Возможен ли кашель на нервной почве и как с ним бороться. Бывает ли кашель на нервной почве и как его распознать

Существует множество причин возникновения кашля ­­– ОРЗ, плеврит, болезни лёгких, сердечная недостаточность и др. Кашлевой рефлекс является врождённым. Проявляясь, он зачастую не является свидетельством серьезного заболевания. Но если не удается избавиться от кашля за 3 недели, необходимо обратиться к врачу для диагностики. В рамках этой статьи рассмотрим кашель на нервной почве у взрослых: причины его появления и способы лечения.

Если при обследовании не было выявлено патологий верхних дыхательных путей, внутренних органов, все анализы также в норме, то кашлевой синдром развился на фоне психического перенапряжения.

Внимание: Медикаментозными средствами это заболевание не лечится. Избавиться от нейрогенного кашля можно, устранив раздражитель. Если сделать это невозможно, то придётся поменять собственную точку зрения на проблему.

Причины возникновения:

• Стрессовая ситуация;
• Напряженное ожидание значимого события (необязательно плохого);
• Проблемы на работе;
• Скандалы, разногласия, напряженная обстановка в семье;
• Переживания по поводу собственной болезни или недуга близкого человека;
• Нестабильное материальное положение;
• Постоянное физическое перенапряжение.

Кашлевой невроз может появиться у людей, перенесших сложное лёгочное заболевание. В этом случае он представляет собой приобретенный рефлекс – человек кашляет по привычке.

Встречается нервный кашель у людей, которые по каким-то причинам пытаются вызвать к себе сострадание у окружающих, стараются добиться их внимания к себе сгенерированной бессознательно болезнью.

Перечисление оснований можно продолжать долго. Из вышесказанного следует вывод, что любое психическое перенапряжение способно вызывать нейрогенный кашель.

Симптомы кашлевого невроза у взрослых

Нервный кашель всегда сухой. Он ещё называется непродуктивным, т. к. никакой защитной функции по устранению раздражителя (несуществующего в данном случае) не выполняет.

Основные симптомы:

1. Недуг сопровождается приступами звонкого частого сухого кашля. Его сравнивают с лаем собаки или криком гуся.
2. В спокойном психическом состоянии и во время сна кашель не проявляется.
3. Наблюдается долгое время – месяцы, годы.

Кашель возникает при раздражении кашлевого центра, расположенного в головном мозге, импульсом, поступающим от нервных окончаний. Эти нервные окончания связаны не только с органами дыхания, но и со многими другими внутренними органами, с диафрагмой, некоторыми участками головного мозга и др. Поэтому кашель может проявляться при болезнях несвязанных с органами дыхания, например, при процессах возбуждения в центральной нервной системе.

Важно: Предотвратить уже начавшийся приступ кашля у взрослых можно. Для этого достаточно отвлечься на выполнение какого-то интересного приятного занятия.

Методы борьбы с кашлевым рефлексом

Поскольку такой кашель у взрослых является признаком нервного расстройства, то все меры направляются на стабилизацию психического состояния пациента.

Медикаментозные средства

Человек, страдающий неврозом, испытывает необоснованную тревогу, не может расслабиться, сконцентрирован исключительно на своих проблемах, находится в депрессии. Терапия может проводиться антидепрессантами. Длительность курса лечения – 3-12 месяцев. Сразу нужно отметить, что приём успокоительных препаратов является нежелательной мерой.

Назначаются данные лекарства в особых случаях, поскольку они имеют ряд отрицательных качеств:

1. Побочные эффекты – тошнота, сонливость, сухость во рту и др.;
2. Возникновение аллергических реакций;
3. Привыкание к препаратам;
4. Возвращение кашля при отмене лекарств, ведь проблемы у человека остались прежние.

Существуют лекарственные средства, снижающие нервно-мышечную возбудимость за счет регулирования обмена кальция и магния в организме. К ним относится витамин Д2, Кальций Д3. Период лечения – 1-2 месяца.

Установлено, что повышенная нервно-рефлекторная возбудимость может быть связана с дефицитом магния. Ионы магния обладают нейроседативными и нейропротекторными свойствами. Стресс, вызванный физическим или психическим переутомлением, сопровождается повышением потребности магния человеческим организмом. При этом магний теряется с мочой из-за того, что повышенный уровень адреналина и норадреналина активизирует выделение его из клеток. Поэтому препараты на основе магния применяются для лечения, в том числе, кашлевого невроза. Магний тормозит процессы возбуждения в коре головного мозга, что приводит к ослаблению клинических проявлений нейрогенного кашля.

Совет: Избавиться от сухого нервного кашля помогает спокойная психологическая обстановка дома и на работе. Закрепит эффект создание комфортных условий проживания и труда. А также очень важно правильно спланировать свой режим. Периоды физической и умственной работы должны чередоваться с периодами отдыха.

Нелекарственные методы

Нелекарственный подход при лечении сухого нервного кашля является более предпочтительным. Лечение проводит психотерапевт.

Оно включает следующие составляющие:

• Врач объясняет пациенту, что кашель на нервной почве не связан с каким-либо заболеванием внутренних органов. Убеждает больного, что недуг излечим, что человек может вылечить себя сам, избавившись от нервного напряжения;
• Даются рекомендации по уменьшению употребления кофе, алкоголя, отказу от курения;
• С пациентом проводится дыхательная гимнастика, основанная на регуляции частоты и глубины дыхания. Хороший эффект дает брюшное дыхание, посредством которого включается «тормозной» рефлекс Геринга-Брейера. При этом наблюдается мышечная и психическая релаксация;
• Врач учит пациента выдерживать нужное соотношение между вдохами и выдохами. Выдох должен быть в 2 раза длительнее вдоха. В ходе тренировок человек должен избавиться от учащенного дыхания, приводящего к гипервентиляции и связанными с ней головокружением, мышечными спазмами, кашлем и другими неприятными проявлениями. Дыхательные упражнения проводятся в комфортной обстановке, обеспечивающей максимальную релаксацию;

• Больному показывают упражнения аутогенной тренировки, направленной на снятие физического и психического перенапряжения;
• Беседы с психотерапевтом помогают выработать методы устранения раздражающей проблемы. Например, психолог или психотерапевт подсказывает, как можно наладить отношения с близкими людьми и коллегами по работе, изменить точку зрения на окружающий мир и себя самого;
• Применение метода биологической обратной связи (БОС), при котором посредством приборов и компьютерной техники человек видит на мониторе или слышит (звуковой сигнал) реакцию своего тела на стресс.

При наступлении приступа помогает дыхание в пакет для устранения гипервентиляции. При этом человек вдыхает воздух, который только что выдохнул. В результате уровень кислорода в крови уменьшается, уровень углекислого газа приходит в норму, человек успокаивается, нервный кашель прекращается.

Народные средства при сухом нервном кашле

Нейрогенный кашель пройдет быстрее, если в комплексе с релаксационными техниками принимать успокаивающие отвары и настои на лекарственных растениях:

• Приобретите в аптеке препарат на основе валерианы в виде спиртового настоя или таблеток. Он уменьшит возбудимость центральной нервной системы, снимет невротические симптомы;
• Заварите 1 ч. л. чабреца в стакане кипятка, накройте крышкой. Время настаивания – 15-60 мин. Пейте настой как обычный чай;
• Снизить тревожность и победить сухой нервный кашель поможет спиртовая настойка пиона;
• Существуют специализированные успокоительные травяные сборы. В их состав входит валериана, пустырник, вереск, чабрец и другие травы.

Готовьте настои и отвары согласно инструкции, соблюдайте пропорции. Не превышайте рекомендованную дозу и длительность лечения.

Снять психическое и физическое напряжение помогают ванны с температурой воды 37 ºС. Добавляйте туда отвары из ромашки, шалфея, пустырника, корневищ валерианы, руты душистой.

Нельзя игнорировать кашель на нервной почве, считать его незначительным проявлением организма. И также ошибочно корить себя в собственной неуравновешенности – это лишь усугубит проблему. Заболевания нервной системы поддаются лечению комплексными методами, важной частью которых является работа над своим эмоциональным состоянием. Часто случается так, что человек не может самостоятельно найти выход из ситуации. В этом случае следует обратиться к специалистам. В данном случае – к психотерапевту или психологу. В результате совместной работы, направленной на выявление причин невроза и путей избавления от раздражителя, удастся побороть недуг.

Когда мы кашляем, это признак заболевания верхних дыхательных путей. Простудные болезни – явление часто встречающееся. Но кашель бывает и иного рода, связанный с психосоматическим расстройством. Он вызывает раздражение, препятствует нормальному образу жизни, оказывает влияние на общее самочувствие. И самое страшное – практически не лечится.

От чего возникает психогенный кашель?

Обычно такая разновидность болезни возникает при физических и эмоциональных нагрузках. Одной из основ может быть и синдром гипервентиляции (ненормальное дыхание, увеличение легочной вентиляции). Нервный кашель может возникнуть у детей и подростков, поскольку они более чувствительны и болезненно воспринимают критику. Причиной его возникновения считается психосоматика. Это защитная реакция человека на возникшую сложную или нежелательную ситуацию.

С точки зрения физиологии возникновение этого симптома - раздражение «кашлевого центра» - участка мозга, отвечающего за процесс кашля. При нервном расстройстве он имеет следующие причины:

1. психологический дискомфорт на работе или дома;
2. занятие нелюбимой работой;
3. стрессовые ситуации, одиночество;
4. как признак отражения при заболеваниях близких людей («эффект зеркала» при болезнях родственников или друзей);
5. один из многочисленных симптом истерий;
6. метод, способный вызвать у людей понимание и сочувствие.

Узнать причину трудно, поскольку такой кашель не связан с болезнью тела, его провоцирующей. Когда исключены все патологии, можно говорить о невротическом происхождении болезни. Выяснив «корни проблемы», можно начинать лечение.

Как протекает заболевание?

Психогенный кашель могут вызвать:

• ожидание важного события;
• сильное переживание;
• ситуация, провоцирующая стресс.

Человек переживает психическое напряжение и начинает кашлять. Кашель сухой и звонкий, который напоминает собачий лай. Мокрота при этом не выделяется. Возникает он и у больных людей, которые перенесли легочное заболевание. Возникает по привычке. Это рефлекс, который действует в течение длительного времени.

Кашель на нервной почве не лечится, он может продолжаться долго, раздражая и выбивая человека «из колеи». Его можно назвать хроническим. Исчезает сразу, после удаления раздражающего фактора. Пропадает и во время благоприятной обстановки, и в период сна. Он не оказывает влияние на желание покушать, как это бывает при простуде.

Подведем итог симптомов неврологического кашля:

Лечение кашля «от нервов»

Поскольку это нервное расстройство, то и лечение несколько специфическое. От него нет таблеток. Чтобы убрать приступы, назначают препараты, которые воздействуют на центр кашля в продолговатом отделе головного мозга.

Чтобы остановить его, необходимо, чтобы выздоровела нервная система. Данные меры являются больше профилактическими, чем лечебными:

• размеренная жизнь, режим дня,
• доброжелательная обстановка,
• увлечения,
• позитивные занятия,
• отсутствие перенапряжений.

Возможно, понадобится курс психотерапии. Возможно, нужно овладеть приемами расслабления и релаксации, тогда можно контролировать свои нервные реакции. И как вариант, применение успокаивающих препаратов, которые назначит врач. Помогает гипноз: погружаясь в транс, психотерапевт может выяснить те причины, которые вызывают расстройства, и, как следствие, кашель на нервной почве.

Возможно и использование народных методов (фитотератия) лечения такого кашля. Успокаивающие сборы из трав используются по мере необходимости. Пить их нужно 2-3 раза в день. Тогда на проблемные ситуации вы будете смотреть проще и восприниматься они будут не так серьезно. И нервный кашель сильно беспокоить не будет.

Можно приготовить настои и в домашних условиях (15г сырья на 200мл кипятка):

• Сбор из вереска, валерианы, пустырника уменьшает приступы нейрогенного кашля, дает успокоиться и избавиться от ощущения страха.
• Пион уклоняющийся помогает облегчить состояние неврастении, улучшает качество сна, вводит в состояние покоя.
• Валериана понижает возбудимость, снимая стрессовое состояние.
• Чабрец хорошо укрепляет нервы, уменьшает возбужденное состояние.

Признаки нервных расстройств лечатся с помощью успокоительных ванн на ночь. После ванн человек расслабляется, сон становится спокойным, отдых – полноценным. Ванны с применением отваров от нервного кашля готовим так:

• ромашковая ванна устранит болезненный синдром и успокоит при нервном состоянии,
• ванна с валерианой поможет при сжатиях гортани, при не проходящем возбуждении,
• ванна с лавандовым цветом хорошо помогает регенерации нервной системы.

Взрослые могут уменьшать симптомы раздражения, используя спиртовые настойки. Они продаются в аптеке. Количество капель должно соответствовать возрасту человека. Невротический кашель через некоторое время проходит, и его признаки какое-то время не беспокоят. Используют настойки:

• из аралии маньчжурской снимает депрессию, переутомление, вылечивает неврастению, успокаивает психику;
• экстракта боярышника благотворно действует на перевозбудимость;
• из крапивы, которая тонизирует, чистит кровь, приводит в состояние бодрости и активности;
• левзея сафлоровидная помогает снять симптомы данной болезни, психического утомления;
• настойка заманихи успокаивает, уменьшает признаки раздражимости, придает уверенность, используется в лечении неврастении и депрессии;
• экстракт лекарственного дягиля способствует устранению истерического синдрома и судорог;
• настойка пустырника помогает регенерировать функции системы дыхания, купирует приступы нервного кашля, успокаивающе влияет на нервную систему;
• настойка корней пиона успокаивает, снимает судороги, используется при расстройстве психики;
• сон-траву употребляют при истерии, неврологическом кашле. Настойка сон-травы приводит нервную систему в тонус.

Чтобы не получить вдобавок к тем проблемам, которые уже имеются у человека, еще и кашель на нервной почве, нужно беречь психику. Гимнастика, свежий воздух, медитация, общение с любимыми людьми – все это поддерживает здоровое психическое состояние. И вроде бы мы знаем об этом, понимаем «что такое хорошо, а что такое плохо», но не всегда поступаем разумно и свое психическое состояние, от которого зависит здоровье в целом, не бережем.

Может ли быть кашель на нервной почве? Медики дадут однозначный ответ – конечно, может. Причём в последнее время достаточно часто, поскольку условия современного мира весьма неблагоприятно сказываются на психологическом состоянии как детей, так и взрослых.

Рассмотрим самые распространённые причины такого кашля, его отличия от этого же симптома при воспалительных заболеваниях и методы устранения неприятного проявления.

Кашель кашлю рознь

Высказывание: «Все болезни от нервов» - абсолютно справедливо для каждой возникающей у человека патологии. Если копнуть глубже и спросить не у терапевта, а у психолога (возможно даже психиатра), то он сможет найти объяснение каждому недугу. Но если без помощи психосоматики можно обойтись при лечении воспаления лёгких либо бронхита, то кашель на нервной почве без неё не вылечить.

В данном конкретном случае этот симптом свидетельствует о наличии психических нарушений, которые вызывают такого рода соматический ответ. Нервный кашель у детей и взрослых вызывает основной фактор – раздражение кашлевого центра, находящегося в коре головного мозга (а именно в продолговатом мозге).

Кашель на нервной почве у детей и взрослых имеет специфические признаки, по которым его можно даже самостоятельно определить, если понаблюдать внимательно за «объектом»:

1. Звук у кашля будет очень звонкий, возникающий приступообразно. Его можно сравнить по тембру с гусиным криком либо лаем собаки.
2. Всегда сухой кашель, без отхождения мокроты. Её просто нет в дыхательных путях, ведь воспалительный аспект отсутствует, следовательно, секреторная жидкость не выделяется.
3. Наблюдается обострение в стрессовых ситуациях, при повышенной психоэмоциональной нагрузке. Это могут быть необязательно печальные или неприятные события, но и радостные моменты. Процессы нервного возбуждения в мозге проходят практически одинаково за исключением выделения определённых гормонов.
4. Ночью, в спокойной обстановке, во время занятий любимым делом такого рефлекса не возникает совсем.
5. Не наблюдаются остальные признаки, которые характерны для воспалительных процессов – температура, красное горло с насморком.

Помимо этого, могут возникать:

• раздражительность, частые смены настроения, нарушения режима сна;
• учащённое сердцебиение, особенно перед приступами и во время них;
• одышка, когда возникает ощущение нехватки воздуха;
• повышенная потливость и частые позывы к мочеиспусканию, иногда «медвежья болезнь» (расстройство стула во время стрессовых ситуаций);
• перед приступами возникает сильная пульсирующая головная боль, сопровождающаяся головокружением и шумом в ушах.

Но удостовериться в том, что проявление действительно не является следствием воспалительных, инфекционных либо вирусных патологий, протекающих в атипичной форме, сможет только опытный специалист.

Кашель на нервной почве как симптом сам по себе не лечится. Для его устранения необходимо избавиться от первопричины – психического нарушения.

Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?

0 из 20 заданий окончено

Информация

Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот - бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.

Тест загружается…

Время вышло

• Вы ведете правильный образ жизни

  Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

• Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

  Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

• Пора бить тревогу!

  Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

Задание 1 из 20

Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?

• Да, ежедневно
• Иногда
• Сезонно (напр. огород)

1. Задание 2 из 20

   Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?

   • Даже не помню когда проходил последний раз
   • Ежегодно, в обязательном порядке
   • Раз в пару лет

2. Задание 3 из 20

   Занимаетесь ли Вы спортом?

   • Да, профессионально и регулярно
   • В прошлом было такое
   • Да, любительски

3. Задание 4 из 20

   Храпите ли Вы?

   • Когда болею
   • Иногда

4. Задание 5 из 20

   Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?

   • Да, у врача
   • Нет, само проходит через какое-то время
   • Да, занимаюсь самолечением
   • Только если совсем плохо

5. Задание 6 из 20

   Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?

   • Да, постоянно мою руки
   • Нет, вообще не слежу за этим
   • Стараюсь, но иногда забываю

6. Задание 7 из 20

   Заботитесь ли вы о своем иммунитете?

   • Только при заболевании
   • Затрудняюсь ответить

7. Задание 8 из 20

   Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?

   • Да, родители
   • Да, близкие родственники
   • Не могу точно сказать

8. Задание 9 из 20

   Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?

   • Да, живу постоянно
   • Да, работаю в таких условиях
   • Ранее жили или работали

9. Задание 10 из 20

   Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т.д.)?

   • Довольно часто
   • Редко
   • Почти ежедневно

10. Задание 11 из 20

    Есть ли у Вас сердечные заболевания?

    • Да, хронические
    • Редко, но бывает и заболит
    • Есть сомнения, нужно обследование

11. Задание 12 из 20

    Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?

    • Постоянно
    • Не нахожусь
    • Ранее находился
    • Редко, но бывает

12. Задание 13 из 20

    Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?

    • Постоянно болею
    • Редко, не более 1 раза в году
    • Часто, больше 2 раз за год
    • Никогда не болею или раз в пятилетку

13. Задание 14 из 20

    Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?

    • Да, у меня
    • Затрудняюсь ответить
    • Да, у близких родственников

14. Задание 15 из 20

    Есть ли у вас аллергические заболевания?

    • Да, одно
    • Не уверен, нужно обследование
    • Да, даже несколько

15. Задание 16 из 20

    Каков образ жизни Вы ведете?

    • Сидячий
    • Активный, постоянно в движении
    • Малоподвижный

16. Задание 17 из 20

    Курит ли кто-то у вас в семье?

    • Бывает иногда
    • Раньше курили

17. Задание 18 из 20

    Курите ли Вы?

    • Да, курю регулярно
    • Нет и никогда не курил(а)
    • Редко, но бывает
    • Ранее курил(а), но бросил(а)

18. Задание 19 из 20

    Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?

    • Да, постоянно меняю фильтры
    • Да, иногда пользуемся
    • Да, но за приборами не следим

19. Задание 20 из 20

    Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т.д.)?

    • Довольно часто
    • Редко, по необходимость
    • Постоянно, работа такая
    • Не пользуюсь совсем

Причины нервного кашля

Покашливания либо достаточно сильные проявления этого симптома сопровождают нервные расстройства. Им подвержены люди, находящиеся в состоянии постоянного стресса и психологического прессинга.

Что же может стать причиной столь неприятного явления?

1. Некомфортная, раздражающая и нервная обстановка дома, на работе либо в учебном учреждении.
2. Занятие надоедливым делом, вызывающим отторжение и не приносящим морального удовлетворения.
3. Нервный кашель у взрослых может развиваться вследствие нереализованности человека как личности. Чувство одиночества, которое может возникнуть даже в окружении людей, которых больной не считает близкими по тем или иным причинам.
4. Нервный кашель у ребёнка возникает вследствие пристрастного отношения окружающих к его поведению, учёбе, личностным качествам. Может быть кашель перед контрольной, экзаменом, ответственным выступлением.
5. Органическая причина – аномалии центральной нервной системы, опухоли мозга, особенно если они локализованы в продолговатом мозге и задевают кашлевой центр.
6. «Зеркальный» кашель, который особенно часто возникает у детей. Человек бессознательно повторяет то, что видит часто. Это бывает в ситуациях, когда кто-то из домочадцев либо людей, очень близко общающихся, имеет такую проблему.
7. «Остаточное явление» соматического заболевания. Это уже не органическое поражение дыхательной системы, которое успешно вылечено, а простая привычка на подсознательном уровне, которая закрепилась как рефлекс.

Иногда психосоматический кашель может быть следствием «вредной привычки», вернее, сам ею быть. Человек стремится к тому, чтобы на него обратили внимание, пожалели.

Особенно частого такого типа неврологический кашель у ребёнка свидетельствует о желании манипулировать окружающими. Сначала это просто искусственно вызываемое проявление, которое со временем переходит в привычку и закрепляется рефлекторно.

Как избавиться

«Чтобы знать, как лечить, нужно знать, что лечить», - это выражение часто употребляют врачи-психотерапевты. И они абсолютно правы. Ведь выяснить симптомы и лечение назначить в случае нервного кашля совсем непросто.

Прежде всего, специалист соберёт анамнез, понаблюдает за больным и назначит необходимые анализы. Особенно актуально у детей исключить воспалительную составляющую, ведь в столь нежном возрасте, когда организм формируется, могут возникать различные аномальные проявления самых известных болезней. И именно у детей необходимо выяснить неврологическую причину, чтобы избежать серьёзных психических расстройств и вовремя начать лечение.

Поскольку откашливания не происходит из-за отсутствия мокроты, противокашлевых средств не назначают. Да и кашель как симптом в случае психосоматики практически не лечится. Нужно устранить причину.

В последнее время успешно стали применять гипноз. Пациента вводят в состояние транса, а специалист устанавливает причину нервного расстройства и даже пытается её убрать. Но делать это можно только у высокопрофессионального врача, который имеет подобный опыт!

Из традиционных медикаментозных методов применяют антидепрессанты, успокоительные средства. При слишком частых и мучительных приступах врач может назначить специфический препарат, воздействующий непосредственно на кашлевой центр. Но такие лекарства – только по назначению врача!

Из народных средств можно выбрать более безопасные, но менее действенные методы. Однако они оказывают безусловную пользу, особенно в сочетании с медикаментами. А если кашель не слишком сильный, болезнь ещё не так ярко проявляется, то можно излечиться исключительно ими.

Но и тут совет врача не будет лишним:

1. Отвары, чаи и настои лекарственных трав и кореньев, обладающих успокоительным действием: чабрец и корень валерианы, пустырник с мелисой и некоторые другие. Принимать их можно в любом виде, можно добавлять мёд либо сахар.
2. Спиртовые настойки этих же лекарственных трав будут более актуальны для взрослых, нежели для детей младше 12 лет. Применять-то можно, но дозировка должна быть тщательно выверенной.
3. Ванны с отварами тех же успокоительных трав, морской солью, корой дуба и листьями грецкого ореха не только успокоят нервы, но и улучшат состояние кожи.
4. Умеренные физические нагрузки. Для детей – секция любимого вида спорта, для взрослых – фитнес, тренажерный зал, пробежки по утрам либо же просто утренняя гимнастика с дыхательными техниками, занятия йогой, медитация.

Как оказывается, мы кашляем не только по поводу воспаления или бронхита. Нервы – не менее веская причина развития столь неприятного симптома.

Тест: Какой препарат от кашля вам лучше подходит?

0 из 6 заданий окончено

Информация

Тест который позволит определить, какой препарат от кашля вам подходит больше.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

• Сиропы:

  Сироп Бронхолитин - отлично подойдет для лечения сухого кашля у детей(Средняя стоимость в аптеке 100 руб)
  Сироп Пакселадин - является аналогом приведенного выше средства, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 250 руб)
  

  Таблетки:

  Стоптуссин - отличные и недорогие таблетки от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 110 руб)
  Синекод - отличные таблетки от сухого кашля для детей (Средняя цена в аптеках 200 руб)
  Глаувент - так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 250 руб)
  Так же рекомендуем вам ознакомиться со статьей по выбору таблеток от кашля для детей.

  Спреи:

  Ингалипт - отличный и недорогой спрей от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 60 руб)
  Фарингосепт - так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 110 руб)
  

• Сиропы и капли:

  Сироп Стоптуссин - отлично подойдет для лечения сухого кашля у подростков и взрослых(Средняя стоимость в аптеке 150 руб)
  Капли Синекод - так же отличное средство, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 350 руб)
  Так же рекомендуем вам ознакомиться со статьей по выбору сиропа от кашля.

  Таблетки:

  Мукалтин - отличные и недорогие таблетки от кашля(Средняя цена в аптеке 50 руб)
  Синекод - этот отличный препарат так же продается в виде таблеток(Средняя цена в аптеках 150 руб)
  Солутан - так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 200 руб)
  Так же рекомендуем вам ознакомиться со статьей по выбору таблеток от кашля.

  Спреи:

  Ингалипт - отличный и недорогой спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 60 руб)
  Гексорал - так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 170 руб)
  Тантум Верде - великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

Задание 1 из 6

Укажите ваш возраст (возраст вашего ребенка)

• От 6 до 12 лет
• От 12 до 18 лет
• Более 18

1. Задание 2 из 6

   • До 100 рублей
   • От 100 до 200 рублей
   • Свыше 200 рублей

2. Задание 3 из 6

   В какой форме вы предпочитаете принимать препарат от кашля?

   • Таблетки
   • Сироп
   • Спрей

3. Задание 4 из 6

   Какой тип кашля вас беспокоит?

   • Влажный
   • Сухой
   • Лающий

5. Задание 6 из 6

   Препарат чьего производства вы предпочтете?

   • Отечественного
   • Зарубежного

В большинстве случаев кашель сопутствует воспалению верхних или нижних дыхательных путей. Однако далеко не всегда его причиной является инфекция. В отдельных случаях доктор может диагностировать нервный кашель как реакцию на психосоматическое заболевание. Бронхоспазмы на нервной почве доставляют немало проблем как больному, так и окружающим его людям, и очень трудно поддаются лечению.

Как давно вы кашляете?

Недавно, несколько суток

Уже около двух недель

Больше двух недель

Ваш кашель сочетается с насморком и наиболее ощутим в утренние (после сна) и в вечерние часы (уже постели)?

Кашель можно описать как:

Вы характеризуете кашель как:

Приступообразный (Вы закашливаетесь, и приступ постоянного кашля длится беспрерывно от 10 секунд до 2-3 минут), или же Постоянный (Вы кашляете чуть ли не чаще, чем не кашляете)

Эпизодический (Вы периодически кашляете в течении дня, причем кашель длится 2-5 секунд)

Можете ли Вы сказать, что кашель глубокий (для того, чтобы это понять, наберите побольше воздуха в легкие и покашляйте)?

Нет, мой кашель поверхностный. Он исходит с области под шеей, или даже выше (с глотки)

Кашель глубокий, исходит как бы «изнутри грудной клетки»

Не могу сделать вдох, как сразу начинаю кашлять

Во время приступа кашля вы чувствуете боль в животе и/или грудной клетке (боль в межреберных мышцах и брюшного пресса)?

Обратите внимание на характер слизи, которая выделяется во время кашля (не важно, сколько ее: мало, или много). Она:

Бесцветная

Зеленого или коричневого цвета

Слизи нет, невозможно разглядеть

Чувствуете ли Вы тупую боль в грудной клетке, которая не зависит от движений и носит «внутреностный» характер (как будто очаг боли в самом легком)?

Беспокоит ли Вас одышка (во время физической нагрузки Вы быстро «запыхиваетесь» и устаете, дыхание становится чаще, после чего наступает нехватка воздуха)?

Только во время резкой нагрузки (как правило, физической), можно сказать, что не беспокоит

Да, одышка присутствует

Характерные особенности нервного кашля

Нервный кашель, как правило, бывает сухим и звонким, без отделения мокроты, и напоминает собачий лай. Главная причина его появления – чрезмерное психическое перенапряжение. К примеру, это может быть сильное волнение, стрессовая ситуация, нетерпеливое ожидание какого-нибудь события и так далее. Эти и многие другие факторы могут стать причиной появления приступов нервного кашля.

Как отличить кашель на нервной почве от любого другого типа кашля, вызванного простудным заболеванием? Нервное покашливание всегда исчезает в умеренно спокойной обстановке (например, во сне), когда психика успокаивается и спадает уровень напряжения. В отличие от бронхоспазмов, сопровождающих инфекции, при нервном кашле у больного не ухудшается аппетит и не нарушается режим сна. Да и диагностика дыхательных путей никаких патологий не выявляет.

Кроме того, нервный кашель может возникнуть после бывшего серьезного недуга дыхательных путей. В данном случае он становится своеобразной привычкой. Нередко такой кашель сопутствует нервному тику и закрепляется на рефлекторном уровне.

В отдельных случаях кашлевые приступы являются одним их способов привлечь к себе внимание, вызвать сострадание или же сочувствие окружающих. Не стоит забывать, что даже если симптомы позволяют четко идентифицировать заболевание, правильно поставить диагноз способен только психотерапевт.

Основные причины появления бронхоспазмов на нервной почве

Неврологический кашель – неизменный спутник многих психических расстройств. Он сигнализирует о нарушении нормального механизма распространения нервных импульсов. Чаще всего такой кашель у взрослых диагностируется при регулярных стрессовых ситуациях, тревоге и волнении. Нервный бронхоспазм могут вызвать:

• гнетущее чувство одиночества;
• сильный стресс;
• ссоры с друзьями либо родными;
• ожидание экзаменов;
• психический зеркальный эффект, если похожие симптомы возникни у больного родственника;
• напряженная обстановка на работе или дома;
• внезапный испуг;
• необходимость регулярно выполнять нелюбимую работу и так далее.

Помимо сугубо отрицательных эмоций, нередко кашель нервного типа провоцируют волнительные радостные ощущения. Дело в том, что наша нервная система не видит разницы между негативом и позитивом. И на первое, и на второе она реагирует одинаково – активирует кашлевой центр.

Кроме того, неврологический кашель может являться ответом организма на чрезмерные физические нагрузки.

Очевидно, что причин возникновения нервных бронхоспазмов очень много, и самостоятельно поставить правильный диагноз не всегда удается. Именно поэтому при появлении кашлевых приступов, которые не связаны с воспалением дыхательных путей или аллергией, мы советуем обратиться к психотерапевту. Только он способен назначить правильное лечение.

Терапия и облегчение приступов

Бороться с приступами нервного кашля не имеет смысла, так проблема состоит не в воспалении дыхательных путей, а в нарушении психического здоровья. По словам врачей, реабилитация больных с таким симптомом должна происходить с применением успокоительных лекарственных средств. Это могут быть всевозможные настои лечебных трав и аптечные препараты, воздействующие на психику. Регулярный прием седативных препаратов на основе трав стабилизирует эмоциональное состояние больного. В результате острые стрессовые ситуации переносятся куда легче, да и неврологический кашель со временем полностью исчезает.

При кашлевых приступах мы советуем отвлечь больного. Хорошо помогают техники и приемы релаксации. Огромная роль в лечении принадлежит правильному распорядку дня. Оптимальное чередование рабочих периодов и отдыха, распределение личного времени поможет снять напряжение и предотвратит стрессовые ситуации.

Иными словами, пока в жизни больного присутствуют тревога и стресс, избавиться от приступов неврологического кашля не получится. В отдельных случаях может потребоваться длительное лечение психических расстройств.

Чтобы расслабиться и снять кашлевые приступы, мы рекомендуем:

1. Глубоко дышать.
2. Не допускать пересыхания горла.
3. Не акцентировать свое внимание на кашле.
4. Сосредоточиться на хорошем.
5. Успокоиться.

Используем народные средства

Лечить кашель на нервной почве можно и нужно средствами из арсенала народной медицины. Самыми эффективными и безопасными являются следующие рецепты:

Всегда следует помнить, что корни неврологического кашля находятся глубоко внутри нашей психики. Нервные бронхоспазмы вызывают не физические недуги, но психические проблемы. Поэтому вылечить кашлевые приступы стандартными медикаментозными препаратами нельзя. Лучше всего обратиться за помощью к психотерапевту, который поставит правильный диагноз и подберет оптимальный реабилитационный курс.

Не всегда откашливание свидетельствует о респираторных патологиях или других воспалительных заболеваниях. Раздражение определенного участка коры головного мозга, отвечающего за описываемый рефлекс, случается и по другим причинам. Одной из них является регулярный кашель, возникший на нервной почве, симптомы которого отличаются от клинической картины инфекционных патологий. Такое отклонение имеет широкое распространение среди всех возрастных групп и обозначено в международной классификации болезней (МКБ) под кодом 10.

Развитие кашля может быть связано с нервным потрясением

Причины кашля

Сильный стресс, нервозность или постоянные волнения не проходят для организма бесследно. Длительное нахождение в угнетающих обстоятельствах ведет к сбою основных систем. В частности, это отражается на механизме прохождения импульса по телу. В результате происходит раздражение коры головного мозга, что и провоцирует описываемое расстройство.

Вызвать невротический кашель или вокальный тик могут следующие причины:

• напряженная домашняя обстановка, ссоры с близкими людьми;
• конфликтные ситуации в коллективе;
• послеродовая депрессия;
• тяжелый физический труд, накопившаяся усталость;
• чувство одиночества;

Послеродовая депрессия может спровоцировать кашель

• ощущение неустроенности в жизни, потеря смысла;
• проблемы на работе или в учебе, плохая стрессоустойчивость;
• алкоголь или наркотические вещества, приводящие к возбуждению нервной системы;
• длительные заболевания, ослабляющие организм, ведущие к апатии;
• неустроенность в личной жизни.

Проблемы данного рода, которые наблюдаются на протяжении длительного времени, приводят к развитию неврастенического синдрома и серьезному нарушению психики.

У детей тоже встречается такое явление. Его может спровоцировать строгость родителей, проблемы с учебой, ссоры с друзьями, непонимания в семье. Волнительным будет и важное событие, например, первый поход первоклассника в школу или сдача контрольных, экзаменов.

Нервный кашель появляется и у детей

Помимо перечисленных обстоятельств, вызвать покашливание могут заболевания в области неврологии и психиатрии, гормональные всплески. Они встречаются как у взрослого человека, так и у ребенка. Нестабильное внутреннее состояние проявляется у подростков, когда в организме происходят глобальные гормональные изменения. Вероятность развития депрессии присутствует у женщин во время беременности или климакса.

Закашливаться может и больной вегето-сосудистой дистонией. Некоторые специалисты уверены, что этот признак при ВСД спровоцирован сознанием пациента, а не посторонними факторами.

Симптомы

Когда возникает психогенный кашель у взрослых людей, симптомы его проявления могут быть следующими:

• всегда относится к сухому типу, мокрота или другие выделения отсутствуют;
• происходит в виде длительного приступа, который способен спровоцировать болезненные ощущения и дискомфорт в горле;

На нервной почве возникает сухой лающий кашель

• издаваемый звук звонкий, напоминает собачий лай;
• если нервы в спокойном состоянии, его активность затихает;
• при откашливании потеют ладони;
• во сне, когда организм расслаблен, рефлекса не наблюдается;
• может беспокоить не один год;
• нет сопутствующих патологий, таких как отит, ринит, температура.

Чтобы самостоятельно подавить нервный кашель у взрослых, достаточно постараться успокоиться и отвлечься на другое занятие. Когда напряжение спадет, симптом исчезнет.

Чтобы унять кашель, взрослым надо постараться успокоиться

Особенности кашля у детей

Клиническая картина неврогенного покашливания у ребенка проявляется определенными признаками:

• присутствует длительное время;
• рефлекс не имеет продуктивности и не приносит облегчения, его характер остается неизменным;
• приблизительный возраст зарождения патологии не раньше трех-четырех лет;
• малыш начинает активно кашлять, когда переживает и прекращает во время увлекательных занятий и игр;
• интенсивность симптома увеличивается утром и вечером, ночью отмечается спокойствие.

Когда возникает неврологический кашель у ребенка, есть вероятность, что лечение не понадобится и этот признак исчезнет самостоятельно по истечении определенного времени. Однако приемлемость или ненужность терапии устанавливается только лечащим врачом, после проведения диагностики.

Выявить точную причину появления кашля сможет только врач

Важно запомнить, что устранить беспокоящую симптоматику невозможно, не решив главную проблему, спровоцировавшую недуг. Скорее всего, малышу понадобится помощь взрослых или поддержка детского психолога.

Диагностика

Обычно избавляться от кашля, вызванного воспалительными патологиями, больной отправляется к терапевту, где тот определяет его тип и выписывает соответствующие препараты и процедуры. В случае если это рефлекс неврологической природы, антибиотики и прогревания не помогут, необходима психологическая помощь. Поэтому важно правильно распознать отклонение и приступить к лечению. Диагностика тоже будет значительно отличаться, заболевание выявляют следующим способом:

• Врач общается с пациентом, узнает симптоматику, ищет разницу между кашлем, вызванным инфекцией и неврологическими отклонениями. На основе рассказа больного устанавливает связь между возникновением приступов и психологическими расстройствами.

Пациент может быть дополнительно направлен на осмотр пульмонолога

• Чтобы исключить патологии легких, пациента отправляют на осмотр к пульмонологу.
• Назначаются стандартные анализы крови и мочи. Они позволяют установить отсутствие воспалительных процессов.
• Проводится специальное тестирование для определения реакции организма на раздражитель.
• Наиболее быстро и точно выявляют заболевание, путем проведения МРТ или энцефалограммы, направленных на исследование структур головного мозга. С помощью специального оборудования проверяют активность его дыхательного центра в спокойном и стрессовом состоянии. Если в последнем случае она завышена, предполагаемый диагноз подтверждают.

Структуры головного мозга исследуют с помощью МРТ

Лечение

Так как проблемы нервного кашля кроются в сознании человека, то и воздействовать нужно именно на эту область. Основа терапии – психологическая работа с пациентом. Она заключается в выявлении источника стрессового состояния и нахождении оптимального решения в сложившейся ситуации. В качестве вспомогательных мер ведется дополнительный прием лекарственных средств.

Особенно важно как можно скорее избавиться от этого вида кашля беременным женщинам. Дело в том, что приступы затрагивают не только грудную клетку, спазм распространяется и на брюшную полость. Такое явление грозит выкидышем или преждевременными родами.

Медикаментозное

К сожалению, редко какая терапия не включает в себя прием препаратов. Они необходимы и для лечения описываемого недуга. В зависимости от предназначения и интенсивности воздействия на организм, все средства разделяются на группы.

Для лечения нервного кашля пациенту прописывают Ново-Пассит

Успокоительные

Способствуют торможению процессов возбудительного характера. Часто выписывают Пустырник, Новопассит, Персен. Отличительные признаки:

• нормализуют деятельность центральной нервной системы;
• восстанавливают сердечный ритм;
• помогают уснуть;
• притупляют симптомы, вызванные возбуждением;
• быстро действуют;
• компоненты лекарства имеют растительную основу;
• присутствует минимальное количество противопоказаний.

Персен устраняет нервное возбуждение

Антидепрессанты

Медикаменты, оказывающие мощное влияние на психику. Позволяют человеку облегчить состояние глубокого стресса и тревоги, затяжной депрессии, снять соответствующие симптомы. Врач может назначить Либриум, Атаракс, Феназепам. Они продаются в аптеке по рецепту, принимаются не дольше обозначенного курса. Препараты этого типа обладают особенностями, которые нужно учитывать, прежде чем приступить к терапии:

• Подавляют симптомы, вызванные нервным расстройством.
• Способны спровоцировать аллергическую реакцию.
• Присутствуют побочные действия, такие как тошнота, рвота, сонное состояние.
• Приводят к привыканию.
• Терапевтический курс длится не больше года. По окончании есть вероятность возвращения нейрогенного кашля.

Феназепам подавляет симптомы тревоги

Медикаменты данного рода имеют множество противопоказаний и сильно влияют на психику пациента. Поэтому врачи выписывают их только в тех ситуациях, когда другие методы лечения оказались неэффективными.

Препараты, подавляющие чрезмерную нервно-мышечную активность

К ним относятся таблетки магния. Этот элемент воздействует на кору головного мозга, блокируя процессы возбуждения. По итогу кашлевый синдром пропадает. Для достижения лучшего результата сочетают с кальцием.

Гомеопатия

Лекарственные средства, относящиеся к этой категории, обладают следующими свойствами:

• безопасны для организма;

Гомеопатические средства дают результат в случае длительного приема

• в малых дозах разрешено принимать в детском возрасте;
• не способны самостоятельно вылечивать недуг, используются только как дополнение к терапии;
• оказывают общеукрепляющее действие;
• дают положительный результат, если заболевание протекает в легкой форме;
• обладают малой эффективностью.

Нелекарственные методы

Помощь специалиста в лечении кашля на нервной почве необходима как ребенку, так и взрослому. Потому без психотерапевта в этом случае не обойтись. Его задача заключается в проведении пошаговых действий:

• Наладить с пациентом контакт, постараться уловить тип и характер человека.

При нервном кашле требуется помощь психотерапевта

• Выявить источник беспокойства, спровоцировавший этот синдром, длительность периода стрессового состояния, другие сопутствующие симптомы.
• Установив причинно-следственную связь и основную проблему, необходимо подобрать разумные пути решения.
• Специалисту нужно как можно точнее и доступнее донести до больного всю информацию, смоделировать его поведение в обществе, сформировать позитивный жизненный настрой.
• Применяют разного рода тренинги для избавления от напряжения, а также приобретения навыков для комфортного взаимодействия с окружающим миром.

На психологических тренингах пациента обучают навыкам самостоятельного избавления от напряжения

• Практикуется и шоковая терапия. Во время приступов врач воздействует на больного небольшим разрядом тока. В результате мозг формирует защитный барьер, и симптом покашливания пропадает.

В редких случаях используется метод гипноза, чтобы на уровне подсознания докопаться до сути беспокоящей проблемы.

Длительность лечения сугубо индивидуальна и зависит от поставленной задачи. Однако по итогу источник стресса должен быть устранен, а беспокоящий рефлекс подавлен.

По показаниям может применяться метод гипноза

Лечение неврологического кашля в домашних условиях

Подавить нервные бронхоспазмы можно только нормализовав психическое состояние. Поэтому народные рецепты направлены на успокоение организма и снятие возбуждения.

Травяной сбор

Регулярное потребление этого напитка гарантирует снижение количества и интенсивности приступов. Такое сочетание лекарственных растений благотворно влияет на иммунитет человека, восстанавливает силы.

В равных пропорциях смешивают валерьяну, аптечную ромашку, пустырник и подорожник. Выкладывают в глубокую емкость и заливают кипятком. Оставляют ровно на сутки. По истечении этого срока вносят ложку меда и выпивают по половине стакана в день.

Расслабляющие ванны

Такие процедуры снимают перенапряжение, мышечный тонус, позволяют отвлечься от накопившихся проблем. Температура воды должна быть приемлемой, комфортной для тела. Как дополнение применяют ароматические масла, отвары лекарственных растений, морскую соль, включают успокаивающую музыку. Тридцати минут в день будет достаточно для подавления стресса и восстановления жизненных сил.

Целебный чай

Не только помогает успокоиться, но и отличается приятным вкусом. Готовится на основе ромашки аптечной и пустырника. К ним добавляют протертые грецкие орехи и пару листиков мяты. Заливают кипяченой водой и остужают. Суточная доза составляет две чашки, причем каждый раз требуется заваривать свежий напиток.

Профилактика

Чтобы рассматриваемая проблема не беспокоила, рекомендуется соблюдать следующие меры:

• Установить оптимальный распорядок дня для нормального функционирования организма.
• Создать благоприятную обстановку в семье, чтобы было комфортно всем ее членам.

Для профилактики развития стрессов пациентам нужно хорошо высыпаться

• Отказаться от вредных привычек.
• Держать баланс между работой и отдыхом, чтобы исключить перенапряжение.
• В случаях нервного возбуждения использовать успокоительные средства.
• Научиться самостоятельно снимать стресс. Помогают занятия медитацией, йогой, дыхательной гимнастикой. Укрепляют организм спортивные упражнения на свежем воздухе. Для расслабления можно воспользоваться ароматерапией, посетить массажный кабинет.

Занятия медитацией помогают снимать стресс

• Чаще разговаривать с ребенком, интересоваться школьной и дворовой жизнью.
• Наладить дружеский контакт с подростками, так как в этот период особенно необходим контроль и поддержка взрослых.

Не все одинаково справляются с кашлем на нервной почве. Некоторым, чтобы побороть этот синдром, достаточно теплой беседы с близким человеком и принятия седативных препаратов, другим требуется длительное комплексное лечение. Важно уделять внимание своему здоровью и психическому состоянию, так как сбои в нервной системе отражаются на работе всего организма.

О психосоматических причинах развития кашля расскажет специалист в следующем видеоролике:

Кашель на нервной почве - явление достаточно распространенное и у детей, и у взрослых. Причем не всегда его причиной является сильный стресс. Факторов, способствующих его появлению, хватает и без этого. Установить причину такого кашля и назначить лечение может врач. Но для начала человеку следует прислушаться к себе, оценить симптомы и подумать, что в его образе жизни можно изменить уже сейчас.

Причины возникновения

Нервный кашель может быть как произвольным, так и бессознательным. Хотя считается, что только произвольный кашель говорит о том, что человек пытается привлечь внимание окружающих, рассчитывая на определенные поблажки и уступки, на самом деле такое желание может быть и подсознательным. Это означает, что человек просто не готов озвучить свои психологические проблемы.

Они могут быть связаны с неудовлетворенностью текущим положением дел, со стрессом, с конфликтными отношениями в семье. Кашель на нервной почве в таких случаях — это сигнал того, что человек пытается скрыться за болезнью от того, что его беспокоит, хочет, чтобы окружающие ему сочувствовали (к сожалению, в некоторых семьях только болезнь может вызвать более теплое отношение).

Кроме того, бессознательный кашель у взрослых может быть рефлекторным явлением. Например, человек перенес серьезное заболевание дыхательных путей, и даже после выздоровления в течение длительного времени соответствующий центр в его мозгу может получать сигналы, заставляющие его кашлять.

Нервный кашель часто возникает у людей, которые в течение длительного времени испытывают высокие физические и психоэмоциональные нагрузки.

Очень часто к причинам, вызывающим такую рефлекторную реакцию относятся:

страх одиночества и чувство ненужности, не востребованности;

частые ссоры в семье;

волнение перед экзаменами, особенно у школьников выпускных классов;

вынужденная необходимость выполнять нелюбимую работу.

Иногда кашель может быть зеркальной реакцией у чувствительного человека на заболевание окружающих.

В любом из этих случаев установить причину возникновения кашля достаточно сложно. Симптомы также могут различаться, так что специалисту понадобятся дополнительные исследования, чтобы исключить другие заболевания и назначить соответствующее лечение.

Признаки, по которым можно распознать кашель нервного происхождения

Сам по себе нервный кашель не является заболеванием, это скорее признак того, что в организме что-то не в порядке. Одни такое состояние называют тревожным расстройством, другие - вегетососудистой дистонией, и спор об этом продолжается.

Тем не менее, есть симптомы, которые являются объективной реальностью, и при отсутствии сопутствующих заболеваний и после проведения всесторонней диагностики, именно они говорят о том, что это кашель нервного происхождения.

К их числу относятся:

усиление кашля при сильных эмоциях, иногда он возникает так часто, что его можно назвать постоянным;

сухость в горле, частое першение, хотя это ощущение может отдаваться где-то ниже, уже в грудной клетке;

каждый глубокий вдох сопровождается покашливанием;

в некоторых случаях кашель сопровождается одышкой или хрипами в груди, хотя этот признак и не является специфическим для этого заболевания.

Интересно, что все перечисленные симптомы могут проявляться как в комплексе, так и по отдельности. Кроме того, они могут возникать регулярно, а могут быть достаточно редкими. Иногда они проявляются активно в наиболее стрессовых ситуациях, а иногда они предшествуют тревожным состояниям, то есть становятся признаком его приближения.

В редких случаях стрессовый сигнал сам по себе отсутствует, а вот кашель есть. Разной может быть интенсивность проявления признаков кашля, приступы его могут продолжаться достаточно долго, с перерывом около часа. Важным симптомом является то, что нервный кашель часто исчезает ночью, когда человек спокойно спит, а днем проявляется интенсивно.

Механизм возникновения нервного кашля

В человеческом организме имеется черепно-мозговой нерв (он называется вагусом), который служит для иннервации внутренних органов, в частности, он воздействует на голосовые связки, трахею, бронхи, словом, на органы дыхания. В некоторых случаях вагус проявляет повышенную активность, что становится причиной нервного кашля, а также вегетососудистой дистонии.

Есть еще одно объяснение. Считается, что кашель может быть вызван поверхностным быстрым дыханием. В состоянии сильного стресса человек дышит быстрее, чем обычно, и дыхание его будет неглубоким. Если стрессовое состояние длится короткое время, то ничего опасного в этом нет. Но если такая ситуация продолжается в течение длительного времени, то слизистые оболочки органов дыхания пересыхают, грубеют. Тогда же и возникают неприятные ощущения в горле, а за першением как рефлекторная реакция следует кашель.

Таким образом, замыкается порочный круг: из-за стресса пациент дышит неправильно, быстрое дыхание вызывает пересыхание слизистой и першение, оно вызывает кашель, который усиливает тревогу (человек подозревает у себя серьезное заболевание), и так все движется по этой кольцевой схеме.

Иногда влияние психоэмоциональных факторов бывает опосредованным. Например, кашель может быть симптомом хронической инфекции. В норме организм должен с ней успешно бороться. Но при стрессовых ситуациях подавляется иммунитет, и любая инфекция может перейти в хроническую стадию, вызывающую в том числе и кашель.

Как облегчить состояние?

С самого начала нужно настроиться на то, что лечение нервного кашля будет достаточно длительным процессом. Ведь вылечить его можно только после устранения его основных причин – стресса и тревоги. А с такими состояниями нужно работать долго и серьезно. Для этого обычно обращаются к неврологу. Но пока назначенное им лечение даст результат, важно найти методы, облегчающие состояние при кашле.

Существуют различные методики, которые учат человека дышать правильно, очень много их в восточных практиках. Здесь важно научиться дышать глубоко и расслаблено, обеспечить достаточное увлажнение слизистых оболочек горла. Разумеется, при этом нужно следить за уровнем влажности воздуха в помещении, за соблюдением питьевого режима, чтобы не добавлять к психологическим факторам еще и физиологические.

Кроме того, следует научиться воспринимать нервный кашель как неизбежный до окончания лечения симптом, тогда он перестанет вызывать чувство тревоги.

Лечение нервного кашля

После того, как пациент пройдет обследование у ларинголога, и будет установлен психосоматический характер кашля, его направят к неврологу или психотерапевту. Не стоит этого бояться. Такие специалисты могут определить причины проблем в ЦНС, они назначают эффективные успокоительные препараты, учат методикам релаксации.

Впрочем, медикаменты как таковые играют далеко не самую важную роль в лечении нервного кашля, поскольку этот рефлекс исходит непосредственно от головного мозга. Поэтому методы релаксации будут гораздо важнее.

Для начала нужно будет откорректировать образ жизни исключить чрезмерные физические и умственные нагрузки. Надо будет составить распорядок дня и строго его придерживаться хотя бы в течение определенного времени. Тогда можно будет установить, есть ли какие-то закономерности в проявлениях кашля, в какое время возникают его приступы и с чем они могут быть связаны. Это пригодится при дальнейшем лечении.

Что касается успокоительных средств, то часто назначают классические препараты вроде валерианы или травяных сборов (в них входят чабрец, пустырник, сушеница, вереск), которые действуют относительно мягко.

Иногда, в более сложных случаях, это будут более активные препараты на основе пассифлоры, другие фитосредства - например, Цефанейро.

В самых трудных случаях назначаются антидепрессанты. Детям часто назначают настойки элеутерококка, корней пиона, пустырника. Эти препараты можно принимать и взрослым, разница заключается в дозировке.

Хорошо зарекомендовали себя успокаивающие ванны. Их готовят на основе разных травяных сборов и эфирных масел. Это может быть классический хвойно-солевой экстракт, эфирное масло лаванды, ромашка аптечная и другие средства. Такие ванны не могут быть слишком горячими, вода должна быть просто хорошо теплой. Принимают их непосредственно перед сном.

Следует помнить о том, что кашель может пройти довольно быстро, но на самом деле состояние нервной системы при этом до конца не нормализуется, так что курс, прописанный врачом, нужно пропить полностью.

Напряжение, нервные стрессы часто приводят к спазмам в бронхах, за которые отвечает центральная нервная система и отдельная область мозга. Рефлексы передаются через дыхательные пути, и появляется неврологический кашель. Человек может закашляться в минуты напряжения, а в состоянии покоя приступы кашля его не мучают. Первые симптомы свидетельствуют о нервных расстройствах, требуют тщательного медицинского обследования.

Довольно часто появляется неврологический кашель у ребенка, начиная с 4-х летнего возраста. В период полового созревания приступы кашля могут значительно усилиться. Но со временем исчезают полностью. Встречается такая форма заболевания также у взрослых, которые переживают сильное психическое перенапряжение.

Признаком неврологического могут быть только позывы к кашлю в дневное время, когда он много двигается, нервничает, капризничает. Ночью он спит спокойно.

Симптомы неврологического кашля у ребенка необходимо определить обязательно, чтобы назначить правильный курс лечения. А также убрать все внешние причины, вызывающие нервное состояние и спазматические приступы кашля:

• Напряжение и нервные потрясения в любой жизненной ситуации;
• Переживания в момент публичного выступления (экзамена, выступления на сцене и др.);
• Неблагополучная обстановка в семье (у ребенка могут быть слишком строгие родители, которых он боится);
• Резкие всплески эмоций, вызванных страхом, испугом, переживанием за кого-то;
• Давящий авторитет взрослого на ребенка, у взрослых – страх перед начальством.

Симптомы невротического кашля могут появиться после перенесенного заболевания легких и дыхательных путей. Болезнь проходит, а покашливание остается. Оно не является опасным, но приносит человеку определенные неудобства, отвлекая от основных занятий.

Симптомы кашлевого невроза у взрослых

Взрослые люди страдают кашлевым неврозом, если их работа связана с постоянной тревогой, нервными стрессами. Человек не отдыхает от работы, его мысли заняты построением каких-то схем. Он даже сам не замечает, когда и при каких обстоятельствах появляется легкое покашливание, от которого не получается избавиться привычными способами.

Обследование в медицинском центре обязательно. Медики исключают простудную или инфекционную природу заболевания. Потом нужно прислушаться к симптомам:

• Если кашель у детей неврологический, он проявляется на протяжении дня, усиливается в период конфликта. Ночью приступы неврологического кашля стихают, если ребенок или взрослый крепко спит. Но бывает, что приводит к бессоннице или беспокойному сну.
• Неврологический кашель у взрослых и детей зависит от времени года. Он мучает человека в осеннее и зимнее время по вечерам.
• Кашляют обычно очень звонко, навязчиво, с затяжными приступами.
• Во время приступа наблюдается непроизвольное моргание век.
• Обычных симптомов (высокая температура, насморк, воспаление носоглотки), сопровождающих болезни верхних дыхательных путей, нет.
• Никакие лекарственные средства, применяемые при обычных , не убирают невротические спазмы.

Обнаружив признаки приступов кашля у ребенка или взрослого психоматического происхождения, надо сразу же начинать курс лечения, чтобы не усугубить ситуацию. У взрослых могут быть очень серьезные последствия такого кашля:

• Эндокринная система в состоянии стресса выбрасывает адреналин;
• Происходят сбои сердечного ритма, ведущие к осложнениям;
• Постоянное сужение альвеолов в бронхах приводит к появлению одышки;
• Развивается невроз;
• Появляется аллергическая реакция на коже;

Неприятные симптомы мешают человеку быть успешным и спокойно работать.

Психогенный привычный кашель

Невротическому кашлю предшествуют определенные ситуации, которые провоцируют неврозы. Кашель становится привычным явлением, если:

• Происходит гиперактивное воздействие на определенную часть мозга, отвечающую за работу дыхательных путей. У человека возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также приступы психогенного кашля.
• В момент сильного волнения появляется прерывистое дыхание. Оно приводит к пересыханию в горле, першению, а в результате к появлению громкого разрывающего кашля. Человека уже не волнует причина тревоги, а только кашель, от которого он начинает задыхаться.
• При острые формы переходят во вялотекущие. Получается, что недолеченная форма острого или хронического бронхита, превращается в неврологическую проблему. Человека везде сопровождает привычное покашливание.

Методы борьбы с кашлевым рефлексом

Чтобы лечить , необходимо выяснить его природу и происхождение. Если убрать по максимуму внешние факторы, которые привели к заболеванию, кашель может уйти сам по себе. Таким образом, можно обойтись без медикаментозного лечения.

Достаточно создать благоприятные условия жизни, смягчить все стрессовые ситуации, получить помощь психолога или психотерапевта, а только потом начинать курс лечения медикаментами. Спокойствие и только спокойствие станет настоящей панацеей от невротических спазмов дыхательных путей.

Медикаментозные средства

Отдельно , лечить нельзя. Опытный специалист сделает все, чтобы провести комплексное лечение и не допустить нервного расстройства.

Необходимо направить медикаментозное лечение на расслабление десятой части головного мозга, отвечающей за нервный кашель. Среди множества гипертензивных препаратов врач выбирает именно те, которые подходят пациенту по возрасту, с учетом общего состояния организма. Обязательно назначаются успокоительные средства, а также консультация психолога.

Народные средства при сухом нервном кашле

Тоже нужно обговаривать с медиками, чтобы не допустить появления бессонницы, сердечных нарушений и т.д. Пользуются таким методами:

• техники медитации, массажа, йоги, ушу и других способов релаксации.
• 1-2 раза в неделю приятные ванны с отваром лечебных трав (череды, ромашки, мяты и др.).
• принимают успокаивающие чаи из целебных трав.

Успокаивающий чай

Отвары успокаивающих трав: чабреца, пустырника, корня валерианы, можно пить, как травяной чай, для успокоения нервов.

Наиболее доступный чай из целебных трав, не имеющий противопоказаний, готовится по такому рецепту:

2 столовые ложки сухой смеси трав (чабреца, пустырника, ягод боярышника, корня валерианы) заливают двумя стаканами кипятка. Смесь доводят до кипения и настаивают в течение 15-20 минут. Принимать взрослым – по стакану 2 – 3 раза в день, как обычный чай. Детям за один прием выпивать 1/3 стакана отвара.

Спиртовые настойки

Настойки успокоительных трав на спирту можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно:

• Берут в равном количестве сухие цветки боярышника, корневище валерианы, пиона, траву пустырника, смешивают.
• Одну часть сухого сырья заливают 5-ю частями 70% спирта или водкой.
• Настаивают в темном прохладном месте две – три недели.

Принимают перед сном, разбавляя 10-15 капель настойки в 50 г воды. Через пару недель наступит значительное улучшение состояния, приступы кашля уменьшатся или уйдут совсем.

Психотерапия

Именно психологическая помощь направлена на создание благоприятных условий для нервной системы. Детям и взрослым рекомендуют наладить режим дня, не переутомляться, вечером не смотреть долго телевизор, не нервничать по поводу и без повода. Саморегуляция организма очень важный этап в излечении неврологического кашля.

Иногда врач-психотерапевт рекомендует взрослым людям пройти несколько сеансов гипноза, чтобы полностью снять внутреннее напряжение. Специалист находит во время гипнотического транса настоящие причины стресса, помогает выбраться из них. В результате, кашель уходит навсегда.

Особенности терапии

При симптомах неврологического кашля у детей проводят целый комплекс обследований. Этим должен заниматься опытный специалист, который поставит точный диагноз. Родителям необходимо сразу же включиться в процесс терапии:

1. Нельзя ругать ребенка за его поведение, чтобы не вызвать новый приступ.
2. Стараться не обращать внимания на легкое покашливание, чтобы ребенок не спекулировал на этом.
3. Серьезно отнестись к правильному режиму дня. Ограничить сидение ребенка за компьютером и телевизором.
4. Обратить внимание на правильное питание, обогатив его минералами и витаминами.
5. Отдать ребенка в спортивную секцию, чтобы отрегулировать физические нагрузки. Следить, чтобы он бывал на свежем воздухе.

Только придерживаясь этих рекомендаций, можно начинать плановую терапию с целью не допустить развивающегося невроза. При синдроме нервного кашля взрослым тоже не помешает позаботиться о своем здоровье, выполняя все предписания врачей и занимаясь релаксацией.

Кашель на нервной почве - это проявление отклонения в работе центров головного мозга, которые за счет нервных импульсов взаимодействуют с нервными окончаниями периферийной и центральной нервной системы. В условиях стрессовой ситуации у больного развивается острый приступ паники, учащается частота дыхания и на этой стадии происходит ошибочная отсылка нейронного сигала в кору головного мозга о том, что необходимо резко сузить бронхиальное пространство, дабы снизить неестественную частоту сокращений мышц дыхательной системы. В итоге начинается обширный . Больной задыхается и кашляет одновременно. Патологический симптом продолжается до тех пор, пока не стабилизируется психологическое состояние человека, либо же не будут приняты сильнодействующие успокоительные или бронхолитические препараты.

Кашель на нервной почве можно отнести к разряду психосоматических расстройств. Причины такого не типичного поведения коры головного мозга кроются в сильном психическом перенапряжении, когда наступает сложная психологическая ситуация. Проще говоря это нахождение больного в условиях стресса. Для каждого пациента критические обстоятельства могут быть самыми разнообразными. Одним достаточно услышать в свой адрес упреки и обидные выражения, а другие испытывают сильный бронхиальный спазм, когда попадают в более жесткие стрессовые условия. Симптомы кашля на нервной почве очень легко спутать с обычной простудой, но все же имеется ряд индивидуальных признаков болезни. Необходимо обращать особое внимание на симптомы ниже.

У взрослого

У ребенка

• бронхиальный спазм начинается очень резко и также быстро заканчивается;
• кашель всегда сухой, а его звучание напоминает лай собаки;
• позывы к сухому кашлю наступают одновременно с моментом, когда больной начинает сильно нервничать.

В виду того, что дыхательный центр головного мозга размещен в непосредственной близости к участку, отвечающему за работу органов пищеварению, у больных данным нервным расстройством часто открывается рвота, либо диарея сразу же после завершения приступа. Эти вторичные симптомы проявляются лишь у 20% людей, страдающих от сильного сухого кашля нервной природы происхождения. Очень часто данную патологию путают с проявлением бронхиальной астмы и на протяжении всей жизни больного проводят лечение, которое фактически не приносит никакого положительного терапевтического эффекта.

Нужно ли обращаться к врачу и к какому?

Для устранения приступов сухого лающего кашля, который проявляется исключительно в условиях стресса, необходимо пройти комплексное медицинское обследование организма. В первую очередь следует обратиться за помощью к врачу пульмонологу. Данный специалист проведет осмотр органов дыхательной системы, назначит к сдаче ряд анализов, которые позволят исключить фактор наличия легочного заболевания инфекционной или вирусной природы происхождения. После этого нужно проконсультироваться у врача невропатолога. Специалист данного профиля проведет специальное тестирование нервной системы, которое позволит выяснить степень выраженности нетипичной реакции организма на стрессовые факторы раздражения.

Ключевым методом диагностики кашля на нервной почве является МРТ исследование коры головного мозга и энцефалограмма.

Эти два анализа позволяют зафиксировать, а также изучить нейронную активность дыхательного центра в тот момент, когда больной находится в состоянии спокойствия и в период нервного перевозбуждения. Для отслеживания поведения мозга в последнем состоянии - для пациента имитируют стрессовую ситуацию, либо показывают фото и видеоматериалы, которые стимулируют повышенную функциональность головного мозга. Если у больного действительно присутствует психогенный кашель, то во время прохождения одного из методов диагностики медицинское оборудование зафиксирует аномальную активность дыхательного центра и уже можно будет сделать определенные выводы, а затем и подобрать курс лечения.

Как проходит лечение психогенного (неврологического) кашля

Терапия сухого кашля на нервной почве основывается на восстановлении психического здоровья взрослого пациента и ребенка, который заболел этим нервным недугом. Для этого с пациентом проводится индивидуальная, семейная, а также поведенческая психотерапия. Врач устанавливает корень такого болезненного восприятия стрессовых ситуаций. Крайне важно выяснить, что стало катализатором появления психогенного кашля. На каком этапе жизни произошло событие, которое положило начало панического страха, переходящего в сильное психическое напряжение и сбой в работе дыхательного центра головного мозга. Больному помогают овладеть техникой спокойного дыхания и релаксации, когда нервная система расслабляется до максимального предела и таким образом исключается патологический спазм мышц грудной клетки.

На ряду с психотерапевтической методикой в отношении пациента, страдающего от сухого кашля на нервной почве, применяются сильнодействующие успокоительные средства. В случае выявления нервного расстройства со слабо выраженной клинической картиной, используются гомеопатические препараты в виде настойки пиона, пустырника, валерианы. Сложные формы психогенного кашля требуют назначения транквилизаторов широкого спектра действия. К наиболее часто применяемым относятся такие лекарственные препараты, как Диазепам, Атаракс, Феназепам, Лоразепам, Либриум. Данная категория медикаментов отпускается только по рецепту лечащего врача, а самовольное употребление транквилизаторов может привести к передозировке, тяжелой интоксикации и даже наступлению летального исхода.

Одним из новых методов лечения неврологического кашля является шоковая терапия. Больной должен регулярно посещать врача психотерапевта, который индивидуально разрабатывает с пациентом психологический барьер для самого бронхиального спазма. Для этого больному делается установка на то, что если в очередной раз он начнет кашлять, то ему будет очень больно. С наступлением очередного приступа кашля пациент получает слабый удар электрическим разрядом в область предплечья. Мощность тока в данном случае минимальна, а для обеспечения его поступления используют специальный пьезоэлемент. Каждый такой электрический разряд постепенно вырабатывает защитную функцию организма и осознание головным мозгом того, что нельзя провоцировать приступ бронхиального спазма, так как последует ощущение болевого синдрома.

Опасен ли психогенный кашель?

Сам по себе приступ неврологического бронхиального спазма не несет патологической угрозы для здоровья. Его проявление скорее имеет свойство к снижению качества жизнедеятельности. Больной не способен вести активный образ жизни. Пациенты, страдающие от кашля на нервной почве, вынуждены избегать большого количества людей, отстраняются от социума, ведут замкнутый и скрытный образ жизни. Игнорирование данного нервного расстройства в дальнейшем может привести к появлению более осложненных форм психических заболеваний. К таковым можно отнести синдром навязчивых состояний, маниакальный психоз, параноидальные приступы, одну из форм шизофрении. При этом 25% больных становятся опасными для общества. Именно поэтому так важно своевременно купировать неврологический кашель, пока он не приобрел системную закономерность в жизни пациента.

Особую опасность психогенный бронхоспазм несет для женщин, которые находятся в состоянии беременности. Дело в том, что позывы к кашлю вызывают напряжение не только мышц грудной клетки но и стенок брюшной полости. В результате этого напрягается матка и повышается риск того, что ее мышечная структура войдет в преждевременный тонус, произойдет ее открытие и потеря ребенка. Наибольший риск выкидыша присутствует на третьем триместре беременности, когда репродуктивная система начинает подготовку к скорому деторождению. Кашель на нервной почве может только ускорить этот процесс и привести к неблагоприятным последствиям.