Потоотделение. Биохимия пота

Потоотделение – процесс образования и выделения на поверхности кожи неокрашенной жидкости, соленой на вкус. Роль потоотделения чрезвычайно важна для нормального протекания процессов жизнедеятельности организма. Потовые железы человека выделяют на поверхность эпидермиса секрет (пот) жидкой консистенции, вывод которого наружу через поры обеспечивает внутренний водно-солевой обмен, регулирует метаболизм и охлаждает тело. Пот оказывает положительное воздействие на кожу. Вместе с ним наружу выводятся вредные токсины и вещества, а путем его испарения осуществляется процесс терморегуляции.

Состав

Теперь давайте выясним, какой состав пота. Если составить краткий список, то на 98-99% пот — это бесцветная жидкость, состоящая из воды, остальные 1-2% распределяются на соли, мочевину, азотистые соединения и другие продукты жизнедеятельности. Содержание соли натрия и калия придают поту соленый привкус. Впоследствии они способствуют выделению хлоридов, которые участвуют в поддержании нормы водного баланса. При обезвоживании организм теряет влагу, и их концентрация увеличивается. При рвоте и избыточном потоотделении, они, наоборот, теряют концентрацию и показатели снижаются.

Для чего делают анализ пота на хлориды? Заболевание «муковисцидоз» часто встречается у детей, от анализа на хлориды зависит результат диагноза. Проведя детальный химический анализ, в состав пота можно включить такие биологически активные добавки, как феромоны. 360 мг азота в сутки выводится вместе с потом.

На уровень потоотделения оказывает влияние пища, входящая в повседневный рацион, уровень физической активности и наличие заболеваний. Также на интенсивность выделения пота влияет жара. Кислотно-щелочное равновесие состава пота оказывает полезное воздействие на поверхность эпидермиса, при его нарушении появляются вредные организмы.

Исследователи Петров И. М. и Петров М. Н. обнаружили, что путем анализа информации воды, которая присутствует в поте, можно получить информацию о заболеваниях человека. Это опубликовано в работе «Информационный анализ пота» (журнал «Успехи современного естествознания.» – 2007. – № 6 – С. 85-86).

PH и удельный вес

Теперь вы знаете, из чего состоит пот, давайте разберемся в его водородном показателе. Борьбу против бактериальных и грибковых инфекций поддерживает нормальная кислая реакция кожного покрова. Щелочные раздражители наносят вред эпидермису с повышенным уровнем кислотности. Кислотный пот может оставлять на одежде пятна, вывести которые трудно. Чем ниже солевой показатель, тем более кислый пот выделяет вспотевший. Под действием медикаментов и при физических нагрузках человеческий организм производит пот с более низкой кислотностью, нежели испарина при высокой температуре.

Потовые железы, расположенные по всему телу, по формуле вычисления pH имеют значение в диапазоне от 3,8 до 5,6, а впадины подмышек и область паха — в пределах от 6,2 до 6,9. Удельный вес пота также рассчитывается по формуле и его значение колеблется между 1,001 и 1,006, в редких случаях достигает 1,010.

Причины потливости могут быть различными. Например, гипергидроз сопровождает ярко выраженная потливость, с наиболее неприятным кислым «ароматом». В лечении данного заболевания активно используются витамины В, Е, А. Витамин D при нехватке увеличивает объемы пота и может стать причиной развития рахита у детей.

Объем потоотделения

Если бы мы лишились возможности потоотделения, то смогли бы прожить всего лишь полчаса! Каждые пять минут наша температура возрастала бы на один градус, в результате — гипертермия и летальный исход. Если вы всегда считали, что потеть – это вредно, пора менять свое мнение.

Какое количество пота способен вывести организм? Потовая система все время обеспечивает беспрерывное выделение пота от 500 до 700 мл в день. Объем потоотделения у людей, находящихся в тропическом климате, вполне может достигнуть от 5 до 12 литров в день. Обезвоживание наступает при выделении пота объемом 3 литра в час, это максимальный показатель.

Физиология — краткий обзор

Выделение пота – это не лишь фильтрация воды, а сложный физиологический процесс. Бывает заметное и незаметное выделение пота. На его интенсивность воздействуют мышечные нагрузки или повышенная температура окружающей среды.

Продолжительная малоинтенсивная работа также увеличивает выделяемые объемы потоотделения. При недостаточности почечной функции, нормальная работа системы потоотделения незаменима. Физический труд уменьшает приток крови к почкам, наблюдается резкое снижение давления в капиллярах почечных клубочков и нарушение мочеобразования, однако процесс потоотделения хорошо компенсирует образовавшийся недостаток, возлагая на себя выделительный процесс.

Испарение пота входит в число инструментов терморегуляции. Данный процесс охлаждает вспотевшие участки. Механизмы теплового потоотделения в спокойном состоянии и в состоянии эмоционального возбуждения и повышенной температуры разнятся. Эту разницу кратко рассмотрим на собственном примере. Все мы знакомы с «холодным» эмоциональным потом и потом, который выделяется при занятиях спортом или под воздействием колебаний температуры окружающей среды.

Разделяют апокринные (большие) и эккринные (малые) потовые железы. Если сложить их общий размер, то образуется число, в размерах равное 5 кв. м!

Задача апокринных не связана напрямую с термозащитой, их задача — гуморальная регуляция поведения. Специфическая жидкость, которую производит эта железа, отличается по составу, не только у мужчин и женщин, а и у людей одного пола. Секрет не производится все время, он появляется под воздействием различных факторов и фаз менструального цикла. Физиология определила их место на нашем теле - это паховая зона и впадины — подмышечные зоны. Вещество, которое выделяется их секретом, может привлечь или оттолкнуть особей противоположного пола, а сами они всегда связаны с волосяным покровом на теле. Пик их активности припадает на период полового созревания и слабеет на протяжении жизни, по мере взросления и старения.

А в чем же польза эккринных желез? Они повышают возможность кожи убивать бактерии за счет выработки соединений, придающих кислую реакцию эпидермису и играют важную роль. Основная их задача и польза – это процесс терморегуляции, вывод токсинов через кожу, возможность потоотделения в стрессовом состоянии и защита от перегрева.

Полезные свойства потоотделения

Потоотделение жизненно необходимо человеку. Нормальная работа внутренних систем без нее невозможна. Все мы плохо переносим удушающую жару, изнурительную физическую работу, состояние стресса или дикого волнения. Но, благо, жизнь предоставила нам спасительный механизм, который охлаждает и играет на нашей стороне и полезно действует на процессы жизнедеятельности.

Потоотделение происходит рефлекторно и контролируется нервной системой. Терморецепторы кожи выполняют функцию датчиков внутренних органов и мышц. При перегреве вспотевшему на помощь приходит сигнал, который незамедлительно посылается нервными путями в мозг, до самых нервных волокон.

Для вывода из организма ненужных веществ каждому человеку необходимо выделение пота. Этот процесс – совершенно естественная реакция на физическую нагрузку, высокую температуру воздуха или сильное волнение. Иногда у взрослых и детей возникает избыточное и повышенное потоотделение, сигнализирующее о некоторых заболеваниях. Если у взрослого или ребенка часто наблюдается обильное потение, то стоит обратиться к врачу, который назначит лечение. Существует много разных причин, по которым нарушается нормальная работа потовых желез. Узнайте, почему человек потеет, ниже.

Причины повышенной потливости

В медицине чрезмерное выделение пота из внутренних сальных желез называется гипергидрозом. Это явление подразделяется на несколько видов:

  1. Локальный гипергидроз (местный) отличается тем, что испариной покрываются отдельные части тела: сильно потеет лицо и голова, лоб, подмышечные впадины, спина, ступни, ладони.
  2. Генерализованный (диффузный) гипергидроз – это испарина по всему телу, одновременное обильное выделение пота.

Часто встречающей разновидностью сильного потоотделения считается акрогипергидроз – повышенный уровень выделения пота на руках и ногах. Его классифицируют на плантарный (обильно и часто потеют стопы) и ладонный типы. Еще избыточная потливость делится на:

  • первичный гипергидроз – он сопровождает этап полового созревания;
  • вторичный – результат множества разных эндокринных соматических, неврологических болезней.

У мужчин

Для представителей мужского пола чрезмерное потение является часто возникающей проблемой. Женщины менее подвержены таким «испытаниям». Если апокриновые потовые железы выделяют слишком много жидкости, это говорит о возникновении сбоев в организме. В таких случаях мужчины и женщины практически равны. Источниками избыточного и повышенного потоотделения у представителей сильного пола являются:

  • лишний вес;
  • болезни почек;
  • генетическая предрасположенность;
  • еще высокое потоотделение у мужчины зачастую связно с инфекционными недугами (туберкулез, воспаление легких, малярия);
  • заболевания щитовидки;
  • сахарный диабет;
  • иногда сильно потеет голова у взрослого мужчины, ладони, шея, что вызвано сильным нервным перевозбуждением;
  • к появлению чрезмерного потоотделения нередко приводит употребление медикаментов с ацетилсалициловой кислотой, инсулином, пилокарпином;
  • компенсаторный гипергидроз – побочный эффект, реакция на симпатэктомию (операция для уменьшения потовых выделений)

Сильного потоотделения у женщин

У женщин сбои в работе сальных желез тоже нередко случаются. Если не брать во внимание наследственный фактор, менструацию, климакс и беременность, при которых повышается выработка секреции и увеличивается количество пота, то во всех остальных случаях можно говорить о патологии. К избыточному и повышенному потоотделению у женского пола приводят следующие проблемы:

  • ВСД (вегетососудистая дистония);
  • сердечные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • интоксикация алкоголем, наркотиками, инфекционное отравление;
  • гипергидроз может проявляться по причине нарушений эндокринной системы;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • обильная испарина сопровождает различные инфекционные серьезные недомогания;
  • онкология;
  • некоторые лекарственные препараты.

Ночью во время сна

У некоторых людей во сне пот буквально льется «градом». Это может быть связано с жарой в помещении или повышенной температурой тела при простуде, но в большинстве случаев ночной гипергидроз спровоцирован такими причинами:

  • онкологические заболевания (зачастую лимфома);
  • СПИД, ВИЧ-инфекция;
  • сильное потоотделение нередко обусловлено воспалительным процессом в костных тканях;
  • инфекции, вызванные бактериями;
  • туберкулез;
  • абсцесс – еще одна причина появления гипергидроза во сне.

Сильной потливости у ребенка

Не только взрослые страдают от чрезмерного выделения пота. Нарушение работы сальных желез случается и у детей. Основными факторами, которые приводят к появлению гипергидроза в детском возрасте, являются:

  • лимфатический диатез;
  • нехватка в организме витамина Д;
  • сердечная недостаточность;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • ОРЗ (острые респираторные заболевания);
  • наследственные недуги (например, муковисцидоз);
  • применение некоторых типов медицинских препаратов.

Лечение гипергидроза и избыточной потливости

Многие интересуются, как лечить гипергидроз, какие методики для этого используются. Очень трудно назначить терапию при повышенном выделении пота. Появление обильной испарины может быть вызвано какой-то болезнью, поэтому лечение будет назначено с учетом найденной патологии. После прохождения пациентом всех необходимых обследований врач определяет, как вылечить гипергидроз, какой метод против него эффективнее.

Лазером

Сегодня можно избавиться от излишней потливости при помощи неодимового лазера. Такое приспособление умеет целиком уничтожать клетки апокриновых желез, удаляя их из кожного покрова раз и навсегда. Лазерное лечение аномального потоотделения относится к эффективному способу, направленному против обильного потоотделения, без последствий и рецидивов болезни. Лечебная процедура против гипергидроза длится 30 минут под местным наркозом. Лазер помогает снизить уровень выделения пота на 90%.

Ионофорезом

Еще один хороший вариант, который поможет избавиться от сильного потоотделения – это ионофорез. Методика подразумевает использование электротока, которым обрабатывается проблемная область тела, находящаяся в растворе с солью. Способ результативный, дает стойкий результат, но подходит только для лечения гипергидроза ступней и ладоней. Если приобрести специальное гальваническое устройство для устранения проблем с сильным выделением пота, то ионофорез можно проводить в домашних условиях.

Средствами от обильного потоотделения

Кроме вышеописанных вариантов лечения чрезмерного выделения пота, выделяют еще несколько интересных и эффективных способов:

  1. Антиперспирант – тип косметики, который отлично борется с сильным потоотделением. Зачастую его используют для подмышечных впадин. Самыми действенными средствами из этой категории являются «Dry Dry», «Odaban», «Maxim».
  2. Против гипергидроза нередко применяют уколы «Botox» и «Dysport», при помощи которых блокируют нервные окончания апокриновых желез на длительное время.
  3. Медикаменты, которые основаны на алкалоидах растения – красавки. Они уменьшают выделение большого количества пота, удачно предотвращая гипергидроз. Врач в большинстве случаев выписывает таблетки «Белласпон», «Беллатаминал». Местная терапия избыточного выделения пота осуществляется при помощи раствора «Формидрон», препарата «Формагель».
  4. Успокоительные лекарственные средства в некоторых случаях не менее успешно справляются с усиленным потоотделением у мужчин и женщин. Среди таких – валериана, пустырник.

Народными средствами от пота

Народная медицина тоже относится к эффективным методикам лечения повышенного потоотделения у человека. Вот несколько хороших рецептов, которые избавляют от гипергидроза:

  1. Отличных результатов в борьбе с гипергидрозом поможет добиться настой на березовых почках. Спиртовой настойкой (1 к 10) необходимо протирать проблемные места на коже два раза в сутки.
  2. Чтобы уменьшить потливость нижних конечностей, можно использовать специальную ванночку. Кору дуба (1 столовая ложка) заливаем водой (1 литр). Кипятим 5-10 минут, настаиваем полчаса. Десяти процедур должно хватить для исчезновения запаха и сильного потоотделения.
  3. Для рук, которые часто потеют, рекомендуется делать ванночку из нашатыря с водой (на 1 литр воды берем 1 чайную ложку спирта). Подержав ладони в растворе 10-15 минут, следует тщательно их вымыть, вытереть и обработать присыпкой. После такой процедуры потоотделение на руках значительно сократится.

Узнайте больше о , признаках и симптомах заболевания.

Видео: что делать, если сильно потеют подмышки

Пот человека является специфическим сочетанием соли, шлаков, токсинов и воды, которые выводятся из организма. В зависимости от выполнения заданной функции организм производит выброс для того чтобы стабилизировать общее состояние человека, так как работает как слаженный и безотказный механизм.

Определение и польза потоотделения

Потоотделение является обязательным процессом, протекающим в организме, так как выполняет ряд важных функций в виде регуляции солевого обмена, устранения вредных веществ и для поддержания оптимальной температуры тела. Деятельность потовых желёз значительно повышается в летний период, а в жарких странах выделительная система работает в усиленном режиме.

Нормы проявления чрезмерного потоотделения наблюдаются при резком повышении температуры, увеличении физической нагрузки, созревании яйцеклетки у женщин в период наступления климакса и чрезмерной массе тела.

Повышенное потоотделение не всегда является неблагоприятным фактором, а также приносит определённую пользу для организма. При борьбе иммунитета с болезнью выделительная система устраняет большое количество вирусов через пот. А также выполняется защитная функция кожных покровов и их необходимое увлажнение.

При проявлении нетипичного потоотделения необходимо сопоставить все подозрительные симптомы и обратиться к квалифицированному специалисту, который установит точную причину патологии и назначит соответствующую схему терапии.

Химический состав пота

Состав пота основан на процентном содержании воды около 99 и 1% различных веществ в виде примесей аммиака, солей, мочевины. При исследовании также определяется аскорбиновая, молочная, лимонная кислота и остатки магния, белка, серы, кальция, калия. По содержанию выделение имеет сходство с мочой и при патологии почек похожий запах.

Активные компоненты состава пота не меняются и имеют приблизительно одинаковое соотношение. После тщательных анализов было установлено, что выделения с различных зон тела содержат различные значения веществ. К примеру, в шейной области преобладают хлориды, а в ногах примеси кальция и магния.

Индивидуальной особенностью потоотделения является определение носовых рецепторов по выделяемым феромонам. В результате два человека получают неосознанное половое влечение на уровне головного мозга, который зафиксировал соответствующий импульс.

Причины появления специфического и неприятного запаха пота

Явление выделения неприятного запаха пота в медицинской практике называют бромидрозом и классифицируют формы заболевания:

  1. апокринный вид патологии, сопровождающийся усиленной работой потовых желёз и образованием благоприятной среды для развития патогенных микроорганизмов, которые вызывают неприятный или специфический запах пота;
  2. бромидроз аккринного типа развивается при чрезмерном употреблении определённых продуктов или лекарств с содержанием плохо выводимых действующих веществ. В этом случае рекомендовано правильное питание и исключение приёма соответствующих препаратов.

Если при выделении пота отмечается наличие специфического и неприятного запаха, то данное явление может свидетельствовать о наличии ряда заболеваний различного происхождения:

  1. появление резкого запаха пота образуется при повышенном ацетоне и развитии онкологических заболеваний;
  2. развитие дисфункции почек или пиелонефрита вызывает появление характерного аммиачного запаха, так как выделительная система начинает выполнять работу за эти органы;
  3. наличие уксусного запаха появляется при развитии сахарного диабета;
  4. образование кислого запаха в грудной клетке может стать причиной мастопатии. В этом случае необходимо обращение к маммологу;
  5. при неправильном питании и нарушении метаболического обмена характерно появление запаха сероводорода;
  6. изменение запаха пота образуется с возникновением заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  7. наличие генной предрасположенности к специфическому запаху пота;
  8. изменение запаха выделяемого пота при климаксе и в период полового созревания женщины.

Лучшим решением борьбы с неприятным запахом пота является своевременное обследование на предмет установления возможных заболеваний и назначения дальнейшего лечения.

Если пот имеет запах нашатыря

При появлении специфического запаха пота, напоминающего аммиак необходимо посещение врача и определение возможной причины образования зловония. Данная патология возникает во время проявления цистита, воспалений мочеполовой системы, онкологических процессов.

Гормональные изменения в организме во время полового созревания также могут вызвать соответствующий запах, так как эндокринная система подвержена большой нагрузке, что приводит к нехватке или переизбытку йода.

Неприятный запах аммиака может появляться после усиленных физических нагрузок, так как организм теряет большое количество глюкозы и вырабатывают токсины, которые выводятся выделительной системой через потовые железы.

Запах пота с кошачьей мочой

Жизнедеятельность человеческого организма заключается в постоянном синтезировании белков, жиров и углеводов, при котором образуется различные вещества. Особо важную роль в организме играют аминокислоты, участвующие во многих процессах и при их неправильном распаде и нарушении работы почек отмечается резкий запах кошачьей мочи с выделением пота.


Появление характерного запаха также наблюдается при дисфункции печени, лейкозе, инфекционных болезнях, непроходимости кишечника, изменении уровня эстрогенов в организме женщины. Симптоматика наблюдается у спортсменов, которые получают усиленную физическую нагрузку.

Если подозрительные симптомы были обнаружены, то в этом случае нужно незамедлительное обращение в больницу и проведение тщательного обследования. Организм всегда реагирует на серьёзные изменения и подаёт соответствующие сигналы. Установление диагноза на ранней стадии течения заболевания увеличивает шансы на получение благоприятного прогноза.

Кислый или уксусный запах пота

Наличие ярко выраженного запаха пота с примесью кислоты и уксуса может иметь различные причины. Для начала нужно рассмотреть внешние факторы воздействия:

  • изменение микрофлоры кишечника и кожных покровов при соблюдении определённого типа диетического питания;
  • употребление чрезмерного количества определённых продуктов (чеснок, морепродукты, фасоль, йогурт, спаржа, сорта красного мяса, капуста, сельдерей). При расщеплении пищи выделяются сульфиды, которые не успевают перерабатываться, что приводит к появлению характерного запаха;
  • игнорирование личной гигиены, так как при большом скоплении выделяемого пота характерно появление неприятного и специфического запаха;
  • приём лекарственных препаратов (нестероидные анальгетики, антипсихотические и антидепрессантные средства).

Выделение кислого и уксусного запаха также возникает при развитии таких болезней:

  • гормональные сбои в женском организме при климаксе и половом созревании;
  • развитие мастопатии при появлении кислого запаха в груди;
  • прогрессирование сахарного диабета, так как кислотные соединения находятся в избытке и выделяются через пот.

Наличие запаха псины при сильном потоотделении

Возникновение такого специфического запаха пота как псина говорит о наличии серьёзных заболеваний воспалительного характера. Выделение большого количества вредных веществ для организма, которые не метаболизировались до нормального состояния в сочетании вызывает образование зловония.

Данное явление наблюдается при острых дыхательных заболеваниях и образовании гнойного процесса. Симптоматика требует незамедлительного и скорого обращения в больницу, так как может привести к тяжёлым последствиям. Состояние организма при наличии таких патологий имеет существенные изменения, поэтому не заметить их невозможно!

Появление характерных признаков сильного потоотделения со специфическим и неприятным запахом пота сигнализируют о серьёзных сбоях в организме. В качестве профилактики и предупреждения серьёзных диагнозов лучше всего сдать необходимые анализы и посетить соответствующего узкопрофильного специалиста.

Что такое потоотделение и зачем оно необходимо для организма человека? Это процесс, в ходе которого происходит выработка жидкого секрета потовыми железами. Пот не имеет цвета и запаха, на 98% состоит из воды. Благодаря потоотделению регулируется водно-солевой уровень, организм очищается от токсинов и не перегревается.

Зачем человеку нужен пот:

  1. Основной задачей пота является поддержание нормальной температуры тела, не превышающей отметки 37 градусов. Образовавшийся пот выходит наружу, испаряется и таким образом охлаждает все тело.
  2. Потовые железы очищают организм от токсинов, вредных продуктов обмена, химических веществ, входящих в состав лекарств. Кроме того, вместе с потом выходят такие ядовитые компоненты, как мышьяк, железо, ртуть.
  3. Потовые железы иногда берут на себя роль сальных желез. Например, на ладонях и подошве ног нет сальных желез, но там расположены потовые железы. Они увлажняют кожу и делают ее эластичной.
  4. Поддерживает в норме кислотно-щелочной баланс. В жидком секрете, выделяемом потовыми железами, содержатся хлориды. Они образуются в организме из-за употребления в пищу соленой и острой пищи. Благодаря выделению хлоридов вместе с потом нормализуется обмен веществ, и устанавливается баланс кислоты и щелочи.

Иногда в ходе обследования хлоридов обнаруживается выше нормы. Это может свидетельствовать об отравлении или обезвоживании организма, стать сигналом о начале патологических процессов в органах мочевыделительной системы.

Характеристика состава и механизма выработки пота

Как же происходит потоотделение? Функционирование потовых желез происходит под контролем нервной системы. Физическая активность, подъем температуры тела, прием горячих напитков или пищи, волнения вызывают реакцию рецепторов кожи, внутренних органов, мышц. Нервные импульсы попадают в потовые железы и приводят к сокращению протоков. В результате происходит выброс пота. Он в своем составе имеет аммиак, креатинин, мочевину, аминокислоты, минеральные соли, токсины, продукты обменных процессов. Всего насчитывается около 250 веществ, выделяемых вместе с потом.

В норме выделение пота становится больше во время занятий тяжелой физической работой, спортом, при жарком воздухе, приеме горячей пищи или напитков, а также во время волнений и стрессов.

Здоровыми людьми выработка пота происходит постоянно, но с различной скоростью и интенсивностью. Сколько пота выделяется у человека? Даже в спокойном состоянии и при комфортной температуре окружающего воздуха за сутки человеческий организм выделяет около 650 мл пота. В жаркие погодные условия или при физической активности потовые железы вырабатывают до 10 л жидкого секрета. На протяжении всей своей жизни человек теряет около 17 тысяч литров жидкого секрета.

Существует две разновидности потовых желез:

  1. Равномерно по всем участкам тела располагаются эккриновые железы. Они начинают функционировать с самого рождения. Основным предназначением является регулирование температуры тела человека за счет увлажнения кожных покровов. Пот бесцветный, состоит из солей и токсинов.
  2. В определенных участках тела (на лбу, в промежности, гениталиях) находятся апокриновые железы . Они крупнее эккриновых желез. Выделяемый железами секрет попадает не на кожу, а в волосяные луковицы. Функционирование их начинается лишь с периода гормональной перестройки в подростковом возрасте. Апокриновые железы не участвуют в регулировке температурного режима тела. Активизируются во время страха, боли, физической нагрузки. Пот имеет липкую консистенцию, молочный цвет. В состав входят жиры, белки, гормоны.

Отмечено, что тело женщины выделяет меньше пота, чем тело мужчины, даже при одинаковой физической нагрузке. Связано это с большей активностью апокриновых желез. К тому же тело мужчин крупнее и, соответственно, содержит больше воды.

Подозрительные изменения

Если со здоровьем человека все в порядке, то пот выделяется бесцветный или беловатого оттенка, без специфического запаха. Но пот содержит много липидов и других веществ, которые, распадаясь, становятся благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий.

При различных заболеваниях меняется состав, цвет и количество пота. Например, при заболеваниях щитовидной железы может снижаться или увеличиваться содержание йода. Содержание глюкозы в жидком секрете, выделяемом потовыми железами, увеличивается при сахарном диабете. Желчных кислот становится больше при патологиях печени.

Присоединение запаха аммиака или хлора может говорить о болезнях почек, печени. При этом на светлой одежде остаются пятна от пота желтоватого цвета. Следы синеватого оттенка могут появиться в результате воспалительных процессов в пищеварительном тракте.

Повышенное выделение пота называют гипергидрозом. Выделяют первичную и вторичную форму данного заболевания. С патологическими процессами в организме связана именно вторичная форма гипергидроза:

  1. Болезни дыхательной системы: пневмония, бронхит, туберкулез. Поэтому, если за последний месяц несколько раз наблюдалось повышенное образование пота во сне или в спокойном состоянии, нужно сделать рентген и обратиться к специалисту.
  2. Онкологические заболевания на начальной стадии часто сопровождаются повышенной потливостью , слабостью, может подниматься температура тела. Например, злокачественное образование надпочечников. Исключить проблему поможет УЗИ или МРТ.
  3. Проблемы с щитовидной железой (например, гипертиреоз) ведут к изменениям в гормональном фоне. Происходят сбои в терморегуляционном процессе.
  4. Повышение потливости может произойти из-за вегето-сосудистой дистонии. Происходят изменения в нервной системе, меняется артериальное давление. При малейших неблагоприятных факторах усиливается выработка пота.
  5. Лишний вес становится причиной гипергидроза в ночное и дневное время. В результате избыточных килограммов происходит нагрузка на все внутренние органы, и они начинают работать в усиленном режиме.
  6. Сахарный диабет изменяет гормональный фон, нарушает процесс теплообмена.
  7. Сильно потеть человек может на фоне ревматологического нарушения.
  8. Причиной проблемы становятся заболевания нервной системы на фоне стрессов, депрессии, конфликтных ситуаций, бессонницы.
  9. Никотин и алкоголь снижают тонус мышц и сосудов, потовые железы начинают работать неправильно. Любые движения приводят к затрудненному дыханию, слабости, болям в голове и потливости.
  10. Инфекционно-воспалительные процессы в организме, связанные с простудой, сопровождаются повышением температуры тела. Может ощущаться озноб, слабость. Потеют подмышки , лоб, ладони не только во время болезни, но и в период восстановления после болезни.
  11. Длительное и неправильное применение некоторых лекарственных препаратов приводит к тому, что организм через пот пытается избавиться от вредных химических соединений.
  12. Болезни мочевыделительной системы.

Если количество выделяемого пота стало больше, то следует обратиться к терапевту, который даст направления на анализы. По результатам обследования будет решен вопрос о дальнейшем направлении к узким специалистам. Возможно, потребуется помощь невролога, кардиолога, эндокринолога.

Лечебные действия

Лечение должно начинаться с профилактических мероприятий.

  1. Следует тщательно соблюдать личную гигиену: принимать душ, менять нижнее белье каждые сутки.
  2. Одежду выбирать только из несинтетического, дышащего материала (лен, хлопок, шерсть).
  3. В основе меню должны быть натуральные продукты, богатые витаминами и минералами. Готовые блюда должны содержать как можно меньше специй и соли. Ограничиваются или полностью исключаются газированные напитки, кофе и алкоголь.
  4. По возможности нужно избегать стрессовых ситуаций, волнений.

Распространенными средствами в борьбе с повышенным образованием пота являются:

  • прием препаратов, успокаивающих нервную систему (Персен, Ново-Пассит, Валериана);
  • метод ионофореза очищает поры, улучшает функционирование потовых желез;
  • гормональные препараты стабилизируют гормональный фон;
  • назначаются инъекции ботокса, которые блокируют работу потовых желез.

Дезодоранты и антиперспиранты способны бороться с повышенной потливостью . Действие большинства из этих косметических средств направлено на блокировку работы потовых желез. Пот продолжает вырабатываться, но не имеет возможности выходить на поверхность кожи.

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Изменение уровня женских половых гормонов

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Источник: depositphotos.com

Патологии щитовидной железы

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

  • узловой токсический зоб;
  • базедова болезнь (диффузный зоб);
  • подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Источник: depositphotos.com

Колебания уровня глюкозы в крови

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Источник: depositphotos.com

Проблемы с сердцем и сосудами

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз;
  • облитерирующий эндартериит;
  • стенокардия;
  • транзиторная ишемическая атака;
  • тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.