Как избавиться от смолы в легких. Как очистить легкие после курения медикаментами и народными средствами

Чтобы успешно выполнить очистку легких от последствий никотиновой зависимости, необходимо знать перечень определенных процедур, которые помогут в этом. Статья содержит необходимую информацию, которая приблизит к скорому выздоровлению.

Основной причиной, по которой требуется чистка легких от курения, это последствия, которые в конечном итоге ожидают зависимого. Главный риск заключается в образовании раковой опухоли данного органа.

В большинстве случаев причиной является пагубное воздействие никотина. Главными токсинами выступает нитрозамины и радон.

Другим, менее опасным исходом является легочный бронхит. Данное заболевание ведет к дегенерации основных тканей и уничтожению слизистой оболочки. Поражение легких ведет к общему ухудшению качества жизни и сопровождается некоторыми типичными симптомами: сильный кашель, кровяные выделения, неприятный запах изо рта, пневмония и сильные, непрекращающиеся грудные боли.

Суть воздействия табачного дыма проста. Вначале раздражается трахея, затем понижается работоспособность органа, воздушные мешочки повреждаются, а вследствие ухудшения иммунной системы риск попадания инфекции становится крайне высоким.

В некоторых вариантах, когда ситуация сильно запущена, требуется удаление пораженного органа.

Уровень поступления кислорода после этого понижается, и остаток жизни больной мучается от недомоганий.

Можно ли полностью очистить легкие после курения

Первое, что делает организм для того, чтобы обезопасить себя от токсинов – это увеличение дыхательных движений на рефлекторном уровне для полноценного кровообращения слизистой. Для полного восстановления требуется выведение не только никотина, но и маслянистого налета, проникающего на стенки легких намного сильнее.

Следовательно, времени на избавление от этого налета требуется больше. Для нормализации работы альвеолы, требуется сурфактант.

Он начинает формироваться в необходимых количествах только после отказа от сигарет. Воспалительные процессы от этого останавливаются, и риск возникновения рака сводится к минимуму.

В среднем количество сурфактанта восполняется на третий день после отказа от курения. Пленка смолянистого типа при этом выводится не столь быстро.

Для того чтобы она пропала как можно быстрее, необходимо приступить к комплексному решению проблемы и приступить к лечению бронхита. Полное очищение воздухоносных путей оканчивается спустя 3-9 месяцев.

Многое зависит от желания вылечиться от зависимости, стажа курильщика и тех процедур (гимнастика для увеличения объема) и лекарств (правильно подобранные антибиотики), которые были назначены врачом.

Очистка при помощи медицинских препаратов

Как быстро очистить легкие после курения? Конечно, медикаментозными средствами. Лекарства являются наиболее действенными и зарекомендованными методами.

Действие препаратов направлено конкретно на избавление от слизистых отложений с осадками токсинов. Вместе с этим оказывается противовирусный и противовоспалительный эффект. Следует помнить, что при выборе лекарства важное место занимают противопоказания, подробно ознакомиться с которыми можно в инструкции.

Наиболее действенными лекарствами являются:

• бромгексин. Благодаря активной стимуляции для выработки слизи, вызывает отхаркивание;
• ацетилцистеин. Оказывает противовоспалительное действие и детоксикацию;
• лазолван. Активно восполняет секрет сурфактанта. Благодаря ему альвеолы не отпадают, в результате чего в бронхах не скапливается экссудат – белковая, кровяная смесь, пагубно влияющая на органы дыхания;
• геделикс. Препарат на растительной основе (экстракт плюща), выпускается в форме сиропа и капель. Расширяет бронхи и убивает все бактерии;
• мукалтин. Отличается доступной стоимостью и составом на растительной основе. В состав входят преимущественно полисахариды. Эффективен в том случае, когда продолжительность табачной зависимости невелика. Выводит мокроту, за счет стимуляции выделения бронхиального секрета.

Для более эффективного подбора лекарства следует проконсультироваться со специалистом.

Помощь народных средств

В результате распространенности проблемы, существуют варианты народных методов.

Их преимуществом является небольшая стоимость, эффективность и безопасность.

Как очистить легкие после курения народными средствами:

• липовый цвет и корень солодки. Для приготовления отвара требуется измельчить ингредиенты, перемешать и залить кипятком. По прошествии 30-ти минут отвар процеживается и принимается внутрь теплым три раза в сутки по 150 мл;
• неочищенный овес. Стакан с тщательно промытым овсом заливается теплым молоком в пропорциях 1х2. После этого полученное содержимое доводится до кипения до момента, пока не уменьшится приблизительно вдвое. После этого растопленная масса толчется и полностью выпивается перед принятием еды. Для максимального эффекта рекомендуется принимать от 3-х до 4-х раз на день не дольше десяти дней;
• лимон с медом. Перемешанные ингредиенты настаиваются и после этого, полученная масса принимается длительностью в месяц, ежедневно по 1-й столовой ложке;
• настойка из лука. Одна большая луковица мелко режется и перемешивается с сахаром. После нескольких часов настой выпивается за один день за несколько подходов;
• хвоя, обладающая дезинфицирующими свойствами, отлично подходит для очистки легких. Побеги хвои еще зеленого цвета, собираются в начале лета или конце весны. Банка в один литр заполняется сахаром и несколькими слоями побегов, затем на протяжении трех недель содержимое настаивается в холодильнике, затем процеживается. Получившийся сироп пьется по десертной ложке 3 раза в день.

Правильное питание и гигиена

Из-за того, что сигарета провоцирует формирование большого числа свободных радикалов, основной проблемой курильщиков является недостаток антиоксидантов. Восполнить их запас можно включив в свой рацион фрукты и овощи. К ним относится:

• арахис;
• бобовые;
• зеленые овощи: брюссельская капуста, шпинат, брокколи.

Для укрепления иммунной системы, которая ослаблена у любого бросившего курить, следует уделить внимание продуктам, содержащим витамин С:

• киви;
• шпинат и зелень;
• черная смородина;
• шиповник.

Все давно знают, что особенно актуальной темой становится быстрый набор веса. Чтобы обезопасить себя от этого, следует придерживаться определенной диеты, включающей в себя такие продукты:

• кислые яблоки, очищающие организм, благодаря клетчатке и пектину;
• вместо сахара – корица, которая отлично нормализует уровень глюкозы;
• горькие блюда отлично отбивают желание вернуться к старой привычке;

Смолы и никотин – это главные виновники зубного камня, желтого налета, стоматита и воспаления десен.

Банальная гигиена обычно включает в себя:

• специальные зубные пасты, содержащие в составе твердые частички;
• ирригаторы, убирающие большие очаги налета;
• фторирование эмали у специалиста. Процедура заключается в нанесении на зубы раствора с кальцием и фтором.

Также следует помнить о регулярном посещении стоматолога, который назначит соответствующие процедуры, способные решить проблему в кратчайшие сроки.

Польза от физических нагрузок

Физкультура относится к активным методам очищения дыхательных путей. Самым действенным и проверенным упражнением будет бег, а также плавание в бассейне.

Они активизируют работу легких и обеспечивают их вентиляцию, достаточно важную для продуктивного очищения. Если говорить о беге, то лучше выбирать место с чистым воздухом, не загрязненным выхлопами от автомобилей. Идеальным вариантом будет парк, сквер или сосновый лес.

Благодаря бегу и плаванию выводятся шлаки и токсины, накопленные во время курения. Выносливость сердечно-сосудистой системы в разы увеличивается, а риск инфаркта сводится к минимуму.

Нормализуется масса тела за счет увеличения обмена веществ. Детоксикация организма в целом от этого также улучшается.

В комплексе с правильной диетой, физические упражнения принесут максимальный эффект и позволят навсегда избавиться от тяги к сигаретам. Теперь, когда вы знаете, как можно очистить легкие после курения с помощью физических упражнений, вам остается это только применить на практике.

Гимнастика для детоксикации в домашних условиях

Наиболее подходящей будет дыхательная гимнастика, позаимствованная у йоготерапевтов. Чтобы начать упражнение для начала необходимо сделать глубокий и медленный вдох через нос.

Таким образом, низ легких наполняется, а живот вздувается в результате активной работе диафрагмы. После этого воздух подступает к средним и верхним областям легких.

Чтобы упражнение выполнялось как можно легче, нужно подключить плечи и привести их в движение вверх, вслед за движением грудной клетки.

Затем, когда легкие наполнены, необходимо держать воздух внутри как можно дольше. В конце делается медленный и плавный выдох через рот. Всего надо сделать около двенадцати таких дыхательных движений.

Для выполнения третьего упражнения, нужно занять позицию стоя или сидя. После чего надо сделать плавный вдох и резкий выдох. После выполнения пяти таких движений, следует ускорить весь процесс.

Важно сконцентрировать усилия на области гортани. Данная процедура хорошо прочищает дыхательные пути от остатков воздуха. Работа щитовидной железы и кровообращение при этом улучшаются.

Банные и ингаляционные процедуры

Подходит не сауна, а именно русская баня с дубовым или березовым веником. Важным дополнением будут эфирные масла, оказывающие отхаркивающие свойства: фенхеловое, эвкалиптовое, анисовое, тиаминовое. Такие масла действуют за счет ароматических углеводов и терпентов.

Суть ингаляции заключается в том, чтобы методом вдыхания ввести в организм лекарственные средства. Главной составляющей является понижение вязкости мокроты и последующее ее выведение.

Самой оптимальной будет тепловлажная ингаляция с использованием настоев или отваров, которые приготовлены на основе травяных сборов из можжевельника, сосны, пихты листьев эвкалипта, шалфея и мяты, цветков календулы и ромашки. Также подойдут фитонциды. Их можно отыскать в чесноке и луке.

Для ингаляции с использованием шалфея надо взять 1 ст.л. этой травы и 200 мл воды. Все это помещается в емкость и ставится на огонь до кипения.

Также можно использовать сосновую хвою, воды при этом нужно не 200, а 250 мл и кипятить надо на протяжении десяти минут. Прежде чем начать дышать над паром, голова покрывается плотным полотенцем.

Как определить, что детоксикация прошла успешно

Первым явным признаком является обострение вкусовых и обонятельных ощущений. Из-за прекращения поступления никотина, наконец, восстанавливается стабильная работа вкусовых рецепторов.

Кашель и отхаркивание мокроты полностью пропадают, а общий объем легких значительно увеличивается.

Также уходит одышка и сильные боли в грудной клетке из-за того, что работоспособность сердечно-сосудистой системы, приходит в норму.

Заключение

Отказаться от табачной аддикции стоит по причине того, что в значительной степени улучшается качество жизни и общее состояние здоровья. Для наибольшего эффекта следует выполнять вышеперечисленные методы в комплексе и желательно в сопровождении врача.

• использовать медицинские препараты, которые будут действовать целенаправленно на детоксикацию организма, снятие воспаления;
• подкреплять народными средствами, направленными на смягчение мокроты и способствующие ее более быстрому выводу;
• включать в рацион пищу, пополняющую организм недостающими элементами и использовать индивидуальные средства гигиены, помогающие очистить ротовую полость от последствий табакокурения;
• разрабатывать легкие при помощи специальных дыхательных гимнастик и пробежек для приведения в тонус и возвращения былого объема;
• не пренебрегать банями и ингаляциями.

Дополнительную информацию об очистке легких можно узнать из следующего видео.

Легкие и бронхи курильщика – это главное препятствие на пути табачных ядов в наш организм. Бронхолегочная система подвергается основному никотиновому удару, здесь оседает табачный дым, все токсины и смолы. А к этому каждый день прибавляются испытания большого города – выхлопные газы от машин, выбросы заводов и просто уличная пыль. В таких условиях регулярное очищение органов дыхания просто необходимо, а помогут в этом рецепты народной медицины и специальные аптечные препараты.

Зачем нужно очищать бронхи и легкие?

При курении выделяется целый букет ядовитых веществ, главное место в котором занимает никотин. Вместе с ним в организм попадают и другие алкалоиды, а также ядовитые газы, канцерогены и раздражающие вещества. Никотиновые смолы оседают на стенках легких, а токсичные газы проникают в том числе в бронхи.

Канцерогены и раздражающие вещества мгновенно попадают на слизистую бронхов, которая отекает и начинает выделять мокроту в попытках вывести все яды и уберечься от опасного дыма. Если человек употребляет сигареты очень редко, дыхательная система способна справиться своими силами, но при постоянном курении органы уже не могут противостоять отравлению без помощи со стороны.

Мокроты становится все больше, организм пытается избавиться от нее с кашлем («кашель курильщика»). Если слизь заполняет все бронхи, развивается обструкция (нарушение проходимости), бронхит курильщиков, страдают участки легкого, которые находятся рядом с бронхами. А со временем может появиться и рак легких.

Регулярная очистка легких помогает дыхательной системе вывести лишнюю слизь и мокроту, очистить легочные стенки от смол и токсинов, увеличить объем легких и обеспечить полноценное поступление кислорода во все ткани и органы. А это позволяет улучшить питание клеток, отрегулировать обменные процессы и повысить иммунитет.

В домашних условиях

Важнейшее правило в деле очистки бронхолегочной системы от – действовать постепенно. Если выводить мокроту слишком быстро, ее количество может только увеличиться, или слизь попросту застрянет в дыхательных путях. Это чревато непроходимостью просветов бронхов, и курильщик может даже захлебнуться мокротой.

Чтобы избежать роковых последствий, специалисты рекомендуют начинать с народных методов очищения дыхательной системы. Домашние рецепты работают очень мягко и не имеют побочных эффектов. А выбрать среди множества народных лекарств то, которое подойдет именно вам, труда не составит.

Система питания

Чтобы как можно вывести токсины, нужно пить побольше воды – 1,5-3 литра в день, если можете. Часть водного рациона лучше заменить на зеленый чай, это проверенный антиоксидант, который поддерживает здоровье клеток и выгоняет из организма яды. Поскольку никотин снижает усвоение витамина С, на столе курильщика всегда должны быть блюда, богатые аскорбинкой. Это цитрусы, киви, болгарский перчик, квашеная капуста, шиповниковый отвар.

Стоит обратить пристальное внимание на продукты с очищающей «специализацией». Это свежий имбирь, лук, хрен и чеснок. В чесноке также есть особый компонент аллицин, который разжижает бронхиальную слизь и помогает убрать ее из организма.

К обычному дневному меню необходимо добавлять специальные рецепты, которые также выгоняют мокроту и никотиновые яды из легких:

• овсяный кисель на молоке;
• молочный отвар из еловых шишек;
• сироп из еловых шишек;
• калиновый сок;
• травяные чаи;
• грудные сборы.

Рецепты народной медицины

Все народные рецепты основаны на одном эффекте – выводе мокроты из бронхов. Обычно очищающий эффект начинается через 3-7 дней после начала лечения – из легких начинают выкашливаться куски густой слизи зеленоватого цвета.

Молоко – это один из самых известных методов очищения дыхательной системы от копоти, дыма и всевозможных вредных выбросов. Очищает ли оно легкие и бронхи курильщиков? Да, и именно поэтому работникам заводов раньше непременно полагалось цельное молочко – «за вредность».

Но не все взрослые люди могут с удовольствием и без последствий для кишечника его пить, поэтому лучше соединять молоко с другими компонентами. Это и полезней, и усваивается лучше.

Овсяный кисель на молоке

Это самый простой лечебный рецепт на молочной основе. На стакан цельного овса берем 500 мл жидкости и варим около часа на медленном огне, пока кашка не уварится примерно вдвое. Готовую смесь можно протереть в блендере или через сито. Очищающий курс – неделя по порции в день.

Очищающие легкие травы – это классика народного лечения. Чтобы помочь дыхательной системе, можно купить в аптеке готовые грудные сборы или смешать полезный чай самому. Подойдут багульник болотный, чабрец и девясил (отхаркивающие), мать-и-мачеха и ромашка (снимают воспаления), мята, душица, алтей, а также солодка – одно из самых древних лекарств восточной медицины для спасения легких. Пить эти травы можно как по отдельности, так и делать сборные чаи. А один из самых простых рецептов – добавлять душицу или чабрец в обычный зеленый чай.

Сбор из душицы и мать-и-мачехи

Смешиваем душицу, алтей лекарственный и мать-и-мачеху в пропорции 1:2:2. Заливаем столовую ложку с горкой травяной смеси двумя стаканами кипятка (пол-литра) и настаиваем 30-40 минуток. Для очищающего эффекта достаточно пить по полстакана каждый раз после еды.
На видео еще несколько методов очищения легких народными средствами:

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения не только помогут зашлакованным органам дыхания, но и оздоровят весь организм в целом. Такая гимнастика увеличивает объем легких, обогащает ткани кислородом, усиливает движение слизи по бронхам и активизирует выброс мокроты.

Касательно того, как очистить легкие и бронхи курильщика в домашних условиях, то можно можно воспользоваться разными способами. Самый простой и приятный вариант – надувать шарики или выдувать воздух в соломинку, опущенную в стакан с водой. Для начинающих подойдут особые комплексы дыхательных упражнений, которые легко можно отыскать в Интернете.

Если ваши легкие требуют по-настоящему серьезной очистки, поможет йога. Особая техника «полного дыхания» состоит из трех подготовительных упражнений и одного основного упражнения. Выполнять ее вполне можно и самостоятельно.

Одно из самых эффективных упражнений для здоровья бронхолегочной системы – очистительное дыхание.

Его можно выполнять каждое утро в качестве одного из элементов ежедневной зарядки:

• встать прямо, сделать глубокий вдох;
• задержать дыхание на три секунды;
• вытянуть губы вперед и плотно сжать (щеки не надувать!);
• выдуть немного воздуха, снова задержать дыхание на 3 секунды;
• опять выдуть воздух, снова остановить дыхание;
• повторять несколько раз, пока не выйдет весь запас воздуха.

Другие методы очищения

Баня – это исконно русское лекарство от самых болезней. Об очищающем эффекте бани говорят все врачи – в горячей парной из организма выходят все накопленные яды и шлаки – не только с чиханием и кашлем, но и через поры кожи. Влажный пар, которым дышат люди в бане, – отличный способ быстрого разжижения густой слизи и выведения ее из зашлакованных легких.

Ингаляционная терапия включает несколько разных методик, для курильщиков идеально подойдут тепловлажные ингаляторы – это традиционное дыхание над кастрюлькой с горячей водой. Принцип действия – тот же, что и в бане.

Использовать для ингаляций можно следующие компоненты:

• отвары эвкалипта, ромашки, шалфея, зверобоя и календулы – в качестве водной основы;
• сок лука и чеснока (пропорции 1:20, 1:50);
• эфирные масла эвкалипта, пихты, мяты, аниса (5-10 капелек на пол-литра отвара или воды);
• пищевую соду (чайная ложка на пол-литра водной основы).

Медикаментозное лечение

Курильщикам с большим стажем одними народными рецептами не обойтись – необходимо использовать и специальные аптечные препараты. Принцип действия у таких лекарств общий – они разжижают слизь в бронхиальных проходах и облегчают ее выведение с кашлем. Некоторые препараты также снимают отеки и воспаление за счет дополнительных компонентов.

Важный нюанс – использовать такие лекарства можно только после рекомендации лечащего врача. Многие из них имеют противопоказания, а также способны резко усилить выведение мокроты, что нередко приводит к новым осложнениям.

В медицинской практике обычно применяют следующие медикаменты:

• «Амброксол» («Лазолван») – таблетки, сироп или раствор для ингаляций;
• «Ацетилцистеин» — таблетки и порошок для растворов;
• «Геделикс» — капли и сироп;
• «Мукалтин» — таблетки;
• «Аскорил» — таблетки и сироп.

Полное очищение бронхов и легких от никотиновых смол и ядов – процесс долгий. При небольшом курительном стаже он может занять несколько недель, в тяжелых случаях – даже несколько месяцев. Поэтому очистительная терапия должна быть комплексной – нужно правильно питаться, по утрам делать гимнастику, днем принимать травяные чаи и специальные лекарства. А по выходным – ходить в баню или делать ароматные паровые ингаляции.

При курении в первую очередь страдает бронхолегочная система. Токсины и вредные вещества, выделяемые сигаретами, оседают на слизистой. Это становится причиной заболеваний легких и бронхов. Загрязненные дыхательные пути не могут нормально работать, вследствие чего у курильщика развивается астма, пневмония, прогрессируют простудные инфекции. Для их восстановления необходимо освобождать органы дыхания от слизи и накопившейся грязи. Очистить легкие курильщика в домашних условиях помогут народные средства и медицинские препараты.

Легкие здорового человека очищаются самостоятельно, но у курильщика они не способны на это, так как их функции нарушены. В дыхательные каналы попадает не только никотин, но и токсичные газы. Сигареты содержат канцерогенные вещества, которые вызывают рак легких. Ароматизаторы раздражают слизистую и способствуют возникновению аллергии.

Вдобавок на поверхности легких оседают пыль и микроскопические частички грязи, находящиеся в воздухе. Внутренняя оболочка дыхательных органов выделяет слизь, чтобы избавиться от ядовитых веществ. Вследствие этого у курильщика возникает характерный кашель. Когда мокрота забивает все каналы, начинается непроходимость дыхательных путей, которая приводит к смерти при отсутствии лечения. Из-за отравления токсинами развивается рак легких.

Периодическая чистка органов дыхания выводит слизь из организма, восстанавливает работу бронхов и трахей. Выполнение этой процедуры предотвращает заболевания легких, увеличивает их объем. Очищать дыхательные каналы рекомендуется и пассивным курильщикам, которые вдыхают отравленный воздух. Доказано, что их организм загрязняется не меньше, чем у людей, злоупотребляющих сигаретами.

Процедуру очистки в домашних условиях нужно проводить осторожно, чтобы не вызвать избыточное отделение мокроты. Это может привести к непроходимости бронхов.

Кому нельзя проводить процедуру

Чтобы лечение не нанесло вред, предварительно следует проконсультироваться с врачом. Противопоказано проводить очищение легких при следующих состояниях:

• вынашивание ребенка, кормление грудью;
• истощение;
• ослабление иммунной системы;
• заболевание туберкулезом;
• бронхиальная астма;

• наличие онкологии;
• инфекционные болезни дыхательных путей.

Перед тем, как чистить бронхи и легкие, следует убедиться в отсутствии аллергии на используемые средства. Ее могут спровоцировать лекарственные травы, мед, ягоды.

Популярные методы

Очистить бронхи и легкие самостоятельно можно:

• дыхательной гимнастикой;
• народными средствами;
• медикаментами;
• правильным питанием.

Диета

Для курящих важно правильно питаться. В рацион нужно включить продукты, способствующие очищению легких. Необходимо употреблять больше жидкости – до двух литров в день. Это нужно для поддержания водно-солевого баланса в норме. Хороший очиститель – зеленый чай. Он устраняет канцерогены и яды из организма.

Никотин вымывает из клеток аскорбиновую кислоту. Ее количество нужно восполнять употреблением продуктов, содержащих витамин С. Его много в:

• белокочанной капусте;
• цитрусовых;
• сладком перце;
• шиповнике.

Существуют продукты, снижающие тягу к курению. Также они способствуют выведению токсинов. К ним относятся:

• ананас;
• баклажаны;
• молоко;
• сельдерей;
• брокколи.

Такие растения, как имбирь, чеснок, лук обладают откашливающим действием. Они быстро устраняют слизь из дыхательных каналов. Отхаркивание вызывает употребление бульонов, овсяной каши. Овес – проверенное средство для уменьшения тяги к никотину, поэтому он очень полезен для курильщиков.

Дыхательная гимнастика

Такие упражнения обогащают легкие кислородом, увеличивают их объем. При регулярном выполнении дыхательного комплекса бронхи освобождаются от мокроты, восстанавливается их функция. Очистить легкие от никотина можно с помощью одной из популярных методик:

• гимнастика Стрельниковой;
• комплекс Фролова;
• йоговские гимнастики для дыхания.

Осваивать такие упражнения лучше всего с тренером в фитнес-центре. Бездумное использование методик чревато негативными последствиями для здоровья.

Пример упражнения на очищающее дыхание:

1. Произвести глубокий вдох через нос;
2. Задержать дыхание на 5-6 секунд. Мышцы живота втянуть внутрь;
3. Медленно выдохнуть через ротовую полость. Губы следует сформировать в трубочку;
4. После этого нужно сделать паузу – подышать около минуты в привычном ритме;
5. Повторить упражнение сначала.

Такую гимнастику делают три раза в день по три подхода. Комнату нужно предварительно проветрить, обеспечив приток свежего воздуха.

Медикаментозное лечение

Если человек курит длительное время, то в его легких скапливается большое количество слизи, которое трудно удалить с помощью дыхательной гимнастики. Тогда рекомендуется применять медицинские препараты, эффективно чистящие бронхи. Дополнительно такие лекарства убирают отечность, останавливают воспаление органов дыхания. Популярные средства, продающиеся в аптеках:

• Лазолван;
• Геделикс;
• Мукалтин;
• Аскорил.

Перед началом лечения необходимо внимательно прочитать инструкцию, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

Лазолван

Таблетки с отхаркивающим действием. Активное вещество – гидрохлорид амброксола. Он увеличивает секрецию в бронхиальных проходах. Это приводит к усиленному оттоку мокроты. Средство облегчает приступы кашля, которым страдают курильщики.

Препарат показан при заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся выделением слизи. Для чистки бронхов таблетки пьют 3 раза в день по 1-2 штуки. Использовать лекарство можно при усилении кашля вне зависимости от приема пищи.

Геделикс

Натуральный препарат на основе растительных компонентов. Главное вещество – экстракт листьев плюща. Выпускается в виде сиропа. Применяется при инфекциях дыхательных каналов, сопровождающихся кашлем. Оказывает противовоспалительное, отхаркивающее, спазмолитическое действие.

Растительные флавоноиды улучшают циркуляцию кислорода в крови, способствуют очищению слизистой. Сироп принимают по 1-2 столовых ложки 2-3 раза в день. Также можно полоскать этим средством горло.

Мукалтин

Препарат растительного происхождения в форме таблеток. Активное вещество – экстракт корня алтея. Дополнительные элементы: винная кислота, гидрокарбонат натрия. Лекарство содержит природную слизь, выделенную из корня алтея, а также аспарагин, крахмал, пектины. Элементы в составе Мукалтина обволакивают стенки бронхов, препятствуя воспалению, устраняя кашель.

Растительная слизь защищает легкие от раздражения, устраняет мокроту. Препарат способствует регенерации поврежденных тканей. Лекарство усиливает действие других муколитических средств.

Аскорил

Эффективный препарат с сильным бронхолитическим, отхаркивающим действием. Активное вещество (сальбутамол) снимает спазмы бронхов, устраняя кашель. Снижает раздражение легких, восстанавливает их функции. Бромгексин в составе лекарства вызывает усиленный отток мокроты.

Средство выпускается в форме сиропа. Жидкость стимулирует выработку секреции бронхов, понижает вязкость слизи, облегчает ее вывод из дыхательных проходов. Сироп пьют по 2 чайные ложки 3 раза в сутки.

Народные методы

Почистить легкие после курения можно с помощью нетрадиционной медицины. Для этого используются такие методы:

• баня;
• ингаляции;
• прием отхаркивающих напитков на натуральной основе.

Влажный горячий пар, создающийся в банной парилке, легко разжижает мокроту и убыстряет ее транспортировку из легких. Кроме того, он оздоравливающе действует на весь организм, ускоряя кровообращение, повышая тонус. Для лучшего результата рекомендуется пользоваться эфирными маслами, ароматизируя воздух в бане. Они способствуют прочищению бронхиальных путей, устраняют спазмы.

Ингаляции делают с помощью специального прибора или, дыша над кастрюлькой с паром. Для этой процедуры подходят следующие компоненты:

• морская соль;
• сушеные лекарственные травы;
• эфирные масла;
• луковый, чесночный сок.

В кипящую воду добавляют выбранный ингредиент, хорошо размешивают. Если ингаляционный раствор делается на травяной основе, отвар сначала кипятят 15-20 минут. Затем посуду снимают с плиты и дышат над паром, накрыв голову полотенцем.

Процедуру следует проводить с осторожностью, чтобы не обжечь дыхательные пути.

Рецепты

В качестве основы для отхаркивающих составов берут следующие ингредиенты:

• лекарственные растения;
• овес;
• сосновые шишки, хвоя;

• лук, чеснок;
• мед, алоэ;
• плоды калины.
• настой из душицы

Лекарство из душицы

Цветки душицы смешивают с листьями мать-и-мачехи и перемолотым корнем алтея. Травы берут по одной столовой ложке. Смесь заваривают кипятком в объеме 600 мл. Банку закрывают полотенцем и дают настояться 40 минут. Состав принимают по половине стакана три раза в день.

Отвар из чабреца

Нужно взять по 50 г багульника, чабреца, ромашки. Чабрец обладает сильными отхаркивающими свойствами. Ромашка останавливает воспаление, успокаивает. Траву заливают 800 мл кипящей воды. Затем ставят на огонь и кипятят 20 минут.

После этого напиток настаивается полчаса, затем его процеживают. Сбор пьют по две столовых ложки перед едой 3-4 раза в сутки.

Чай из шалфея

Шалфей заваривают с ромашкой и плодами шиповника. На две ложки сбора берут 400 мл кипятка. Напиток плотно закрывают и настаивают под полотенцем 20-30 минут. Затем состав отцеживают и добавляют туда чайную ложечку меда. Чай пьют по одной кружке в перерывах между едой.

Медовый бальзам с алоэ

Это эффективный состав для очищения легких от слизи. Алоэ обладает мощными бактерицидными и противовоспалительными качествами. Мед положительно действует на слизистую, обволакивая ее, снимая раздражение. Натуральное красное вино выводит токсины из организма.

Мякоть алоэ (200 г) измельчают в кашицу. Добавляют к ней мед, желательно жидкий, в объеме 300г. Тщательно перемешивают, вливают 300 мл Кагора. Смесь взбалтывают, закрывают плотной крышкой, ставят в темное место на 10-14 дней. Бальзам употребляют по 20-30 мл за полчаса до еды.

Это средство быстро выводит мокроту из бронхов. Густая жидкость натурального происхождения обволакивает слизистую, снимая раздражение. Кисель эффективно очищает каналы, нормализуя дыхание. Кроме того, овес – проверенное средство для снижения тяги к никотину. При его регулярном употреблении люди легко отказываются от курения.

Стакан овсяных зерен распаривают в кипяченой воде, затем заливают 600 мл молока и варят 50-60 минут. Когда овес уварится, его остужают, перемалывают в блендере. Этот объем съедают за один раз на завтрак или ужин. Курс лечения – одна неделя.

Сироп из калины

Ягоды выводят токсины из дыхательных путей, приводят в порядок органы дыхания. На литр воды берут 250 г калины. Плоды высыпают в кастрюлю, заливают водой и доводят до кипения. Затем кипятят 15-20 минут и убирают с плиты.

Напиток немного остужают, жидкость сливают. Затем добавляют две ложки жидкого цветочного меда и настаивают 4-5 часов. Сироп принимают по 2-3 столовых ложки 3-4 раза в сутки.

Настойка из лука и чеснока

Природные фитонциды, содержащиеся в луке и чесноке, создают отхаркивающий эффект. Эти растения – натуральные антибиотики. Они обеззараживают, оказывают противовоспалительное действие. Для приготовления настойки корнеплоды (берут в пропорции 1:1) очищают, измельчают в кашицу.

В смесь высыпают сахарный песок в объеме, равному ее количеству. Вымешивают и убирают в теплое место на 2-3 часа. Затем нужно отжать сок и перелить в банку. Настойку пьют по 30 мл 3-4 раза в сутки.

Варенье из сосновых шишек

Хорошо очищают легкие уваренные сосновые шишки. Для этого надо нарвать в лесу молодые, зеленые плоды с легким налетом. Хорошо, если на них будет смола. Шишки кладут в кастрюльку и заливают холодной водой так, чтобы их полностью скрыло. Доводят смесь до кипения, после чего томят на медленном огне 6-8 часов.

Затем состав снимают с плиты, отцеживают и всыпают в жидкость сахар в количестве, равном объему массы. После этого варят еще час, затем остужают и убирают в холодильник. Варенье едят по одной ложке между приемами пищи 2-3 раза в день.

Настой из хвои пихты

Вещества, содержащиеся в елочных иголках, обладают отхаркивающим свойством. В весенне-летний сезон нужно нарезать молодых веточек с пихты или ели. Их хвоя мягкая и светлая. Иголки отделяют от веток и наполняют ими стеклянную банку.

Тара заполняется слоями: один ряд хвои, один – сахара. На иголки нужно надавливать, чтобы они лежали плотно. После этого тару герметично закрывают и помещают в темное место на 3 недели. Хвоя даст сок, который по истечении времени сцеживают. Его принимают по чайной ложечке три раза в день.

Чтобы очистить легкие после отказа от курения потребуется огромное количество времени, а ведь на самом деле существуют различные способы полного прекращения зависимости, но вот зачем это нужно, понимают не все.

Результаты вследствие ощущаются практически сразу, но полное выздоровление займет около пяти лет.

Очищаем

Даже после длительного курения, возможно, сразу заметить возвращение обоняния, кожа будет выглядеть здоровее, а зубы белее. Но не это главное, ведь теперь прогноз здоровья на будущее, изменится в лучшую сторону.

А сейчас, тело начинает очень важную работу, по исправлению ущерба вследствие курения. Возможно, легкие никогда не смогут полностью восстановиться, но их здоровье начнет возвращаться уже в день бросания курения.

Через пятнадцать лет риск развития инсульта или сердечный приступ, будет таким же, как и у некурящего человека.

1. Контроль веса. Исследования показали, что ускорение очищения легких зависит от контроля массы тела. Убедиться, что новый, образ жизни, без табачного дыма, включает физические упражнения.
2. Следует избегать пассивного курения. Курильщик, оставляет вокруг себя, две трети дыма от сигарет. Не следует затормаживать процесс , путем вдыхания дыма других курящих. Во время перерыва на работе, лучше прогуляться на свежем воздухе. Не позволять курить в доме, машине и избегать зон, где курение разрешено.
3. Оставаться здоровым. Каждый раз, подвергаясь простуде, легкие напрягаются и замедляют заживление. Нужно мыть руки, использовать маску, при общении с нездоровыми людьми. Высыпаться, чтобы повысить иммунную систему.
4. Увеличить объем легких. Специальная гимнастика укрепит и улучшит тело, включая легкие. Подумать о добавлении йоги в привычный образ жизни. Необходимо выполнять упражнения и набирать полные легкие воздуха, помогая им очиститься.
5. Окружающая среда. Держать воздух в доме относительно влажным. Не допускать скопления пыли и следов от домашних животных. Не допускать плесени, хорошо проветривать помещение.

Тест для курильщиков

Детоксикация после длительного злоупотребления

Детоксикация – необходима для любой регенерации и восстановления тканей. Ликвидация или снижение токсических нагрузок ускоряет процесс роста новых тканей.

Уже перечисленные травы очень важны в ходе детоксикации после курения. Обязательно нужно использовать хлореллу и кинзу.

Они позволяют выводить тяжелые металлы из организма, особенно из печени. Цеолит, в форме необработанного порошка (не жидкий) очень полезен.

Во время детоксикации нужно есть много капусты: цветной капусты, брюссельской и брокколи. Продукты богатые бета – каротином: свеклу, сладкий картофель, морковь. Продукты с антиоксидантами – виноград, миндаль, зеленый чай.

Травы – особенно помогают в очищении легких после курения. Курильщику, необходимо самостоятельно определить, какой тип трав подходит именно ему.

Рассмотрим, как быстро с помощью трав обновить организм:

• противокашлевые травы – уменьшают дыхательные спазмы;
• отхаркивающие травы – выводят слизь;
• успокаивающие травы – успокаивают раздраженные ткани;
• противомикробные травы – устраняют инфекции.

Корень солодки – в значительной степени владеет всеми этими характеристиками. Может вызывать побочный эффект, из-за содержания глицирризина. Поэтому существуют продукты с экстрактом солодки.

Лобелия, по иронии известная как индийский табак. Отлично помогает очистить дыхательные пути для облегчения дыхания. Работает даже для приступов астмы.

Имбирь – хороший инструмент для детоксикации легких после курения. В настоящее время изучается его возможное использование в профилактике некоторых видах рака. Исследование включает , поскольку имбирь препятствует росту некоторых раковых клеток. Употребление чая с корнем имбиря, смешанного с лимоном, может облегчить тяжелое дыхание курящего.

Если человек курит более пяти лет, то существует большая вероятность того, что он страдает бронхитом и кашлем. Некоторые продукты, обладают лечащими свойствами, о которых знают не все.

Чеснок и лук используются в качестве профилактики многих злокачественных новообразований. Лук особенно эффективен в предотвращении различных респираторных инфекций.

Куркума – богата витаминами и минералами, содержит целебные кислоты омега-3. Действует как противовирусное, антибактериальное и противоопухолевое средство. Поэтому ее необходимо обязательно включить в ежедневный рацион.

Пройди тест для курящих

Проверенные рецепты в домашних условиях

Вот рецепт отличного действенного средства, на основе данных ингредиентов, для восстановления после курения. Его можно приготовить очень быстро и просто. Такой напиток хорошо очистит легкие, и результат будет заметен уже через несколько дней.

Рассмотрим один из уникальных рецептов очищения после длительного потребления никотина.

Для него нам потребуются следующие ингредиенты:

• нарезанный репчатый лук – 400 г.;
• куркума – 2 ч. л.;
• вода – 1 л.;
• сахар коричневый – 400 г.;
• корень имбиря – 1 шт.

Взять небольшую кастрюлю, потом набрать воды, добавить коричневый сахар и вскипятить. Затем добавить корень имбиря, лук и высыпать куркуму. Уменьшить огонь, подождать до закипания напитка. Оставить до полного охлаждения, а затем убрать в холодильник.

Употреблять средство следует перед завтраком и через два часа после ужина.

Для приготовления еще одного действенного народного средства необходимо:

• морковь ½ кг;
• 3-4 ложки меда.

Порезать крупно морковь, залить ее небольшим количеством воды и сварить до мягкости. Затем перемолоть морковь в блендере и добавить мед и немного воды. Дать остыть. Необходимо хранить в прохладном месте или холодильнике. Принимать нужно по три – четыре ложки в день. Результаты от такого простого рецепта будут видны уже через один – два дня.

Для эффективного лечения легких после курения, возможно, помимо лечения народными средствами, использование медицинских препаратов. Единственное, самолечение не является выходом. Лучше обратиться к специальному врачу. Он найдет особенный, индивидуальный подход, учитывая все пожелания пациента.

Ферменты серраптаза – очень мощные ферменты, способные поглощать рубцовую ткань, сильно кальцинированные ткани или затвердевшие отложения слизи.

Препарат «Калия орорат» – восстанавливает поврежденные ткани легких. Не обладает сильными побочными эффектами.

Некоторые витамины очень полезны для дыхательной системы. Витамины А, С, В12 помогут в лечении.

После длительного курения сигарет, сосуды подвержены пагубному воздействию. Поэтому не стоит забывать об их восстановлении. Рекомендуется принимать «Рибоксин», чтобы сосуды обязательно пришли в свое нормальное состояние.

Однозначно полезным и безвредным способом лечения могут быть растирки перед сном. Для этого нужно грудь хорошо растирать ментоловым или камфорным спиртом.

Очень популярны пищевые добавки. Например, «Гинкго бибола», еще один хороший помощник по восстановлению сосудов, улучшает их тонус.

Чем быстро оздоровить органы после отказа от привычки

«Мукалтин», используется при , отлично снимает . Он эффективен при очищении легких в среднем загрязнении. Для более тяжелых случаев стоит поискать что-либо еще.

Отличный препарат «Геделикс», подходит для всех, без исключения. Производится в виде сиропа или каплей. Чистит и лечит легкие после курения.

В аптеках можно приобрести некоторые лекарства. К ним относятся: «Амбраксол», «Лазолване», «Амбробене», «Флавамед». Препараты помогают выводить секрет из легких и бороться с воспалением.

Вся дыхательная система может быть сравнима с печью, а бронхи – с трубой. Вдыхая дым и получая дозу никотина, человек получает более двенадцати тысяч вредных веществ. Огромное количество смолы, канцерогенов и токсинов. Все это проходит через легкие в бронхи. Бронхи курильщика можно сравнить с закупоренной дымовой трубой. Эта труба собирает большое количество сажи годами.

Необходимо пить коровяк. Известно, что это растение, отлично очищает бронхи и убирает слизь из легких. Цветы и листья коровяка, используются для получения экстракта трав, который поможет укрепить легкие после курения.

Такое средство убирает слизь из легких, чистит бронхи и уменьшает воспаление в дыхательных путях. Можно , смешав одну ложку высушенной травы в чашке с кипятком.

Чтобы после длительного курения, существует много методов. Начинать нужно с организации здоровой окружающей среды. Пока легкие наполняются вредным воздухом, восстанавливающие процессы происходят в замедленном темпе.

Конечно, можно уехать в чистый сосновый лес, бросив курить, но не каждый может себе это позволить. Поэтому стоит организовать приемлемую среду вокруг себя, в обычной обстановке.

Видео

Активный образ жизни

Эффективный способ получить здоровые легкие заниматься любым спортом, выполнять физические упражнения. Упражнения для сердечнососудистой системы хороши и для легких. Можно начать с тридцатиминутной прогулки. При отсутствии заболеваний позвоночника или колен, обязательно нужно регулярно бегать. Велоспорт – хороший способ улучшить дыхательную систему.

После тренировки необходимо подготовить ванну с горячей водой. Ходить в сауну или баню несколько раз в неделю, по пятнадцать-двадцать минут, это стимулирует потоотделение и поможет легким быстро восстановиться.

Есть несколько эффективных способов очищения дыхательной системы от никотина. Процесс, действительно будет ощущаться сразу, но очищение может занять год или два. Все зависит от того, насколько сильно загрязнены легкие.

Ингаляция из трав для лечения

Использование трав – это еще один из вариантов, чем можно восстановить орган после отказа от курения, да и к тому же наиболее эффективный способ восстановления и очищения организма. Вдыхание пара приносит значительную пользу легким, создавая эффективный, естественный отхаркивающий эффект. Помогает расслабить мышцы, облегчая кашель. Вдыхание пара необходимо для предотвращения чрезмерной сушки слизистых оболочек.

Рекомендуется листья дуба, пихты, шалфея, ромашки, перечной мяты и эвкалипта. Использовать розмарин, тимьян.


Делать ингаляции нужно два-три раза в неделю. Подогреть немного минеральной воды, вылить ее в емкость и добавить немного эфирных масел. Накрыть голову полотенцем. Вдохнув теплый пар, сразу можно почувствовать его расслабляющий и приятный эффект. Затем медленно выдохнуть. Такие ингаляции немного успокаивают дыхательные пути. Это полезно при различных респираторных заболеваниях.

Для использования эвкалипта в качестве ингаляции, несколько капель масла необходимо добавить в горячую воду.

Помнить, что используя масла эвкалипта в соединении с некоторыми лекарствами, можно увеличить риск побочных эффектов. Прежде чем, его использовать, необходимо поговорить со своим врачом.

Некоторые медицинские препараты отлично подходят для ингаляций. Например, Ацетилцистеин, бывает в форме специального раствора. Он имеет отхаркивающий и очищающий эффект. Раствор Никоретте, выпускаемый в картриджах, поможет справиться с данной проблемой. Для индивидуального и правильного подхода следует обратиться в назначении лекарственного препарата к врачу.

Очищение после кальяна

Кальян вредит здоровью человека. Курение кальяна, не является безвредной альтернативой регулярного курения сигарет. Начав курить кальян, можно только перейти от одной зависимости к другой.

Во время курения кальяна можно получить дозу никотина в десять раз выше, чем от обычных сигарет. к развитию заболеваний сердечнососудистой системы и дыхательной системы.

Пить чай полезно для здоровья, он помогает очистить легкие. Чай защищает от меланомы легких – еще одно преимущество. Чай уменьшает стресс, заставляет тело расслабиться.

Перечная мята борется с бактериями в легких, и отлично устраняют их. Удаляет токсины и сохраняет легкие чистыми и здоровыми. Включить в свой ежедневный рацион употребление двух-четырех листьев мяты.

Касторовое масло очищает от токсинов. Использовать только органическое масло. Чтобы приготовить компресс, нужно нанести достаточное количество масла на грудь. Далее обвязаться теплой повязкой, и прилечь отдохнуть на некоторые время. Затем нужно принять горячий душ.

Орегано, содержит карвакрол и терпены, способствующие очищению легких. Улучшает работу дыхательной системы. Можно добавлять в чай или пищу. От двух до трех капель масла орегано, можно добавлять в молоко или сок.

Необходимо увеличить потребление антиоксидантов. Пить много соков из лимона, ананаса и других фруктов с небольшим содержанием сахара. Каротиноид – оранжевый антиоксидант, присутствует во фруктах и овощах красного цвета. Морковь – отличный выбор из-за содержания в ней бета – каротина.

Выполнение специальных дыхательных упражнений, может гораздо ускорить очищение легких, улучшить функционирование. Можно изучить различные позы йоги, сосредоточенные на дыхании через диафрагму.

Хорошая тренировка поможет улучшить здоровье легких. Выздоравливающий, может испытывать кашель, но избавляться от слизи и мокроты, из легких выходят токсины и нежелательные вещества.

Ежедневная тренировка для очищения

Следующие простые упражнения помогут сохранить чистоту дыхательных путей и устранить токсины. Они имеют анти-стрессовое воздействие. В каждом упражнение, очень важно соблюдение положения тела. Сгибание плеч и сутулость, препятствуют глубокому дыханию.

Рассмотрим каждое из них:

1. Популярно среди тех, кто страдает бессонницей и беспокойством. Очистит легкие, заставит расслабиться и успокоиться. Лечь на пол, расслабленные руки, находятся по бокам, ладони открыты, смотрят вверх. Считать до восьми. Вдохнуть на счет 4, дышать до 7, и выдохнуть на 8. Нужно повторять упражнение несколько минут.
2. Дыхание глубокого живота. Сфокусироваться на своем дыхании, делать медленные, длинные вдохи. Упражнение длиться пять секунд. Повторять, пока это комфортно. Представить, как воздух глубоко входит в живот. Сосредоточится на том, как при вдыхании поднимается грудь, после живот.
3. Очищающее дыхание Пранаяма. Выполнение этого упражнение происходит с помощью мышц брюшного пресса. Выполняется стоя, ноги расставить на ширине плеч. Затем набрать воздух в легкие. Выдыхать с помощью коротких сокращения мышц пресса, для увеличения мощности выдоха. Помнить, что рот, должен быть всегда расслаблен при выполнении такого упражнения.

Важно употреблять большое количество воды, чтобы не допустить обезвоживание. Это помогает выводить токсины из организма. Отличный вариант – добавить четверть сока из лимона в стакан теплой воды и выпить утром натощак. Полезен клюквенный сок и ананасовый с похожими эффектами.

1. Выпить морковный сок, в перерыве между завтраком и ланчем. Пить нужно, как минимум миллилитров триста, чтобы подщелочить организм.
2. В обеденный перерыв употреблять продукты содержащие калий, для детоксикации. Хороши такие варианты: бананы, апельсины, сладкий картофель, шпинат, финики, инжир и ягоды.
3. Перед сном выпивать минимум четыреста миллилитров клюквенного или ананасового сока. Это избавит от возможных бактериальных инфекций и повысит объем легких. Клюква содержит антиоксиданты, полезные для респираторного здоровья.

Легким необходимо время для восстановления после отказа от сигарет. Придется внести определенные изменения в образ жизни. Для начала, ограничить потребление большого количества соли, сахара и искусственных подсластителей. Не менее важно отказаться от обработанной и нездоровой пищи. Необходимо сократить употребление молочных продуктов, соды, мяса и пшеницы.

Как очистить легкие после курения – народные рецепты

Без еды можно прожить месяц, без воды несколько дней, без воздуха – минут пять. Дышим мы бронхами и легкими. Их важность неоценима. За такой необходимой частью организма нужно достойно ухаживать . Чистить , вовремя лечить.

Проблемы с экологией не только в больших городах. Так что чистить бронхи и легкие нужно всем : курящим, некурящим, молодым, пожилым, беременным и кормящим.

Легкие и бронхи необходимо срочно почистить после отказа от курения.

• кашель,
• одышка,
• частая зевота,
• отек лица,
• экзема на локтях,
• слизь в носу,
• заболевания вен.

Обычно спрашивают, чем очистить бронхи? Почистить легкие и бронхи можно различными способами, далее Мы рассмотрим какие варианты существуют . Вот :

1. Естественное очищение – это тот же кашель. Он вычищает мокроту, но часто мучителен, даже непереносим.
2. Дыхательные упражнения различных методик . Многовековая система йоги, гимнастики Бутейко, Стрельниковой помогут очистить легкие. Их здоровье йоги считают главным жизненным показателем.
3. Медикаменты . Среди эффективных лекарств, всем известный Мукалтин.
4. Народные средства , такие как лимон с медом.
5. Парная баня с запахом трав и массажем березовым или крапивным веником.
6. Кардиотренировки – бег трусцой, ходьба, плавание, езда на велосипеде, плавание.

Очищение легких и бронхов от никотина

Чем дольше человек курил, тем сильнее его дыхательная система нуждается в очищении от смол, никотина и прочих прелестей.

Показатель очищения легких и бронхов – кашель и отхаркивание мокроты.

Помогут в очищение бронхов от мокроты следующие медикаменты .

• Лазолван . Средство улучшает обмен веществ, помогает очищению от слизи, снижая уровень ее вязкости.
• Ацетилцистеин разжижает мокроту, убивает токсины. Лекарством делают ингаляции.
• Геделикс – капли и сироп. Поможет очистить легкие и бронхи как злостному курильщику, так и грудничку.
• Мукалтин хорошо выводит мокроту, но при длительном стаже курения от него мало пользы.

Народные средства окажут значительную поддержку, при всей простоте их применения.

• Разложите по всей квартире лавровый лист . Его запах не слышен, но воздух очищается от бактерий.
• Лимон с кожурой, но без косточек размельчите на мясорубке или сделайте пюре блендером. Добавьте мед 1:1. Средство принимают по 1 ст.л. перед едой в течение месяца.
• 1 ст.л. сосновых почек залейте 200 мг кипятка и настаивайте 2 часа. Треть стакана такого напитка принимайте перед едой неделю.

Ешьте лук и чеснок. Их можно смешивать с сахаром, получится эффективное отхаркивающее

Не забывайте про баню, гимнастику и дыхательные упражнения.

Важно . Никакая очистка бронхов не поможет, если вы продолжаете курить. Бросайте навсегда. Поверьте, это возможно.

Как почистить бронхи от слизи

Из здоровых бронхов слизь выводится самостоятельно . Больным бронхам можно помочь .

• Ингаляции можно делать в поликлинике и в домашних условиях. Очень удобно пользоваться домашним ингалятором. В него добавляют ароматические масла – пихты, можжевельника; Лекарственные средства – Ацетилцистеин с Флуимуцилом, Амброксол с Амбробене; фитопрепараты; Боржоми или другую щелочную минеральную воду.
• Дыхательные упражнения в проветренном помещении с увлажненным воздухом. Одно из упражнений йоги – глубоко вдохнуть и задержать дыхание постукивая себя по грудине. Просто, доступно и эффективно.
• Постуральный дренаж выполняется с помощью профессионала. После ингаляции пациенту делают массаж с постукиванием, затем следует произнесение звуков в дыхательные упражнения. Процедура заканчивается отхаркиванием мокроты после специальных упражнений.
• Растительные средства , такие как овсяный напиток. Горсть цельного овса залить половиной литра молока и варить на медленном огне. Когда останется всего стакан смеси, смесь пюрировать блендером. Получившуюся кашу есть три раза в день.
• Молоко из зеленых шишек сосны . Три зеленых сосновых шишки мелко нарежьте, добавьте к ним кусочек сосновой смолы, влейте пол литра молока, вскипятите. Отвар настаивайте 4 часа, процедите. Пейте по стакану 2 раза в день.
• Аптечные препараты – грудные сборы, отхаркивающие сиропы, таблетки с экстрактами лекарственных трав.
• Аромотерапия . Удобно пользоваться аромолампами с эфирными маслами. Но можно просто разложить разрезанные на части лук, чеснок по комнатам. Можно воспользоваться пряными травами или лавровыми листьями.

Какие лекарства помогают в очистке бронхов

В аптеках продаются грудные лекарственные сборы . Рецепты народные, проверенные временем, ставшие уже патентованными лекарствами. Гораздо легче и безопаснее купить сбор , чем сделать его самому.

Очень хороши для бронхов и легких лекарства на основе солодки . От сухого резаного корня до сладкого сиропа.

• Кроме ранее описанных аптечных препаратов часто применяется Гвайфенезин . Назначается для очищения бронхов до и после операций. Лекарство не только выводит мокроту, но и успокаивает.
• Индийские таблетки и сироп Аскарил защищают альвеолы, снимают спазмы и расширяют бронхи, удаляет мокроту и уничтожает бактерии.
• Препараты с алтеем в составе, такие так сироп алтея, микстуры для детей, Мукалтин прекрасно выводят мокроту.

Какие народные средства помогают

Народные средства действуют медленнее и мягче, но дольше и эффективнее.

• Действенный способ – с утра съесть зубчик чеснока . Можно даже не пережевывать до кашицы. Запить водой с яблочным уксусом.
• Соедините полстакана свежевыжатого морковного сока с таким же количеством горячего молока. Добавьте 1ч.л. меда, настаивайте смесь полчаса. Разделите пополам и выпейте за 5 часов.
• Смешайте 2 десертных ложки корня солодки с 1 ст.л. цветков липы. Налейте пол литра кипятка. Настаивайте полчаса, процедите. Пейте по 150 мл теплого настоя перед едой. Курс длится месяц. При курении сбор бесполезен .
• Мягко чистит бронхи луковый сироп . Мелко порежьте лук и засыпьте его сахаром. Через 2 часа сироп готов. Принимайте по 1 ст.л. 3-4 раза в день после еды. Такую чистку проводят раз в неделю.
• Хороша настойка из соков черной редьки , моркови и свеклы . Выжмите сок из овощей среднего размера. Каждого возьмите по 1 шт. Залейте пол литра водки. Настойку выложите в кастрюлю. Накройте крышкой и обмажьте крышку для герметичности тестом. Поставьте средство в разогретую духовку и подержите час-полтора, уменьшив нагревание до слабого. 50 г 3 раза в день в течение месяца. Если нужно, через 10 дней повторить курс.

Какие могут быть противопоказания

Любые лекарства, как аптечные, так и народные, с «огорода» могут быть полезными, бесполезными и вредными .

Особенно осторожными нужно быть при лечении беременных и кормящих женщин, детей и пожилых людей .

Если у человека серьезное заболевание почек, печени, сердца, нужно так же очень внимательно отнестись к выбору лекарственных средств.

Аллергия может проявиться практически на любое средство.

• Рассмотрим очень полезный отвар цельного овса. Но при глютеновой недостаточности , камнях в желчном пузыре , повышенной кислотности овес принесет только вред .
• Или вот пребывание в соленых пещерах – галотерапия . Показано при бронхитах, аллергиях, кашле и астме. НО при болезнях почек, гипертонии, туберкулезе и гриппе – категорическое нет.

Важно . Совет квалифицированного врача поможет разобраться в показаниях и противопоказаниях при лечении, очищении, профилактике болезней легких и бронхов.

Как очистить легкие ребенка

Легкие и бронхи у младенцев и даже дошкольников еще не окончательно сформировались. Болезни с кашлем протекают тяжело , могут иметь опасные осложнения .

Нужны эффективные и безопасные средства очищения легких и бронхов. у ребенка нужно знать заранее.

• Если нет аллергии на мед , то его применение в смеси с клюквенным соком , соком лука или черной редьки – идеально. Сок дают чайными ложками.
• Хорошо помогает горячее молоко с перетертым инжиром. Состав дают дважды в день по 1 ст.
• Нет инжира? Разомните 5 зубчиков чеснока и смешайте его с литром горячего молока. Это не так вкусно, но помогает бороться с бактериями с гельминтами.
• На ночь можно развести в 1 ст.воды 2 капли йода. Ребенок будет спокойнее спать.
• С двух лет ребенку можно делать ингаляции . Классическое – посидеть над кастрюлей с вареной картошкой – довольно опасно . Маме надо укрываться вместе с ребенком и внимательно следить за ним.

Стоит купить ингалятор , особенно если в семье не один ребенок.Аппарат пригодится и взрослым .

Лекарствами для ингаляций может быть вода с медом, щелочная минералка, луковый сок, травяной настой.

Что делать людям в возрасте

Иммунитет у пожилых людей снижен. Любая инфекция грозит осложнениями.Бронхи чистят бронхоспазмалитическими и отхаркивающими лекарствами по предписанию врача .

• Бронхоспазмолитики — тербутамин, изадрин, сальбутамол часто назначаются в пожилом возрасте.

Кроме того можно попробовать следующие домашние средства.

• Смешайте в равных дозах корень алтея и траву тимьяна ползучего (чабреца).

На стакан кипятка потребуется 1 ст.л. смеси. Нагрейте все это на водяной бане 10-20 мин. Через час можно процедить и пить 3 раза в день по 1 ст.л.

• Возьмите по 2 ст.л. мать-и-мачехи и ромашки, смешайте с 1 ст.л. душицы. Залейте травы 0,5 л кипятка и настаивайте 5 часов, тепло укутав. Процедите. Пейте настой теплым по полстакана 3 раза в день.

Необходимы дыхательная гимнастика и несложные физические упражнения .

Что делать беременным

При беременности иммунитет ослаблен и любая инфекция становится чрезвычайно опасной . Важно вовремя перехватить заболевание, не допуская осложнений.

В то же время беременным женщинам с осторожностью назначают антибиотики и многие другие лекарства.

• Безопасными средствами очистки бронхов являются отвары и сиропы корней солодки, алтея, сироп на листьях мушмулы японской, лакричный чай.
• Хорошо помогают ингаляции с травами — эвкалиптом, мятой, календулой. Мумие, прополис можно растворить в щелочной минералке и делать ингаляции с ними.

Важно . Посоветуйтесь с врачом о применении любого средства очищения бронхов. Например, какое хорошее народное средство – парная баня. Но сердечникам парная противопоказана.

Будьте здоровы!