Чем вредны электромагнитные волны. Способы защиты от электромагнитного излучения

Механизм воздействия ЭМИ

Тело человека, как любой организм на Земле, имеет свое электромагнитное поле, благодаря которому все системы, органы и клетки организма гармонично работают. Электромагнитные излучения человека еще называют биополем. Визуальное представление биополя, которое видят некоторые люди, и которое может быть построено компьютером с помощью специальных аппаратов, называют ещё аурой.

Это поле является основной защитной оболочкой нашего организма от влияния внешних электромагнитных полей. При его разрушении органы и системы нашего организма становятся легкой добычей для любых болезнетворных факторов.

Если на наше природное электромагнитное поле действуют другие источники излучения, гораздо более мощные, чем излучение нашего тела, то оно искажается или вовсе начинает разрушаться. И в организме начинается хаос. Это приводит к нарушению работы различных органов и систем — болезням.

То есть для любого человека очевидно, что, например, гудящая трансформаторная будка или мощный электрогенератор представляют опасность, поскольку создают сильное электромагнитное поле вокруг себя. Для работников рассчитаны нормы безопасного времени и расстояния при нахождении вблизи таких устройств. Но вот, что для большинства людей НЕ очевидно:

Тот же эффект разрушения биополя наступает и при воздействии слабых электромагнитных излучений, если организм находится под их влиянием регулярно и длительные промежутки времени.

То есть источниками опасности являются самые обычные бытовые приборы, окружающие нас каждый день. Вещи, без которых мы уже не представляем свою жизнь: бытовая техника, компьютеры, ноутбуки, мобильные телефоны, транспорт и другие атрибуты современной цивилизации.

Кроме того, значительное влияние на нас оказывают большое скопление людей, настроение человека и его отношение к нам, геопатогенные зоны на планете, магнитные бури и т.д. (более подробно см. страницу ).

Среди ученых до сих пор ведутся споры о вреде электромагнитного излучения. Одни говорят, что это опасно, другие, — наоборот, не видят никакого вреда. Хотелось бы внести ясность.

Наиболее опасны не сами электромагнитные волны, без которых действительно ни один аппарат не смог бы работать, — а их информационная составляющая, которую нельзя обнаружить обычными осциллографами.

Экспериментально установлено, что электромагнитные излучения имеют торсионную (информационную) компоненту. Согласно исследованиям специалистов из Франции, России, Украины и Швейцарии именно торсионные поля, а не электромагнитные, являются основным фактором негативного влияния на здоровье человека. Так как именно торсионное поле передает человеку всю ту негативную информацию, от которой начинаются головные боли, раздражения, бессонница и т.д.

Насколько же сильно воздействие окружающей нас техники? Предлагаем к просмотру несколько видео-роликов:

Насколько опасные излучение нас окружают? Наглядная демонстрация:

Конечно, это далеко не все опасные предметы, которые мы ежедневно используем. Более подробно об источниках излучений можно узнать на странице:

Влияние электромагнитного излучения на здоровье человека

Слабые электромагнитные поля (ЭМП) высокой частоты мощностью сотые и даже тысячные доли Ватт для человека опасны тем, что интенсивность таких полей совпадает с интенсивностью излучений организма человека при обычном функционировании всех систем и органов в его теле. В результате этого взаимодействия собственное поле человека искажается, что способствует развитию различных заболеваний, особенно в наиболее ослабленных местах организма.

Наиболее опасным свойством таких воздействий является то, что они накапливаться со временем в организме. Как говориться: «капля воды — камень точит». У людей, по роду деятельности много пользующихся различной техникой – компьютерами, телефонами – обнаружено понижение иммунитета, частые стрессы, понижение сексуальной активности, повышенная утомляемость.

А если учесть развитие беспроводных технологий и миниатюризацию гаджетов, которые позволяют нам не расставаться с ними круглосуточно… Сегодня в зону риска попадает практически каждый житель мегаполиса, так или иначе подвергающийся круглосуточному воздействию мобильных и Wi-Fi сетей, линий электропередач, электротранспорта и т.д.

Проблема в том, что опасность невидима и неосязаема, а проявляться начинает только в виде различных заболеваний. При этом причина этих заболеваний остаётся вне поля зрения медицины. За редкими исключениями. И, пока Вы залечиваете симптомы достижениями современной медицины, наш невидимый враг упорно продолжает подтачивать Ваше здоровье.

Наиболее подвержены влиянию электромагнитных полей кровеносная система, головной мозг, глаза, иммунная и половая системы. Кто-то скажет: «Ну и что? Наверняка это воздействие не так уж и сильно — иначе международные организации уже давно забили бы тревогу.»

Факты:

Знаете ли Вы, что уже через 15 минут после начала работы на компьютере у 9-10 летнего ребёнка изменения в крови и моче почти совпадают с изменениями крови человека больного раком? Аналогичные изменения проявляются у 16-летнего подростка через полчаса, у взрослого – через 2 часа работы за монитором.

(речь об электронно-лучевых мониторах, которые постепенно исчезают из обихода, но пока ещё встречаются)

Исследователи США установили:

• у большинства женщин, работавших на компьютерах в период беременности, плод развивался аномально, и вероятность выкидышей приближалась к 80%;
• рак мозга у электриков развивается в 13 раз чаще, чем у работников других профессий;

Влияние электромагнитного излучения на нервную систему:

Уровень электромагнитного излучения, даже не вызывающий теплового воздействия, способен повлиять на важнейшие функциональные системы организма. К наиболее уязвимой из них большинство специалистов относят нервную систему. Механизм воздействия очень прост — установлено, что электромагнитные поля нарушают проницаемость клеточных мембран для ионов кальция. В результате нервная система начинает неправильно функционировать. Кроме того, переменное электромагнитное поле индуцирует слабые токи в электролитах, которыми являются жидкие составляющие тканей. Спектр вызываемых этими процессами отклонений весьма широк - в ходе экспериментов фиксировались изменения ЭЭГ головного мозга, замедление реакции, ухудшение памяти, депрессивные проявления и т.д.

Влияние ЭМИ на иммунную систему:

Иммунная система также подвержена влиянию. Экспериментальные исследования в этом направлении показали, что то у животных, облученных ЭМП, изменяется характер инфекционного процесса - течение инфекционного процесса отягощается. Есть основания считать, что при воздействии ЭМИ нарушаются процессы иммуногенеза, чаще в сторону их угнетения. Этот процесс связывают с возникновением аутоиммунитета. В соответствии с этой концепцией, основу всех аутоиммунных состояний составляет в первую очередь иммунодефицит по тимус-зависимой клеточной популяции лимфоцитов. Влияние ЭМП высоких интенсивностей на иммунную систему организма проявляется в угнетающем эффекте на Т-систему клеточного иммунитета.

Влияние ЭМИ на эндокринную систему:

Эндокринная система тоже является мишенью для ЭМИ. Исследования показали, что при действии ЭМП, как правило, происходила стимуляция гипофизарно-адреналиновой системы, что сопровождалось увеличением содержания адреналина в крови, активацией процессов свертывания крови. Было признано, что одной из систем, рано и закономерно вовлекающей в ответную реакцию организма на воздействие различных факторов внешней среды, является система гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников.

Влияние электромагнитного излучения на сердечно-сосудистую систему:

Можно также отметить нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Она и проявляются в форме лабильности пульса и артериального давления. Отмечаются фазовые изменения состава периферической крови.

Влияние электромагнитного излучения на половую систему:

1. Наблюдается угнетение спермакинеза, увеличение рождаемости девочек, повышение числа врожденных пороков и уродств. Яичники более чувствительны к влиянию электромагнитного излучения.
2. Женская половая сфера более восприимчива к воздействию электромагнитных полей, создаваемых компьютерами и другой офисной и бытовой техникой, чем мужская.
3. Сосуды головы, щитовидная железа, печень, половая сфера — это критические зоны воздействия. Это только основные и самые очевидные последствия воздействия ЭМИ. Картина реального воздействия на каждого конкретного человека очень индивидуальна. Но в той или иной степени эти системы поражаются у всех пользователей бытовой техникой в различные сроки.

Влияние электромагнитного излучения на беременных и детей:

Детский организм по сравнению со взрослым имеет некоторые особенности, например, отличается большим соотношением длины головы и тела, большей проводимостью мозгового вещества.

Из-за меньших размеров и объема головы ребенка удельная поглощенная мощность больше, по сравнению со взрослой и излучение проникает глубже в те отделы мозга, которые у взрослых, как правило, не облучаются. С ростом головы и утолщением костей черепа уменьшается содержание воды и ионов, а значит и проводимость.

Доказано, что растущие и развивающиеся ткани наиболее подвержены неблагоприятному влиянию электромагнитного поля, а активный рост человека происходит с момента зачатия примерно до 16 лет.

В эту группу риска попадают также и беременные женщины, поскольку ЭМП биологически активно в отношении эмбрионов. При разговоре беременной женщины по сотовому телефону практически все ее тело подвергается воздействию ЭМП, включая развивающийся плод.

Чувствительность эмбриона к повреждающим факторам значительно выше, чем чувствительность материнского организма. Установлено, что внутриутробное повреждение плода ЭМП может произойти на любом этапе его развития: во время оплодотворения, дробления, имплантации, органогенеза. Однако периодами максимальной к ЭМП чувствительности являются ранние стадии развития зародыша — имплантация и ранний органогенез.

Факты:

В Нейродиагностическом научном институте в Испании в 2001 году обнаружили, что у 11-13-летних детей, две минуты поговоривших по сотовому телефону, изменение биоэлектрической активности мозга сохраняется еще два часа после того, как они положат трубку.

В Бристольском университете в Великобритании в прошлом году закончились исследования, показавшие значительное увеличение времени реакции у 10-11-летних детей, использовавших мобильный телефон стандарта GSM. Аналогичные результаты получили финны в университете города Турку, наблюдавшие за группой детей 10-14 лет.

В СССР до 90-х годов было выполнено большое количество исследований биологического действия ЭМП на развивающийся организм животных.

Установлено, что на эмбриональное развитие потомства влияют даже малые интенсивности ЭМП. Потомство облученных животных менее жизнеспособно, наблюдаются аномалии развития, уродства, отставание в весе, нарушения функции высших отделов центральной нервной системы (замедленная выработка и снижение способности к сохранению оборонительных и двигательно-пищевых условных рефлексов), смещение темпов постнатального развития.

Для облученных ЭМП взрослых животных характерно уменьшение числа рождаемости потомства, изменения в половых органах самок, нарушения в развитии плода, снижение процента скрещиваемости, статистически более часто отмечающиеся случаи мертворождения.

Исследование влияния ЭМП на потомство крыс, подвергшихся электромагнитному воздействию по параметрам сходному с тем, что получает эмбрион человека при разговоре его матери по сотовому телефону показало, что по сравнению с контролем статистически достоверно увеличена эмбриональная смертность потомства, снижена масса зобной железы, увеличено количество аномалий развития внутренних органов, за первые 4 недели постнатального периода смертность потомства крыс всех подопытных групп была в 2,5 — 3 раза выше, чем в контроле, а масса тела ниже. Развитие крысят также шло хуже: отставало формирование сенсорно-двигательных рефлексов, сроки прорезания резцов, у крысят-самок нарушалось становление.

Итого:

Электромагнитное излучение (ЭМИ) сопровождает современного человека повсюду. Любая техника, чье действие основано на электричестве испускает волны энергии. О некоторых разновидностях такого излучения говорят постоянно – это радиация, ультрафиолет и , опасность которых всем давно известна. Но про воздействие электромагнитных полей на организм человека, если оно происходит из-за работающего телевизора или смартфона, люди стараются не задумываться.

Виды электромагнитного излучения

Прежде чем описывать опасность того или иного вида излучения, необходимо разобраться о чем вообще идет речь. Школьный курс физики рассказывает о том, что энергия распространяется в виде волн. В зависимости от их частоты и длины различают большое количество видов излучения. Так к электромагнитным волнам относятся:

1. Высокочастотное излучение. К нему относят рентгеновские и гамма-лучи. Они также известны как ионизирующее излучение.
2. Среднечастотное излучение. Это видимый спектр, который люди воспринимают как свет. В верхней и нижней частотной шкале располагаются ультрафиолет и инфракрасное излучение.
3. Низкочастотное излучение. К нему относят радио и микроволны.

Чтобы объяснить влияние электромагнитного излучения на организм человека все эти виды подразделяют на 2 большие категории – ионизирующее и неионизирующее излучение. Отличие между ними достаточно простое:

• Ионизирующее излучение воздействует на атомарную структуру вещества. Из-за этого у биологических организмов нарушается структура клеток, видоизменяется ДНК и появляются опухоли.
• Неионизирующее излучение долго считалось безвредным. Но последние исследования ученых демонстрируют, что при большой мощности и длительном воздействии оно не менее опасно для здоровья.

Источники ЭМИ

Неионизирующие электромагнитные поля и излучения окружают человека повсюду. Их излучает любая электронная техника. Кроме того, нельзя забывать про линии электропередач, по которым проходят мощнейшие заряды электричества. Также ЭМИ излучают трансформаторы, лифты и прочие технические приспособления, обеспечивающие комфортные условия жизни.

Таким образом, достаточно включить телевизор или поговорить по телефону, чтобы источники электромагнитного излучения начали воздействовать на организм. Даже такая, вроде бы безопасная вещь, как электронный будильник может со временем влиять на здоровье.

Устройства измеряющие ЭМИ

Чтобы определить, насколько сильно воздействует на организм тот или иной источник ЭМИ, используются приборы для измерения электромагнитных полей. Самый простой и широко известный – индикаторная отвертка. Светодиод на ее конце горит ярче при мощном источнике излучения.

Есть также и профессиональные устройства – флюксметры. Такой детектор электромагнитного излучения способен определить мощность источника и выдать его числовые характеристики. Затем их можно записать на компьютер и обработать, используя различные примеры измеряемых величин и частот.

Для человека по нормам РФ безопасной считается доза ЭМИ в 0,2 мкТл.

Более точные и развернутые таблицы представлены в ГОСТах и СанПиНах. В них можно найти формулы, благодаря которым можно рассчитать насколько опасен источник ЭМИ и как измерить электромагнитное излучение в зависимости от расположения техники и размеров помещения.

Если радиация измеряется в Р/ч (количество рентген в час), то ЭМИ – в В/м 2 (вольтах на метр квадратный площади). Безопасной нормой для человека, в зависимости от частоты волны, измеряемой в герцах, считаются следующие показатели:

• до 300 кГц – 25 В/м 2 ;
• 3 мГц – 15 В/м 2 ;
• 30 мГц – 10 В/м 2 ;
• 300 мГц – 3 В/м 2 ;
• Свыше 0,3 ГГц – 10 мкВ/см 2 .

Именно благодаря замерам этих показателей и определяется безопасность для человека того или иного источника ЭМИ.

Как электромагнитное излучение влияет на человека?

Учитывая, что многие люди с детства постоянно контактируют с электрическими приборами, возникает закономерный вопрос: а настолько ли опасно ЭМИ? В отличие от радиации оно не приводит к лучевой болезни и его влияние незаметно. И стоит ли соблюдать нормы электромагнитного излучения?

Ученые также задались этим вопросом еще в 60-х годах 20-го века. Более 50 лет исследований показали, что электромагнитное поле человека видоизменяется под действием других излучений. Это приводит к развитию, так называемой, «радиоволновой болезни».

Побочные электромагнитные излучения и наводки нарушают работу многих систем органов. Но наиболее чувствительными к их воздействию оказываются нервная и сердечно-сосудистая.

Согласно статистике последних лет, около трети населения подвержено радиоволновой болезни. Она проявляется через симптомы, знакомые многим:

• депрессия;
• хроническая усталость;
• бессонница;
• головные боли;
• нарушения концентрации внимания;
• головокружения.

При этом негативное влияние электромагнитного излучения на здоровье человека наиболее опасно тем, что врачи до сих пор не могут его диагностировать. После осмотра и сдачи анализов пациент отправляется домой с диагнозом: «Здоров!». В то же время, если ничего не предпринимать, то болезнь разовьется и перейдет в хроническую стадию.

Каждая из систем органов отреагирует на электромагнитное воздействие по-разному. Наиболее чувствительна к воздействию электромагнитных полей на человека центральная нервная система.

ЭМИ ухудшает проходимость сигнала по нейронам головного мозга. Как результат, это затрагивает деятельность организма в целом.

Также со временем проявляются негативные последствия для психики – нарушается внимание и память, а в худших случаях проблемы трансформируются в бред, галлюцинации и суицидальные наклонности.

Влияние электромагнитных волн на живые организмы оказывает масштабное воздействие и через кровеносную систему.

Эритроциты, тромбоциты и прочие тельца имеют собственные потенциалы. Под воздействием электромагнитного излучения на человека они могут слипаться. Как результат, происходит закупорка сосудов и ухудшается выполнение транспортной функции крови.

Также ЭМИ снижает проницаемость клеточных мембран. Как результат все ткани, попадающие под излучение, недополучают необходимые кислород и питательные вещества. Кроме того снижается эффективность кроветворных функций. Сердце в свою очередь реагирует на данную проблему аритмией и падением проводимости миокарда.

Влияние электромагнитных волн на организм человека уничтожает иммунитет. Из-за слипания кровяных телец лимфоциты и лейкоциты оказываются заблокированными. Соответственно инфекция просто не встречает противодействия защитных систем. Как результат, не только увеличивается частота простудных заболеваний, но и происходит обострение хронических недугов.

Еще одно последствие вреда от электромагнитного излучения – нарушение выработки гормонов. Воздействие на головной мозг и кровеносную систему стимулирует работу гипофиза, надпочечников и других желез.

Половая система также чувствительна к электромагнитному излучению, влияние на человека может при этом быть катастрофическим. Учитывая нарушения выработки гормонов, у мужчин падает потенция. Но для женщин последствия серьезней – во время первого триместра беременности сильная доза облучения способна привести к выкидышу. А если этого и не случится, то возмущение электромагнитного поля может нарушить нормальный процесс деления клеток, повреждая ДНК. Результат – патологии развития детей.

Действие на организм человека электромагнитных полей разрушительно, что подтверждено многочисленными исследованиями.

Учитывая, что современная медицина практически ничего не может противопоставить радиоволновой болезни, необходимо стараться обезопасить себя самостоятельно.

Защита от ЭМИ

Учитывая весь возможный вред, который приносит влияние электромагнитного поля на живые организмы, были разработаны простые и надежные правила безопасности. На предприятиях, в которых человек постоянно сталкивается с высокими уровнями ЭМИ, для рабочих предусмотрены специальные защитные экраны и экипировка.

Но в домашних условиях источники электромагнитного поля так не экранировать. Это как минимум будет неудобно. Поэтому следует понять, как себя обезопасить иными способами. Всего есть 3 правила, которые надо соблюдать постоянно, чтобы снизить влияние электромагнитного поля на здоровье человека:

1. Находиться как можно дальше от источников ЭМИ. Для линий ЛЭП достаточно 25 метров. А экран монитора или телевизора опасен, если расположен ближе чем на расстоянии 30 см. Смартфоны и планшеты достаточно носить не в карманах, а сумочках или барсетках в 3 см. от тела.
2. Уменьшить время контакта с ЭМИ. Это значит, что не надо стоять долго возле работающих источников электромагнитного поля. Даже если хочется проследить за готовкой пищи на электрической плите или погреться у обогревателя.
3. Выключать неиспользуемые электроприборы. Это не только снизит уровень электромагнитного излучения, но и поможет сэкономить деньги на счетах за электроэнергию.

Еще можно провести комплекс профилактических мер, чтобы воздействие электромагнитных волн было минимальным. Например, замерив с помощью дозиметра мощность излучения различных приборов, надо записать показания ЭМП. Затем излучатели можно распределить по комнате, чтобы снизить нагрузку на отдельные участки площади. Также важно учитывать, что стальной корпус хорошо экранирует ЭМИ.

Не стоит забывать, что электромагнитные излучения радиочастотного диапазона от средств связи постоянно оказывают влияние на поля человека, пока эти приборы включены. Поэтому перед сном и во время работы их лучше отложить подальше.

Каждый из нас трепыхается в невидимых сверхпрочных сетях и даже не подозревает об этом. Прогресс, одарив нас тьмой электроприборов, заставляет жить в условиях постоянного излучения.

Никто не берётся точно сказать, как это отражается на здоровье. Врачи уже заявляют об особой "электромагнитной аллергии" и предлагают тех, кто вынужден больше часа в день говорить по мобильному телефону, приравнять к работникам вредных производств.

Репортаж Ивана Прозорова

Технологический бум в отдельно взятой квартире. Микроволновая печь, пароварка, стиральная машина, утюг, увлажнитель воздуха, компьютер, принтер, телевизор.

За последние 15 лет дома наполнились техникой, город – новыми источниками излучений. Сейчас они везде, констатируют учёные: в квартирах, машинах, на улице и в метро. Любой электрический прибор создаёт электромагнитное поле. Чем больше потребляет энергии, тем мощнее излучение. Его влияние на организм человека – до сих пор непаханое поле для исследований.

Олег Григорьев, заместитель председателя Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений: "Это вопрос, который стоит на повестке дня: каким образом оценить условия воздействия, когда человек подвергается воздействию многочисленных источников в течение продолжительного времени?"

Реакцию организма на бытовой уровень излучения почти невозможно заметить, говорят врачи. Нужно пройти полное медицинское обследование, выявить все заболевания и только потом анализировать, что из этого действительно от облучения. Болезни проще обнаружить у профессионалов, которые работают на специфических производствах. На мощное поле организм реагирует быстрее: слабость, головные боли, проблемы с сердцем.

Андрей Бушманов, первый заместитель генерального директора Федерального медико-биологического центра им. А.И. Бурназяна ФМБА РФ: "Оно обладает способностью изменять вегетативную нервную систему, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, иммунную систему организма. Снижая показатели этих систем, оно, естественно, создает определенный фон для развития других заболеваний".

Как правило, так влияют сильные внешние источники. Например, линии электропередачи. Жители домов по улице Промышленная в Ульяновске окружены 20 высоковольтными линиями. Под проводами гуляют, рядом с ними живут. На жалобы на плохое самочувствие власти не реагируют. Наоборот, недавно хотели протянуть ещё одну ветку ЛЭП. Строительство удалось остановить только через суд.

Фаина Носова, жительница одного из домов: "Специалисты сказали, что не имеют права на таком близком расстоянии ставить, что тут вообще опасно для жизни".

Ученые условно делят все источники на внешние, которые находятся за пределами квартиры и создают мощное поле, например, станции, передатчики и любые беспроводные сети, и внутренние – с ними происходит непосредственный контакт, например, бытовая техника. Но есть случай, который специалисты называют особым: он сочетает и то, и другое воздействие. Это мобильная связь.

За изучение излучения фантом "Юлечка" отвечает головой. Вкупе с аппаратурой это самая независимая экспертиза. В подземной лаборатории атмосфера, как в бункере. Показания приборов словно в открытом поле – никаких помех.

Антон Меркулов, старший научный сотрудник Федерального медико-биологического центра им. А.И. Бурназяна ФМБА РФ: "Большая часть энергии электромагнитного поля, которое создается сотовым телефоном, будет поглощаться головой человека. Порядка 40-60%".

Учёные до сих пор спорят, как это влияет на мозг и сколько минут можно разговаривать без последствий. Ведь мобильниками пользуются даже дети и беременные женщины. Согласно таким исследованиям, больше половины телефонов не прошли проверку на соответствие санитарным нормам. Независимо от марки и цены.

Олег Григорьев, заместитель председателя Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений: "Всегда можно использовать систему "хендс-фри", любую. Это принципиальное решение проблемы, принципиальное, когда разрывается динамическая связь "антенна-голова".

"Полевая" проверка в квартире показала: электромагнитное поле есть. Самое сильное там, где неправильно заземлены приборы. Но с домашними заботами справиться проще. Принцип времени и расстояния – работать с техникой недолго и держаться от неё подальше. И ещё помнить, что стена или шкаф не защитят от излучения.

Антон Меркулов, старший научный сотрудник Федерального медико-биологического центра им. А.И. Бурназяна ФМБА РФ: "Находиться от источника, длительно находиться, располагать места ночного отдыха как минимум в 50-100 сантиметрах от постоянно действующих источников – таких, как холодильник, кондиционер и так далее".

Совсем отказаться от техники вряд ли возможно. Да и не нужно, говорят специалисты. Пара простых правил безопасности - и излучать можно будет только радость.

Гость в студии – Ирина Рачек, врач-физиотерапевт

Ведущий: Однако электромагнитное излучение не только вредит, но и с успехом используется в исцелении от многих недугов. С разъяснениями у нас в студии врач-физиотерапевт высшей категории Ирина Рачик. Ирина Игоревна, добрый день.

Гость: Добрый день.

Ведущий: При каких болезнях помогает физиотерапия?

Гость: Физиотерапия помогает при заболеваниях ЛОР-органов; органы сердечно-сосудистой системы – это сердце, сосуды периферические, регионарные, которые тоже поддаются очень хорошо физиолечению; далее идет желудочно-кишечный тракт; заболевания костно-суставной системы и заболевания кожи, что очень актуально, например, в детской практике. Это и различные детские дерматиты, экземы, нейродермиты, псориаз.

Ведущий: Есть ли противопоказания к физиотерапии?

Гость: Да, физиотерапия, конечно же, имеет ряд противопоказаний. К ним относятся злокачественные новообразования. Доброкачественные новообразования, склонные к росту. Миомы, фибромиомы, полипы. Системные заболевания крови. Декомпенсированные формы ишемической болезни сердца и органов кровообращения. Это артериальная гипертония выше второй стадии.

Ведущий: Детям с какого возраста можно делать физиотерапию?

Гость: Физиотерапию детям в настоящее время проводят уже в родильных домах. Например, для борьбы или для лечения омфалитов, это воспаление околопупочной ранки. А вообще детям физиотерапия показана. Они имеют те же самые показания, что и взрослые, но соответственно возрасту ребенку побирается специальная доза.

Ведущий: Сейчас в продаже очень много бытовых приборов для физиотерапии. Их безопасно, их эффективно использовать?

Гость: Они рассчитаны на широкого потребителя. То есть на наших пациентов. Единственное, на что надо обратить внимание, это на инструкцию, которая прилагается к каждому прибору, где четко определены время и место воздействия данным физическим фактором.

Ведущий: Какие-то опасности могут быть? Передозировки?

Гость: Конечно же, передозировки могут быть, если не следовать этим показаниям. И, вообще, каждый пациент имеет свои индивидуальные особенности. И, конечно же, лучше проконсультироваться с врачом перед тем, как начать лечение данным физическим фактором.

Ведущий: Какой тип подобных приборов бытовых для физиотерапии требует особого нашего внимания?

Гость: Я бы предостерегла от легкомысленного отношения к лазеротерапии. Мы, физиотерапевты, склонны к тому, чтобы процедуры лазеротерапии проводились под контролем врача.

Ведущий: Когда курс лечения физиотерапии проводит специалист, могут ли возникнуть какие-то побочные эффекты?

Гость: Да, конечно. Может быть индивидуальная непереносимость того или иного физического фактора. Это может быть ухудшение самочувствия, слабость, вялость, раздражительность.

Ведущий: Если ничего не болит, чувствуете себя хорошо, можно ли физиотерапию делать без показания, просто для профилактики?

Гость: Конечно, можно, ведь физиотерапия в переводе с греческого "физис" - "природа", а "терапия" - это исцеление, то есть лечение естественными природными факторами среды. Что у нас ими являются? Это солнце, воздух и вода. Поэтому, конечно, в профилактических целях использовать эти факторы очень, очень даже можно и нужно. А вот все, что касается факторов, то есть лечение, которое мы с вами получаем от физиотерапевтических приборов, конечно же, должно назначаться врачом. И должно проводится под его контролем.

Ведущий: Большое спасибо, Ирина Игоревна. Врач-физиотерапевт высшей категории Ирина Радчик рассказала нам об особенностях лечения в буквальном смысле слова силами природы.

Советы физиотерапевта Ирины Радчик

Физиотерапия помогает при самых разных недугах. Но, как правило, это лишь часть необходимого лечения, ускоряющая выздоровление.

В острой стадии болезни такие меры не помогут, даже противопоказаны. Также запрет на посещение кабинета со световыми, тепловыми и прочими приборами налагают некоторые хронические хвори.

Подобного рода лечением в домашних условиях лучше не увлекаться. Из числа бытовых медицинских агрегатов наибольшую угрозу таят те, что воздействуют лазером.

К тому же, при физиотерапии иногда возникают неприятные побочные эффекты. Заметить надвигающуюся опасность и правильно на неё среагировать может только специалист.

Технический прогресс имеет и обратную сторону. Глобальное использование различной техники, работающей от электричества, стало причиной загрязнения, которому дали название – электромагнитный шум. В этой статье мы рассмотрим природу этого явления, степень его воздействия на организм человека и меры защиты.

Что это такое и источники излучения

Электромагнитное излучение – это электромагнитные волны, которые возникают при возмущении магнитного или электрического поля. Современная физика трактует этот процесс в рамках теории корпускулярно-волнового дуализма. То есть, минимальной порцией электромагнитного излучения является квант, но в тоже время оно имеет частотно-волновые свойства, определяющие его основные характеристики.

Спектр частот излучения электромагнитного поля, позволяет классифицировать его на следующие виды:

• радиочастотное (к ним относятся радиоволны);
• тепловое (инфракрасное);
• оптическое (то есть, видимое глазом);
• излучение в ультрафиолетовом спектре и жесткое (ионизированное).

Детальную иллюстрацию спектрального диапазона (шкала электромагнитных излучений), можно увидеть на представленном ниже рисунке.

Природа источников излучения

В зависимости от происхождения, источники излучения электромагнитных волн в мировой практике принято классифицировать на два вида, а именно:

• возмущения электромагнитного поля искусственного происхождения;
• излучение, исходящее от естественных источников.

Излучения, исходящие от магнитного поля поле вокруг Земли, электрических процессов в атмосфере нашей планеты, ядерного синтеза в недрах солнца – все они естественного происхождения.

Что касается искусственных источников, то они побочное явление, вызванное работой различных электрических механизмов и приборов.

Исходящее от них излучение, может быть низкоуровневым и высокоуровневым. От уровней мощности источников полностью зависит степень напряженности излучения электромагнитного поля.

В качестве примера источников с высоким уровнем ЭМИ можно привести:

• ЛЭП, как правило, высоковольтные;
• все виды электротранспорта, а также сопутствующая ему инфраструктура;
• теле- и радиовышки, а также станции передвижной и мобильной связи;
• установки для преобразования напряжения электрической сети (в частности, волны исходящие от трансформатора или распределяющей подстанции);
• лифты и другие виды подъемного оборудования, где используется электромеханическая силовая установка.

К типичным источникам, излучающим низкоуровневые излучения можно отнести следующее электрооборудование:

• практически все устройства с ЭЛТ дисплеем (например: платежный терминал или компьютер);
• различные типы бытовой техники, начиная от утюгов и заканчивая климатическими системами;
• инженерные системы, обеспечивающие подачу электричества к различным объектам (подразумеваются не только кабель электропередач, а сопутствующее оборудование, например розетки и электросчетчики).

Отдельно стоит выделить специальное оборудование, используемое в медицине, которое испускает жесткое излучение (рентгеновские аппараты, МРТ и т.д.).

Влияние на человека

В ходе многочисленных исследований радиобиологи пришли к неутешительному выводу – длительное излучение электромагнитных волн может стать причиной «взрыва» болезней, то есть оно вызывает бурное развитие паталогических процессов в организме человека. Причем многие из них вносят нарушения на генетическом уровне.

Видео: Как влияет электромагнитное излучение на людей.
https://www.youtube.com/watch?v=FYWgXyHW93Q

Это происходит из-за того, что у электромагнитного поля высокий уровень биологической активности, что негативно отражается живых организмах. Фактор влияния зависит от следующих составляющих:

• характер производимого излучения;
• как долго и с какой интенсивностью оно продолжается.

Влияние на здоровье человека излучения, у которого электромагнитная природа, напрямую зависит от локализации. Она может быть как местного, так и общего характера. В последнем случае происходит масштабное облучение, например излучение, производимое ЛЭП.

Соответственно, под местным облучением подразумевается воздействие на определенные участки тела. Исходящие от электронных часов или мобильного телефона электромагнитные волны, яркий пример локального воздействия.

Отдельно необходимо отметить термальное воздействие высокочастотного электромагнитного излучения на живую материю. Энергия поля преобразуется в тепловую энергию (за счет вибрации молекул), на этом эффекте основа работа промышленных СВЧ излучателей, используемых для нагрева различных веществ. В отличие от пользы в производственных процессах, термальное воздействие на организм человека может оказаться пагубным. С точки зрения радиобиологии находиться возле «теплого» электрооборудования не рекомендуется.

Необходимо принять во внимание, что в быту мы регулярно подвергаемся облучению, причем это происходит не только на производстве, а и дома или при перемещении по городу. Со временем биологический эффект накапливается и усиливается. С ростом электромагнитного зашумления возрастает количество характерных заболеваний мозга или нервной системы. Заметим, что радиобиология довольно молодая наука, поэтому вред наносимый живым организмам от электромагнитного излучения досконально не изучен.

На рисунке виден, уровень электромагнитных волн, производимых обычными, используемыми в быту приборами.

Обратите внимание, что уровень напряженности поля существенно снижается на расстоянии. То есть, чтобы уменьшит его действие, достаточно отдалиться от источника на определенное расстояние.

Формула для расчета нормы (нормирование) излучения электромагнитного поля указана в соответствующих ГОСТах и СанПиНах.

Защита от излучения

На производстве в качестве средств, защищающих от облучения, активно применяются поглощающие (защитные) экраны. К сожалению, защититься от излучения электромагнитного поля при помощи такого оборудования в домашних условиях не представляется возможным, поскольку оно на это не рассчитано.

• чтобы свести воздействие излучения электромагнитного поля практически к нулю, следует отойти от ЛЭП, радио- и телевышек на расстояние не менее 25 метров (необходимо учитывать мощность источника);
• для ЭЛТ монитора и телевизора это расстояние значительно меньше – около 30 см;
• электронные часы не следует ставить близко подушке, оптимальное расстояние для них более 5 см;
• что касается для радио и сотовых телефонов, подносить их ближе, чем на 2,5 сантиметра не рекомендуется.

Заметим, что многие знают, как опасно стоять рядом с высоковольтными линиями электропередач, но при этом большинство людей не придают значения, обычным бытовым электроприборам. Хотя достаточно поставить системный блок на пол или переместить подальше, и вы обезопасите себя и своих близких. Советуем проделать это, после чего замерять фон от компьютера используя детектор излучения электромагнитного поля, чтобы наглядно убедиться в его снижении.

Этот совет также касается и размещения холодильника, многие ставят его неподалеку от кухонного стола, практично, но небезопасно.

Никакая таблица не сможет указать точное безопасное расстояние от конкретного электрооборудования, поскольку излучения может варьироваться, как в зависимости от модели устройства, так и страны производителя. В настоящий момент нет единого международного стандарта, поэтому в разных странах нормы могут иметь существенные расхождения.

Точно определить интенсивность излучения можно при помощи специального прибора – флюксметра. Согласно принятым в России нормам, максимально допустимая доза не должна превышать 0,2мкТл. Рекомендуем произвести замер в квартире, используя указанный выше прибор для измерения степени излучения электромагнитного поля.

Старайтесь сократить время, когда вы подвергаетесь облучению, то есть, не находитесь долго рядом с работающими электротехническими приборами. Например, совсем не обязательно постоянно стоять у электроплиты или СВЧ-печки во время приготовления пищи. Касательно электрооборудования можно заметить, что теплое, не всегда означает безопасное.

Всегда выключайте неиспользуемые электроприборы. Люди зачастую оставляют включенными различные устройства, не учитывая, что в это время от электротехники исходит электромагнитное излучение. Выключите ноутбук, принтер или другое оборудование, ненужно лишний раз подвергаться облучению, помните про свою безопасность.

Современная наука разделила окружающий нас материальный мир на вещество и поле.

Взаимодействует ли вещество с полем? А может быть, они сосуществуют параллельно и электромагнитное излучение не оказывает влияния на окружающую среду и живые организмы? Давайте выясним, как действует электромагнитное излучение на организм человека.

Двойственность человеческого организма

Жизнь на планете зарождалась под воздействием обильного электромагнитного фона. Тысячелетиями этот фон не подвергался значительным изменениям. Влияние электромагнитного поля на различные функции самых разнообразных живых организмов было стабильным. Это относится как к его простейшим представителям, так и к самым высокоорганизованным существам.

Однако по мере «взросления» человечества интенсивность этого фона стала непрерывно возрастать за счёт искусственных техногенных источников: линий воздушных передач электроэнергии, бытовых электроприборов, линий радиорелейной и сотовой связи и так далее. Возник термин «электромагнитное загрязнение» (смог). Под ним понимают совокупность всего спектра электромагнитных излучений, оказывающих негативное биологическое влияние на живые организмы. Каков механизм воздействия электромагнитных полей на живой организм, и каковы могут быть последствия?

В поисках ответа нам придётся принять концепцию о том, что человек обладает не только вещественным телом, состоящим из невообразимо сложного сочетания атомов и молекул, но имеет и ещё одну составляющую - электромагнитное поле. Именно наличием этих двух компонентов обеспечивается связь человека с окружающим миром.

Воздействие электромагнитной паутины на поле человека оказывает влияние на его мысли, поведение, физиологические функции и даже жизненный тонус.

Ряд современных учёных считают, что заболевания различных органов и систем имеют место благодаря патологическому воздействию внешних электромагнитных полей.

Спектр этих частот весьма широк - от гамма-излучения до низкочастотных электрических колебаний, поэтому вызванные ими изменения могут быть весьма разнообразными. На характер последствий влияет не только частота, но и интенсивность, а также время облучения. Некоторые частоты вызывают тепловое и информационное воздействие, другие оказывают разрушительное действие на клеточном уровне. При этом продукты распада могут вызывать отравление организма.

Норма электромагнитного излучения для человека

Электромагнитное излучение превращается в болезнетворный фактор, если его интенсивность превысит выверенные многими статистическими данными предельно допустимые нормы для человека.

Для источников излучения с частотами:

В этом диапазоне частот работает радио- и телевизионная аппаратура, а также сотовая связь. Для линий высоковольтных передач пороговое значение равно 160 кВ/м. При интенсивности электромагнитных излучений, превышающих указанные значения, весьма вероятны негативные последствия для здоровья. Реальные значения напряжённостей линии электропередач в 5–6 раз меньше опасного значения.

Радиоволновая болезнь

В результате клинических исследований, начатых ещё в 60-х годах, было установлено, что под влиянием электромагнитного излучения на человека, в его организме происходят изменения во всех важнейших системах. Поэтому было предложено ввести новый медицинский термин - «радиоволновая болезнь». По оценкам исследователей её симптомы распространяются уже на третью часть населения.

Основные её проявления - головокружения, головные боли, бессонница, усталость, ухудшение концентрации внимания, депрессия - не имеют особой специфики, поэтому диагностика этого заболевания затруднена.

Однако в дальнейшем эта симптоматика перерастает в серьёзные хронические заболевания:

• сердечную аритмию;
• колебания уровня сахара в крови;
• хронические респираторные заболевания и т. д.

Чтобы оценить степень опасности электромагнитного излучения для человека, рассмотрим его влияние на разные системы организма.

Воздействие электромагнитных полей и излучений на организм человека

1. Весьма чувствительна к электромагнитному воздействию нервная система человека. Нервные клетки мозга (нейроны) в результате «вмешательства» внешних полей ухудшают свою проводимость. Это может спровоцировать тяжёлые и необратимые последствия для самого человека и его окружения, поскольку изменения затрагивают святое-святых - высшую нервную деятельность. А ведь именно она отвечает за всю систему условных и безусловных рефлексов. Кроме того, ухудшается память, нарушается скоординированность мозговой деятельности с работой всех частей тела. Весьма вероятны и психические нарушения вплоть до бредовых идей, галлюцинаций и попыток суицида. Нарушение адаптационной способности организма чревато обострением хронических заболеваний.
2. Весьма негативна реакция иммунной системы на воздействие электромагнитных волн. Возникает не только подавление иммунитета, но и атака иммунной системы на собственный организм. Такая агрессия объясняется падением количества лимфоцитов, которые должны обеспечивать победу над вторгающейся в организм инфекцией. Эти «доблестные воины» также становятся жертвой электромагнитного облучения.
3. В состоянии здоровья человека первостепенную роль играет качество крови. Каково же влияние электромагнитного излучения на кровь? Все элементы этой животворной жидкости обладают определёнными электрическими потенциалами и зарядами. Электрические и магнитные компоненты, образующие электромагнитные волны, могут вызвать разрушение или, наоборот, слипание эритроцитов, тромбоцитов, стать причиной непроходимости клеточных мембран. А их действие на кроветворные органы вызывает нарушения в работе всей кроветворной системы. Реакцией организма на такую патологию является выброс излишних доз адреналина. Все эти процессы весьма негативно сказываются на работе сердечной мышцы, артериальном давлении, проводимости миокарда и могут стать причиной аритмии. Вывод не утешителен – электромагнитное излучение крайне негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.
4. Воздействие электромагнитного поля на эндокринную систему приводит к стимуляции важнейших эндокринных желёз - гипофиза, надпочечников, щитовидной железы и т. д. Это вызывает сбои в выработке важнейших гормонов.
5. Одним из последствий нарушений в нервной и эндокринной системе, являются негативные изменения в половой сфере. Если оценивать степень влияния электромагнитного излучения на мужскую и женскую половую функцию, то чувствительность половой системы женщин гораздо выше к электромагнитному воздействию, чем у мужчин. С этим связана и опасность влияния на беременных. Патологии развития ребёнка на разных стадиях беременности могут проявляться в снижении скорости развития плода, порокам в формировании различных органов и даже привести к преждевременным родам. Особенно ранимы первые недели и месяцы беременности. Зародыш ещё непрочно закреплён на плаценте и электромагнитный «удар» может прервать его связь с организмом матери. В первые три месяца формируются важнейшие органы и системы растущего плода. И дезинформация, которую могут принести внешние электромагнитные поля, может исказить материальный носитель генетического кода - ДНК.

Как уменьшить негативное воздействие электромагнитного излучения

Перечисленная симптоматика свидетельствует о сильнейшем биологическом влиянии электромагнитного излучения на здоровье человека. Опасность усугубляется тем, что мы не ощущаем воздействие этих полей и негативный эффект накапливается с течением времени.

Как защитить себя и своих близких от электромагнитных полей и излучений? Выполнение следующих рекомендаций позволит минимизировать последствия от эксплуатации электронно-бытовой техники.

В наш быт входит всё больше разнообразной техники, облегчающей и украшающей нашу жизнь. Но влияние электромагнитного излучения на человека - это не миф. Чемпионами по степени влияния на человека являются микроволновые печи, электрогрили, сотовые телефоны и некоторые модели электробритв. Почти невозможно отказаться от этих благ цивилизации, но всегда следует помнить о разумной эксплуатации всей окружающей нас техники.