обратиться к гинекологу, так как в половой системе женщины могут существовать такие патологии:

• Эндометрит - воспаление внутреннего слоя матки.
• Эндометриоз - разрастание тканей эндометрия.
• Эрозивный процесс в шейке матки, признаком которого являются выделения за неделю перед месячными. Часто они появляются в виде .
• Много слизи коричневого цвета вырабатывается при полипах эндометрия, особенно накануне начала нового менструального цикла, так как этот эндометрий набухает, воздействуя на новообразование.
• Миома матки — обозначается темными коричневыми выделениями или сгустками после регул и до них. У 43% пациенток с данным диагнозом начинаются характерные выделения за 3 – 5 дней до месячных.

Кровянистые

Кровянистые выделения происходят по тем же причинам, что и коричневые. Разница состоит в более сильном выделении крови, которая не успевает сворачиваться.

Из непатологических факторов симптом способны спровоцировать препараты на основе гормонов, зачатие, о котором будущая мама еще не знает, механическое повреждение влагалища при грубом сексе, аллергическая реакция на медикаменты. Обозначение - естественное явление при подготовке женского организма к новому менструальному циклу для 65% представительниц прекрасной половины человечества.

Из заболеваний так дают о себе знать эндометриоз, эрозия, полипы и прочие новообразования, а также воспалительные процессы.

Желтые

Желтоватый оттенок половой секреции не относят к патологии при условии, что она не сопровождается дискомфортными ощущениями в интимной области, имеет нейтральный запах и обозначается в небольшом количестве. Эти выделения появляются вследствие изменения гормонального фона или в связи с применением средств на основе гормонов.

Слизь может стать желтой из-за применения определенных медикаментов, травяных сборов или быть аллергической реакцией на синтетическое белье и лубриканты или средства интимной гигиены. Это происходит в любой момент цикла, но перед критическими днями, в связи с гормональными скачками, объем слизи увеличивается в связи с усиленной работой желез.

Во время сексуального возбуждения количество полового женского секрета растет, и . После секса обозначается обильная слизь желтоватого бледного оттенка, что говорит о попадании мужской спермы внутрь, которую влагалище должно выделить вместе с женской смазкой.

Желтая слизь с примесью крови иногда подсказывает об эрозии шейки матки, а бывает и гнойного происхождения из-за запущенного воспаления или венерических болезней.
Симптоматика таких недугов имеет обыкновение обостряться перед менструацией, а количество секрета в этот период растет.

Зеленые

Этот симптом является индикатором биоценоза влагалища, развития воспалительного процесса на фоне попавшей инфекции.

Выделения с неприятным запахом до менструации

Чтобы понять, какие выделения - норма перед месячными, а какие - патология, следует обратить внимание на их запах и другие симптомы. Если слизь пахнет неприятно, то это явный признак воспалительного или инфекционного процесса и разрастания патогенных микроорганизмов в микрофлоре.

За несколько дней до менструации железы в слизистых покровах половых органов работают активнее, поэтому слизи выделяется больше, соответственно, симптомы выражаются ярче.

Означает бактериальный вагиноз, трихомониаз. Кисломолочный аромат указывает на кандидоз. Луковый или чесночный, тухлый запах свидетельствует о хламидиозе. Гнойный или гнилой - о воспалительном процессе или гниении тканей. Запах железа подскажет о присутствии крови в малом количестве или воспалении.

Пахнущая слизь часто дополнена различными дискомфортными ощущениями, в виде вагинального зуда, жжения при мочеиспускании, тянущих болей внизу живота. Затянувшиеся воспаления дают температуру, общую слабость и недомогание.
Выделения с неприятным запахом могут произойти в подавляющем большинстве случаев по причине патологических процессов.

Профилактика

Чтобы избежать появления описываемого признака, нужно следовать простым правилам:

1. Соблюдать личную гигиену.
2. Регулярно подмываться (два раза в день).
3. Использовать ежедневные прокладки, менять их каждые 3–5 часов.
4. Предохраняться при отсутствии постоянного сексуального партнера.
5. Регулярно посещать гинеколога.
6. Не заниматься самолечением.

Коротко о главном

Изменение качества и количества секреции перед менструацией может произойти по разным причинам как физиологическим, так и в силу различных нарушений. Нормальные выделения перед месячными могут иметь прозрачный, белый, молочный, желтый, зеленый, коричневый, розовый оттенок. Они носят слизистый характер и однородную консистенцию. У них отсутствует неприятный запах и им не сопутствует дополнительная неприятная симптоматика. Отклонение от этих характеристик свидетельствует о гинекологической проблеме, требующей визита к врачу.