Прыщи во время беременности — причины и лечение.

Беременность, особенно первая — пора тревог, страхов и вопросов. И даже если беременность протекает относительно нормально, случаются всё же мелкие неприятности в виде прыщей.

А вы знаете, что в старину по изменению состояния кожи лица предсказывали пол будущего ребёнка? Говорили, что девочка забирает материнскую красоту, и поэтому кожа становится хуже — на ней могут появиться высыпания, прыщи и пигментация, а вот если кожа не меняется, то «прогнозировали» рождение мальчика. Но предсказания предсказаниями, а в прыщах мало приятного…

Причины появления прыщей во время беременности

Многие девушки привыкают связывать появление прыщей с приближающимися критическими днями, но во время беременности угри появляются по другим причинам:

1. Переизбыток выработки кожного сала (себума), спровоцированный скачками гормонов эстрогена и прогестерона. Кожное сало забивает поры, создавая тем самым благоприятные условия для размножения и роста бактерий, в результате чего и появляются прыщи.
2. Обезвоживание организма. Если у вас нарушен или не налажен питьевой режим (потребление 2 л чистой негазированной воды в день, то, опять же, включаются в работу «неразбавленные» гормоны, провоцирующие активизацию выработки кожного сала.
3. Нервы и — ещё одна причина появления прыщей. Перепады настроения естественны для беременной женщины (особенно на ранних сроках), однако учитесь держать себя в руках! В старину говорили, что, насколько вы уравновешены в период вынашивания, настолько спокойным будет и ваш малыш.
4. Состояние иммунной системы. Прыщи могут быть сигналом того, что иммунитет нуждается в поддержке, а это важно не только для вас лично, но и для малыша тоже.
5. Питание тоже может быть причиной появления прыщей. Конечно, у беременных желания в еде могут быть весьма экстравагантными и неожиданными для окружающих, однако, сбив «оскомину» внезапного желания, следует всё же придерживаться здорового питания.
6. Гигиена — ежедневные умывания, пиллинги и скрабы беременным не запрещены, так что уделяйте очистке кожи достаточно времени и усилий.
7. Косметика, оказавшись некачественной или просроченной, может «подложить свинью» в виде прыщей. Особое внимание следует уделить составу косметических средств. Лучше будет, если она будет натуральной, с минимум всяких отдушек и консервантов. Средства по уходу за лицом и телом можно делать самостоятельно из натуральных ингредиентов (зато вы будете уверенны в их составе и свежести). Некоторые из женщин настолько смелы, что на время беременности вообще отказываются от декоративной косметики.

У беременных угревые высыпания чаще всего случаются в первом триместре, когда колебания уровня гормонов наиболее широки. Однако прыщи могут появиться и во втором триместре, и даже в конце беременности. Есть и такие счастливицы, кого эта проблема так и не коснулась на протяжении всей беременности, а есть такие, кому пришлось воевать с прыщами не только в период вынашивания малыша, но и после родов, ведь каждая беременность индивидуальна.

О том, появятся у женщины во время беременности или нет, ей следует спросить у своих мамы и бабушки — фактор наследственности тут играет немаловажную роль.

Как лечить прыщи во время беременности:

Даже такую «пустяковую» проблему, как прыщи, не следует лечить самостоятельно, особенно в период вынашивания ребенка! Многие препараты, используемые при появлении прыщей в обычных условиях, беременным противопоказаны, и поэтому даже имеющуюся у вас косметику следовало бы подвергнуть тщательному тесту на пригодность в вашем нынешнем положении.

Беременным противопоказаны:

• стероиды,
• ароматические стероиды,
• пероксид бензола,
• средства с салициловой кислотой.

Чтобы не усугубить нынешнее состояние кожи и снизить риск появления прыщей, постарайтесь придерживаться несложных правил:

1. Умывайтесь регулярно. Не допускайте задержки на лице кожного сала, да ещё вперемешку с уличной пылью. Очищайте лицо с помощью специальных средств гигиены и проточной воды.
2. Следите за состоянием пищеварительной системы — употребляйте больше свежих овощей и фруктов, каш, пейте достаточно воды, исключите острую, жирную, копчёную пищу.
3. Лишний раз не трогайте лицо, и уж тем более не выдавливайте прыщи! Так вы можете разнести инфекцию ещё больше.

- медикаментозные средства

Сообщите вашему лечащему гинекологу о возникшей проблеме, либо обратитесь за консультацией к дерматологу (не забудьте сообщить о вашем нынешнем положении) — они смогут порекомендовать вам средства, которые помогут улучшить состояние кожи лица.

• Кремы с гликолевой кислотой или иными альфа-гидрокс кислотами (например, молочной, винной, лимонной, яблочной, миндальной, лактобионовой).
• Крем или гель «Скинерен» — очень эффективны при угревой сыпи, однако могут вызвать покраснение и раздражение кожи (к тому же применять их можно только в случаях острой необходимости, особенно в первом триместре, и по рекомендации врача, т.к. они содержат бензойную кислоту).
• Лосьон «Зинерит» (при беременности только по назначению врача и только в назначенных дозах!) — содержит эритромицин и цинк, обладает противовоспалительным, антибактериальным, камедонолитическим свойствами.
• Мази и кремы с антибактериальным и противовоспалительным эффектом: «Эплан» — среди его противопоказаний беременность не числится; «Квонтан» — не содержит антибиотиков, спирта и гормонов, не противопоказан к применению при беременности.
• Спрей «Циновит» — восстанавливает работу сальных желёз, эффективно помогает от угрей, чёрных точек и прыщей.

- народные средства

Помимо медикаментозных препаратов врач может посоветовать воспользоваться на данном этапе народными средствами, которые, как правило, состоят из натуральных компонентов:

1. Маски на основе чёрной и зелёной косметической глины. Они снимут воспаление и уберут загрязнения.
2. Маски из свежих овощей и фруктов. Они обладают противовоспалительными свойствами, способствуют отбеливанию кожи, наполнению её витаминами.
3. Маски с использованием бесцветной хны (её разводят по инструкции и наносят на предварительно очищенный проблемный участок кожи на 15 минут) — 2 раза в неделю.
4. Примочки с отварами трав — череды, календулы.
5. Фруктовый пиллинг действует мягче, чем скраб, не травмирует кожу, но при этом хорошо очищает поры, обновляет кожу, придавая ей более здоровый вид.
6. Паровые ванночки (делать их лучше перед процедурами очищения кожи) — пар открывает поры, и они очищаются лучше. Кроме того, при открытых порах полезные вещества масок лучше впитываются, а пары лекарственных трав тоже оказывают благотворное действие на кожу.

Однако будьте внимательны, ведь и среди народных средств не все из них могут быть полезны во время беременности. Выбрав какое-либо народное средство, прежде чем его применить, проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы не навредить ни себе, ни малышу.

Будьте здоровы! Будьте красивы!

Специально для - Елена Кичак

Прыщи – дерматологическое заболевание, вызванное воспалением потовых и сальных желез, волосяных луковиц. При беременности в женском организме происходят серьезные изменения. Гормональный дисбаланс, токсикоз, нерациональное питание, стрессы часто становятся причиной угревой болезни. Прыщи во время беременности чаще локализуются на лице, предплечьях, груди. В 73% случаев гнойничковая сыпь не представляет для будущей мамы и плода опасности. Но иногда акне становится одним из проявлений болезней – демодекоза, краснухи, кандидоза, ветрянки.

Почему во время беременности появляются прыщи

В период гестации происходит естественное снижение иммунной защиты. Это приводит к нарушению барьерной функции кожи, секреторной активности сальных желез. Создаются условия, благоприятные для размножения условно-патогенных микроорганизмов. Прыщи на лице при беременности чаще локализуются на лбу, щеках, крыльях носа. Именно в этих областях сосредоточено максимальное число желез внешней секреции.

По статистике более 87% женщин при беременности сталкиваются с акне. Причиной являются гормональные сбои, вызванные зачатием и внутриутробным развитием плода. Образование прыщей на подбородке, спине, предплечьях связано с увеличением концентрации гормона прогестерона. Именно он способствует:

• задержке жидкости в организме;
• снижению иммунной защиты;
• обильному саловыделению.

Постоянные колебания гормонального фона влекут нарушение функций кожи и ее придатков (желез). Из-за этого происходит закупорка сальных желез естественным жиром. Он служит субстратом для размножения стафилококков, дрожжеподобных грибков, стрептококков и т.д.

Дерматологи выделяют ряд факторов, которые провоцируют угревую болезнь при беременности:

• Некачественная косметика. В период вынашивания плода барьерная функция кожи нарушается, из-за чего она становится уязвимой для болезнетворных микроорганизмов. Использование косметики с красителями, консервантами и другими аллергенными добавками увеличивает риск воспаления волосяных луковиц и образования угрей.
• Недостаток жидкости. Из-за риска отеков в последнем триместре не советуют пить много воды. Сыпь на поздних сроках указывает на обезвоживание и повышение в крови уровня токсинов.
• Гиповитаминоз. Более 93% женщин при беременности страдают витаминной недостаточностью. Дефицит биоактивных компонентов в организме приводит к сбоям в работе сальных желез, снижению местного иммунитета, образованию угрей.
• Психоэмоциональное перенапряжение. Из-за скачков уровня стероидных гомонов проявляется эмоциональная лабильность, то есть неустойчивость настроения. Снижение стрессоустойчивости при беременности негативно влияет на работу внутренних органов, нервной системы. Из-за этого на коже нередко возникают прыщи.

Акне иногда связано с генетической предрасположенностью. Если близкая родственница (сестра, мать) страдала угревой болезнью при беременности, риск образования прыщей составит более 70%.

В каких случаях следует обратиться к врачу

Акне при беременности часто становится следствием нарушений в работе ЖКТ, инфекционных болезней. Иногда в период вынашивания плода появляются не только угри, но и дополнительные симптомы:

• лихорадка;
• повышенная температура;
• недомогание;
• ломота в теле;
• снижение аппетита;
• головные боли.

Такая симптоматика указывает на проникновение в организм бактериальной или вирусной инфекции. Прежде чем приступать к лечению, нужно посоветоваться с врачом-дерматовенереголом или инфекционистом. Если появление прыщей при беременности обусловлено инфекционными болезнями, назначают медикаментозную терапию. В схему лечения включают антибиотики или противовирусные средства, которые не оказывают вредного действия на плод.

Диагностические методы

Акне у беременных диагностируется врачом-дерматологом на основании симптомов и данных лабораторных исследований. Чтобы установить причину проблем с кожей, делают тест на содержание в крови половых гормонов, общий анализ крови.

Тяжесть течения угревой болезни при беременности определяют по типу сыпи. Иногда на лице образуются только комедоны, то есть черные точки. У некоторых женщин на животе, спине и других частях тела возникают крупные кисты с гнойным содержимым. Дерматолог дифференцирует акне с бактериальным фолликулитом, розацеа, фолликулярным кератозом и т.д.

Как избавиться от прыщей во время беременности

Прежде чем лечить прыщи при беременности, определяют факторы, вызвавшие воспаление волосяных луковиц. Если болезнь вызвана гормональным дисбалансом, назначаются местные противоугревые мази, гели. При патологиях ЖКТ, витаминной недостаточности назначается лечебная диета.

Особое значение уделяется правильному уходу за кожей и обработке прыщей противовоспалительными средствами.

Нормализация образа жизни и питания

Нерациональное питание – одна из причин гиповитаминозов, угрей на спине, лице и предплечьях. Чтобы восполнить в организме недостаток полезных веществ, необходимо соблюдать несколько правил:

• Запрет на голодание. Во время беременности нежелательно придерживаться строгих диет, исключать из рациона жиры, углеводы или белки.
• Питьевой режим. В 1 триместре важно соблюдать питьевой режим – выпивать до 8 стаканов чистой воды в сутки. Это облегчит течение токсикоза, предотвратит образование прыщей на лице.
• Разнообразный рацион. Чтобы справиться с витаминной недостаточностью, необходимо включить в меню разнообразные продукты – фрукты, диетическое мясо, соки, морскую рыбу, сухофрукты, сырые овощи, кисломолочные продукты.
• Клетчатка в рационе. Прыщи при беременности образуются из-за дисбактериоза, запоров. Чтобы справиться с проблемой, в рацион вводят продукты с клетчаткой – брокколи, грейпфрут, чечевицу, миндаль, тыкву.

Лечение прыщей при беременности предполагает отказ от вредных продуктов, которые стимулируют выделение естественного жира, скопление токсинов в организме. Дерматологи советуют отказаться от жирной пищи, пряностей, сдобной выпечки, кондитерских изделий.

Специализированная уходовая косметика

Некоторые косметические средства содержат компоненты, которые закупоривают кожные поры. Их называют комедогенными, так как они провоцируют черные точки на лице. Поэтому в период беременности нельзя использовать флюиды, мази или гели, в которых содержатся:

• пероксиды;
• стероиды;
• антибиотики;
• парабены;
• аккутан.

Угревая сыпь при беременности лечится специализированными средствами, в которых отсутствуют консерванты, красители, аллергенные отдушки. Они включают в себя:

• пенки для умывания;
• очищающие тоники;
• увлажняющие кремы;
• скрабирующие гели.

К числу лучших производителей гипоаллергенной противоугревой косметики относятся Vichy, Ducray, Bioderma, La Roche-Posay, Uriage. Для устранения прыщей на теле используют средства-гидролаты. Они содержат экстракты календулы, ромашки, крапивы, зверобоя, эвкалипта, розмарина. К наиболее эффективным относятся средства от Meela Meelo, Melvita. Регулярное применение масел и кремов для тела уменьшает выработку кожного сала, суживает кожные поры и предупреждает воспаление фолликулов.

Прыщи на лице убирают сыворотками для жирной или комбинированной кожи, в которых содержатся:

• витамины группы В и Е;
• аскорбиновая кислота;
• Омега-3;
• гликолиевая кислота;
• гиалуронат.

Безопасные аптечные средства

Подобрать эффективное и нетоксичное средство от прыщей при беременности непросто. Большинство аптечных препаратов нельзя использовать в 1 триместре из-за эмбриотоксичности компонентов. Для борьбы с акне на груди, лице или спине рекомендуется применять:

• Регецин – препарат на основе гиалуроната натрия, сорбата калия и хлорида цинка. Уничтожает микробы, которые вызывают воспаление фолликулов кожи. Регецин используется для устранения прыщей, заживления ранок.
• Скинорен – гель с азелаиновой кислотой, который обладает противоугревой активностью. Восстанавливает функции сальных желез, уничтожает бактерии, провоцирующие прыщи. Используется при беременности для устранения угревой болезни средней степени тяжести.
• Зинерит – порошок с эритромицином и ацетатом цинка, оказывающий противомикробное и регенерирующее действие. Предупреждает образование прыщей за счет подавления в сальных протоках и волосяных луковицах микробной флоры.

Категорически не рекомендуется в период беременности использовать препараты со стероидами, ретиноидами, салициловой кислотой. Поэтому при лечении угревой болезни будущие мамы не используют гормональные мази и системные антибиотики.

Народные методы

• Точечная маска. 1 ст. л. растопленного меда смешивается с 2 ч. л. корицы. Смесь наносится только на прыщи на 20-25 минут. Остатки косметики смывают прохладной водой.
• Мумие. 10 г мумие заливают кипяченой водой до получения кремообразной массы. В средство добавляют 1 ч. л. меда и 2 капли эфирного масла розмарина. Маска наносится на чистую кожу на 20 минут.
• Календула с ромашкой. Смешивают по 2 ч. л. трав и заливают 30 мл кипятка. Настаивают 2 часа и процеживают. Используют в качестве тоника для протирания лица.

При беременности чувствительность кожи увеличивается из-за гормонального дисбаланса. Чтобы предотвратить раздражение, нужно умываться с дегтярным мылом дважды в день.

Чем опасна сыпь для беременных

Гнойничковая сыпь на раннем сроке беременности иногда становится проявлением инфекционных заболеваний:

• краснуха – провоцирует уродства у плода при инфицировании матери в первом триместре;
• герпес – увеличивает риск энцефалита и замирания беременности;
• ветрянка – приводит к самопроизвольному аборту на ранних сроках беременности, умственной отсталости и атрофии коры мозга у ребенка – на последних неделях.

Если прыщи сопровождаются повышением температуры, кашлем, шелушением кожи, недомоганием или лихорадкой, нужно обращаться к врачу.

Что нельзя делать женщинам в положении

Прыщи у беременных – распространенная проблема, с которой сталкиваются 8 из 10 будущих мам. Для борьбы с косметическими дефектами многие используют запрещенные способы, влияющие на внутриутробное развитие плода.

• принимать горячие ванны с травяными отварами;
• прибегать к химическому пилингу;
• использовать гормональные мази;
• пить антибиотики.

Во время токсикоза сенсибилизация (специфическая чувствительность) кожи увеличивается из-за скопления в организме токсинов. Чтобы предупредить образование новых прыщей, нужно временно отказаться от использования декоративной косметики.

Профилактика высыпаний

Беременность и прыщи взаимосвязаны, но предупредить образование гнойников на коже возможно. Чтобы избежать угревой болезни, необходимо:

• рационально питаться;
• умываться с дегтярным мылом дважды в день;
• использовать некомедогенную косметику;
• 1 раз в неделю использовать скрабирующие гели;
• протирать лицо травяными тониками (без спирта);
• следить за регулярностью стула.

Дерматологи не советуют выдавливать прыщи и комедоны, так как это чревато еще большим травмированием тканей. При беременности необходимо следить за питанием, вовремя лечить заболевания ЖКТ, избегать стрессов. Соблюдение профилактических мер препятствует сбоям в работе сальных желез, воспалению фолликулов кожи и образованию прыщей.

Одной из самых часто возникающих проблем во время беременности является появление прыщей на лице и различных участках тела. Помимо того, что такое явление портит настроение будущей маме по причине неэстетичного внешнего вида, прыщи могут быть довольно болезненными. От чего же они появляются и как от них избавиться – вопросы, являющиеся одними из самых актуальных для женщин в положении, которые обладают проблемной кожей.

Причины появления прыщей во время беременности

Главной причиной возникновения проблем с кожей считается глобальная перестройка, которая происходит в организме будущей мамы, поскольку в этот период значительно изменяется уровень гормонов. Но есть еще несколько факторов, способных усугубить эту ситуацию, в результате чего появляется сыпь на коже.

К основным причинам, провоцирующим возникновение кожных проблем во время вынашивания ребенка, является следующее:

1. Повышение уровня производящего в организме гормона-прогестерона, активизирующего функцию сальных желез, вследствие чего образуются благоприятные условия для появления высыпаний на коже.
2. Вредные привычки – никотин, спиртные напитки (даже слабоалкогольные) приводят к ухудшению состояния кожи.
3. Некачественный уход за кожей – применение дешевой косметики, игнорирование правил личной гигиены.
4. Обезвоживание – состояние кожи может ухудшиться, если будущая мама будет употреблять мало жидкости.
5. Несбалансированное питание – употребление в пищу большого количества фастфуда, жирных, жареных, соленых блюд.
6. Нехватка свежего воздуха.
7. Стрессы, психоэмоциональные нагрузки, боязнь предстоящих родов, неврозы, истеричное состояние.

Все вышеперечисленные причины способны спровоцировать появление прыщей у беременной женщины, при этом сыпь может появляться не только на лице, но и на любом другом участке тела – чаще всего на спине, плечах, груди.

Для предотвращения этой проблемы, следует постараться избавиться от факторов, которые провоцируют ее. Разумеется, каким-либо образом воздействовать на гормональный фон во время вынашивания ребенка и тип собственной кожи не представляется возможным. Но существуют методы, благодаря которым возможно улучшение состояния кожного покрова.

Как избавиться от прыщей при беременности

На аптечных прилавках представлен широкий ассортимент препаратов, которые предназначены для борьбы с высыпаниями на коже. Многие из них разрешается использовать во время беременности. Помимо этого, множество способов для решения этой проблемы предлагает народная медицина. Главное, что должна знать будущая мама, это то, что какое бы ни было выбрано средство, необходимо пользоваться им с крайней осторожностью. Оно не должно содержать агрессивных компонентов, которые могут спровоцировать аллергию. Во избежание побочных явлений и негативных последствий желательно любое средство предварительно опробовать на запястье, где кожа наиболее чувствительная. Если аллергической реакции не возникнет, можно спокойно начинать использование данного препарата. Ниже приведены самые эффективные народные и аптечные средства от прыщей.

Народные средства

1. Пиво. Продукт представляет собой прекрасной средство, помогающее избавиться от высыпаний на коже. Следует собрать небольшое количество пивной пены, насыпать в нее 1 ч.л. сухих дрожжей. Оставить на 20 минут. Готовую смесь нанести на проблемную зону и подождать, пока она полностью впитается. Спустя 15-20 минут удалить остатки влажным ватным диском.
2. Глина. Вещество зачастую используется в косметических целях, в том числе для ухода за проблемной кожей. В емкость насыпается 2 ч.л. глины. Наливается вода комнатной температуры до получения пастообразной консистенции. Смесь тщательно перемешивается и наносится на проблемные участки кожи. Затем следует подождать, пока средство впитается. Приблизительно спустя 20 минут смыть массажными движениями.
3. Алоэ. Целебное растение, которое есть практически в каждом доме, отлично справляется с такими задачами, как заживление ранок и устранение красноты кожи. Надо устранить с листика корку и выдавить сок сквозь марлю. Полученную вязкую жидкость зеленого цвета следует перемешать с 1ч.л. крахмала. Далее нанести на кожу и оставить на 15-20 минут, остатки удалить при помощи влажного ватного диска.
4. Абрикос. Данный фрукт является отличным решением для ухода за проблемной кожей. С абрикоса нужно снять кожу и измельчить его до кашицеобразного состояния. Добавить 1 ч.л. йогурта с невысоким процентом жирности и несколько капель лимонного сока. Распарить кожу и нанести на нее приготовленную смесь. Спустя 20 минут умыться водой из-под крана.
5. Желатин. Из этого вещества можно приготовить домашнюю маску-плёнку. Для этого нужно взять один пакетик желатина, высыпать в емкость его содержимое и добавить ¼ стакана прохладной воды. Затем добавить крутой кипяток, при этом смесь надо мешать, пока вещество полностью не растворится. Потом надо взять активированный уголь (5 таблеток) и тщательно его измельчить. Полученный порошок добавить в желатиновую смесь и помешать. Готовое средство необходимо при помощи кисти нанести на проблемную зону и, когда оно полностью высохнет, снять пленку с кожи. Для удаления остатков следует умыться теплой водой.
6. Огурец. Данный продукт прекрасно выполняет такие функции, как отбеливание кожи и устранение высыпаний. Следует взять овощ среднего размера с некрупными семенами, срезать кожу, тщательно измельчить при помощи терки. Добавить 1 ч.л. свежей сметаны, перемешать. Нанести на кожу, смыть спустя 20 минут.

Аптечные средства
Чтобы избавиться от прыщей, будущие мамы могут воспользоваться фармацевтическими средствами для наружного применения. Они вызывают гибель вредоносных бактерий и микробов, предотвращают распространение инфекции.

Самыми эффективными и безопасными во время беременности считаются следующие препараты:

1. Далацин. Данное монолекарство имеет в своем составе антибиотик. Вызывает гибель патогенной флоры на кожном покрове и ускоряет процесс заживления высыпаний. Хорошо подходит для лечения акне и гнойных воспалений. Нанесение должно быть точечным, поскольку средство способно пересушивать кожу.
2. Зинерит. Комбинированный препарат, в состав которого входит цинк и антибактериальный компонент. Средство предотвращает распространение патогенных микроорганизмов и удерживает развитие инфекции. Используется при лечении акне и мелкой сыпи.
3. Эритромициновая мазь. Также имеет в своем составе антибактериальный компонент. Можно мазать непосредственно само высыпание, либо полностью поверхность кожи. Препарат не пересушивает кожный покров и не провоцирует появление шелушения.
4. Ретиноевая мазь. В составе средства присутствует витамин А. Мазь помогает заживить раны, способствует регенерации клеток кожи, а также снижению производства кожного сала. Чтобы добиться устойчивого результата, применение должно быть длительным.
5. Скинорен. Имеет в своем составе азелоиновую кислоту. Сужает поры и оказывает антибактериальное воздействие. Используется для лечения крупных высыпаний. Препарат практически не поступает в кровь, поэтому может применяться без назначения доктора.
6. Базирон АС. Средство содержит бензоин проксид. Помогает устранить воспаление и предотвращает размножение патогенных микроорганизмов. Впитывается эпидермисом и устраняется из организма с мочой. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
7. Хлорофиллипт. Помогает избавиться от мелкой сыпи, уничтожает инфекцию. Следует обрабатывать кожу ватным диском, предварительно намочив его средством. Главным действующим веществом препарата является эвкалиптовое масло, которое считается отличным антисептиком.

Чтобы несовершенства кожи не смогли испортить столь прекрасный период в жизни женщины, следует принять определенные меры для предупреждения их появления. В первую очередь, нужно откорректировать питание:

1. Снизить до минимума употребление жареной и жирной пищи.
2. Включить в свой рацион большое количество кисломолочных продуктов. Они содержат лактобактерии, которые оказывают благотворное влияние на функционирование кишечника и, следовательно, являются отличной профилактикой против высыпаний на коже.
3. Употреблять много клетчатки. Она содержится во фруктах и овощах. Это вещество способствует выведению из организма шлаков и токсинов, а также очищению кишечника.
4. Отказаться от сладостей. Данные продукты активизируют процессы брожения в кишечнике и часто становятся причиной возникновения кандидоза, дисбактериоза и кожных высыпаний.
5. Исключить газированную воду и покупные соки. Такие напитки содержат большое количество консервантов и прочих добавок, которые могут вызвать аллергию и, как следствие, появление кожной сыпи.
6. Снизить употребление цельного молока. Зачастую коровий белок становится причиной возникновения аллергической реакции.

В заключении следует сказать, что хотя появление прыщей – достаточно распространенное явление во время беременности, что может сильно огорчать будущую маму, но, если вовремя начать лечение, то решить проблему можно в кратчайшие сроки.

Видео: как избавиться от прыщей во время беременности

Беременная женщина всегда преображается. За девять месяцев в ее организме происходит немало изменений, все органы и системы начинают работать по-другому, приспосабливаясь к новому положению. И это, конечно же, отражается на внешнем виде будущей мамы: округлый животик, увеличение груди, блеск в глазах. Но часто появляются и не очень приятные «сюрпризы». Прыщи во время беременности – один из них.

Согласно народной примете, высыпания на лице беременной – признак того, что родится девочка, так она «забирает красоту у мамы». На деле же оказывается что этот неприятный симптом не зависит от пола ребенка и проявляется не только на лбу, носу и подбородке, но и на других участках тела. Почему во время беременности появляются прыщи и как от них избавиться?

Прыщи во время беременности появляются неожиданно и требуют тщательного и, главное, постоянного лечения. Существует несколько причин, провоцирующих их распространение:

1. Изменения гормонального фона. Усиленно вырабатывающийся в организме будущей мамы прогестерон не только помогает сохранить беременность, но и усиливает функцию сальных желез. В результате их протоки быстро закупориваются и воспаляются, вовлекая в процесс волосяной фолликул. Именно гормональным механизмом объясняется то, что у многих женщин прыщи проходят сразу после родов.
2. Нарушение водного баланса. Чаще проблемы с кожей возникают у беременных, употребляющих недостаточно жидкости. Количество воды, необходимое человеку в сутки, рассчитывается исходя из массы тела. Все обменные процессы в тканях происходят на ее основе. Обезвоживание замедляет выведение шлаков из кровяного русла и повышает в нем концентрацию прогестерона.
3. Стресс. Как эмоциональный, так и физиологический стресс изменяет выработку гормонов в организме. Поэтому женщины часто и подолгу беспокоящиеся из-за беременности (и по другим причинам), испытывают проблемы с кожей, проявляющиеся в виде высыпаний.
4. Наследственность. Если женщины, находящиеся в близком родстве с беременной (мама, сестра, бабушка) имели прыщи при вынашивании детей, то вероятность их возникновения возрастает.

Прыщи при беременности на ранних сроках появляются чаще, так как именно в этот период организм претерпевает наибольшее количество гормональных изменений. Во втором и третьем триместрах эта проблема беспокоит меньше, а после родов часто исчезает совсем.

Что провоцирует появление прыщей разной локализации?

Чтобы знать, как лечить прыщи при беременности, нужно точно определить их причину и устранить провоцирующий фактор или хотя бы снизить его влияние. Высыпания могут появиться в различных местах.

Прыщи на лице при беременности – самое распространенное явление. Они беспокоят женщин больше всего, так как существенно портят внешний вид. Причины могут быть как специфические, характерные для периода вынашивания ребенка, так и общие.

Прыщи на подбородке во время беременности провоцируются увеличенной активностью сальных желез, неправильно подобранными косметическими средствами, гинекологическими и желудочно-кишечными заболеваниями. Также повлиять на состояние кожи может привычка подпирать подбородок рукой, часто прикасаться к нему.

Прыщи на лбу во время беременности возникают по тем же причинам: активность сальных желез, проблемы с ЖКТ, неподходящая косметика. Состояние усугубляется при ношении длинной челки или раздражающих кожу головных уборов. Где бы ни были расположены высыпания, важно помнить о правилах гигиены: несвежее полотенце или наволочка, неполное очищение кожи – главные провокаторы образования прыщей.

У беременной высыпания могут появиться на разных участках тела: на спине, животе, плечах, груди и даже ягодицах.

Их локализация определяется как внутренними, так и внешними факторами. Прыщи на спине во время беременности могут возникнуть из-за ношения синтетической одежды, избыточной потливости в сочетании с активностью сальных желез, недостаточной гигиены и проблем с печенью.

Прыщи на груди при беременности чаще появляются из-за гормональных изменений. Кроме того, могут оказать влияние и общие причины: активность сальных желез, неправильное питание и гигиена, раздражение из-за одежды. В летнее время, когда область декольте остается открытой, прыщики высыпают из-за попадания на кожу уличной пыли и закупорки пор.

Живот и ягодицы менее подвержены этой проблеме. Причинами высыпаний в этих местах могут стать любые факторы, перечисленные выше, а также аллергические реакции, недостаточный приток воздуха к поверхности кожи и переохлаждение.

Лечение прыщей при беременности

Опасна сыпь на половых органах, при ее появлении ни в коем случае нельзя медлить и заниматься самолечением, обязательно обращение к специалисту.

Профилактика прыщей во время беременности

Предупредить прыщи в начале беременности гораздо легче, чем заниматься их устранением. Для этого нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

• сбалансировать рацион: сделать упор на овощи, фрукты, крупы, отказаться от жирных, сладких, соленных и приправленных блюд;
• обеспечить организм жидкостью в необходимом количестве (проконсультироваться с врачом по поводу объема);
• при появлении прыща не выдавливать его, чтобы не распространить инфекцию по коже;
• регулярно умываться и принимать душ, используя средства, разрешенные при беременности;
• вовремя менять постельное белье (особенно наволочки) и полотенца;
• выбирать одежду из хлопка, льна и других натуральных тканей.

Если прыщи все же появились, нужно убедиться в том, что не произошло обострения хронических заболеваний. В любом случае консультация врача будет не лишней.

Прыщи во время беременности возникают достаточно часто. В большинстве случаев они провоцируются изменениями гормонального фона и проходят самостоятельно после родов.

Для их устранения можно применять косметику, не содержащую опасных компонентов, а также народные средства, но нужно понимать, что полностью избавиться от проблемы удастся только после появления малыша на свет. Если пораженными оказались слизистые оболочки или половые органы, медицинская помощь обязательна.

Полезное видео: как избавиться от прыщей при беременности?

Мне нравится!

В статье обсуждаем прыщи во время беременности — особенности их расположения, лечения и профилактики. Вы узнаете, могут ли прыщи быть признаком беременности, помогает ли народная медицина избавиться от акне, когда необходимо обратиться к врачу и стоит ли использовать косметологические процедуры для лечения прыщей на лице во время беременности.

Почему появляются прыщи у будущей мамы

Прыщи при беременности часто возникают на фоне гормональных изменений

Прыщи при беременности — это классический признак того, что в организме будущей мамы начинается гормональная перестройка. Хотя далеко не у всех женщин они появляются. Все зависит от наследственных факторов и состояния кожи до зачатия.

К примеру, большая вероятность, что у вас появятся высыпания, если:

• у вашей мамы и бабушки были прыщи во время беременности;
• ваша кожа изначально проблемная и склонна к повышенному салоотделению.

Существует поверье, что можно определить по прыщам во время беременности пол ребенка. Якобы девочки забирают у матери ее красоту и вызывают сильные высыпания на лице. Конечно, эта версия неверна, поскольку акне возникает из-за изменений в гормональном фоне. Как это происходит?

Растущий уровень гормона прогестерона, который отвечает за сохранение беременности, запускает процесс выработки кожного сала . Избыток кожного сала закупоривает поры и волосяные фолликулы вместе с отмершими частичками кожи и провоцирует активное размножение бактерий, вызывая акне. То же самое происходит, если будущая мама принимает синтетические аналоги прогестерона при его дефиците, например, Дюфастон. Он вызывает повышенное выделение жиров и стимулирует образование прыщей от Дюфастона при беременности.

Другие причины появления прыщей:

• обезвоживание — если вы пьете недостаточное количество воды, повышается концентрация гормонов в крови, которые активируют выработку кожного сала;
• повышенное потоотделение — из-за нарушенного гормонального фона сбивается работа потовых желез и выделяется слишком много пота, забивающего поры;
• прием лекарственных средств;
• неправильная гигиена, низкая физическая активность и многое другое.

Как правило, высыпания возникают в первом триместре, когда уровень гормонов колеблется максимально широко. Хотя в некоторых случаях прыщи остаются на весь период беременности, или исчезают и появляются в любом триместре.

От чего зависит расположение прыщей

В зависимости от того, где именно расположены прыщи на теле во время беременности и на лице, можно точнее определить причину их появления:

• прыщи на животе при беременности — повышенное потоотделение, индивидуальная непереносимость, нерегулярное питание, гормональный сбой;
• прыщи на спине во время беременности — заболевания печени, повышенное потоотделение, ношение синтетического белья;
• прыщи на подбородке при беременности и по нижнему краю челюсти — гормональный сбой, заболевания мочеполовой системы;
• прыщи на лбу во время беременности — стресс, заболевания ЖКТ, повышенная работа сальных желез, нарушение правил личной гигиены;
• прыщи на крыльях носа и вокруг рта — заболевания ЖКТ;
• прыщи на щеках — болезни легких, нехватка кислорода, загрязнение пор;
• прыщи на груди при беременности — гормональный сбой, ношение неудобной одежды, нерегулярное питание, заболевания поджелудочной железы;
• прыщи вокруг глаз — нарушение работы почек и органов мочевыделения;
• прыщи на плечах при беременности — неправильное питание, стресс, ношение синтетической одежды, гормональный сбой.

По карте прыщей врач-дерматолог определит заболевания, которые спровоцировали угревые высыпания, и назначит подходящее лечение.

Лечение прыщей при беременности

Не давите прыщи и не используйте травмирующие средства

Самое главное, что вам нужно запомнить — прыщи не опасны для вашего ребенка . Смиритесь с тем, что это естественный процесс при беременности, и не расстраивайтесь, если врач запретит использовать какие-либо методы терапии.

Второе важное правило — не занимайтесь самолечением. Большая часть акне вызвана гормональной перестройкой организма, поэтому вам не помогут традиционные кремы, маски, лосьоны и мази. В некоторых случаях они могут даже навредить.

Обратитесь к врачу-дерматологу, и он подберет для вас натуральные косметические и народные средства, которые избавят кожу от прыщей без вреда для здоровья.

1. Никогда не выдавливайте угри. В период вынашивания ребенка ваш иммунитет ослаблен, и любые раны на коже заживают гораздо дольше.
2. Следите за работой желудочно-кишечного тракта. Плохая работа кишечника ускоряет развитие прыщей и сводит на нет используемые маски и крема.
3. Если у вас жирная кожа, очищайте ее от загрязнений чаще. Активная выработка кожного сала вызывает не только прыщи, но и воспаление кожи в местах прикрепления волосяных фолликул, которые трудно убрать.

Медикаментозное лечение прыщей

Многие лосьоны, мази и кремы от прыщей, отпускаемые без рецепта, быстро налаживают работу сальных желез, убирают жирный блеск и воспаления. Однако они также быстро попадают в кровеносную систему будущей мамы и могут повлиять на развитие плода. Особенно опасны лекарства, которые содержат:

• антибиотики — могут вызвать аномальное развитие костей и зубов плода;
• производные витамина А (ретиноиды) — влияют на нервную систему и повышают риск появления тяжелых врожденных пороков развития эмбриона;
• пероксид бензола (бензол) — поражает костную ткань и внутренние органы;
• стероиды — нарушают развитие плода и могут вызвать генитальный синдром;
• салициловая кислота — нарушает деятельность кровеносной системы ребенка.

По этой причине всегда изучайте химический состав любого средства от прыщей. А лучше проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или гинекологом, прежде, чем лечить прыщи при беременности медикаментами и сильнодействующей косметикой.

Косметические средства

Если обсыпало лицо прыщами при беременности, забудьте о традиционном средстве от акне — скрабах. Скрабы, особенно с крупными абразивными частицами, еще больше повредят вашу кожу и распространят инфекцию по всему лицу. Пользуйтесь деликатными методами очищения и ухода — мягкие пенки, детское мыло, маски и т.д.

Аппаратные методики — лазерное лечение, фототерапия и глубокий химический пилинг, также запрещены. Они слишком агрессивны, приносят для кожи большой стресс, который может спровоцировать гормональный сбой и выкидыш.

В период обострения можно попробовать:

• щадящий пилинг с молочной кислотой;
• миндальный пилинг;
• гликолевый пилинг на основе натуральной фруктовой кислоты.

Гликолевая, молочная кислоты и AHA-кислота — мягкие, натуральные и относительно безопасные вещества. Они неглубоко проникают в поры и удаляют лишний жир, грязь и отмершие клетки эпителия, эффективно обновляют верхний слой кожи. Чтобы не получить непредвиденный результат, процедуру пилинга делайте только в салоне.

Народные средства от прыщей

Существует большое количество народных средств от прыщей при беременности. Но не спешите использовать любой из них. Как и в случае с медикаментами, некоторые травы противопоказаны при беременности, поэтому заранее обсудите их прием с врачом. Также не забудьте провериться на аллергическую реакцию. Нанесите ингредиент маски или компресса на чувствительную кожу запястья. Если спустя 20 минут не появится зуда, покраснения и отечности, значит, ингредиент безопасен.

Одно из самых эффективных средств от прыщей — маска из голубой или белой глины. Голубую глину используют для лечения запущенных случаев угревой болезни. Белая глина хорошо решает проблемы забитых пор и не справляется с крупными прыщами.

Ингредиенты :

1. Глина белая — 2 ст.л.
2. Вода (теплая) — 2 ст.л.
3. Яичный желток — 1 шт.
4. Мед натуральный — 1 ст.л.
5. Масло оливковое — 1 ч.л.

Как приготовить : Взбейте в миске желток, добавьте мед и масло. Разведите глину теплой водой до кашеобразного состояния и перемешайте с яично-медовой смесью.

Как использовать : Очистите кожу лица, шеи и зоны вокруг глаз. Распределите кашицу равномерным слоем и оставьте на 20 минут до полного высыхания. Не смейтесь и не разговаривайте во время процедуры. Снимите смесь влажным целлюлозным диском или влажной салфеткой. Делайте маску каждые 3-4 дня.

Результат : Глина поглощает кожное сало и очищает поры от загрязнений, оказывает антибактериальный эффект, устраняет раздражения, питает и тонизирует кожу.

Когда лучше обратиться к врачу

Если у вас появилось большое количество прыщей при беременности, и среди них есть гнойники, не затягивайте с визитом к врачу. Чрезмерное обилие акне нередко говорит о гормональных нарушениях. Также обратитесь к гинекологу, если сыпь:

• не проходит долгое время;
• начинает увеличиваться;
• распространяется на все тело;
• появляется на животе.

Профилактика прыщей во время беременности

Профилактика прыщей при беременности на ранних сроках включает:

1. правильное питание — употребляйте больше свежих фруктов, овощей и рассыпчатых каш; исключите из меню копченые и жирные продукты;
2. водный баланс — пейте по 8-9 стаканов воды в день для снижения концентрации гормонов в организме;
3. прогулки на свежем воздухе — не сидите на одном месте и почаще гуляйте на улице, чтобы кожа насыщалась кислородом;
4. ежедневная гигиена — регулярно очищайте и увлажняйте кожу, используйте качественную уходовую косметику без отдушек и спирта.

Видео: как избавиться от прыщей при беременности

Из видео вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей лица при беременности:

Что запомнить

1. Прыщи во время беременности появляются из-за гормональных изменений в организме женщины, обезвоживания, потоотделения и неправильного питания.
2. Нельзя пользоваться кремами, лосьонами и мазями без консультации с врачом.
3. Народная медицина рекомендует делать глиняные маски от прыщей.